Table of Contents

Mengelola diabetes selama penyakit menunjukkan tantangan unik yang membutuhkan perhatian yang cermat dan perencanaan proaktif. Ketika Anda sakit, tubuh Anda mengalami perubahan fisiologis yang signifikan yang dapat secara dramatis mempengaruhi pengendalian glukosa darah, membuatnya penting untuk memahami bagaimana menavigasi periode ini dengan aman. ketika Anda sakit dengan flu atau penyakit lain, tubuh Anda melepaskan hormon untuk melawan infeksi, dan hormon ini meningkatkan kadar gula darah. panduan komprehensif ini akan membantu Anda memahami kompleksitas manajemen diabetes selama sakit dan menyediakan strategi praktis untuk menjaga kesehatan optimal.

Memahami Kekakuan Pengaruh Penyakit pada Tingkat Gula Darah

Bahkan, penderita diabetes Anda bisa lebih sulit mengendalikan diabetes Anda, dan diabetes yang tidak terkendali dapat menyebabkan problem kesehatan yang lebih serius. Hubungan antara penyakit dan glukosa darah bisa menjadi rumit dan multimuka, melibatkan beberapa mekanisme fisiologis yang saling berhubungan yang dapat membuat diabetes menjadi sulit.

Stres yang Menderita Tanggapan yang Menakutkan

Bila Anda sakit, tubuh Anda masuk ke mode ⁇ lawan ⁇ dan melepaskan hormon stres seperti kortisol dan adrenalin untuk membantu Anda menangani infeksi. hormon ini sangat hebat membantu Anda melawan penyakit, tetapi mereka juga memiliki efek samping: mereka dapat meningkatkan kadar gula darah Anda. Hal ini terjadi karena hormon ini membuat tubuh Anda melepaskan lebih banyak glukosa (gula) ke dalam aliran darah untuk memberikan energi ekstra bagi sistem kekebalan untuk melakukan tugasnya.

Waflin hormon stres yang dikeluarkan selama sakit, seperti kortisol, dapat menyebabkan tubuh Anda menghasilkan lebih banyak glukosa, yang membuatnya lebih sulit untuk mengelola kadar gula darah. Respon fisiologis ini dirancang untuk menyediakan sistem kekebalan tubuh Anda dengan energi yang dibutuhkan untuk melawan infeksi, tetapi bagi orang dengan diabetes, hal ini menciptakan tantangan manajemen yang signifikan.

Mengapa Insulin Menjadi Kurang Efektif Selama Penyakit

Bila Anda sakit, insulin tidak bekerja juga di sel Anda dan kadar gula darah Anda dapat lebih tinggi. Hal ini dapat terjadi bahkan jika Anda meminum dosis normal obat Anda, termasuk insulin. hormon ini juga membuat insulin atau obat lain sulit menurunkan gula darah Anda. Resistensi insulin ini berarti dosis obat Anda yang biasa mungkin tidak cukup untuk mempertahankan kadar glukosa darah target selama periode penyakit.

Pengaruh Berbagai Jenis Infaksi

Infeksi penyakit seperti flu, pneumonia, infeksi saluran kemih, atau bahkan sesuatu yang sederhana seperti flu dapat memicu proses ini dan menyebabkan kadar gula darah meningkat. jadi, ya ⁇ sebuah infeksi pasti dapat menyebabkan kadar gula darah tinggi, dan hal ini adalah sesuatu yang dapat terus mengawasi ketika Anda sakit. tingkat keparahan ketinggian gula darah sering berkorelasi dengan tingkat keparahan infeksi, membuatnya penting untuk memantau kadar glukosa lebih sering selama penyakit apapun.

Coreasing A Comprehensive Rencana Aksi Hari Sakit

Bekerja dengan dokter Anda untuk menulis rencana sakit hari untuk membantu mencegah gula darah tinggi ketika Anda sakit. Jagalah rencana Anda di tempat yang berguna, dan biarkan keluarga Anda tahu di mana Anda menyimpan rencana. rencana hari sakit yang sudah dipersiapkan dengan baik adalah garis pertahanan pertama Anda terhadap komplikasi terkait diabetes selama sakit.

Bukti Esensial Esensial Rencana Hari Sakit Anda

Sebelum Anda sakit, putuskan rencana aksi dengan tim kesehatan Anda. Rencana ini harus mencakup hal berikut: Kapan harus menelepon dokter Anda (dalam kebanyakan kasus jika Anda muntah atau mengalami diare lebih dari tiga kali lebih dari 24 jam atau telah demam lebih dari 101° selama 24 jam), seberapa sering memeriksa glukosa darah Anda, makanan dan cairan apa yang diperlukan selama penyakit Anda. Cara menyesuaikan insulin atau obat oral Anda, jika Anda perlu.

Kekhalifahan Anda yang sakit harus dipersonalisasi untuk kebutuhan spesifik dan diabetes. Bekerjalah erat dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk menetapkan pedoman yang jelas yang mengatasi situasi medis Anda yang unik, rejimen pengobatan, dan faktor risiko. Rencana ini harus ditulis dan mudah diakses, dengan salinan yang disimpan di beberapa lokasi dan dibagikan kepada anggota keluarga atau perawat yang mungkin perlu membantu Anda selama sakit.

