Cauzele profunde ale contactului cu persoanele care se decomfortează

Lentilele de contact sunt un instrument de corecție a vederii sigur și eficient pentru milioane, dar orice perturbare a suprafeței oculare delicate poate produce durere. Primul pas în gestionarea adecvată este identificarea care mecanism este la locul de muncă. Următoarele cauze reprezintă cele mai comune surse de contact lentile-legate de durere de ochi.

Sindromul ochilor uscaţi şi uscăciunea Lens- ului

Ochii uscaţi apar atunci când producţia de lacrimi este insuficientă sau când evaporarea lacrimilor are loc prea repede. Lentilele de contact stau direct pe filmul lacrimal, astfel încât orice deficit în compuşii lubrifianţi problema. Simptomele includ o senzaţie de arsură, arsuri şi un sentiment că lentila este blocată în ochi. Dacă experimentaţi ochi uscaţi în timpul uzurii lentilelor, trecerea la un material cristalin cu un conţinut mai mare de apă sau o o opţiune zilnică de unică folosinţă poate ajuta. Utilizarea picăturilor de reumezire special concepute pentru lentilele de contact poate oferi, de asemenea, o ameliorare temporară. Totuşi, uscăciunea persistentă care nu se îmbunătăţeşte cu picături justifică o evaluare a bolii oculare uscate care stă la baza acesteia.

Infecţii ale corneei (Keratită)

Infecţiile bacteriene, virale sau fungice ale corneei se numără printre cele mai grave cauze ale durerii oculare legate de lentile. Igiena lentilelor de protecţie, cum ar fi somnul în lentile care nu sunt aprobate pentru uz extins, utilizarea apei de la robinet pentru clătire sau lipsa soluţiei în mod regulat keratita microbiană asociată cu lentilele de contact poate progresa rapid, uneori în 24 de ore, şi poate duce la cicatrizarea corneei, pierderea vederii sau chiar la necesitatea unui transplant cornean. Oricine poartă lentile de contact peste noapte are un risc semnificativ mai mare. Dacă suspectaţi o infecţie, eliminaţi imediat lentila, pierdeţi vederea sau chiar nevoia de transplant cornean. Centrii pentru controlul bolilor şi prevenirea bolilor [CDC] oferă orientări cuprinzătoare privind utilizarea în siguranţă a cristalinului pentru reducerea riscului de infecţie.

Abraziuni la nivelul cornului din Lenses

O abraziune corneană este o zgârietură pe suprafața de onea. Acest lucru se poate întâmpla atunci când se introduce sau se îndepărtează incorect o lentilă, atunci când o particulă străină devine prinsă sub lentilă, sau când lentila are o margine deteriorată. Dacă suspectați o abraziune, îndepărtați lentila, clătiți ochiul cu salină sterilă și face nici o mică zgârietură nu poate fi extrem de dureroasă deoarece corneea este dens împachetată cu terminații nervoase. Dacă bănuiți că este vorba despre o abraziune, clătiți ochiul cu salină sterilă și nu frecați ochiul. Evitați peticirea orientărilor privind peticul ocular recomandă împotriva peticării, deoarece poate crea un mediu cald, umed care stimulează infecția. În schimb, vezi o îngrijire a ochilor pentru evaluare, mai ales că o abraziune poate imita stadiile timpurii ale unei infecții.

Lens Incompatibilitate și fit săraci

Nu toate lentilele sunt potrivite pentru fiecare formă de ochi sau rețetă. Atunci când un obiectiv are o curbă de bază care nu se potrivește cu percuția de osie, se poate deplasa excesiv sau rămâne prea strâns. Un lentilă strâns poate restricționa fluxul de oxigen și poate duce la edem cornean. ]Un obiectiv liber poate provoca, de asemenea, o mișcare mecanică care irită epiteliile corneene în timp.] Soluțiile includ o reevaluare necorespunzătoare de către un optometrist sau oftalmolog pentru a ajusta parametrii cristalinului, încercând o marcă de lentile diferite (de exemplu, asferică vs. desene sferice) sau trecerea la un obiectiv personalizat. Lentilele sclerale, care seifează deasupra corneei și se odihneşte pe scleră, sunt o opțiune excelentă pentru pacienții cu cornee neregulată sau cei care nu au reușit cu lentile tradiționale sau rigide.

Uzură extinsă și îmbrăcăminte excesivă

Purtarea lentilelor de contact dincolo de programul de înlocuire recomandat (de exemplu, folosind un consum zilnic de unică folosință pentru mai multe zile) sau peste noapte, atunci când nu FDA-aprobat crește dramatic riscul de durere. Corneea primește oxigen din atmosferă, și lentile chiar și cele cu oxigen ridicat-scădere de oxigen. În timpul somnului, nivelurile de oxigen scad mai departe, și resturi, depozite de proteine și bacterii acumulează strict timpul de purtare prescris și nu doarme în lentile, cu excepția cazului în care etichetat special pentru utilizarea peste noapte este esențială. Dacă vă treziți cu durere după ce adormiți lentilele, le eliminați imediat și nu le reinserați până când ochiul nu și-a revenit complet la normal, de cel puțin 24 de ore.

