Înţelegerea contaminării bacteriene: ameninţarea ascunsă

Bacteriile sunt organisme microscopice care prosperă aproape peste tot pe piele, în apă de la robinet, pe blaturi, și chiar în aer. Când lentilele de contact vin în contact cu acești agenți patogeni, suprafața cristalinului devine un teren de reproducere. Mediul umed al ochiului, combinat cu fluxul redus de oxigen din lentile, poate permite bacteriilor să se multiplice rapid, ducând la infecție. Problema este mai insidioasă decât mulți își dau seama: biofilme bacteriene până la comunități de micronuclei care aderă la suprafețe de pe suprafața de protecție poate forma în câteva ore pe un obiectiv sau caz, ceea ce le face extrem de rezistente la curățarea standard.

Bacteriile comune responsabile pentru infecţiile legate de lentilele de contact includ Pseudomonas aeruginosa[, Staphylococcus aureus, şi Serratia marcescens[.Pseudomonas aeruginosa] este deosebit de periculoasă deoarece poate provoca un ulcer cornean în progres rapid care poate duce la orbire în 24 până la 48 de ore dacă nu este tratată. În conformitate cu ]Centrele de control al bolilor şi prevenire (CDC), până la 1 din 500 utilizatori de lentile de contact dezvoltă o infecţie cu keratită în fiecare an, iar multe dintre aceste cazuri sunt legate de obiceiurile de igienă deficitare.

Contaminările pot avea loc în orice moment: atunci când atingeți o lentilă cu mâini nespălate, atunci când utilizați apă de la robinet pentru a o clăti, atunci când o păstrați într-un caz murdar, sau chiar atunci când lăsați soluția pentru a se evapora în cazul de peste noapte. Recunoscând aceste căi este primul pas spre construirea unei rutine de prevenire a contaminării fără risc. Nu este suficient pentru a fi pur și simplu

Igiena mâinii: Fundaţia de manipulare a Lentilor sigure

Mâinile dumneavoastră sunt principalul vehicul pentru transferul bacteriilor la lentilele dumneavoastră. Chiar şi după spălare, mâinile pot transporta încă bacterii reziduale dacă nu este uscat în mod corespunzător. Pielea . Flora naturală, combinată cu contaminanţi de mediu colectate pe tot parcursul zilei, poate inocula cu uşurinţă un obiectiv. Urmând un protocol strict de spălare a mâinilor înainte de fiecare inserare şi îndepărtarea lentilelor reduce semnificativ riscul.

Tehnica corectă de spălare a mâinilor

  • Udă-ţi mâinile cu apă caldă curată, care curge. Temperatura nu ucide bacteriile . Acţiunea mecanică de frecare şi săpunul face.
  • Aplicaţi un săpun uşor, neumizizant (evitaţi săpunurile cremos sau pe bază de ulei care pot lăsa un film pe lentilă). Săpunul antibacterian este acceptabil, dar nu este necesar; săpunul regulat este la fel de eficient atunci când este utilizat corect.
  • Frecaţi mâinile cu putere pentru cel puţin 20 de secunde, acoperind toate suprafeţele, inclusiv spatele mâinilor, între degete şi sub unghii. Utilizaţi o perie de unghii dacă aveţi unghii lungi sau purta unghii artificiale, care adăpostesc mai multe bacterii.
  • Clătiţi bine cu apă curentă pentru a elimina toate reziduurile de săpun.
  • Mâinile uscate cu un prosop fără scame sau un prosop de hârtie de unică folosință. Scărpinarea de prosoape de pânză se poate lipi de lentile și poate provoca iritarea. Nu utilizați uscătoare de mână în toalete publice .

Important:[ Nu utilizaţi dezinfectantul manual ca substitut pentru săpun şi apă. În timp ce sanitizatorii pe bază de alcool ucid mulţi germeni, ei nu elimină murdăria, uleiurile sau depozitele de proteine care pot contamina şi lentilele. FDA recomandă ca spălarea manuală cu săpun şi apă este singura etapă acceptabilă înainte de manipulare pentru contacte. În plus, evitaţi lentilele de manipulare după aplicarea lotiunilor sau cremelor acestea pot lăsa un reziduu gras care capturează bacteriile.