Informasi Kontak Penting yang Penting untuk Tetap Dikendalikan

Jagalah agar informasi kontak dokter Anda berguna, dan pastikan Anda tahu bagaimana menghubungi dokter Anda pada malam atau akhir pekan. Anda juga akan ingin menyimpan daftar informasi darurat seperti nomor telepon dokter Anda, daftar obat yang Anda minum, dan informasi asuransi Anda. Memiliki informasi ini mudah didapat dapat menghemat waktu berharga dalam situasi darurat.

Betina Memantau Tingkat Gula Darah Selama Penyakit

Pemantauan glukosa darah biasa menjadi lebih kritis ketika sakit. Penyakit dapat menyebabkan kadar gula darah meningkat karena penambahan stres pada tubuh.Namun, gula darah rendah juga berisiko jika seseorang tidak dapat menjaga makanan.Kerisiko ganda ini membuat pemantauan yang sering kali penting untuk manajemen diabetes yang aman selama sakit.

Frekuensi Menguji Saran yang Cas

Uji gula darah Anda setiap 4 jam dan tetap melacak hasilnya. Namun, pemantauan yang lebih sering mungkin diperlukan tergantung pada jenis diabetes Anda dan tingkat keparahan penyakit Anda. Rekomendasi saat ini dari International Society for Pediatric and Adolescent Diabetes (ISPAD) adalah untuk memanfaatkan CGM (kontinuous glukosa monitoring) atau melakukan finger stick setiap 1-2 jam dan memantau tingkat ketone.

Orang-orang dengan diabetes Tipe 1 harus memantau gula darah mereka dan keton setiap empat jam. Orang-orang dengan diabetes Tipe 2 harus memeriksa gula darah mereka setiap dua sampai empat jam dan memeriksa ketone jika gula darah lebih dari 240mg/dl. Panduan ini menyediakan kerangka kerja, tetapi keadaan individu mungkin memerlukan penyesuaian berdasarkan rekomendasi penyedia layanan kesehatan Anda.

Ketaton Menguji

Jika Anda memiliki diabetes tipe 1, periksa keton urin Anda setiap kali Anda buang air kecil. Kami sarankan pengujian untuk keton setiap empat sampai enam jam ketika Anda merasa sakit. Pemantauan ketone sangat penting karena tingkat ketone yang ditinggikan dapat menunjukkan bahwa tubuh Anda sedang memecah lemak untuk energi karena tidak cukup insulin, yang dapat menyebabkan komplikasi serius.

Ketones adalah asam beracun yang menumpuk dalam darah ketika tubuh tidak memiliki cukup insulin untuk menggunakan glukosa untuk energi. Pengujian untuk keton membantu Anda menangkap masalah potensial lebih awal, sebelum mereka berkembang menjadi kondisi yang lebih serius seperti ketoacidosis diabetik. Jaga jalur uji ketone sebagai bagian dari persediaan hari sakit Anda dan tahu bagaimana menafsirkan hasil sesuai dengan pedoman penyedia layanan kesehatan Anda.

Catatan Terrinci yang Tetap Dijaga

Tulislah obat diabetes yang telah Anda ambil dan perhatikan jika Anda telah mengubah dosis berdasarkan rencana sakit hari Anda. Gunakan catatan hari sakit Anda untuk merekam gula darah Anda, keton urin, suhu, dan gejala Anda. Juga, masukkan apa yang harus Anda makan dan obat apa yang telah Anda ambil. Catatan terperinci ini memberikan informasi berharga untuk tim kesehatan Anda dan membantu mengidentifikasi pola yang mungkin memerlukan intervensi.

Memaniayakan Pengobatan pada Penyakit

Salah satu kesalahan yang paling umum dan berpotensi berbahaya yang dilakukan orang dengan diabetes sewaktu sakit sedang berhenti atau mengurangi obat diabetes mereka. pemahaman tentang penanganan obat yang tepat selama sakit sangat penting untuk mencegah komplikasi serius.

Teruslah Ambil Pengobatan Diabetes Saudara

Luin terus minum obat insulin dan diabetes seperti biasa. hubungi dokter Anda. Anda mungkin perlu menyesuaikan obat Anda.

Jika Anda tidak terus mengkonsumsi insulin, Anda bisa sakit parah dan meningkatkan risiko ketoacidosis diabetes (DKA). dan juga, ketika gula darah Anda tetap lebih tinggi, infeksi dapat memburuk. bakteri atau virus memakan gula ekstra dan menjadi lebih kuat. hal ini menciptakan siklus berbahaya di mana menghentikan pengobatan menyebabkan gula darah yang lebih tinggi, yang pada gilirannya membuat infeksi menjadi lebih buruk dan pemulihan lebih sulit.

Bila Penyelarasan Obat Medis Bisa Perlu

Jika Anda menggunakan insulin, Anda mungkin bahkan perlu suntikan insulin ekstra atau dosis lebih tinggi. Anda mungkin perlu minum obat diabetes ekstra untuk menjaga glukosa darah dalam jangkauan darah Anda selama sakit atau stres. Namun, penyesuaian ini hanya harus dilakukan sesuai dengan rencana hari sakit Anda yang sudah ditetapkan sebelumnya atau di bawah bimbingan langsung dari penyedia layanan kesehatan Anda.

Anda mungkin harus kurangi insulin jika Anda mengalami muntah parah, minum cairan dengan karbohidrat, atau memanfaatkan lemlukaggon mini untuk menjaga gula darah dalam jangkauan target. Kebutuhan penyesuaian obat bervariasi secara signifikan berdasarkan keadaan individu, membuat bimbingan personalisasi dari tim kesehatan Anda penting.

