Pochopenie diabetických zmyslov a prečo ich to zaujíma

Cukrovka postihuje takmer každý orgán systému, a oči patria medzi najzraniteľnejšie. Chronicky zvýšená hladina glukózy v krvi poškodzuje jemnú mikrovaskulatúru sietnice, spustenie kaskády, ktorá môže viesť k diabetickej retinopatie, makulárny edém, katarakty a glaukóm. Štandardné predpisu šošovky sú určené pre všeobecné chyby lomu, ale neriešia jedinečné zrakové problémy diabetických pacientov tvár

Ochrana pred UV žiarením je obzvlášť kritická, pretože dlhodobé vystavenie ultrafialovému žiareniu urýchľuje tvorbu katarakty a môže zhoršiť diabetickú retinopatiu. Diabetické oči sú náchylnejšie na oxidačný stres a UV žiarenie vytvárajú voľné radikály, ktoré poškodzujú sietnicové bunky. Výberom šošoviek, ktoré blokujú 99 až 100 percent UVA a UVB lúčov, chránite svoje oči pred kumulatívnym, nezvratným poškodením. Okrem toho, diabetické šošovky často obsahujú poškriabaniu odolné povlaky a suché sekréty očí môžu poškriabať mäkké šošovkové materiály, ponižujúce jasnosť v priebehu času. Pochopenie týchto základných prvkov vám umožní robiť informované rozhodnutia pri nakupovaní za prijateľné, ochranné očné oblečenie.

Spojenie medzi cukrovkou a očnými chorobami dobre dokumentuje [[Centers for Disease Control and Prevention (CDC), čo poukazuje na to, že ľudia s cukrovkou sú vystavení vyššiemu riziku slepoty. Investovanie do kvalitných šošoviek je lacný, vysoko-vplyvný zásah.

Kľúčové vlastnosti, ako si stanoviť priority v diabetických šošovkách

1. UV ochrana ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch ch

Vždy overiť, či šošovky ponúkajú [100% UV ochranu s UV400 rating. UV400 blokuje všetky svetelné lúče s vlnovými dĺžkami až 400 nanometrov, pokrývajúce UVA aj UVB žiarenie. Dajte si pozor na neurčité štítky, ako sú UV chlopne UV chlopne

2. Materiál výber

Polykarbonát a Trivex sú dva najviac odporúčané objektívu pre diabetických pacientov vzhľadom k ich vlastné [] impact resistance[] a prírodné UV-blokovanie schopnosti. Polykarbonátové bloky 100% UV žiarenia bez nutnosti extra povlak, je ľahký, a je najrozpočitejšie riešenie. Trivex ponúka lepšiu optickú jasnosť a mierne lepšiu odolnosť proti poškriabaniu, aj keď stojí trochu viac. Vysokoindexové plastové šošovky (1.60, 1.67, 1.74) sú tenšie a ľahšie, užitočné pre silné predpisy, ale nie sú inherentne blok UV chromozom je potrebné. Vždy potvrdiť UV ochranu s vysokým indexom možnosti. Pre aktívnych pacientov alebo deti s diabetom, polykarbonát je najbezpečnejšia voľba, pretože to nie je rozbité. Americká akadémia oftalmológie odporúča impaktívne šošovky pre každého, kto je vystavený riziku pádu alebo očné trauma, čo zahŕňa diabetických pacientov, ktorí môžu mať periférnu neuropatiu alebo problémy s vyvážením.

Ak máte vysoký predpis (nad ±4.00 dioptér), zvážiť high-index materiály pre štíhlejší profil. Avšak, trvať na UV povlaku, ak nie je vlastné. Niektorí online predajcovia účtovať extra UV povlak na high-index šošovky, takže rozpočet podľa toho. Dobrým prostredným terénom je Trivex, ktorý kombinuje odolnosť proti nárazu polykarbonátu s lepšími optikou a odolnosť proti poškriabaniu.

3. Anti-reflective (AR) Nanášanie

Diabetické pacienti často zažívajú suché oči a fluktuačné videnie, zvyšujúca citlivosť na oslnenie z obrazoviek, svetlomety a vnútorné osvetlenie. Antireflexný náter odstraňuje odrazy na oboch povrchoch šošovky, čo umožňuje viac svetla prejsť a znížiť rozptýlené haló a duchovné obrazy. To je obzvlášť cenné pre nočné jazdy, kde osvietenie môže byť nebezpečné. AR nátery tiež uľahčujú čistenie šošovky

Pri výbere AR povlak, pozrite sa na podmienky, ako je

4. Poškriabaniu odporu a tvrdou vrstvou

Polykarbonátové a high-index šošovky sú mäkšie ako sklo a náchylné k poškriabaniu. Poškriabaniu odolný tvrdý plášť predlžuje životnosť šošovky a udržuje optickú jasnosť. Diabetické pacienti môžu čistiť šošovky častejšie kvôli suchému očné trosky, takže odolný náter zabraňuje mikro-škrabance, ktoré difúzne svetlo a znížiť kontrast. Pri objednávke on-line, hľadať chlast-odolný voči poškriabaniu

