Table of Contents

이 연구는 연구에 따르면, 연구 및 개발의 연구에 따르면, 연구 및 개발의 연구는 연구 및 개발의 연구 및 개발과 개발의 연구에 따르면, 연구 및 개발의 연구 및 개발의 연구에 따르면, 연구 및 개발의 연구는 연구 및 개발의 연구 및 개발의 발전에 기여하고 있습니다. 연구 및 개발의 연구에 따르면, 연구 및 개발의 연구는 연구 및 개발의 연구 및 개발 및 개발의 발전에 기여하고 있습니다. 연구 및 개발의 연구는 연구 및 개발의 연구 및 개발 및 개발의 발전에 기여하고 있습니다.

당뇨병 신경병에 대한 이해: 유형, 증상 및 진행

당뇨병 신경병은 무엇입니까?

신경병은 신경병에 대한 가장 자주 신경을 손상시킵니다. 그러나, 조건은 신경이 손상된 상태에 따라 신체의 다양한 부분에 영향을 미칠 수 있습니다. 영향을받는 신경에 따라 당뇨병 증상은 다리, 발 및 손에 통증과 움푹신한 증상을 포함 할 수 있으며 소화 시스템, 비뇨기병, 혈관 및 심장과 같은 문제를 일으킬 수 있습니다. 증상의 심각성은 개인의 사이에서 다양하며, 일부 사람들이 신경병, 신경병 및 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

당뇨병 신경병의 4가지 주요 유형

당뇨병 신경병의 4가지 주요 유형이 있고, 당신은 neuropathy의 1가지 유형 이상 1가지의 유형이 있을 수 있습니다. 당신이 효과적인 처리 계획을 개발하기를 위해 결정한 유형 이해.

의외선 신경병

신경병의 이 유형은 또한 발과 다리에 첫째로 영향을 미치는 당뇨병 신경병의 가장 일반적인 유형, 핸즈와 팔에 의해 뒤에 발과 다리에 영향을 미치는. 주변 신경병 및 비침범성 주변 신경병의 임상 특징은 DPN 환자의 약 80%에 존재하고, 수시로 개발하기 위하여 몇 년을 가지고 갈 수 있는 "stocking-glove 배급"로 기술됩니다.

신경통은 종종 밤에 악화되고 감각의 손실, 또한 신경통, 또는 통증이나 온도 변화를 느끼기위한 능력, tingling 또는 불타는 감각, 날카로운 통증 또는 주름, 근육 약점이 포함 될 수 있습니다. 신경통은 밤에는 치열한 통증과 심한 통증이 특징입니다.

Autonomic 신경병

자가진 신경병은 자가진 신경계라고 불리는 내부 기관을 제어하는 신경의 네트워크 내에서 손상을 유발합니다. 혈압, 심장 박동 및 땀샘, 눈, 블라더, 소화 시스템 및 성 기관. 이것은 자가진 신경계 (ANS)에 손상에서 시작되는 당뇨병의 심각한 전형 합병입니다. 이는 전형적으로 20 ~ 40 %의 환자 중 20 %의 환자 중 20 %의 환자에게 이르기까지 전반적인 전형성 신경 기능을 지배하는 것입니다.

혈당 농도가 낮을 때, 혈당 농도가 낮을 때, 혈당 비뇨증이라고 불린, 혈당 비뇨증, 혈당 또는 혈당에서 일어나거나 혈당을 혈당, 혈당 비뇨, 혈당 비뇨, 혈당 비염, 위장, 구토, 식욕의 충만과 손실의 느낌을 일으킬 수 있는 위장, 구토, 불린, 위장을 불린 위장.

Proximal 신경병

Proximal neuropathy는 허벅지, 엉덩이, 부통 또는 다리에 신경에 영향을 미치며 2 형 당뇨병을 입력하고 50 세 이상으로하는 사람들에서 더 일반적입니다. 대부분의 사람들은 적어도 6 ~ 12 개월 이상 향상시키고이 조건은 종종 부통, 엉덩이 또는 허벅지, 약 및 수축성 허벅지 근육에 심각한 통증을 포함하여 증상에 의해 표시됩니다.

Focal Neuropathy (Mononeuropathy) (모노로이)

Mononeuropathy는 얼굴, 토소, 팔 또는 다리에 있을 수 있는 단 하나, 특정한 신경에 손상을, 자주 옵니다. 이 유형은 각종 신경에 영향을 미칠 수 있고, 신경이 손상된 따라서 갑작스런 증상을 일으킬지도 모릅니다.

조기 경고 표시 인식

증상은 당뇨병 신경병의 유형에 따라 달라집니다. 신경병이 영향을받는 것으로, 보통 증상은 시간이 지나면서 천천히 나타나지 않도록 신경 손상이 많이 발생했을 때까지 아무 것도 잘못되지 않을 수 있습니다. 이것은 더 합병증을 예방하기 위해 조기 탐지를 중요합니다.