Obat dan Gula Darah yang Lebih Kounter

Bila Anda sakit, Anda mungkin ingin mengambil obat-obat over-the-counter. Selalu periksa label untuk gula sebelum Anda membelinya. Beritahu apoteker masalah medis Anda (diabetes, hipertensi, dll.) dan meminta bantuan untuk menemukan obat bebas gula. Penyalahgunaan dan produk untuk mengobati flu dapat meningkatkan kadar gula darah dan tekanan darah Anda.

Banyak obat flu dan flu umum yang mengandung gula atau bahan lain yang dapat mempengaruhi kadar glukosa darah. Selalu baca label dengan hati-hati dan berkonsultasi dengan apoteker atau penyedia layanan kesehatan Anda sebelum meminum obat baru, bahkan yang tersedia tanpa resep. Alternatif bebas gula tersedia untuk kebanyakan obat over-the-counter dan harus menjadi pilihan pertama Anda ketika mengelola gejala penyakit.

Nutrisi dan Strategi Hikmat Selama Penyakit

Kekekalan menjaga nutrisi dan hidrasi yang memadai selama sakit dapat menjadi menantang, terutama ketika Anda mengalami gejala seperti mual, muntah, atau kehilangan nafsu makan.Namun, nutrisi dan asupan cairan yang tepat sangat penting untuk mengelola kadar gula darah dan mendukung pemulihan.

Pentingnya Pentingnya Tetap Tergoda

Minumlah banyak air untuk mencegah dehidrasi minum setidaknya 12 gelas 8- unce (oz) cangkir (3 liter) cairan per hari satu hal yang perlu diingat adalah dengan memastikan Anda mendapatkan cukup air ⁇ jadi minumlah banyak sekali jika Anda mengalami kesulitan menjaga air turun, minumlah sedikit teguk setiap 15 menit atau lebih sepanjang hari.

Dehidrasi vafanio dapat memperburuk kadar gula darah tinggi dan membuat Anda merasa lebih tidak sehat. Ketika gula darah terangkat, tubuh Anda mencoba untuk menghilangkan glukosa berlebih melalui buang air besar, yang dapat menyebabkan kehilangan cairan dan dehidrasi. hal ini menciptakan siklus ganas di mana dehidrasi membuat pengendalian gula darah lebih sulit, yang pada gilirannya mengarah pada lebih banyak dehidrasi.

Apa yang Harus Minum Ketika Anda Sakit

Tambahkan cairan dengan banyak cairan dengan meminum satu setengah gelas cairan bebas gula setiap satu sampai dua jam. Beberapa contoh adalah: air, teh tanpa gula, kaldu instan, soda diet, es krim bebas gula®, gula-bebas Jell-O®, dan sup. Pilihan bebas gula ini membantu mempertahankan hidrasi tanpa menyebabkan lonjakan gula darah.

Jika gula darah Anda kurang dari 100 mg/dL (5,5 mmol/L) atau jatuh dengan cepat, tidak apa-apa untuk meminum cairan yang memiliki gula di dalamnya.Ini adalah pengecualian yang penting untuk aturan umum menghindari minuman bergula, seperti mencegah gula darah rendah berbahaya mengambil prioritas ketika kadar menurun.

Makan Makan Makan Bila Anda Tidak Merasa Seperti Itu

Makan makanan kecil sering kali. gula darah Anda masih bisa menjadi sangat tinggi. mempertahankan beberapa asupan makanan membantu menyediakan tubuh Anda dengan energi yang dibutuhkan untuk melawan infeksi sambil juga membantu menstabilkan kadar gula darah.

Jika Anda tidak dapat makan, Anda perlu makan atau minum sekitar 50 gram karbohidrat setiap 4 jam. Beberapa contoh termasuk 11⁄2 cangkir apel tak manis atau 11⁄2 cangkir jus buah. Jika Anda tidak dapat makan dan minum makanan biasa Anda maka makan atau minum sekitar 15 gram karbohidrat setiap jam.

Karena sakit, maka akan sulit untuk makan. menjaga agar barang-barang ini tetap di isi kotak harianmu agar mudah tersedia saat dibutuhkan.

Ketoasidosis Diabetik (DKA)

Ketoacidosis diabetik adalah salah satu komplikasi diabetes yang paling serius dan membutuhkan perhatian medis segera.

Apakah Ketoasidosis Diabetik Itu?

Diabetik ketoacidosis berkembang ketika Anda tidak memiliki cukup insulin dalam tubuh Anda. Ketika hal ini terjadi, glukosa tidak dapat memasuki sel Anda untuk energi. Kadar gula darah Anda meningkat, dan tubuh Anda mulai memecah lemak untuk energi. ketika lemak dipecahkan untuk energi dalam tubuh, ia menghasilkan asam beracun yang disebut keton. Ketones terkumpul dalam darah dan akhirnya tumpah ke dalam urin. jika tidak diobati, ketoacidosis diabetik dapat menyebabkan koma diabetik yang dapat hidup.

Perumlikasi ini terutama mempengaruhi orang dengan diabetes Tipe 1 atau T1D yang tidak terdiagnosis. Hal ini terjadi ketika tubuh Anda tidak memiliki cukup insulin. Jika tubuh Anda tidak memiliki insulin, ia tidak dapat menggunakan glukosa untuk energi, sehingga ia memecah lemak sebagai gantinya. Proses ini akhirnya melepaskan zat yang disebut ketone, yang mengubah asam darah Anda. Hal ini menyebabkan pernapasan yang disusupkan, muntah dan kehilangan kesadaran. DKA memerlukan perawatan medis segera.

