왜 Bacterial 오염 수요가 엄격한 예방

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Biofilm Formation의 과학과 왜 매트

박테리아는 렌즈에 흠뻑 취하지 않습니다. 그들은 직접 접촉을 통해 소개됩니다 : 더러운 손가락, 오염 된 솔루션, 물, 또는 무시한 경우. 렌즈에 한 번, microbes는 곱하고 밝게 비밀, 바이오 필름으로 알려진 보호 매트릭스. Biofilm은 실제 적입니다. 그것은 매일 청소하지 않는 경우 시간 내에 개발 할 수 있으며, [[FLT : 0] [[FLT :] [FLT : [FLT :] [FLT : [FLT :]] [FLT :] [FLT :]] [FLT :]] [FLT :]] [FLT :]] [FLT :]]] [FLT :]]]] [F : [F]]]]]]] [F : [F]]] [F : [F] [F]] [F] [F]]] [F] [F]]] [F]]] [F] [F] [F] [F]]]]] [F] [F] [F] [F] [F] [F]]]]]]]]]]]] [F]]]]]

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의 1 차 노선 Bacterial Entry

  • Fingers – visibly clean hands can Carry million of 박테리아. 적절한 세척 없이, 이동은 거의 보장됩니다.
  • 저장 케이스 - 케이스 환경은 따뜻하고 어두운, 습한 생물필름 형성을 위해. 연구는 접촉 렌즈 케이스의 80% 이상이 박테리아로 오염된다는 것을 발견했습니다.
  • Tap water – 물은 ]Acanthamoeba과 Pseudomonas]를 포함해 소독 솔루션에 살아 있습니다. 물이 담긴 경우 또는 렌즈를 완전히 제거합니다.
  • 소설 병 팁 – 모든 표면에 팁을 터치 (당신의 손가락이나 케이스 림 포함) 박테리아와 솔루션을 씨.
  • Makeup 및 skincare 제품 – 크림, 로션, 오일 기반 제품은 삽입 전에 적용된 렌즈에 박테리아를 전송할 수 있습니다.

진정한 건의 위생 단계

청소 루틴에서 한 단계조차도 임시 불편을 훨씬 넘어 결과를 얻을 수 있습니다. Microbial keratitis은 가장 심각한 결과를 갖는 다른 조건은 누적 세균 노출에서 개발할 수 있습니다.

  • Corneal ulcers – 공격적인 항생 치료를 필요로 하는 옥수수에 앉고 영구적인 흉터를 남겨둘 수 있습니다.
  • Giant 유두 침염 – 단백질 예금과 세균 파편에 의한 안 눈꺼풀의 염증.
  • 세터릴] – 혈중 세포 축적은 면역성 독소에 의해 유발되지만 생균보다는 박테리아 독소에 의해 유발됩니다.
  • Bacterial conjunctivitis (pink eye) – 고위 contagious 및 불편, 종종 항생제 방울을 필요로하고 직장이나 학교에서 시간.
  • 액세스-강화 적색 눈(CLARE) - 갑상선, 통증, 가벼운 감도를 일으키는 염증성 응답, 보통 그램중균에서 내독성에 연결.

Centers for Disease Control and Prevention (CDC)은 관리 지침을 따르는 데 실패한 렌즈 사용자에 대한 접촉이 합병증 개발 가능성이 6 배 더 높습니다. 심각한 감염 치료는 종종 빈번한 의사 방문, 여러 항생제 방울 및 직장이나 학교에서 시간을 포함합니다. 극단적 인 경우, 옥수수 이식 수술이 필요할 수 있습니다. 재정 부담도 중요합니다. 단일 keratitis 에피소드는 의료 청구서, 의료 청구서, 소득에 수천 달러의 비용이 들 수 있습니다.

손 위생: 안전한 렌즈 취급의 기초

여러분의 손은 박테리아의 기본 벡터입니다. 렌즈 청소의 양은 핸디 워싱을 건너 뛸 수 있습니다. 스마트폰, 도어 핸들, 카운터탑과 같은 오염 된 표면의 간접적인 접촉은 렌즈에 바이오필름을 넣기 위해 충분한 박테리아를 전송할 수 있습니다.

