Mengapa Kontak yang Tepat Lensa Benda Penyimpanan

Kelenjar kontak Anda adalah alat medis yang duduk langsung di mata Anda. Cara Anda menyimpannya ketika mereka tidak digunakan memiliki dampak langsung pada penglihatan, kenyamanan, dan kesehatan kornea Anda. Penyimpanan yang tidak tepat adalah salah satu penyebab utama lensa kontak ⁇ infeksi mata terkait, termasuk keratitis mikrobial, yang dapat menyebabkan kehilangan penglihatan permanen. Panduan ini menyediakan instruksi menyeluruh, langkah- demi langkah, bersama dengan ilmu pengetahuan dan praktik terbaik di balik setiap tindakan, sehingga Anda dapat menjaga lensa Anda aman dan mata sehat.

Langkah 1: Ajaklah Alat Perawatan Lensa Kontak Anda

Memiliki alat yang tepat dalam jangkauan dan dalam kondisi baik adalah langkah pertama menuju penyimpanan bebas kesalahan.

  • [6]]A bersih, kasus lensa kontak yang berdedikasi. Ganti setiap tiga bulan tanpa pengecualian. Jika kasus retak atau menjadi berawan, ganti dengan segera.
  • [[EfolfanfLT:0]]Fresh multiguna kontak lensa solusi. Jangan pernah top off solusi lama. Botol harus dijaga ketat tertutup ketika tidak dalam penggunaan dan dibuang oleh tanggal ekspirasi yang dicetak pada kemasan.
  • Soap dan air akses. Anda akan membutuhkan sabun cair (mungkin antibakteri, bebas minyak) dan handuk bersih bebas lint.
  • [[ENOFLT:0]]Opsional tetapi berguna: Sebuah cermin kecil untuk memastikan lensa ditempatkan di kompartemen yang benar, dan sepasang pinset bersih dengan tip silikon (jika Anda rentan untuk menjatuhkan lensa).

Langkah 2: Cuci dan Kering Tangan Anda — Jalan yang Kanan

Tanganmu adalah vektor utama untuk memindahkan bakteri, minyak, dan puing-puing ke lensamu.

Waji

  1. Tanganmu dengan air hangat.
  2. Berikan sedikit sabun dan lather untuk setidaknya 20 detik. perhatikan area antara jari, di bawah kuku, dan di pergelangan tangan.
  3. Dibilas dengan saksama di bawah air mengalir.
  4. Tanganmu kering dengan handuk bersih dan bebas benang tangan yang bisa memindahkan bakteri yang ditularkan air dan juga membuat lensa menempel di jarimu.

[ZOU]FLT:0]] Important: Hindari sabun yang mengandung pelembab berat, minyak, atau wewangian. Ini dapat meninggalkan residu di tangan Anda yang dapat berpindah ke lensa dan menyebabkan penglihatan kabur atau iritasi.

Langkah 3: Hapus dan Bersihkan Setiap Lensa

Pembersihan dan penyimpanan tidak dapat dipisahkan. sederhana menjatuhkan lensa ke larutan tanpa menggosok dan mengiris mengalahkan tujuan penyimpanan yang tepat karena puing akan tetap berada di permukaan lensa dan mencemari larutan.

Teknik Pembersihan yang Tepat

  • Lepaskan satu lensa dari matamu dan letakkan di telapak tanganmu.
  • A Terapkan beberapa tetes larutan segar langsung ke lensa.
  • Secara lembut gosok lensa selama sekitar 10 ⁇ detik menggunakan jari telunjuk Anda dalam gerakan back-and-forth atau sirkuler. Langkah ini secara fisik melepaskan endapan protein, lipid, dan mikroorganisme.
  • Keluarkan lensa dengan larutan segar sebelum memasukkannya ke dalam koper.
  • Mengulangi proses yang sama untuk lensa yang lain.

Keandodoan Keandoan Keando Do tidak menggunakan air, air liur, atau larutan salina buatan sendiri untuk langkah apapun. Ini tidak steril dan dapat memperkenalkan patogen yang buta secara potensial seperti Acanthamoeba, yang terdapat di air keran. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC) memperingatkan keras terhadap penggunaan air pada lensa kontak. Learn more from CDC about contact safety].

