Table of Contents

Mengelola kadar gula darah selama penyakit menghadirkan tantangan yang unik bagi orang dengan diabetes. ketika Anda sakit, tubuh Anda mengalami perubahan fisiologis kompleks yang dapat berdampak secara signifikan pada pengendalian glukosa, membuatnya penting untuk memahami bagaimana menavigasi periode sulit ini dengan aman dan efektif. apakah Anda berhadapan dengan flu, atau penyakit lain yang umum, memiliki rencana manajemen hari sakit yang komprehensif dapat membantu mencegah komplikasi serius dan menjaga diabetes Anda di bawah kendali.

Memahami Perubahan Gula Darah Selama Penyakit

Bila Anda sakit flu atau penyakit lain, tubuh Anda mengeluarkan hormon untuk melawan infeksi, dan hormon ini meningkatkan kadar gula darah. respon fisiologis ini terjadi bahkan ketika Anda makan kurang dari biasanya atau tidak memiliki nafsu makan sama sekali, yang dapat membingungkan bagi banyak orang dengan diabetes yang mengharapkan gula darah mereka menurun ketika mereka tidak makan.

Peranan Stres Hormon dalam Regulasi Glukosa Darah

Selama situasi stres, epinefrin (adrenalin), glukagon, hormon pertumbuhan dan kortisol berperan dalam kadar glukosa darah, dengan situasi stress termasuk infeksi dan penyakit serius. Ketika stress, tubuh mempersiapkan diri dengan memastikan bahwa cukup gula atau energi mudah tersedia ⁇ tingkat insulin jatuh, glukagon dan epinefrin naik dan lebih banyak glukosa dilepaskan dari hati, sementara hormon pertumbuhan dan kadar kortisol meningkat, yang menyebabkan jaringan tubuh kurang sensitif terhadap insulin, mengakibatkan lebih banyak glukosa yang tersedia dalam aliran darah.

Kotisol mengelevasi konsentrasi glukosa darah dengan meningkatkan glukoneogenesis hepatik melalui aktivasi glukosa-6-fosfatase dan fosfoenolpiruvate karboksikinase, memanfaatkan asam lemak bebas dari liposilisis dan asam amino dari proteolisis sebagai substrat. Cortisol mengurangi naiknya glukosa dan pemanfaatan dalam jaringan periferal seperti otot skeletal dan jaringan adipose. Mekanisme ganda ini ⁇ meningkatkan produksi glukosa saat mengurangi pemanfaatan glukosa ⁇ menurunkan badai sempurna untuk kadar gula yang meningkat selama penyakit.

Hormon ini juga membuat obat-obatan yang sulit bagi insulin atau obat lain untuk menurunkan gula darah Anda. Resistensi insulin ini berarti bahwa orang dengan diabetes mungkin perlu menyesuaikan dosis obat mereka selama sakit, bahkan jika mereka makan kurang dari biasanya. Respon stres tubuh pada dasarnya mengatasi mekanisme regulasi glukosa normal, memprioritaskan ketersediaan energi langsung atas keseimbangan metabolisme jangka panjang.

Mengapa Diabetes Membuat Penyakit Lebih Rumit

Walaupun penderita diabetes tidak membuat Anda lebih cenderung terkena flu atau flu, hal itu meningkatkan kemungkinan Anda sakit parah. Gula darah tinggi dapat menyebabkan ketoacidosis pada orang dengan diabetes Tipe 1 dan hiperglikemik hiperglikemik non-ketotik koma pada orang dengan diabetes Tipe 2, dan kedua kondisi ini sangat serius dan dapat mengancam jiwa.

Penyakit dan infeksi, serta bentuk stres lainnya, dapat meningkatkan kadar glukosa darah Anda ke tingkat tinggi yang berbahaya, sebagai bagian dari mekanisme pertahanan tubuh untuk melawan penyakit dan infeksi, lebih banyak glukosa dilepaskan ke aliran darah, dan hal ini dapat terjadi bahkan jika Anda berada di luar kadar makanan atau makan Anda kurang dari biasanya. Sementara itu, merasa atau sakit, atau mengalami diarrhoea dapat membuat kadar gula darah Anda turun, karena Anda tidak menyerap makanan seperti biasanya. ketidakprediksi ini membuat penyakit khususnya menantang untuk manajemen diabetes.

Menciptakan Rencana Aksi Hari Sakit Anda

Sebelum sakit, putuskan rencana aksi dengan tim kesehatanmu. sebelum sakit, kau harus berhenti dari latihan dan kecemasan dari manajemen hari sakit, memungkinkanmu untuk fokus pada pemulihan sambil menjaga kadar gula darah yang aman.