Proper 세척 의정서

  • 온화한, 비 습기를 공급 비누를 사용하십시오. 로션과 기름은 박테리아를 덫을 놓고 클라우드 렌즈를 할 수 있는 영화를 떠납니다.
  • 따뜻한 물, 선반에 젖은 손 ] 적어도 20 초, 손바닥, 백, 손목, 손가락 사이, 손톱 아래. 싱 “Happy Birthday” 두 번 타이머가 필요하면.
  • 손가락 끝과 못 침대에 특별한 주의를 지불하십시오. 손톱의 밑에 축적되는 박테리아; 1 일 당 한 번 연약한 못 솔을 사용하는 고려하십시오.
  • 물이 흐르는 물로 완전히 헹구십시오; 잔여 비누는 눈을 자극하고 해결책 효험을 감소시킬 수 있습니다.
  • 쐐기없는 수건으로 건조. 종이 수건은 섬유를 흘리지 않는 경우에 잘. 여러 번 재사용되는 천 수건을 피하십시오. 그들은 박테리아를 항구 할 수 있습니다.
  • ]손 소독제는 혼자서 사용하지 않습니다] – 그것은 먼지 또는 유기물을 제거하지 않으며, 알코올 잔류물은 일부 렌즈 재료, 특히 실리콘 하이드로젤 렌즈를 손상시킬 수 있습니다.

세척 후, 싱크 핸들, 수도꼭지, 또는 문 손잡이를 삽입하거나 렌즈 제거하기 전에. 실수로 무언가를 터치하면, 세척을 반복합니다. 좋은 습관은 욕실에서 다른 것을하기 전에 세척 후 즉시 렌즈를 처리하는 것입니다. 손 건조를위한 깨끗한 수건의 전용 세트를 유지합니다.

매일 청소 및 소독 : 단계별

마찰 및 헹구는 가장 중요한 2개이고 가장 자주 뚜렷한 단계입니다. 마찰 없이 해결책에 있는 렌즈를 몰기 위하여 효과적으로 단백질 예금 또는 파괴하지 않습니다. 효과적으로 궤양의 기계적인 활동은 박테리아를 녹이고 파편은 소독한 일을 만들기.

올바른 청소 루틴

  1. 손바닥에 렌즈를 배치합니다. 신선한 소독 솔루션의 몇 가지 방울을 적용합니다.
  2. 렌즈를 부드럽게 덮고,] 를 각 측면에 적어도 20 초 동안 손가락 끝으로 덮습니다. 후면 및 대면 모션을 사용하여 가벼운 압력을 적용하십시오. 손가락을 사용하지 마십시오. 손가락의 패드를 사용하십시오.
  3. 렌즈를 신선한 솔루션으로 헹구어 (솔루션이 지침에 헹구는 경우). 일부 다목적 솔루션은 헹구기 필요; 다른 사람은 "no-rub"이지만 여전히 헹구기에서 혜택을 누릴 수 있습니다. 라벨을 확인하십시오.
  4. 렌즈를 깨끗하게 배치하고 렌즈가 완전히 잠수할 때까지 신선한 솔루션을 채우십시오. 렌즈가 접히거나 케이스의 가장자리에 넣지 않도록하십시오.
  5. 꽉 꽉 꽉 저장하고 똑바로 넣으십시오. 덮여 있지 마십시오. 많은 솔루션이 열릴 때 떨어 뜨릴 수있는 렌즈를 일으킬 수 있습니다.

이 경우 "top off"늙은 솔루션. 이 소독제를 희석하고 이전 사용에서 박테리아를 소개합니다. 항상 각 사용 후 케이스를 비우고 공기 건조. 2 주 또는 월간 렌즈를 착용하면 과산화수소 시스템을 사용하여 고려하십시오 ( Clear Care와 같은) 정기적으로 단백질 예금과 바이오 필름을 더 깊게 청소하십시오.

U.S. Food and Drug Administration (FDA)는 소독을 위한 물, 염두에 대하여 명시적으로 경고합니다. 멸균, 렌즈 유형에 맞게 설계된 상업 제품만 효과적입니다. Saline 솔루션은 헹구지 않고 소독제가 저장 솔루션으로 사용되지 않습니다.

효소 클리너 : 언제 및 방법

엄밀한 가스 침투성 (RGP) 렌즈 및 무거운 단백질 구조로 약간 연약한 렌즈를 위해, 효소 세탁기술자는 주간 항구 박테리아가 있는 예금의 아래 끊는 것을 도울 수 있습니다. 제조자의 지시를 주의깊게 따르십시오: 효소는 특정한 적시를 요구하고 소독의 앞에 헹구되어야 합니다. 과도한 효소 청소로, 몇몇 물자에 있는 렌즈 중합체를 끊을 수 있습니다.

렌즈 케이스 위생: 가장 높은 Reservoir

렌즈를 완벽하게 청소하면 더러운 경우 보관하십시오. 모든 밤 박테리아를 재배하는 것입니다. 렌즈 케이스는 렌즈 착용자의 일상에서 가장 큰 오염 된 품목입니다. CDC의 연구는 최소 미생물의 1 유형으로 테스트 된 렌즈 사례의 99 %가 오염되었음을 발견했습니다.

