De ce eliminarea corectă a persoanelor de contact depinde de

Lentilele de contact sunt dispozitive medicale sofisticate care se odihnesc direct pe cornee. După chiar o singură zi de uzură, suprafața lor poate deveni acoperită cu proteine, lipide și bacterii din filmul lacrima și mediul înconjurător. Dacă nu sunt aruncate corect, aceste lentile contaminate pot deveni un vector pentru infecții grave ale ochilor. Keratita microbială, de exemplu, se poate dezvolta rapid și, în cazuri severe, duce la cicatrizarea corneei sau pierderea vederii. Disciplina simplă a eliminării corespunzătoare rupe ciclul de contaminare.

Dincolo de sănătatea personală, costul de mediu este alarmant. Lentilele de contact moderne sunt de obicei realizate din hidrogeluri de silicon sau alte polimeri sintetici. Aceste materiale sunt concepute pentru a fi durabile și impermeabile la oxigen, dar nu sunt biodegradabile. Când lentilele sunt spălate în jos toalete sau chiuvete, ele ocolesc sistemele de deșeuri solide și intră în instalațiile de tratare a apelor uzate. Aceste instalații nu pot fi filtrate astfel de materiale plastice mici, flexibile, astfel încât lentilele eliberează în cele din urmă microplastice în râuri, lacuri și oceane. Cercetarea de la Universitatea de Stat Arizona estimează că 1.8 până la 3.6 milioane de lentile de contact utilizate sunt spălate zilnic în Statele Unite numai. Aceste fragmente pot absorbi toxine și pot fi ingerate de organisme acvatice, intrând în lanțul alimentar și afectând în cele din urmă sănătatea umană.

Impactul asupra mediului al strangulării contactelor

Lentilele de spălare în jos de scurgere este probabil cea mai frecventă greșeală de eliminare între purtătorii de lentile de contact. Un studiu 2018 publicat în Știința și tehnologia mediului a constatat că aproximativ 20% dintre purtători își spală lentilele, contribuind cu aproximativ 23 de milioane de lentile pe an la apa uzată din SUA. Odată intrate în sistemul de apă, lentilele nu se descompun ca materia organică. Ele se fragmentează în microplastice care persistă zeci de ani, acumulând sedimente și fiind consumate de pești, păsări și alte specii sălbatice. Oamenii de știință au detectat microplastice în apele arctice îndepărtate, arătând cât de departe pot călători acești poluanți.

În plus, lentilele de contact sunt mai dense decât apa, astfel încât acestea se scufundă în nămolul din staţiile de tratare. Acest nămol este adesea aplicat pe terenurile agricole ca îngrăşământ, introducând materiale plastice în ecosistemele solului. Microplasticele pot, de asemenea, să adăpeze metale grele şi alţi contaminanţi, concentrându-se pe aceste toxine în timp ce se deplasează prin mediu. Pentru a le pune simplu: înroşirea înroşirea lentilelor nu este un act inofensiv. Singura metodă responsabilă este să-l arunce în gunoiul de uz casnic sau, mai bine să participe la un program de reciclare certificat atunci când este disponibil.

Ce se întâmplă cu sentimentele înroşite în tratarea apelor uzate

  • Defalcare fizică: Se transferă fragmentul în particule mai mici din cauza acțiunii mecanice și a expunerii UV, dar nu se dizolvă.
  • Microorganismele se ataşează de fragmentele de lentile, formând biofilme care pot proteja agenţii patogeni.
  • Microplastics în nămol poate concentra substanțe chimice precum pesticidele și produsele farmaceutice prezente în apele reziduale.
  • Contaminarea agricolă: Atunci când nămolul tratat (biosolide) este utilizat ca îngrășământ, particulele de plastic intră în sol, unde pot fi preluate de culturi.

Ghid pas cu pas pentru eliminarea corectă a Lens contact

De fiecare dată când vă scoateţi lentilele de contact, urmaţi aceşti paşi pentru a asigura igiena şi responsabilitatea mediului.