많은 당뇨병 신경병 증상은 감각의 손실, 불행히도, 공급자가 그것에 대해 물어하지 않는 한, 그것은 오랜 시간 동안 비난 될 수있다. 환자의 절반까지 증상없이 객관적인 신경 손상이있을 수 있습니다 - 궤양과 암소의 위험을 증가하는 침묵하지만 위험한 단계.

일반적인 초기 증상은 다음과 같습니다 :

  • 발이나 손에서 움직여
  • 불타는 감각, 특히 밤에
  • 샤프, 총격사건 또는 주름을 잡기
  • 접촉에 감도 증가
  • 균형 또는 조정의 손실
  • 영향을받는 지역에 있는 근육 약점

위험 요소 및 원인

췌장 신경병의 정확한 원인은 알 수 없지만, 몇몇 요인은 신경의 화학 변화를 일으키는 높은 혈액 포도당을 포함하여, 질병에 공헌하고 신호를 전달하는 신경의 능력을 불태우고, 또한 신경에 산소와 영양소를 나르는 혈관을 손상할 수 있습니다.

위험 요인은 빈혈증, 당뇨병, 나이, 비만 및 대사 증후군의 지속을 포함합니다. 포도당 수준 이외에, 높은 triglyceride 및 콜레스테롤 수준은 또한 neuropathy의 증가된 위험과 관련되고, 과체중 또는 비만은 neuropathy를 개발하는 위험에 있습니다.

종합 의료 관리 전략

전문 의료 서비스의 중요성

의료 제공자와 상담은 당뇨병 신경병에 적합한 치료 계획을 개발하는 데 필수적입니다. 당뇨병 신경병의 조기 진단은 환자에게 효과적인 치료의 최선 기회를 제공하지만 모든 발이나 심근 통증이 당뇨병 신경병, 정확한 진단은 적절한 치료를 보장하는 것이 중요합니다.

이 연구는 임상 시험에 대한 연구와 개발, 연구 및 개발, 연구 및 개발, 연구 및 개발, 연구 및 개발, 연구 및 개발, 연구 및 개발, 연구 및 개발, 연구 및 개발, 연구 및 개발, 연구 및 개발, 연구 및 개발, 연구 및 개발, 연구 및 개발, 연구 및 개발, 연구 및 개발, 연구 및 개발, 연구 및 개발, 연구 및 개발, 연구 및 개발 및 개발, 연구 및 개발 및 개발, 연구 및 개발 및 개발, 연구 및 개발 및 개발 및 개발, 연구 및 개발 및 개발 및 개발, 연구 및 개발 및 개발 및 개발, 연구 및 개발 및 개발 및 개발 및 개발 및 개발 및 개발 및 개발.

당뇨병 신경병에 대한 FDA 승인 약물

미국 식품 및 의약품 관리 (FDA)는 고통스러운 당뇨병 신경병 (PDN)에 대한 4 가지 약물을 확인 : pregabalin, duloxetine, Tapentadol 및 8% capsaicin 패치. 이러한 약물을 이해하고 어떻게 작동하면 의료 제공자와 정보를 알려 줄 수 있습니다.

Pregabalin 및 Gabapentin (안티코브제)

Pregabalin과 duloxetine은 미국 식품 의약품 관리가 승인 한 유일한 약물입니다. 현재 연습 지침에 따라이 약물은 gabapentin과 amitriptyline과 함께 초기 치료에 고려해야합니다.

Pregabalin은 뇌에서 비정상적인 전기 활동을 감소시키고 신경이 고통 신호를 보내는 방법에 영향을 받지 않는 것에 의해 작동합니다. 7개의 예심의 2008년 메타 분석에서는, pregabalin는 1,510명의 환자에 있는 당뇨병성 주변 신경병을 대우하기 위하여 이용되고, 결과는 복용량 관련 응답에 효과 보여주었습니다.

Duloxetine (SNRI 항울제)

Duloxetine (Cymbalta)는 당뇨병 신경병의 처리를 위해 특별히 찬성되기 위하여 첫번째 약물이었습니다. 미국 당뇨병 협회는 SNRI duloxetine (Cymbalta)를 첫번째 처리로 추천합니다. 이 약물은 뇌에 있는 세로토닌과 norepinephrine의 수준을 증가해서 작동하고, 고통 신호를 감소시킬 수 있습니다.

Tricyclic 항울제

Evidence는 다른 치료의 사용을 지원하고, 금기 사항이 없는, tricyclic 항우울약은 첫번째 선 처리입니다. Amitriptyline, desipramine 및 imipramine는 PDN에서 공부되고 효험을 보여주었습니다. 이 약은 십년간 동안 사용되고 효과적인 선택권을 남아 있기 때문에, 더 새로운 약물 보다는 더 부작용이 있을지도 모릅니다.

