Správa cukrovky zahŕňa neustálu bdelosť nad hladinou cukru v krvi, diéta, a fyzická aktivita, ale jedna oblasť, ktorá často dostane menej pozornosti je zdravie očí. Diabetes je hlavnou príčinou poruchy zraku a slepota medzi dospelými, a špecifické očné podmienky, ktoré vznikajú z ochorenia

Pochopenie diabetických očných podmienok

Pred nákupom šošovky, je dôležité pochopiť, ako cukrovka ovplyvňuje oči. Vysoká hladina cukru v krvi v čase môže poškodiť drobné cievy v sietnici, spôsobiť, že očné šošovky napuchnúť a zahmliť, a zvýšiť tlak vo vnútri oka. Každý z týchto problémov vyžaduje špecifický prístup k úprave zraku a ochranu očí. Tu sú najčastejšie diabetické očné podmienky a ako ovplyvňujú vaše potreby šošovky.

Diabetická retinopatia

Diabetická retinopatia je najčastejšou diabetickou očnou chorobou a hlavnou príčinou slepoty u dospelých vo veku 20 chm.74. To sa vyskytuje, keď vysoká hladina cukru v krvi poškodzuje krvné cievy v sietnici. V jeho raných štádiách, nazývané non-proliferatívne diabetickej retinopatie, krvné cievy presakujúce tekutiny alebo krvi. Ako to pokročilo k proliferatívnej diabetickej retinopatie, nové abnormálne cievy rastú na povrchu sietnice, ktoré môžu krvácať do oka a spôsobiť závažné straty zraku. Pacienti s diabetickou retinopatiou často zažívajú rozmazané videnie, plaváky, a ťažkosti s videním v noci. Zmysly s anti-oslnive alebo anti-reflexné povlaky môžu byť obzvlášť užitočné, pretože znižujú rozptyl rozptýleného svetla, ktoré môže zhoršiť s retinálne jazvenie a krvácanie.

Diabetická makulárne edema (DME)

DME je komplikáciou diabetickej retinopatie, kde tekutina sa hromadí v makuly, centrálnej časti sietnice zodpovedné za ostré, priame videnie. To spôsobuje opuch a vedie k strate centrálneho videnia. Ľudia s DME môže bojovať s čítaním, rozpoznávanie tváre, a vidieť jemné detaily. Pre týchto pacientov, vysokokontrastné šošovky a modré svetlo filtrovanie povlaky môžu znížiť vizuálny hluk a robiť úlohy, ako je čítanie jednoduchšie. Niektorí pacienti tiež ťažia z prizmatických šošoviek, ktoré pomáhajú s dvojitým zrakom, spoločné sťažnosti, keď makulárna funkcia je ohrozená.

Katarakty a cukrovka

Ľudia s cukrovkou sú dva až päťkrát viac pravdepodobné, že sa u nich rozvinie šedý zákal, a majú tendenciu ich rozvíjať v mladšom veku. Katarakta je zakalenie očného prirodzené šošovky, ktorý sedí za dúhovkou. Vysoká hladina cukru v krvi spôsobuje, že šošovka napuchne a tvorí zakalené proteíny. Skoré šedý zákal môže byť riadený s silnejšími predpísanými šošovkami a proti oslnenia povlaky, ale pokročilé šošovky často vyžadujú operáciu nahradiť prírodné šošovky umelým. Po operácii katarakty pacienti potrebujú nové okuliare alebo šošovky na predpis, aby zodpovedali implantované vnútroočné šošovky (IOL). Mnoho diabetických pacientov zistí, že investovať do fotochromických šošoviek (leny, ktoré stmavnú v slnečnom svetle) po operácii katarakty pomáha zvládnuť svetlo citlivosť.

