눈 자극 중 접촉 렌즈를 제거하는 가장 좋은 연습

접촉 렌즈를 가진 눈에 과민한

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눈의 일반적인 원인

몇몇 요인은 접촉 렌즈 착용자에 있는 눈 자극을 방아쇠를 떨어질 수 있습니다. 원인을 식별하는 것은 당신이 미래 에피소드를 방지하고 적절하게 반응할 수 있습니다. 일반적인 원인은 다음을 포함합니다:

건조한 눈:화면시간, 에어컨, 난방, 또는 특정 약물은 건조와 자극을 선도하는 눈물 생산을 감소시킬 수 있습니다. 콘택트 렌즈는 눈의 표면에서 수분을 흡수하여 이들을 발굴할 수 있습니다.
Allergens: Pollen, dust, pet dander, Mold는 렌즈에 고착할 수 있으며, 유해, 가려움증, 물이 유발하는 알레르기 반응을 유발합니다.
Lens deposit: Protein, lipid, 환경 파편은 적절한 청소로도 렌즈를 가동할 수 있습니다. 이 예금은 눈 자극을 줄이고 렌즈의 편안함을 감소시킬 수 있습니다.
초점 또는 렌즈 타입: 렌즈는 너무 꽉, 너무 느슨한, 또는 당신의 눈 모양 또는 처방전에 적합 하지 마찰과 불편을 일으킬 수 있습니다.
Overwear 또는 장시간 착용: 렌즈에서 자려낸 사용, 또는 권장 교체 일정을 넘어 렌즈를 착용, 옥수수에 산소 흐름을 감소시키고 감염 위험을 증가.
Chemical 노출: 수영 풀, 청소 제품, 또는 특정 눈 방울은 렌즈 재료와 자극을 일으킬 수 있습니다.
감염: 박테리아, 곰팡이, 또는 바이러스 감염은 위생 관행이 손상 될 때 개발할 수 있습니다, 고통, 방전 및 가벼운 감도에 지도.

이 트리거를 이해하면 유동적 인 조치를 취할 수 있습니다. 예를 들어, 건조가 재순환 문제가되는 경우, 접촉 렌즈를 위해 공식화하거나 렌즈 재료로 전환하는 것을 고려할 수도 있습니다. 알레르기가 culprit 인 경우, 매일 일회용은 알레르기 형성을 줄일 수 있습니다. 밑으로 원인을 해결함으로써, 자극 에피소드의 빈도와 심각성을 최소화 할 수 있습니다.

눈의 증상을 인식

염증 증상의 조기 인식은 신속하게 행동 할 수 있습니다. 일반적인 징후는 다음과 같습니다.

적색 또는 혈액 발현
가려움, 불타고, 스팅 감각
과도한 눈물 또는 특이한 건조
Blurred 또는 변동 시각
빛 (광성)에 감도
눈 속임수는 눈 속임수가 느껴집니다.
눈꺼풀의 주위에 배출 또는 crusting
blinking 때 더 악화하는 고통 또는 불편

이 증상의 어떤 경험, 특히 렌즈를 제거 한 후 지속되는 경우, 그것은 전문 평가를 추구하는 것이 중요합니다. 치료를 지연하는 것은 옥수수 감염 또는 궤양으로 인한 변형을 허용 할 수 있으며, 집중 치료가 필요하며 스카프링 또는 비전 손실로 이어질 수 있습니다. 미국 안과 아카데미는 즉각적인 렌즈 제거를 권고하고 증상이 심한 경우 눈 관리 전문가와의 상담을 권고하거나 몇 시간 이내에 해결하지 않습니다.

왜 Immediate 제거는 긴요한

렌즈를 착용하면서 눈이 자극되면 자연 그대로의 눈이 흘러나지거나 불쾌한 상태로 기다리는 것이 될 수 있습니다. 그러나 자극 중 렌즈를 떠난다면 심각한 결과를 가질 수 있습니다. 렌즈는 옥수수에 대한 자극제, 박테리아 및 알레르기가 있는 물리적 장벽을 만듭니다. 이 환경은 염증과 감염을 촉진하고 눈물을 통해 유해 물질을 씻는 눈의 능력을 감소시킵니다.

렌즈의 즉각적인 제거는 여러 가지를 달성합니다. 마찰의 근원을 제거하고, 눈이 산소를 자연적으로 허용하고, 눈물 필름을 씻을 수 있습니다. 또한, 렌즈를 제거하면 눈과 렌즈를 긁힘, 파편 또는 감염의 징후와 같은 모든 눈에 보이는 문제에 대해 검사 할 수있는 기회를 제공합니다. 신속하게 행동하면 미성년자 및 심각한 의료 상태의 차이를 의미 할 수 있습니다.