Contact Lens Solutions: Alegerea și utilizarea corectă a acestora

Nu toate soluţiile de lentile sunt create egale. Folosind soluţia greşită sau folosind greşit cea corectă, o poate face ineficientă împotriva bacteriilor, chiar permiţând unor tulpini să prospere. Piaţa soluţiilor include mai multe tipuri, fiecare cu indicaţii specifice.

Tipuri de soluţii

  • Solutii multi-scop (MPS):[ Aceste curate, dezinfectate, clătire și lentile de stocare. Ele sunt convenabile, dar necesită un timp minim de înmuiare [43] 4
  • Sisteme bazate pe peroxid de hidrogen:[ Acestea oferă un nivel mai ridicat de dezinfecție și sunt recomandate pentru persoanele cu ochi sensibili sau istorii de infecție. Ei necesită un caz special care neutralizează peroxidul pe parcursul mai multor ore (de obicei șase ore). Nu utilizați picături saline sau reumezitoare pentru a stoca lentile; ei nu dezinfecta. De asemenea, nu clătiți niciodată o lentilă direct cu hidrogen oxalit va arde ochii grav dacă nu neutralizat.
  • Solutii saline: Numai pentru clătire, nu pentru dezinfectie. Multi purtatori folosesc salina gresit ca solutie de depozitare, care permite dezvoltarea bacteriilor. Salina nu trebuie folosita niciodata pentru depozitarea peste noapte.

Norme de utilizare a soluţiei

  • Utilizaţi întotdeauna soluţie proaspătă
  • Se elimină orice soluţie care a fost deschisă mai mult decât perioada recomandată de producător (de obicei 90 de zile sau conform indicaţiilor de pe flacon). Se marchează data primei utilizări pe flacon.
  • Nu transferaţi soluţia în recipiente mai mici, neetichetate, aceasta creşte riscul de contaminare şi poate expune soluţia pe suprafeţe nesterile.
  • Păstraţi flaconul cu soluţie bine închis atunci când nu este utilizat şi păstraţi-l într-un loc răcoros, uscat, departe de lumina directă a soarelui sau umiditate (cum ar fi un dulap pentru baie care devine aburit). Umiditatea poate degrada soluţia de conservare.

Îngrijirea cazurilor de linșaj: Rezervorul supraprevăzut al Bacterii

Cazul dvs. de lentile poate deveni un hotspot bacterial dacă nu curățate și înlocuite în mod regulat. Un studiu publicat în Optometrie și Vision Science] a constatat că până la 80% din cazurile de lentile de contact sunt contaminate cu bacterii, de multe ori cu mai multe specii. Formarea de biofilm pe suprafețe caz este o sursă majoră de infecții recurente. Aici se află modul în care vă puteți păstra în siguranță:

Curățare zilnică

  • După introducerea lentilelor, goliţi complet cutia.
  • Clătiţi cazul cu soluţie proaspătă (niciodată apă) şi frecaţi-l cu degetele curate pentru câteva secunde. Apa poate introduce Acanthamoeba şi alte organisme de apă de la robinet.
  • Permite cazul să aer-uscat cu susul în jos pe un tesut curat sau prosop. Umiditatea rase bacterii, astfel încât depozitarea uscată este critică. Nu sigila cazul în timp ce este încă umed.
  • Închideţi valiza din nou numai când este complet uscată. Păstraţi valiza într-o locaţie curată, uscată, nu în baie.