Bukti Esensial Esensial dari Rencana Hari Sakit

Anda harus melakukan sesuatu yang komprehensif dan dipersonalisasi untuk kebutuhan tertentu Anda. Rencana ini harus menyertakan kapan harus memanggil dokter Anda (dalam kebanyakan kasus jika Anda muntah atau mengalami diare lebih dari tiga kali lebih dari 24 jam atau telah demam lebih dari 101° selama 24 jam). Selain informasi kontak darurat, rencana Anda harus mengatasi beberapa area kunci:

[ZOU]] OFNOFLT:0]]Monitoring Guidelines: Seberapa sering memeriksa glukosa darah Anda. Orang dengan diabetes Tipe 1 harus memantau gula darah dan keton setiap empat jam, sementara orang dengan diabetes Tipe 2 harus memeriksa gula darah mereka setiap dua sampai empat jam dan memeriksa keton jika gula darah lebih dari 240mg/dl.

[[OBLEKT:0]]Penyalahtangan Medikasi: Cara menyesuaikan insulin atau pengobatan oral Anda, jika perlu. Hal ini sangat penting karena penyakit sering kali memerlukan perubahan obat, dan mengetahui protokol di muka mencegah penundaan berbahaya dalam pengobatan.

[O] BAHASA:0]]Nutrition and Hydration:] Makanan dan cairan apa saja yang akan diambil selama penyakit Anda. Memiliki pedoman spesifik tentang apa yang harus dimakan dan diminum ketika Anda merasa tidak sehat mengambil tebakan dari gizi siang yang sakit.

[5] ¡EfleAN:0]]Ketone Testing: Jika dan ketika perlu memeriksa ketone. Pemantauan ketone khususnya penting bagi orang dengan diabetes Tipe 1 tetapi mungkin juga diperlukan bagi penderita diabetes Tipe 2 selama sakit parah.

[[Oper-the-Counter Medations:] Diskusikan apa yang dilakukan obat penghitung yang seharusnya Anda gunakan untuk flu, flu, dll, seperti beberapa orang dapat menaikkan glukosa darah Anda atau mempengaruhi obat-obatan biasa Anda.

Bekerja dengan dokter Anda untuk menulis rencana hari sakit untuk cara membantu mencegah gula darah tinggi ketika Anda sakit, menjaga rencana Anda di tempat yang berguna, dan membiarkan keluarga Anda tahu di mana Anda menyimpan rencana. Hal ini memastikan bahwa bahkan jika Anda terlalu sakit untuk mengelola diabetes Anda secara independen, seseorang dapat melangkah dan mengikuti protokol yang telah ditetapkan.

Memajak Anak Anak Hari Sakit Anda

Preparasi nutfah adalah kunci untuk sukses dalam manajemen hari sakit. Pastikan Anda memiliki insulin, obat diabetes lainnya, dan makanan yang mudah dibuat, cukup untuk beberapa minggu atau lebih lama.

  • Luang darah glukosa darah dengan strip tes tambahan dan baterai
  • Persediaan pengujian ketone (garis urine atau meter keton darah)
  • Semua obat diabetes saat ini dengan persediaan cadangan
  • Sumber glukosa yang cepat bertindak untuk mengobati gula darah rendah
  • Termometer untuk demam monitoring
  • Minuman bebas gula dan minuman elektrolit
  • Makanan yang mudah dimakan dengan jumlah karbohidrat yang diketahui
  • Informasi kontak untuk tim kesehatan Anda
  • Ditulis oleh program hari sakit dan panduan penyesuaian obat
  • Obat anti-nausau bila diresepkan oleh dokter Anda

¡afford Talk dengan dokter Anda tentang resep obat anti-nausea/antiemetik seperti ondansetron (Zofran) untuk memiliki obat ini selama berhari-hari.

Bedah Gula Darah Memantau Penyakit

Dokter Anda mungkin meminta Anda untuk menguji gula darah Anda lebih sering ketika Anda sakit, karena ketika tubuh Anda melepaskan hormon untuk melawan penyakit, hal ini juga dapat meningkatkan kadar gula darah Anda. Meningkatkan frekuensi monitoring adalah salah satu aspek terpenting dari manajemen hari sakit, karena memungkinkan Anda untuk mendeteksi tren berbahaya sebelum mereka menjadi darurat.

Seringnya Mengecek Gula Darah

Periksa gula darah Anda lebih sering dari biasanya (setiap 2 sampai 4 jam) (setiap 2 hingga 4 jam) (lihat gula darah Anda setiap 4 jam dan tetap melacak hasilnya.

Tulislah atau rekam semua kadar gula darah Anda, waktu setiap tes, dan obat - obatan yang telah Anda ambil. Catatan ini sangat berharga jika Anda perlu menghubungi penyedia layanan kesehatan atau mencari perawatan darurat, karena itu memberikan gambaran yang jelas tentang bagaimana gula darah Anda telah menjadi trend sepanjang penyakit Anda.

Kegemukan yang dialami setiap hari, karena berat badan yang berkurang tanpa berusaha adalah tanda gula darah tinggi. penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan selama penyakit dapat menunjukkan bahwa tubuh Anda sedang memecah lemak dan otot untuk energi karena glukosa tidak masuk ke dalam sel Anda dengan baik ⁇ situasi berbahaya yang membutuhkan perhatian medis segera.

