Glucose Meter로 오류를 줄이고 정확도를 향상시킵니다.

혈당 모니터링은 효과적인 당뇨병 관리의 코너스톤입니다. 새로 진단되거나 수년간 당뇨병을 관리하고, 오류를 최소화하고 포도당 미터 판독의 신뢰성을 극대화하는 방법을 이해하는 것은 건강 결과에 중요한 차이를 만들 수 있습니다. 전체 치료의 90 % 이상이 혈액 포도당 미터의 부정확한 사용에서, 이는 가장 적절한 기술과 인식과 예방을 의미하는 것을 의미하는.

이 종합적인 가이드는 당신이 당신의 독서에 영향을 미칠 수 있는 환경 요인에 적당한 시험 기술에서 당신의 포도당 미터로 과감한 정확도를 감소하는 것을 알아야 하는 모든 것을 통해 당신을 걸 것입니다. 이 제일 연습을 실행해서, 당신은 당신의 혈액 포도당 감시 루틴에 있는 신뢰를 얻고 당신의 당뇨병 배려에 관하여 더 많은 정보를 얻게 될 것입니다.

혈당 측정기 정확도를 이해

특정 기술로 다이빙하기 전에, 그것은 혈액 포도당 감시의 상황에 어떤 정확도가 의미하는지 이해하는 것이 중요합니다. FDA는 실험실 결과에 비해 15 %의 과오를 가지고 가정 포도당 미터를 허용하며, 100 mg / dL의 진정한 혈당을 의미 85에서 115 mg / dL을 어디에서나 읽고 여전히 정확합니다. 이 무장성은 정상이며 반드시 미터와 문제를 나타냅니다.

정확도는 진정한 포도당 가치에 가까운 독서가 얼마나 가까운지 반영합니다. 일관성 (또는 정밀도)는 반복된 독서의 신뢰성을 측정합니다. 두 요인은 효과적인 당뇨병 관리를 위해 근본적입니다. 이 구별을 이해하는 것은 당신이 더 효과적으로 당신의 독서를 해석하고 변화가 문제를 나타내는 때 정상적인 한계 안에 인식할 것을 돕습니다.

몇몇 요인은 환자 중심의, 생리, 환경 및 약 요인을 포함하여 인간에게 불균형 또는 침착한 혈액 포도당 측정에 공헌합니다. 좋은 소식은 이 요인의 많은 것이 당신의 통제 안에 있고, 적당한 교육 및 기술로, 당신은 당신의 독서의 신뢰성을 크게 개량할 수 있습니다.

손 위생의 중요한 중요성

혈당 테스트에서 오류의 가장 일반적인 아직 쉽게 예방 가능한 소스 중 하나는 손 위생을 유도합니다. 테스트 전에 손을 씻는 것은 피부가 결과에 영향을 미칠 수 있기 때문에 부적절한 독서에 가장 일반적인 이유 중 하나입니다. 이 겉보기는 간단한 단계는 당신의 독서에 극적인 영향을 미칠 수 있습니다.

왜 손 세척 매트

포도당 미터는 작은 양의 혈액을 사용합니다; 따라서, 과일 또는 사탕에서 설탕 제품과 같은 작은 오염은 독서에 영향을 미치고 치료 과정을 변경할 수 있습니다. 음식 취급에서 손가락에 설탕의 흔적은 불필요한 인슐린 행정 또는 다른 치료 조정으로 이어질지도 모르다 거짓으로 높은 독서를 일으킬 수 있습니다.

씻어낸 손은 거짓 높은 혈당 독서를 일으킬 수 있고, 단지 처리한 과일이 혈당 독서를 씻지 않는 경우에 한 개인에 있는 1개의 학문에서, 읽습니다. 흥미롭게도, 알콜 샐비어로 그들의 손가락 끝을 청소하는 것은 거짓 독서를 막지 않으며, 비누와 물로 씻는 철저한의 중요성을 강조합니다.

Proper 손 세척 기술

손, 따뜻한, 비누 물 사용. 따뜻한 물은 이중 목적을 제공: 그것은 당신의 손을 청소하고 손가락에 혈액 흐름을 개선, 적절 한 혈액 샘플을 얻을 쉽게 만들기. 적어도 20 초 동안 완전히 세척, 당신의 손가락과 주위 손가락 사이에 청소를 보장 오염 물질 숨을 수 있습니다.

세척 후에, 당신의 손을 완전하게 말립니다. 당신의 손가락에 습기는 혈액 견본을 희석하거나 시험 지구의 화학 반응과, 잠재적으로 inaccurate 결과에 지도할 수 있습니다. 비누와 물이 유효하지 않는 경우에, 혈액의 첫번째 하락을 닦고 첫번째 하락은 오염될 가능성이 더 많은 것 처럼, 두번째를 이용합니다.

알코올의 닦음을 사용할 수 있지만, 알코올을 완전히 증발하기 전에 잔여 알코올을 제거하면 상당히 낮은 독서를 일으킬 수 있으며, 따뜻한 비누와 물로 세척은 혈액 흐름을 개선하기 때문에 선호됩니다.

마스터링 혈액 샘플 컬렉션

혈액 샘플을 수집하는 방법은 크게 글루코 오스 판독의 정확도에 영향을 줄 수 있습니다. Proper 기술은 적절한 샘플 크기를 얻기 위해 올바른 사이트를 선택하여 여러 주요 고려 사항을 포함합니다.

Optimal Testing Site 선택

세계 보건기구 (World Health Organization)는 3 및 4 (중간 및 링) 손가락을 최고의 테스트 결과에 사용합니다. 이 손가락은 일반적으로 좋은 혈액 흐름을 가지고 있으며 정밀한 모터 작업에 자주 사용되며 테스트에 이상적입니다.

