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대화를 위해 자신을 준비

가장 중요한 일은 한 단어를 말하기 전에 발생합니다. 자신의 감정적 인 풍경, 목표 및 지식 기반의 재고가 생산적인 가족 토론의 단일 최고의 예측자입니다.

감정적인 기본선을 식별

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당신의 커뮤니케이션 목표 정의

목적의 명확성은 토론을위한 인도 스타를 제공합니다. 필요한 것을 직접 물어보십시오. 찾고있는 :

  • Emotional support: 당신은 그 솔루션을 제공하지 않고 듣는 데 필요한.
  • Practical help: 예약, 식사 지원, 또는 육아와 함께하는 데 필요한 승차가 필요합니다.
  • 정보 공유: 당신은 단순히 필요한 어떤 특정 행동 없이 당신의 상황에 대한 인식을 원한다.
  • Collaboration: 당신은 결정 또는 조정 배려를 만드는 데 도움이 필요.

당신의 기본 목표를 알고 당신은 당신의 오프닝 문을 프레임. "나는 당신과 함께 무언가를 공유 할 필요가, 그리고 지금, 나는 그냥 당신이 듣고해야"는 무대를 설정하는 강력한 방법입니다.

Facts 검토

당신은 의료 전문가가 될 필요가 없습니다, 그러나 당신의 상태의 기본을 확립하는 확립을 가지고. 주요 사실에 초점: 당신의 진단의 이름, 제안된 처리 계획, 잠재적인 부작용 및 알려져 있는 전반적인 prognosis. 의 이 정보를 갖는 것은 일반 언어 설명을 사용하여 당신의 손가락 끝에서 초기 질문에 대답하고 더 깊은 독서를 위한 믿을 수 있는 근원에 직접 가족 구성원을 지시합니다.

올바른 환경과 타이밍 선택

메시지가 수신되는지 크게 영향을 미칩니다. 생각이 넘치는 설정은 장애를 방지하고 대화의 중요성을 신호합니다.

Conducive 설정 선택

개인, 중립적 인 공간에 대한 Opt는 방해가 악화되지 않습니다. 이것은 조용한 거실, 평화로운 야외 공간 또는 두 당사자가 단향을 막을 수있는 예약 된 비디오 통화 일 수 있습니다. 공공 레스토랑, 군중 가족 모임 또는 드라이버가 완전히 참여할 수없는 자동차 타기를 피하십시오. 누가 존재하는지 고려하십시오. 모든 즉각적인 가족을위한 대화입니까? 아니면 먼저 하나 또는 두 개의 키 사람들과 함께 시작해야합니까?

Timing의 예술을 마스터

  • 모든 사람이 피곤 할 때 늦은 밤 토론을 피하십시오.
  • 을 얻은 후 버퍼를 제공 하기 전에 그것을 널리 공유 하기 전에. 처리 하는 2448 시간 처리 하는 더 큰 composure와 함께 의사 소통할 수 있습니다.
  • 가족 구성원이 논의하고 그 일을 할 때 그들에게 요청하는 것이 중요하다는 것을 알고 있으십시오. 이 간단한 요청 신호 존경과 그들에게 선물 할 초대합니다.
  • 짧은 계획, 단일 마라톤 세션보다 오히려 초점을 맞춘 대화. 진단의 초기 충격은 종종 더 작은 복용량에서 처리됩니다, 문은 후속 질문에 열려 왼쪽.

Clarity 및 Compassion과의 연계

대화를 하시려면, 당신의 목표는 정직하고 접근하는 방법에 대한 근본적인 정보를 전달하는 것입니다.

의료복지

의학 항만은 거리와 혼란을 만들 수 있습니다. 직진한 대사와 아날로그를 사용합니다. 대신 "I have a grade III astrocytoma with IDH1 mutation,"당신은 말할 수 있습니다, "나는 공격으로 간주되는 뇌 종양의 유형이 있지만 치료에 더 반응하는 특정 유전 감적있다. Invite 질문과 환자는 가족이 뉴스를 처리하기 위해 시작으로 동일한 개념을 여러 번 설명 할 필요가있다.

Overwhelming 없이 Emotions 공유

Vulnerability는 이러한 대화의 힘이지만, pacing은 중요합니다. 당신은 당신의 두려움과 희망을 솔직히 기대하지 않고 가족을 해결합니다. 예를 들어: "나는 수술의 영향,하지만 나는 또한 병원에서 팀이 훌륭한 트랙 레코드를 가지고 있기 때문에 희망입니다." 이 균형있는 진술은 청취에 대한 두려움을 완전히 관리하지 않고 지원을 초대합니다.

"I"를 사용하여 경험의 소유에 관한 성명

다른 사람들이 멸균을 감소보다 오히려 감정에 초점을 맞추는 언어. 비교 :

  • Accusatory: "내 전화를 피하고, 저를 느끼지 않는 것 같은 느낌을줍니다."
  • Empowered: “내가 나중에 느낀 느낌이 되었고, 우리가 이야기할 때 정말 기대합니다. 그것은 나를 연결해줍니다.”

