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Glucose 미터 부속품: 당신의 감시 경험을 강화하기
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Diabetes Management를 변형시키는 필수 부속품
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시험 지구: 정확한 독서의 코너스톤
시험 지구는 포도당 감시에 있는 단 하나 가장 이용된 부속품입니다. 그들은 미터가 포도당 독서로 개조하는 전기 신호를 생성하는 혈액의 하락과 반응하는 효소를 포함합니다. 당신의 시험 지구의 질 그리고 상태는 각 측정의 신뢰성에 직접 영향을 줍니다.
올바른 시험 스트립 선택
모든 테스트 스트립은 동일하지 않고 잘못된 유형이 결과 또는 오류 메시지로 이어질 수 있습니다. 항상 스트립이 미터 모델에 특히 설계되었습니다. Abbott, Roche 및 LifeScan 생산 스트립과 같은 주요 제조업체는 미터에 독점적으로 소유 할 수 있습니다. 일반 또는 오프 브랜드 스트립은 저렴 할 수 있지만 동일한 정확도 표준을 충족 할 수 없습니다. ISO 15197 : 2013과 같은 타사 인증을 확인하면 혈액 모니터링 시스템에 대한 국제 성능 요구 사항을 설정할 수 있습니다.
Proper 저장 및 취급
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Test Strips를 대체 할 때
작은 유리병이 제조 업체 권장 기간 (일반 90 일 또는 만료 날짜까지) 이상에 대 한 열려있을 경우 즉시 테스트 스트립을 교체 합니다. 또한, 스트립이 변색, 굽힘 또는 오염된 경우 스트립이 표시된 경우 스트립을 교체 합니다.
Lancing 장치: 고통을 감소시키고 표본 질을 개량
lancing 장치는 피부 typically 획일한 혈액 표본을 얻기 위하여 손가락 끝을 펑키하기 위하여 이용됩니다. 장치의 디자인 그리고 조정은 매우 얼마나 안락하고 효과적인 과정이 인 방법.
를 찾는 중요한 특징
- 조정가능한 깊이 설정은 혈액의 충분한 하락을 생성하기 위하여 필요한 최소한 깊이에 다이얼을 허용한다. 이것은 통증과 조직 외상을 감소시킨다. 과도한 쪼물이 없는 충분한 표본을 얻을 때까지 낮은 조정 그리고 증가에 시작한다.
- Quick-release mechanism은 새로운 lancet를 로드할 때 쉽고, 한손 작동을 가능하게 하며, 특히 감소된 디펜터를 가진 사람들을 위해 도움이 됩니다.
- Ergonomic 그립 질감 또는 오염된 표면으로 더 나은 제어를 제공하고 멍이를 일으킬 수 있는 사고 슬립을 감소시킵니다.
- Silent 또는 진동 디싱 디자인은 더 새로운 모델에서 사용 가능하며, 특히 어린이나 바늘 불안을 가진 사람들을 위해 더 적은 시작을 만들 수 있습니다.
Alternate 사이트 테스트 (AST)
많은 lancing 장치 이제는 대신 손가락 끝의 대신에 forearm, 야자, 또는 thigh를 사용하는 교체 사이트 테스트를 지원합니다. 손가락 끝 테스트는 15-30 분 뒤에 지연될 수 있기 때문에 빠른 결과가 AST 결과를 떨어질 수 있기 때문에 glucose (post-meal, 운동, 또는 hypoglycemia)를 빠르게 변화하는 동안 요구됩니다. 일상적인 전임 검사를 위해, AST는 더 안락한 선택권일 수 있습니다. 그것을 시도하기 전에 그것을 지원하는지 확인하기 위하여 미터의 설명서를 확인하십시오.
Lancing 장치 유지
lancet를 교체하는 모든 사용 후 날카로운, 깨끗한 빵꾸를 보장하고 감염의 위험을 감소시킵니다. 습한 피복 (대략 제조자 지시를 따르십시오 - 몇몇은 온화한 비누 및 물로 세척될 수 있습니다)로 기름을 바르는 장치 몸 정기적으로 청소하십시오. lancets가 대체되는 경우에, 혈당 병원성 위험 때문에 다른 사람과 가진 lancing 장치를 결코 공유하지 마십시오.
제어 솔루션: Verifying System 정확도
제어 솔루션은 포도당의 알려진 농도를 포함하고 미터 및 테스트 스트립이 제대로 작동 여부를 테스트하는 데 사용됩니다. 그들은 예상치 못한 읽기 및 주기적 품질 검사에 대한 문제 해결에 필수적입니다.