Program de înlocuire

Înlocuiţi cazul de lentilă la fiecare trei luni sau imediat dacă acesta devine crăpat, zgâriat, sau în mod vizibil murdar. Unii profesionişti de îngrijire a ochilor recomandă înlocuirea lunară pentru siguranţă suplimentară. American Academy of Oftalmology (AAAO)] de asemenea, recomandă împotriva utilizării de cazuri decorative sau noutăţi care nu pot fi curăţate în mod corespunzător. Cazuri cu modele complicate sau crevase sunt aproape imposibil de dezinfectat.

Considerații suplimentare

Dacă utilizați un sistem de peroxid de hidrogen, cazul care vine cu el este special conceput pentru a neutraliza soluția. Nu înlocuiți un caz diferit. De asemenea, ia în considerare utilizarea unui caz făcut din materiale antimicrobiene . Unii producători oferă acum cazuri infuzate cu argint sau alți agenți antimicrobieni, care pot reduce sarcina bacteriană.

Programe de înlocuire și purtare a Lens

Lentilele de unică folosinţă zilnice oferă cel mai mic risc de contaminare bacteriană deoarece nu trebuie să le cureţi sau să le stochezi niciodată. Lentile de uzură extinse în special cele purtate peste noapte prezintă un risc semnificativ mai mare, chiar dacă sunt etichetate ca fiind aprobate ca fiind

Orientări generale

  • Urmați strict programul de înlocuire prescris: zilnic, săptămânal, bi-săptămânal, sau lunar. Nu se întinde uzura prin purtarea lentilelor de zi cu zi timp de două zile sau lentile lunare timp de șase săptămâni. Depozitele de proteine se acumulează în timp și să ofere o schelă pentru aderența bacteriană.
  • Îndepărtaţi lentilele înainte de a dormi, cu excepţia cazului în medicul ochi aproba special uzura extinsă. Chiar şi cu lentile aprobate, dormitul în contacte creşte riscul de infecţie cu 5
  • Aruncaţi orice lentilă care a căzut pe podea sau a fost atinsă de o suprafaţă nesterilă. Clătirea cu soluţie nu este suficientă pentru a elimina toate bacteriile în special dacă lentila a fost pe un podea sau contor unde agenţii patogeni pot fi prezenţi în număr mai mare.
  • Dacă purtaţi lentile bi-săptămânale sau lunare, luaţi în considerare utilizarea unui pas freca-şi-rinse înainte de a înmuia. Mulţi utilizatori sări acest pas, dar frecarea lentila cu soluţie pentru 5

Recunoaşterea semnelor de avertizare a infecţiei

Detectarea precoce a contaminării bacteriene poate preveni leziuni grave. Dacă prezentaţi oricare dintre următoarele simptome, scoateţi imediat lentilele şi contactaţi un profesionist de îngrijire a ochilor:

  • Roșie care nu se șterge după îndepărtarea cristalinului
  • Durere sau disconfort care persistă
  • Descărcări sau rupturi excesive (galben sau verde)
  • Vedere înceţoşată sau în scădere
  • Sensibilitate la lumină (fotofobie)
  • Senzație de ceva în ochi (senzaţie de corp străin) care nu se va spăla
  • Umflarea pleoapelor sau în jurul ochiului

Nu încercaţi să-l dureze afară de menţinerea lentilelor în. În unele cazuri, keratita bacteriană poate provoca un ulcer cornean care necesită tratament antibiotic agresiv şi poate duce la cicatrici sau chiar transplant cornean. Chiar şi cu un tratament de succes, vederea poate fi permanent redusă. [ ]

Situaţii speciale: apă, produse cosmetice şi călătorii

Expunerea la apă

Apa de la robinet, piscine, cada cu hidromasaj și lacuri sunt pline de microorganisme, inclusiv Acanthamoeba[]Amiba liberă care poate provoca o infecție devastatoare numită Acanthamoeba keratită.Această condiție este extrem de dureroasă, dificilă de tratat (care necesită adesea luni de antimicrobiene topice) și poate duce la orbire. Niciodată [ nu purta lentile de contact în timp ce înoată, se spală sau se utilizează o cadă cu hidromasaj.Dacă trebuie neapărat să vedeți subacvatic, purtați ochelari de protecție pentru înot sau de unică folosință zilnică pe care să-i aruncați imediat.Chiar și întinerea unui caz cu apă de la robinet este periculoasă, se utilizează în mod periculos o soluție proaspătă.

