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렌즈 관련 눈의 적색을 방지하고 관리하는 방법
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렌즈는 수많은 사람들이 비전을 정하기 위해 편리하고 편안한 방법을 제공합니다. 그러나 그들은 또한 더 심각한 배려와 관심을 필요로합니다. 가장 일반적인 문제의 하나는 렌즈 착용자 얼굴은 눈 적색입니다. symptom은 더 심각한 성가신 문제에 대한 표시로 다양합니다. 렌즈 관련 적색 뒤에 메커니즘을 이해하는 것은, 그것을 방지하는 방법, 그리고 그것이 발생 할 때 어떤 단계가 장기적 인 안면 건강을 유지하기위한 것입니다. 이 포괄적인 눈은 모든 것을 잘 착용하고 편안하게 착용하는 데 필요한 모든 것을 유지해야합니다.
접촉 렌즈 착용자의 눈에 견해
눈의 적색, 또는 혼동 주입은 자극, 염증, 또는 감염에 대한 반응에 눈의 표면에 작은 혈관이 발생할 수 있습니다. 접촉 렌즈 착용자에서이 응답은 알레르기 반응에 대한 부적절한 위생에서 배열하는 다양한 요인에 의해 방아쇠 될 수 있습니다. 인식 하 고 결과적으로 원인은 효과적인 예방 및 관리에 첫 번째 단계입니다.
모든 적색이 똑같지 않다는 것을 주목하는 것이 중요합니다. 렌즈 제거가 미성년자 건조 또는 파편으로 인해 신속하게 해결하는 온화한 일시적 적색. 지속적, 심한, 또는 더 악화 적색, 특히 통증이나 비전 변경에 동반 할 때, 즉각적인 전문 평가를 요구합니다.
콘택트 렌즈의 일반적인 원인–릴 눈 적색
몇몇 명백한 기계장치는 접촉 렌즈 착용자에 있는 적색에 지도할 수 있습니다. 이 원인을 이해하는 것은 당신이 표적적인 예방 조치를 가지고 가는 것을 돕습니다.
충분한 청소 및 위생
가장 빈번한 culprits의 한개는 인데쿼트 렌즈 청소입니다. 단백질 예금, 지질 구조 및 환경 파편은 박테리아 및 다른 미생물을 위한 번식 배경으로 서빙하는 렌즈에 축적할 수 있습니다. 렌즈가 제대로 소독될 때, 이 오염물질은 안면과 방아쇠 염증을 자극합니다. 항상 저장하기 전에 당신의 눈 배려 전문가에 의해, 마찰과 헹구는 렌즈를 포함하여 당신의 눈 배려 전문가에 의해, 처방된 청소 요법을 따릅니다.
장시간 착용 추천된 시간
웨어링 렌즈는 제조업체 권장 기간보다 오래 견디는 일일 착용은 2 주 동안 사용되거나 주간 일회용품을 연장했습니다. 옥수수에 산소 전송을 강수합니다. 이 가설 환경은 옥수수 붓기, 신 혈관화 및 적색으로 이어질 수 있습니다. 심지어 렌즈는 "연속 착용"은 주기적 제거없이 지속적으로 착용해야합니다. 감염의 위험이 각 연속적인 착용으로 크게 증가합니다.
Allergic 반응
일부 개인은 렌즈 재료, 청소 솔루션에 대한 방부제, 또는 단백질 예금에 대한 민감도를 개발합니다. 이 조건은 거대한 유두 침염 (GPC)로 알려진, 적색, 가려움증, 내 눈꺼풀에 범프를 유발합니다. 일상 일회용 렌즈 또는 방부제없는 솔루션으로 전환하는 것은 종종 증상을 완화합니다.
건조 눈과 Inadequate 윤활
렌즈는 자연적으로 찢음 영화 안정성, 증발 및 건조에 지도합니다. 당신의 눈이 충분히 찢거나 눈물 질을 일으키지 않는 경우에, 렌즈는 불쾌하게 되고 적색을 일으키는 원인이 될 수 있습니다. 접촉 렌즈를 위해 특별히 디자인된 재봉 하락을 사용하여 기복을 제공할 수 있습니다, 그러나 지속적인 건조는 렌즈 유형 또는 건조한 눈 관리 계획에 있는 변화를 요구할지도 모릅니다.