Beban Gula Darah Target Beban Darah selama Penyakit

Cobalah untuk menjaga gula darah Anda pada kadar kurang dari 200 mg/dL (11,1 mmol/L). sedangkan target ini mungkin lebih tinggi dari tujuan biasa Anda, ini mewakili keseimbangan antara mencegah gula darah tinggi yang berbahaya dan menghindari hipoglikemia ketika Anda tidak makan secara normal.

Andaikel kelenjar darah Anda tingkat gula darah Anda lebih tinggi dari tingkat yang disarankan dokter Anda (misalnya, 240 mg/dL), minum cairan tambahan yang tidak mengandung gula, seperti air atau kola bebas gula. Tetap terhidrasi membantu ginjal Anda menyiram glukosa berlebih dari aliran darah Anda dan mencegah dehidrasi, yang dapat memburuk hiperglikemia.

Memahami dan Menguji Keton

Jika Anda mengambil insulin, sakit mungkin mempengaruhi seberapa banyak yang Anda butuhkan, dan jika tubuh Anda tidak memiliki cukup insulin, mulai memecah lemak sebagai bahan bakar, yang menghasilkan produk sampingan yang disebut keton. Ketones adalah asam yang menumpuk dalam darah dan urin ketika tubuh membakar lemak bukan glukosa untuk energi.Sementara sejumlah kecil keton adalah normal selama puasa atau makan rendah karbohidrat, tingkat tinggi berbahaya.

Ketenteraan

Lakukan pengujian ketone jika diperlukan, dan jika Anda mengambil insulin, lakukan tes untuk keton, terutama ketika Anda memiliki gula darah tinggi. Jika Anda memiliki diabetes tipe 1 periksa urin Anda untuk keton ketika gula darah Anda 300 atau lebih tinggi. Jika Anda memiliki diabetes tipe 1 penting untuk memeriksa kadar ketone jika kadar gula darah Anda berada di atas jangkauan target Anda (biasanya di atas 14mmmol/l) dan seperti yang disarankan oleh tim perawatan kesehatan Anda.

Jika Anda menderita diabetes tipe 1, periksa keton urin Anda setiap kali Anda buang air kecil. Sering kali, pemantauan selama sakit sangat penting bagi penderita diabetes Tipe 1 karena kadar ketone dapat meningkat dengan cepat, berpotensi menyebabkan ketoacidosis diabetik (DKA).

Ketoasidosis Diabetik (DKA)

Bila tubuh Anda tidak membuat cukup insulin, sel tidak dapat mengubah glukosa menjadi energi, dan sebagai tanggapan, tubuh Anda akan mulai memecah lemak sebagai bahan bakar, proses yang dapat menyebabkan penumpukan asam yang berbahaya (ketone) dalam darah. Tingkat keton yang berbahaya dapat menyebabkan darah menjadi asam, menciptakan keadaan darurat medis yang mengancam jiwa yang dikenal sebagai ketoacidosis diabetik (DKA).

madosis DKA paling umum mempengaruhi orang dengan diabetes tipe 1, tetapi kondisinya dapat terjadi pada orang dengan diabetes tipe 2 yang mengalami penyakit atau infeksi parah.Ini sebabnya pemantauan ketone selama sakit penting bagi semua orang yang menderita diabetes, bukan hanya mereka yang menderita penyakit Tipe 1.

Anda akan dipanggil dokter, jika Anda memiliki ketone tinggi di urin Anda atau gula darah tinggi lebih dari 300 pada dua tes berturut-turut yang tidak merespon insulin dan cairan. Intervensi awal sangat penting untuk mencegah DKA untuk maju ke keadaan darurat yang mengancam nyawa.

Manajemen Pengobatan Obat Meditasi Obat Selama Penyakit

Salah satu kesalahan yang paling umum dan berbahaya yang dilakukan orang penderita diabetes sewaktu sakit sedang menghentikan obat diabetesnya. minum obat diabetes seperti biasa, dan minum obat diabetes, bahkan jika Anda muntah dan kesulitan makan atau minum.

Mengapa Saudara Harus Terus Medis

Bila Anda sakit Anda masih perlu minum obat Anda, dan bahkan jika Anda muntah, jangan berhenti obat Anda kecuali penyedia Anda mengatakan untuk tidak mengambilnya. tubuh membuat glukosa ekstra (gula) ketika Anda sakit. ini berarti bahwa bahkan jika Anda tidak makan, gula darah Anda masih dapat naik dengan berbahaya tinggi tanpa obat Anda.

Bahkan jika Anda tidak makan sebanyak itu, gula darah Anda masih bisa menjadi sangat tinggi. fakta kontraintuitif ini mengejutkan banyak orang dengan diabetes, tetapi konsep kritis untuk dipahami. hormon stres yang dikeluarkan selama sakit menyebabkan hati Anda melepaskan glukosa tersimpan dan menciptakan glukosa baru, independen dari asupan makanan.