Tapentadol (Opioid 약물)

Tapentadol는 당뇨병 신경병의 치료에 대한 FDA 승인과 opioids의 다른 유형과 유사하며, Tapentadol는 신경계와 뇌가 통증에 반응하는 방법을 변경하여 작동합니다. 이 약물은 일반적으로 다른 치료가 적절한 완화를 제공하지 않을 때 더 심한 경우를 예약합니다.

의약품

화제 capsaicin에는 당뇨병 신경병, 그리고 고추에서 발 고통을 구호하는 FDA 승인이 있고, 고추에서 출석하, 고통 전송기를 막기해서 불편을 감소시킵니다. 퀴텐겐으로 알려진 capsaicin 8% 헝겊 조각은, FDA 승인됩니다 당신의 발에 있는 당뇨병 신경 고통을 대우하기 위하여.

초선 및 대체 약물 옵션

두 번째 라인 치료는 opioid 같은 약물 (트라마돌과 Tapentadol), venlafaxine, desvenlafaxine 및 화제 대리인 (리도카인 패치 및 capsaicin 크림)을 포함합니다. 귀하의 의료 제공자는 특정 증상, 의학적 역사 및 잠재적 인 약 상호 작용에 따라 약물이 가장 적합한지 결정하기 위해 당신과 함께 작동합니다.

대부분의 가이드라인은 일반적으로 tricyclic Agent (TCAs), serotonin-norepinephrine 재흡수 억제제 (SNRIs) 또는 γ-aminobutyric 산 (GABA) 아날로그 (gabapentin 또는 pregabalin)를 사용하여 첫 번째 라인 에이전트는 opioids와 화제 처리에 의해 따랐습니다.

비제약의료

비약적 치료는 척추측만증 (SCS) 및 투과성 전기 신경 자극 (TENS)와 같은 두 쇼는 DM 환자에서 고통을 감소시키는 약속을 표시합니다. 이 치료는 약물을 허용하거나 어떤 약물이 제공하는지 더 많은 통증 완화를 필요로하는 환자를 위해 특히 도움이 될 수 있습니다.

척추측만증은 척추측만증의 원인이 되는데, 척추측만증의 원인은 척추측만증의 원인으로, 척추측만증의 원인은 척추측만증의 원인으로, 척추측만증의 원인은 척추측만증의 원인으로, 척추측만증의 원인은 척추측만증의 원인으로, 척추측만증의 원인은 척추측만증의 원인으로, 척추측만증의 원인은 척추측만증의 원인으로, 척추측만증의 원인은 척추측만증의 원인으로, 척추측만증의 원인은 척추측만증의 원인으로 인한 원인을 일으킬 수 있습니다.

블러드 슈타 컨트롤: 신경병 관리의 기초

왜 글리세라이드 매트

신경병은 종종 예방 될 수 있으며, 그 사람이 더 악화되기 때문에 혈액 설탕을 꽉 관리하는 키와 건강한 라이프 스타일을 이끌 수 있습니다. 모든 치료, 단단하고 안정적인 글리세라이드 제어는 아마도 신경병의 진행을 늦추는 가장 중요한 것입니다.

신경 손상을 방지하거나 지연시키는 중요한 방법은 표적 범위 내에서 혈당을 유지하고, 좋은 혈당 통제는 당신의 현재 증후의 일부를 개량할지도 모릅니다. 통제의 밑에 혈액 포도당 수준을 얻는 것은 신경 손상을 반전할 수 없습니다 그러나 발생에서 더 손상을 방지할 수 있습니다.

표적 혈액 설탕 범위

의료 전문가는 연령을 포함하여 특정 요인에 따라 최고의 대상 범위를 결정합니다. 당뇨병과 전반적인 건강이 얼마나 오래되고, 혈액 당 농도의 대상 범위는 각 사람에게 맞춤화해야합니다.

일반적으로 미국 당뇨병 협회 (ADA)는 당뇨병과 대부분의 사람들을 위해 다음 대상 혈액 설탕 수준을 권장합니다 : 80과 130 mg / dL (4.4 및 7.2 mmol / L) 식사 전에 및 180 mg / dL (10.0 mmol / L) 식사 후 2 시간.

혈액 포도당 모니터링 및 추적

혈당 모니터링은 효과적인 당뇨병 관리에 필수적입니다. 의료팀과 협력하여 혈액 포도당 수준을 확인하고 개인 대상이 무엇인지 확인해야 합니다. 많은 사람들이 실시간 데이터 및 추세 정보를 제공하는 지속적인 포도당 모니터 (CGM)를 사용하여 혜택을 누릴 수 있습니다.

여러분의 혈당 독서의 로그를 유지, 식사에 대한 노트와 함께, 신체 활동, 약물, 그리고 당신이 경험하는 어떤 증상. 이 정보는 당신이 도움이 및 귀하의 의료 제공 업체는 패턴을 식별하고 치료 계획에 필요한 조정을 확인합니다.