1. Spălaţi- vă şi uscaţi mâinile

Utilizaţi apă caldă şi un săpun uşor, fără parfum. Curăţaţi-vă mâinile timp de cel puţin 20 de secunde, inclusiv spatele, între degete, şi sub unghii. Uscat cu un prosop de hârtie fără scame sau prosop de unică folosinţă. Acest pas elimină uleiuri, murdărie, şi bacterii care ar putea transfera la lentile şi provoca iritare sau infecţie. Nu utilizaţi niciodată dezinfectant de mână ca un substitut; nu poate elimina toate resturile şi poate lăsa un reziduu care daune lentilelor.

2. Îndepărtaţi cu atenţie Lens

Stai sau stai în fața unei oglinzi curate, bine luminate. Uită-te în sus, trage ușor în jos pleoapele inferioare, și de a folosi tamponul degetul arătător pentru a aluneca lentila pe albul ochiului. Ciupiți-l ușor cu degetul mare și arătător pentru a elimina. Pentru lentilele impermeabile la gaz rigid (RGP), utilizați un aspirator, dacă este necesar. Evitați utilizarea unghiilor, care pot zgâria corneea sau rupe cristalinul. Dacă lentila este uscată sau lipită, aplicați câteva picături de soluție de reudare înainte de a încerca îndepărtarea.

3. Aruncaţi Lens la gunoi

Pentru a nu-l arunca în jos orice scurgere. Pentru jet de unică folosinţă zilnică, aruncaţi-le după o singură utilizare, aşa cum a fost prescris . Chiar dacă le-aţi purtat doar pentru câteva ore. Pentru lentilele reutilizabile (două săptămâni, lunar, sau trimestrial), eliminaţi-le la sfârşitul perioadei de înlocuire recomandate, indiferent de modul în care acestea arata sau se simt. Lentilele suprautilizate acumulează depozite şi devin mai puţin respirabile, crescând riscul de infecţie.

4. Curat și stoc de resurse de bun simt

Dacă purtaţi lentile de unică folosinţă, după îndepărtarea, curăţaţi-le folosind metoda de

5. Menţineţi un caz de Lens curat

Cazul lentilelor poate găzdui bacterii chiar dacă vă curăţaţi bine lentilele. După introducerea lentilelor în fiecare dimineaţă, goliţi-l, clătiţi-l cu soluţie proaspătă (nu cu apă), şi lăsaţi-l deschis la aer uscat cu faţa în jos pe un ţesut curat. Replace cazul cel puţin o dată la trei luni sau imediat dacă pare crăpat, pătat, sau contaminat. Nu stoca lentile într-un caz care conţine încă soluţie veche.

Greşeli frecvente în legătură cu eliminarea Lens şi Cum să le evite

Chiar şi purtătorii disciplinaţi pot cădea în obiceiuri proaste. Aici sunt cele mai frecvente erori şi cum să le corecteze.

  • [ ]Lentile de împrăștiere în toaletă sau în chiuvetă. Aceasta este cea mai dăunătoare pentru mediu. Utilizați întotdeauna gunoiul. Dacă sunteți de călătorie și nu este disponibil nici un coș de gunoi, înfășurați lentila într-un țesut și păstrați-l într-o pungă sigilată până când puteți scăpa de ea în mod corespunzător.
  • Refolosirea consumabilelor zilnice. Lentilele zilnice nu sunt concepute pentru uzura extinsă.Refolosirea lor crește acumularea depozitelor și colonizarea bacteriană. Aruncați-le după fiecare eliminare.
  • Purtarea lentilelor reutilizabile dincolo de programul recomandat. Lentilele de două săptămâni trebuie aruncate după 14 zile de uzură, nu după 14 zile de la deschidere. Lentilele lunare durează o lună de la data la care le purtaţi prima dată. Ignorând programul, reduce transmisia oxigenului şi creşte riscul de infecţie.
  • Folosind apă de la robinet sau soluţii de casă. Apa de la robinet conţine Acanthamoeba şi alţi agenţi patogeni. Nu clătiţi niciodată lentilele sau cazurile cu apă.Dacă nu mai aveţi soluţie, nu folosiţi apa ca substitut, purtaţi în schimb ochelarii de rezervă.
  • Adormirea lentilelor care nu sunt aprobate pentru uzura peste noapte.[ Lentilele de uzură extinse permit mai mult oxigen, dar orice lentilă purtată peste noapte crește riscul ulcerelor corneene și keratitei microbiene. Dacă adormiți accidental în lentile, îndepărtați-le imediat ce vă treziți și lăsați ochii să se odihnească pentru o zi.
  • Neglijarea igienei mâinilor. Lentilele de atingere cu mâini nespălate transferă bacterii de pe suprafeţele zilnice. Faceți spălarea manuală a unui prim pas nenegociabil.
  • Lentilele de ortografie în soluţie expirată sau tulbure. Verificaţi data de expirare. Soluţia care s-a înnorat sau conţine particule vizibile trebuie aruncată.