손가락 끝 – 그리고 패드, 지문이 – 과민하고, 손가락의 측에 속한 것은 더 적은 고통스러운 일 것입니다. 패드가 정확한 표본을 제공하면서 불편을 감소하는 동안 당신의 손가락의 측에 시험하십시오.

손가락을 통해 테스트 사이트를 회전하여 음소거를 줄이고 손가락의 측면을 테스트하지 못합니다. 교체 일정을 개발하면 콜러를 방지하고 같은 위치에 반복 테스트에서 개발 할 수있는 반점을 숨깁니다. 예를 들어, 아침에 왼쪽 중간 손가락을 사용할 수 있으며 점심에 오른쪽 손가락을 꽂고 저녁에 손가락을 왼쪽으로 움직입니다.

충분한 혈액 샘플 얻기

혈액의 오른쪽 양을 얻기 정확한 독서에 중요합니다. 너무 작은 혈액은 오류 메시지 또는 부적절한 결과를 일으킬 수 있으며 과도한 분비는 간질 유체로 샘플을 희석 할 수 있습니다. 손가락을 과도하게 짜지 마십시오. 혈액 샘플을 희석하고 결과를 유도 할 수 있습니다.

혈류를 자연적으로 개량하기 위하여, 안마 또는 당신의 손을 쫓아 버리는 것은 속임새의 앞에 당신의 손가락으로 혈류를 얻게 하거나 쫓아냅니다. 당신은 또한 당신의 손이 당신의 손가락 끝에 혈액 교류를 격려하기 위하여 온난한 물로 당신의 측에 걸을 수 있습니다.

손이 깨끗하고 건조되면 손가락 트릭에서 오는 혈액의 첫 번째 드롭을 사용할 수 있지만, 당신이 그것을 씻을 수없는 이유를 들어, 그냥 첫 번째 드롭을 닦고 두 번째를 사용, 사이트에 너무 많은 압력을 넣지 않거나 그것을 짜내지 마십시오 - 그것은 당신의 독서를 던질 수 있습니다.

혈중을 얻은 어려움이 있으면 손가락을 짜낼 수 있지만 손바닥에 닫히고 손가락을 떼어내면 충분할 때까지 손을 아래로 움직입니다. 이 기법은 종종 "먹기" 손가락이라고 불린 후 펑크 사이트에서 직접 쪼아서 샘플에 희석 할 가능성이 적습니다.

시험 지구 취급과 저장

시험 지구는 당신의 혈액에 있는 포도당과 반응하기 위하여 디자인된 효소와 화학물질을 포함하는 기술의 정교한 조각입니다. 그러나, 그들은 또한 놀랍게 민감한 이고 improper 취급 또는 저장에 의해 쉽게 손상될 수 있습니다.

탁월한 테스트 스트립 분해

효소 당신의 지구는 당신의 혈당에 반응하는 것을 포함합니다 시간 후에 끊기 시작합니다, 이는 당신의 독서를 끄고, 습도 또는 극단적인 임시 직원은 과정을 가속화할 것입니다, 그래서 적당한 저장은 열쇠입니다. 이 효소 degradation는 자연적인 과정입니다, 그러나 환경 요인은 그것을 현저하게 가속할 수 있습니다.

테스트 스트립은 놀랍게도 민감하며 측정 오류의 주요 소스가 될 수 있으며, 만료 된 스트립을 사용하여 20 % 이상의 독서를 할 수있는 일반적인 실수입니다. 오류의이 수준은 중요한 치료 실수로 이어질 수 있으며 사용하기 전에 항상 만료 날짜를 확인하십시오.

Proper 저장 조건

샤워기에서 증기가 증기가 원래 컨테이너에 저장 될 때 그들은 원래 컨테이너에 저장 될 때 테스트 스트립을 손상 할 수 있기 때문에 그들은 종종 열을 방지하기를 원한다. 샤워기에서 증기가 습기를 공급 할 수 있기 때문에 욕실은 화장실을 피하고 싶어.

스트립은 빛에 민감하고, 너무 많은 빛에 노출하지 않습니다. 이것은 왜 시험 스트립이 일반적으로 어두운, 불투명 용기에 온다. 당신이 그들을 사용할 준비가 때까지이 원래 포장에 보관하십시오.

이 시험은 시험에 의해 시험되고, 시험은 시험에 있는 시험에 있는 시험에 있는 시험에 있는 시험 지구를, 시험합니다 시험합니다, 시험에 있는 시험 지구를, 시험합니다, 시험은 시험에 있는 시험에 있는 시험 지구를, 시험합니다, 시험은 시험에 있는 시험에, 시험에 있는 시험 지구를, 시험합니다, 시험은 시험에 시험에, 시험에, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험, 시험

시험 지구는 습기, 습도, 또는 극단적인 온도에 드러낼 경우에 손상될 수 있습니다, 그래서 당신이 당신의 시험 지구를 사용하지 않을 때 콘테이너를 닫히고, 당신이 그(것)들을 저장하는 마음이 있.

만료일 및 사용 안내

그들은 작은 유리병에 만료일을 과거에 있는 경우에 지구를 사용하지 마십시오 또는 그들이 처음 오는 6 달 이상 열릴 때. 이것은 많은 사람들이 놓는 중요한 명백입니다. 인쇄한 만료일이 달 떨어져 있는 경우에, 일단 당신이 시험 지구의 작은 유리병을 열면, 당신은 6 달 안에 그(것)들을 사용해야 합니다.

당신이 콘테이너에 시험 지구의 새로운 작은 유리병을 열지 않는 날짜를 표시하십시오 그래서 당신은 얼마나 오래 그들이 열리는지 추적할 수 있습니다. 당신이 자주 시험하지 않는 경우에, 당신은 정확도를 지키기 위하여 모든 지구의 앞에 부분적으로 사용된 작은 유리병을 멸종하는 필요로 할지도 모릅니다.

