현대 당뇨병 치료에 비타민 K2 및 D3의 역할

당뇨병은 전 세계적으로 530 만 명 이상의 성인에 영향을 미칩니다. 의료 시스템 및 개인과 같은 무거운 부담을 놓습니다. 혈액 포도당 통제가 관리의 모스톤을 유지하면서 지방 수용성 비타민 인 비타민 인 비타민 인 비타민 K2 (메나 퀴논)과 비타민 D3 (콜레칼시페롤)이 대사 건강에 노출되는 중요한 역할을하는 중요한 역할을하는 증거 포인트의 성장체를 증가시킵니다. 이 두 가지 영양소는 인슐린 감도, 칼슘 규제, 혈관 및 혈장에 영향을 미치는 콘서트에서 작동하며, 각 과학적 인 성분의 특정 이점을 관찰 할 수 있습니다.

비타민 D3: 포도당 규정 Guardian

비타민 D3는 자외선 B 햇빛에 노출에 피부에 종합되고 또한 지방 물고기, 계란 yolks 및 요새화한 음식에서 얻어집니다. 그것의 활동적인 모양, calcitriol는, 비타민 D 수용체 (VDRs)에 묶는 호르몬으로 pancreatic beta 세포, 골격 근육 및 지방 조직을 포함하여 몸의 거의 각 세포에서 표현된, 뼈를 묶는 호르몬으로 작동합니다.

인슐린 감도와 beta 세포 기능

여러 관찰 연구와 메타 - 혐의는 개발 유형 2 당뇨병의 두드러지게 높은 위험과 낮은 혈청 25 hydroxyvitamin D 농도를 연결했습니다. 에 간행된 랜드 마크 분석은 Diabetes Care] 30 ng/mL의 비타민 D 수준에 개인이 항염증제 (Mitri et al.LT:], 2011 )에 있는 α- α- α- α- α- α- α- α- α- α- α- α- α- α- α- α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α α

면역력과 염증

Chronic 저급 염증은 당뇨병의 복도이며 인슐린 저항에 기여합니다. 비타민 D3는 핵 인자 kappa-B (NF‐κB) 활성화 및 규제 T-cell 활성을 촉진하여 인산염 및 적응 면역 반응을 모두 조절합니다. 150 사전 당뇨병 성인의 무작위 제어 시험에서 6 개월 동안 매일 4,000 IU를받은 사람들은 HOMALT, C-IR, 20F[1], C[[1]] [[[1]] [[]]]] [[[]]]]]] [[[]]]]]] [[[]]]]]] [[[]]]]]]]]]] [[[[[[]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]] [[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[]]]]]]]]]]]]]

당뇨병 인구의 부족률

비타민 D 부족은 당뇨병 환자에서 거의 공통적으로, 전임률은 고도, 피부 염색 및 생활양식에 따라 60 %에서 80 %까지 배열하는 것으로 추정됩니다. 가난한 신장 기능, 종종 긴 저항 당뇨병을 수용하고, 비타민 D의 변환을 활성 형태에 임박하고, 더 많은 배전 부족으로 만듭니다. 이것은 더 이상 신장 감소로 이끌어내는 낮은 비타민 D가 글리세럼을 제거하는 가장 큰 사이클을 만듭니다.

비타민 K2 : 칼슘 교통 컨트롤러

비타민 K는 2개의 1 차적인 모양에서 존재합니다: 인간적인 쐐기에 있는 박테리아에 의해 생성된 녹색 잎 채소 및 K2 (menaquinone)에서 발견된 K1 (phylloquinone)는 발효 식품과 동물성 제품에 있는 존재합니다. K2는 그것의 생체 이용 가능성 및 더 긴 반 생활에 있는 가장 공부되는 menaquinone ‐ 7 (MK ‐ 7)와 더불어 몇몇 잠수함으로 더 분할됩니다.

