왜 렌즈 위생은 당신의 시각을 만들거나 끊을 수 있습니다

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박테리아 눈 감염에 어떤 영향을 끼치 ?

박테리아는 낭염이 눈의 투명한 정면 표면의 감염입니다. 옥수수는 혈관 부족, 그래서 산소와 면역 방어에 대한 눈물에 의존합니다. Pseudomonas aeruginosa] 또는 ]Staphylococcus aureus]와 같은 박테리아가 낭종하는 경우에, 낭종은 낭종을 하거나, 낭종을 낭종하는 낭종을 막을 수 있습니다.

감염 과정은 예측 가능한 순서를 따릅니다:

  1. Contamination: Bacteria는 렌즈, 렌즈 케이스, 또는 세척된 손을 통해 눈으로 소개됩니다.
  2. Adhesion: 박테리아는 더럽고 깨끗한 렌즈를 구축하는 바이오필름에 의해 보조된 옥수수 세포에 부착합니다.
  3. Invasion: 박테리아는 옥수수 조직을 끊는 효소를 곱하고 풀어 놓습니다.
  4. 인화: 면역 반응은 적색, 통증, 붓기, 백혈구의 러쉬를 유발합니다.
  5. Ulceration: unchecked 경우, 열렬한 sore (ulcer)는 옥수수에 형성합니다, 이는 멸균으로 erode 할 수 있습니다.

의 광경을 갖는 비상 상황에 온화한 자극에서, 전체 과정은 24 48 시간에서 가속할 수 있습니다. 에 따르면, 미국 질병 통제와 예방 센터 (CDC) , 접촉 렌즈 착용자의 99%까지는, 이 넓은, 예방 가능한 문제를 만드는 적어도 1개의 위생 misstep에, 인식합니다.

증상 당신은 Ignore를 앓지 않아야

  • 렌즈 제거 후 개선하지 않는 장점
  • 강렬한 통증 또는 gritty, 외국인 ‐ 몸 감각
  • 블러드 또는 건지 비전
  • 배출-황색, 녹색, 또는 눈에서 백색
  • 빛 (광성)에 감도
  • 과도한 눈물 또는 눈꺼풀 붓기

접촉을 착용하면서 이러한 모든 경험을 경험하면 즉시 렌즈를 제거하고 눈 관리 전문가에 문의하십시오. 자신의 결재에 대한 증상을 해결하지 마십시오. 치료는 영구 손상의 위험을 증가시킵니다.

실제 Culprit: 어떻게 Poor 위생 Breeds 박테리아

콘택트 렌즈 케이스와 렌즈는 세균성 성장을 위한 이상적인 환경입니다. 여러분의 눈물 (단백, 지질)에서 수분, 따뜻하고 유기적 인 예금은 박테리아가 엄밀하고 소독제에 저항하는 찰흙 모체로 생물필름을 만듭니다. 연구 결과 오염 된 렌즈 케이스는 종종 항구 ]Pseudomonas aeruginosa, StaphyLT:]StaphyLT:[FLT]]][FLT:]][FLT:]][FLT:]]]

가장 일반적인 감염 균질 박테리아는 다음을 포함합니다:

  • Pseudomonas aeruginosa – 물과 토양에서 발견된 빠른 성장 bacterium. 그것은 24 시간 안에 급속한 옥수수 파괴를 일으킬 수 있습니다. 그것은 특히 깊은 궤양 및 꿰뚫는에 지도하는 옥수수 교원질을 소화하는 효소를 일으키는 원인이 되기 때문에 위험합니다.
  • Staphylococcus aureus - 심한 keratitis를 일으킬 수있는 일반적인 피부 박테리아, 특히 옥수수가 더러운 렌즈에서 마이크로 ‐ 마모가. 또한 옥수수 종결과 관련이 있습니다.
  • Serratia marcescens – 오염 된 렌즈 경우에 발견 된 종종, 이 박테리아는 분홍색 또는 빨간 생물필름을 형성하고 특히 살충제가 발생할 수 있습니다.

또 다른 심각한 병원균, Acanthamoeba (A protozoan), 물 노출과 관련이 있습니다 - 수영, 샤워, 또는 도청 렌즈를 헹구는 수돗물. 드물지만, ]Acanthamoeba keratitis는 치료가 어렵고 맹목적으로 이어질 수 있습니다. CDC는 물과 접촉 렌즈를 결코 섞지 않는다는 것을 강조합니다.