시험 지구는 비싸고, 단기간 제한되는 짧은 만료 날짜로, 그리고 온도, 습도, 크기 및 혈액 표본의 질을 포함하여 가변의 범위에 의해 영향을 받습니다. 그것으로 degraded 지구를 사용하여 카드에 의하여 사용하지 않는 지구를 낭비하는 것을 보일지도 모르다 경우에 부적절한 처리 결정에서 결과로 할 수 있던 inaccurate 독서에 지도할 수 있습니다.

처리 시험은 Correctly 벗깁니다

, 건조한 손을 가진 손잡이 시험 지구는 지구의 시험 지역을 만지지 않습니다. 시험 지역은 당신의 혈액과 반응하는 화학물질을 포함하고, 그것을 접촉하는 것은 반응과 방해하는 당신의 피부에서 지구 또는 이동 기름을 오염시킬 수 있습니다.

테스트 스트립을 컨테이너에서 제거 한 후 즉시 미터로 삽입하십시오. 오염 물질이나 습기를 선택할 수있는 표면에서 설정하지 마십시오. 미터로 만든 테스트 스트립 만 사용, 지시대로 테스트 스트립을 저장하고 만료 된 테스트 스트립을 사용하지 마십시오.

환경 요인은 정확도를 만족시킵니다

테스트 환경에는 포도당 판독의 정확도에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 환경 요인에 대한 이해는 적절한 테스트 조건을 선택하고 결과를 올바르게 해석하는 데 도움이됩니다.

온도 효과

온도 극히 두드러지게 충격 미터 정확도, 및 대부분의 포도당 미터는 매우 저온 상태에 있는 시험과 더불어 50-104°F (10-40°C) 사이에서 작동하기 위하여, 극단적으로 열은 시험 지구를 손상하고 erratic 결과를 일으키는 원인이 될 수 있는 그러나, 매우 저온 상태에 있는 시험하기 위하여 디자인됩니다.

많은 현대 혈액 포도당 체계에는 포도당 측정 결과를 정확한 측정 온도를 이용하는 붙박이 온도 감지기가, 그러나, 보통 온도는 미터 주거 안쪽에 측정되고 시험 지구에 포도당 반응의 위치에, 그리고 미터 자체 사이 온도 및 시험 지구는 확실히 다른 일 수 있습니다.

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습도 고려

습도는 똑같이 문제입니다; 시험 지구는 화학 시약의 분해에 지도하는 공기에서 습기를 흡수할 수 있습니다. 이것은 밀봉한 콘테이너에 있는 적당한 저장이 이렇게 중요합니다, 그리고 왜 당신이 쪄야 하는지 스팀 욕실 또는 다른 높 습도 환경에 있는 시험을 피해야 합니다.

특히 습기가 많은 기후에 살고 있다면 테스트 스트립을 저장하는 방법에 대한 추가주의를 기울입니다. 테스트 키트의 작은 건조 소포를 사용하여 과도한 습기를 흡수하는 데 도움이되지만, 바람직하지 않은 것은 시험 스트립과 직접 접촉하는 것입니다.

고도 효력

일부 혈액 포도당 미터는 10,000 피트 이상 고도에서 작동하지 않습니다, 사람들이 그들이해야 할 것보다 더 높은 또는 낮은 것을보고, 그래서 고도로 여행하는 경우, 언덕을 위해 머리 앞에 당신의 의사와 체크 아웃하고 당신은 당신이 거기 동안 백업 미터를 따라 걸릴 수 있습니다 또는 목표를 밟을 수 있습니다.

고도는 또한 몇몇 오래된 미터 모형에 영향을 미칠 수 있습니다, 그러나 대부분의 현대 장치는 이 문제점을 위해 보상되었지만, 고도 위치에 6,000 피트 이상 또는 여행에 살고 있는 경우에, 당신의 미터의 명세를 당신의 고도를 위해 평가하는 확인하십시오.

Glucose 미터 정비 및 관리

당신의 포도당 미터의 일정한 정비는 시간에 정확한 독서를 지키기를 위해 근본적입니다. 어떤 전자 장치든지 같이, 포도당 미터는 최선 기능에 적당한 배려를 요구합니다.

당신의 미터를 청소하십시오

장치 청소하고 지시로 질 통제 체크를 실행하십시오. 대부분의 미터는 연약한, 경미한 습기찬 피복으로 청소될 수 있습니다. 미터의 표면 또는 테스트 항구를 손상할 수 있던 가혹한 화학물질, 알콜, 또는 거친 물자를 사용하여 피하십시오.

시험 지구를 삽입하는 지역에 특히 주의를, 혈액 또는 파편으로 시간을 축적하고 정확하게 지구를 읽는 미터의 능력과 방해할 수 있습니다. 몇몇 미터는 이 목적을 위한 특별한 청소 공구 또는 지시로 옵니다.

미터는 제조업체의 지시에 따라 정기적으로 측정되며 테스트 스트립의 만료 날짜를 확인하고 원래 컨테이너에서 제대로 저장하고 제조업체에 의해 권장되는 미터를 정기적으로 청소합니다.

제어 솔루션 테스트

제어 솔루션 테스트의 로깅은 생명이며, 언제든지 결과를 질문하고 테스트 스트립의 새로운 상자를 열고, 또는 시스템을 확인하려면 제어 솔루션 테스트가 미터와 스트립을 검사하고, 그들이해야 할 것과 같이 작동한다는 것을 확인해야합니다.