지연된 제거의 위험

irritation 도중 접촉 렌즈를 신속하게 제거하기 위하여는 몇몇 합병증의 위험을 증가합니다:

Corneal abrasion:] 옥수수 속에 찰상은 건조하거나 파편 덮개를 덮은 렌즈가 눈의 표면에 문지르면 발생할 수 있습니다. 마비는 고통스럽고 신속하게 대우되지 않는 경우에 될 수 있습니다.
Corneal ulcer:] 옥수수에 열리는 sore는 멸균 감염 또는 마포에서 개발할 수 있습니다. 옥수수 궤양은 심각하 이고, 흉터, 시각 손실, 또는 눈의 멸균을 일으킬 수 있습니다.
항염(pink eye):항암은 알레르기, 박테리아, 바이러스에 의해 유발될 수 있습니다. 접촉 렌즈는 조건과 신장 회복을 악화할 수 있습니다.
Giant 유두 침염 (GPC):] 렌즈 보증금에 접촉하는 이 알레르기 반응은 안경의 안면에 형성하기 위해 범프를 유발하고 가려움증, 방전 및 렌즈 병렬로 이어집니다.
Neovascularization: 오버웨어로 인한 만성 산소의 탈편은, 영구적으로 임의 시각을 할 수있는 조건, 옥수수로 성장하는 새로운 혈관을 일으킬 수 있습니다.

이 조건의 각은 적절한 렌즈 위생과 적시 제거에 자극이 발생할 때 방지됩니다. 질병 통제 및 예방 센터 (CDC)[는 접촉 렌즈를 착용하거나 장시간 기간 동안 심각한 눈 감염을위한 가장 높은 위험 요소 중 하나입니다 강조합니다. 마찬가지로, U.S. Food and Drug Administration (FDA)]는 즉시 증상 및 치료 제공자의 첫 번째 증상을 조언하는 경우.

Seek Professional 도움말

눈 자극의 많은 경우 렌즈 제거 후 신속하게 해결, 일부 상황은 긴급한 의료 주의를 필요로. 눈 의사에서 즉시 치료를 참조하거나 당신이 경험하면 비상 실을 방문하십시오 :

렌즈 제거 후 하위하지 않는 심한 통증
스도덴 비전 손실 또는 상당한 blurring
두껍고, 황색, 또는 녹색 (간격 감염)
빛에 극한 감도
눈의 흰색 이상을 커버하는 적색 또는 아이리스에 확장
옥수수 속의 눈에 보이는 흰색 반점
눈 증상을 동반 한 질병의 두 또는 일반적인 감각

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Step-by-Step Guide to Removing 접촉 렌즈 눈 자극 중

눈이 자극될 때 접촉 렌즈를 제거하는 것은 더 상해를 피하기 위하여 여분 배려를 요구합니다. 뒤에 오는 단계는 위험을 극소화하고 도전적인 상태에서 조차 안전한 제거를 지킵니다.

준비 및 위생

눈이나 렌즈를 만질 전에 청결을 우선적으로합니다. 20 초 동안 온화한 비 화장품 비누 및 따뜻한 물로 손을 완전히 씻으십시오. 여러분의 눈으로 섬유를 전송하는 것을 피하기 위해 린트 프리 타올로 건조하십시오. 습기가 있는 비누, 향수, 또는 항균제를 함유하는 비누를 피하십시오. 추적이 손에 남아있는 경우 눈에 자극 할 수 있습니다.

여러분의 작업공간을 잘 밝히는 공간으로 설정하세요. 가능한 경우, 깨끗한 조리대 또는 싱크로 거울 앞에 서 있습니다. 렌즈 케이스를 신선한 솔루션으로 준비하고, 눈이 회복되는 동안 사용 가능한 안경을 백업할 수 있습니다. 렌즈 제거 도구(엄밀한 가스 침투성 렌즈 등)가 정상적으로 사용되어 진행하기 전에 청결도를 검사합니다.

제거 과정

이 단계를 주의 깊게 따르십시오. 어떤 시점에서 당신은 고통이나 저항을 느낀다면, 중지하고 렌즈를 강제하지 않고 다른 접근 방식을 시도하십시오.