당뇨병의 다른 유형에 대한 혈액 설탕 통제의 영향

포도당 통제가 극적으로 유형 1 당뇨병과 그에 있는 neuropathy의 발달을 감소하더라도, 효력은 유형 2 당뇨병을 가진 그들에서 훨씬 더 작을 것입니다. 그러나, 좋은 혈당 통제를 유지해서 당뇨병을 가진 모든 사람들을 위해 중요하 신경병의 진전을 방지하거나 느리게 합니다.

유형 1 DM에서는, 전형적으로 다소경향은 만성 신장한 hyperglycemia의 많은 년 후에 전형적으로 증상이 되고, 2를 타자를 칩니다, 그것은 진단에 알려진 빈혈 통제의 단지 몇 년 후에 명백할지도 모릅니다.

Neuropathy Management에 대한 필수 라이프 스타일 변경

영양 및 다이어트 전략

혈액 포도당 수준은 단백질과 탄수화물에서 낮은 건강한 식단을 먹고, 당신은 탄수화물을 먹을 때, 칩과 소다를 피하는 더 높은 섬유 내용으로 음식을 선택하는 것을 시도합니다. 잘 계획된 식단은 뿐만 아니라 통제 혈액 설탕을 돕는 것을 돕습니다 또한 신경 건강을 지원하는 근본적인 양분을 제공합니다.

건강식품, 특히 야채, 과일, 곡물을 포함한 다양한 건강식품을 섭취함으로써 건강한 식품을 선택해 주세요. 비타민, 미네랄, 산화 방지제를 제공하는 영양분 감소 식품에 중점을 두고 신경 조직을 보호할 수 있습니다.

키식이 권장 사항 포함 :

  • 간단한 설탕에 복잡한 탄수화물을 선택하십시오.
  • 각 식사에 야윈 단백질 포함
  • 비스타 룩한 야채의 많은 먹어
  • 견과, 씨앗, 올리브 오일과 같은 소스에서 건강한 지방을 선택하십시오.
  • 식품 및 음료
  • 물과 맛있는 음료로 수화 유지
  • 신경 건강을 지원하는 B 비타민에 풍부한 음식을 고려하십시오.

정기적인 물리적 활동의 역할

정기 운동은 잉글리쉬의 증가를 통해 혈당 수준을 관리 할 수 있도록 도와줍니다. 즉, 매일 덜 인슐린을 복용해야합니다. 2020 체계적인 검토는 일반 운동과 영양이 풍부한 식사 패턴이 신경병의 증상을 줄일 수 있다는 것을 나타냅니다.

운동은 당뇨병 신경병 환자를위한 여러 이점을 제공합니다 :

  • 혈당 통제 향상
  • 신경에 순환을 강화
  • 건강한 무게를 유지 하는 데 도움이
  • 힘 근육과 균형을 개량하십시오
  • 통증을 줄이고 기분을 향상시킵니다.
  • 전반적인 에너지 수준을 증가

모든 운동 프로그램을 시작하기 전에 의료 제공자와 상담하여 선택한 활동을 안전하고 적절한 상태로 유지하십시오. 천천히 시작하고 점차적으로 강도와 지속 시간을 증가하십시오. 특정 요구 사항 및 제한을 해결하는 개인 운동 프로그램을 설계 할 수있는 물리적 치료사와 함께 일하십시오.

권장 활동은 다음을 포함 할 수 있습니다:

  • 심장 혈관 건강을위한 산책 또는 수영
  • 근육 질량을 유지하기 위해 힘 훈련
  • 가을을 막기위한 균형 운동
  • 유연성을 유지하기 위해 Stretching
  • 사이클링이나 물 에어로빅과 같은 저 충격 활동

해로운 물질을 피하기

특정 라이프 스타일 요인은 당뇨병 신경병을 악화하고 피하거나 최소화 할 수 있습니다. 흡연 손상 혈관 및 신경 손상을 가속 신경에 순환을 감소시킵니다. 과도한 알코올 소비는 또한 신경 손상에 기여하고 혈당 통제와 방해 할 수 있습니다.

담배를 피우는 경우, 멈출 수 있는 가장 중요한 단계 중 하나입니다. 당신의 신경과 전반적인 건강을 보호할 수 있습니다. 흡연 프로그램 및 자원에 대한 의료 제공 업체에 이야기하십시오. 제한 알코올 소비 또는 귀하의 의료 팀에 의해 권장되는대로 완전히 피하십시오.

다른 건강 상태 관리

고혈압과 당뇨병이 높은 경우, 통제의 밑에 당신의 혈압을, 당신 있습니다 다른 의학 문제의 더 높은 위험이, 그래서 당신의 건강 관리 전문가 추천 범위에 있는 당신의 혈압을 지키는 것을 시도하십시오.

비만, 높은 콜레스테롤, 고혈압 및 영양 부족과 같은 다른 만성 문제와 함께 혈당의 더 나은 관리는 당신의 증상을 개선 할 수 있습니다 - 그리고 더 나쁜 얻기에서 neuropathy를 방지.