제어 솔루션은 포도당의 알려진 금액을 포함 하는 액체입니다. 당신이 당신의 미터로 그것을 테스트할 때, 당신은 테스트 스트립 작은 유리병에 인쇄 된 특정 범위 내에서 독서를 얻을 해야 합니다. 제어 솔루션 테스트가이 범위 밖에 떨어지면, 그것은 당신의 미터 또는 테스트 스트립에 문제가 나타냅니다.

테스트 스트립의 새로운 작은 유리병을 처음 열 때 제어 솔루션 테스트를 수행하면 미터를 떨어 뜨릴 경우, 미터 또는 스트립이 제대로 작동하지 않을 경우, 또는 독서가 어떻게 느끼지 않는 경우. 이 간단한 테스트는 처리 오류로 인해 문제가 발생할 수 있습니다.

배터리 유지

미터의 배터리를 신선하게 유지하여 적절한 기능을 보장합니다. 낮은 배터리는 inaccurate 판독을 일으킬 수 있으며 작업 altogether에서 미터를 방지 할 수 있습니다. 많은 미터는 낮은 배터리 경고를 표시하지만, 배터리를 교체하는 것이 좋은 연습이 결과 표시 또는 디스플레이가 dim 인 경우 미터를 더 이상 표시하는지 여부를 알 수 있습니다.

미터가 충전식이라면, 일반 충전 루틴을 설치하십시오. 배터리가 완전히 죽을 때까지 기다리지 마십시오. 배터리의 전체 수명을 단축 할 수 있습니다. 접근 가능한 위치에 충전 케이블을 유지하고 기본 미터의 배터리가 불편한 시간에 사용할 수 있도록 백업 미터를 고려하십시오.

미터 수명 및 교체

대부분의 포도당 미터는 적절한 주의 3-5 년 지속되며, 제어 솔루션 테스트가 지속적으로 실패하면, 손상되거나 손상된 경우, 또는 문제 해결에도 불구하고 지속적 정확도 문제의 발견이 발생할 수 있습니다.

우수한 배려도, 미터는 정상적인 착용 및 눈물 때문에 시간 더 적은 정확한 수 있습니다. 당신의 미터가 몇 년 오래이고 당신은 유대적인 독서를 주목할 경우, 그것은 보충을 위한 시간일지도 모릅니다. 많은 보험 계획은 포도당 미터를 커버합니다, 그래서 당신의 공급자로 새로운 장치를 얻기 위하여 검사합니다.

Physiological Factors 그 Affect 독서

기술 및 장비에 따라 특정 생리 요인은 포도당 미터 판독에 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 요인을 이해하면 결과를 더 정확하게 해석하고 진정한 혈액 포도당 수준을 반영 할 수 없을 때 식별 할 수 있습니다.

Hydration 상태

몸이 충분히 물이 없다면, 당신의 혈당은 포도당 수준의 독서를 던질 수 있는 더 집중됩니다, 그래서 수화되고 당신이 열에서 나가거나, 너무 열심히 운동한 경우에, 특히 물의 많음을, 특히 마시고 확실합니다. 카페인이 있었습니다.

탈수는 혈중을 집중할 수 있으며, 잠재적으로 거짓으로 높은 포도당 독서를 유발할 수 있으며, 10-15 %의 미터 정확도에 영향을 줄 수 있는 혈액 수준을 증가시킵니다. 이 질병, 날씨 또는 탈수가 더 가능성이 높을 때 강렬한 운동을 기억하는 것이 특히 중요합니다.

Hematocrit 수준

Hematocrit는 당신의 혈액에 있는 빨간 혈액 세포의 백분율을 나타납니다. 아주 높은과 아주 낮은 hematocrit 수준은 포도당 미터 정확도에 영향을 미칠 수 있습니다. 결과는의 신뢰성은 hypoglycemia, 빈혈, 변화한 hematocrit, hypotension, 또는 긴요한 ill 환자를 가진 클라이언트에서 변화될지도 모릅니다.

혈당 (낮은 혈액)을 가진 사람들은 거짓으로 높은 독서를 얻을지도 모릅니다, polycythemia (높은 혈액)를 가진 그들은 거짓으로 낮은 독서를 얻을지도 모릅니다. 당신이 당신의 혈액량에 영향을 미치는 조건이 있는 경우에, 당신은 hematritocrit 변이를 위해 보상하기 위하여 특별히 디자인된 미터를 사용해야 할지도 모르기 때문에, 당신의 건강 관리 공급자와 이것을 토론하십시오.

약물 간섭

특정 약물과 물질은 포도당 미터 판독과 방해 할 수 있습니다. 포도당 중합체 icodextrin의 존재는 잠재적으로 충격 혈액 포도당 미터 성과에 관찰되어 icodextrin는 주변 dialysis에 있는 매우 여과를 개량하기 위하여 채택되고, 포도당 oxidase와 포도당 dehydrogenase 근거한 측정 기술은 icodextrin metabolites와 방해에 감염되기 위하여 보고됩니다. 포도당의 과잉 포도당에 가장 높은 혈당에 지도하는.

읽음과 방해 할 수있는 다른 물질은 비타민 C, 아세타미노펜 및 특정 항생제의 높은 복용량을 포함합니다. 항상 복용하는 모든 약물 및 보충제에 대한 의료 제공 업체를 알려 주며 포도당 미터 판독과 방해 할 수 있는지 물어보십시오.

일관된 테스트 Routine 개발

테스트 접근법의 일관성은 정확도만큼 중요합니다. 의료용 목적, 테스트 접근법의 일관성을 추적하면, 동일한 미터를 사용하므로, 당일 유사한 시간의 테스트, 일관성있는 기술을 유지하며, 의미있는 추세를 확인하고 적절한 치료 조정을 만들 수 있습니다.