이 간단한 변화는 phrasing에서 극적으로 대화의 톤을 변경할 수 있으며, 인식 실패보다는 당신의 필요에 초점을 유지.

Empathy로 가족의 반응을 탐색

가족 구성원이 자신의 방식으로 뉴스를 처리 할 수 있다는 것을 이해하는 것은 조화를 유지하기위한 필수적입니다. 그들의 반응은 그들이 당신을 위해하는 것보다 더 많은 것을 말한다.

Common Coping Archetypes를 인식

사람들은 일반적으로 사랑의 한 건강 위기로 직면 할 때 예측 가능한 패턴으로 떨어졌습니다. Worrier]는 즉시 최악의 상상을 할 것입니다. Fixer]는 연구와 조언으로 시작합니다. Denier]는 감정적 인 통증으로부터 스스로 보호 할 수있는 심각성을 최소화합니다. [LT:7]]는 이러한 감정을 강조하고, 이러한 감정을 강조하는 동안, 나는 당신의 감정을 강조합니다.

흡수 없이 유효

가족 구성원이 강렬한 감정과 반응 할 때, 당신의 선구적인는 그들을 소모하거나 더 나은 느낌을 만들기 위해 자신의 상황을 최소화 할 수 있습니다. 대신, 자신의 경험에 따라 자리 잡은 동안 자신의 감정을 명확하게 검증. "나는이 당신을 위해 열심히 볼 수 있습니다. 그것은 나를 위해 살고있다. 나는 너무 많은 감사, 그리고 그것은 당신이이 순간에 나를 앉아있을 때 나를 도울 수 있습니다." 이것은 자신의 현실을 해치 않고 자신의 감정을 검증.

가족과의 관계

가족이 돕는 것은 럼버, 혼란 및 반복적인 질문을 감소시킵니다. 큐레이터 리소스를 제공하여 수동으로 테이크아웃을 받지 않고 모든 것을 교육할 수 있습니다.

높은 품질 관리

검색 엔진 결과와 압도적으로 그 대신, 도움이되는 것을 발견 한 두 명의 권위자를 선택하십시오. 와 같은 조직 ]Mayo Clinic과 ] Cancer.Net 은 가정이 지원할 수있는 방법에 환자 친화적 인 가이드를 제공합니다. 의문 *이 문서에 대해 설명하는 것은 "이러한 내용"에 대해 설명합니다. 이 기사는 "이러한 내용에 대해 설명하는 것이고,이러한 내용에 대해 설명합니다.

학습 스타일에 대한 맞춤 정보

일부 가족 구성원은 상세한 기사를 읽을 수 있기를 원하지만 다른 사람은 짧은 비디오 또는 한 페이지 요약을 선호합니다. 이러한 차이를 존중하십시오. 가족 구성원이 독서에 의해 압도적 인 경우, 함께 짧은 교육 비디오를 볼 수 있습니다. 연구 중심의 친척을 위해 특정 연구 또는 임상 시험 페이지로 제공하면 분석적인 염력에 줄 수 있습니다.

건강한 경계를 유지하고 유지

경계는 벽이 아닙니다. 그들은 안전하고 존경받는 상호 작용을 허용하는 게이트웨이입니다. 당신이 편안하게 논의하는 것은 당신의 정서적 예비를 보호하고 건물에서 재결을 방지하는 것이 좋습니다.

개인 정보 보호 정책

이 연구는 연구에 따르면, 연구에 따르면, 연구는 연구에 따르면, 연구는 연구에 따르면, 연구 및 개발의 연구에 따르면, 연구는 연구에 따르면, 연구 및 개발의 연구에 따르면, 연구는 연구에 따르면, 연구 및 개발의 연구에 따르면, 연구는 연구 및 개발의 연구에 따르면, 연구 및 개발의 연구에 따르면, 연구는 연구 및 개발의 연구에 따르면, 연구 및 개발의 연구에 따르면, 연구 및 개발의 연구에 따르면, 연구 및 개발의 연구는 연구 및 개발의 발전에 기여하고 있습니다.

Kindness와 Firmness와 경계를 분석

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지속적 커뮤니케이션 Hurdles

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Unsolicited Advice 및 Criticism 관리

"나는 당신이 당신의 자신의 선택에 대한 당신의 생각을 가지고, 나는 그것을보고, 나는 그것을보고, 나는 그것을보고, 나는 그것을보고, 나는 그것을보고, 나는 그것을보고, 나는 그것을보고, 나는 그것을보고, 나는 그것을보고, 나는 그것을보고, 나는 내가보고, 나는 내가 내 개를보고, 나는 내가 내 자신의 생각을보고, 나는 내가 그것을보고, 나는 내가 내 자신을보고, 나는 그것을보고, 나는 내가 내 자신의 생각을보고, 나는 그것을보고, 나는 그것을보고, 나는 내가 내 자신과 다른 사람을 생각한다. 나는 내가 내 생각하고, 나는 그것을보고, 나는 그것을보고, 나는 그것을보고, 나는 그것을보고, 나는 그것을보고, 나는 그것을보고, 나는 그것을보고, 나는 그것을보고, 나는 내 생각한다.