매트릭스 글레트 (MGP)의 활성화

비타민 K2의 가장 중요한 기능 중 하나는 혈관 증식의 강력한 억제제 인 매트릭스 글 단백질 (MGP)의 활성화입니다. MGP가 ‐carboxylated (활성), 동맥 벽에 축적 칼슘 예금, 뻣뻣함, 고혈압 및 증가 심장 혈관 위험에 이어질 때. 당뇨병은 고혈압이 과정을 가속화합니다. hyperglycemia는 산화 스트레스를 촉진하기 때문에, 비타민 KLT 상점을 depletes 및 MGP (무선)는 칼슘의 증가를 증가시킵니다. [C] 칼슘은 건강 증진과 신진 대사 증가를 촉진합니다. [C] 칼슘의 증가는 [C] 칼슘의 증가를 증가시킵니다.

인슐린 감도 및 Osteocalcin

비타민 K2는 또한 순환과 영향 에너지 물질 대사에 들어가는 골격에 의해 생성된 osteocalcin의 carboxylation를 촉진합니다. Carboxylated osteocalcin (cOC)는 pancreatic beta 세포와 부혈구에 수용체에 묶고, 자극하는 인슐린 분비 및 주변 조직에 있는 인슐린 감도를 증가합니다. 몇몇 임상 시험은 MKLT-7의 100-200 μg를 가진 매일 보충이 (HOMA)에 의하여 증가할 수 있는 그러나, 효험을 증가할 수 있습니다. [HOMA]와 같은 효험은: [H] 30의 효험을 증가하십시오.

Bone 광물 밀도 및 Fracture 위험

비타민 K2는 뼈의 건강에 중요한 역할을합니다. 뼈 밀도와 높은 골절 위험을 낮추는 당뇨병 환자에 대한 우려가 있습니다. 칼슘을 연조직보다는 골격으로 직접적으로 칼슘을 섭취하면 K2는 동맥 건강을 지원하지 않고 뼈 질량을 보존하는 데 도움이됩니다. 19 무작위 시험의 대사 아나 분석은 MK‐4 보충제가 척추 골절 위험을 60 %로 감소 시켰습니다. 포스트 멘오 sal 여성 [[FLT : 0] [[[[[[[[[[[[[[]]]]]]]] [[[[]]]]]]]]] [[[[]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]] [[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]

신생 파트너십: K2 + D3

비타민 D3와 K2는 각각 독립적 인 이점을 가지고 있지만, 결합 된 행동은 진실한 치료 잠재력이 등장하는 곳입니다. 비타민 D3는 골다공증과 MGP와 같은 칼슘 묶는 단백질의 표현을 조절하지만,이 단백질은 적절한 γ ‐ 글루타닐 carboxylation-a 공정에 따라 비타민 K. 본질적으로 D3는 K- 의존 단백질의 수요를 창출하고 K2는 분자 촉매를 공급합니다.

동맥 계산: 미칭 조각

비타민 D 보충제의 위험 중 하나는 충분한 K2없이 높은 복용량 비타민 D 보충제의 가능성이 연조직의 증가. 비타민 D는 장 칼슘 흡수를 증가, 혈청 칼슘 수준을 올리. 비타민 K2가 MGP를 활성화하지 않는 경우, 칼슘은 뼈에서 예금보다 동맥에 임신 할 수있다. 당뇨병 환자의 경우, 이미 심장 혈관 위험을 높 었, D3와 K2를 배제하는 것은이 결과를 방지 할 수 있습니다.

]British Journal of Nutrition]는 3년간 214명의 건강한 성인을 이어온다. 100μg MK‐7 plus 10 μg(400 IU) 비타민 D3 vs. placebo. 조합 그룹은 Carotid intima‐media thickness(CIMT), atherosclerosis의 감적, 그리고 맥박 파열을 갖는 것이 일반적이다. 는 정상적인 정상적인 인지율에 대한 변화가 있다. 는 엄밀한 인지율에 대한 변화가 있다.