Upozorňujeme, že žiadny náter robí šošovky poškriabaniu-odolný; správna starostlivosť je stále nevyhnutné. Použite len mikrovlákna a čistenie šošoviek, nikdy papierové uteráky alebo oblečenie. Mnoho poškriabaniu odolné nátery prísť s jednoročnou zárukou

5. Filtrovanie modrého svetla

Aj keď nie priamo viazané na diabetes, mnoho pacientov, ktorí trávia významný čas na digitálnych zariadeniach ťaží z modrého svetla filtra. Modré svetlo z obrazoviek môže narušiť cirkadián rytmus a prispieť k digitálnej očnej vetvy. Keďže cukrovka koreluje s poruchami spánku, filtrovanie modrého svetla môže zlepšiť kvalitu spánku. Avšak, modré svetlo blokovanie by nemalo nahradiť UV ochranu alebo iné základné nátery. Niektorí výrobcovia šošoviek ponúkajú kombinovaný UV+modré svetlo filter ako jeden balík. Ak pracujete na počítačoch neskoro do noci, táto funkcia môže byť stojí za malé dodatočné náklady (aspoň 20 chemikáč $50). Všimnite si, že väčšina jasných šošoviek už blokovať niektoré modré svetlo prirodzene; pridaný filter poskytuje ďalšie zníženie v rozsahu 400 ch450 nm. Pre denné použitie, modré svetlo blokovanie je menej kritické ako UV ochrana.

6. Fotochromatické šošovky

Fotochromatické šošovky (tiež nazývané prechody) sa automaticky stmavnú, keď je vystavený UV svetlu, poskytuje vstavaný UV400 ochranu bez nutnosti samostatného páru predpísaných slnečných okuliarov. Pre diabetických pacientov, ktorí chodia často medzi vnútornými a vonkajším prostredím, fotochromatické šošovky znižujú oslnenie a ušetria peniaze. Všetky hlavné fotochromatické značky dnes ponúkajú úplné UV blokovanie v jasných a aktivovaných štátoch. Avšak, oni trvať niekoľko minút, aby sa prispôsobili teploty-v smere a nemusí stmavnúť vnútri automobilov (vetronové sklo blok UV). Zvážte polarizované clip-ons, ak budete riadiť často. Upping to prémiové fotochromatické možnosti, ako je prechod VII alebo XTRActive poskytuje lepší výkon v osobných vozidlách a chladnejšie počasie. Tieto šošovky pridať $70 ice$130 na pár, ale môže byť šikovnou investíciou pre celodennú UV ochranu a pohodlie.

Ako nájsť cenovo dostupné diabetické šošovky s UV ochranou

Shop Smart: Porovnať online maloobchodníci a lokálne optické obchody

Ceny za rovnaké špecifikácie objektívu sa môžu líšiť dramaticky. Online maloobchodníci, ako [Zenni Optical[], [EyeBuyDirect[, a [Warby Parker[] Ponúkajú polykarbonátové šošovky s ochranou UV400 pre tak málo ako $20 až $50 pre jeden-vision pár. Prispôsobte si objednávku s AR povlakom, často lacné add-on. Miestne optické obchody môžu price-match alebo ponúkajú propagačné akcie počas skúšky očí. Zavolajte a požiadajte o tzv. základný balíček , ktorý zahŕňa polykarbonátové šošovky, UV ochranu a AR povlak pod $100. Don

Pri porovnávaní on-line ceny, účet pre prepravné poplatky, náklady na prehlásenie predpisov a politiky návratu. Spoľahlivý maloobchodníci ponúkajú zadarmo výnosy do 30 dní. Objednávanie viacerých párov (jedno čisté, jedno slnečné sklo) môže niekedy vyvolať hromadný zľavy. Použite chemikálie na predpis cheese filter na obchodných miestach, ako je RetailMeNot nájsť aktuálne kupónové kódy pre 20 cheee 50% off a second pair alebo zadarmo AR povlak.

Účtovná jednotka môže uplatniť postupy preverovania uvedené v odseku C bode 1 písm. b) až c) na všetky finančné aktíva, ktoré sú v súlade s odsekom C bode 2 písm. a) a ktoré sú v súlade s odsekom C bodom 2 písm. b) a c) tohto odseku.

Mnohí zamestnávatelia sponzorované vízie plány pokrývajú časť nákladov na šošovky, najmä ak máte nárok na

Vyberte si Generic Over Designer Značky

Prémiové šošovky značky (Zeiss, Hoya, Esilor) často majú proprietárnu UV nátery a pokročilú optiku, ale generické polykarbonátové šošovky z renomovaných optických laboratórií spĺňajú rovnaké ANSI UV štandardy za zlomok ceny. Požiadajte svojho optika na

Jedna výnimka: ak máte vysokoindexový predpis (nad ±6,00), proprietárny asférický dizajn z prémiových značiek môže znížiť skreslenie a hrúbku. V tom prípade, porovnať celkové náklady generické high-index s prémiovou high-index vrátane UV povlaku. Niekedy prémiové značky zahŕňali UV povlak a záruka kompenzovať cenový rozdiel.