Improper 렌즈 적합
너무 꽉 렌즈는 눈물 교환을 제한하고 옥수수에 흡입을 만들 수 있습니다, 너무 느슨한 렌즈는 과도하게 이동하고 기계 자극을 일으킬 수 있습니다. 두 시나리오는 적색과 불편으로 이어질 수 있습니다. 일반 눈 시험은 당신의 처방전을 보장하고 적합은 날짜까지, 적합 관련 문제의 위험을 감소시킵니다.
코코사이드의 향과 감염
흡진기에는 흡진기와 같은 감염을 일으키는 원인이 되는 옥수수 속의 표면에 현미경 찰상이 손상된 렌즈 또는 문질러서, 박테리아를 invade에 이고 미생물 keratitis와 같은 감염을 일으키는 원인이 됩니다. 이 심각한 상태는 적색, 고통, 가벼운 감도 및 출력으로 선물합니다. Prompt 의학 처리는 시각 손실을 방지하기 위하여 중요합니다.
예방: 베이에서 적색 유지
연락처 렌즈 관련 적색을 방지하는 것은 치료보다 훨씬 쉽습니다. 당신의 일상 생활 습관으로 다음의 관행을 통합하여 위험을 최소화합니다.
손 위생 및 렌즈 처리
비누와 물을 씻고 렌즈를 터치하기 전에 린트 프리 타올로 건조하십시오. 잔류물을 남기는 비누를 습기를 공급하지 마십시오. Never saliva 또는 습식 또는 깨끗한 렌즈를 사용하여 유해 미생물을 소개 할 수 있습니다.
Proper 청소 및 소독
- 신선한 접촉 렌즈 솔루션을 매번 사용; 결코 “top off” 오래된 해결책.
- 병이 "보통"라고 말하면 렌즈를 부드럽게 붓는다.
- 헹구는 청소 후에 완전히 렌즈.
- 신선한 솔루션으로 깨끗한 케이스에 있는 상점 렌즈. 3개월마다 케이스를 교체합니다.
교체 일정에 Adhere
매일 일회용 렌즈는 한 번의 사용 후 버려야합니다. 이중 주간 및 월간 렌즈는 일정에 정확히 교체해야합니다. 렌즈가 깨끗하고 보이지 않는 생물 필름이 시간이 지남에 따라 축적됩니다. 를 사용하여 고려하면 전적으로 알레르기에 머리가 있거나 바쁜 생활 습관이 있으면 솔루션 관련 반응의 위험을 줄일 수 있습니다.
윤활 및 건조 눈 관리
건조를 경험 하는 경우, 접촉 렌즈에 대 한 공식화 된 부식 방지 무료 윤활제를 사용 합니다. 그들은 문제를 방지 하 고 다시 반송 적색을 일으킬 수 있는 것 처럼, 테트라 하이드로 졸린 같은 적혈구 감소 (vasoconstrictors)를 포함 하는 방울을 방지 합니다. 만성 건조 눈, 실리콘 하이드로 젤 렌즈에 대 한 당신의 눈 관리 전문가에 대 한 얘기, 높은 산소 침투성 및 습기 보존을 제공.
착용 렌즈는 직접적으로
- 야간 착용에 특히 승인되지 않는 렌즈에 잠을하지 마십시오. 그리고 그 후에도, 하룻밤 사용 제한.
- 접촉을 착용하면서 수영, 샤워 또는 온수 욕조를 사용하지 마십시오. 물은 렌즈를 ]Acanthamoeba 및 기타 위험한 병원에 노출시킵니다.
- 렌즈 착용에서 틈새를 덮고, 특히 긴 화면 시간 동안 또는 눈이 피로하게 느끼면.
일반 눈 시험
포괄적인 눈 시험은 비 편도적입니다. 당신의 눈 의사는 시각에 있는 변화를 검사하고, 당신의 렌즈의 적합을 평가하고, 당신의 옥수수 및 conjunctiva의 건강을 평가하고, 합병증의 이른 표시를 위한 스크린을 검사할 것입니다. 당신이 재발한 적색을 경험하는 경우에, 당신의 의사는 다른 렌즈 물자, 해결책, 또는 착용 계획을 추천할지도 모릅니다.
눈의 적색을 관리 할 때 Occurs
가장 좋은 주의와도 적색은 여전히 타격 할 수 있습니다. 즉시 복용하면 적절한 행동은 심각한 감염으로 에스컬레이션에서 미성년자 자극을 방지 할 수 있습니다.
