혈류 미세라트의 용어는 당뇨병에 서서: 초보자를위한 용어

당뇨병 테르 인과: Beginners를 위한 포괄적인 용어

당뇨병은 전 세계적으로 수백만에 영향을 미칩니다. 그러나이 조건을 자주 작성하는 데 사용되는 언어는 불필요한 혼란을 만듭니다. "인슐린 저항,"바스탈률,"및 "기존 색인"과 같은 단어는 먼저 듣는 때 외국을 느낄 수 있습니다. 이러한 새로 진단 또는 당뇨병 환자를 위해이 어휘를 마스터하는 것은 학술보다 더 많은 것입니다. 그것은 매일 관리, 안전 및 의료 제공자와의 의사 소통을 알리는 능력에 영향을 미칩니다. 이 연구는 건강에 대한 긍정적 인 결과를 얻고, 건강에 대한 이해를 돕는 것입니다. 이 연구는 다음과 같은 임상 시험에 대한 자세한 내용을 담고, 건강에 대한 자세한 내용을 담고 있습니다.

일반적으로 Misunder는 당뇨병의 조건을 서

당뇨병 치료에 대한 많은 일반적인 용어는 종종 잘못 또는 다른 한 가지로 팽창됩니다. 이러한 기본의 명확한 이해는 모든 후속 학습을위한 기초 형성을 형성합니다. 아래, 우리는 가장 자주 잘못되었는 개념을 해결합니다.