당신의 시험 시기

의료 제공 업체와 협력하여 당뇨병 관리 계획에 대한 감각을 만드는 테스트 일정을 수립합니다. 일반적인 테스트 시간은 식사 전에 아침 일찍 (첫 번째 일), 식사 전에, 식사 후 2 시간, 침대 전에, 운동 후.

매일의 일관되게 시험은 당신을 돕고 당신의 건강 관리 팀은 당신의 혈액 포도당 수준에 있는 본을 확인합니다. 예를 들면, 당신이 항상 아침 식사 후에 2 시간을 시험하는 경우에, 당신은 당신의 아침 식사가 당신의 혈당에 영향을 미치는지 보기 위하여 그 독서를 비교할 수 있고 당신의 현재 처리 계획이 효과적으로 작동한다는 것을.

건강 관리 제공자에 의해 특별히 지시된 한 식사 후에 즉시 테스트 피하십시오, 혈액 포도당 수준은 식사 후에 첫번째 시간 또는 2 도중 자연적으로 더 높습니다. 마찬가지로, 혈액 포도당은 운동 후에 즉시 떨어지고, 그래서 당신의 시험에게 적합한 도움을 당신이 의미있는 정보를 얻을 것을 돕습니다.

기록 및 추적 결과

당신의 결과의 로깅은 생명이며 건강 관리 제공 업체에 로그인 할 때 신체의 응답에 대한 좋은 그림을 가지고 있습니다. 많은 현대 포도당 미터는 자동으로 독서를 저장하고 스마트 폰 앱이나 컴퓨터 소프트웨어와 쉽게 추적 할 수 있습니다.

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혈액 포도당 검사를 완료하면 결과를 작성하고, 음식, 활동 및 스트레스와 같은 요인이 영향을받을 수 있는지 여부를주의하고, 당신의 수준이 너무 높거나 너무 낮은 경우, 같은 일이 일어나고있는 것처럼, 같은 일이 일어나고있는 것처럼, 당신의 혈액 포도당 기록에 가까운 모습을 볼 수 있습니다. 당뇨병 치료 계획을 변경하는 데 시간이 될 수 있습니다.

의료 약속에 미터를 가져 오기

"off,"라는 미터 판독을 해치지 않고 다음 의사 방문에 미터를 가져 오거나 실험실 작업을 필요로 할 때, 당신의 혈액이 그려지면 동시에 자신의 미터에 대한 별도의 권총을 수행하고 결과를 다시 비교하면 - 실험실 보고서의 15 % 이내에 일치 할 수 있습니다.

이 연습은 미터의 정확도를 확인하고 가정 독서에 있는 당신을 신뢰를 줍니다. 당신의 미터 독서가 15% 이상에 의하여 실험실 결과와 일관되게 다를 경우에, 그것은 당신의 미터, 당신의 기술, 또는 당신의 시험 지구에 문제를 주소로 붙일지도 모르다 표시할지도 모릅니다.

의료 방문에 미터를 가져다 그래서 당신은 어떤 질문을 할 수 있습니다, 당신은 또한 당신의 미터를 사용하고 당신이 그것을 올바르게 사용하는 것을 확인하기 위해 의료 전문가를 요청할 수 있습니다. 의료 전문가가 당신의 테스트 기술을 관찰하는 데 도움이 될 수 있습니다 오류를 식별 할 수 없습니다.

피하기 위해 일반적인 시험 실수

경험있는 사용자는 포도당 독서의 정확도를 손상시키는 나쁜 습관으로 떨어질 수 있습니다. 이러한 일반적인 실수의 인식은 당신이 그들을 피하고 신뢰할 수있는 테스트 관행을 유지합니다.

충분한 혈액 샘플 사용

가장 일반적인 오류 중 하나는 테스트 스트립에 너무 작은 혈액을 적용하고 있습니다. 현대 미터는 매우 작은 샘플을 필요로하지만, 그들은 여전히 충분한 혈액을 완전히 채우기 위해해야합니다. 충분한 혈액을 적용하지 않으면 미터는 오류 메시지를 제공하거나, 악화 할 수 있으므로 문제가 발생할 수없이 부적절한 독서를 제공합니다.

많은 미터는 이제 사용자가 추가 혈액 (보통 60 초 이내에 초기 샘플)을 적용 할 수있는 "두 번째 기회 샘플링"을 가지고있는 테스트 스트립을 사용합니다. 그러나 모든 미터는이 기능을 가지고 있지 않다면, 미터가 추가 혈액 응용 프로그램을 허용하거나 새로운 테스트 스트립으로 시작해야하는 경우 사용자 설명서를 확인하십시오.

삽입 지구의 앞에 적용 혈액

시험 지구의 앞에 시험 지구에 혈액을 적용하는 것은 미터로 둡니다 inaccurate 독서 또는 오류 메시지에 지도할 수 있는 일반적인 실수입니다. 항상 당신의 미터로 시험 지구를 첫째로 삽입하고, 미터를 기다리는 것은 준비되어 있고, 그 후에 당신의 혈액 표본을 적용하십시오.

Incompatible 시험 지구 사용하기

테스트 스트립을 사용하여 미터와 호환되지 않는 다른 오류를 방지하기 위해 다른 오류입니다. 그것은 덜 비싼 일반적인 스트립을 사용하도록 유혹 할 수 있지만, 그들은 당신의 미터에 제대로 작동하지 않을 수 있으며 부적절한 결과를 줄 수 있습니다. 항상 테스트 스트립을 사용하여 미터 모델에 특히 설계.

과도한 Squeezing

충분한 혈액 낙하를 얻는 손가락을 짜내어 버리는 것은 믿을 수 없을 정도로 혈액 포도당 독서에서 유래할지도 모릅니다. 당신이 너무 열심히 짜낼 때, 당신은 혈액 견본에 interstitial 액체 (세포 사이 유동성)를 강제할 수 있고, 거짓으로 낮은 독서를 일으키는 원인이 됩니다.