수면 및 스트레스 관리

수면을 충분히 얻고, 우리가 종종 피곤 할 때 높은 차가 음식을 구울만큼 중요합니다. 품질 수면은 전반적인 건강에 필수적이며 통증 관리, 혈당 통제 및 감정적 인 웰빙을 도울 수 있습니다.

좋은 수면 위생 관행을 개발하십시오:

  • 일관적인 수면 일정 유지
  • 편안한 수면 환경을 창조하십시오.
  • 침대의 앞에 한계 스크린 시간
  • 연습 이완 기술
  • 수면과 방해하는 신경병 통증

스트레스는 혈당 수준과 통증 인식에 영향을 줄 수 있습니다. 명상, 깊은 호흡 운동, 요가, 또는 기타 심리적 관행과 같은 일상 생활에 스트레스 감소 기법을 통합합니다. 지원 그룹에 가입하거나 건강한 대처 전략을 개발하기 위해 상담사와 함께 일하십시오.

종합 발 관리: 심각한 합병을 방지

왜 발 치료는 중요 한

신경병, 감염 및 뼈 및 관절 손상과 같은 심각한 발 문제는 주변 신경병의 합병으로 개발할 수 있습니다. 신경병과 가장 큰 우려는 감각적 인 손실의 특정 양이 있다는 것입니다. 손톱에 발가락이나 단계가 쌓아 있거나 박테리아 또는 곰팡이가 자라지 않으면 발에 충분한 감각이있지 않을 수 있습니다. 그 무언가가 앞으로 퍼지기 위해 잠재적으로 갈 것이라고 알고 있지 않을 수 있습니다.

일일 발 검사 Routine

일상적인 발 관리 루틴을 설치하여 문제를 일찍 잡기 위해 심각한. 매일 발을 조심스럽게 시험해보고 :

  • 커트, 물집, 또는 멍
  • , 붓기, 또는 온화
  • 건조하고, 부수린 피부
  • 뚱 베어
  • 옥수수 또는 콜걸
  • 색상 또는 온도의 변화
  • 감염을 나타내는 비정상적인 냄새

당신은 그들을 볼 수 있는 경우에 당신의 발의 바닥을 확인하기 위해 거울을 사용합니다. 당신이 어떤 문제든지, 당신의 의료 제공자를 신속하게 접촉하는 경우에. 작은 문제점을 위해 기다리지 마십시오 중요한 합병증이 됩니다.

Proper 발 위생

감염 및 기타 합병증 예방에 좋은 발 위생을 유지하십시오.

  • 갓와일, 잇몸에 씻어낸 비누
  • 특히 발가락 사이 건조 발
  • 건조, 부수질된 피부를 방지하기 위해 moisturizer를 적용하십시오 (그러나 발가락 사이 아닙니다)
  • 트림 토일 똑바로 직진 및 파일 날카로운 가장자리
  • , 실내 조차 barefoot를 갑니다
  • 외래 물건을 위한 신발을 확인하기 전에

옷 입은 옷

Proper 신발 (전문적인 당뇨병 신발을 포함 하 여 전적으로) 부상에서 발을 보호 하기 위해 필수적 이다. 적절 한 지원 및 쿠션을 제공 하는 잘 뜨개질 신발에 투자.

신발 가이드 :

  • 옷의 옷과 옷
  • 점등된 발가락 또는 높은 발 뒤꿈치
  • 호흡 물질 선택
  • 적절한 아카이브 지원
  • wick 습기를 착용하는 완벽한 양말
  • 새로운 신발에 끊기
  • 연락처 세부 사항
  • 사용자 정의 정형 외과 권장 사항

치료 신발 또는 사용자 정의 교정에 대한 의료 제공 업체에 문의하십시오. 당뇨병 신경병 환자에 대한 보험에 의해 덮을 수 있습니다. 이 전문 신발은 압력을 균등하게 배포하고 발 궤양의 위험을 줄일 수 있습니다.

전문 발 관리

podiatrist (발 전문가)에 대한 일반 방문은 당뇨병 신경병 환자에게 중요합니다. podiatrist는 다음과 같습니다.

  • 종합 발진
  • 안전하게 손질 toenails 및 쉼을 제거하십시오
  • 심각한되기 전에 발 문제를 치료하십시오.
  • 관련 상품
  • 적절한 발 배려에 대한 교육 제공
  • 합병증의 초기 징후를 모니터링

모든 커트 또는 부상에 대한 즉각적인 관심은 중요합니다. 의료 제공자를 먼저 상담하지 않고 오버 - 카운터 제품 또는 홈 요법으로 발 문제를 치료하지 마십시오.

통증 관리 및 증상 완화 전략

신경병 통증을 이해

당뇨병 신경병 (DNP)는 당뇨병 인구의 10%에서 20%를 전적으로 개발하고, 문서화한 neuropathy로 40%에서 60%에서 찾아낼 수 있다는 것을 추정됩니다. neuropathic 고통의 다른 유형 같이, DNP는 불균형, 전기 및 엄지함 없이 또는 가진 감각을, 그리고 자주, 환자는 allodynia (불능한 stimuli)와 hyperalgesia (불능한 고통에 과민한 감각)를 개발합니다.