Insulin: 이 호르몬은, 췌장의 beta 세포에 의해 생성해, 세포를 잠그는 열쇠로 에너지에 들어가기 위하여 포도당 (스가)를 허용하는 역할을 합니다. 충분한 인슐린 없이, 포도당은 혈류에서 위로 건설합니다. 유형 1 당뇨병을 가진 사람들은, 유형 2 당뇨병으로 가지고 있는 사람들에 작을 수 있고 그러나 효과적으로 그것을 사용할 수 없습니다. 혈류에서 생산과 활동은 모두에 있는 중앙 당뇨병 관리 전략입니다.
Blood Glucose vs. Blood Sugar: 사용 중, 혈액 포도당은 당신의 혈액에서 순환하는 설탕에 대한 기술적으로 정확한 용어입니다. "Blood sugar"는 더 일반 용어입니다. 둘 다 몸의 세포에 에너지의 주요 소스를 참조합니다. 혈액 포도당 수준을 모니터링하는 것은 당뇨병 통제를 평가하기위한 기본 방법입니다. 건강한 빠른 포도당 수준은 일반적으로 70 mg / 100 mg의 목표 사이에서 다르지만, 100 mg의 개별 목표.
유형 1 당뇨병: 면역 체계가 과잉 공격을 끊고 배설하는 자가 면역력은 배설물에 있는 베타세포를 파괴합니다. 이 파괴는 비난, 유형 1 당뇨병을 가진 개인을 의미하는 것은 일생 인슐린 치료를 요구합니다. 그것은 식이 요법 또는 생활 습관에 기인하지 않으며, 예방할 수 없습니다. 온세트는 종종 갑작스런, 과잉 정상적인 체중 감소, 확고한 체중 감소와 같은 증상으로 갑작스럽습니다.
Type 2 Diabetes:] insulin resistance-a 조건으로 구성된 당뇨병의 가장 일반적인 형태는 insulin에 제대로 반응하지 않는 조건을 나타냅니다. 처음에는, 더 인슐린을 생성해서, 그러나 시간이 지남에 따라 그것을 유지하는 그것의 능력을 잃을 수 있습니다. 유형 2 당뇨병은 유전적 preposition, 비만, 신체적 불활성, 나이 및 연령에 강하게 연결되지만, 종종 많은 환자의 경우 또는 그로 인해 종종 많은 환자의 건강 상태에 대한 변화가 발생할 수 있습니다.
Prediabetes: 정상적인 정상적인 정상적인 혈당 수준이 더 높지만 유형 2 당뇨병으로 진단되기 때문에 충분히 높은 심각한 건강 상태. Prediabetes는 종종 라이프 스타일 수정으로 뒤집습니다. prediabetes와 개인은 유형 2 당뇨병, 심장 질환 및 뇌졸중의 증가 위험이 있습니다. 100 mg/dL와 125 mg/dL 사이의 빠른 혈액 포도당 수준은 운동 장애 (DC) 및 운동 장애 (DC)에 대한 조기 예방 활동으로 간주됩니다.
HbA1c (일컬어 A1C 또는 Hemoglobin A1c):] 혈액 검사는 과거 2 ~ 3 개월 동안 혈액 포도당 수준의 평균을 제공하는 혈액 검사입니다. 그것은 그로빈 (빨간 혈액 세포에 단백질)의 비율을 측정합니다. A1C는 장기 당뇨병 관리의 중요한 지표입니다. A1C는 일반 A1C는 평균적으로 5.5%를 초과하지 않는 반면, 성인은 5.5%를 초과하지 않습니다.
탄수화물: 세 개의 조미료 중 하나 (단백과 지방과 함께) 및 혈액 포도당 수준에 영향을 미치는 기본 영양소. 탄수화물은 소화 중에 포도당으로 끊어집니다. 탄수화물 섭취는 당뇨병 식사 계획의 코너스톤입니다. 단순 탄수화물 (표당과 흰색 빵과 같은)은 복잡한 탄수화물 (일체의 곡물과 같은)보다 더 많은 양의 양을 피합니다.
Hypoglycemia (Low Blood Sugar):] 혈액 포도당이 70 mg/dL 이하 떨어지는 조건. 증상은 shakiness, 땀, 현기증, 혼란, hunger, 급속한 심박수 및 심각한 경우에, 의식 또는 seizures를 포함할 수 있습니다. Hypoglycemia는 즉시 처리-보통적으로 주스, 콧수염, 콧수염, 콧수염, 혈당 또는 혈당을 사용하여 거의 증상을 일으킬 수 있습니다.
Hyperglycemia (고혈당):] 혈당 농도를 올리고, 종종 식사 후 180mg/dL를 2시간 초과합니다. 장기적인 hyperglycemia는 신경병, 신장병 및 눈 손상과 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 징후는 증가한 혈당, 빈번한 류화, 피로, 맹검, 느린 상처 치유를 포함합니다. hyperglycemia는 만성 질환, 만성 질환, 만성 질환, 만성 질환의 위험에 대한 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.
DKA는 일반적으로 혈당을 앓고있는 반면, 혈당은 혈당을 앓고 있습니다. 혈당은 혈당을 앓고있는 혈당을 앓고 있습니다. 혈당은 혈당을 앓고있는 혈당을 앓고 있습니다. 혈당은 혈당을 앓고 있으며, 혈당은 혈당을 앓고 있습니다. 혈당은 혈당을 앓고 있으며, 혈당은 혈당을 앓고 있습니다. 혈당은 혈당을 혈당하고 혈당을 혈당합니다.

Insulin 및 Blood Sugar Management에 대한 이해

Insulin therapy is a central pillar of treatment for many individuals with diabetes. The terminology surrounding insulin can be intimidating, but understanding a few key concepts helps demystify the process.