사례 관리 Essentials

  • 각 사용 후의 경우를 빈다. ]fresh 솔루션 만] (물). 물, 심지어 물, 포함할 수 있습니다 Acanthamoeba], 치료하기 어렵다 구균 감염을 유발하는 protozoan.
  • 에어건은 캡을 끄는 깨끗한 조직에 떠난다. 종이 수건이나 조직에 닿는 것은 과도한 습기를 흡수한다. 건조, 통풍이 잘 되는 지역에 케이스를 유지하십시오. 댐핑 욕실 캐비닛 내부에 있지 않습니다.
  • 각 3개월] 예외 없이 각 사건을 다시 놓습니다. 몇몇 전문가는 최근 눈 감염이 있는 무거운 사용자 또는 그들을 위한 매달 보충을 추천합니다. 휴대폰에 재발견적인 알림을 놓으십시오.
  • 건조, 깨끗한 지역에 물건을 저장, 수채, 화장실, 및 휴미더 욕실 공기에서. 그것은 조스트 및 오염을 얻을 수있는 체육관 가방 또는 지갑에 저장하지 마십시오.
  • 눈 감염 후의 경우를 재사용하지 마십시오. 멀리 던져 새로운 치료를 한 번 열어야합니다.

CDC의 접촉렌스 케이스 위생 가이드 적절한 케이스 관리가 최대 80%까지 감염 위험을 줄일 수 있다는 점 참고. 여러 케이스를 구입하고 다른 사람이 공기 건조 한 장소에서 그 들을 회전 고려.

렌즈 솔루션 선택 및 사용

모든 솔루션은 교체가 불가능합니다. 잘못된 제품을 사용하여 소독을 손상하거나 렌즈 재료 손상할 수 있습니다. FDA는 의료 기기로 접촉 렌즈 솔루션을 분류하고 각각 특정 렌즈 유형에 대해 테스트됩니다.

솔루션 선택 및 취급

  • 다용 솔루션(MPS) 또는 수소 과산화 시스템 렌즈 타입에 적합(소프트, 엄밀한 가스 침투성, 실리콘 하이드로젤). 포장 라벨을 검사; 일부 MPS는 실리콘 하이드로젤에 공식화된다.
  • 만료 날짜를 확인합니다. Expired solution은 소독 전력을 잃습니다. 흐림을 닮은 솔루션을 사용하지 마십시오. 색상을 변경했습니다.
  • 작은 병에 솔루션을 전송하지 마십시오. 이 위험 오염과 방부 시스템을 파괴합니다. 여행하면 약국에서 여행 크기의 병을 구입하십시오.
  • 당신의 손가락, 케이스, 또는 당신의 싱크대를 포함하여 어떤 표면든지에 대하여 병 끝을 만드. 당신이 그것을 실수로 만드면, 청결한, 건조한 조직을 가진 끝을 닦으십시오.
  • 과산화수소 시스템의 경우: 당신은 제공된 특별한 중립화 케이스를 사용해야 합니다. 표준 케이스 또는 렌즈에 과산화수소를 직접 두지 마십시오; 그것은 가혹한 점화 및 옥수수 손상을 일으키는 원인이 됩니다. 완전한 중립화를 위한 적어도 추천된 시간 (보통 6 시간)를 기다리십시오.
  • 다른 상표에서 해결책을 섞지 마십시오. 둘 다 MPS가더라도, 보존제는 화학 conjunctivitis에 incompatible 그리고 지도일 수 있습니다.

일부 솔루션에는 단백질 예금을 제거하는 데 도움이되는 추가 젖소 또는 계면 활성제가 포함되어 있습니다. 민감한 눈이 있다면 솔루션이 " 민감한 눈을위한"을 표시하지만, 그들은 여전히 효과적인 소독제 (예 : 폴리쿼터늄 -1, Alexidine dihydrochloride)를 포함합니다. RGP 렌즈의 경우 전용 조절 또는 담합 솔루션은 일반적으로 필요합니다.

여행 및 연락처 렌즈 위생

여행은 일상을 혼란시키고 새로운 오염 벡터를 소개합니다. 많은 감염은 더러운 호텔 욕실 또는 솔루션에서 렌즈 저장과 같은 여행 행동에 연결됩니다.