돕는 데 도움이 의 적절 한 혈액 드롭 세척 손 따뜻한 물 또는 몇 초 동안 당신의 측에 손을 걸 (손이 삐걱거리는), 두 옵션으로 혈액 흐름을 개선 돕는 수 있습니다 손가락 팁.

동일한 손가락에 시험 반복적으로

이 테스트는 항상 같은 손가락에 테스트하지 않고, 손가락을 사용하고 일상의 일부로 결정할 수 있도록, 같은 날에 같은 손가락에 테스트를 반복하지 않습니다. 같은 반점에서 반복 테스트는 콜스, 진정성 및 감소된 감도를 일으킬 수 있습니다, 미래 테스트 더 어려운 잠재적으로 더 정확한.

시험 장비 공유

혈당 미터는 혈당 미터를 사용해야하지만, 혈당 미터는 공유에 대해 의미하지는 않지만, 반드시 전에 청소 및 소독을위한 제조업체의 방향을 따르십시오. 포도당 미터를 공유하고 특히 멸균은 심각한 감염 위험을 포즈하고 피해야한다.

혈당 모니터링 장비, 특히 lancets, 누구와, 다른 가족 구성원. 당뇨병과 각 사람이 자신의 미터와 lancet 장치를 가지고 혈액 감염의 전송을 방지.

Optimal 정확도를 위한 고급 팁

글루코오스 테스트의 기본을 마스터 한 후, 이 고급 팁은 기술에 더 정제하고 독서의 신뢰성을 향상시킬 수 있도록 도울 수 있습니다.

정상적인 변리

순차적 인 판독은 FDA에 의해 허용 된 15 % 오류의 마진, 혈액 샘플의 약간 차이, 및 정상적인 생물학적 변이, 그리고 다른 각의 15-20 % 내에서, 이것은 정상 미터 변이로 간주됩니다. 당신이 행에서 두 번 테스트하고 약간 다른 독서를 얻을 경우 경보하지 마십시오 - 이것은 정상적이고 예상됩니다.

혈액 포도당은 다양한 요인에 대한 응답으로 지속적으로 변화하므로 몇 분 안에 두 번 테스트 할 수 있습니다. 개별 독서를 통해 비만하는 것보다 시간이 지남에 따라 추세에 초점을 맞춥니 다.

편광 및 불편

하루 당 여러 번 혈액 포도당을 테스트하면 시간이 지남에 불편할 수 있습니다. lancet를 재사용하지 마십시오. 그들은 손가락을 더 고통스럽게 긁을 수 있습니다 둔다. 신선한 lancets는 날카롭고 피부가 더 쉽게 관통하고, 더 적은 외상 및 불편을 일으키는 원인이됩니다.

대부분의 lancing 장치는 당신이 침투의 깊이를 조정할 수 있습니다. 여전히 충분한 혈액 샘플을 생산하는 얕은 깊이를 찾는 다른 설정으로 실험. Thinner 피부는 더 두꺼운, 부유 한 피부보다 적은 침투를 필요로한다.

손가락이 진정되면, 몇 일 동안 그것을 사용하지 않고 가능한 경우, 다른 손가락을 사용, 테스트로 인해 만성 손가락 통증이 있다면, 일부 모니터가 몸의 다른 부분에서 그림 혈액을 포함 시키는 glucose 모니터를 변경하는 방법에 대한 의사를 참조하십시오.

다중 미터를 고려

몇몇 환자는 1 미터 이상 가지고 있는 이득 - 예를들면, 일에서, 가정에서 1개에서 불편을 감소시키기 위하여. 다수 위치에 있는 미터가 당신을 항상 시험 장비에 접근하고 당신이 필요로 할 때 미터를 잊는 위험을 감소시키기 위하여 지킵니다.

여러 미터를 사용한다면, 동일한 브랜드와 모델을 확인하고 독서에 일관성을 보장하십시오. 제어 솔루션으로 두 미터를 테스트하여 유사한 결과를 제공합니다.

당신의 미터에 관하여 Informed

Glucose 미터 기술은 진화하고, 더 새로운 모델과 함께 향상된 정확도, 작은 혈액 샘플 요구 사항 및 블루투스 연결 및 데이터 분석과 같은 추가 기능을 제공합니다. 현대 "스마트" 기계는 혈액 (0.3에서 1 마이크로 L)의 매우 작은 샘플이 요구되며, 스마트 폰에서 쌍 응용 프로그램 (앱)과 동기화하는 Bluetooth 기능을 가지고 있으며,이 기계 및 앱 레코드 데이터를 기록하고 포도당 측정에 대한 트렌드를 제공합니다. 일부 앱은 또한 다이어트, 약물 사용, 물리적 활동의 유형에 대한 옵션을 제공합니다.

테스트 정확도에 영향을 미칠 수있는 모든 문제 또는 개선을 통지하여 미터 모델에 대한 정보를 유지하십시오.

Seek Professional 도움말

당신의 제일 노력에도 불구하고, 당신은 당신의 포도당 감시에 직업적인 원조를 필요로 할 때 시간 일지도 모릅니다. 도움을 위해 도달할 때 알아내어 효과적인 당뇨병 관리의 중요한 부분입니다.

Persistent 정확도 문제

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여러분의 혈당 독서가 침입되는 것을 생각한다면, 이 작업을 수행 한 경우이 목록을 확인하고, 보정을 만들고 다시 검사합니다. 일반적인 오류를 수정한 후 문제가 지속되면 전문적 도움을 보장됩니다.

