Table of Contents

Pochopenie diabetických kontaktných šošoviek

Diabetické kontaktné šošovky nie sú štandardné zrakové pomôcky; sú špeciálne navrhnuté tak, aby riešili jedinečné očné problémy, ktorým čelia jednotlivci s cukrovkou. Pre tých, ktorí riadia cukrovku, sú oči náchylnejšie na infekcie, syndróm suchého oka a problémy s rohovkou v dôsledku kolísavých hladín glukózy v krvi. Tieto šošovky často obsahujú pokročilé materiály, ktoré podporujú priepustnosť kyslíka a zadržiavanie vlhkosti, znižujú riziko komplikácií rohovky. Niektoré diabetické kontaktné šošovky majú aj senzory na monitorovanie hladiny glukózy, ale väčšina slúži ako korekčné šošovky prispôsobené pre diabetických nositeľov.

Správne zaobchádzanie s týmito objektívmi je rozhodujúce, pretože aj malé chyby v v zavádzaní, odstránenie, alebo hygiena môže viesť k vážnym očné infekcie alebo rohovky vredy. Diabetes zhoršuje imunitný systém a spomaľuje hojenie, takže komplikácie ťažšie. Preto, zvládnutie krok-za-krokom proces nie je len o pohodlie je o ochrane vášho zraku.

Príprava na vloženie kontaktných šošoviek

Príprava nastavuje základy pre bezpečné používanie šošoviek. Začnite vytváraním čistého prostredia: zotrite povrchy, kde budete narábať s šošovkami, a zaistite dobré osvetlenie, aby ste mohli šošovky prehľadávať.

Hygiena rúk

Umyte si ruky dôkladne miernym, nekozmetickým mydlom. Antibakteriálne mydlo sa uprednostňuje, ale vyhnite sa výrobkom s ťažkými vôňami alebo hydratačnými krémmi, ktoré môžu prenášať do šošoviek. Rub ruky spolu po dobu najmenej 20 sekúnd, vrátane medzi prstami a pod nechtami. Opláchnite teplou vodou a vysušte uterákom bez obsahu linty. Linta alebo papierové vlákna sa môžu prilepiť na šošovku a spôsobiť podráždenie.

Zhromažďovať zásoby

Pred dotykom s objektívmi zhromaždite všetky potrebné veci:

  • Sterilný obal na kontaktné šošovky (najlepšie vymenený každé tri mesiace).
  • Čerstvé viacúčelové riešenie špeciálne pre kontaktné šošovky
  • zrkadlo (dobre osvetlené kúpeľňové zrkadlo alebo ručné zrkadlo).
  • Vaše diabetické kontaktné šošovky (skontrolujte dátum exspirácie na obale).
  • Nepovinné: nekonzervačné kvapky do mazacieho oka schválené pre kontaktné šošovky, ak majú vaše oči tendenciu byť suché.

Kontrola zmyslov

Vyberte jednu šošovku z blistrového balenia alebo puzdra. Umiestnite ju na čisté končeky prstov a držte ju až po svetlo.

  • [Slzy alebo prezývky:[] Akékoľvek poškodenie znamená, že objektív musí byť odstránený; poškodená šošovka môže poškrabať vašu rohovku.
  • Ochabnuté alebo usadeniny:] Ak vidíte častice, opláchnite šošovky roztokom a znovu skontrolujte. Ak zvyšok zostane, nepoužívajte ho.
  • [Strana orientácie:[] Väčšina denných jednorázových šošoviek má tvar misy. Ak okraje svetlice von ako tanier, je šošovka vnútri. Jemne ju prevráťte pomocou metódy riešenia-rinse. Niektoré šošovky majú

Nikdy nepoužívajte objektív, ktorý vyzerá abnormálne. Tiež, skontrolujte, či objektív zodpovedá vášmu predpisu

Vloženie vášho kontaktného objektu krok za krokom

Krok 1: Nastaviť konzistentnú rutinu

Vždy vložte šošovky v rovnakom čase a v rovnakom poradí (napr. pravé oko najprv, potom vľavo), aby ste sa vyhli miešaniu. Tento zvyk znižuje riziko použitia šošovky pre nesprávne oko, ak sa predpisy líšia.

