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왜 명확한 통신 Matters

"이제는 "이제는 "이제는"라고 말합니다. "이제는 "이제는"라고 말합니다. "이제는 "이제는"이제는 "이제는"이제는 "이제는"이제는 "이제는"이제는 "이제는"이제는 "이제는"이제는 "이제는"이제는 "이제는"이제는 "이제는"이제는 "이제는"이제는 "이제"라고 말합니다. "이제는 "이제는"이제는 "이제"라고 말합니다.

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약속 전에 준비

당신이 걸릴 수있는 가장 중요한 단계는 미리 준비하는 것입니다. 짧은 사무실 방문 중 기억에 의존하는 것은 15 ~ 20 분 동안 - 배출 및 과간단화에 지도합니다. 이러한 전략을 사용하여 공급자의 요구 사항을 수집하고 제한된 시간의 대부분을 만들 수 있습니다.

증상을 계속하십시오.

약속 전에 symptom 일기 2 주 시작은 행동 가능한 데이터로 vague 불만을 변환 할 수 있습니다. 각 에피소드에 대한 다음을 기록하십시오.

  • 일시 및 시간 – symptom이 시작되고 종료될 때 주의하십시오. 간헐적이라면 각 발생을 로그에 기록합니다.
  • Intensity - 0(none)에서 10(worst imaginable)으로 스케일을 사용합니다. 따라서 귀사의 공급자가 트렌드를 볼 수 있도록 일관성 있게 됩니다.
  • Location – 특정해야: “오른쪽 낮은 복부, 두 인치는 배가 단추의 밑에” 더 낫습니다 “절통 고통”. 고통이 움직이면, 이동을 추적하십시오.
  • Quality – 샤프, 듀엘, 불타는, throbbing, 주름, 안정, 스쿼싱, gnawing-use word that best fits.
  • 트리거와 완화 요인 – 더 나은 것 이나 악화? 식, 운동, 휴식, 특정 위치, 스트레스, 온도?
  • 교부된 증상 – Fever, nausea, dizziness, 피로, 흐린 시각, 붓기, 기타 동시 감각.
  • Context – 언제 어디서 시작하나요? 최근의 여행, 스트레스, 식이요법, 부상, 또는 새로운 약물?

국립 보건 연구소 diary를 사용하여 증상을 추적, 특히 관절염, 편두통, 또는 과민성 활 증후군 같은 만성 조건을 위해. 당신의 약속에 일기를 가져와 가장 관련한 항목을 강조. 노트북, 스프레드 시트 또는 전용 심근 추적 응용 프로그램을 사용하여 더 쉽게 고려하기 위해, 심지어 쉽게 만들려면, 형식은 일관성있는 녹음보다 덜.

의약품 및 보충제 목록

모든 처방전, 과 - 카운터 약물, 비타민, 그리고 허브 보충을 작성하면 복용량과 주파수를 포함하여. 일부 보충제는 다른 조건을 기소하는 시험 또는 원인 증상을 방해 할 수 있습니다. 예를 들어, 비타민 B6의 높은 복용량은 neuropathy 증상을 일으킬 수 있으며 St. John 's Wort는 항울제와 출생 제어와 방해 할 수 있습니다. 종합 목록은 불필요한 진단 워크 업 및 유해한 약물 상호 작용을 방지합니다. 실제 병을 가져 와서 라벨의 명확한 사진을 찍어 제조업체를 캡처하고 제조업체를 캡처하십시오.

간염병 치료

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자주 묻는 질문

방문하기 전에 3 ~ 5 가지 질문을 아래로 씁니다. 예시에는 우선순위로 주문하면 짧은 시간입니다. 예시에는 다음과 같습니다.

  • 내 증상을 일으킬 수 있습니까?
  • 어떤 테스트가 권장합니까?
  • 위험과 혜택을 포함한 가능한 치료 옵션은 무엇입니까?
  • 언제 나는 개선하지 않는 경우를 따를 수 있습니까?
  • 어떤 라이프 스타일 변경이 즉시 시도 할 수 있습니까?
  • 비상실에 갈 필요가 있음을 알 수 있습니까?

