Prečo je správne zneškodniť kontaktné šošovky dôležité

Kontaktné šošovky sú sofistikované zdravotnícke pomôcky, ktoré spočívajú priamo na vašej rohovke. Po jednom dni opotrebovania sa ich povrch môže stať obalený bielkovinami, lipidov a baktériami z vášho slzného filmu a životného prostredia. Ak nie sú správne vyradené, tieto kontaminované šošovky sa môžu stať vektorom závažných infekcií očí. Mikrobiálna keratitída, napríklad, sa môže vyvinúť rýchlo a v závažných prípadoch, viesť k zjazveniu rohovky alebo strate zraku. Jednoduchá disciplína správnej likvidácie prerušuje cyklus kontaminácie.

Za osobné zdravie, náklady na životné prostredie je alarmujúce. Moderné kontaktné šošovky sú zvyčajne vyrobené zo silikónových hydrogélov alebo iných syntetických polymérov. Tieto materiály sú navrhnuté tak, aby boli odolné a kyslík-priepustné, ale nie sú biologicky odbúrateľné. Keď sú šošovky spláchnuté záchody alebo umývadlá, obchádzajú systémy pevného odpadu a vstúpiť do čistiarne odpadových vôd. Tieto zariadenia nemôžu filtrovať také malé, pružné plasty, takže šošovky nakoniec uvoľňujú mikroplasty do riek, jazier a oceánov. Výskum z Arizona State University odhaduje, že 1,8 až 3,6 milióna použité kontaktné šošovky sú prepláchnuté denne v Spojených štátoch sám. Tieto fragmenty môžu absorbovať toxíny a byť požité vodné organizmy, vstup do potravinového reťazca a nakoniec ovplyvňuje ľudské zdravie. Správne likvidáciu chlopní v koši ch ch ch chrupacheeee predíde toto znečistenie.

Vplyv splachovacích kontaktných šošoviek na životné prostredie

Splachovacie šošovky dole odtokom sú možno najčastejšou chybou pri likvidácii medzi používateľmi kontaktných šošoviek. Štúdia z roku 2018 uverejnená v []Environmentálna veda a technológia zistila, že približne 20% používateľov splachuje svoje šošovky, čo podľa odhadov ročne prispieva k odpadovej vode v USA 23 miliónov šošoviek. Keď sú šošovky vo vodnom systéme, nerozkladajú sa ako organická hmota. Rozštiepia sa na mikroplasty, ktoré pretrvávajú desaťročia, hromadia sa v sedimente a skonzumujú ryby, vtáky a iné voľne žijúce zvieratá. Vedci zistili mikroplasty vo vzdialených arktických vodách, ukazujúc, ako ďaleko sa tieto znečisťujúce látky môžu pohybovať.

Okrem toho sú kontaktné šošovky hustejšie ako voda, takže sa v čistiacich rastlinách potopia do kalu. Tento kal sa často používa na poľnohospodársku pôdu ako hnojivo, čím sa plasty dostávajú do pôdnych ekosystémov. Mikroplasty môžu tiež absorbovať ťažké kovy a iné kontaminanty, koncentrovať tieto toxíny, keď sa pohybujú cez životné prostredie. Jednoducho povedané: splachovanie objektívu nie je neškodný akt. Jedinou zodpovednou metódou je hodiť ho do domového odpadu alebo, ešte lepšie, podieľať sa na certifikovanom recyklačnom programe, keď je k dispozícii.

Čo sa stane spláchnutím šošoviek pri čistení odpadových vôd

  • [Fyzikálne členenie:] V dôsledku mechanického pôsobenia a vystavenia UV žiareniu sa rozkladá fragment šošoviek na menšie častice, ale nerozpúšťajú sa.
  • [ Tvorba biofilmu: Mikroorganizmy sa viažu na fragmenty šošoviek, vytvárajú biofilmy, ktoré dokážu chrániť patogény.
  • [Preprava toxínov: Mikroplasty v kale môžu koncentrovať chemikálie ako pesticídy a liečivá prítomné v odpadovej vode.
  • [Poľnohospodárska kontaminácia: Pri ošetrení kalu (biotuhé látky) sa ako hnojivo používajú plastové častice, ktoré sa dostávajú do pôdy, kde ich môžu plodiny zaberať.

Krok-by-Step sprievodca správne kontakt Lens Likvidácia

Vždy, keď si odstránite kontaktné šošovky, postupujte podľa týchto krokov, aby ste zabezpečili hygienu a environmentálnu zodpovednosť.