Tanda-tanda DKA Peringatan Tanda-tanda DKA

Jika tubuh Anda tidak memiliki jumlah insulin yang tepat, Anda menjalankan risiko tubuh Anda menghasilkan terlalu banyak keton, yang menempatkan Anda berisiko mengalami kondisi serius yang disebut ketoacidosis diabetes (DKA). CATATAN: DKA parah yang tidak diobati dapat menyebabkan koma atau kematian.

Tanda-tanda Peringatan DKA WANITA termasuk kehausan berlebihan, buang air besar yang sering buang air besar, mual dan muntah, nyeri perut, lemah atau kelelahan, sesak napas, napas yang terengah-engah, napas yang beraroma buah, dan kebingungan.Jika Anda mengalami kombinasi gejala ini disertai gula darah tinggi dan ketone dalam urin Anda, segera cari perawatan medis darurat.

Keadaan Hipergigigi-glikemik Hiperosmolar (HHS)

Keterlaluan hiperglikemik hiperosmolar (HHS) terutama mempengaruhi orang dengan diabetes Tipe 2. Hal ini terjadi ketika kadar gula darah Anda sangat tinggi (lebih dari 600 miligram per desiliter atau mg/dL) untuk jangka waktu yang lama, menyebabkan dehidrasi dan kebingungan yang parah.Memang memerlukan perawatan medis segera.

Kondisi ini terjadi ketika tubuh membuat insulin, tetapi insulin tidak bekerja dengan baik. Kadar glukosa darah mungkin menjadi sangat tinggi — lebih besar dari 600 miligram per desiliter (mg/dL), (33.3 milimoles per liter (mmol/L))) tanpa ketoacidosis. Jika Anda mengembangkan kondisi ini, tubuh Anda tidak dapat menggunakan glukosa atau lemak untuk energi. Glukosa kemudian masuk ke urin, menyebabkan peningkatan buang air kecil. Jika tidak diobati, hipermooslar diabetik dapat menyebabkan dehidrasi hidup dan koma. Ini sangat penting untuk perawatan medis.

Membina Kit Darurat Hari Sakit Anda

Persiapan adalah penting untuk mengelola diabetes selama sakit. memiliki peralatan siang yang cukup banyak untuk memastikan Anda memiliki semua yang Anda butuhkan ketika Anda tidak merasa cukup baik untuk berbelanja atau membuat persiapan khusus.

Perlengkapan Penting untuk Kit Hari Sakit Anda

Jika Anda sakit, akan memudahkan jika Anda sudah memiliki peralatan sakit-harian siap untuk pergi dengan hal-hal yang Anda butuhkan. Anda mungkin ingin mencakup: Sepekan obat senilai obat pelambatan glukosa (jangan simpan ini lebih lama dari 30 hari sebelum digunakan). Gunakan alat kecil yang sakit-hari yang mencakup: Glukosa meter dan strip tes, strip tes ketone, karbohidrat cepat-aktif (glukosa tablet, kotak jus), minuman elektrolit bebas gula, over-the-counter obat (sebagai dokter Anda disetujui oleh dokter), dan kontak kesehatan tim Anda.

Pastikan Anda memiliki insulin, obat diabetes lainnya, dan makanan yang mudah dibuat, cukup untuk beberapa minggu atau lebih. Pertimbangkan memiliki obat-obatan dan persediaan ini di rumah Anda. kit hari sakit Anda harus disimpan di lokasi mudah diakses dan diperiksa secara berkala untuk memastikan persediaan belum habis dan obat-obatan masih dalam jangkauan tanggal yang dapat digunakan.

Jika Anda mengambil insulin, Anda juga harus memiliki peralatan perawatan darurat glukagon yang diresepkan oleh penyedia Anda. Selalu memiliki kit ini tersedia. Glucagon digunakan untuk mengobati gula darah rendah yang parah dan dapat menyelamatkan nyawa dalam situasi darurat. Pastikan anggota keluarga atau pengasuh tahu di mana itu disimpan dan bagaimana menggunakannya.

Makanan dan Beverage untuk Terus Berpegangan

Krim hari sakit Anda dengan pilihan bebas gula maupun biasa untuk mengakomodasi skenario gula darah yang berbeda.Amat bebas gula termasuk gelatin bebas gula, es popsikel bebas gula, soda diet, teh herbal, kaldu bening, dan minuman elektrolit bebas gula. Pilihan karbohidrat biasa untuk mengobati gula darah rendah atau mempertahankan energi ketika Anda tidak dapat makan makanan padat termasuk gelatin biasa, jus buah, soda biasa, madu, tablet glukosa, dan kerupuk.

Memiliki berbagai pilihan memastikan Anda dapat menemukan sesuatu yang menarik bahkan ketika Anda merasa mual atau memiliki selera makan yang berkurang. makanan yang mudah dimakan seperti saus apel, kerupuk, roti panggang, dan sup juga merupakan tambahan yang baik untuk persediaan hari sakit Anda.

Pemantauan Tambahan Selama Penyakit

Di luar gula darah dan pemantauan ketone, pelacakan tanda dan gejala vital lainnya membantu memberikan gambaran lengkap tentang status kesehatan Anda selama sakit.