Control Solutions를 사용할 때
- 테스트 스트립의 새로운 상자를 열 때
- 미터를 떨어뜨리면 손상된 것이 발생할 수 있습니다.
- 독서가 증상과 일치하지 않을 때 (예 : hypoglycemic를 느낀다. 그러나 높은 독서를 얻을)
- 30-60 일마다 일상 검사로, 자주 테스트하는 방법에 따라
- 시험 지구 또는 미터가 극단적인 온도에 드러내는 경우에
선택 및 관리 솔루션
Glucose 미터의 브랜드 및 모델에 특히 설계된 제어 솔루션 만 사용합니다. 실내 온도에서 단단히 캡핑하고 만료 날짜를 확인합니다. 일단 열면 많은 제어 솔루션은 90 일 동안 안정적입니다. 오프닝 후 병에 카드 날짜를 작성하십시오. 클라우드, 변색 또는 오염 된 것으로 표시된 제어 솔루션을 사용하지 마십시오. 제어 테스트를 수행하면 혈액 검사가되고 결과가 스트립 테스트 또는 라벨에 인쇄 된 범위 내에서 떨어지는 것을 확인하십시오.
Interpreting 통제 시험 결과
통제 해결책 독서가 수락가능한 범위 내의 낙관되면, 당신의 미터 및 지구는 믿을 수 있습니다. 그것이 범위외에 떨어지면, 혈액 독서를 가지고 가는 미터를 사용하지 마십시오. 시험 지구의 새로운 작은 유리병을 시도하십시오; 문제 persists가, 문제 해결하거나 보충을 위한 미터 제조자에 접촉하는 경우에. 몇몇 미터에는 질 체크가, 그러나 그들은 정기적인 통제 해결책 테스트를 대체하지 않습니다.
케이스 운반 : 이동에 대한 조직 및 보호
당뇨병 관리는 다수 품목 미터를 나르고, 장치, 시험 지구, 통제 해결책, lancets, 알콜 swabs, 및 아마 인슐린 및 간식을 강화하는 것을 요구합니다. 잘 설계한 나르는 케이스는 조직, 보호하고, 접근할 수 있는 모두를 지킵니다.
케이스의 종류
- 컴팩트 파우치 최소: 보통 미터, 작은 램핑 장치, 스트립의 작은 병. 빠른 여행이나 포켓에 이상적입니다.
- Multi-compartment 주최자: 기능 탄성 루프, 지퍼 포켓, 패딩 배당사 사용 된 lancets 또는 날카로운에서 별도의 깨끗한 공급을 분리. 매일의 대 한.
- 백팩이나 메신저백: 긴 여행, 여행, 또는 평일을 위해 설계. 그들은 인슐린 쿨러, 예비 배터리, 로그북 및 간식을 수용 할 수 있습니다.
- 일부: 온도 극에서 인슐린과 시험 지구를 보호하기 위한 열층을 통합합니다.
우선 순위
- Durable, easy-to-clean material: 나일론 또는 폴리 에스테르는 경량과 방수입니다. 가죽은 작풍을 제안하지만 습기를 덫을 놓을 수 있습니다.
- Secure closures: 지퍼는 Velcro 또는 스냅보다 더 안전하며 사고 유출을 방지합니다.
- Padding 을 보호하고, 범프에서 스트립 바이알을 테스트합니다.
- 투명 포켓 또는 라벨 영역은 내용의 빠른 식별을 허용합니다.
로그인 도서: 패턴 인식의 기초
혈당의 로그를 유지하면서 컨텍스트 데이터-메알, 약물, 활동, 스트레스와 같은 혈당 독서는 당뇨병 통제를 개선하기위한 가장 강력한 도구 중 하나입니다. 많은 미터가 수치 데이터를 저장하는 동안 로그 북은 당신이 모두 도움이되는 더 큰 그림을 제공합니다. 의료 팀은 정보를 알려줍니다.