Bila Perlu Perlu Penyelarasan Obat - Medis

Jika Anda muntah dan tidak dapat minum obat Anda, hubungi dokter Anda, karena Anda mungkin perlu menyesuaikan obat Anda. Jika Anda tidak dapat makan karbohidrat dalam jumlah normal, gunakanlah rencana hari sakit atau hubungi penyedia Anda, karena Anda mungkin perlu membuat perubahan dosis insulin Anda atau dalam dosis pil diabetes atau suntikan lainnya, dan Anda mungkin juga perlu melakukan hal ini jika penyakit Anda membuat gula darah Anda lebih tinggi dari normal.

Demam dan infeksi dapat berarti Anda mungkin membutuhkan lebih banyak insulin, bahkan jika Anda makan sedikit. Insulin mungkin perlu ditingkatkan atau berkurang ketika Anda tidak sehat, berbicara dengan tim diabetes Anda untuk saran lebih lanjut tentang bagaimana mengelola dosis insulin Anda selama sakit. Karena itu, memiliki rencana hari sakit dengan pedoman penyesuaian obat spesifik sangat penting ⁇ memungkinkan Anda untuk membuat perubahan aman tanpa menunda.

Anda mungkin membutuhkan lebih banyak insulin, jadi hubungi dokter Anda untuk penyesuaian. Jangan pernah mencoba membuat perubahan obat yang signifikan tanpa bimbingan dari tim kesehatan Anda, karena gula darah tinggi maupun rendah dapat berbahaya selama sakit.

Pertimbangan Pengobatan Lebih-Konseling

Hati-hati dengan obat yang berlebihan, jangan minum obat non resep kecuali Anda berbicara dengan dokter Anda terlebih dahulu, sebanyak obat non resep dapat mempengaruhi kadar gula darah Anda. Banyak obat dapat mempengaruhi kadar gula darah Anda. Obat dapat mempengaruhi kadar gula darah Anda. Obat-obatan dapat mempengaruhi kadar gula darah Anda. Obat-obatan yang tidak dapat Anda gunakan untuk mengobati obat-obatan yang tidak dapat Anda minum, dan obat-obatan yang tidak dapat Anda minum lebih banyak.

Beberapa antibiotik dapat menurunkan kadar gula darah pada orang dengan diabetes Tipe 2, sementara decongestants dan produk untuk mengobati flu dapat meningkatkan kadar gula darah dan tekanan darah Anda. Obat-obatan dingin sering mengandung gula atau bahan-bahan yang menaikkan gula darah, membuatnya penting untuk membaca label dengan hati-hati dan berkonsultasi dengan apoteker atau penyedia layanan kesehatan Anda.

Keanehan selalu memeriksa label untuk gula sebelum Anda membelinya, beritahu apoteker masalah medis Anda (diabetes, hipertensi, dll.) dan meminta bantuan untuk mencari obat bebas gula. Para ahli farmasi adalah sumber daya berharga yang dapat membantu Anda memilih obat over-the-counter yang sesuai yang tidak akan mengganggu manajemen diabetes Anda.

Nutrisi dan Strategi Hikmah bagi Masa Sakit

Menjaga nutrisi dan hidrasi yang memadai selama sakit sangat sulit tetapi penting bagi manajemen diabetes. tubuh Anda membutuhkan bahan bakar untuk melawan infeksi, dan dehidrasi dapat memperburuk pengendalian gula darah dan menyebabkan komplikasi serius.

Menginap Hidrated

Satu hal yang perlu diingat adalah memastikan Anda mendapatkan cukup air ⁇ jadi minumlah banyak, dan jika Anda mengalami kesulitan menjaga air ke bawah, minumlah sedikit setiap 15 menit atau lebih sepanjang hari. minumlah banyak air untuk mencegah dehidrasi.

Minum banyak cairan bebas gula untuk menjaga tubuh Anda agar tidak kering (dehidrasi), minum setidaknya dua belas cangkir 8-ounce (3 liter) cairan per hari. ini mungkin terlihat seperti banyak, terutama ketika Anda merasa tidak sehat, tetapi hidrasi yang memadai sangat penting untuk membantu ginjal Anda membersihkan glukosa berlebihan dan mencegah komplikasi terkait dehidrasi.

Kedehidrasi memiliki suhu atau sakit dapat menyebabkan dehidrasi, dan dalam beberapa kasus, dehidrasi parah dan kadar gula darah yang sangat tinggi dapat berarti bahwa Anda perlu masuk ke rumah sakit. Dehidrasi menciptakan siklus ganas dengan gula darah tinggi ⁇ mengangkat glukosa menyebabkan peningkatan buang air besar, yang menyebabkan dehidrasi, yang pada gilirannya membuat gula darah menjadi lebih sulit dikendalikan.