Pemantauan Suhu Farofilia

Periksa suhu Anda setiap pagi dan malam demam mungkin merupakan tanda infeksi periksa suhu Anda setiap empat jam dan terus memantau sampai Anda merasa lebih baik demam yang terus menerus dapat menunjukkan bahwa infeksi Anda memburuk atau tidak merespon pengobatan, yang mungkin memerlukan intervensi medis.

Pemantauan Berat Kencang

Jika Anda menurunkan berat badan tanpa mencoba adalah tanda gula darah tinggi. penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan saat sakit dapat menunjukkan bahwa tubuh Anda sedang memecah otot dan lemak untuk energi karena tidak cukup insulin atau kadar gula darah yang sangat tinggi. ini adalah tanda peringatan yang membutuhkan perhatian segera.

Bila Mencari Bantuan Medis

Kelalaian menunggu terlalu lama untuk mendapatkan perawatan medis ketika sakit dapat menyebabkan Anda menjadi lebih sakit. Jika Anda menderita diabetes, penundaan untuk mendapatkan perawatan dapat mengancam kehidupan. Mengetahui kapan harus menghubungi penyedia layanan kesehatan Anda atau mencari perawatan darurat sangat penting untuk mencegah komplikasi serius.

Ke Manakah Anda Bisa Memanggil Penyedia Layanan Kesehatan Anda

Ada banyak alasan untuk memanggil tim diabetes; Anda tidak perlu ragu jika Anda khawatir! kadang-kadang kita perlu bantuan, dan berbicara sebagai spesialis perawatan diabetes yang bersertifikat dan pendidikan dan perawat, saya lebih suka seseorang memanggil untuk bertanya apakah mereka khawatir daripada mengalami sesuatu yang buruk menimpa mereka. mudah-mudahan, tim klinik atau diabetes Anda akan bekerja dengan Anda dan memberikan informasi tentang apa yang mereka sarankan untuk hari-hari sakit dan memberikan panduan ketika memanggil mereka untuk bantuan. ketika ragu-ragu, hubungi seseorang untuk membantu.

Kontak dengan penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda tidak yakin tentang penyesuaian obat, jika gula darah Anda tetap konsisten tinggi meskipun mengikuti rencana hari sakit Anda, jika Anda mengalami kesulitan menjaga cairan ke bawah, jika Anda memiliki keton yang sedang hingga besar dalam urin Anda, atau jika gejala Anda memburuk atau tidak membaik setelah beberapa hari.

Situasi Darurat yang Mengerahkan Perhatian Medis yang Langsung

Pergi ke ruang gawat darurat segera jika ada yang terjadi: Anda mengalami kesulitan bernapas, Anda memiliki ketone di urin Anda, Anda tidak dapat menyimpan cairan di bawah selama lebih dari 4 jam, atau tidak dapat menjaga makanan turun lebih dari 24 jam, Anda kehilangan 5 pon atau lebih selama sakit, gula darah Anda lebih rendah dari 60 mg/dl, Anda memiliki muntah dan/atau diare parah selama lebih dari 6 jam, atau suhu Anda lebih dari 101 derajat F selama 24 jam.

Berikut adalah kunci waktu untuk pergi ke Ruang Darurat terdekat: Mengoleksi lebih lama dari 2 jam ⁇ terutama pada anak-anak muda, tidak mampu menjaga kadar glukosa di atas 70 mg/dL (3,9 mmol/L), perubahan status neurologis, termasuk kebingungan, kehilangan kesadaran, kejang, dll.

Situasi tertentu memerlukan perawatan medis segera: Kadar gula darah secara konsisten di atas 240 mg/dL, kebingungan atau kesulitan untuk tetap terjaga, dan kesulitan bernapas. gejala ini mungkin menunjukkan komplikasi serius seperti DKA atau HHS yang memerlukan perawatan darurat.

Jika Anda pergi ke ruang gawat darurat, pastikan untuk memberitahu mereka Anda menderita diabetes dan mengambil informasi di atas dengan Anda. Pakailah gelang peringatan medis atau memiliki informasi dengan Anda setiap saat bahwa Anda menderita diabetes. Ini memastikan bahwa personel darurat memiliki informasi kritis tentang kondisi Anda dan dapat memberikan perawatan yang sesuai dengan cepat.

Diabetes Tipe 1

Penyakit - penyakit yang dialami anak - anak diabetes, terutama anak - anak penderita diabetes tipe 1 dapat menyebabkan kadar gula darah yang sangat tinggi dan kemungkinan darurat. dan sewaktu anak - anak sakit, perhatikan dengan cermat tanda - tanda bahwa mereka membutuhkan perawatan medis segera. dokter Anda akan memberi tahu Anda tanda - tanda apa yang harus diperhatikan dan tingkat gula darah apa yang mereka sarankan.

Untuk penderita diabetes tipe 1, mengelola gula darah selama sakit adalah sedikit lebih sulit. Karena diabetes tipe 1 adalah penyakit autoimun yang menyerang pankreas, orang dengan diabetes tipe 1 tidak dapat menghasilkan insulin sendiri. Tanpa insulin, gula darah dapat meningkat ketika tubuh mengalami stres. Selama penyakit, tubuh Anda menghasilkan hormon stres, yang meningkatkan gula darah. Tanpa cukup insulin untuk membantu tubuh Anda menggunakan glukosa, hasilnya dapat berbahaya kadar gula darah tinggi. Jika kadar gula darah terlalu tinggi selama penyakit, tubuh Anda dapat menyebabkan diabetikid (KAD) yang meningkatkan komplikasi serius, sehingga dapat menghidupkan kembali glukosa, terutama untuk meningkatkan kadar gula darah yang dibutuhkan untuk meningkatkan tingkat diabetes, dan menjaga keseimbangan kesehatan mereka dengan baik.