인슐린 시료 및 포도당 포용력

혈관 건강보다 더 연장되는 시너지. 동시에 베타 세포 기능 향상 (D3) 및 주변 인슐린 감도 (K2)를 통해 조합은 포도당 물질 대사에 첨가제 향상을 일으킬 수 있습니다. 12 ‐ 주 60 유형 2 당뇨병 환자는 1000 IU 비타민 D3, 100 μg MK ‐7, 조합 또는 위약 조합으로 무작위로 생성 된 12 ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ; ; ; ‐ ; ; ;

인간 시험의 임상 증거

Prediabetes 발명

24 주 무작위로, 100 대 당뇨병 성인을 포함하는 위약 통제되는 예심에서는, 참가자는 50 μg MK‐7 플러스 25 μg (1000 IU) 비타민 D3 또는 위약을 받았습니다. 활동적인 그룹은 HOMA ‐β (베타 세포 기능)에 있는 뜻깊은 개선을 보여주고 구두 포도당 포용력 시험 도중 2 시간 포도당 수준에 있는 15% 감소를 감소시킵니다. 뿐만 아니라, 보충 그룹의 단지 8%는 2 LT, 2 LT (A)와 비교된 당뇨병에, 20F [2]와 비교된 20F]에 있는 당뇨병에 있는 12%를 일으킵니다.

유형 2 당뇨병에 있는 심장 혈관 결과

12 개월 연구는 관상 동맥 칼슘 득점 (CACS)를 사용하여 68 유형 2 당뇨병 환자에 있는 동맥 증식 그리고 심장 기능에 200 μg MK ‐ 7 플러스 2000 IU 비타민 D3의 효력을 평가했습니다. 처리 그룹은 통제와 비교된 CACS에 있는 28% 느린 증가가, 좌식 diastolic 기능에 있는 개선과 더불어 echocardiography 에 의해 측정된 것과 같이 (Van Ballados)에 있는 개선과 더불어, 그리고 더 큰 끝이 있습니다. ]] (Van Ballados)는, 이 시험에 있는 더 큰 끝이 있습니다. [FLT:]

식품 소스, 노출량 및 안전

비타민 K2 소스

비타민 K2 (MK‐7)의 천연식이 소스는 natto ( 발효 콩), sauerkraut, 특정 치즈 (특히 Gouda, Brie, 블루 치즈), 계란 yolks 및 간을 포함한다. MK‐4, 단축 체인 형태, 닭과 버터와 같은 동물 제품에 발견되지만 훨씬 짧은 반감기가 있습니다. MGP 및 골다공성 carboxylation의 일관된 고도를 위해 MK‐7는 MK‐7 (72-72-72-72-)의 정량적 인 정적 인 시간입니다.

비타민 D3 소스

이 제품은 비타민 D의 가장 효과적인 천연 소스를 유지하지만, 생산은 계절, 위도, 피부 색상 및 선 스크린 사용으로 제한됩니다. 식이 소스는 유성 물고기 (사설, 고등어, 사디딘), 코디 간 오일, 유제품 및 UV ‐ 멸균 버섯을 포함합니다. 많은 성인은 보충을 요구, 특히 겨울 개월 또는 라이프 스타일이 야외 활동을 제한 할 때.

당뇨병 치료를위한 권장 섭취

K2 섭취에 대한 공식 정부 권고는 없지만 연구 연구 연구는 일반적으로 성인을위한 MK-7의 100-200 μg을 사용합니다. 비타민 D3의 경우, 미국 내분비학회는 성인에게 성인에게 1500-2000 IU (37.5-50 μg)을 권장하며, 높은 복용량 (최대 4000 IU)을 사용하여 낮은 수준의 (Holick et al., 2011)]][FLT:]]]] (DNA의 개인 건강 검사에 대한 25-II 검사를 결정해야 합니다. (Avita).