Glaukóm a cukrovka

Cukrovka takmer zdvojnásobuje riziko vzniku glaukómu s otvoreným uhlom, stav, kedy tekutina sa hromadí v prednej časti oka, zvyšuje tlak a poškodzuje zrakový nerv. Glaukóm často nemá žiadne skoré príznaky, tak pravidelné rozšírené očné skúšky sú kritické. Pre diabetických pacientov s glaukómom, predpisujúce šošovky, ktoré poskytujú jasné periférne videnie sú dôležité. Niektorí praktici tiež odporúčajú šošovky s ľahkým žltým odtieňom zlepšiť kontrast v nízko-svetelných podmienkach, ktoré môžu byť výzvou pre pacientov s glaukómom, keď v kombinácii s diabetickými retinálnymi zmenami.

Kľúčové objektívy funkcie pre diabetické oči

Nie všetky okuliare na predpis sú vytvorené rovnaké, a diabetické oči majú prospech z konkrétnych funkcií objektívu, ktoré presahujú základné zrakové korekcie. Pochopenie týchto funkcií vám pomôže robiť informované rozhodnutia pri porovnaní cien a možností.

Antireflexný (AR) povlak

Antireflexný povlak znižuje oslnivosť z obrazoviek, svetlometov a reflektorov. To je obzvlášť cenné pre diabetických pacientov, pretože poškodenie sietnice a šošoviek cloudovanie z katarakty zvýšiť rozptyl svetla. AR povlak tiež robí šošovky takmer neviditeľné, čo zlepšuje vzhľad okuliarov a znižuje očné napätie počas dlhšej obrazovky použitie

Filtrovanie modrého svetla

Modré svetlo z digitálnych zariadení bolo spojené s očným kmeňom a môže prispieť k poškodeniu sietnice v priebehu času. U diabetických pacientov, ktorí už majú oslabené zdravie sietnice, pridanie modrého svetla filtrovanie môže byť preventívne opatrenie. Šošovky s modrým svetlom povlaku sa objaví mierne teplé alebo jantárovo-tonovaný a môže zlepšiť vizuálny komfort počas dlhej obrazovky zasadnutí. Niektoré štúdie naznačujú, že zníženie expozície modrého svetla pomáha regulovať spánkové vzory, čo je prospešné, pretože poruchy spánku je bežné v liečbe cukrovky.

Fotochromatické šošovky

Fotochromatické šošovky automaticky stmavnú, keď sú vystavené UV žiareniu. Pre diabetikov s citlivosťou na svetlo spôsobenou kataraktami, diabetickou retinopatiou alebo pooperačnou regeneráciou tieto šošovky eliminujú potrebu prepínať medzi predpísanými okuliarmi a slnečnými okuliarmi. Zabezpečujú aj 100% UV ochranu, čo je dôležité, pretože UV expozícia urýchľuje progresiu katarakty a môže zhoršiť poškodenie sietnice. Fotochromatické šošovky sú síce cenovo dostupnejšie ako nákup samostatných predpísaných slnečných okuliarov.

Vysokoindexové a asférické šošovky

Vysokoindexové šošovky sú tenšie a ľahšie ako štandardné plastové šošovky, čo je užitočné pre silnejšie predpisy. Pre diabetických pacientov, ktorí majú kolísavé videnie v dôsledku zmien hladiny cukru v krvi, asférické šošovky (ktoré majú lichotivé, jednotnejšie krivky) znižujú skreslenie a poskytujú širšie zorné pole jasného videnia. Tieto typy šošoviek môžu byť spočiatku drahšie, ale často znižujú potrebu viacerých aktualizácií predpisov, pretože lepšie zvládajú mierne fokálne zmeny.

Stratégie pre hľadanie cenovo dostupných diabetických zmyslov

Náklady sú jednou z najväčších prekážok správnej diabetickej starostlivosti o oči. Existuje však niekoľko osvedčených spôsobov, ako znížiť finančnú záťaž, zatiaľ čo stále získať vysokokvalitné, stav-prispôsobivé šošovky.

