여행 중에 Hypoglycemia 및 Hyperglycemia를 처리하는 방법

Mastering Blood Sugar Control 여행 중

이 가이드는 정상적인 운동을 위해, 정상적인 운동을 위해, 정상적인 운동을 위해, 정상적인 운동을, 정상적인 운동을, 돕는, 정상적인 운동을, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는, 돕는,

여행 유도 된 포도당의 생리학

몸에 여행 스트레스가 어떻게 작용하는지 이해하는 것은 첫 번째 단계입니다. 스트레스 호르몬, 활동 수준 및 음식 타이밍의 상호 작용은 포도당 스윙을위한 완벽한 폭풍을 만듭니다.

Hypoglycemia: Disruption의 캐스케이딩 효과

혈당은 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당, 혈당,

Hyperglycemia: 위험의 침묵하는 가속

혈당은 혈당을 180 mg/dL (10 mmol/L)를 초과하는 혈액 포도당으로, 수시로 여행 도중 본질적으로 발전합니다. 혈당을 낮추는 navigating unfamiliar 환경의 긴장은 불면증과 adrenaline, 반대 인슐린 활동입니다. 공기 여행에서 탈수하고 놓인 물은 집중합니다 혈액 포도당을, 높 차선 편익 음식에 의지하는 동안, 혈당을 위한 지속적인 glucose를, 혈당을 위한 급속하게 형성합니다 (혈당을 위한). 두 배는 두 배는 것은, 당뇨병의 위, 혈당을 위한 혈당을 일으키는 원인이 됩니다.

의약외과의학 및 물류계획

준비는 여행 관련 포도당 출현을 예방하기위한 단일 가장 효과적인 도구입니다. 출발 전에 적어도 3 주 계획을 시작 의료, 규제 및 물류 요구 사항을 해결하십시오.

의료적 필요성 문서 및 편지

병원 편지 머리에 당신의 내분비학에서 서명한 편지를 얻으십시오. 이 편지는 당신의 진단, 모든 처방된 약 및 장치 (펌프와 CGM 모델 번호 포함)를 목록해야 하고, 그리고 당신이 일상 생존을 위한 이 품목을 요구하는 진술. 이 문서는 전 세계적으로 항해 공항 안전에 필수적이고 세관 공식에 당신의 공급을 정량화하기를 위해. 게다가, 인슐린을 위해 다만, 그러나 시험 지구, lancets, CGM 감지기, 이 분실한 경우에 이 수화물의 visibly 분리한 세트를 나르십시오.

공급 물류: 중복 원리

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Insulin: 팩 바이알 및 펜은 Frio 지갑이나 유사한 냉각 케이스에 있습니다. 펜을 사용하는 경우에도 백업 바이알을 가져다주는 것은 펜이 끊어지면 주사통을 통해 인출 할 수 있습니다.
Glucose Monitoring: 1차 미터, 백업 미터, 추가 배터리, 제어 솔루션, 최소 50개의 테스트 스트립. CGM을 사용한다면, 최소 2개의 추가 센서와 송신기를 가져다 줍니다.
빠른 행동 포도당: 포도당 정제 (10개 이상), 과일 주스 상자 (sealed), 케이크 서리 또는 포도당 젤의 관.
Ketone 테스트:혈소화계 또는 소변 케톤 스트립을 위한 하이퍼글리세리 평가.
Glucagon kit: Intranasal (Baqsimi) 또는 주사 가능한 (Glucagon). 출발 전의 여행 파트너를 기차.

보험, 긴급 연락처, 및 지역 자원

의료 보험 제공 업체에 문의하여 국제 보험 세부 사항을 확인하십시오. 많은 계획은 외래 국가 응급 관리를위한 사전 승인이 필요합니다. 명시적으로 사전 승인 조건을 다루고 병원에 직접 지불을 제공합니다. 출발하기 전에 목적지의 가장 가까운 내시경 클리닉 또는 당뇨병 전문가를 연구하십시오. 지역 비상 번호 (예 : 112 유럽, 911 미국, 호주에서 000) 및 가까운 병원의 주소는 의료용 잠금 화면에 저장합니다.