Eco-prietenos Alternative și programe de reciclare

Pentru cei care doresc să-şi reducă amprenta ecologică, există mai multe opţiuni care depăşesc simpla aruncare a lentilelor la gunoi.

Lentile de contact biodegradabile

Unii producători, cum ar fi Johnson & Johnson Vision (1-DAY ACUVUE® brand), au dezvoltat lentile realizate din materiale biodegradabile. Aceste lentile sunt concepute pentru a se descompune mai rapid în condiții de depozitare a deșeurilor, reducând acumularea de plastic pe termen lung. Cu toate acestea,

Programe de reciclare

Cel mai stabilit program de reciclare a lentilelor de contact este condus de TerraCycle în parteneriat cu Bausch + Lomb[. Puteți colecta lentilele folosite și pachetele lor blistere, capacele foliei de aluminiu, și inserții de hârtie într-o cutie mică. Printați o etichetă de transport maritim preplătită de pe site-ul TerraCycle și trimiteți cutia la instalația lor. Materialele sunt apoi separate și reciclate în produse noi, cum ar fi cherestea din plastic, bancuri de parc și materiale industriale. Multe practici de optometrie acceptă, de asemenea, drop-off-uri pentru acest program.

În plus, unele centre locale de reciclare accepta rigide de gaze lentile de acoperire din plastic. Verificați liniile directoare ale municipiului. Nu plasa lentile moi în coșul de reciclare bordură: acestea sunt prea mici pentru a fi sortate și de multe ori sfârșesc până contaminarea altor reciclabile sau fiind umplut oricum. Pentru cea mai responsabilă abordare, combinați reducerea (schimbare la consumabile zilnice pentru a evita soluțiile de curățare) cu reciclare, atunci când este posibil.

Cum să vă protejaţi ochii în timp ce purtaţi lentile de contact

Eliminarea corectă este un pilon de siguranță lentile de contact. O rutină cuprinzătoare include mai multe alte obiceiuri.

Participă la examene periodice de ochi

Programaţi un examen complet dilatat ochi cel puţin o dată pe an. Medicul dumneavoastră oftalmolog va evalua sănătatea corneei, verificaţi pentru semne de ochi uscat sau infecţie, şi asiguraţi-vă că prescripţia este corectă. Examene regulate pot prinde probleme devreme, cum ar fi neovasculare corneene sau panilar gigant conjunctivită, înainte de a deveni grave. Dacă aveţi disconfort, înroşire, sau modificări de vedere, nu aşteptaţi pentru următoarea programare .

Urmează programul de înlocuire

Marcați calendarul sau setați un memento telefon. De unică folosință zilnică merge în coșul de gunoi după o singură utilizare. Lentilele de două săptămâni: aruncați după 14 zile de uzură. Lentile lunare: aruncați 30 zile după prima utilizare. Chiar dacă lentilele apar curate, depozite microscopice și biofilm acumulați. Suprapozarea este cauza principală a complicațiilor legate de lentilele de contact.

Folosiţi soluţia corectă şi practicile de stocare

Utilizaţi numai soluţie sterilă, multifuncţională recomandată de medicul dumneavoastră ochi. Nu amestecaţi mărci sau utilizaţi soluţii concepute pentru diferite tipuri de lentile (de exemplu, curăţători cu peroxid de hidrogen pentru lentile moi). CDC recomandă lentile de frecare şi clătire de fiecare dată, chiar şi cu soluţii

Identifică şi acţionează asupra semnelor de avertizare

Dacă prezentaţi oricare dintre următoarele simptome, îndepărtaţi-vă imediat lentilele şi nu le reinseraţi până când ochii nu se simt complet normali: roşeaţă, durere, sensibilitate la lumină, vedere înceţoşată, rupere excesivă, descărcare de gestiune sau senzaţia că ceva este în ochiul dumneavoastră. Dacă simptomele persistă mai mult de o oră după îndepărtarea cristalinului, consultaţi imediat un medic oftalmolog.