Diabetes Tipe 2

hormon yang dikeluarkan oleh tubuh Anda untuk membantu melawan penyakit dapat meningkatkan produksi glukosa oleh hati, yang dapat menyebabkan kadar gula darah yang lebih tinggi ketika sakit. hal ini khususnya berlaku bagi orang dengan diabetes tipe 2. karena diabetes tipe 2 sering kali melibatkan beberapa derajat resistensi insulin, tekanan tambahan dari flu dapat memperburuk resistensi ini, menyebabkan gula darah yang lebih tinggi secara signifikan ketika sakit.

Orang - orang yang menderita diabetes tipe 2 mungkin mendapati bahwa pengobatan oral mereka yang biasa tidak cukup selama sakit dan mungkin membutuhkan terapi insulin sementara. Ini bukan tanda perkembangan penyakit tetapi lebih merupakan ukuran sementara untuk mengelola peningkatan resistensi insulin yang terjadi selama sakit. Bekerjalah dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk menetapkan pedoman kapan dan bagaimana menyesuaikan obat selama hari sakit.

Mengelola Penyakit Gastrointestinal

Penyakit gastrointestinal yang diderita oleh penderita diabetes memiliki tantangan yang unik karena penyakit ini mempengaruhi kemampuan Anda untuk makan, minum, dan menyerap obat.

Vomiting dan Gula Darah

¡YA, muntah dapat menyebabkan gula darah rendah. hal ini karena muntah dapat mempersulit untuk menjaga makanan tetap turun, berpotensi menyebabkan gula darah rendah.Namun, stres muntah juga dapat menyebabkan hati Anda melepaskan lebih banyak glukosa, menyebabkan gula darah tinggi. Ketidakprediksi ini membuat kerapnya pemantauan gula darah menjadi penting ketika mengalami muntah.

Jika Anda menderita diabetes dan sedang mual dan muntah, penting untuk tetap terhidrasi dengan menghirup cairan bening seperti air, kaldu, atau minuman elektrolit bebas gula. Hubungi penyedia layanan kesehatan Anda segera jika Anda tidak dapat minum cairan yang cukup, muntah berulang kali, atau khawatir tentang kadar gula darah Anda.

Virus dan Diabetes

Penyakit ini dapat menjadi kombinasi yang sangat sulit. Mengatur muntah dan diare yang berhubungan dengan virus perut dapat dengan cepat menyebabkan dehidrasi dan ketidakseimbangan elektrolit, lebih lanjut mengkomplisi pengendalian gula darah. Mengutamakan hidrasi, memantau gula darah Anda sering kali, dan berkonsultasi dengan dokter Anda untuk bimbingan dalam mengelola virus maupun diabetes Anda.

Jika tidak mampu menjaga cairan ke bawah atau gula darah ke atas, Anda dapat pergi ke ruang gawat darurat untuk mendapatkan cairan dextrose intravena (IV) dextrose (cairan gula) Jangan ragu untuk mencari perawatan medis jika Anda tidak mampu mempertahankan hidrasi yang memadai atau kadar gula darah pada diri Anda sendiri.

Peranan Kegiatan Fisik Selama Penyakit

Jangan berolahraga dengan bersemangat sewaktu sakit, sedangkan kegiatan fisik biasa adalah bagian penting dari penanganan diabetes, penyakit bukanlah waktu untuk menjaga rutin olahraga biasa Anda. Tubuh Anda membutuhkan energi untuk melawan infeksi, dan olahraga menempatkan stres tambahan pada sistem yang sudah stres.

Rest sangat penting untuk pemulihan gerakan ringan seperti berjalan ke kamar mandi atau di sekitar rumah Anda baik-baik saja, tetapi menghindari latihan terstruktur, olahraga, atau kegiatan yang berat sampai Anda telah pulih dan kadar gula darah Anda telah stabil. setelah Anda merasa lebih baik, secara bertahap kembali ke tingkat aktivitas normal Anda daripada melompat kembali ke latihan intens segera.

Melarang Penyakit: Mengukur Proaktif

Meskipun Anda tidak dapat mencegah semua penyakit, mengambil tindakan proaktif dapat mengurangi risiko Anda dan membantu Anda tetap sehat secara keseluruhan.

Vaksinasi Amikmik

Anda juga akan memastikan untuk mendapatkan suntikan flu tahunan Anda agar flu tersebut tidak terlalu besar. Pastikan untuk mendapatkan suntikan flu setiap tahun, flu tersebut dapat berbahaya. tanya provider anda apakah anda harus mendapatkan suntikan pneumonia.

Orang-orang yang menderita diabetes berisiko lebih tinggi untuk komplikasi dari penyakit menular, membuat vaksinasi terutama penting. selain vaksin flu tahunan dan vaksin pneumonia, tetap aktif dengan imunisasi lain yang disarankan termasuk vaksin COVID-19, vaksin shingles (jika usia-appropriate), dan penguat tetanus. Diskusikan jadwal vaksinasi Anda dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk memastikan Anda dilindungi dengan cukup.