Recunoaşterea semnelor: Ce vă spun ochii

Durerea este simptomul principal, dar calitatea, localizarea, și semnele asociate oferă indicii pentru problema de bază. A acorda atenție acestor detalii vă ajută să comunicați eficient cu furnizorul de îngrijire a ochilor.

Durere sau disconfort

Nu toate disconfortul este durere. Sensibilizarea ușoară a cristalinului este normală în primele câteva minute de uzură, dar durerea persistentă sau în creștere nu este niciodată normală. Sharp, durerea înjunghie indică adesea o abraziune sau un corp străin prins sub lentile. O durere plictisitoare, dureroasă care se construiește pe parcursul zilei poate indica o problemă de potrivire sau uscat ochi. Ars sau intepatura este tipic de sensibilitate soluție sau uscăciune. Dacă durerea este suficient de severă pentru a face doriți să închideți ochiul sau să evitați lumina, aceasta nu necesită atenție imediată.

Înroşire

Roşeaţa conjunctivei (partea albă a ochiului) este un semn de vasodilataţie şi inflamaţie. Roşeaţa uşoară poate apărea cu uscăciune sau iritaţie minoră, dar roşeaţă semnificativă sau sectorială (localizată într-o zonă) sugerează o problemă mai gravă. Răşirea însoţită de durere şi descărcare de gestiune sugerează puternic infecţie. Un ochi roşu fără durere, dar cu un sentiment de căldură poate indica conjunctivită alergică. Dacă roşeaţa este bilaterală şi simetrică, aceasta poate fi legată de o reacţie de soluţie, mai degrabă decât de o problemă a cristalinului.

Vedere înceţoşată

Vederea înceţoşată care se limpezeşte poate fi pur şi simplu un obiectiv murdar sau acoperit cu proteine. Cu toate acestea, persistentă sau înrăutăţire a înceţoşării, mai ales dacă nu este corectabilă cu un nou obiectiv, indică edem cornean, o abraziune pe axa vizuală sau o infiltrată. Nu conduceţi sau nu folosiţi utilaje cu vedere înceţoşată din uzul lentilelor. Combinaţia vederii înceţoşată şi durerii este un steag roşu care necesită evaluare imediată, deoarece poate indica keratita care pune în pericol vederea.

Descărcarea

Ochii normali produc o cantitate mică de descărcare de gestiune mucoase peste noapte, dar orice descărcare de gestiune neobișnuită în timpul zilei este în legătură. Descărcarea de gestiune apă poate apărea cu infecții virale sau iritații. Descarcarea purulentă gros, galben-verzui este tipic de infecție bacteriană. Dacă observați descărcare de gestiune, în special la trezire sau după îndepărtarea lentilelor, nu reintroduce lentile.] Eliminați perechea curentă și cazul lentilelor. Contactați medicul dumneavoastră oftalmolog pentru orientare dacă aveți nevoie de un pat sau de o cultură pentru a determina organismul cauzal.

Sensibilitate la lumină (Fotofobie)

Fotofobie este un acompaniament comun la inflamaţia corneei sau infecţie. Lumina doare sau provoacă stralucire. În unele cazuri, fotofobie poate fi suficient de severă pentru a justifica şederea într-o cameră întunecată. Sensibilitatea la lumină combinată cu durere şi roşeaţă este o prezentare clasică de irită sau cheratită.] Această triadă de simptome ar trebui să vă îndemne să caute îngrijire de aceeaşi zi, mai ales dacă aveţi antecedente de supra-îmbrăcăminte lentile de contact sau igienă slabă.

Acţiuni imediate de luat când durerea loveşte

Când observaţi oricare dintre semnele de mai sus, timpul este critic. Urmaţi aceşti paşi în ordine, şi nu întârzie evaluarea profesională în cazul în care simptomele persistă.

Pasul 1: Eliminați indiciile de contact

Primul lucru de făcut este să scoateţi lentila. Aceasta îndepărtează sursa iritaţiei şi permite ochiului să înceapă recuperarea. Spălaţi-vă bine mâinile cu apă şi săpun înainte de a atinge ochiul. Utilizaţi un vârf de deget curat, uscat pentru a aluneca uşor lentila de pe cornee. Dacă lentila se simte blocată, nu trage sau trageţi-l off . Instead, clătiţi ochiul cu picături sterile de soluţie salină sau de reudare şi încercaţi din nou. Dacă lentila încă nu se mişcă, poate fi aderentă din cauza uscăciunii severe sau a unei potriviri strânse; nu-l forţaţi. Continu, continuaţi pasul următor şi vedeţi un profesionist imediat.