Porovnať Online vs. In-Store ceny

Online maloobchodníci, ako je Zenni Optical, EyeBuyDirect, a Warby Parker často ponúkajú výrazne nižšie ceny ako tehlové a modré optické reťazce, pretože majú nižšie režijné. Mnoho internetových obchodov vám umožní nahrať svoj predpis a vybrať si zo širokej škály rámov a možností objektívu, vrátane AR povlaku, Blue light filtering, a fotochromatické šošovky. Avšak, buďte opatrní: on-line obchody nemusia ponúkať rovnakú úroveň vhodných úprav ako v obchode nákupy. Pre pacientov s komplikovanými predpismi alebo podmienky, ako je aphakia (chýbajúce šošovky po operácii katarakty), meranie v predajni je silne odporúčaný. Najlepší prístup je získať citáciu od online predajcu a potom skontrolovať, či miestny nezávislý optik môže zodpovedať alebo poraziť cenu.

Účty peňažného trhu a účty FSA/HSA

Skontrolujte si svoj zrak poistenie plán starostlivo. Mnoho plánov pokrývajú každoročné očné skúšky a poskytnúť pevný príspevok k šošovkám (automatické $100 ,$200). Niektoré plány tiež ponúkajú zľavy na objektívu doplnky ako AR povlak. Ak máte flexibilné výdavkový účet (FSA) alebo účet na úsporu zdravia (HSA), môžete použiť pred zdanením dolárov na zaplatenie predplatného okuliare, vrátane diabetických špecifických šošoviek. To môže účinne znížiť náklady o 30% alebo viac, v závislosti na vašej daňovej konzole. [U.S. Oddelenie zdravotníctva a ľudských služieb] tiež poskytuje pokyny o videní výhody pre ľudí s cukrovkou prostredníctvom Medicare časť B, ktorá pokrýva ročné diabetické očné skúšky.

Všeobecné a sklad-Brand Lenses

Major maloobchodníci ako Walmart Vision Center, Costco Optical, a Sam Club ponúkajú kvalitné šošovky na nižších cenových bodoch, než mnoho súkromných praktík. Ich predajňa-značka šošovky stále používajú renomovaných výrobcov, ako Esilor alebo Zeiss pre základné materiály a nátery. Napríklad, štandardné jednovízové šošovky s AR povlaku na Costco zvyčajne stojí $ 50 ,$80, zatiaľ čo rovnaký produkt v butik optickom obchode môže byť $ 150 ,$ 250. Obchod-off je menej výber v štýle rámu a niekedy dlhšie čakacie doby, ale úspory sú značné.

Zvážte služby výmeny online objektívov

Ak už máte rámy sa vám páči, služby ako Lensabl, Felix Gray, a firma vám umožní poslať do rámov a získať nové šošovky na predpis nainštalované. To môže byť oveľa lacnejšie ako nákup kompletný pár okuliarov, najmä ak potrebujete prémiové nátery. Pre diabetických pacientov, ktorí majú fluktuačné predpisy, to môže byť nákladovo efektívny spôsob, ako aktualizovať šošovky bez nákupu nových rámov zakaždým. Uistite sa, že vaše žiaka vzdialenosť (PD) presne, alebo požiadať o to od svojho očného lekára, aby sa zabezpečilo správne nastavenie šošovky.

Kúpiť v pároch alebo používať viac objednávky zľavy

Mnohí online predajcovia ponúkajú zľavy pri nákupe viacerých párov. Napríklad, niektoré obchody predávajú dva páry za cenu jedného, alebo ponúkajú 20% zľava, keď si kúpite tri páry. Pre diabetických pacientov, majú zálohovanie pár je obzvlášť dôležité, pretože ak vaše okuliare zlomiť alebo dostať poškriabaný, nemôžete jednoducho preskočiť nosenie je

Sezónne propagačné a zúčtovacie rámce

Optické maloobchodníci často majú predaj okolo hlavných sviatkov , 4. júla, Čierny piatok a na začiatku školského roka. Zaregistrujte sa na e-mailové spravodajstvo od online maloobchodníkov, aby získali diskontné kódy. Tiež, pozrite sa na previerku alebo closeout frame. Rámy štýly menia každú sezónu, a v minulom roku modely sú často výrazne diskontované. Vzhľadom k tomu, objektív je najdôležitejšou súčasťou pre korekciu diabetickej vízie, môžete ušetriť značné peniaze výberom rozpočtových-priateľský rámec a míňať svoj rozpočet na kvalitné objektív funkcie.