안전 고려 사항

비타민 D3와 K2는 권장 복용량에 안전한 것으로 간주됩니다. 비타민 D3는 광범위한 치료 창을 가지고; 과도 섭취 (> 10,000 IU 월 동안 매일)의 독성은 갑상선, 신장 돌, 연질 조직의 칼슘 예금이 유발할 수 있으며 K2 공동 관리의 중요성을 강조합니다. 비타민 K2는 실제로 알려진 독성이 없습니다. 그러나 그것은 혈류 ‐ 신화 약물의 영향을 약화 할 수 있지만 (K2)는 항염증제에 대한 약물을 복용하기 전에 동일한 약물을 복용해야합니다.

당뇨병 관리에 대한 실제적 징후

보충을 고려해야 할 이유는?

  • 전형 개인 2형 당뇨병에 대한 진도 방지를 목표로
  • 2형 당뇨병 환자을 표준 치료에도 불구하고 하위 혈중 조절으로 설정
  • 혈관 위험이 높은 피티엔] (뇌혈관, 고혈압, dyslipidemia의 히스토리)
  • 당뇨병이있는 포스트 멘오 궁수 여성, 골반 손실과 동맥화 가속
  • 성인은 비타민 D 부족(<20 ng/mL) 또는 제한된 태양 노출, 비만 또는 malabsorption로 인한 위험에 처합니다.

Conventional Treatment와 통합

보충은 약물, 다이어트, 운동, 혈액 포도당 모니터링을 포함 표준 당뇨병 치료에 대한 보충이 아니라 특정 영양 결핍 및 대사 탈범위를 해결하기 위해 적절한 항주가 아닙니다. 클리닉은 혈청을 측정 할 수 있습니다 25 hydroxyvitamin D 레벨 일상 검사에서 ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ 을 추가 고려 환자에서 높은 칼슘 섭취 또는 기존 혈관 질환. 많은 높은 ‐ 품질 결합 보충은 신생성비 (200g ∼200g )에서 모두 포함 할 수 있습니다. (200g ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ;

Efficacy를 강화하는 라이프 스타일 요인

지방 수용성 비타민은 흡수를 위한 식이 지방을 요구합니다. 건강한 지방 (아보카도, 견과, 올리브 기름, 지방 물고기)를 포함하는 식사로 보충교재를 가지고 가는 것은 생물 이용력을 증가할 수 있습니다. 일정한 운동은 또한 비타민 D 수용체 표정을 통제하고 K2와 D3의 활동을 보완하는 대사 milieu를 개량합니다. 마그네슘 섭취는 또 다른 공동 요인입니다; 마그네슘은 비타민 D 활성화를 위해 필요합니다 그리고 비타민 K 순환에서 관여된 효소의 기능을 위해.

연구 방향

K2‐D3 조합이 당뇨병성 신경병, retinopathy 및 neuropathy의 발현을 감소시킬 수 있는지 여부를 탐구하고 있습니다. 이 병리학은 칼슘 dysregulation 및 microvascular 병리학에 의해 구동되는 합병증입니다. 초기 동물 연구는 K2 보충제는 신장 칼슘 증착을 유발하고 당뇨병 쥐에 있는 유독한 여과를 보존합니다. 인간에서는 관찰 데이터는 더 높은 식이요법 비타민 K2가 비뇨기과의 상호 작용을 통해 암세포의 영향을 미칠 수 있다고 제안합니다. 또한 K2 균성 간염의 치료는 암세포의 위험이 증가할 수 있습니다.

의약

비타민 D3 및 비타민 K2는 골격에 칼슘을 직접 옮기고 혈관 증식을 방지하면서 D3 강화 인슐린 분비 및 면역 균형과 더불어 대사 건강의 보완적인 보호자 역할을합니다. 그들의 신약은 당뇨병 환자에게 특히 관련이 있으며, 이식은 빈혈증 통제와 심장 혈관 합병증의 위험에 직면하고 있습니다. 임상 증거의 성장하는 몸은 결합 된 D3 및 K2 보충의 사용을 지원하며, 특정 신체의 건강에 대한 뻣뻣한 영향을 줄 수 있습니다. 이식은 비타민 D3 및 비타민 C2의 뻣뻣뻣뻣한 건강에 대한 뻣뻣뻣한 행동을 감소시킵니다.