Praktek Higiene yang Baik

Praktekkan kebersihan tangan yang baik dengan mencuci tangan sering dengan sabun dan air selama setidaknya 20 detik, terutama sebelum makan, setelah menggunakan kamar mandi, dan setelah berada di tempat umum. Gunakan pembersih tangan ketika sabun dan air tidak tersedia. Hindari menyentuh wajah, khususnya mata, hidung, dan mulut, seperti halnya titik masuk virus dan bakteri.

Jaga kesehatan secara keseluruhan dengan baik melalui manajemen diabetes yang tepat, tidur yang memadai, manajemen stres, dan pola makan yang seimbang. kontrol gula darah yang baik memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda dan membantu tubuh Anda melawan infeksi dengan lebih efektif.

Memahami Hubungan antara Pengendalian Gula Darah dan Infeksi

Hubungan antara kadar gula darah dan infeksi adalah bidirectional ⁇ bukan hanya infeksi yang menimbulkan gula darah, tetapi gula darah tinggi juga membuat infeksi menjadi lebih buruk dan sulit diobati.Sementara diabetes tidak membuat Anda lebih cenderung terkena flu atau flu, hal ini meningkatkan kemungkinan Anda untuk sakit parah.Membuat rencana untuk hari-hari sakit lebih cepat dari waktu akan membantu Anda mengelola diabetes Anda dan akan membuat komplikasi tambahan menjadi lebih sedikit mungkin.

Tingkat gula darah tinggi Infeksi sistem kekebalan tubuh tingkat tinggi Infansi darah tinggi tingkat kekebalan tubuh berfungsi dalam beberapa cara tingkat peningkatan glukosa dapat mengurangi efektivitas sel darah putih yang bertanggung jawab untuk melawan infeksi gula darah tinggi juga menciptakan lingkungan di mana bakteri dan virus dapat berkembang, karena patogen ini menggunakan glukosa untuk energi. inilah mengapa mempertahankan kontrol gula darah yang baik, bahkan ketika Anda sakit, sangat penting untuk pemulihan.

Implikasi dan Pencegahan yang Lama - Terma dan Pencegahan

Pahami tentang bagaimana mengelola diabetes selama sakit merupakan bagian dari strategi yang lebih luas untuk mencegah komplikasi jangka panjang. Seiring waktu, kadar glukosa darah tinggi dapat merusak organ tubuh. Efek jangka panjang yang mungkin termasuk kerusakan pada besar (makrovaskular) dan kecil (mikrovaskular) pembuluh darah, yang dapat menyebabkan serangan jantung, stroke, dan masalah pada ginjal, mata, gusi, kaki dan saraf.Berita baiknya adalah Anda dapat mengurangi risiko efek jangka panjang diabetes dengan tetap menekan darah, glukosa dan kadar kolesterol dalam jangkauan yang disarankan.

Setiap episode penyakit dan fluktuasi gula darah terkait dapat berkontribusi pada komplikasi jangka panjang jika tidak dikelola dengan baik.Ini sebabnya memiliki rencana hari sakit yang padat dan mengikutinya dengan hati-hati sangat penting ⁇ ini bukan hanya tentang mendapatkan melalui penyakit saat ini, tetapi juga tentang melindungi kesehatan jangka panjang Anda.

Bekerja sama dengan Tim Kesehatan Anda

Tim kesehatan Anda adalah sumber daya Anda yang paling berharga untuk mengelola diabetes selama sakit. Tim ini biasanya mencakup dokter perawatan utama Anda, endokrinolog, pendidik diabetes, dietitian, dan apoteker. Setiap anggota membawa keahlian unik yang dapat membantu Anda menavigasi tantangan manajemen hari sakit.

Jadwal temu rutin untuk meninjau dan memperbarui rencana hari sakit Anda, terutama jika perubahan rezim manajemen diabetes Anda atau jika Anda mengalami kesulitan mengelola gula darah selama penyakit sebelumnya.Jangan menunggu sampai Anda sakit untuk menetapkan protokol komunikasi ⁇ tahu di muka bagaimana mencapai tim kesehatan Anda selama jam kerja, jam kerja, jam kerja, dan akhir pekan.

Anda harus jujur kepada tim kesehatan Anda tentang tantangan yang Anda hadapi dalam mengelola diabetes Anda, termasuk selama sakit. mereka dapat memberikan solusi praktis, menyesuaikan rencana perawatan Anda, dan menawarkan dukungan dan anjuran. ingatlah bahwa mengelola diabetes adalah upaya tim, dan Anda tidak perlu melakukannya sendirian.

Teknologi dan Diabetes Manajemen Selama Penyakit

Salah satu alat yang paling berharga untuk mengelola gula darah Anda, khususnya saat Anda sakit, adalah Monitor Glucose (CGM). CGM menyediakan pembacaan glukosa secara real-time, membantu Anda untuk mengidentifikasi tren, menghindari tingginya dan rendah yang berbahaya, dan merasa lebih cepat!

Monitor glukosa yang berkelanjutan sangat berharga selama sakit karena mereka memberikan pemantauan yang terus menerus tanpa memerlukan tongkat jari yang sering digunakan, yang dapat sulit ketika Anda tidak merasa sehat. CGM juga memperingatkan Anda untuk perubahan cepat dalam kadar gula darah, memungkinkan Anda untuk mengambil tindakan korektif sebelum tingkat menjadi berbahaya tinggi atau rendah. Banyak sistem CGM dapat berbagi data dengan anggota keluarga atau pengasuh, menyediakan lapisan keselamatan ekstra ketika Anda sakit.