Eaffiaff mencegah dehidrasi dengan meminum banyak cairan, termasuk air dan kafein gratis, minuman bebas gula. Pilihan yang baik termasuk air, minuman olahraga bebas gula, kaldu bening, teh herbal, dan soda diet. Hindari minuman yang dikafein, karena kafeina dapat berkontribusi terhadap dehidrasi.

Apa yang Makan Ketika Kau Sakit

Anda biasanya makan makanan yang biasa dan jumlah makanan Anda. mempertahankan pola makan Anda secara teratur membantu menjaga agar gula darah lebih stabil dan menyediakan tubuh Anda dengan nutrisi yang dibutuhkan untuk melawan penyakit.

Namun, ketika Anda tidak dapat makan makanan biasa Anda perlu rencana cadangan. Panduan umum adalah untuk mencoba makan atau minum 50 gram karbohidrat setiap 3 sampai 4 jam. Jika Anda tidak dapat makan makanan, Anda perlu makan atau minum sekitar 50 gram karbohidrat setiap 4 jam, dengan beberapa contoh termasuk 11⁄2 cangkir apel tak bermanis atau 11⁄2 cangkir jus buah.

Anda mungkin juga makan makanan yang lembut pada perut Anda, seperti pisang, nasi, kerupuk, gelatin, atau apel. makanan yang mudah dicerna ini lebih jarang membuat perut Anda kesal saat masih menyediakan karbohidrat yang dibutuhkan tubuh Anda.

Makan sedikit sering. jika kamu merasa mual atau memiliki selera makan yang buruk, makan lebih banyak lebih sering bisa lebih mudah ditoleransi daripada tiga kali makan besar. pendekatan ini juga membantu mempertahankan kadar gula darah yang lebih stabil sepanjang hari.

Mengelola Gula Darah Rendah Selama Penyakit

Anda bisa minum karbohidrat sederhana seperti soda biasa, Jell-O, atau es loli akan membantu menjaga glukosa darah Anda tetap terjaga jika Anda berisiko rendah. Jika gula darah Anda kurang dari 100 mg/dL (5,5 mmol/L) atau jatuh dengan cepat, Anda bisa minum cairan yang mengandung gula di dalamnya.

morfemia sedangkan gula darah tinggi lebih umum terjadi pada saat sakit, gula darah rendah juga dapat terjadi, terutama jika Anda muntah, mengalami diare, atau tidak dapat menjaga makanan tetap turun. setelah cepat-aktifnya sumber karbohidrat mudah didapat memastikan Anda dapat mengobati hipoglikemia dengan segera, bahkan ketika Anda merasa terlalu sakit untuk menyiapkan makanan.

Pertimbangan Khusus untuk Membebaskan

Jika Anda muntah, jangan minum atau makan apa pun selama 1 jam, istirahatlah tetapi jangan berbaring datar, dan setelah 1 jam, minum soda, seperti ale jahe, setiap 10 menit. reintroduksi cairan secara bertahap ini memberikan waktu perut Anda untuk menetap sambil mencegah dehidrasi.

Andai Anda dan muntahnya rumit dalam manajemen T1D, dan jika Anda atau orang yang Anda kasihi tidak dapat menjaga makanan tetap turun atau muntah, segera hubungi tim perawatan diabetes atau cari perawatan medis darurat. muntah yang persisten sangat berbahaya bagi orang yang menderita diabetes karena mencegah Anda meminum obat oral dan mempertahankan hidrasi dan nutrisi yang memadai.

Keanekaan Memantau Tanda Vital Lainnya

Dia tidak hanya punya banyak darah yang penting selama sakit. dan dia akan memastikan apakah kau butuh intervensi medis tambahan.

Pemantauan Suhu Farofilia

Periksa suhu Anda setiap pagi dan malam, sebagai tanda demam infeksi. periksa suhu Anda setiap empat jam dan terus memantau sampai Anda merasa lebih baik. Demam menunjukkan bahwa tubuh Anda sedang melawan infeksi, yang biasanya berarti gula darah Anda akan lebih sulit dikendalikan dan Anda mungkin perlu penyesuaian obat.

Diasinkan suhu Anda bersama dengan pembacaan gula darah Anda memberikan informasi yang berharga bagi penyedia layanan kesehatan Anda. Demam yang gigih atau tinggi, khususnya satu per 101°F bertahan lebih dari 24 jam, membutuhkan perawatan medis.

Catatan Terrinci yang Tetap Dijaga

Gunakan catatan hari sakit Anda untuk merekam gula darah Anda, keton urin, suhu, dan gejala Anda, dan juga mencakup apa yang harus Anda makan dan obat apa yang telah Anda minum. Catatan komprehensif ini melayani berbagai tujuan: ini membantu Anda melacak tren, menyediakan informasi penting jika Anda perlu menghubungi penyedia layanan kesehatan Anda, dan memastikan kesinambungan perawatan jika Anda membutuhkan perawatan darurat.