1 단계 : 즉시 렌즈 제거
붉은색, 불편, 또는 흐린 비전의 첫 징후에서, 연락처 렌즈를 제거. 눈에 대한 장소 트랩 자극제에 갇혀 염증을 악화. 적색이 통증이나 가벼운 감도에 동반되면 ] 렌즈를 다시 삽입하지 마십시오] 어떤 상황에서.
2 단계 : 당신의 눈을 헹구기
멸균성 염분 해결책 또는 부식 자유로운 인공적인 눈물을 사용하여 눈을 부드럽게 씻기 위하여. 유해한 유기물을 소개할 수 있는 꼭지 물을 사용하여 피하십시오. 당신이 외국 몸을 의심할 여지 여지나 먼지 입자와 같은 경우에, 헹구는 그것을 녹일지도 모릅니다.
3 단계 : 냉 압착
적색과 관련 된 부종을 줄이기 위해, 깨끗한, 10-15 분 동안 닫히는 눈꺼풀에 냉각 압축을 적용합니다. 차가운 온도는 혈관을 제한하고 간결 완화를 제공합니다. 피부에 얼음을 직접 적용하지 마십시오. 부드러운 천으로 치료하십시오.
4 단계 : 당신의 눈을 결코 럽지 마십시오.
, 또는 irritated 빨간 동안 마찰 눈은 옥수수 마포와 더 나쁜 염증을 일으킬 수 있습니다. 또한 conjunctival 자루에 파편을 깊어 밀어 수 있습니다. 당신이 문질러 촉감하는 경우, 감기 압축 또는 흡진하는 하락을 대신 사용하십시오.
5 단계 : 안경으로 전환
렌즈 착용에서 완벽한 휴식을 취하십시오. 적색이 완전히 해결될 때까지 안경을 착용하고 통증, 방전 또는 비전 변경을 동반하면 눈 관리 전문가가 평가되었습니다.
단계 6: 당신의 증상을 감시하십시오
렌즈 제거 후 몇 시간 이내에 적색이 향상되면 먼지 또는 일시적인 건조와 같은 미성년자 자극제가 될 수 있습니다. 그러나 24 시간 이상 적색 persists가 적색하면 악화되거나 다음 증상이 동반되면 전문가 도움을 받으십시오.
- 심한 통증에 대한 형태
- 블러드 또는 감소된 시각
- 비정상적인 출력 (황색, 녹색, 또는 두꺼운 백색)
- 빛 (photophobia)에 감도 증가
- 눈에 갇혀있는 것을 감안 (신체 감각)
- 눈꺼풀의 붓기 또는 눈 주위
Seek Professional 도움말을 할 때 : Red Flags
때때로, 온화한 적색은 일반적이지만, 특정 상황은 긴급한 의료주의를 요구한다. ]는 당신이 다음의 어떤 경험으로 자신의 증상을 해결하기 위해 ]를 기다릴 수 없습니다.
- 적색과 심한 통증의 갑상선
- 급속하게 감소된 시각
- 코코사이드 불투명 또는 눈 속임
- Fever 또는 일반 말라이즈
- 접촉 렌즈의 역사 – 관련 감염 또는 이전 옥수수 ulcer
이 징후는 microbial keratitis], corneal ulcer, 또는 ]acute bacterial conjunctivitis와 같은 조건을 나타냅니다. 모든 처방 항진균성 눈 방울제와 함께 신속한 진단 및 치료가 필요합니다. 당신의 눈 관리는 또한 다른 사람의 궤양을 일으킬 수 있습니다.
전문가 평가 중 무엇을 기대할 수 있습니까?
접촉 렌즈 관련 적색에 대한 광미터 또는 안과 의사를 방문 할 때, 의사는 가능성이 있습니다 :
- 렌즈 착용, 청소 습관 및 증상의 상세한 역사를 가지고.
- 슬리핑 램프 (biomicroscope)로 눈을 시험하여 옥수수, conjunctiva 및 렌즈를 평가합니다.
- 옥수수 마포 또는 ulcers를 검출하기 위해 fluorescein 얼룩이 지는 시험을 수행합니다.
- 감염이 의심되는 경우, 그들은 배출을 문화하거나 실험실 분석을위한 옥수수를 긁을 수 있습니다.
발견을 기반으로, 치료는 기간 동안 렌즈 마모를 중단 할 수 있습니다, 사전 메마른 방울, 또는 렌즈 재료 또는 치료 시스템에 변화를 권고.