일반적인 위생 실수는 감염을 방지

  • 렌즈를 취급하기 전에 세척 손이 없습니다.] 당신의 손은 당신이 접촉하는 각 표면에서 박테리아를 나릅니다. 비누와 물로 20초의 손 세척은 린트 프리 타올로 철저한 건조에 의해 - 대부분의 병원체를 제거합니다.
  • 렌즈 솔루션의 정상화. 신선한 솔루션을 오래에 추가, 오염된 솔루션은 소독 효능을 감소시키고 박테리아가 수반 수준에 적응할 수 있습니다. 항상 케이스를 비우고, 린스, 새로운 솔루션으로 리필합니다.
  • 렌즈나 케이스에 꼭두각시 물.] 물은 ]PseudomonasAcanthamoeba]와 같은 미생물을 함유하여 심한 약 저항하는 감염을 일으킬 수 있습니다. 물이 담긴 물이 없는 렌즈를 헹구지 마십시오.
  • 일상의 웨어 렌즈에 슬리핑. 심지어 가끔 하룻밤의 착용은 극적으로 산소를 옥수수에 감소시키고 5-10 배의 감염 위험을 증가시킵니다. 옥수수는 건강하게 유지하기 위해 공기에서 산소를 필요로합니다.
  • 렌즈 케이스를 비교. 케이스는 깨끗하고 공기가 제거되고, 매 3개월마다 교체해야 한다. 박테리아는 단순 헹구기 생존의 경우 내부 바이오필름을 형성한다.
  • 렌즈를 교체일로부터 낸다.] 렌즈 나이로, 단백질의 구조와 표면 마이크로 댐지는 박테리아를 위한 발판을 제공한다. 1일 동안 렌즈의 수명을 연장하는 것은 감염 위험을 증가시킨다.
  • 만료되거나 수제 솔루션. 소독 솔루션은 시간이 지나면 효과가 잃습니다. 수제 솔루션에는 항균력이 없으며 심각한 감염을 일으킬 수 있습니다.

Keratitis를 넘어서 : 다른 심각한 합병증

박테리아 keratitis는 가난한 렌즈 위생에서 유일한 위협이 아닙니다. 다른 눈 ‐ 건강 합병증은 다음과 같습니다.

  • Corneal ulcers: 옥수수와 영구적으로 흐르는 시각을 흉내낼 수 있는 개방형 소어. 큰 ulcers는 시력 회복을 위한 옥수수 이식이 필요할 수 있습니다.
  • Endophthalmitis: 시간 내에 시각을 파괴 할 수있는 눈 내부의 희귀하지만 파괴 감염. 그것은 종종 응급 수술과 집중 항생제 주입을 필요로한다.
  • 항염(pink eye): 일반적으로 오염된 렌즈에서 심한 박테리아의 손상은 옥수수로 퍼져 퍼져 낼 수 있습니다.
  • 문의 렌즈의 일관성: Chronic 염증 반복적으로 저급 감염은 안경에 영구 스위치를 강제로 렌즈를 허용하지 않는 눈으로 만들 수 있습니다.

U.S. Food and Drug Administration (FDA) 모든 접촉 렌즈 사용자는 의료 지침으로 위생 프로토콜을 치료해야 할 스트레스, 옵션 제안이 아닙니다.

위험 요인은 위험합니다.

일부 개인은 위생이 발생할 때 심각한 감염에 대한 위험이 높습니다.

  • 디셔 눈 증후군: 흡진된 눈물 생산은 더 적은 자연적인 항균 단백질 및 파편의 더 적은 플러시를 의미합니다.
  • 다이베트:고혈당의 치유를 맑게하고 감염에 대한 감염을 증가시킨다.
  • Immunosuppression: 질병, 화학 요법, 또는 약물 (예 : 코르티코스테롤).
  • 담배 연기 노출: 연기는 내열 표면을 자극하고 눈물 품질을 감소시킵니다.
  • Extended-wear 또는 Orthokeratology 렌즈: Overnight 착용, 승인 된 렌즈와 함께 항상 일상 착용보다 높은 위험을 운반.
  • 이전의 옥수수 부상 또는 수술: 흉터가 많은 옥수수는 박테리아 침략에 더 취약합니다.
  • Age: 청소년과 젊은 성인은 종종 가난한 위생 습관을 가지고; 노인은 눈물 흐름과 느린 치유를 감소시킬 수있다.

실제로 일하는 예방 조치

감염을 예방하는 것은 거의 전적으로 착용자의 통제 안에. 일관된 일상은 가장 일반적인 오염 근원을 삭제합니다. 의 가이드라인에 근거하여 미국 안과의 미국 아카데미]와 미국 Optometric Association]는, 여기에서 종합 위생 의정서입니다.

1. 손 위생: 기초

비누와 물을 최소 20 초 전에 터치 렌즈를 위해 세탁하십시오. 린트 프리 타올로 건조하면 렌즈에 스틱하고 옥수수를 긁을 수 있습니다. 필름을 남기는 비누를 습기를 공급하지 마십시오. 일반, 향수 ‐ 무료 비누를 선택하십시오. 손을 씻을 수없는 경우 렌즈를 처리 할 수 없습니다.