1. Umyte a vysušte ruky

Použite teplú vodu a mierne, vonné mydlo. Poprášte ruky aspoň 20 sekúnd, vrátane chrbta, medzi prstami a pod nechtami. Suchý s uterákom bez špiny alebo jednorazovým papierovým uterákom. Tento krok odstraňuje oleje, nečistoty a baktérie, ktoré by mohli prenášať do šošovky a spôsobiť podráždenie alebo infekciu. Nikdy nepoužívajte ručne sanitizátor ako náhradu; nesmie odstrániť všetky trosky a môže nechať zvyšky, ktoré poškodzujú šošovky.

2. Odstráňte šošovky opatrne

Sadnite si alebo sa postavte pred čisté, dobre osvetlené zrkadlo. Pozrite sa hore, jemne stiahnite spodné viečko a použite podložku ukazováka, aby ste šošovku posunuli na bielu očnú bielu. Jemne ju palcom uchopte a ukazovákom odstráňte. Pre pevné plynové priedušné šošovky použite odsávač odsávača odsávača, ak je to potrebné. Vyhnite sa používaniu nechtov na prstoch, ktoré môžu rohovku poškriabať alebo roztrhať. Ak je šošovka suchá alebo lepkavá, pred pokusom o odstránenie použite niekoľko kvapiek prebudovacieho roztoku.

3. Zlikvidujte Lens v koši

Okamžite umiestnite použité objektív do odpadovej nádoby. Nesplachujte ho do akéhokoľvek odtoku. Pre denné jednorazové, znehodnoťte ich po jednom použití, ako je predpísané

4. Čistiť a ukladať opakovane použiteľné objekty správne

Ak budete nosiť opakovane použiteľné šošovky, po odstránení, čistí je pomocou chrup a opláchnite metóda odporúčaná FDA a CDC. Umiestnite objektív do dlane ruky, aplikovať čerstvé viacúčelové riešenie, a jemne treť 5 chyžné 10 sekúnd na stranu. Opláchnite čerstvým riešením, potom umiestnite v čistom šošovke puzdro naplnené novým riešením. Nikdy znovu použiť alebo chop off chee staré riešenie. Nikdy používať vodu z vodovodu, sprej, alebo sliny, ako tie môžu obsahovať Acanthamoeba cheeso, ktoré spôsobuje zriedkavé, ale závažné infekcie očí.

5. Udržujte čisté Lens prípad

Puzdro šošovky môže ukrývať baktérie aj vtedy, ak dobre čistia šošovky. Po vložení šošoviek každé ráno, vyprázdnite púzdro, opláchnite ho čerstvým roztokom (nie vodou), a nechajte ho otvorené na vzduchu suchého líca-dole na čistom tkanive. Nahraďte púzdro aspoň každé tri mesiace alebo okamžite, ak vyzerá prasknuté, zafarbené alebo kontaminované. Nikdy neuložte šošovky v prípade, že stále obsahuje staré riešenie.

Časté chyby pri kontakte s objektívom Likvidácia a ako sa im vyhnúť

Dokonca aj disciplinovaní nositelia môžu padnúť do zlých návykov. Tu sú najčastejšie chyby a ako ich opraviť.

  • [Šošovky na zapálenie do záchoda alebo umývadla. To je najškodlivejšia chyba z hľadiska životného prostredia. Vždy použite odpad. Ak cestujete a nie je k dispozícii žiadny kontajner, zabaľte objektív do tkaniva a uchovajte ho v zapečatenom vaku, kým ho nebudete môcť správne zlikvidovať.
  • [Využívanie denných jednorázových displejov. Denné šošovky nie sú určené na rozšírené opotrebenie. Ich opakované používanie zvyšuje hromadenie a bakteriálnu kolonizáciu. Po každom odstránení ich vyhoďte.
  • [Voľba opätovne použiteľných šošoviek nad rámec odporúčaného rozvrhu. Dvojtýždňové šošovky by sa mali po 14 dňoch opotrebovať, nie 14 dní po otvorení. Mesačné šošovky trvajú mesiac od dátumu, kedy ich prvýkrát nosíte. Ignorovanie rozvrhu znižuje prenos kyslíka a zvyšuje riziko infekcie.
  • Použitie vody z vodovodu alebo domácich riešení.] Voda z vodovodu obsahuje Acanthamoeba a iné patogény. Nikdy nevypláchnite šošovky alebo prípady vodou. Ak ste mimo riešenia, nepoužívajte vodu ako náhradu , namiesto toho si obliecť záložné okuliare.
  • [ Spávanie v šošovkách, ktoré nie sú schválené na nočné nosenie. Rozšírené opotrebovacie šošovky umožňujú viac kyslíka, ale akékoľvek nosenie šošovky cez noc zvyšuje riziko vredov rohovky a mikrobiálnej keratitídy. Ak náhodou zaspíte v šošovkách, odstráňte ich hneď ako sa zobudíte a necháte si denne odpočinúť oči.
  • [Neglačujúca hygiena rúk. Dotykové šošovky s neumytými rukami prenášajú baktérie z každodenných povrchov. Vykonajte ručné umývanie neobchodovateľný prvý krok.
  • Ukazovacie šošovky v exspirovanom alebo zakalenom roztoku. Skontrolujte dátum exspirácie. Roztok, ktorý sa zmenil na zakalený alebo obsahuje viditeľné častice, sa má zlikvidovať. Roztok uchovávajte pri izbovej teplote mimo priameho slnečného žiarenia.