당뇨병 교육 및 지원

당뇨병 educator는 미터 선택과 적절한 혈액 포도당 모니터링 기술을 가르치는 데 도움이 중요한 역할을 할 수 있습니다. 테스트 루틴으로 새로 진단되거나 구울 경우 공인 된 당뇨병 교육자에 대한 의료 제공 업체에게 문의하십시오.

당뇨병 교육 프로그램은 모든 측면에 포괄적인 교육을 제공 할 수 있습니다 포도당 모니터링, 오른쪽 미터 선택에서 당신의 결과를 해석하고 당신의 독서에 근거를 둔 치료 결정을 만들기. 많은 보험 계획은 당뇨병 교육 서비스를 커버.

지속 포도당 감시를 고려

CGM은 혈당 농도가 낮아지면 혈당 농도가 낮아집니다. 혈당 농도가 낮아지면 혈당 농도가 낮아지면 혈당 농도가 낮아지면 혈당 농도가 낮아지면 혈당 농도가 낮아지면 혈당 농도가 낮아집니다.

CGMs는 일상적인 손가락 지팡이 테스트를 위한 필요를 감소하거나 삭제할 수 있습니다, 그러나 아직도 구경측정을 위한 손가락 지팡이 시험을 실행할 필요가 있거나 처리 결정하기 전에 독서를 확인하기 위하여 필요로 할지도 모르다. CGM가 당신의 상황을 위해 적합할지도 모르다 당신의 건강 관리 공급자와 토론하십시오.

종합적인 테스트 전략 만들기

효과적인 포도당 모니터링은 개인의 테스트를 올바르게 수행하는 것보다 더 많은 것을 포함합니다. 그것은 전반적인 당뇨병 관리 계획으로 테스트를 통합하는 종합 전략을 요구합니다.

Realistic Testing Goals 설정

미국 당뇨병 협회는 당뇨병 환자의 건강과 건강에 따라 다릅니다. 미국 당뇨병 협회는 당뇨병 환자의 건강과 신체의 건강에 따라 다릅니다. A1C 표적과 당뇨병 환자의 가장 중요한 역할을합니다.

테스트 일정은 현실적이고 지속적이어야 합니다. 의료 제공자가 하루 4 번 테스트하는 것이 좋습니다. 하지만 매일 두 번만 관리할 수 있으므로 실제로 따르는 계획을 개발할 수 있습니다.

Daily Life와의 통합 테스트

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테스트 공급을 조직 및 쉽게 접근 할 수 있도록하십시오. 여러 위치에서 테스트 키트를 고려하십시오. 침실, 주방, 사무실 및 자동차 - 필요한 경우 항상 테스트 준비했습니다.

감정의 관점 관리

혈액 포도당 결과가 종종 강한 느낌을 유발하는 것을 염두에두고, 혈액 포도당 숫자로 당신에게 upset, 혼란, 좌절, 화가, 또는 아래로, 그리고 그것은 자신을 판단하기 위해 번호를 사용하기 쉬운, 하지만 당신의 혈액 포도당 수준을 추적하는 자신은 단순히 어떻게 당신의 당뇨병 치료 계획이 작동하는지 알고하는 방법, 그리고 그 계획이 변경할 필요가 있는지 여부.

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모범 사례로 현재 유지

Glucose Monitoring technology and best Practice는 진화를 계속합니다. 새로운 개발에 대한 정보를 유지하면 테스트가 쉽고 정확하며 더 정확하게 만들 수 있는 개선을 활용할 수 있습니다.

제조업체 업데이트

제조업체와 함께 포도당 미터를 등록하여 소프트웨어 업데이트, 리콜, 또는 중요한 안전 정보에 대한 알림을받습니다. 몇 미터는 정확도를 향상시키고 기능을 추가하는 새로운 소프트웨어로 업데이트 될 수 있으므로 사용 가능한 업데이트에 정기적으로 확인하십시오.

미터로 옵니다 사용자 설명서를 읽고 참고를 위해 접근할 수 있습니다. 수년간 동일한 미터 모델을 사용하고 있다면, 수동 기간을 검토하면 당신이 잊어 버린 기능이나 최고의 관행을 기억할 수 있습니다.

Diabetes 교육 참여

의약한 당뇨병 교육과 지원 그룹은 새로운 테스트 기술에 대해 배울 수, 다른 사람들과 경험을 공유, 그리고 당신의 당뇨병 관리에 동기를 부여. 많은 병원, 진료소, 그리고 커뮤니티 조직이 프로그램을 제공, 그리고 그들은 실용적인 팁과 감정적 인 지원의 귀중한 소스 수 있습니다.

온라인 리소스, 평판이 좋은 당뇨병 조직 및 의료 웹 사이트를 포함한, 또한 포도당 모니터링 모범 사례에 대한 현재 정보를 제공 할 수 있습니다. 그러나, 항상 당신의 건강 관리 공급자와 정보를 확인하기 전에 중요한 변경을 테스트 루틴.

새로운 기술 평가

새로운 포도당 감시 기술은, 당신이 혜택을 받을지도 모르다 당신의 건강 관리 공급자와 토론됩니다. 더 새로운 미터는 더 작은 혈액 표본 필요조건, 빠른 결과, 또는 도전적인 조건에서 더 나은 정확도 같이 특징을 제안할지도 모릅니다. 그러나, 당신의 현재 미터가 당신을 위해 잘 작동되는 경우에 격상시키는 압력을 가하지 마십시오.

비용, 보험 적용, 사용의 용이성, 새로운 미터 또는 모니터링 시스템을 평가할 때 라이프스타일과의 호환성을 고려하십시오. 최고의 포도당 미터는 일관성과 올바르게 사용할 것입니다.