2. 청결한 렌즈 적당한 방법

각 렌즈는 측 당 대략 10 초를 위한 소독 해결책으로 온화하게, 제품이 “no rub”를 말하더라도 조차. 육체적으로 단백질 예금과 생물필림을 제거하고 혼자 헹구는 것은 할 수 없습니다. 단지 신선한 해결책 그러나 단 하나 염분, 꼭지 물, 또는 집에서 혼합물을 사용하십시오. 사선 헹구는 파편을 분해할 수 있고 박테리아를 죽이지 마십시오.

3. 절대 “Top off” 솔루션

항상 빈 케이스, 신선한 솔루션으로 헹구고 깨끗한 조직으로 건조하고 새로운 소독 솔루션을 다시 채우십시오. FDA는 살균 농도를 줄이고 박테리아가 멸균 수준을 적응시킬 수 있도록 해 드리며 나중에 죽일 수 있도록 열심히 노력합니다.

4. 깨끗하고 렌즈 케이스를 대체

렌즈를 삽입 한 후, 비어있는 경우, 신선한 용액으로 헹구고 깨끗한 조직에 공기 건조로 열립니다. 각 1 ~ 3 개월마다 케이스를 교체하십시오. 눈 감염을 개발하면 즉시 버려야합니다. 청소 후도 케이스 크레이프에서 생존 할 수 있습니다.

5. 당신의 보충 일정을 엄격히 따르십시오

매일 일회용품은 케이스 저장을 제거하고 바이오 필름 구축을 감소하기 때문에 가장 안전한 옵션입니다. Bi-weekly 및 월간 렌즈는 일정에 정확히 표시되어야합니다. 착용 렌즈는 의도한 사용이 감염 위험을 증가 시켰습니다. 종종 일정을 밀어 버리면 일일 렌즈로 전환하십시오.

6. 렌즈에서 물 Away를 지키십시오

수영, 샤워, 또는 온수 욕조를 사용하기 전에 연락처를 제거하십시오. 물 (예 : 스포츠 중)에 렌즈를 착용해야하는 경우 방수 고글 및 소독 렌즈를 철저히 사용하십시오. 꼭 물이있는 렌즈를 헹구지 마십시오. [FLT : 0]Acanthamoeba[FLT : 1] keratitis는 종종이 하나의 실수로 인해 발생합니다.

7. 당신의 필요를 위한 적당한 해결책을 선택하십시오

다중목적 솔루션은 편리하지만 모든 미생물에 효과적 일 수 없습니다. 과산화수소 기반 시스템 (예 : Clear Care)은 더 강한 소독을 제공하며 재발생 감염 또는 알레르기가있는 사람들을 위해 권장됩니다. 그러나 특수 중립화 공정이 필요하며, 눈으로 과산화수소를 직접 넣지 않으며 필요한 시간 (보통 6 시간)보다 적은 렌즈를 적시지 마십시오.

8. 일정표 눈 시험

눈이 잘 느끼면, 연간 체크 업은 렌즈를 적합, 감염의 조기 징후에 대한 확인 및 처방전을 업데이트 할 수 있도록 의사를 허용합니다. 많은 눈 조건은 심각하게 될 때까지 침묵하게 개발합니다. 일상적인 시험은 옥수수 속이 얇고 건조하거나 렌즈 유도 된 폐 염과 같은 문제를 일으킬 수 있습니다. 증상을 일으킬 수 있습니다.

Seek 비상사태 배려

완벽한 위생과는 달리 감염은 여전히 발생할 수 있습니다. 즉각적인주의를 요구하는 붉은 깃발을 알고 있습니다.

  • 렌즈 제거 시간 내에 개선하지 않는 통증
  • 렌즈 제거 후 1 시간 이상 지속 적색
  • blinking로 명확하지 않는 Blurred 또는 cloudy 시각
  • 빛에 극한 감도
  • 황색, 녹색, 또는 혈액 출력
  • 눈꺼풀 붓기 눈이 닿지 않는

자가 자가 자가 자가 자가 멸종을 시도하지 마십시오. 박테리아 keratitis는 하루가 관리하는 감염을 옥수수 궤양 또는 천공으로 돌릴 수 있습니다. 당신의 눈 의사는 슬리 ‐ 램프 시험 램프를 수행 할 수 있습니다, 아마도 문화 방전, 그리고 처방 된 항생제 떨어질 (매일 매 15 ~ 30 분). 심한 경우 또는 항생제 또는 병원화가 필요할 수 있습니다. 만약 당신이 자가 인지에 도달 할 수없는 경우, 자가 의과 의사가 의원에 도달 할 수 없습니다.