Apply rewetting drops: 렌즈가 건조하거나 찔린 경우, 인스톨 1-2 접촉 렌즈에 공식화 된 비 부식성 무료 재발 솔루션의 방울. 수분을 배포하는 몇 번 깜박입니다. 접촉 렌즈에 대해 승인되지 않은 물, 살바 또는 눈 방울을 사용하지 마십시오.
당신의 손가락을 밝히기:] 당신의 지배적인 손으로, 당신의 중간 손가락을 부드럽게 당신의 낮은 눈꺼풀을 당기 위하여 사용하십시오. 필요로 하는 경우에 당신의 위 눈꺼풀을 들기 위하여 색인 손가락을 사용하십시오. 몇몇 사람들은 그것을 지배적인 손으로 렌즈를 제거하고 있는 동안 눈꺼풀을 붙드는 그들의 비 지배적인 손을 사용하기 쉬운 찾아내습니다.
적절한 방향으로 봐:] 소프트 콘택트 렌즈에 대 한, 스크래치의 위험을 감소 옥수수 속에서 렌즈를 이동 하 고, 오른쪽을 봐. 엄밀한 가스 침투성 렌즈에 대 한, 똑똑 하 게 또는 약간 아래로.
Pinch 렌즈: 소프트 렌즈에 대한, 엄지 손가락을 부드럽게 핀으로 꼿는 렌즈를 사용합니다. 렌즈는 약간 접어서 눈에 흡입을 끊어야 합니다. 천천히 잡아서 꾸준히 떨어뜨릴 수 있습니다. 눈의 렌즈를 슬라이딩하지 마십시오.
엄밀한 렌즈를 재개합니다:]엄밀한 가스 침투성 렌즈를 위해, 당신이 1개의 유효한 경우에 작은 흡입 컵을 이용합니다. 또는, 렌즈의 가장자리에 색인 손가락을 두고 물개를 끊기 위하여 부드럽게 측향을 밀어서, 그 후에 렌즈가 당신의 손 또는 청결한 표면에 떨어질 것입니다.
다른 눈에 대한 재 포장: 항상 혼합 업을 피하기 위해 동일한 렌즈를 처음 제거. 깨끗하고 각 렌즈를 올바른 경우에 저장합니다.

트러블링 스턴트 렌즈

경험있는 렌즈 착용자는 때때로 쉽게 이동하지 않는 렌즈를 만날 수 있습니다. 렌즈가 붙어 있거나 슬라이드하지 않을 경우 :

not] 는 렌즈를 끄는 손가락을 사용합니다. 옥수수는 섬세한 이며 쉽게 긁을 수 있습니다.
Instill 추가 재조절 방울 및 대기 30-60 초. 때로는 렌즈는 더 많은 윤활을 필요로합니다.
렌즈가 눈의 흰색에 옥수수를 움직여지면 렌즈의 방향으로 부드럽게 마사지하여 위치를 다시 격려합니다.
상단 눈꺼풀 아래에 분리되는 렌즈를 위해, 아래쪽을 보며 원형 모션에 상부 뚜껑을 문질러 센터로 다시 렌즈를 안내합니다.
여러 시도 후 렌즈를 제거 할 수 없다면, 안내에 대한 눈 관리 공급자를 호출하십시오. 당신이 그것을 찔린 의심스러운 경우 밤에 렌즈를 남겨두지 마십시오.

여러분의 편의를 위해, 여러분의 필요에 맞는 맞춤형 솔루션을 제공해드립니다. 저희의 제품들은 저희의 제품 및 서비스 센터에 문의해 주십시오.

포스트 - Removal 관리 및 렌즈 유지 보수

렌즈가 안전하게 꺼지면 초점이 눈에 움직여 앞으로 문제를 방지하기 위해 렌즈를 올바르게 쫓아 버리는 데 중점을 둡니다. 자극이 미성년자인지, 청소 및 저장 공정을 처리하는 방법 및 렌즈 수명에 영향을 줄 수 있습니다.

청소 및 재사용 가능한 렌즈

렌즈를 착용하면 (일부 또는 월간 렌즈와 같은) 적절한 청소가 필수적입니다. 제거 후, 손바닥에 각 렌즈를 배치하고 신선한 다목적 또는 과산화수소의 몇 방울을 적용합니다. 그로 인해 각 측면에 색인 손가락으로 렌즈를 문지르고 예금과 파편을 제거하십시오. 신선한 솔루션으로 채워진 깨끗한 케이스에 렌즈를 배치하기 전에 솔루션으로 완전히 용해하십시오. 이전 솔루션이 없으면 오래된 솔루션 또는 상단을 재사용하지 마십시오.