Langkah 4: Siapkan Kasus Lensa dengan Tepat

Banyak orang mengisi kasus ini setelah menempatkan lensa di dalam, yang dapat meninggalkan bagian lensa yang terpapar udara atau menyebabkan disinfeksi yang tidak lengkap.

Cara Mengisi Kasus

  1. Pastikan kasus ini bersih dan kering sebelum setiap penggunaan. idealnya, setelah penggunaan sebelumnya, Anda seharusnya membiarkan kasus ini terbuka untuk didinginkan dalam semalam. jangan segera bilas kasus dengan air sebelum mengisi; gunakan larutan segar jika diperlukan.
  2. Buka kedua ruang dalam koper ini.
  3. Isi setiap kompartemen lengkap dengan larutan multiguna segar. Solusi harus sampai ke brim sehingga lensa akan terendam sepenuhnya. Jika Anda menggunakan kasus dengan keranjang, solusi harus menutupi lensa bahkan setelah keranjang ditutup.

[[EfolfLT:0]]Jangan pernah menggunakan kembali larutan lama. Setelah larutan telah berada di dalam suatu kasus, ia tidak lagi steril dan kemampuan disinfeksinya terkompromi. Campuran larutan lama dan baru diencerkan pengawet dan dapat memungkinkan bakteri berkembang.

Langkah ke - 5: Tempatkan Lensa di Ruang dan Tutup

Kecermatan untuk lensa mana yang dimiliki oleh kompartemen.Sementara mungkin tidak penting untuk resep yang identik, adalah kebiasaan yang baik untuk selalu menggunakan kompartemen yang sama untuk lensa kanan dan kiri (banyak kasus diberi label R dan L). Hal ini mencegah mix-up jika resep Anda berbeda dan menghindari peninjauan silang.

  • Ambil lensa bersih dengan ujung jarimu.
  • Pastikan lensanya longgar dalam larutan, tidak dilipat atau menempel ke tepi.
  • Jika lensa dilipat, gunakan larutan segar pada ujung jari Anda untuk menyingkapnya di dalam kompartemen, atau buang dan ulangi proses pengeboran.
  • Tutup tutup rapat-rapat, topi longgar dapat memungkinkan kontaminan dari lingkungan untuk masuk.
  • Aku ulangi untuk lensa yang lain.

Langkah 6: Simpan dengan Baik dan Pertahankan Lingkungan yang Bersih

Setelah disegel, kasus ini harus disimpan di lokasi yang meminimalkan pencemaran dan menjaga efektivitas solusi.

  • ] Jauhkan diri dari kelembaban dan panas. Jangan menyimpan kasus di kamar mandi. Humiditas dan uap dari pancuran dapat memperkenalkan bakteri ke luar kasus, dan kehangatan mungkin mempercepat gangguan pengawet dalam larutan.
  • [[FILT:0]]Avoid sinar matahari langsung. Ultraviolet ringan dapat mendegradasi beberapa bahan larutan.
  • [[ZALA:0]]Store di daerah sejuk, kering, dan berventilasi dengan baik. Sebuah laci kamar tidur atau rak jauh dari wastafel bekerja dengan baik.
  • [[OTONOLT:0]]Jangan pernah menyimpan lensa dalam air atau solusi buatan sendiri]], bahkan untuk sementara. Jika Anda tidak berada di luar solusi, jangan mencoba untuk improvisasi. Akademi Ophthalmologi Amerika menyatakan bahwa menggunakan apa pun selain solusi lensa kontak yang disetujui meningkatkan risiko infeksi secara dramatis].

Langkah ke - 7 dalam bahasa sehari - hari dan Mingguan untuk Mengurus Kasus Anda

Kasus lensa lensa lensa Anda adalah tempat berkembang biak yang potensial jika tidak dibersihkan secara teratur. bahkan dengan larutan segar, residu dapat terbentuk di permukaan dalam.

Perawatan Harian Kemantapan

  • Setelah kau memasukkan lensamu setiap pagi, mengosongkan kasus ini sepenuhnya.
  • Setiap penggorbanan dengan larutan segar (bukan air) berputar-putar untuk membuang deposit apapun.
  • Luka di dalam tutup dengan tisu bersih atau kain bebas kain.
  • Ini mencegah akumulasi kelembaban dan mengurangi pertumbuhan bakteri.