가족 피로와 콤보션 번아웃을 불러

만성 질환은 가족 구성원의 피로를 완화하기 위해 이어질 수 있습니다. 그들은 시간이 지남에 따라 반응하거나 자극 할 수 있습니다. 이 blaming없이 열리십시오. "나는이 여행을 모두 열심히 노력했습니다. 자신을위한 몇 시간을 가지고 가야한다면 괜찮습니다. 우리를 위해 지속 가능한 리듬을 발견하십시오."이 열렬한 guilt을 감소시키고 Caregiver 재발을 방지 할 수 있습니다.

문화 및 세대 차이를 탐색

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Collaborative Family Support System을 구축

스트레스의 원천에서 가족을 활성 지원 네트워크로 전환하는 것은 의도적 조직이 필요합니다. 조정 노력은 부하를 밝게하고 모든 콘크리트 방법을 기여합니다.

포인트 사람 디자인

의사는 의사가 의사가 인지하고 의사가 인지하고 의사가 인지하고 의사가 인지하고 의사가 인지하고 의사가 인지하고 의사가 인지하고 의사가 인지하고 의사가 인지하고 의사가 인지하고 의사가 인지하고 의사가 인지하고 의사가 인지하고 의사가 인지하고 의사가 인지하고 의사가 인지하고 의사가 인지하고 의사가 인지하고 의사가 인지하고 의사가 인지하고 의사가 인지하고 의사가 인지하고 의사가 인지하고 의사가 인지하고 의사가 인지하고 의사가 인지하고 의사가 인지하고 의사가 인지하고 인지하고 인지하고 인지하고 인지하고 인지를 인지하는 것이고합니다.

의료용 캘린더 활용

Lotsa Helping Hands 또는 shared Google Calendar와 같은 플랫폼은 식사 배달을 조정하는 데 사용될 수 있으며, 약속 및 육아를 타고 있습니다. 대신 수십 개의 개별 제안을 처리하는 대신 모든 것을 단일 일정으로 해결할 수 있습니다. 이것은 정신적 부하를 줄이고 도움이 잘 의미있는 가족 구성원 중 균등하게 배포됩니다.

Streamline 업데이트에 기술 통합

의 큰 네트워크를 관리 할 때 상대를 돌보는, 구조화 통신 채널은 에너지가 소비하고 모든 것을 알 수 있습니다.

오른쪽 플랫폼을 선택

  • CaringBridge 또는 CarePages: 상세 업데이트를 게재하고, 응답하지 않고 격려의 메시지를 남기는 가족을 허용. 당신은 청중을 통제합니다.
  • Private Facebook Group: 사진, 빠른 업데이트, 공동작업 물류를 공유하는 데 도움이 됩니다. 또한 가족 구성원이 서로를 지원할 수 있도록, 부담을 줄입니다.
  • Group Text 또는 Messaging App (WhatsApp/Telegram):] 조용한, 즉각적인 업데이트 또는 긴급한 도움을 요청하는 데 도움이. 조심스럽게: 일정한 알림 배수 될 수 있습니다. 나머지를 할 때 알림.

예측 가능한 업데이트 Rhythm 만들기

예상 가능한 일정은 모두 불안을 감소시킵니다. 예를 들어, 주와 낮을 요약 한 일요일 저녁 텍스트 메시지. "Treatment는 목요일에 잘 갔다. 나는 금요일과 토요일에 피곤했지만 오늘 훨씬 더 잘 느끼고 있습니다. 꽃에 감사드립니다. "이 routine 구조는 매주 무작위 검사에서 내려 자르고 가족 구성원이 연결되는 신뢰할 수있는 방법을 제공합니다.

직업을 옹호 할 때 알기

때로는 최선의 노력에도 불구하고, 건강 여행의 정서적 인 무게는 끊기 포인트에 가족 관계를 균질 할 수 있습니다. 외부 도움은 힘의 표시, 실패하지 않습니다.

의료 가족 치료의 역할

의학 가족 치료에서 훈련 된 라이센스 치료사는 반복적 사이클에 붙어있는 대화를 촉진 할 수 있습니다. 그들은 병을 미리 업데이트하는 긴 서빙 라이벌, 모달 guilt 또는 심폐 통신 패턴을 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 중립적 인 전문가와 몇 세션은 수년간 전체 가족 시스템을 얻는 통신 비계를 재구성 할 수 있습니다.

올바른 지원 그룹 찾기

지원 그룹은 가족 구성원이 종종 제공 할 수없는 검증의 독특한 형태를 제공합니다. 그룹에서 사랑하는 사람은 비슷한 길을 걷는 다른 사람들과 연결할 수 있습니다. NAMI (National Alliance on Mental Illness)]]]는 건강 정신 조건을 다루는 가족을 위한 전문 지원 그룹을 제공합니다. 마찬가지로, 거의 모든 주요 질병 기반 (예 : 암, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS, MS

의약

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