기록하는 것
- 일시 및 시간 각 테스트의 (빠른, 전임, 포스트 메달, 또는 배당 여부를 포함)
- Blood 포도당 값 정확히 미터에 표시된 것처럼
- Medication dose (인슐린 타입과 단위, 구두 약물 이름 및 시간)
- 음식과 탄수화물 섭취 – 견적 그램 또는 설명 부분
- Physical activity – 유형, 내구 및 강도
- 일대, 스트레스, 또는 특이한 이벤트 – 이러한 요소는 극적으로 포도당에 영향을 미칠 수 있습니다
디지털 vs. 종이 로그 책
종이 로그 책은 저렴하고 배터리가 필요하며 약속을 쉽게 가져야합니다. 많은 사람들이 당뇨병 조직이나 미터 제조업체에서 무료로 사용할 수 있습니다. 디지털 로그 책 (apps)은 자동 계산, 추세 그래프를 제공하며 공급자와 보고서를 공유 할 수있는 능력을 제공합니다. Bluetooth를 통해 미터와 직접 동기화 할 수 있으며, 쓰레기 오류를 제거하십시오. 일상 추적 및 인쇄 보고서에 대한 응용 프로그램을 사용하는 하이브리드 접근 방식은 세계 최고의 병원 방문을 수용 할 수 있습니다.
피하기 위해 일반적인 로깅 실수
- 시간을 기록하거나 식사 상황에 맞는 것을 잊어 버리십시오.
- 표시된 미터보다 다른 번호를 씁니다 (double-check).
- 레벨이 높거나 저를 좌절할 때 Skipping 로그.
- 로그인을 정기적으로 검토하지 않고 로그를 분석하면 유용합니다.
Diabetes Toolkit를 높이는 추가 액세서리
핵심 필수품을 넘어, 몇몇 현대 부속품은 자료 관리, 개량할 수 있습니다 생활양식 편익을, 약 efficacy를 지킵니다.
Glucose 추적을위한 스마트 폰 앱
모바일 당뇨병 앱은 강력한 분석 플랫폼으로 간단한 메모장에서 진화했습니다. 많은 Bluetooth를 통해 지속적인 포도당 모니터 (CGMs) 또는 혈액 포도당 미터와 통합합니다. 제공 앱을 찾습니다.
- 자동 데이터 업로드 의 미터에서 (설명서 오류를 수도 있습니다)
- Reminders 테스트, 약물 타이밍 및 약속
- Patterncognition는 아웃-범위 추세를 강조합니다(예: 높은 아침 독서)
- Customizable report 당신은 당신의 내분비학 또는 당뇨병 교육자와 공유할 수 있습니다
- 피트니스 트래커와 통합] 포도당 수준과의 활동을 correlate
인기 옵션은 mySugr, Glucose Buddy 및 One Drop이 포함되어 있습니다. 많은 프리미엄 기능으로 무료입니다. 앱에 의존하기 전에 공급자와 데이터를 공유 할 계획이라면 HIPAA-compliant이 확인되며 특정 미터 모델을 지원합니다.
Diabetes Management Software for Healthcare Providers 의료 서비스
Abbott의 FreeStyle LibreView, Roche의 Accu-Chek SmartPix 및 Medtronic의 CareLink와 같은 고급 소프트웨어는 여러 장치에서 데이터를 가져올 수 있습니다. 미터, CGM, 인슐린 펌프 - 통합 된 보고서. 이 도구는 시간 범위, 평균 글루코 오스 및 저혈압 에피소드 주파수와 같은 통계를 생성 할 수 있습니다. 그들은 clinicians가 신속하게 Handwrittens에 자리 잡고있는 패턴을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 특정 네트워크에 대한 상담을 최대한 활용하기 전에 특정 네트워크에 도움이 될 수 있습니다.
휴대용 충전기 및 배터리 솔루션
많은 현대 포도당 미터 및 CGMs 사용 충전식 배터리 또는 빈번한 배터리 변경. 휴대용 전원 은행은 죽은 배터리로 인해 테스트를 놓치지 않습니다. 충전기를 선택할 때 :
- 용량(mAh): 미터를 최소 2~3배 충전할 수 있는 용량을 선택하십시오. 5000 mAh 팩은 보통 여행의 몇 일 동안 충분합니다.
- 출력 포트: 전압과 커넥터 유형(USB-A 또는 USB-C)를 확인하여 미터의 충전 케이블에 맞습니다.
- 크기와 무게: 매일 나르는 동안, 슬림 10000 mAh 단위는 가방에 쉽게 적합; 더 큰 용량 (20000+ mAh)은 장시간 여행에 더 나은.
- 안전기능: 과충전, 단락, 온도보호를 위한 보기는 민감한 전자를 손상을 입힌.
인슐린 쿨러 및 온도 유지
인슐린은 86°F (30°C)의 온도에 노출될 때 힘이 잃기 시작합니다. 따뜻한 기후에서 여행하거나 살 경우 인슐린 냉각기는 현명한 투자입니다. 옵션은 다음과 같습니다.