수소 과산화수소 시스템은 특별한주의를 요구합니다: 렌즈는 과산화수소를 중화하는 특별한 경우에 적어도 6 시간을 위해 적시어야 합니다. 표준 케이스에 있는 이 해결책을 이용하지 않으며, 당신의 눈으로 과산화수소를 직접 두지 마십시오. 화학 화상을 피하기 위하여 제조자의 지시를 정확하게 따르십시오.

렌즈를 청소할 때 눈에 여전히 자극되면 눈을 한 번씩 갓 덮고 눈을 회복시켜야합니다. [FLT : 0]] CDC의 접촉 렌즈 위생 권고[FLT : 1] 렌즈 케이스가 3 개월마다 교체되어야하며 물로 씻어 야합니다.

렌즈를 교체 할 때

렌즈는 오염에 노출되거나 눈 감염에서 회복되는 경우 일정한 날짜보다 빨리 교체해야합니다. 렌즈가 포함되어야한다는 징후 :

눈에 보이는 예금, 변색, 또는 손상
청소 후 불편을 끼쳐 드려요.
탭 물 또는 Saliva와 직접 접촉 한 렌즈
만료되거나 오염된 솔루션에 저장 된 렌즈
착용 후 잔여 자극, 적절한 청소와도

일반적으로, 그것은 주의의 측에 err에 현명합니다. 교체 렌즈의 비용은 눈 감염을 대우하는 비용과 고통과 비교됩니다. 많은 눈 배려 전문가는 자극에 그 prone를 위한 매일 처분할 수 있는 렌즈를 사용하여, 예금 형성과 해결책 반응의 위험을 삭제하기 때문에, 추천합니다.

렌즈를 재검출하기 전에 적어도 24 시간 동안 휴식을 취 할 수 있도록하십시오. 눈이 완전히 정상을 느끼고 눈 의사를 상담 할 때까지 기다리는 것이 좋습니다. 렌즈를 착용하면 곧 회복을 연장하고 재발의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

눈 자극을 방지하는 때 착용 접촉 렌즈

눈 자극을 처리하는 가장 좋은 방법은 첫 번째 장소에서 일어나지 않도록하는 것입니다. 일관성있는 습관을 채택하고 올바른 제품을 선택하면 위험을 크게 줄일 수 있습니다.

매일 위생 연습

좋은 위생은 안전한 접촉 렌즈 착용의 기초입니다. 뒤에 오는 연습은 두번째 성격이 되어야 합니다:

렌즈를 취급하기 전에 손쉬운:] 비누와 물을 사용, 런트 프리 타올 건조. 잔류물을 남기는 항균 비누를 피하십시오.
] 신선한 솔루션을 매번 사용합니다: 이 경우 오래된 솔루션에서 사용하지 않는 솔루션 상단. 모든 솔루션은 희석 될 때 소독 전력을 잃습니다.
렌즈 케이스를 매일 청소하십시오: 신선한 해결책 (물이 아닙니다)를 가진 케이스를 헹구고 청결한 조직에 아래로 공기 건조하게 하십시오. 각 1-3 달을 대체하십시오.
]정제하지 않는 렌즈에 잠을 수 없습니다: 심지어 "연장 착용" 렌즈는 위험을 증가. 당신이 그들을 잠을 경우, 의사의 일정을 정확히 따르십시오.
Avoid 물 노출: 수영, 샤워, 또는 온수 욕조를 사용 하기 전에 렌즈를 제거 합니다. 탭 물은 심한 감염을 일으킬 수 있는 미생물을 포함 합니다.

환경적 고려

당신의 환경은 눈 안락에 있는 중요한 역할을 합니다. 건조한 공기, 공기가 있는 알레르기성 및 디지털 방식으로 눈 긴장은 일반적인 culprits입니다. 자극을 극소화하기 위하여:

공기에 습기를 유지하기위한 건조한 실내 환경에 가습기를 사용합니다.
바람이나 먼지가 있는 안경이나 보호 안경을 착용하여 눈이 파편에서 보호해 줍니다.
20-20-20 규칙을 따르는 스크린 사용 도중 일정한 틈을 가지고 가십시오: 매 20 분은, 20 초 동안 20 피트를 멀리 봅니다.
접촉 렌즈를 위해 특별히 디자인된 lubricating 눈 방울을 사용하여 고려하십시오. 그들은 혈액 배 및 가면을 제한할 수 있는 것처럼, 적색을 감소시키기 위하여 주장하는 것을 피하십시오.