Cosmetice şi picături de ochi

  • Se introduc lentilele înainte de aplicarea machiajului pentru a evita capturarea particulelor cosmetice împotriva ochiului.
  • Utilizaţi fără ulei, fără parfumuri machiaj pentru a reduce reziduul cristalinului. Uitaţi-vă pentru etichete care spun
  • Replace machiaj ochi (mascara, dermatograf) la fiecare trei luni pentru a preveni acumularea bacteriilor. Nu utilizaţi machiaj vechi care ar fi putut fi contaminate de aplicaţii anterioare.
  • Nu partajaţi cosmetice ochi sau aplicatoare. Bacterii de la o altă persoană sau ochii pot fi transferate.
  • Utilizaţi numai picături de reumezire special formulate pentru lentilele de contact; picăturile oftalmice generice pot conţine conservanţi precum clorură de benzalconiu care se leagă de anumite tipuri de lentile şi provoacă disconfort.

Călătorii şi urgenţe

Atunci când călătoriţi, purtaţi întotdeauna o pereche de rezervă de ochelari şi un caz de lentile de rezervă. Nu pune lentile în gură pentru a le umezi . Acest transfer bacterii orale direct la lentila. Dacă nu vă puteţi spăla mâinile în mod corespunzător (de exemplu, în timpul unei excursii de camping sau într-o toaletă de avion), ia în considerare purtarea de unică folosinţă de zi cu zi şi le arunca la sfârşitul zilei. De asemenea, evitaţi păstrarea lentilelor în baile hotelului unde umiditatea este mare; păstraţi-le în camerele dumneavoastră uscat zona.

Rolul examenelor regulate de ochi

Un examen anual complet ochi nu este doar despre verificarea rețeta dumneavoastră este, de asemenea, o măsură preventivă de sănătate. Medicul ochi poate examina corneea pentru semne timpurii de infecție sau overwear lentile, evalua practicile actuale de igienă, și recomanda produse adaptate la ochii tăi. Unele condiții, cum ar fi sindromul ochiului uscat, crește riscul de aderență bacteriană la lentile, și medicul dumneavoastră poate prescrie tratamente pentru a atenua acest lucru. De exemplu, pacienții cu disfuncție glanda meibomian pot beneficia de comprese calde pentru a îmbunătăți calitatea filmului lacrimogen.

Dacă ați avut vreodată o infecție legată de lentile de contact, medicul dumneavoastră poate recomanda trecerea la un sistem de dezinfectare pe bază de peroxid sau utilizarea de consum zilnic exclusiv. Urmați sfatul lor îndeaproape . Infecțiile de bază pot lăsa corneea mai vulnerabilă la recurență. Asociația Optometrică Americană (AOA) recomandă un examen anual pentru toți purtătorii de lentile de contact, și vizite mai frecvente pentru cei cu afecțiuni subiacente, cum ar fi diabetul sau boli autoimune.

Mituri şi concepţii greşite

Myth:[

Myth:[

Myth:[

Myth:[

Concluzie

Prevenirea contaminării bacteriene atunci când manipulezi lentilele de contact este o chestiune de practică consistentă, informată. De la spălarea completă a mâinilor și utilizarea corectă a soluției la înlocuirea caz regulat și evitarea expunerii la apă, fiecare pas în problemele de rutină. Consecințele neglijenței pot fi pierderea vederii severe care ar fi putut fi evitate cu câteva secunde suplimentare de îngrijire. Prin integrarea obiceiurile prezentate în acest ghid și menținerea curentului cu controale profesionale, puteți reduce semnificativ riscul de infecție și bucurați-vă de beneficiile unei viziuni clare, confortabile în condiții de siguranță.

Pentru lectură ulterioară, consultați CDC