인슐린 유형과 그들의 활동

목욕구 인슐린: 정상적인 혈액 포도당 수준을 유지하기 위해 꾸준한 저수준 방출을 제공하는 긴 행동 인슐린은 식사와 하룻밤 사이. 그것은 배경 인슐린을 몹시 생성 할 것입니다. 예는 인슐린 글래신 (Lantus), 인슐린 detemir (Levemir) 및 인슐린 degludec (Tsulin degludec)과 같은 매일 두 번 주사됩니다.
Bolus Insulin: 식이에서 섭취되는 급속 행동 인슐린은 식품 소비에서 결과로 혈액 포도당에서 상승을 커버합니다. 그것은 또한 높은 혈액 포도당 수준을 수정하기 위해 사용됩니다. 예로는 인슐린 lispro (Humalog), 인슐린 aspart (Novolog) 및 인슐린 glulisine (Apidra)를 포함합니다. Timbolus bolus는 cutane에 있는 일반적인 양을 위한 이상적인 양을 허용합니다.
인슐린 저항: 근육, 지방 및 간에 있는 세포가 인슐린에 적절하게 반응하지 않는 조건은, 정상적인 혈액 포도당을 유지하기 위하여 호르몬의 더 높은 수준을 요구하는. 인슐린 저항은 유형 2 당뇨병의 복고증이고 종종 비만, 육체적인 불활성 및 대사 증후군과 관련이 있습니다. 운동, 체중 감소, 특정 약물과 같은 특정 약물의 부정적 감도를 개량하는 것은 목표의 한 부분입니다.
Insulin 감도: 세포가 인슐린에 반응하는 정도. 높은 감도는 세포가 인슐린의 소량에 응답하는 포도당을 사용하여 효과적이다. 낮은 감도 (내부 저항)는 더 인슐린이 동일한 효력을 달성하기 위하여 요구됩니다. 측정 및 추적 인슐린 감도는 개인과 진료소 벌금 관 처리 계획을 도울 수 있습니다.

모니터링 기술

CGM 시스템은 진정한 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장, 혈장
혈당의 자작중 (SMBG):]혈당을 검사하는 전통적인 방법 및 손가락 스틱 샘플에서 스트립을 시험. SMBG는 CGM을 사용하지 않는 사람들을 위해 필수적으로 남아, 특히 전과 후, 배심원의 증상이 발생할 때. 정기적 인 모니터링은 패턴을 식별하고 약물 및 라이프 스타일 조정을 안내합니다.

영양과 당뇨병 : 기본을 넘어

다이어트는 아마도 당뇨병 관리의 가장 개인적이고 도전적인 측면입니다. 중요한 영양 개념을 이해하면 일상적인 결정을 쉽게하고 더 효과적인 결정을 내릴 수 있습니다.

식품 및 혈당 영향

Glycemic Index (GI): 는 혈당을 증가하는 방법을 기반으로 탄수화물 함유 식품의 순위 시스템 (보통 순수한 포도당). 높은 GI 원인 급속한 스파이크, 낮은-GI 식품은 더 느린, 더 많은 혈당 상승을 생산하는 동안. 더 낮은-GI 식품을 통합, 전체 귀리, lentillikes, lentillikes, lentillikes, gi-stars, gi-stars, gi-stars, gi-stars, gi-tos, s, s.
Fiber: 설탕의 흡수를 느리고 있는 식물에서 찾아낸 소화성 탄수화물은 포스트 메랄 포도당 스파이크를 방지하는 것을 돕습니다. 수용성 섬유 (오트, 사과 및 콩에서 확고한)는 혈당 통제를 위해 특히 유리합니다. ADA는 전체적인 음식에서 일 당 섬유의 적어도 25 30 그램을 추천합니다. 섬유는 또한 소화 건강 및 도움 콜레스테롤을 감소시킵니다.
항상 통제: 각 식사에서 탄수화물의 양을 처리하여 대상 범위 내에서 혈액 포도당을 유지하십시오. 부분의 일관성은 특정 식품의 엄격한 피임을보다 훨씬 중요합니다. 많은 당뇨병 교육자는 "판 방법": 비 별이 많은 야채, 한 쿼터, 탄수화물 또는 곡물을 가진 1 쿼터를 채우십시오.
Meal Planning: 하루 종일 안정 포도당 수준을 유지하기위한 균형 식사 및 간식의 적극적인 전략. 잘 구조 식 식사 계획은 약물과 관련하여 탄수화물 계산, 식이의 타이밍, 단백질과 지속 에너지를위한 건강한 지방의 포함. 당뇨병 전문 등록식과 함께 작업 개인화 된 계획을 개발할 수 있습니다.