Catatan hari sakit Anda harus mencakup:

  • Tanggal dan waktu setiap entri
  • Bacaan glukosa darah kindo
  • Hasil tes ketone (jika dapat diterapkan)
  • Pembacaan suhu
  • Pengobatan medis yang diambil (termasuk dosis dan waktu)
  • Makanan dan asupan cairan (dengan jumlah karbohidrat)
  • Gejala - gejala yang dialami
  • Ada perubahan dalam kondisimu.

Bila Mencari Bantuan Medis

Keterlalu lama menunggu perawatan medis ketika sakit dapat menyebabkan bertambah sakit, dan ketika Anda menderita diabetes, penundaan untuk mendapatkan perawatan dapat mengancam kehidupan.

Ke Manakah Anda Bisa Memanggil Penyedia Layanan Kesehatan Anda

Hubungi penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda mengalami hal berikut:

  • kinford Jika Anda memiliki kadar gula darah di bawah 70 mg/dl untuk dua pembacaan berturut-turut dan Anda memiliki gejala.
  • Jika Anda memiliki perut, muntah, atau diare yang sakit hati selama lebih dari empat sampai enam jam.
  • Jika suhumu 101 atau lebih selama lebih dari 24 jam.
  • Jika Anda memiliki mulut kering, haus, buang air besar dan kering, kulit yang terbilas.
  • Jika kau sakit yang tidak hilang.
  • Jika kau sakit lebih dari dua hari.
  • Jika kau tidak yakin tentang sesuatu.

Penyakit - penyakit yang dialami penderita diabetes, terutama anak - anak penderita diabetes tipe 1 dapat menyebabkan kadar gula darah yang sangat tinggi dan kemungkinan darurat, sehingga sewaktu anak - anak sakit, perhatikan dengan cermat tanda - tanda bahwa mereka membutuhkan perawatan medis segera.

Tanda-tanda Peringatan Darurat

Pergi ke ruang gawat darurat segera jika ada yang terjadi: Anda mengalami kesulitan bernapas, Anda memiliki ketone di urin Anda. Anda tidak dapat menyimpan cairan di bawah selama lebih dari 4 jam atau tidak dapat menyimpan makanan turun lebih dari 24 jam, Anda kehilangan 5 pon atau lebih selama penyakit, gula darah Anda lebih rendah dari 60 mg/dl, atau Anda memiliki muntah dan/atau diare parah selama lebih dari 6 jam.

Gejala-gejala lenong ini menunjukkan komplikasi serius yang memerlukan intervensi medis segera. Jangan menunggu untuk melihat apakah mereka memperbaiki sendiri ⁇ cari perawatan darurat segera.Menjadi sakit dan/atau memiliki kadar gula darah rendah dapat menyebabkan kelelahan atau kesulitan berpikir jernih, jadi jika diperlukan, suruh orang lain memanggil dokter Anda atau membawa Anda ke ruang gawat darurat untuk menghindari mengemudi tidak aman.

Jika Anda pergi ke ruang gawat darurat pastikan untuk memberitahu mereka Anda menderita diabetes dan mengambil informasi di atas dengan Anda. Membawa catatan hari sakit Anda dan daftar obat memastikan bahwa staf ruang darurat memiliki semua informasi yang mereka butuhkan untuk memberikan perawatan yang tepat dengan cepat.

Pertimbangan Khusus untuk Penyakit yang Berbeda Jenis

Penyakit yang berbeda - beda mempengaruhi manajemen diabetes dengan berbagai cara.

Cold Biasa

Anda mungkin tidak melihat banyak dampak pada kadar glukosa darah Anda, meskipun lebih banyak flu yang parah dapat menyebabkan gula darah tinggi. jika Anda berbaring rendah di sofa, penurunan aktivitas fisik juga dapat memanggil sedikit lebih banyak insulin. bahkan penyakit ringan dapat mempengaruhi gula darah melalui tingkat aktivitas yang berkurang, jadi terus memantau dengan seksama bahkan jika Anda tidak merasa sakit.

Penyakit dan Infeksi Perut

Infeksi penyakit pada segala jenis dapat menyebabkan kadar glukosa yang tinggi. Virus perut menghadirkan tantangan tertentu karena mual dan muntah menyulitkan untuk mempertahankan nutrisi dan hidrasi yang memadai sambil juga mencegah Anda meminum obat oral. Infeksi pernapasan seperti flu sering menyebabkan demam tinggi, yang secara signifikan meningkatkan kadar hormon stres dan gula darah.

Peristiwa - Peristiwa Stres Lainnya yang Stres

Hari sakit dapat disebabkan oleh flu, operasi, infeksi, cedera, stres atau pekerjaan gigi. Rencana hari sakit Anda bukan hanya untuk penyakit menular ⁇ kecemasan fisik pada tubuh Anda dapat memicu respon hormonal dan perubahan gula darah yang sama. Ini termasuk prosedur bedah, pekerjaan gigi, cedera, dan bahkan stres emosional yang signifikan.