건강한 렌즈 착용을 위한 Long-Term 전략
렌즈 관리에 장기적인 접근 방식을 채택한 즉각적인 예방 및 관리가 급류 적색의 위험을 감수할 수 있습니다.
매일 처분할 수 있는 렌즈를 고려하십시오
많은 눈 배려 전문가는 만성 적색 또는 알레르기를 경험하는 환자를 위한 매일 처분할 수 있는 것을 추천합니다. 이 렌즈는 단 하나 사용 후에, 청소 해결책을 삭제하고 예금 buildup 및 오염의 위험을 감소시키기 위하여 필요를 삭제합니다. 그들은 또한 신선한, 메마른 표면을 매일 제공합니다.
당신의 눈물 필름을 최적화
건조한 눈 질병은 접촉 렌즈 착용자에 있는 일반적인 comorbidity입니다. 당신이 만성 건조가 있는 경우에, punctal 마개 (찢음을 유지하기 위하여), 처방전 약 (예를들면, cyclosporine 안과 emulsion), 또는 뚜껑 위생 루틴 같이 사무실 처리 토론하십시오. 건조한 환경에 있는 가습기를 사용하여 그리고 수화한 또한 도움 체재하십시오.
부속품을 정기적으로 대체하십시오
렌즈 케이스, tweezers (사용한 경우), 다른 모든 처리 도구는 매 3 개월마다 교체해야합니다. 솔루션 (물이 아닌)로 헹구어 매일 케이스를 청소하고 깨끗한 조직에 건조를 시켰습니다. Never 더러운 또는 부수면에 렌즈를 저장하십시오.
제품 리콜 및 안전 경고에 대한 정보 유지
FDA 및 기타 건강 기관은 때때로 불리한 반응을 일으킬 수 있는 접촉 렌즈 솔루션 또는 렌즈 브랜드에 회신을 발행합니다. 기간별 ] FDA의 접촉 렌즈 안전 페이지 업데이트를 위해. 또한 당신의 눈 의사와 어떤 우려든지 논의할 수 있습니다.
Busting Common Myths 소개 접촉 렌즈 적색
Misinformation은 가난한 습관으로 이어질 수 있습니다. 여기에 몇 개의 신화가 있습니다.
- 내: "내 렌즈가 미세한 느낌이면, 나는 더 이상 권장할 수 있습니다."
]끝:] 입금 및 산소의 탈privation은 침묵적으로 축적됩니다. 증상은 종종 손상 후만 나타납니다. - 내: "Redness always means infection."
] 사실: Redness can also result from dryness, 알레르기, 또는 기계적 자극-하지만 그것은 항상 주의의 측면에 err에 현명. - Myth:"빨간색을 얻기 위해 안전한 눈 방울은 콘택트 렌즈에 대해 안전합니다."
]Fact:] 대부분의 "빨간색 구호" 방울은 렌즈 착용자에게 권장되지 않는 혈관 관용기를 포함합니다. 접촉을 위해 설계된 방울만 사용하십시오. - Myth:"나는 핀치에 있는 꼭지 물로 내 렌즈를 청소할 수 있습니다."
]Fact:]탭 물은 Acanthamoeba를 포함해, 심한 보습 감염을 일으킬 수 있습니다. 항상 메마른 접촉 렌즈 솔루션을 사용합니다.
결론: 성난을 위한 Proactive 배려
렌즈 관련 눈 적색은 일관성있는 위생을 통해 크게 예방할 수 있으며 일정 및 일반 전문가 모니터링을 착용 할 수 있습니다. 적색이 발생하면 즉각적인 렌즈 제거 및 적절한 셀프 케어가 많은 미성년자 사례를 해결할 수 있습니다. 그러나 지속적 또는 악화 증상은 심각한 감염 또는 기타 합병증을 통치하기 위해 눈 관리 전문가의 신속한 평가를 요구합니다.
눈 건강의 우선 순위를 결정하고 최고의 관행에 대해 알려 주면, 수년간의 접촉 렌즈의 편의와 선명도를 즐길 수 있습니다. 기억하십시오: 당신의 눈은 불평할 수 없습니다. 그들이 가치가있는 배려로 치료하십시오.
더 읽기를 위해 ]미국 안과의 가이드의 미국 아카데미에 렌즈 관련 눈 감염 및 CDC의 접촉 렌즈 안전 자원에 문의하십시오.