Osobitné úvahy pre rôzne podmienky

Najlepšia voľba objektívu závisí vo veľkej miere na vašom konkrétnom diabetickom očnom stave. Tu je stav-za-podmienkou rozpadu toho, čo hľadať a ako ušetriť peniaze na každom.

Diabetická retinopatia

Pacienti s diabetickou retinopatiou majú najväčší úžitok zo šošoviek, ktoré znižujú oslnivosť a zlepšujú kontrast. Pozrite sa na AR povlak ako neobchodovateľné funkcie. Filtrovanie modrého svetla je tiež vysoko odporúčaná, pretože znižuje citlivosť blikania, ktoré sa môže vyskytnúť pri sietnicovom krvácaní. Niektorí online maloobchodníci ponúkajú "retinopatia balík," ktorý kombinuje AR, modré svetlo, a anti-škrabová vrstva za paušálny poplatok. [[] Národný očný inštitút zdôrazňuje dôležitosť pravidelných dilatačných očných skúšok pre diabetickú retinopatiu a mnoho kliník ponúka bezplatné alebo lacné skríningové udalosti, kde môžete získať aktuálny predpis pred objednaním šošoviek.

Pre katarakty

Ak máte skoré šedé zákaly, aktualizovaný predpis môže často zlepšiť videnie dočasne. Pozrite sa na high-index šošovky, ktoré minimalizujú hrúbku šošoviek, ako katarakta-dotknuté oči často potrebujú silnejšiu korekciu pre krátkozrakosť alebo prezieravosť. Anti-refrakčné povlak je nevyhnutné znížiť odraz oslnenia z prichádzajúceho svetlomety v noci. Fotochromatické šošovky sú obzvlášť užitočné, pretože katarakty zvyšujú citlivosť svetla. Mnoho optických obchodov ponúka senior zľavy na fotochromatické šošovky, takže vždy požiadať. Pre tých, ktorí už mali operáciu katarakty, náklady na predpis šošovky je zvyčajne nižšia, pretože IOL poskytuje veľa potrebného refrakčné energie, takže môžete potrebovať len mierny predpis pre čítanie alebo vzdialenosť.

Pre glaukóm

Pacienti s Glaukómom potrebujú šošovky, ktoré poskytujú široké, skreslenie bez zorného poľa. Asférické šošovky sú ideálne pre to, pretože znižujú periférne skreslenie. Niektorí pacienti tiež profitujú z žlto-tovaných šošoviek, ktoré zlepšujú kontrast v nízkom svetle, čo je užitočné pre navigáciu vnútorných priestorov počas večerných hodín. Keďže lieky proti glaukómu často spôsobujú suché oči a citlivosť na svetlo, AR povlak je tiež dôležité. Pozrite sa so svojím lekárom oko o tom, či vaše poistenie pokrýva nízkovízové pomôcky pre glaukóm

Pre diabetickú makulárne edema

DME ovplyvňuje predovšetkým centrálne videnie. Pacienti môžu ťažiť z prizmatických okuliarov na čítanie, ktoré znižujú dvojité videnie, alebo z vysoko pridých bifokálov, ktoré zväčšujú centrum poľa. Niektoré špeciálne dodávatelia ponúkajú "bioptické" šošovky, ktoré kombinujú vzdialenosť a takmer korekciu spôsobom, ktorý maximalizuje použiteľné centrálne videnie. Tie môžu byť drahé, ale niektoré štáty ponúkajú programy rehabilitačnej odbornej rehabilitácie, ktoré pokrývajú náklady na nízkovízové zariadenia pre ľudí s cukrovkou, ktorí sú stále v práci alebo v škole. Pozrite sa na vaše štátne oddelenie rehabilitácie pre dostupné financovanie.