Eko-priateľská alternatíva a recyklačné programy

Pre tých, ktorí chcú znížiť svoju environmentálnu stopu, existuje niekoľko možností, ktoré presahujú rámec jednoduchého hádzania šošoviek do odpadu.

Biologicky rozložiteľné kontaktné šošovky

Niektorí výrobcovia, ako Johnson & Johnson Vision (1-DAY ACUVUE® značka), vyvinuli šošovky z biologicky rozložiteľných materiálov. Tieto šošovky sú navrhnuté tak, aby sa rozpadli rýchlejšie v podmienkach skládky, čím sa zníži dlhodobá akumulácia plastov. Avšak,

Recyklačné programy

Najzaložená sieť na recykláciu kontaktných šošoviek je spustená [TerraCycle v spolupráci s Bausch + Lomb. Môžete zbierať použité šošovky a ich blistrové balenia, veká hliníkovej fólie a papierové vložky v malej škatuli. Vytlačte predplatený prepravný štítok z webovej stránky TerraCycle a poslať krabicu do ich zariadenia. Materiály sú potom oddelené a recyklované do nových produktov, ako je drevo z plastového dreva, lavičky parku a priemyselné materiály. Mnohé postupy optometria tiež prijímať kvapky-off pre tento program

Okrem toho, niektoré miestne recyklačné centrá prijímajú pevné plynové priepustné šošovky plasty. Skontrolujte si svoje obecné a obecné smernice. Nemiestnite mäkké šošovky do vášho recyklačného koša na obrubníku: sú príliš malé, aby sa triedili a často kontaminujú iné recyklovateľné materiály alebo sú skládkované tak či tak. Pre najzodpovednejší prístup, kombinovať zníženie (prepínanie na denné jednorazové použitie, aby sa zabránilo čistiacim riešeniam) s recykláciou, ak je to možné.

Ako chrániť oči pri nosení kontaktných šošoviek

Správna likvidácia je jedným pilierom bezpečnosti kontaktných šošoviek. Komplexná rutina zahŕňa niekoľko ďalších návykov.

Pravidelne sa chopte očných testov

Plánovať komplexné rozšírené očné skúšky aspoň raz ročne. Váš očný lekár posúdi zdravie rohovky, skontrolovať príznaky suchého oka alebo infekcie, a zabezpečiť, aby váš predpis je presný. Pravidelné skúšky môžu chytiť problémy čoskoro, ako je neovaskulárne rohovky alebo obrie papilárnej konjunktivitídy, pred tým, než sa stanú vážne. Ak sa u vás vyskytnú nepohodlie, začervenanie, alebo zmeny zraku, nečakajte na ďalšie menovanie

Postupujte podľa náhradného plánu

Označte si kalendár alebo nastavte si pripomenutie na telefóne. Denné jednorazové predmety idú po jednom použití do koša. Dvojtýždňové šošovky: po 14 dňoch opotrebovania sa vyhoďte. Mesačné šošovky: 30 dní po prvom použití odstráňte. Aj keď sa šošovky objavia čisté, mikroskopické usadeniny a biofilm sa akumulujú. Preobliekanie je hlavnou príčinou komplikácií súvisiacich s kontaktnými šošovkami.

