diabetic-friendly-condiments-and-seasoning
Hoe bewaart u Gember voor verse, krachtige theebereiding
Table of Contents
Waarom juiste opslagzaken voor gemberthee
Gembers handtekening stuncy en gezondheid bevorderende verbindingen . Ginger . Ginger . handtekening stuncy en gezondheid stimulerende verbindingen . Shogaols , en zingerone . zijn vluchtig . Wanneer blootgesteld aan lucht , warmte , of vocht , deze verbindingen afbreken , waardoor u met bland , vezel , of moldy gember dat ruïneert een kopje thee . Goede opslag sloten in versheid , behoudt de anti-inflammatoire en antioxiderende eigenschappen , en zorgt ervoor dat elke plak of rooster levert de volledige aromatische kick die u verwacht van verse gember thee . Of u nu een thee liefhebber of een thuis te herstellen advocaat , mastering opslag verlengt de levensduur van uw gember van een paar dagen tot enkele maanden , geld besparen en afval te verminderen .
De beste gember voor opslag selecteren
Niet alle gember is gelijk gemaakt. Bij het winkelen, zoek naar stevige, gladde wortels met een frisse, kruidige aroma. Vermijd stukken die zijn gerimpeld, zacht, of hebben vochtige vlekken deze al begonnen te verslechteren. Kies gember met een strakke, ongebroken huid; scheuren nodigen bacteriën en schimmel. Dikke, mollige vingers meestal bevatten meer vocht en smaak dan dunne, vezelige degenen. Indien mogelijk, kopen organische gember, die niet is behandeld met groeivertragers die de houdbaarheid kunnen beïnvloeden. Zodra u een hoge kwaliteit gember, opslag wordt veel betrouwbaarder.
Methode 1: Koeling
Koeling op korte termijn (1
Voor gember die u binnen enkele weken wilt gebruiken, is de koelkast ideaal. De sleutel is om de vochtigheid en de luchtstroom in evenwicht te brengen. Te veel vocht versnelt de huid; te weinig droogt de huid. Volg deze stappen:
- Laat de gember ongepeld; de huid is een natuurlijke barrière tegen vochtverlies en verontreinigingen.
- Wikkel de ongeschilde wortel in een droge papieren handdoek om de overtollige vochtigheid te absorberen.
- Plaats de gember verpakt in een geperforeerde plastic zak of een los gesloten ritszak. Kies er een met een gefilterde deksel of kraak hem iets open.
- Bewaren in de frisserlade, waar temperatuur en vochtigheid stabieler zijn dan het hoofdvak.
Controleer de papieren handdoek om de paar dagen en vervang het als het vochtig voelt. Met deze methode blijft gember stevig, sappig en klaar voor thee voor 2
Koeling Gepeld gember
Als u al gepeld gember voor onmiddellijk gebruik, verliest het zijn beschermende huid en zal snel uitdrogen. Bewaar gepelde gember ondergedompeld in een pot wodka, sherry, of rijstazijn. De alcohol of azijn voorkomt bederf tijdens het geven van een subtiele smaak die goed werkt in hartig gerechten en sommige kruidige thee. Als alternatief, plaats geschilde gember in een kleine luchtdichte container en dek af met water. Verander het water dagelijks om het vers te houden; gebruik binnen 5
Methode 2: Bevriezen ..Versheid op lange termijn (6+ maanden)
Bevriezen is de meest effectieve manier om gember potent te houden voor maanden zonder significant smaakverlies. Bevroren gember is ook ongelooflijk handig een noodzaak om te ontdooien voordat u in- of rooster. Hier... hoe te bevriezen gember goed:
Gember zonder schil
Plaats de ongeschilde wortel in een diepvries-veilige zak, druk alle lucht, en dicht. Wanneer u gember nodig hebt, verwijder de hele wortel uit de vriezer, rasp wat u nodig hebt, terwijl bevroren, en keer de rest terug naar de zak. De bevroren huid roostert gemakkelijk en heeft geen invloed op smaak. Deze methode houdt gember vers voor 4
Voorbereide bevroren gemberkubussen
Voor theeliefhebbers die instant bevrediging willen, pre-portion gember in ijsblokjesbakken:
- Schil en hak of rasp verse gember.
- Vul elke ijsblokje compartiment halverwege of vol met gember stukken.
- Bovenop met water, honing, of zelfs citroensap om smaak kubussen te maken.