Práca s vašou očné starostlivosti Professional

Váš optometrológ alebo oftalmológ je váš najdôležitejší zdroj pri výbere diabetických šošoviek. Tu je niekoľko spôsobov, ako maximalizovať tento vzťah, zatiaľ čo udržať náklady dole.

Pýtajte si písomnú predlohu

Aj keď máte v úmysle kúpiť okuliare od lekára v kancelárii, vždy požiadať o svoj písomný predpis. Federálny zákon vyžaduje, aby očné lekári uvoľniť svoj predpis na vás po refrakčné skúšky, bez príplatku. To vám umožní porovnať ceny v celom on-line a miestnych maloobchodníkov. Ak váš lekár účtuje za "kontaktné objektívu" alebo "sklo príslušenstvo" poplatok, môžete stále použiť základný predpis pre objednanie on-line.

Porozprávajte sa o svojich konkrétnych potrebách

Povedzte svojmu lekárovi presne to, čo vizuálne úlohy vykonávate denne. Trávite veľa času na počítači? Šoférujete v noci? Máte problém čítať jemné tlačenie na glukózovom teste prúžky? Podrobná diskusia pomáha váš lekár vybrať správne doplnky

Opýtajte sa na bezplatné alebo nízko nákladové programy

Niekoľko neziskových a vládnych programov poskytujú zadarmo alebo nízke náklady očné skúšky a okuliare pre ľudí s cukrovkou. []CDC Diabetes Vision Health iniciatíva ] ponúka prostriedky pre nájdenie cenovo dostupnej starostlivosti. Okrem toho, organizácie, ako je American Diabetic Association (ADA) a prevencia slepota Amerika (PBA) majú miestne affiliate, ktoré distribuujú poukážky na skúšky a okuliare. Váš lekár kancelária môže mať tiež informácie o miestnych charitatívnych klinikách, ktoré poskytujú diabetickú starostlivosť o oko na posuvné stupnice.

Kedy investovať do prémiových vlastností

Nie každý diabetický pacient potrebuje najdrahší obal šošoviek. Tu je jednoduchý rámec na rozhodnutie, kedy má zmysel míňať viac:

  • V noci často jazdíte: Investujte do premium AR povlaku a zvážte fotochromatické alebo polarizované diaľkové šošovky. Nočné oslnenie je nebezpečné a môže sa zhoršiť pri poškodení sietnice alebo katarakte.
  • [Pracujete na počítači 6+ hodín denne:[]) Filtrovanie modrého svetla a povlak AR sú nevyhnutné. Zvážte špecializovaný "pracovný" pár s ľahkým predpisom na medziľahlú vzdialenosť na zníženie napätia očí.
  • [Vaša hladina cukru v krvi často kolíše:[ Ak sa váš predpis mení každých niekoľko mesiacov, radšej sa prilepte k objektívom s jedným zrakom, než k tým, ktoré sa majú meniť, ak sa váš predpis mení každých pár mesiacov. Šošovky s jedným výhľadom sú lacnejšie a ľahšie sa aktualizujú.
  • Máte pokročilú retinopatiu alebo makulárny edém:[] Pracujte s odborníkom na nízky výhľad, ktorý môže predpísať špecializované šošovky, vrátane lupov a tónovaných filtrov. Tie môžu byť drahé, ale mnohé poistné plány a štátne programy ponúkajú pokrytie pre low-vision pomôcky.

Externé zdroje pre ďalšiu pomoc

Ak potrebujete ďalšiu podporu pri hľadaní cenovo dostupných diabetických šošoviek, tieto organizácie ponúkajú priamu finančnú pomoc, bezplatné skúšky alebo lacné okuliare:

Ak vezmete čas na výskum vašich možností, porovnať ceny, a hovoriť s vaším tímom starostlivosti o oči môže robiť rozdiel medzi boj s drahými okuliarmi a nájsť spoľahlivé, cenovo dostupné riešenie. Vaša vízia je príliš dôležité, aby kompromisy