Strategi Pencegahan Pencegahan Pencegahan Pencegahan

Meskipun Anda tidak dapat mencegah semua penyakit, Anda dapat mengambil langkah untuk mengurangi risiko Anda dan meminimalkan dampak ketika Anda sakit.

Vaksinasi Amikmik

Anda juga akan memastikan untuk mendapatkan suntikan flu tahunan Anda agar flu tersebut tidak terlalu besar. Pastikan untuk mendapatkan flu yang ditembak setiap tahun, flu tersebut dapat berbahaya, dan tanyakan kepada penyedia Anda apakah Anda harus mendapatkan suntikan pneumonia. Vaksinasi sangat penting bagi orang dengan diabetes karena mereka berisiko lebih tinggi untuk komplikasi dari penyakit menular.

Selain vaksin flu tahunan, diskusikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda apakah Anda harus menerima vaksin pneumonia, vaksin COVID-19 dan penguat, dan imunisasi lain yang disarankan. Langkah pencegahan ini dapat mengurangi risiko penyakit serius secara signifikan.

Praktek Kesehatan Umum

Menjaga kesehatan secara keseluruhan yang baik membuat Anda lebih tangguh ketika penyakit memang menyerang.

  • Kau harus menjaga gula darahmu tetap terkendali saat sehat.
  • Bersuka ria karena tidur yang cukup
  • Makan makanan yang seimbang dan bergizi
  • Tetap aktif secara fisik
  • Mengemankan stres secara efektif
  • Berlatih praktis kebersihan tangan yang baik
  • Menghindari kontak dekat dengan orang sakit
  • Menghadiri semua jadwal pertemuan medis

Anda harus berhati - hati agar Anda tidak sakit parah dan tidak bisa berkomunikasi, responden darurat dan penyedia layanan kesehatan akan tahu bahwa Anda menderita diabetes dan dapat memberikan perawatan yang tepat.

Kepentingan Keluarga dan Perawatan yang Terlibat

Anda mungkin ingin memberikan informasi ini kepada teman atau anggota keluarga, sehingga mereka dapat membantu Anda jika Anda sakit. Anda mungkin tidak dapat mengelola diabetes Anda secara independen. Anda mungkin tidak dapat mengatur diabetes Anda. Memiliki seseorang yang memahami rencana hari sakit Anda dan dapat membantu menerapkannya sangat berharga.

Pastikan anggota keluarga atau pengasuh Anda tahu:

  • Di mana kau menyimpan rencana hari sakitmu dan persediaan
  • Bagaimana untuk memeriksa gula darah dan ketone Anda
  • Obat apa yang kau minum dan kapan
  • Tanda-tanda peringatan yang membutuhkan perawatan medis segera
  • Informasi kontak untuk tim kesehatan Anda
  • Asuransi asuransi Anda dan sejarah medis

Pastikan anggota keluarga Anda juga tahu tanda-tanda peringatan. anggota keluarga harus dapat mengenali gejala gula darah tinggi maupun rendah, serta tanda-tanda ketoacidosis diabetes atau komplikasi serius lainnya. pengetahuan ini memungkinkan mereka untuk mencari bantuan atas nama Anda jika Anda terlalu sakit untuk mengenali bahaya itu sendiri.

Stres dan Kesehatan Mental yang Mengesankan Selama Penyakit

Penyakit nutfah adalah stres, dan stres itu dapat lebih memperumit lagi manajemen gula darah. stres psikologis penyakit menambah stres fisik, menciptakan tantangan tambahan untuk pengendalian glukosa.

Jangan panik ⁇ hubungi tim diabetes Anda yang akan membantu Anda jika Anda memiliki pertanyaan atau jika Anda tidak yakin apa yang harus dilakukan. Ingat bahwa tim kesehatan Anda ada untuk mendukung Anda. Jangan ragu untuk mengulurkan pertanyaan atau kekhawatiran ⁇ selalu lebih baik untuk bertanya daripada menebak kapan datang ke manajemen diabetes selama sakit.

Setelah merencanakan hari - hari sebelum waktu sakit, Anda akan dibantu untuk mengatasi diabetes Anda dan akan mengurangi komplikasi tambahan. Keyakinan yang timbul karena memiliki rencana yang solid di tempat dapat mengurangi kekhawatiran dan membantu Anda berfokus pada pemulihan daripada mengkhawatirkan manajemen diabetes Anda.

Implikasi dan Pemulihan Terma Panjang

Bahkan setelah kau mulai merasa lebih baik, terus memantau gula darahmu dengan baik selama beberapa hari hormon stres yang meningkatkan gula darahmu selama sakit tidak segera kembali ke tingkat normal setelah kau sembuh gula darahmu mungkin tetap meningkat atau tidak dapat diprediksi selama beberapa hari setelah gejalamu selesai

Secara bertahap, secara bertahap kembali ke pola makan normal dan tingkat aktivitas Anda saat Anda pulih. Perubahan mendadak dapat menyebabkan fluktuasi gula darah, jadi kembalilah ke rutin Anda. Teruslah periksa gula darah Anda lebih sering daripada biasanya sampai pembacaan Anda stabil pada tingkat yang biasa.