Použite správne riešenie a postupy uchovávania

Používajte len sterilné, viacúčelové riešenie odporúčané vaším očným lekárom. Nemiešajte značky alebo používať riešenia určené pre rôzne typy šošoviek (napr., peroxid vodíka čistiace prostriedky pre mäkké šošovky). CDC odporúča trenie a oplachovanie šošovky zakaždým, aj s chromozómy-rub chrobák riešenie, fyzicky odstrániť nečistoty. Vždy používať čerstvé riešenie chromozómov. Nikdy zhora staré riešenie. Uložte svoj prípad v čistom, suchom mieste od vlhkosti a prachu.

Identifikovať varovné signály a konať v súlade s nimi

Ak sa u vás vyskytne ktorýkoľvek z nasledujúcich príznakov, okamžite si odstráňte šošovky a nevložte ich späť, kým sa vaše oči nebudú cítiť úplne normálne: začervenanie, bolesť, citlivosť na svetlo, rozmazané videnie, nadmerné slzenie, výtok alebo pocit, že niečo je v oku. Ak príznaky pretrvávajú dlhšie ako hodinu po odstránení šošovky, ihneď vyhľadajte lekára. Oneskorenie liečby môže zmeniť mierne podráždenie na infekciu ohrozujúcu videnie.

Udržujte zálohu pár skla

Vždy držať up-to-date pár okuliarov. Slúžia ako kritické zálohovanie, keď vaše oči potrebujú prestávku od kontaktov

Špeciálne úvahy pre rôzne typy objektívov

Denné jednorazové šošovky

Tieto šošovky sú určené na jedno použitie a vyžadujú najjednoduchšiu likvidáciu. Po odstránení ich umiestnite priamo do koša. Nie je potrebné ich čistiť ani uchovávať. Tým sa znižuje riziko kontaminácie z roztokov a prípadov. Mnohí odborníci na oko odporúčajú denné jednorazové použitie pre pacientov náchylných na alergie, suché oči alebo infekcie.

Znovu použiteľné šošovky (dvojtýždenný, mesačný)

Znovu použiteľné šošovky vyžadujú viac bdelosti. Postupujte podľa náhradného plánu presne. Čistite ich okamžite po odstránení; nenechajte ich vyschnúť. Použite čerstvý prípad každé tri mesiace. Zlikvidujte objektív na konci svojej životnosti, aj keď ste ho nosili len niekoľkokrát. Nikdy

Pevné plynové priepustné (RFP) šošovky

RFP šošovky sú odolnejšie a majú dlhšiu životnosť (zvyčajne jeden rok). Potrebujú špecializovaný čistiaci a dezinfekčný systém, často s enzymatickými čistiacimi prostriedkami. Ak chcete zlikvidovať RFP šošovky, jednoducho umiestniť do koša. Niektoré lokálne recyklačné zariadenia prijať pevné plasty, ale skontrolujte ako prvý. Nikdy splachovať RFP šošovky

Dôsledky správneho zneškodňovania zanedbávania

Nelikvidovať kontaktné šošovky správne môže mať ďalekosiahle následky. Na osobnej úrovni, opakované vystavenie kontaminovaným objektívom môže viesť k chronickej infekcii, vredy rohovky, zjazvenie, a dokonca aj potreba transplantácie rohovky. CDC odhaduje, že až 1 z 500 používateľov kontaktných šošoviek ročne rozvíja vážnu infekciu očí. Mnohé z nich sú možné predísť s riadnou hygienou a likvidáciu. V globálnom meradle, hromadenie nebiodegradovateľné šošovky v ekosystémoch je rastúci záujem. Ako mikroplasty výskum zvyšuje, regulačné kontroly môžu zvýšiť, ale individuálne opatrenia zostávajú najúčinnejšie okamžité riešenie. Hlasovaním s vašimi návykmi, znížite odpad a chránite tak svoju víziu, ako aj planétu.

Záver

Správne odstránenie použitých kontaktných šošoviek je jednoduchý, ale výkonný postup. Po konzistentné rutinné umývanie rúk, vyhadzovanie šošoviek v odpadkoch, vyhýbanie sa návalom, a účasť na recyklačných programov, keď je to možné

Ďalšie informácie nájdete v [FDA americkej akadémii oftalmológie [[[FLT:]]]CDC , ktorá sa zaoberá hygienickými odporúčaniami [ a Americkej akadémie oftalmológie . Ak sa chcete dozvedieť o recyklácii, navštívte Bausch + Lomb recyklačné stránky na TerraCycle.