Pasul 2: Clătiţi ochiul cu salină sterilă

După îndepărtarea cristalinului, spălaţi ochiul cu soluţie salină sterilă sau cu o soluţie de lacrimi artificială care nu conţine conservanţi (flaconele fără conservanţi sunt cele mai bune). Aceasta ajută la spălarea resturilor, iritanţilor sau bacteriilor care pot fi pe suprafaţa oculară. Înclinaţi capul înapoi, trageţi capacul inferior şi strângeţi uşor soluţia în ochi. Blink de mai multe ori pentru a o distribui. ]Nu utilizaţi apă de la robinet conţine micronuclei care pot provoca infecţii severe, în special Acanthamoeba keratită.] Dacă nu aveţi soluţie salină sterilă la îndemână, aşteptaţi şi căutaţi un profesionist care poate iriga ochiul în siguranţă.

Pasul 3: Evitaţi să vă frecaţi ochiul

Rubbing este o reacţie naturală la durere, dar poate agrava o abraziune prin măcinarea resturilor în cornee, sau se poate răspândi infecţia. De asemenea, poate provoca o afecţiune numită eroziune corneeană recurentă, în cazul în care epiteliul este rupt în mod repetat. În loc de frecare, încercaţi să clipiţi uşor sau închideţi ochiul pentru a reduce expunerea la lumină.] Dacă nevoia de a freca este coplesitoare, distrage-te sau aplicaţi o compresă curată, rece peste pleoapa închisă (nu apăsați tare).

Pasul 4: Cereţi imediat atenţie medicală

Chiar dacă simptomele se ameliorează după îndepărtarea și clătirea, ar trebui să vedeți încă un profesionist de îngrijire a ochilor în termen de 24 de ore. Multe condiții grave (ca keratita timpurie) pot începe cu simptome ușoare care escaladează ulterior. Dacă durerea se agravează, dacă vederea dumneavoastră se estompează, sau dacă dezvoltați descărcarea de gestiune, du-te la o clinică oculară de urgență sau de îngrijire medicală de urgență. Nu așteptați să vedeți dacă aceasta devine mai bună pe cont propriu. Când îi sunați, să le spuneți că sunteți un purtător de lentile de contact care suferă, deoarece acest caz vă triează ca fiind posibil urgent. [Adu-ți lentilele și cazul cu dumneavoastră, medicul poate dori să le cultive pentru a identifica un agent infecțios.

Sfaturi preventive pentru sănătatea ochilor pe termen lung

Prevenirea este întotdeauna mai bună decât tratamentul. Prin adoptarea de obiceiuri riguroase, puteți reduce drastic riscul de a experimenta vreodată durere oculară legată de lentile de contact.

Urmează programările de purtare scrise în mod religios

Fiecare tip de lentilă are un program de înlocuire recomandat (zi, biweekly, lunar, sau trimestrial). Niciodată să nu utilizaţi un obiectiv de contact dincolo de durata de viaţă stabilită. Pentru produsele de unică folosinţă zilnice, aruncaţi-le după fiecare utilizare. Pentru lentile reutilizabile, curăţaţi şi depozitaţi-le în mod corespunzător în fiecare noapte şi înlocuiţi-le exact la timp. De asemenea, respectaţi programul recomandat zilnic de purtare de până la 10

Practică igienă impecabilă

Spălaţi-vă mâinile cu săpun şi apă (nu numai pe bază de alcool) înainte de a atinge lentilele sau ochii. Uscaţi-vă cu un prosop fără scame. Utilizaţi numai soluţie proaspătă de lentile de contact fără soluţie de refolosire în cazul, şi nu acoperiţi niciodată vechea soluţie. Replaceţi-vă lentila de contact la fiecare trei luni, sau mai devreme dacă aceasta devine crăpată sau murdară. Nu utilizaţi comprimate de sare sau soluţie salină de casă. Păstraţi cazul de stocare a lentilelor deschise până la uscarea aerului atunci când nu este utilizat, şi evitaţi să o depozitaţi în baie unde bacteriile se pot aerosoliza. De asemenea, evita înotul, duşul sau folosirea unei căzi fierbinţi în timp ce purtaţi lentile pentru a preveni pătrunderea organismelor de apă în ochi.

Alegeţi - vă ce este drept şi ce este potrivit

Nu toate lentilele sunt create egale. Dacă aveţi tendinţa spre ochii uscaţi, întrebaţi medicul dumneavoastră oftalmolog despre lentilele de silicon hidrogel cu conţinut ridicat de apă şi coeficient scăzut de frecare. Dacă aveţi astigmatism, lentilele torice care rămân în loc sunt esenţiale. Pentru cornee neregulate, lentilele scleral oferă confort excelent şi vedere. Întotdeauna obţineţi un accesoriu profesional nu comandaţi lentile online fără o prescripţie medicală curentă şi evaluare adecvată.] Re-evaluarea se potrivesc anual, ca forma ta ochi se poate schimba în timp. Dacă experimentaţi orice disconfort în timpul perioadei de probă, raportaţi-l imediat şi încercaţi un alt design cristalin.