Setelah sembuh dari penyakit, jadwalkan janji temu lanjutan dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk meninjau kembali bagaimana rencana hari sakit Anda bekerja.

Sumber Daya dan Dukungan Tambahan Ukur dan Dukungan Ukur Boga

Beberapa organisasi memberikan informasi dan bantuan berharga bagi orang yang menderita diabetes:

Apersi Fizles America Diabetes Association (]diabetes.org]) menawarkan sumber daya komprehensif pada manajemen hari sakit, termasuk rencana hari sakit yang dapat diunduh dan bahan pendidikan. Situs web mereka menyediakan informasi berbasis bukti pada semua aspek perawatan diabetes.

OFNO The Centers for Disease Control and Prevention (]cdcc.gov/diabetes[]) menyediakan informasi kesehatan masyarakat tentang manajemen diabetes, termasuk pedoman untuk mengelola hari sakit dan mencegah komplikasi.

[NezonalFLT:0]]Diabetes UK (]diabetes.org.uk]) menawarkan peraturan hari sakit yang rinci dan strategi manajemen, khususnya berguna untuk memahami perspektif internasional tentang perawatan diabetes.

Rumah sakit dan pusat medis juga menawarkan program pendidikan diabetes di mana pendidik diabetes yang bersertifikat dapat membantu Anda mengembangkan rencana hari sakit yang dipersonalisasi dan mengajarkan keterampilan yang Anda butuhkan untuk mengelola diabetes Anda selama sakit. Program ini sering mencakup pelatihan tangan-on dalam pemantauan gula darah, pengujian ketone, dan penyesuaian obat.

komunitas diabetes daring dan kelompok pendukung juga dapat memberikan dukungan teman yang berharga dan tips praktis dari orang lain yang telah menavigasi hari sakit dengan diabetes.Sementara komunitas ini tidak boleh menggantikan saran medis profesional, mereka dapat menawarkan dukungan emosional dan wawasan praktis berdasarkan pengalaman hidup.

Kekecualian Kesimpulan

Mengatur gula darah selama sakit memerlukan persiapan, kewaspadaan, dan kesediaan untuk mencari bantuan ketika dibutuhkan. Perubahan fisiologis yang terjadi selama sakit ⁇ sebagian besar pelepasan hormon stres yang meningkatkan gula darah dan mengurangi efektivitas insulin ⁇ menciptakan tantangan unik bagi orang dengan diabetes.Namun, dengan rencana hari sakit yang komprehensif, persediaan yang sesuai, dan pengetahuan tentang tanda-tanda peringatan, Anda dapat menavigasi tantangan ini dengan aman.

Prinsip kunci dari manajemen hari sakit termasuk melanjutkan obat diabetes Anda bahkan ketika Anda tidak dapat makan secara normal, memantau gula darah dan keton lebih sering, mempertahankan hidrasi yang memadai, mengkonsumsi sejumlah karbohidrat yang sesuai, dan mengetahui kapan harus mencari bantuan medis. Strategi ini bekerja sama untuk mencegah komplikasi berbahaya seperti ketoacidosis diabetes dan hiperosmolar hiperglikemik saat mendukung kemampuan tubuh Anda untuk melawan penyakit.

Kenanglah bahwa persiapan adalah pertahanan terbaik Anda terhadap komplikasi hari sakit. Bekerjalah dengan tim kesehatan Anda sebelum Anda sakit untuk mengembangkan rencana hari sakit yang dipersonalisasi, kumpulkan peralatan hari sakit dengan semua persediaan yang diperlukan, dan pastikan anggota keluarga Anda tahu bagaimana membantu jika diperlukan. Pendekatan proaktif ini mengubah hari sakit dari keadaan darurat potensial menjadi tantangan yang dapat diatur.

Akhirnya, jangan pernah ragu untuk menghubungi penyedia layanan kesehatan Anda ketika Anda tidak yakin tentang bagaimana mengelola diabetes Anda selama sakit. Selalu lebih baik untuk mengajukan pertanyaan dan mencari bimbingan daripada menunggu sampai penyakit kecil menjadi komplikasi serius. tim kesehatan Anda adalah rekan Anda dalam manajemen diabetes, dan mereka ingin membantu Anda tetap aman dan sehat, terutama selama masa rentan sakit.

Dengan memahami bagaimana penyakit mempengaruhi gula darah, mempersiapkan diri di muka, dan mengikuti rencana hari sakit Anda, Anda dapat berhasil mengelola diabetes Anda melalui flu, flu, dan penyakit lainnya sambil mengurangi risiko komplikasi dan mendukung proses penyembuhan alami tubuh Anda.