고급 영양 조건

탄수화물 계산: 탄수화물의 양에 매칭 인슐린 복용량의 방법 소모. 탄수화물의 약 15 그램에 해당하는 탄수화물을 제공 한 탄수화물. 정확한 탄수화물 계산은 유연한 인슐린 투약에 필수적이며 극적으로 포스트-메달 포도당 제어를 향상시킬 수 있습니다. 많은 사람들이 "insulin-to-carbohydrate ratios"를 사용하여 복용량을 계산하는 것을 배우는 데 도움이됩니다.
Glycemic Load (GL): GI보다 더 실용적인 측정은 혼자서 제공에 탄수화물의 품질과 수량을 차지하기 때문에. GL은 식품의 GI를 곱하여 100에 의해 배당, 그 후에 디바이딩을 당 탄수화물의 그램에 의해 계산된다. 낮은 글리세라이드 부하 옵션 (예를 들어, 수박은 높은 GI하지만 낮은 GL을 가지고 있지만, 실제 설탕에 대한 실제적인 영향을 제공합니다).

모니터링, 기술, 관리 연습

약물 및 식이 요법을 넘어 효과적인 당뇨병 관리는 일관성있는 모니터링, 강력한 의료 팀, 그리고 비상 사태에 대 한 준비. 이러한 용어를 이해 하 고 더 나은 의사 소통을 가능하게 합니다.

키 모니터링 개념

]범위의 시간(TIR): CGM 데이터에서 측정한 결과, 대상 범위 내에서 사람의 혈액 포도당 체류를 나타내는 비율을 나타내는 지표이며, 일반적으로 70 ~ 180 mg/dL. TIR은 A1C보다 더 많은 양의 글루코오스 제어를 제공하며 합병증의 감소 위험이 높을 수 있습니다. 당뇨병 환자들은 범위 내의 70 % 이상이 읽을 수 있도록 합니다.
당근 포도당: 물을 제외한 8시간 이상 복용하지 않고 혈액 포도당 수준. 이 독서는 당뇨병과 전형 당뇨병을 위한 진단 뇌관으로 사용되며, 기생성 인슐린 또는 경구 약물을 조정하기 위한 기본선 역할을 합니다. 고갈된 빠른 포도당은 한밤의 인슐린 또는 인슐린 저항을 충분히 나타내지 않을 수 있습니다.
Postprandial 포도당: 혈액 포도당은 식사의 시작 후에 2 시간에 1개 측정했습니다. Postprandial 스파이크는 식사 시간 인슐린 조정 및 식이요한 선택을 위한 표적입니다. 180 mg/dL의 밑에 postprandial 포도당을 지키는 것은 전반적인 통제를 개량합니다.

의료팀 구축

Diabetes Care and Education Specialist (DCES):] 전적으로 당뇨병 교육자로 알려져 있으며, 이 전문가들은 포도당 모니터링, 약물 조정, 영양 및 문제 해결을 포함한 자체 관리 기술에 대한 종합 교육을 제공합니다. DCES는 일상적인 행동으로 임상 조언을 돕습니다. 그들은 종종 엄격한 훈련 및 검사를 통해 인증 (CDCES)입니다.
종료: 당뇨병을 포함한 호르몬 장애 전문 의사. 콤플렉스 또는 어려운 관리 당뇨병, 특히 합병증과 관련된 1 또는 사례를 입력, 종종 endocrinologist의 치료에서 혜택을.
DDITIY 영양사 (RDN): 당뇨병에 맞춘 의학 영양 치료를 제공 할 수있는 영양 전문가. Medicare 및 많은 보험 계획은 당뇨병 관리를위한 RDN과 세션을 커버. 그들은 당신의 선호도, 예산 및 건강 목표를 맞는 현실적인 식사 계획을 만들 수 있습니다.

긴급 및 안전 약관

Emergency Action Plan: 심각한 경혈 또는 고혈압을 위해 복용하는 세부적인 단계가 쓴 계획. 그것은 포도당이 저장되는 곳에 포함해야 (혈당을 급속하게 올리는 생명 절약 주입), 긴급 접촉 및 911에 전화할 때 지시. 당뇨병을 가진 사람과 시간을 보내는 모든 사람은 이 계획과 친밀하게 해야 합니다.
Glucagon: 혈당을 방출하는 호르몬은 설탕을 방출하는 간을 신호하여 포도당을 제기합니다. 주사 가능한 포도당 또는 비강성 분말 형태 (Baqsimi)는 사람의 삼키지 않거나 의식이 없을 때 심각한 경혈을 위해 처방됩니다. 가족 구성원과 배려자는 그것을 관리하는 방법을 알고 있어야 합니다.
Ketone 테스트: 소변 또는 혈액에서 케톤 테스트는 일반적으로 높은, 특히 질병이나 스트레스 동안 persistently 높은 때 중요 합니다. 케톤은 신체를 연료에 대 한 불타는 지방을 표시 하 고 DKA 신호 수 있습니다. 혈액 케톤 미터 소변 테스트 스트립 보다 정확 하 고 케톤을 더 일찍 상승 수 있습니다.