현실적 통증 관리 목표 설정

치료 목표는 통증 통제를 회복하고 환자는 개량한 기능을 가진 불편에 있는 불쾌감에 있는 30에서 50% 감소를 현실적으로 예상할 수 있습니다. 완전한 고통 제거가 가능한 것을 이해하는 것은 적당한 기대를 놓고 생활의 질을 개량하는 것을 허용할지도 모릅니다.

의약성 통증 완화

약물 외에도 다양한 비 약리학 접근법은 신경 병리 통증을 관리 할 수 있습니다.

피컬 치료

물리 치료는 신체 운동을 어떻게 개선하고 근육 통증과 약점을 가지고 있다면 주변 신경병, 특히 필요한 경우 필수적입니다. 물리적 치료사는 통증을 줄이기 위해 힘, 유연성, 균형, 코디네이션을 개선하기 위해 운동을 설계 할 수 있습니다.

Occupational Therapy

직업 치료는 일상적인 업무를 수행하기 위해 능력을 향상 돕습니다. 직업 치료사는 일상적인 활동과 더 안전한 시키기 위하여 적응 장비 및 기술을 추천할 수 있습니다.

열과 냉방

일부 사람들은 열 또는 감기를 고통스러운 지역에 적용하는 데 도움을줍니다. 따뜻한 목욕 또는 난방 패드는 근육을 완화하고 통증을 줄이기 위해 도움이 될 수 있습니다. 항상 온도 극으로 주의를 사용하며 신경병은 너무 뜨겁거나 추운 경우 감각을 줄 수 있습니다.

마사지 및 수동 치료

Gentle 마사지는 순환을 개선하고 근육 긴장을 줄일 수 있습니다. 당뇨병 신경병 환자를 치료하고 필요한 예방을 이해하는 데 경험이 풍부한 마사지 치료사와 일하십시오.

침술

몇몇 학문은 침술이 당뇨병 신경병을 가진 어떤 사람들을 위한 고통 구호를 제공할지도 모르다 건의합니다. 더 연구가 필요하더라도, 이 전통적인 중국 약 기술은 포괄적인 고통 관리 계획의 일부로 당신의 건강 관리 공급자와 토론할지도 모릅니다.

수면과 같은 통증 관리

신경병 통증은 밤에 종종 악화, 수면 질과 상호 작용합니다. 통증에도 불구하고 수면을 개선하는 전략은 다음과 같습니다.

  • 처방전 전의 통증 약물 복용
  • 침대를 사용하여 민감한 발을 시트를 보관하십시오.
  • 차가운 방 온도 유지
  • 잠의 앞에 이완 기술
  • 일관되게 한 번의 일상을 설치
  • 침대 전 카페인과 큰 식사를 피하기

감정적 인 웰빙과 정신 건강 지원

당뇨병 신경병의 심리적 영향

신경병의 주변 신경병은 수면 질, 기분 및 활동 수준과 방해합니다. 신경병에 의해 부과된 만성 통증 및 한계가 정신 건강에 중요한 병을 취할 수 있으며 불안, 우울증, 좌절 및 고립의 감각에 중점을 둡니다.

그것은 어려울 수 있습니다. 당뇨병 합병증과 얼굴에 와서 패배, 하지만 당신의 몸이 당신에게 알려지고 신경병의 징후를 알 수 있도록 당신의 건강 관리 제공 업체를 볼 수 있습니다.

전문 정신 건강 지원

감정과 심리적 인 도전에 대한 전문적 도움을 추구하는 것을 망설이지 마십시오. 정신 건강 전문가는 제공 할 수 있습니다.

  • 불안과 우울증에 대한 상담
  • 통증 관리를위한 인지 행동 치료
  • 스트레스 감소 기술
  • 만성 질환의 치료
  • 생활의 변화에 대한 지원
  • 필요한 경우의 약물 관리

그룹 및 피어 커넥션 지원

당신이 믿을 수 없을만큼 가치가 있을 수 있는지 이해하는 다른 사람들과 연결. 지원 그룹 제공:

  • 비슷한 도전에 직면하는 사람들의 감정적 인 지원
  • 개인 경험의 연습 팁과 조언
  • 사회의 감각과 감소 고립
  • 자료 및 치료에 관한 정보
  • 자기 관리 관행을 유지하기위한 동기
  • 희망과 격려

당뇨병 조직, 병원, 커뮤니티 센터, 온라인 플랫폼을 통해 지원 그룹을 찾습니다. 인-사람 및 가상 지원 그룹 모두 도움이 될 수 있습니다.

생명의 신뢰와 유지

당신은 당신이 통제하고 당신이 기쁨을 가져다 활동과 관계를 유지하기 위해 방법을 찾을 수 있습니다. Adapt 활동은 완전히 포기하지 않고 필요로. 작은 골절을 축하하고 당신의 상태를 관리하는 데 진행.