Menţineţi o pereche de ochelari de rezervă

Păstrați întotdeauna o pereche de ochelari de vedere la zi. Acestea servesc ca o rezervă critică atunci când ochii au nevoie de o pauză de la contacte . În timpul alergiilor, boli, sau după o noapte târziu. Purtarea ochelari pentru cel puțin o zi pe săptămână poate da corneele o odihnă și reduce riscul de overwear. Niciodată . niciodată .

Considerații speciale pentru diferite tipuri de Lens

Lentile de unică folosință de zi cu zi

Aceste lentile sunt concepute pentru o singură utilizare și necesită cea mai simplă eliminare. După îndepărtarea, le plasați direct în coșul de gunoi. Nu este nevoie de curățare sau depozitare. Acest lucru reduce riscul de contaminare din soluții și cazuri. Mulți profesioniști din domeniul îngrijirii ochilor recomandă consumabile zilnice pentru pacienții predispuși la alergii, ochi uscat sau infecții.

Lentile reutilizabile (doi săptămâni, lunar)

Lentilele reutilizabile necesită mai multă vigilenţă. Urmaţi exact programul de înlocuire. Curăţaţi-le imediat după îndepărtarea; nu le lăsaţi să se usuce. Utilizaţi un caz nou la fiecare trei luni. Eliminaţi lentila la sfârşitul duratei sale de viaţă, chiar dacă aţi purtat-o doar de câteva ori. Niciodată

Lentile de gaze rigide cu permeabilitate (RGP)

Lentilele RGP sunt mai durabile și au o durată de viață mai lungă (de obicei un an). Ei necesită un sistem specializat de curățare și dezinfectare, adesea cu curățare enzimatică. Pentru a dispune de un obiectiv RGP, pur și simplu pune-l în coșul de gunoi. Unele instalații locale de reciclare acceptă plastic rigid, dar verificați mai întâi. Nu spălați lentilele RGP . Ei sunt chiar mai susceptibile de a persista în mediu.

Consecinţele neglijării eliminării corecte

Dacă nu se elimină corect lentilele de contact pot avea repercusiuni profunde. La nivel personal, expunerea repetată la lentile contaminate poate duce la infecții cronice, ulcere corneene, cicatrici, și chiar necesitatea unui transplant cornean. CDC estimează că până la 1 din 500 purtători de lentile de contact pe an dezvoltă o infecție gravă a ochilor. Multe dintre acestea sunt prevenibile cu igiena și eliminarea corespunzătoare. La scară globală, acumularea lentilelor nebiodegradabile în ecosisteme este o preocupare tot mai mare. Pe măsură ce cercetarea microplastica intensifică, controlul reglementar poate crește, dar acțiunea individuală rămâne soluția cea mai eficientă imediată. Votând cu obiceiurile dumneavoastră, reduceți risipa și protejați atât viziunea, cât și planeta.

Concluzie

Eliminarea corectă a lentilelor de contact utilizate este o practică simplă, dar puternică. Prin urmare, o rutină consecventă de spălare a mâinilor, Lentile de aruncat în gunoi, evitând înroşirea feţei şi participarea la programe de reciclare, atunci când este posibil, vă reduceţi semnificativ riscul de infecţie şi contribuiţi la o reducere a poluării din plastic. Împreună aceste obiceiuri de eliminare cu o rutină cuprinzătoare de îngrijire a ochilor: examene regulate, curăţare corespunzătoare, înlocuire în timp util, şi întotdeauna având o pereche de rezervă de ochelari. Amintiţi-vă, lentilele de contact sunt dispozitive medicale; trataţi-le cu respectul pe care le merită. Atunci când, consultaţi medicul dumneavoastră ochi pentru sfaturi personalizate pe cele mai bune opţiuni de lentilă şi metode de eliminare pentru stilul dumneavoastră de viaţă.

Pentru mai multe informații, consultați FDA [, Recomandările privind igiena [ și American Academy of Oftalmology .Pentru a afla despre reciclare, vizitați pagina de reciclare a bombelor de pe TerraCycle.