Pompa insulin juga dapat membantu selama sakit, karena memungkinkan penyesuaian yang tepat terhadap pengiriman insulin. Beberapa sistem canggih mengintegrasikan data CGM dengan pompa insulin untuk secara otomatis menyesuaikan pengiriman insulin berdasarkan tingkat glukosa. Diskusikan dengan tim kesehatan Anda apakah teknologi ini mungkin bermanfaat bagi manajemen diabetes Anda, khususnya jika Anda kesulitan mengelola gula darah selama penyakit sebelumnya.

Pertimbangan Kesehatan Emosi dan Mental

Penyakit diabetes yang diderita saat sakit bisa membuat stres dan stres dan sangat berat. tantangan fisik karena sakit dikomponenkan oleh beban tambahan untuk memantau gula darah, menyesuaikan obat, dan mengawasi komplikasi.

Stres engkuno sendiri dapat mempengaruhi kadar gula darah, menciptakan lapisan kompleksitas lainnya.Melatih teknik reduksi stress apabila memungkinkan, seperti pernapasan dalam, meditasi, atau mendengarkan musik yang menenangkan.Jangan ragu untuk meminta bantuan dari anggota keluarga atau teman ⁇ apakah itu membantu pemantauan, menyiapkan makanan, atau sekadar memberikan dukungan emosional.

Jika Anda merasa khawatir bahwa mengelola diabetes selama sakit mempengaruhi kualitas hidup Anda, bahaslah hal ini dengan tim kesehatan Anda. Mereka mungkin dapat merujuk Anda kepada seorang profesional kesehatan mental yang mengkhususkan diri dalam penanganan penyakit kronis atau menghubungkan Anda dengan kelompok pendukung di mana Anda dapat berbagi pengalaman dengan orang lain yang menghadapi tantangan serupa.

Sumber Daya dan Dukungan Sumber Daya Sumber Daya Sumber Daya Sumber Daya Sumber Daya Sumber Daya Sumber Daya Sumber Daya Sumber Daya Sumber Daya

Sumber daya yang berjumlah animal tersedia untuk membantu Anda mengelola diabetes selama sakit. American Diabetes Association[] menawarkan informasi komprehensif tentang manajemen hari sakit, termasuk rencana hari sakit yang dapat diunduh dan bahan pendidikan. Centers for Disease Control and Prevention menyediakan pedoman berbasis bukti untuk manajemen dan pencegahan diabetes.

Banyak rumah sakit dan sistem kesehatan menawarkan program pendidikan diabetes yang mencakup pelatihan manajemen hari sakit. program - program ini menyediakan instruksi tangan dan kesempatan untuk mengajukan pertanyaan spesifik terhadap situasi Anda. Komunitas daring dan kelompok pendukung juga dapat memberikan dukungan teman yang berharga dan tips praktis dari orang lain yang memiliki pengalaman mengelola diabetes selama sakit.

mempertimbangkan untuk menyimpan daftar sumber daya yang berguna, termasuk situs web, nomor telepon, dan informasi kelompok pendukung, sebagai bagian dari kotak harian Anda yang sakit. Dengan informasi ini tersedia dengan mudah apabila Anda membutuhkannya dapat mengurangi stres dan membantu Anda mengakses dukungan dengan cepat.

Ketersingkapanan: Memerdayakan Diri Melalui Persiapan

Sewaktu merawat diabetes selama sakit, dibutuhkan persiapan, kewaspadaan, dan pendekatan proaktif. Dengan memahami bagaimana penyakit mempengaruhi kadar gula darah, menciptakan rencana siang hari yang sakit yang menyeluruh, mengumpulkan peralatan darurat, dan mengetahui kapan harus mencari bantuan medis, Anda dapat menavigasi penyakit dengan lebih aman dan yakin.

Ingatlah bahwa setiap penyakit berbeda, dan apa yang bekerja untuk satu situasi mungkin perlu disesuaikan untuk situasi lain. Simpan catatan terperinci tentang bagaimana gula darah Anda merespon selama sakit, intervensi apa yang efektif, dan tantangan apa yang Anda hadapi. informasi ini akan membantu Anda dan tim kesehatan Anda memperbaiki rencana hari sakit Anda dari waktu ke waktu.

Kunci untuk berhasilnya dalam diabetes manajemen selama sakit adalah persiapan. jangan menunggu sampai Anda sakit untuk membuat rencana atau menyusun persediaan Anda. ambil waktu sekarang, sementara Anda merasa baik, untuk bekerja dengan tim kesehatan Anda dalam mengembangkan rencana hari sakit yang dipersonalisasi. meninjau rencana ini secara berkala dan memperbaruinya sebagai perubahan dari manajemen diabetes Anda.

Dengan persiapan dan pengetahuan yang tepat, Anda dapat mengelola diabetes secara efektif bahkan selama sakit, mengurangi risiko komplikasi dan meningkatkan pemulihan yang lebih cepat. kesehatan dan kesejahteraan Anda layak untuk upaya perencanaan di depan, dan ketenangan pikiran yang datang dari yang dipersiapkan sangat berharga. tetap diberitahu, tetap siap, dan jangan ragu untuk menjangkau tim kesehatan Anda kapanpun Anda membutuhkan bimbingan atau dukungan.