삶의 질을 유지하기위한 전략 :

  • 취미 및 관심사에 종사하는 숙박
  • 사회적 연결
  • 현실적인 목표와 기대
  • 연습 gratitude와 긍정적인 생각
  • 필요한 경우 도움이 필요하세요
  • 가족과 친구를 위한 조건
  • 당신의 필요를 위한 Advocate

의료팀과의 작업

종합관리팀 구축

당뇨병 신경병을 효과적으로 관리하기 위해서는 여러 의료 제공자 중 조정이 필요합니다. 귀하의 관심 팀은 다음과 같은 경우가 있습니다.

  • 의료진
  • Endocrinologist (대단 전문가)
  • Neurologist (전문가)
  • Podiatrist (발 전문가)
  • 통증 관리 전문
  • 물리 치료
  • 직업 치료
  • 공인 당뇨병 관리 및 교육 전문가 (CDCES)
  • 규정식 규정식
  • 정신 건강 전문
  • 약사

공급자와 효과적으로 소통

효과적인 관리는 당신의 공급자와 명확한 커뮤니케이션을 포함하고, 도움, 당신은, 세부사항에 있는 증후 그리고 온세트를 기록할 수 있고, 과거 처리 정보를 공유하고, 예방과 진전을 요구하고, 생활양식 변화를 토론합니다.

의료 상담에 대한 팁 :

  • 약속 전에 질문과 우려의 목록을 준비
  • symptom 일기를 유지하여 제공 업체와 공유하십시오.
  • 모든 약물 및 보충제 목록 가져 오기
  • 치료 준수와 도전에 대해 정직
  • 뭔가 이해하지 않는 경우 명확하게하는 질문
  • 정보를 기억하는 데 도움이되는 사람을 가져다
  • 복잡한 치료에 대한 서면 지침
  • 시험 결과 및 권장 사항에 따라

심사 및 모니터링 권고

DPN을 위한 검열을 위해, DPN를 위한 스크린은 진단에서 시작하고 매년 발생한다; 반전, T1DM를 위해, 검열은 5 년을 진단 후에 시작하고 매년 계속 이어야 한다. 일정한 검열은 신경병의 진전을 방지하거나 느리게 하는 것을 돕는 초기 탐지 그리고 개입을 허용합니다.

Progression 및 합병증 예방

초기 발명은 열쇠입니다

조기 인식 및 개입은 당뇨병 신경병을 효과적으로 관리하고 인생의 품질에 영향을 줄 수 있으므로 신경병의 증상이 있으면 의사에게 알려줍니다. 곧 증상을 해결하고 심각한 합병증을 예방하는 기회를 더 잘 활용하십시오.

잠재적인 합병증 이해

적절한 치료없이, 주변 신경병은 당신의 삶의 질에 영향을 줄 수 있습니다. 왜 당신이 그것을 발견 한 것처럼 의료 도움을 찾는 것이 필수적입니다. Autonomic neuropathy는 신체의 활력을 포함하기 때문에 심각한 될 수 있으며, 그 제대로 작동하지 않을 때, 그것은 매우 심각 할 수 있습니다. 때로는 생명을 위협하는 - 효과.

잠재적 합병증은 다음과 같습니다 :

  • 발 궤양 및 감염
  • 숯 발 (뼈와 합동 손상)
  • 심한 경우의 흉부
  • 균형 문제로 인해 폭포와 부상
  • 심장 혈관 합병증
  • 소화 문제
  • Urinary 트랙터 문제
  • 성기능

Neuropathy는 반전될 수 있습니까?

개량된 혈액 설탕 관리로, numness와 다른 이상한 감각 같이 당뇨병 관련 neuropathy의 증후는 1 년 안에 퇴색할지도 모르지만, 더 심한 neuropathy가, 더 적은 가능성이 그것입니다.

당뇨병 신경병은 알려진 치료가 없으며 치료의 목표는 통증을 완화하고 당뇨병 신경병과 연결된 건강 문제를 관리하고 신경병에 영향을 미치는 신체의 부분을 더 잘 돕습니다.

연구 및 미래 치료

현재 연구 방향

당뇨병 DSP를 위한 치료법을 바꾸는 질병의 부족은 새로운 modifiable 위험 요인의 ID를 근본적이고, 그리고 본질적으로, 성장한 증거는 전 당뇨병 및 neuropathy를 포함하여 대사 증후군 성분 사이 협회를, 지원합니다.

PDN의 관리에 가장 유력한 약 또는 조합을 평가하는 학문을 위한 성장 필요는 고통 구호를 확대하고 생활의 질을 개량하기 위하여, 대리인의 수는 NA 1.7 antagonists, N 유형 칼슘 수로 차단제, NGF 항체 및 angiotensin II 유형 2 수용체 길항근을 포함하여 PDN 치료에 있는 미래 사용을 위한 잠재적인 후보자입니다.