Krok 2: Umiestnite sa do pozície

Stojte pred zrkadlom s hlavou naklonená mierne nadol. Tento postoj vám pomôže vidieť vaše oko bez namáhania. Majte šošovky na dominantnej ruke

Krok 3: Umiestnite objektív

Pozrite sa hore (nie priamo na objektív). Jemne prineste objektív smerom k stredu oka. Zamerajte sa na skleru (biela časť) tesne pod zrenicu, potom nechajte objektív skĺznuť na miesto, ako sa pozeráte priamo dopredu. Vyhnite sa bodnutiu na rohovku. Objektív by mal sa mal sústrediť automaticky. Uvoľnite viečka pomaly, počnúc spodným viečkom, potom hornú časť. Prejdite jemne niekoľkokrát, aby sa šošovka usadila. Ak sa objektív cíti mimo stredu, zatvorte oko a jemne masírujte viečko kruhovým pohybom, aby ste ho premiestnili.

Krok 4: Kontrola útechy a zraku

Po vložení, žmurknutie niekoľkokrát a vyhodnotiť, ako sa objektív cíti. Nemali by ste cítiť pocit cudzieho tela, mrzutosť, alebo ostré bolesti. Pozrite sa okolo a skontrolujte, či jasné videnie. Ak je objektív je pohodlné, ale videnie je rozmazané, to môže byť vnútri von

Krok 5: Opakujte pre druhé oko

Vždy použite čerstvý roztok na opláchnutie druhej šošovky. Pred otvorením si dvakrát skontrolujte správne balenie.

Bezpečné odstránenie kontaktných senzorov

Odstránenie je rovnako dôležité, aby sa zabránilo poškriabaniu oka alebo trhanie šošovky. Pre diabetikov, môže násilné odstránenie poškodiť rohovku povrch, ktorý je už krehkejší.

Krok 1: Umyte a vysušte ruky znovu

Aj keď ste vložili šošovky o niekoľko hodín skôr, vaše ruky mohli chytiť baktérie. Vždy dôkladne umyť pred odstránením.

Krok 2: Príprava životného prostredia

Stojte nad čistým drezom so zloženou uterákom v odtoku, aby sa zabránilo strate objektívu, ak padá. Zatvorte drezový drez. Nech je obal objektívu otvorený a naplnený čerstvým roztokom pripraveným. Odstráňte jeden kontakt naraz, aby sa zabránilo zmätku.

Krok 3: Metóda štipnutia (odporúčaná)

Pozrite sa hore. S prostredníkom jemne stiahnite spodné viečko. Umiestnite ukazovák na spodný okraj šošovky tesne pod dúhovkou. Šošovku posuňte smerom nadol na bielu časť oka. Potom pomocou palca a ukazováka jemne uchopte šošovku. Zodvihnite ju priamo. Objektív by mal ľahko vyjsť; nestláčajte. Ak sa objektív prilepí na oko, použite niekoľko kvapiek roztoku na prebudovanie bez konzervačných látok, niekoľkokrát zažmurknite a skúste to znova.

Krok 4: Vyhnite sa

Niektorí ľudia používajú svoj index nálezca snímať šošovky z rohovky. To je prijateľné, ak sa vykonáva jemne, ale štipka metóda je bezpečnejšia, pretože znižuje pravdepodobnosť, že necht škrabanie rohovky. Vždy držať nechty krátke a hladké pri nosení kontaktov.

Krok 5: Čistiť a skladovať

Umiestnite odstránené šošovky do dlane ruky a aplikovať niekoľko kvapiek roztoku. Jemne ju potrite asi 10 sekúnd (aj keď balíček hovorí , no trenie pre vaše typy šošoviek, trenie odstraňuje biofilm lepšie). Dôkladne opláchnite, potom umiestnite šošovky do správnej strany puzdra (pravá/ľavá). Naplňte puzdro dostatočne čerstvým riešením na úplné potiahnutie šošovky. Zavrite puzdro pevne. Nikdy nezvrchujte staré riešenie

Denná starostlivosť a hygiena návyky pre diabetické Lens Nositelia

Hladiny cukru v krvi ovplyvňujú kvalitu slzného filmu a zdravie rohovky. Vysoká hladina glukózy môže spôsobiť suché oči, čo zvyšuje priľnavosť a nepohodlie šošovky.