Penyelesaian mendalam Mingguan

  • Satu minggu sekali, rebus atau cuci dengan air panas, kemudian buang air panas.
  • Beberapa kasus zombi dapat dicuci di rak atas mesin cuci piring, tetapi memeriksa instruksi pabrik.
  • Jika kasus ini menunjukkan tanda-tanda perubahan warna, retak, atau degil deposit, buang segera dan buka yang baru.

Kesalahan Umum untuk Menghindari

Bahkan, penderita kanta yang berpengalaman membuat kesalahan, tapi kesadaran adalah langkah pertama untuk mencegahnya.

  • [[Efleksif:0]]Toppping off solusi: Menambahkan larutan segar ke kasus yang masih mengandung larutan lama merupakan faktor risiko utama infeksi.Selalu kosong, rinse, dan keringkan kasus sebelum isi ulang.
  • Menggunakan kasus perawatan yang jelas terlalu lama: Aturan penggantian tiga bulan tidak sewenang-wenang; hal ini didasarkan pada pembina mikrobial dan pemakaian mekanis yang menciptakan mikro-scratch tempat bakteri bersembunyi.
  • [[ZANDAFLT:0]]Tata-menarik lensa dalam kasus yang sama ketika bepergian tanpa pengepakan yang tepat: Kontainer ukuran-jelajah harus digunakan hanya sementara. Aturan kebersihan yang sama berlaku.
  • [[ZOUBAL:0]]Melewati langkah gosok: ⁇ No-rub ⁇ solusi masih memerlukan rub cahaya untuk menghapus deposito. Studi menunjukkan bahwa menggosok secara signifikan mengurangi beban mikrobial dibandingkan dengan merendam saja.
  • [[EzolfLT:0]]Failing untuk mengganti larutan ketika lensa tidak dikenakan: Bahkan jika Anda tidak memakai lensa Anda selama sehari, solusi harus diganti setiap 24 ⁇ 48 jam. Waktu perendaman tidak boleh melebihi rekomendasi maksimum produsen (biasanya 7 hari tanpa penggantian untuk penyimpanan diperpanjang).

Pertimbangan Khusus untuk Jenis Lensa yang Berbeda

Semua lensa kontak, baik harian, bi-minggu, bulanan, atau lensa khusus, memerlukan prinsip penyimpanan yang sama.

Lensa - Lensa yang Dapat Dialihkan Sehari - Hari

Lupa harian yang dirancang untuk penggunaan tunggal dan tidak boleh disimpan dalam semalam. Setelah dibuang, mereka harus segera dibuang. Jangan mencoba menggunakannya kembali keesokan harinya, bahkan jika Anda menyimpannya dalam larutan. FDA tidak menyetujui penggunaan ulang harian, dan penelitian menunjukkan bahwa bahkan satu malam penyimpanan dapat memungkinkan bakteri untuk melekat pada bahan lensa.

Gas Gas Gas Gas Gas yang Dipermeabel (RPP) Lensa

Lensa permeabel gas rigid membutuhkan larutan permeabel yang merendam yang spesifik terhadap bahan mereka, sering kali larutan pengkondisian dan pensinfeksian. Langkah pembersihan sangat penting karena endapan melekat lebih erat ke permukaan kaku. Simpan mereka dalam kasus yang ditetapkan dengan lensa sepenuhnya terendam. Jangan menggunakan solusi multiguna yang dimaksudkan untuk lensa lunak kecuali produk secara eksplisit menyatakan aman untuk lensa RGP.

Silikon Hidrogel Lensa

Kanta oxygen tinggi ini populer, tetapi mereka dapat mengumpulkan endapan lipid dari film air mata lebih mudah daripada bahan yang lebih tua.Langkah rinsing dan rinsing terutama kritis bagi lensa hidrogel silikon untuk mencegah ketidaknyamanan dan mengurangi risiko konjunctivitis papilary raksasa.

Berwisata dengan Lensa Kontak

¡Afya Jet lag, udara kabin kering, dan lingkungan yang tidak asing membuat perjalanan periode berisiko tinggi untuk kesalahan perawatan lensa.