증상의 예술 Description

]OLDCARTS]]]mnemonic은 환자가 자신의 이야기를 구성할 수 있도록 의료 전문가에 의해 사용되는 유용한 프레임 워크입니다. ]O]nset, L]ocation, LT][FLT:][FLT:][FLT:][FLT:][FLT:]]]]]]]]]]][FLT:[FLT:]]][FLT:]][FLT:[FLT:]]]]]]][F

특정하고 사용 Sensory 언어

"my head는 상처를 입는다"라고 말하면 : "3 일 전, 나는 내 눈 뒤에 내 머리의 오른쪽에 throbbing 고통을 시작. 그것은 7/10을 평가하고 빛과 nausea에 대한 감도에 동반합니다. 그것은 약 4 시간 지속되며 아세타미노펜에 의해 구호되지 않습니다." 이 수준의 세부 사항은 편두통이나 클러스터 두통에서 다른 긴장 두통을 돕습니다.

통증을 위해 ]sharp (칼과 같은), dull (ache와 같은), burning] (뜨거운 물과 같은), stabbing (스다든 강렬한), ] (내가 밝기 때문에, 나는 그것을 시도한다. ]

언제라도 가능한 Quantify

"나는 밤에 훨씬 더 많은 것을 촉구합니다."라고 말하면 "나는 밤에 훨씬 더 많은 것을 습격합니다."라고 말하면 "나는 2 일 동안 101.5°F의 발열이있었습니다" 대신 "나는 따뜻했습니다." 고통, 피로 및 기분에 대한 스케일을 사용합니다. 이 언어는 전자 보건 기록 및 연구 기준에 직접 번역합니다. 비 - 여드름 증상을 위해, 당신은 또한 주파수 조사를 사용할 수 있습니다 : "나는 4 시간 동안 설사를했다"또는 20 분 동안 매일 20 분 동안 "

Timeline에 대해

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Visual Aids 사용

많은 클리닉에는 신체 다이어그램이나 통증 차트가 있습니다. 집에서 인쇄 된 다이어그램을 그릴 수도 있습니다. 정확한 위치와 메모 방사선 (예 : "피인은 내 가슴에서 시작하며 왼쪽 팔로 이동)을 표시하십시오. 다이어그램은 주변을 줄이고 문서 물리적 인 결과를 돕습니다. 뾰루지 또는 붓기와 같은 피부 변화를 경험하면, 룰러 또는 동전이있는 명확한 사진을 찍을 수 있습니다. 시간 샘플 이미지는 진행 상황을 보여줄 수 있으며 공급자는 평가를 돕습니다.

소통 장벽 극복

준비와 같은 일부 환자의 얼굴 장애 언어 차이, 불안,인지 감소, 또는 문화적 규범은 이러한 장벽을 해결하는 전략입니다.

언어 및 건강 문학

영어는 기본 언어가 아니라 전문 의료 통역사가 아닙니다. 많은 병원은 전화 또는 비디오로 무료 통역 서비스를 제공하고, 연방 법률은 언어 지원이 비용없이 제공되어야합니다. 가족 구성원을 통역로 사용하는 것은 특히 민감한 주제에 대한 민감성, 잠재적 인 편견 및 기밀성 문제로 인해. 당신은 낮은 건강 임의가를 가지고 있다면, 공급자에게 일반 언어의 용어를 설명하는 것을 요구하십시오. "어떤 단어는 의미합니까?"또는 "당신은 다른 말합니까?"는 항상 적절합니다. 의료 기관은 다음과 같은 간단한 응용 프로그램을 번역합니다. [Franity] [Franity] [Frans] [Frans]] [Frans] [Frans]] [Frans]] [Frans] [Frans] [Frans] [Frans] [Frans] [Frans] [Frans] [Frans] [Frans] [Frans] [Frans] [Frans] [Frans] [Frans] [Frans] [Frans] [Frans] [Frans] [Frans] [Frans] [F