Menţineţi - vă examenele periodice la ochi

Chiar dacă vă simțiți bine, ar trebui să aveți un examen oftalmologic complet la fiecare 12 luni. Medicul dumneavoastră oftalmolog va verifica sănătatea corneei, măsura stabilitatea filmului lacrimogen, și de a evalua potrivirea lentilelor. Ei pot detecta, de asemenea, semne timpurii de afecțiuni cum ar fi conjunctivita papilara gigant sau neovasculare corneană pe care s-ar putea să nu observați. Examene anuale sunt, de asemenea, o bună oportunitate de a actualiza prescripția și discuta noile tehnologii ale lentilelor. Dacă aveți dureri chiar minore recurente, programați un examen mai devreme.

Fiţi atenţi la ochii voştri

Acordaţi atenţie la modul în care ochii dumneavoastră se simt pe tot parcursul zilei. O schimbare subtilă ca scurt înţepături, roşeaţă uşoară, sau un sentiment de uscăciune poate fi un semn de avertizare precoce. Nu-l ignora. Luați în considerare păstrarea unui jurnal simplu: nota atunci când puneţi lentile în, atunci când le scoateţi, şi orice simptome. Acest lucru vă ajută şi medicul dumneavoastră identifica modele. Dacă vreodată simţiţi că ceva este greşit, aveţi încredere în instinctele voastre. Este mult mai bine să faceţi o excursie inutilă la clinică decât să vă pierdeţi vederea de la o infecţie prevenibilă.

Când să solicitaţi asistenţă medicală de urgenţă

În timp ce majoritatea disconfortului legat de lentile rezolvă cu îndepărtarea lentilelor şi odihna, anumite situaţii necesită îngrijire imediată de urgenţă. Mergeţi imediat la o cameră de urgenţă sau la o clinică oftalmologică dacă prezentaţi oricare dintre următoarele:

  • Durere severă care nu se ameliorează după îndepărtarea cristalinului și clătirea.]
  • Pierderea bruscă a vederii sau o umbră asemănătoare cortinei deasupra câmpului vizual.
  • Descărcare de gestiune galben sau verde.
  • O senzaţie că ceva ţi-a rămas în ochi chiar şi după ce lentila a ieşit. ]
  • Sensibilitatea extremă la lumină care te obligă să-ţi ţii ochii închişi.
  • O pată albă vizibilă pe cornee ( ulcer cornean).]

Aceste simptome pot indica un ulcer cornean perforat, o infecţie bacteriană severă sau chiar o infecţie fungică sau acanthamoeba, toate acestea necesită tratament intensiv pentru a preveni leziuni permanente.

Managementul şi recuperarea pe termen lung

După un episod de durere oculară legată de lentile de contact, lucraţi cu medicul dumneavoastră ochi pentru a determina cauza rădăcină. S-ar putea să fie nevoie să opriţi temporar purtarea lentilelor pentru a permite corneei să se vindece complet. În acest timp, utilizaţi ochelari. Medicul dumneavoastră poate prescrie antibiotice sau picături de ochi antiinflamatoare. Odată ce aţi fost eliminat pentru a relua uzura, luaţi în considerare trecerea la un alt tip de lentilă, de exemplu, de la consumabile lunare lunare lunare lunare la de unică folosinţă zilnică, sau de la lentile rigide de unică folosinţă sau scleral. De asemenea, revizuiţi regimul de îngrijire a cristalinului cu furnizorul dumneavoastră pentru a identifica orice lacune. ] Scopul nu este doar de a trata durerea imediată, ci de a preveni recurenţa.] Mulţi pacienţi care adoptă lentile de unică folosinţă şi raport riguros de igienă completează soluţionarea disconfortului anterior. Dacă aveţi ochi cronic uscat, un plan cuprinzător de terapie oculară uscată, inclusiv dopuri de prescripţie punctală, picături precum ciclosporină, sau igiena capacului poate îmbunătăţi toleranţa lentilelor de contact.

Lentilele de contact ar trebui să-ţi îmbunătăţească calitatea vieţii, nu să provoace durere. Recunoscând semnele timpurii, luând măsuri imediate şi de a comite prevenirea, vă puteţi bucura de vedere clară fără suferinţă. Amintiţi-vă întotdeauna: atunci când aveţi îndoieli, scoateţi lentila şi chemaţi medicul ochi. Viziunea dumneavoastră este în valoare de ea.