- Blijf tot het vaste materiaal, en steek de blokjes in een diepvrieszak.
Drop een kubus direct in een kopje kokend water voor instant gemberthee. U kunt ook gember bevriest met een beetje water in siliconen mallen. Deze blokjes duren tot 8 maanden en elimineren meting of voorbereiding tijd.
Bevriezende sneeën of strepen
Schil de gember en snijd in dunne munten of lucifers. Verspreid in een enkele laag op een bakplaat gevoerd met perkament papier. Bevries tot stevig (ongeveer 2 uur), dan over naar een diepvrieszak. Dit voorkomt klonteren. Gebruik bevroren plakjes direct in thee te geven smaak als ze steil. Deze methode is uitstekend voor het maken van gember thee op een moment te merken en werkt goed voor 6
Methode 3: Uitdrogen en drogen . . Voor Instant Tea Powders
Als u een surfeit van gember en gebrek aan vriezer ruimte, uitdroging is een levensvatbaar alternatief. Gedroogde gember heeft een meer geconcentreerde, hetere smaak dan verse, en het slaat bijna voor onbepaalde tijd wanneer droog gehouden. Echter, de vluchtige oliën die verse gember zijn unieke gember zijn gedeeltelijk verloren tijdens het drogen, dus deze methode is het beste voor degenen die liever een pikanter, minder aromatische thee.
Ovendrogen
Verwarm uw oven in de laagste stand (meestal 140.170°F / 60.75°C). Schil de gember en snijd het in uniforme 1/8-inch dikke munten. Plaats op een draadrek of bakplaat bekleed met perkament papier, zodat plakjes niet overlappen. Droog voor 2.0 uur, flipping halfweg, totdat de plakjes zijn broos en knap schoon. Laat volledig afkoelen voordat het opslaan in een luchtdichte pot weg van licht.
Dehydratormethode
Zet uw dehydrator op 135 °F (EFFC). Schik gember in een enkele laag op trays. Droog gedurende 4
Gemberpoeder maken
Eenmaal gedroogd, malen de plakjes in een kruidenmolen of high-speed blender tot fijn. Zift om alle vezelige bits te verwijderen. Zelfgemaakte gember poeder is veel krachtiger dan de winkel-gekocht; gebruik de helft van de hoeveelheid die wordt opgeroepen in thee recepten. Bewaar poeder in een luchtdichte container in een koele, donkere kast voor maximaal een jaar. Voor thee, steile 1/4 theelepel poeder in warm water voor 5
Methode 4: Pickling Ginger
Gember met gember wordt vaak geserveerd met sushi, maar het maakt ook een heldere, taart toevoeging aan gemberthee. Het beitsproces behoudt de gember terwijl het toevoegen van zuurgraad, die kan de natuurlijke warmte aanvullen. Gember met gember blijft in de koelkast voor maximaal 6 maanden.
Eenvoudige snelle pickle
Schil en dunne plak vers gember (met behulp van een mandoline voor uniforme dikte). Pak plakjes in een schone glazen pot. Breng aan de kook een mengsel van gelijke delen rijstazijn en water, plus suiker en zout naar smaak (bijv., 1 kopje azijn, 1 kopje water, 3 eetlepels suiker, 1 theelepel zout). Giet de hete pekel over de gember, sluit de pot, en laat het afkoelen tot kamertemperatuur. Koel. De gember in de gember is klaar in 24 uur en kan maanden worden bewaard. Gebruik 2
Bereidingstips voor maximale theesmaak
Zelfs met ideale opslag, hoe je gember voor thee aanzienlijk beïnvloedt de uiteindelijke beker. Volg deze richtlijnen voor de meest smaakvolle en gezonde brouwerij.
Wassen en peeling
Was altijd gember onder stromend water om vuil en eventuele residuen te verwijderen. Peeling is optioneel .De huid bevat een aantal gunstige verbindingen, maar het kan worden taai en vezelig. Voor thee, veel mensen liever te schillen omdat de huid niet steil goed; het wordt vaak houterig. Als u de huid aan, zorg ervoor dat scrub het grondig. Peel alleen wat je onmiddellijk nodig hebt, als gepelde gember snel verslechtert.