Glucose 관리 의정서 Across 이동 유형

운송의 각 모드는 특정 생리적 요구를 부과합니다. 이러한 요구에 대한 모니터링 및 약물 타이밍에 적응하면 예상치 못한 비상업을 방지합니다.

항공 여행: 오두막 압력, 고도 및 시기를 정하는

6,000~8,000 피트의 캐빈 압력을 가하면 예측할 수없는 인슐린 흡수가 발생할 수 있습니다. 많은 여행자는 고도에서 신속한 인슐린의 빠른 행동을 경험합니다. 비행 중 2 시간마다 혈액 포도당을 확인하십시오. 시간대를 변경하면 탑승시 목적지의 일정을 즉시 채택합니다. 장거리 비행을 위해, basal 인슐린 복용량을 분할하거나 장시간 세속 기간을 커버하는 펌프 분비를 조정하십시오. , 다른 형태의 인슐린을 통해 인슐린을 거부 할 수 있습니다. [Cray]를 통해 인슐린의 다른 원인을 피하십시오.

도로 여행: 열, 몰고, Hypoglycemia 피난

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기차 및 페리 여행 : 모션 스크리닝 및 식사 일정

운동 병은 아세트산염을 억제할 수 있고, 짧은 행동 인슐린이 널에 이미 있는 경우에 hypoglycemia의 위험을 증가합니다. 당신이 메스꺼움을 느끼면, 자주 포도당을 검사하십시오. 포도당 젤 또는 정제로 낮은 포도당을 대우하십시오, 흡수를 위한 가득 차있는 위가 요구하지 않는. 페리 또는 원선에, 식사의 타이밍은 두드러지게 바뀔지도 모릅니다. 당신의 인슐린 투약을 계획하기 위하여 식사 계획의 사본을 요구하십시오. 예기치 않은 경우에 간식을 지키십시오.

도로에 Hypoglycemia를 위한 표준화된 처리 의정서

낮은 혈당 파업의 증상이 생기면 땀, 급속한 심장 박동,인지 느린 치료 개입이 비 편도됩니다.

15-15 여행 Context에 규칙

Glucagon과 Severe Hypoglycemia 관리

여행자가 의식을 잃는 경우, seizure가 있거나, 즉시 투여 할 수 없습니다. 주사 가능한 glucagon은 섞고 주입을 허벅지 또는 팔로 요구합니다. Intranasal glucagon (Baqsimi)는 관리가 용이합니다. 노즐을 하나의 노스트릴로 삽입하고 플런저를 감압하십시오. 흡입 할 필요가 없습니다. 관리 후, 사람이 자신의 측면에 구울하여 응급 의료 도움을 요청하십시오. 음식이나 액체를 제공하지 마십시오. [Flu] [Flug]는 심각한 위험에 대한 자세한 내용이 있습니다. [Flu] [Flu]

Persistent Hyperglycemia를 관리하고 DKA 예방

여행 중 Hyperglycemia는 DKA 또는 HHS에 진전을 방지하는 체계적인 접근을 요구합니다.

Hydration와 개정 투약

8-12의 물의 ounces를 마시는 것은 시간당 물의 혈당을 맑게합니다. 설탕 음료를 완전히 피하십시오. 인슐린을 사용하는 경우, 당신의 처방된 인슐린 감도 요인 (ISF)에 근거를 둔 개정 복용량을 투여하십시오. 당신이 탈수되거나 보통 보다는 더 적은을 먹으면 당신의 개정에서 보존되어야 합니다, 과잉은 가혹한 hypoglycemia를 방아쇠를 수 있습니다. 180 mg/L.D.의 밑에 안정할 때까지 혈액 포도당을 1~2 시간 검사하십시오.

Ketone 모니터링 및 긴급 결정점

혈액 포도당이 240 mg/dL (13.3 mmol/L) 이상에 남아 있는 경우에, 케톤을 위한 시험. 0.6 mmol/L의 위 혈액 beta hydroxybutyrate 수준은 ketosis를 개발합니다. 온건한 큰 소변 케톤을 가진 1.5 mmol/L의 위 수준은, 메스꺼움, 구토, 복부 고통, 또는 과일 숨 냄새, 신호 DKA에 의해 동반합니다. 이 시나리오에서는, 혼자서 관리하지 마십시오. 비상사태에서, 비상사태에 있는 비상사태는, 즉시에 있는 비상사태를, 막습니다.