새로운 치료에 대해 Informed

새로운 연구 및 치료 옵션에 대한 정보를 제공:

  • 의료팀과 함께 새로운 발전에 대한 논의
  • 평판이 좋은 당뇨병 조직과 연구 기관에 따라
  • 적합한 경우 임상시험에 참여
  • 건강 정보 소스를 읽으십시오
  • 당뇨병 교육 프로그램 및 회의 참석

당뇨병 및 신경병에 대한 평판이 좋은 소스는 American Diabetes Association, ]Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, ]Mayo Clinic]를 포함합니다.

개인 관리 계획 만들기

종합 접근 개발

당뇨병 신경병의 효과적인 관리는 조건의 모든 측면을 해결하는 다각적 접근 방식을 요구합니다. 의료 팀과 협력하여 다음과 같은 개인화 된 계획을 개발합니다.

  • 혈당 관리 전략
  • 통증 및 증상에 적합한 약물
  • 영양 및 식사 계획
  • 운동과 신체 활동 목표
  • 발 관리 루틴
  • 일정한 감시 및 검열
  • 정신 건강 지원
  • 생활의 변화

현실적인 목표 설정

특정, 유해성, 성취, 관련, 시간-바운드 (SMART) 목표를 설정하여 신경병을 관리합니다. 더 작은 목표, 관리 가능한 단계로 더 큰 목표를 깰 수 있습니다. 진행 상황을 평가하고 경험 및 변화 상황에 따라 필요한 목표를 조정할 수 있습니다.

예의 목표는 다음과 같습니다.:

  • 매일 권장되는 시간에 혈액 설탕 수준을 검사
  • 주당 20분 5일 정도 걸기
  • 매일 발 검사
  • 모든 예약된 의료 약속을 종료
  • 한 가지 새로운 통증 관리 기술을 매달 시험
  • 6개월 이내에 A1C를 타겟으로 움직여

추적 진행 및 조정

증상, 치료 및 진행 상황을 파악하십시오. 저널, 스마트 폰 앱 또는 기타 추적 방법을 사용하여 당신을 위해 작동합니다. 의료 팀과 정기적으로 귀하의 기록을 검토하여 작업 및 어떤 요구 사항 조정을 식별하십시오.

환자가 자신과 프로세스를 가지고 있습니다. 당뇨병 신경병을 관리하면 지속적인 노력과 적응을 필요로하는 장기적인 약속입니다. 일부 전략은 다른 것보다 더 잘 작동하며, 어떤 작업이 시간이 지남에 따라 변경 될 수 있습니다.

교육을 통해 자신을 강화

이 연구는 연구에 따르면, 연구 및 개발의 연구에 따르면, 연구 및 개발의 연구는 연구 및 개발의 연구 및 개발과 개발의 발전에 기여하고 있습니다. 연구는 연구, 개발 및 개발 및 개발 분야에서 연구 및 개발 및 개발 분야에서 중요한 역할을 수행하고 있습니다.

당뇨병 치료 및 교육 전문가 (CDCES)와 협력하여 당뇨병 및 합병증을 관리 할 수있는 개인 교육 및 지원을 제공 할 수 있습니다. 이 전문가는 당신이 혈당 관리, 약물 관리, 식사 계획 및 더 많은에 대한 실용적인 능력을 개발할 수 있습니다.

Diabetic Neuropathy와 잘 생활

당뇨병 신경병은 중요한 도전을 제시하지만, 많은 사람들이 성공적으로 상태를 관리하고 삶의 좋은 품질을 유지. 키는 피 설탕 통제 및 의료 관리에서 라이프 스타일 수정 및 정서적 웰빙에 이르기까지 모든 측면을 해결하는 능동적이고 포괄적 인 접근 방식을 취하고 있습니다.

이 여행에 혼자 있지 않다는 것을 기억하십시오. 의료 팀, 지원 네트워크 및 지역 사회 자원은 당뇨병 신경병에 살고 있는 문제를 탐색하는 것을 도울 수 있습니다. 이 가이드에서 외출되는 극복 전략을 실행하고 당신의 건강 관리 공급자와 긴밀하게 협력해서, 당신은 증후를 극소화하고, 합병증을 방지하고, 당신에게 가장 중요하게 하는 활동과 관계에서 계속할 수 있습니다.

여러분의 관리 계획에 최선을 다하고, 유연하고 새로운 접근 방식을 시도하고, 치료 옵션에 대한 지속적인 개선을 위해 노력합니다. 헌신과 올바른 지원을 통해, 당신은 성공적으로 당뇨병 신경병과 풀, 의미있는 삶을 살 수 있습니다.

디아베틱 뉴런의 증상을 경험하거나 신경 손상에 대한 우려가 있거나 도움이되는 것을 기다릴 필요가 없습니다. 초기 개입은 진행을 방지하고 삶의 질을 유지하기위한 최선의 기회를 제공합니다. 개인의 필요와 상황에 맞는 종합 관리 계획을 개발하는 데 대해 오늘 의료 제공 업체에 문의하십시오.