Snij, raspen of pletten
Voor een snelle steiling (5
Temperatuur en tijd van het kiepen
Watertemperatuur is belangrijk: Gebruik water net onder koken (ongeveer 200°F / 93°C). Koken water kan sommige van delicate vluchtige stoffen vernietigen, waardoor de thee bitter. Steek voor 10
Verbeteren met additieven
Gember paren prachtig met citroen, honing, kurkuma, kaneel, en zwarte peper (die verhoogt de absorptie van gember actieve verbindingen). Voeg een knijpje citroen of een theelepel honing na steiling om te voorkomen dat hun gunstige enzymen in kokend water vernietigen. Voor een rustgevende bedtijd thee, combineren gember met kamille of lavendel. Voor een immuun-verstevigende mix, voeg een snufje cayenne of een plakje rauwe kurkuma.
Problemen oplossen van gemeenschappelijke gember opslagproblemen
Ginger draait Moldy
Vorm meestal resulteert uit overtollige vocht. Als u ziet groene of witte wazige vlekken, snijd het getroffen gebied (plus 1/2 inch eromheen) en gebruik de rest onmiddellijk. Gooi weg als de schimmel diep in de wortel is doorgedrongen. Om schimmel te voorkomen, altijd op te slaan gember droog en ervoor te zorgen dat de opslag container heeft luchtstroom.
Gember rimpels of droogt uit
Rimpelen duidt op uitdroging. Voor gekoelde gember, dit gebeurt vaak wanneer de papieren handdoek is te droog of de zak is open naar de koelkast droge lucht. Revive gedehydrateerde gember door het weken in koud water voor 15
Gember wordt zacht en sponsachtig
Zachtheid is een teken van veroudering of temperatuurschommelingen. Het kan nog steeds veilig zijn om te gebruiken, maar de smaak zal worden verminderd. Grate de gember en gebruik het onmiddellijk in een sterk smaak thee met andere specerijen. Voor de beste thee ervaring, gebruik gember dat stevig aan de touch.
Bevroren gember loss smaak
Smaakverlies in bevroren gember treedt meestal op als gevolg van luchtblootstelling. Zorg ervoor dat uw diepvrieszakken goed worden afgesloten met alle lucht verwijderd. Gebruik een vacuüm sealer indien mogelijk. Ook voorkomen dat frequente ontdooiing en re tarding portion de gember voor het bevriezen, zodat u alleen wat u nodig hebt verwijderen.
De beste opslagmethode voor theeliefhebbers: Een snelle referentie
- Gebruik binnen 1 week: Hele, ongepelde gember op de toonbank op een koele, donkere plaats.
- Gebruik binnen 3 weken: Koeling ongepelde gember in een papieren handdoek en geperforeerde zak.
- Gebruik binnen 6
- Voor instant theepoeder: Uitdrogen en malen tot poeder.
- Voor een tangy variatie: Quick-pickle gesneden gember.
Het vriezen is hands-down de beste methode voor regelmatige theedrinkers. Het behoudt de verse smaak, vermijdt afval, en maakt theebereiding bijna onmiddellijk. Als u gemberthee dagelijks drinkt, wijdt een dag per maand aan peeling en portie van verse gember in de vriezer; je zult altijd het belangrijkste ingrediënt klaar.
Externe middelen voor verdere lezing
Voor meer gedetailleerde informatie over gember en gezondheidsvoordelen en wetenschappelijke achtergrond over opslag, raadpleeg deze gerenommeerde bronnen:
- Nationale gezondheidsinstituten (NIH)
- Universiteit van Minnesota Uitbreiding
- Onderzoekspoort ..Review on Gember Storage and Quality Retention
Laatste gedachten: Het maken van het meeste van elke wortel
Gember is een veerkrachtig, vergevingsgezind ingrediënt wanneer correct opgeslagen. De kleine inspanning van het verpakken, bevriezen, of voorbereiden betaalt elke ochtend wanneer u een kopje thee barstend met warmte en vitaliteit. Begin met de versste gember die u kunt vinden, kies de opslagmethode die het beste past bij uw thee consumptiegewoonten, en geniet van het verschil dat goed opgeslagen gember maakt. Niet meer droevige, verschrompeld wortels gewoon pure, krachtige gember thee elke keer.
Als u experimenteert met verschillende opslagtechnieken, vindt u snel wat het beste werkt in uw keuken. Sommige mensen houden van het gemak van bevroren blokjes; anderen zweren bij het ritueel van roosteren verse gember elke dag. Wat uw voorkeur, de sleutel is consistentie. Houd uw gember droog, koel en luchtdicht, en uw thee zal nooit ontbreken dat handtekening schop.