  • Vložte prípad šošovky každé 3 mesiace
  • [Nikdy nespite v kontaktných šošovkách , ak vám lekár z oka výslovne nepredpíše rozšírené diabetické šošovky.
  • Použite iba roztok kontaktných šošoviek odporúčaný CDC a nikdy nedovoľte, aby sa hrot fľaše dotýkal vášho oka, šošovky alebo akéhokoľvek povrchu.
  • [Dajte si náhradné okuliare počas dní, keď sa vaše oči cítia podráždené alebo keď je hladina cukru v krvi extrémne nízka alebo vysoká.
  • Monitor skorých príznakov infekcie:] sčervenenie, bolesť, citlivosť na svetlo, nadmerný výtok alebo rozmazané videnie. Diabetici by mali hlásiť akékoľvek príznaky okamžite očnému pracovníkovi.

Časté chyby a ako sa im vyhnúť

Používanie vody z kohútika

Voda z vodovodu obsahuje Acanthamoeba, mikroorganizmus, ktorý môže spôsobiť závažnú, ťažko liečiteľnú infekciu očí. [Nikdy nevypláchnite alebo neuložte šošovky vo vode z vodovodu . Vždy použite sterilný roztok kontaktných šošoviek.

Preskakovanie ručného umývania

Aj keď si myslíte, že vaše ruky sú čisté, môžu stále prechovávať baktérie z povrchov. Umyte po celých 20 sekúnd zakaždým.

Nosenie šošov minulosti ich náhradného plánu

Diabetické šošovky sú často hodnotené pre denné, bi-týždenne, alebo mesačné náhrady. Použitie je po odporúčanom období zvyšuje bielkoviny a bakteriálne adhézie. Držte sa plánu.

Nekontrolovať Orientácia zorníka

Vloženie vnútro-out objektív môže spôsobiť podráždenie a zlé videnie. Vždy skontrolujte pred vložením. Ak objektív má laserové označenie, použite to. Inak,

Opätovné použitie riešenia

Nikdy chyťte riešenie vo vašom prípade objektívu. Použitý roztok je kontaminovaný a stráca svoje dezinfekčné schopnosti. Vyprázdnite puzdro po každom použití a znovu naplňte čerstvým roztokom.

Riešenie problémov - spoločné problémy

Pri odstraňovaní šošoviek je vyčerpaný

Netlačte ju. Naneste niekoľko kvapiek prebudenie roztoku priamo do oka. Zatvorte oko a jemne masírujte viečko. Bliknite niekoľkokrát. Potom skúste štipku metódu znovu. Ak zostane zaseknutý, môže to byť priliehanie kvôli suchosti

Lens sa vyhne alebo sa presunie mimo Center

To sa často stáva, keď blikanie nestačí na sedenie objektívu. Pozrite sa v opačnom smere, aby objektív sa mohol posúvať späť do stredu. Ak to zlyhá, odstráňte ho a znovu vložte.

Začervenanie alebo pálenie po vložení

Okamžite odstráňte šošovku a opláchnite roztokom. Skontrolujte, či sa zdá, že šošovka je v poriadku. Ak sa zdá byť v poriadku, počkajte 30 minút a skúste to znova. Ak sčervenanie pretrváva, nenoste šošovky; poraďte sa so svojím očným lekárom.

Rozmazané videnie, ktoré sa vyjasní po zablečení

To môže indikovať proteínový vklad na šošovky. Skúste trenie šošovky s riešením počas čistenia. Ak to pokračuje, to chees čas pre nové šošovky.

Kedy nahradiť kontaktné šošovky prípad a riešenie

  • Dážďové puzdro:] Nahradiť každých 1 cheesech mesiacov. Niektorí odborníci odporúčajú každý mesiac pre diabetikov. Pri kúpe nového prípadu použite permanentný marker na napísanie dátumu, kedy ste ho otvorili cheese che check check check-t won check.
  • [Riešenie: Skontrolujte dátum exspirácie pred každým použitím. Nepoužívajte roztok, ktorý bol otvorený pre viac ako výrobca odporúčaný čas (zvyčajne 90 dní). Napíšte dátum otvorenia na fľašu.