  • Selalu bawa botol solusi dalam tasmu.
  • Jangan transfer larutan ke wadah yang lebih kecil kecuali versi steril dan berukuran perjalanan dari merek yang sama. Mercampurkan solusi dalam botol yang tidak berlabel dapat menyebabkan reaksi kimia berbahaya atau penggunaan produk yang sudah kadaluarsa.
  • Jika Anda terbang, mengharapkan mata yang lebih kering. Pertimbangkan untuk mengambil tetes rewet disetujui untuk digunakan dengan tipe lensa Anda.
  • Simpan kopermu di kantong plastik tertutup ketika tidak digunakan untuk melindunginya dari debu dan peninjauan silang dari barang lain.
  • Jika Anda berkemah atau tanpa air bersih, gunakan pembersih tangan dengan setidaknya 60% alkohol untuk membersihkan tangan Anda, tetapi jangan menyentuh lensa Anda dengan residu pembersih saja. tunggu sampai benar-benar menguap. namun, tidak ada yang menggantikan sabun dan air untuk menghilangkan kotoran dan minyak yang terlihat.

Tanda - Tanda Kontaminasi atau Penularan

Bahkan dengan penyimpanan yang sempurna, infeksi dapat terjadi.

  • Kemerahan dan rasa sakit pada mata yang bertahan setelah menghilangkan lensa.
  • Penglihatan kabur yang tidak jelas sewaktu Anda berkedip.
  • Mematahkan atau mengeluarkan dari mata.
  • Kepekaan terhadap cahaya (photofobia).
  • Perasaan takut akan sesuatu di mata (foreign body sensation) yang berlanjut selama lebih dari beberapa jam setelah penghapusan lensa.
  • Bercak putih atau abu-abu di kornea.

Jika Anda mengalami gejala ini, buang lensa Anda segera dan jangan buang mereka. Sebaliknya, letakkan mereka dalam wadah steril dan bawa ke dokter mata Anda untuk kemungkinan pengujian budaya. Cari perawatan profesional tanpa penundaan. Perawatan awal dapat mencegah komplikasi serius seperti parutan korneal atau ulcer.

Menilai dan Solusi Kontak Anda Saat Melewati Melewati Menyamarnya

Sebuah lensa yang dipakai di luar masa penggantian yang disarankan lebih cenderung mengumpulkan deposito yang tidak mungkin untuk dihapus sepenuhnya selama pembersihan, yang kemudian mencemari kasus penyimpanan Anda.

  • Kelensa kelensa seperti yang diarahkan oleh mata Anda profesional (secara tetap, bi-minggu, bulanan, atau triwulanan). jangan meregangkan waktu pakai walaupun lensa merasa nyaman.
  • Meganti botol solusi sesuai dengan pedoman produsen. kebanyakan solusi multiguna baik untuk sekitar 90 hari setelah pembukaan. tulis tanggal pembukaan pada botol dengan penanda.
  • Ampas larutan apa pun yang telah berubah warna, menjadi berawan, atau mengembangkan bau.

Ringkasan Akhir Ekskret Praktik Terbaik

  • Selalu cuci tangan dan keringkan tangan sebelum menyentuh lensa.
  • Rub dan rinse setiap lensa dengan larutan segar sebelum penyimpanan.
  • Taksi lensa kontak steril yang disarankan untuk jenis lensa Anda hanya menggunakan lensa yang komersial dan steril.
  • Isi koper sebelum menaruh lensa di dalamnya.
  • Jaga agar kasusnya tetap bersih, kering, dan diganti setiap tiga bulan.
  • Kedai kasus jauh dari kamar mandi, sinar matahari, dan kelembaban.
  • Tak pernah ada solusi lama yang paling top; gunakan isian segar setiap kali.
  • Jangan tidur di lensa kecuali Anda telah diresepkan lensa baju diperpanjang dan telah membahasnya dengan dokter Anda.
  • Lihat perawatan mata Anda profesional setiap tahun untuk ujian kesehatan mata.

Keikutan ini secara konsisten akan mengurangi risiko infeksi mata secara signifikan, membantu mempertahankan penglihatan yang jelas, dan memperpanjang kenyamanan lensa Anda. Untuk bimbingan otoritatif tambahan, Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA) menyediakan cek list yang berguna pada perawatan lensa kontak, tersedia di FDA: Contact Lens Care.