빚은 위험성 Myths

접촉 렌즈 관리에 대한 Misinformation은 널리 퍼져 있습니다. 여기 가장 위험한 신화가 있습니다.

  • Myth: "Saline은 소독 솔루션과 동일합니다."
    ] 사실:] Saline은 헹구고 저장하기 위한 것입니다 - 박테리아를 죽이지 않습니다. 항상 다목적 또는 과산화수소를 사용합니다.
  • 내: "내 렌즈가 편안하게 느껴지면 깨끗합니다."
    ] 사실: 박테리아와 바이오필름은 수많은 씩 자극을 갖게 될 때까지 불편을 겪지 않습니다. 그 후, 감염 위험이 이미 상승합니다.
  • Myth: “나는 더 자주 청소해서 매달 렌즈를 늘릴 수 있습니다.”
    ] ] 사실:] 착용과 렌즈의 분해; 여분 청소는 마이크로스코프 균열을 수리하거나 포트 박테리아를 구축 할 수 없습니다.
  • 내: “매일 일회용품은 낭비가 있나, 재사용할 수 있다.”
    ] 사실: 매일 렌즈는 단일 용도에 맞게 설계 되었습니다. 그들은 안전하게 저장할 수 없기 때문에 심한 감염을 위험에 처해 줍니다.
  • 내:"나는 단지 뭔가 잘못되는 경우 눈 의사를 볼 필요가있다."
    ] 끝:]일반 시험은 부적절한 적합, 건조 눈, 또는 옥수수의 변화와 같은 초기 문제를 잡는다.
  • 내: "내가 ‐의 를 사용한다면, 나는 문지르지 않아도 된다."
    사실: 심지어 “no‐rub” 솔루션은 부드러운 문지르기에서 혜택을 갖게 되며, 소독제가 완전히 침투되지 않을 수 있는 바이오필름을 제거한다.

다른 라이프 스타일에 대한 특별한 고려

연락처로 여행

  • 충분한 해결책 및 안경의 백업 쌍을 포장하십시오.
  • 다른 액체에 사용 될 수 있는 여행 크기의 병에 용액을 부지 마십시오-크로스 오염은 실제 위험입니다.
  • 긴 항공편에, 안경을 착용 하 고 건조 한 눈을 감소 하 고 깜박입니다.
  • 수영이나 다이빙이 되면 일상의 일회용 렌즈를 가져와 물 노출 후 즉시 버려집니다.

청소년과 젊은 성인

청소년은 특히 위생 lapses에 머리. 부모는 초기 훈련을 감독하고 의료 기기, 액세서리가 아닌 강화해야합니다. 학교와 대학은 감염 위험에 대해 명확한 교육을 제공해야합니다. 일부 연구는 매일 일회용품을 사용하는 청소년이 관련 오염을 피하기 때문에 감염을 앓고있는 청소년을 보여줍니다.

의료 노동자 또는 높은 ‐의료 환경

오염된 표면으로 의료 또는 환경에 종사하는 경우 일상 일회용 렌즈와 엄격한 손 위생을 고려하십시오. 환자가 단계 사이에 세탁 손없이 안전하게 접촉 한 후 렌즈를 터치하십시오. 가능하면 눈이 끊어지고 오염 기회를 줄일 수 있도록 고층의 이동 중에 안경을 착용하십시오.

Athletes 과 옥외 Enthusiasts

먼지, 바람, 물이 렌즈 밑에 덫을 놓는 입자의 위험을 증가시키는 스포츠. 착용 포장은 접촉에 햇빛을 띠고, 게임 일 동안 매일 처분을 고려합니다. 모래에 무거운 땀이나 노출 후에, 제거하고 필드 조건에 청소하는 것보다 렌즈를 버려.

긴 템 아웃룩: 삶에 대한 당신의 눈을 보호

여러분의 손길이 닿지 않는 렌즈는 안전하며 효과적인 시력 교정 방법입니다. 촉촉한 눈 감염은 일상 생활의 몇 분 동안 거의 완전히 예방할 수 있습니다. 치아를 붓고, 엄한 문제를 방지하는 일관적인 습관을 생각하십시오. 여러분의 손이 씻어나 신선한 솔루션으로, 케이스와 렌즈를 일정으로 교체하고, 렌즈에서 물을 유지하고, 사고 없이 수십 년 동안 편안하게 접촉할 수 있습니다.

일상에서 단계에 대해 불확실한 느낌이 있다면, 당신의 눈 관리 전문가를 상담하십시오. 당신의 비전은 비대칭이며, 여분의 초는 건강한 시력의 수명을 위해 작은 가격입니다. 자세한 지침을 보려면 CDC의 접촉 렌즈 페이지를 방문하십시오. FDA의 접촉 렌즈 관리 가이드, 또는 [LT:3] [LT:0]]]CDC의 접촉 렌즈 페이지].