- Evaporative cooling case (예: 1)): 물에 담그기에 의해 활성화; 그들은 냉동 없이 24-48 시간 동안 인슐린 냉각을 유지합니다. 낮의 여행에 이상과 냉장고 접근이 제한될 때.
- 휴대용 전기 냉각기: 배터리 전원 및 설정 온도를 유지할 수 있습니다 (예 : 36-46°F). 더 비싼하지만 긴 여행 또는 극단적 인 환경에 대한 신뢰할 수 있습니다.
- 얼음 팩: 짧은 기간 동안 효과적인, 그러나 얼음 팩은 잘 격리되지 않는 경우에 온도 변동을 녹일 수 있습니다.
항상 비행 할 때 수하물에 인슐린을 운반합니다.화물 보유자는 동결 할 수 있습니다. 증발 케이스를 사용하는 경우 지시에 따라 재 활성화하십시오 (보통 다시 담그기).
모든 액세서리에 대한 유지 보수 및 위생 팁
당신의 감시 시스템을 믿을 수 있고는 안전하기 위하여는, 이 간단한 정비 습관을 채택합니다:
- ] 미터를 청소하고 장치를 강화 부드럽게, 가볍게 습기를 공급한 피복을 가진 주간. 제조자에 의해 지정한 정상적인 알콜 또는 가혹한 세탁기술자를 피하십시오 - 그들은 광학적인 감지기 또는 플라스틱 케이싱을 손상할 수 있습니다.
- 모든 단일 사용으로 lancets를 대체합니다. lancets를 재사용하면 바늘을 증가시키고 통증을 증가시키고 감염 위험을 높입니다.
- 테스트 스트립 바이알 뚜껑]: 스트립 제거 후 뚜껑을 즉시 닫습니다. 을 준비하면서 바이알을 열지 마십시오.
- 배터리 관리: 장시간 기간(예를들면, 달 이상)을 사용하지 않는 경우 배터리를 제거하여 부식을 방지합니다. 휴대 케이스에 예비 배터리를 유지하십시오.
- 미터 정확도 체크]를 1년 동안, 또는 당신이 시험 지구의 새로운 배치를 얻을 때마다 한 번에 당뇨병 educator 또는 pharmacist와 함께 배치.
Glucose 모니터링 액세서리로 여행
매일 또는 해외로 직진 할 수 있는지, 적절한 준비는 당뇨병 도구가 기능적이고 접근 할 수 있도록합니다.
- ]핸드 수하물에 모든 것을 채취]: 수하물을 분실, 지연, 또는 극단적으로 온도에 노출 할 수 있습니다. 두 번의 테스트 스트립을 포장하고 당신이 필요로 생각하는 공급.
- Keep a backup meter 당신의 기본 미터가 실패하거나 잘못되어 있다면 가방에. 많은 제조업체들은 여행 친화적 인 모델을 제공합니다.
- ] 의료 제공자의 편지를 수집] 당신이 당뇨병을 가지고 이러한 공급을 필요로. 이것은 공항과 국경 교차에 보안 검사를 가속화 할 수 있습니다.
- 시간 영역 관리: 테스트와 약물 일정을 하루 또는 두 개 이상 조정합니다. 트랙에 머물기 위해 미터의 시계 및 앱 알람을 사용하십시오.
- Insulin cooling: 항공편의 경우, 격리된 부대에서 포장된 얼음 팩을 가진 증발 냉각기 또는 작은 열을 사용하십시오. 냉장고에 있는 인슐린을 두지 마십시오.
결론: 당신의 개인화한 감시 장비를 건설하십시오
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당뇨병과 같은 두 사람이 없다는 것을 기억하십시오: 다른 낸드 장치, 케이스 및 앱으로 실험하여 라이프스타일에 가장 적합한 일을 찾을 수 있습니다. 귀하의 로그 보고서를 의료 팀과 공유하고 유동적 조정을 만들기 위해 데이터를 사용합니다. 올바른 액세서리에 투자하고 일관된 사용으로 커밋함으로써, 당신은 더 단단한 포도당 통제와 삶의 더 나은 품질을 달성할 수 있습니다.
정확도 표준 및 액세서리 선택에 대한 자세한 정보는 ]American Diabetes Association와 CDC Diabetes Hub를 방문하십시오. 자세한 제어 솔루션 프로토콜을 위해 Diabetes and Digestive and Kidney Diseases를 참조하십시오.