Proper 렌즈 선택 및 적합

모든 콘택트 렌즈는 동일하지 않습니다. 재료, 물 함량, 산소 침투성 및 모든 영향의 편안함과 안전을 적합합니다. 자주 자극을 경험하면 대체 옵션에 대한 당신의 눈 의사에 이야기하십시오.

실리콘 하이드로젤 렌즈: 이 렌즈는 기존 하이드로겔 렌즈에 비해 옥수수에 도달하기 위해 산소를 더 허용하고, 저속성 관련 불편의 위험을 감소시킵니다.
매일 일회용: 이 렌즈는 단일 용도가 끝난 후, 청소 및 보증금 구축의 위험 제거. 그들은 알레르기 또는 바쁜 생활 습관을 가진 사람들에게 이상적입니다.
맞춤 렌즈: 불규칙한 옥수수 eas 또는 단단한 눈에 대 한, 사용자 지정 렌즈 더 나은 적합을 제공 하 고 자극을 감소 수 있습니다.
Rigid Gas permeable Lens: 더 이상 적응 기간을 가지고 있지만, RGP 렌즈는 종종 날카로운 시각과 약간의 예금 문제를 제공합니다.

이 시험은 처방전과 렌즈 적합을 보장하기 위해 중요 한 것입니다. 당신의 눈은 시간이 지남에 따라 변화하고, outdated 처방을 착용 하 고 눈 스트레인, 두통 및 불편을 일으킬 수 있습니다.

Long-Term Eye Health for Contact Lens 착용자

장기적인 눈 건강을 유지하면서 하루를 관리하고, 비경력과 일반 전문가 감독을 필요로 합니다. 콘택트 렌즈는 의료 기기이며, 눈은 몸의 민감한 부분을 줄 수 있는 동일한 수준의 케어를 받을 수 있습니다.

일반 눈 시험

증상이 없다면 1 년 이상 종합적인 눈 시험을 계획하십시오. 이 방문 중, 당신의 눈 의사가 될 것입니다.

당신의 처방전의 변화에 대해 확인
당신의 옥수수, conjunctiva 및 눈꺼풀의 건강을 평가하십시오
건조 눈 증후군, GPC, 또는 옥수수 네오 혈관화와 같은 조건의 초기 징후를 찾습니다.
렌즈 관리 루틴을 검토하고 개선을 제안
렌즈 유형 또는 필요에 따라 업로드

루틴 시험은 또한 당신이 경험하고있는 불편에 대해 논의 할 수있는 기회입니다, 미성년자처럼 보인다. 작은 문제는 만성 문제되기 전에 해결 될 수있다.

Chronic 문제점을 인식

일부 사람들은 만성 건조 눈, 표백염 (안드름 염증) 또는 알레르기와 같은 조건을 해소하기 때문에 다른 사람보다 눈에 자극에 더 많은 것입니다. 당신이 자신에게 반복적으로 자극을 경험하는 경우, 관리 전략에 대한 의사에게 문의하십시오.

Warm 압축 및 뚜껑 위생: blepharitis를 위해, 매일 뚜껑 청소는 염증을 감소시키고 렌즈 안락을 개량할 수 있습니다.
처방전 방울: Cyclosporine 또는 lifitegrast 방울은 눈물 생산을 증가시켜 만성 건조 눈을 관리 할 수 있습니다.
Punctal 플러그: 눈물 덕트에 삽입된 이 소형 장치는 눈물 배수를 감소시키고 눈을 더 습기를 유지합니다.
Allergy 관리: 항히스타민 눈 방울 또는 구강 약물은 렌즈 착용에 영향을 미치는 알레르기 반응을 줄일 수 있습니다.

눈 관리 공급자와 협력하여 아래 조건을 확인하고 치료하는 데는 장기간에 걸쳐 경험의 안전성과 더 편안하게 착용 할 수 있습니다.

의약

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눈이 비할 수 없다는 것을 기억하십시오. 위생에 손상을 입지 마십시오. 눈을 말하는 것을 듣고, 당신의 눈 배려 전문가와의 파트너십을 유지합니다. 당신이 오랫동안 렌즈 착용자 또는 접촉하는 새로운이든, 이 모범 사례를 채택하면 수년간 명확하고 편안한 비전을 즐길 수 있습니다.

콘택트 렌즈 안전과 눈 건강에 대한 자세한 내용을 보려면 ]국립 눈 연구소의 렌즈와 내과의 미국의 아카데미 접촉 렌즈 안전 팁를 방문하십시오.