Kľúčové rozdiely pre diabetikov: Prečo na tom záleží viac

Ľudia s cukrovkou čelia zvýšenému riziku infekcií očí a pomalšieho hojenia. Vysoká hladina cukru v krvi môže viesť k suchým očiam, ktoré spôsobujú, že šošovky sa zmestia pevnejšie a stanú sa viac priliehajúcimi k rohovke. To zvyšuje riziko oderu rohovky pri odstraňovaní šošoviek. Okrem toho, diabetická neuropatia môže znížiť pocit v očiach, takže sa nemusíte cítiť včas podráždenie alebo infekcia. Pravidelné kontroly s optometristom alebo oftalmológom sú nevyhnutné

Uchovávanie a cestovanie s diabetickým kontaktom

Pri cestovaní vždy udržujte vašu zásobu šošoviek vo vašej batožine: riešenie, puzdro, náhradné šošovky a okuliare. Vyhnite sa ukladaniu šošoviek v kontrolovanom vaku, ktorý môže mať teplotné extrémy. Ak letíte, vzduch z kabíny je veľmi suchý; použite kvapky na prebudovanie pred a počas letu. Pre viac tipov na cestu navštívte Americkú akadémiu oftalmológie a cestovným poradenstvom.

Manažment nosenia šošoviek počas choroby alebo cukru s vysokou krvou

Ak máte nádchu, chrípku alebo akúkoľvek infekciu oka, nenoste kontaktné šošovky. Imunitný systém je ohrozená, a riziko sekundárnej infekcie stúpa. Počas výkyvy hladiny cukru v krvi, môžu vaše oči cítiť suchšie ako zvyčajne. Zvážte prechod na okuliare dočasne, kým sa hladiny stabilizujú. Vždy sa poradiť so svojím lekárom o akýchkoľvek zmenách vo videní alebo pohodlí.

Konečný kontrolný zoznam pre bezpečný diabetický kontakt Nosenie šošovky

  • • Umyte si ruky 20 sekúnd antibakteriálnym mydlom pred dotykom s objektívmi.
  • check asset as check direction.
  • • Používajte len čerstvý, sterilný roztok kontaktných šošoviek.
  • • Vložte a odstráňte šošovky v čistej, dobre osvetlenej oblasti.
  • check the replacement schedule presne (denne, týždenne, atď).
  • ● Nikdy nepoužívajte vodu z vodovodu alebo sliny na šošovky.
  • • Nahraďte puzdro objektívu každé 3 mesiace.
  • • Zúčastnite sa všetkých odporúčaných očné skúšky ie minimálne ročne.
  • ie okamžite odstráňte šošovky, ak sa u vás vyskytne bolesť, začervenanie alebo zmeny zraku, a kontaktujte svojho poskytovateľa očnej starostlivosti.

Kedy vidieť svojho očného lekára

Dohodnite si termín, ak sa u vás počas používania diabetických kontaktných šošoviek vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov:

  • Pretrvávajúce začervenanie alebo bolesť
  • Rozmazané alebo hmlisté videnie, ktoré nie je jasné
  • Citlivosť na svetlo
  • Nadmerné trhanie alebo vybitie
  • Pocit niečoho v oku, čo nechce odísť
  • Náhle straty zraku alebo pohyblivé časti

Pre diabetikov je nevyhnutná rýchla liečba, aby sa zabránilo trvalému poškodeniu zraku. [Mayo Clinic poskytuje dodatočné zdroje na infekcie súvisiace s kontaktnými šošovkami.

Po tomto krok-za-krokom sprievodca a udržiavanie starostlivej hygieny, môžete minimalizovať riziká a vychutnať si jasné, pohodlné videnie s diabetickými kontaktnými šošovkami. Pamätajte: vaše oči sú oknom pre vaše celkové zdravie. Zostaňte konzistentné, zostať čistý, a vždy uprednostniť bezpečnosť pred pohodlie.