일상적인 성공을위한 실용적인 팁

이 실용적인 전략을 구현하면 일상 생활의 일부로 정확한 포도당 모니터링을 유지할 수 있습니다.

테스트 공급을 구성

모든 테스트는 전용 케이스 또는 컨테이너에 함께 공급합니다. 미터를 포함, 자신의 원래 컨테이너, lancet 장치, 예비 lancets, 제어 솔루션, 작은 노트북 또는 로그 북에 스트립. 한 곳에서 모든 것을 가지고 더 편리하고 필수 공급을 잊지 못할 기회를 줄일 수 있습니다.

여러분의 공급을 정기적으로 확인하고 주문 테스트 스트립, lancets 및 제어 솔루션을 실행하기 전에 확인하십시오. 많은 약국 및 공급 업체는 필수 테스트 공급 업체에서 낮은 실행을 보장 할 수 있도록 자동 리필 프로그램을 제공합니다.

시험 Reminders를 설치

휴대폰 경보, 달력 알림, 또는 약물 알림 앱을 사용하여 적절한 시간에 테스트를 기억하십시오. 테스트 시간에 일관성은 혈액 포도당 수준에서 패턴 및 트렌드를 쉽게 식별 할 수 있습니다.

테스트되었는지 기억해야 하는 문제가 발생하면 결과가 즉시 기록할 수 있습니다. 많은 미터가 자동으로 저장되지만, 자신의 로그를 유지하면 백업을 제공하고 상황에 맞는 메모를 추가할 수 있습니다.

특수교습을 위한 준비

테스트 루틴에 영향을 줄 수 있는 상황에 앞서 계획, 여행, 질병, 또는 일정 변경. 여행할 때, 지연 또는 분실된 수하물의 경우 추가 테스트 공급을 포장. 수하물을 검사하기 위해 수하물을 검사하는 대신 수하물에 미터 및 테스트 스트립을 유지.

질병 중, 평소보다 더 자주 테스트 할 필요가 있을 수 있습니다, 질병은 혈액 포도당 수준에 영향을 미칠 수. 당신이 손에 적절한 공급을 가지고 있는지 확인하고 독서에 관한 의료 제공 업체에 연락 할 때 알고.

정확한 포도당 모니터링을위한 키 테이크 아웃

여러분의 포도당 미터에 대한 정확성을 감소시키고, 통제 내에서 크게 향상됩니다. 적절한 기술에 집중하여, 장비를 유지하고, 환경 및 생리적 요소를 이해하고, 일관된 테스트 루틴을 개발하여, 독서의 신뢰성을 크게 향상시킬 수 있습니다.

이 필수 원칙을 기억하십시오:

테스트하기 전에 비누와 물을 완전히 씻어 내다] – 이 단일 단계는 많은 일반적인 오류를 방지
Store test strips 제대로 그들의 원래 컨테이너에서, 멀리 열, 습도, 빛, 결코 사용 만료 된 스트립
적절한 혈액 수집 기법을 사용] 손가락의 측면에 테스트하여 과도한 쪼물게 피하고 적절한 혈액 샘플 크기를 보장합니다.
정규제의 미터를 통해, 정기적인 청소, 제어 솔루션 테스트, 적시 배터리 교체
]환경 요소의 인식 온도, 습도, 그리고 고도와 같은
일관되게과 같은 미터와 기술을 사용하여 매일 유사한 시간에
결과를 기록 패턴과 트렌드를 식별하는 데 관련된 상황에 대한 정보와 함께
의료 약속에 미터를 묶음] 정확도를 확인하고 관찰된 기술을 가지고
Don't share testing equipment] 다른 사람들과 감염 전송을 방지
Seek Professional help 당신은 지속적 정확도 문제 또는 추가 교육 필요 때

혈당 모니터링의 한계와 잠재적 인 소스를 이해하면 가장 신뢰할 수있는 결과를 얻을 수 있으며 완벽한 정확도는 가정 미터와 함께 elusive 될 수 있으며, 여러분의 독서에 영향을 미칠 수 있다는 것을 이해하는 것은 정기적으로 교정 검사, 적절한 기술 및 측정 조건을 테스트하는 데 도움이되는 글루코즈 모니터링 루틴의 신뢰성을 크게 향상시킬 수 있습니다. 미터는 건강 관리가 필요한 일관된 행동 데이터 제공을 보장하는 데 도움이되는 일관된 데이터 제공.

정확한 포도당 모니터링은 연습과 세부 사항에주의를 향상하는 기술입니다. 실수를 처음에 만들기 위해 노력하지 마십시오 - 숙련 된 사용자의 경우 때때로 문제가 발생합니다. 키는 정보를 유지하고, 당신의 접근에 일관성 유지하고, 당신의 의료 팀과 긴밀하게 작동하여 테스트 루틴을 보장하기 위해 전반적인 당뇨병 관리 목표를 지원합니다.

당뇨병 관리 및 혈액 포도당 모니터링에 대한 자세한 내용은 ]American Diabetes Association, 질병 통제 및 예방 당뇨병 자원에 대한 센터, 또는 귀하의 지역에 인증 된 당뇨병 교육과 상담. 이러한 리소스는 추가 지원, 교육, 그리고 당신의 포도당 모니터링 정확도 및 전반적인 당뇨병 치료 최적화 작업을 수행 할 수 있습니다.

글루코오스 모니터링은 종합적인 당뇨병 관리의 한 구성 요소입니다. 건강한 식, 일반 신체 활동, 적절한 약물 사용, 스트레스 관리 및 가능한 결과를 위한 정기적인 의료 관리와 정확한 테스트를 결합합니다. 글루코오스 미터는 제대로 사용될 때, 당신의 건강에 대한 정보를 매일 알리는 결정을 내릴 필요가 있는 정보를 제공합니다.