불안과 신경

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문화적 고려

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인지적 임계

환자는 환자의 신체적 건강과 신체적 건강에 대한 영향을받습니다. 환자는 신체적 건강과 건강에 대한 영향을받습니다. 환자는 신체적 건강과 건강에 대한 영향을받습니다. 환자는 신체적 건강과 건강에 대한 영향을받습니다. 환자는 신체적 건강에 대한 영향을받습니다. 환자는 신체적 건강과 건강에 대한 건강에 대한 건강과 건강에 대한 건강에 대한 적절한 조언을 제공합니다. 환자는 신체적 건강에 대한 건강과 건강에 대한 건강에 대한 건강에 대한 건강에 대한 자세한 내용을 알고 있습니다.

Difficult 공급자와 거래

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기술로 소통을 향상

디지털 도구는 이제 얼굴을 읽습니다. symptom 데이터를 정확하게 공유하고 효율적으로 공유하기 위해 이러한 활용하십시오.

환자 포털 및 보안 메시징

대부분의 건강 시스템은 안전한 메시지, 업로드 문서 및 보기 테스트 결과를 보낼 수있는 환자 포털을 제공합니다. 방문하기 전에 symptom 일기를 제출하기 위해 포털을 사용하여 약물 목록을 업데이트하거나 빠른 후속 질문을하십시오. 이 오류는 동사 회신에서 오류를 줄이고 약속 전에 검토 할 시간을 제공합니다. 많은 포털은 또한 약속을 예약하고 처방 처방을 요청할 수 있습니다. 이러한 기능을 사용하여 관리를 간소화합니다. 포털 메시지가 비공개 또는 긴급한 문제를 위해 긴급한 문제가되지 않습니다.

Telehealth 팁

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착용 및 앱

Smartwatches 및 피트니스 트래커는 심장 박동, 수면 패턴, 단계 카운트 및 심지어 전기 카드를 기록 할 수 있습니다. 많은 응용 프로그램은 당신이 그래프를 수출 할 수 있습니다. 주의와이 데이터를 공유하십시오 : 그들은 추세를 밝혀 (예 : 서서히 높은 심장 박동), 그들은 스스로 진단하지 않습니다. 지원하지 않으므로, 공급자와의 대화를 사용합니다. 예를 들어, 시계가 여러 밤 동안 휴식 심박수를 보여줍니다 경우, 그들은 항상 데이터 공급자를 선호하는 경우 또는 특정 장치에서 데이터를 수신 할 수 있습니다.

음성 녹음(Permission)

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자주 묻는 질문

두 가지 방법 대화는 질문을하는 것입니다. Teach-Back]은 의학 연구소에서 권장되는 방법 : 제공자가 무언가를 설명 한 후, 이해를 확인하기 위해 자신의 단어로 다시 반복합니다. 예를 들어, "그래서 제대로 이해하면 음식과 함께 하루에 두 번이 약물을 복용하고 리쉬를 얻는 경우 전화를해야합니다. 그게 맞습니까? 이 기법은 두 가지가 특정 메시지가 특정 메시지에 대해 확인하는 데 도움이되는 것입니다. 특히 복잡한 처리 계획이 필요할 때 여러 가지 방법이 중요합니다.

다른 유용한 질문은 다음과 같습니다 :

  • “내 증상의 가장 가능성이 가장 큰 원인은 무엇입니까?”
  • “당신이 적은 조건이 있지만 여전히 가능합니까?”
  • “어떻게 내가 ER에 갈 필요가 있다는 것을 알 수 있어야 한다고 생각하거나 빨리 전화?”
  • “왜 개선을 볼 수 있을까?”
  • “이 치료가 작동하지 않는 경우 다음 단계는 무엇입니까?
  • “오늘부터 시작할 수 있는 라이프 스타일 변경이 있습니까?”
  • “내 경우에는 두 번째 의견이 도움이 될 수 있습니까?”

관련 링크

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의약

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