종합적인 이해를 위한 추가적인 Clarified Terms

다른 용어는 종종 혼란을 만들거나 더 깊은 설명이 필요합니다. 여기에 주소는 불행을 방지합니다.

Metformin: 타입 2 당뇨병에 대한 첫 번째 선 구두 약물. 그것은 주로 간에 의해 생산 포도당의 양을 감소 하 고 인슐린 감도 향상. Metformin은 혼자 사용 하 여 암 환자와 당뇨병 환자에 심장 혈관 이벤트의 위험을 줄이기 위해 보였다. 일반적인 부작용은 위장 장애, 종종 시간에 따라.
제직 당뇨병: 임신 중 처음으로 진단되는 당뇨병, 일반적으로 약 주 24 28. 그것은 인슐린 저항을 일으키는 호르몬 변화에서 결과. 일반적으로 임신 한 당뇨병이 생명에서 나중에 유형 2 당뇨병의 위험이 크게 증가 한 여성이 전달 후 해결하는 동안. 관리에는 식이 요법 수정, 포도당 모니터링 및 때때로 인슐린 치료가 포함됩니다.
Neuropathy: 높은 혈액 포도당을 머리말에 붙인 Nerve 손상. Peripheral neuropathy는 손과 발에 영향을 미치는, 고통, tingling, numness, 또는 감각의 손실. Autonomic neuropathy는 소화, 방광 기능 및 심장 박동 통제에 영향을 미칠 수 있습니다. 단단한 포도당 통제는 가장 효과적인 예방 전략입니다.
Retinopathy: 고혈압의 작은 혈관 손상을 가진 당뇨병 관련 눈 상태. 그것은 일 나이 성인 사이 장님의 주요한 원인이고 그러나 좋은 포도당과 혈압 통제로 막거나 느리게 할 수 있습니다. 연례 팽창된 눈 시험은 당뇨병을 가진 모든 사람들을 위해 근본적입니다.
다양한 Phenomenon: 성장 호르몬과 코르티솔의 방출에 기인한 이른 아침에 일어나는 혈액 포도당에 자연적 상승. 당뇨병에서, 이 큰 파도는 더 빠른 포도당 수준을 밀어 수 있습니다. 저녁 약물을 조정하거나 인슐린 타이밍은 하룻밤의 저혈압을 일으키는 원인이 없이 새벽 현상을 관리할 수 있습니다.
Somogyi 효과: 밤 동안 낮은 혈액 포도당의 에피소드 후 발생되는 반란 높은 혈액 포도당. 신체 방출 포도당 수준을 올리는 카운터 규칙 호르몬. 이 패턴은 새벽 현상보다 덜 일반적이지만 과도한 치료를 피하기 위해 차별화하는 것이 중요합니다. CGM은 아침 hyperglycemia의이 두 가지 원인 사이에 도움이됩니다.

의약

당뇨병의 언어 학습은 밤새 일어나지 않지만, 마스터는 건강에 대한 신뢰와 통제를 제공합니다. 이 용어는 새로운 개념을 만날 때 살아있는 자원으로 봉사하거나 의사의 약속에 대한 비범한 단어를 듣고, 친구 또는 가족 구성원에 당신의 상태를 설명하고 싶습니다. American Diabetes Association]는 이러한 주제에 대한 광범위한 환자 친화적 인 가이드를 제공합니다. 는 매일 건강에 대한 정보를 제공합니다. ]]는 매일 건강에 대한 정보를 제공합니다. ]