복합 Scenarios: 시간대, 요리, 문화 장벽

여행별 변수는 표준 당뇨병에 미리 계획된 조정을 요구합니다.

Insulin Therapy를 이용한 여러 시간대 탐색

음식 먹기: 탄수화물 추정

, 거리 음식, 그리고 지역 특선은 탄수화물을 추측하는 게임을 계산합니다. 표준 시각적인 추정을 사용하십시오: 주먹은 밥 또는 파스타의 1개의 컵을, 엄지 동등한 단백질의 1개 온스, 그리고 야채의 1개의 서빙을 둥글게 됩니다. 의심할 여지 없이, 탄수화물 내용이 경미하게 (예를들면, 30g를 의심할 여지라도)를 위해 45g를 견적하고 포도당 2 시간 포스트 메달을, 또는 엄밀하게 볶음에서 제대로 볶지 않는 설탕을 피하십시오.

언어 장벽과 의학 ID

모든 시간에 눈에 보이는 의료 ID 보석. 로컬 언어의 상태를 설명하는 번역 카드. "나는 당뇨병이," "나는 즉시 설탕을 필요로," "나는 인슐린을 복용했다,"및 "암불을 호출하십시오." 사전로드 의료 구문과 오프라인 번역 앱을 다운로드하십시오. 로컬 의료 서비스와 상호 작용 할 때, 의료 필요성 및 응급 접촉 카드의 편지를 먼저 표시합니다.

실시간 안전 기술 통합

현대식 당뇨병 기술은 수동 추적의 부담을 줄이고 조기 경고를 제공함으로써 여행객들에게 중요한 이점을 제공합니다.

연속 포도당 모니터 및 원격 모니터링

CGM은 비교적 빈번한 손가락을 띠는 데 필요한 것을 제거합니다. 예측 경고는 증상이 발생하기 전에 저를 끊는 것을 통지할 수 있습니다. 배우자 또는 여행 파트너가 여러분의 글루코즈가 위험한 곳에서 잠을 떨어뜨리고 군중한 지역에 분리되는 경우 자신의 휴대 전화에 경고를 받게됩니다. 항상 캘리브레이션을 위한 백업 손가락을 가지고 있으며 센서 고장의 경우.

스마트 펜 및 자동화 인슐린 납품 (AID) 시스템

스마트 인슐린 펜은 각 주사의 타이밍과 용량을 기록하여 스마트 앱에 데이터를 동기화합니다. 이것은 제트 지연이 메모리를 혼란시킬 때 더 많은 가능성이있는 이중 사용 오류를 방지합니다. AID 시스템 (펌프 + CGM)은 자동적으로 포도당 추세에 대한 응답으로 분유 인슐린을 조정할 수 있습니다. 많은 AID 시스템은 "여행"또는 "실행"모가 있으며, 더 높은 포도당 목표를 설정하여 저혈압 장애를 줄이기 위해 특정 운동을 위해 긴 여행 시스템의 특정 출발을 위해 긴 여행 시스템의 특정 출발을 위해 긴 여행 시스템의 위험에 대한 위험이 감소시킵니다.

여행을위한 종합 긴급 활동 계획

효과적인 비상사태 계획은 간결하고 공유할 수 있습니다. 당신의 여행 동반자에 서면 사본을 제공하고 당신의 비상사태 접촉을 집에서 남겨두십시오.

Immediate 저처리: Consume 15g 빠른 탄수화물. 15 분에 재검사. 필요로 반복. 의식이 없으면, 관리 포도상과 전화 비상 서비스.
Persistent 높은 처리:] 물 섭취. 보정 복용량. 포도당이 240 mg/dL 이상 체류하는 경우에 2 시간 후에 Ketone 체크.
]ER로 갈 때: 의식, seizure, 높은 포도당, 중형 케톤, 심한 복부 통증, 급속한 호흡 (Kussmaul 호흡), 또는 HHS의 징후 (예를 들어, 산 입, 혼란).
Hospital kit: 작은 가방은 ID, 보험 카드, 약물 리스트, 접촉으로 별도로 보관됩니다. 당신이 말할 수없는 경우에도 자신의 역사를 즉시 의료 직원에게 손.