  • 플랜트:솔루션과 예비렌즈 케이스의 여행사이즈 병을 운반합니다. 저장에서 소형 용기로 감퇴하지 마십시오.
  • 누드린스렌즈나 케이스를 타지수, 심지어 높은 품질의 물로 나라에서. Acanthamoeba는 염소에 저항하고 전 세계 수돗물에서 살아남을 수 있습니다.
  • zip-top bag]의 경우를 열어서 액체나 먼지에 오염을 얻게 되며,
  • 비행: 캐빈 공기가 건조되는 것을 기억해, 렌즈 불편을 일으킬 수 있습니다. 접촉 렌즈에 찬성된 부식 자유로운 윤활유 하락을 이용하고, 건조 및 오염을 피하기 위하여 긴 항공편 도중 유리를 착용하는 것을 고려하십시오.
  • ] 야영 또는 보트: 가능한 경우 매일 일회용 렌즈를 사용. 그렇지 않으면, 추가 솔루션과 밀봉 케이스를 가져다. 일회용 와이퍼 (렌 렌즈 처리에 대 한 무료)로 손 청소를 유지.

라이프스타일 Habits 그 차이를

완벽한 청소로 일상적인 행동은 박테리아를 소개 할 수 있습니다.

  • 유효한 렌즈에 잠을 자는] 는 여러분의 눈이 특히 장시간 착용 렌즈를 가지고 있지 않는 한. 렌즈에 자가면 감염 위험 6fold. 사고로 잠을 떨어지면, 제거하기 전에 방부식없는 재흡 방울을 사용하며, 재검출하기 전에 최소 6시간 동안 신선한 솔루션을 보관하십시오.
  • Avoid water exposed: 수영, 샤워, 또는 온수 욕조를 사용 하기 전에 렌즈를 제거 합니다. 물은 렌즈 표면에 흠뻑 부착 하는 병원체를 포함 합니다. 스포츠에 물에 렌즈를 착용 해야 하는 경우, 즉시 사용 매일 일회용품 및 discard를 사용 하 여.
  • 렌즈나 솔루션을 공유하지 않는 것. 크로스컨테이터는 거의 특정이다. 욕실 공유도, 솔루션 병을 따로 보관한다.
  • 렌즈 삽입 후 응용 메이크업 렌즈 밑에 화장품을 덫을 놓는 것을 방지하기 위해. 매 3 개월마다 mascara와 eyeliner를 교체하십시오. 렌즈를 긁을 수있는 반짝이와 눈그림자를 피하십시오. 오일 프리 메이크업 제거제를 사용하십시오.
  • 눈 방울를 사용하기 전에 렌즈를 제거하십시오. 렌즈 밑에 덫을 놓지 않고 흡수하지 않도록 적어도 15 분을 기다립니다.
  • 안경의 백업 쌍. 제대로 렌즈를 청소하기 위해 너무 피곤하면 안경을 착용합니다. 이 간단한 습관은 졸음이나 sloppy 청소로 인한 감염을 방지 할 수 있습니다. 동일한 규칙은 눈 자극이나 적색이 있으면 적용됩니다.

다른 렌즈 유형에 대한 특수 고려 사항

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감염의 조기 징후

가장 좋은 일상 생활과 함께 감염이 발생할 수 있습니다. 신속한 인식과 행동은 당신의 비전을 저장할 수 있습니다. 몇 시간 이상 지속되는 증상을 무시하지 마십시오.

의 증상을 보고

  • 몇 시간이나 악화가 넘는 적색
  • 통증, 불편 또는 모래 감각 (눈에 모래처럼)
  • 황색, 녹색, 또는 두꺼운 인 과도한 눈물 또는 출력
  • Blurred 시각 또는 증가된 빛 감도
  • 눈꺼풀의 붓기 또는 눈의 압력의 감각
  • 옥수수에 흰색 또는 흐림 반점 (가로울 수 있음)

이 중 어떤 경험, ] 즉시 렌즈를 회복 ] 그리고 그들을 재발하지 마십시오. 과부하 방울과 자기 변형하지 마십시오; 그들은 증상을 마주하고 감염을 악화 할 수 있습니다. 렌즈와 멸균 용기에 케이스를 저장하십시오 (봉 된 가방과 같은) 그래서 의사가 필요한 경우 문화를 할 수 있습니다. 당신의 눈 관리 전문가에게 연락하십시오. 시간이 지나면 긴급한 치료 센터에 가서 신속하게 치료 센터를 처리 할 수 있습니다. 긴급한 치료 센터는 신속하게 처리 할 수 있습니다.

일반 눈 시험의 긴 역할

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지속 가능한 위생 루틴 구축

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더 권위있는 지침을 위해 CDC 접촉 렌즈 페이지]는 다운로드 가능한 자료를 제공하고, 미국 Optometric Association는 증거 기반 렌즈 관리 권고를 간행합니다. 당신의 눈을 보호하는 것은 거의 불가능한 감염을 만드는 건물 습관에 관한 것입니다. 눈 건강을 우선시킴으로써 수년간 안전하게 사용할 수 있습니다.