Hunt pre kupóny, Bundles, a sezónne predaje

Online očné oblečenie stránky často ponúkajú prvotriedne zľavy, postúpenia kódy, a sezónne predaj. Zaregistrujte sa na e-mailové upozornenia a skontrolovať obchod stránky, ako je RetailMenot. Niektorí maloobchodníci spustiť cheavy jeden získať jeden zadarmo cheaps on complete okuliare, ktoré zahŕňajú vylepšenia objektívu. Zvážte nákup dvoch párov cheeseone pre každodenné použitie a jeden pre zálohovanie alebo predpis slnečné okuliare chápanie BOGO obchod môže byť lacnejší ako jeden pár so všetkými upgrade lokálne. Tiež mnoho maloobchodníkov ponúka bezplatnú dopravu a návratnosť, zníženie rizika online objednávanie. Ďalší tip: používať cashback aplikácie, ako je Rakuten alebo Honey pre ďalšie úspory. Stack zľavy, keď je to možné, promo kód pre 30% off plus zadarmo AR povlak môže priniesť 60 párov až $42.

Výber rámca pre diabetických pacientov

Rám si vyberiete priamo ovplyvňuje, ako dobre vaše šošovky chrániť oči. Pre maximálne UV pokrytie, vybrať rámy s väčšími šošovkami alebo zábalové štýly, ktoré obmedzujú vstup svetla zo strán. Diabetické pacienti s periférnou neuropatiou alebo problémy s vyvážením by mali preferovať ľahké rámy (titán, pamäťový kov), ktoré don

Ak trávite čas vonku, zvážte mierny rám zábalu, ktorý sedí blízko tváre. Tento štýl nielenže znižuje UV expozíciu zo strán, ale tiež pomáha chrániť pred suchým okom blokovaním vetra. Mnoho športovo orientovaných rámov v rozpočte maloobchodníkov teraz prísť s polykarbonátovými šošovkami a plná UV ochrana súčasťou. Len zabezpečiť zakrivenie objektívu pracuje s vašimi predpis

Pochopenie hodnotenia a noriem ochrany UV žiarenia

UV400 je zlatý štandard. Blokuje 100% UVA a UVB lúče (vlnové dĺžky až 400 nm). Lenzéry označené ~ UV400 ~ spĺňa požiadavky amerického národného normalizačného inštitútu (ANSI) Z80.3 pre nonprecription overwear a US. Food and Drug Administration (FDA) smernice o odolnosti proti nárazu. Niektoré šošovky tvrdia, že blokujú 99% UV ~ kým je to účinné, 100% je vhodnejšie. Nezamieňajte si UV ochranu s polarizáciou, ktorá znižuje oslnivosť z horizontálnych povrchov, ale neblokuje UV žiarenie. Môžete mať polarizované šošovky s UV ochranou alebo bez UV ochrany; vždy overiť UV hodnotenie nezávisle. Tmavé odtinety sa nerovná UV ochrane. Dokonca aj číre plastové šošovky môžu mať úplné UV400 blokovanie. V skutočnosti niektoré jasné polykarbonátové šošovky môžu byť zabudované bez akejkoľvek pridanej farby. Ak kupujete online, potvrďte UV hodnotenie v produktových špecifikáciách alebo kontaktoch.

Existuje tiež európska norma EN 1836, ktorá klasifikuje šošovky do kategórií. Kategória 2 alebo vyššie bloky najmenej 95% UVB a 60% UVA. Pre plnú ochranu, pozrite sa na kategóriu 3 alebo 4 v kombinácii s vyhlásením

Diabetické Komplikácie špecifické Lens potreby

Diabetická retinopatia a makulárny edém

Pacienti s neproliferatívnym diabetickým retinopatiou často zažívajú výkyvy zraku, ťažkosti pri prispôsobovaní sa zmenám svetla a citlivosť na oslnenie. Šošovky s vysoko kvalitným povlakom AR môžu výrazne zlepšiť kontrast a znížiť nepohodlie v jasnom prostredí. Pre tých, ktorí majú stratu centrálneho videnia v dôsledku makulárneho edému, šošovky s miernym odtieňom (amber alebo žltá) môžu zvýšiť kontrast v interiéri, hoci je to špecializovaná možnosť, ktorá by mala byť prediskutovaná s optometristom. Niektorí pacienti majú úžitok z fotochromických šošoviek, ktoré automaticky stmavnú vonku, znižujú potrebu samostatných slnečných okuliarov. Fotochromické šošovky však majú čas na nastavenie a nemusia poskytovať úplnú UV ochranu vo všetkých odtieňoch; overujú UV hodnotenie. Pre pokročilú retinopatiu so stratou periférneho videnia, zvažujte väčšie rámové šošovky, ktoré maximalizujú zornenie a minimalizujú skreslenie zábalu.

Prevencia katarakty

Cukrovka urýchľuje tvorbu katarakty, často vyžadujúce operáciu skôr v živote. UV ochrana je jedným z najúčinnejších preventívnych opatrení. Výskum z Národného očného inštitútu ukazuje, že kumulatívne UV expozície zvyšuje riziko katarakty až o 20%. U diabetických pacientov už vo vyššom riziku, nosenie UV-blokovacích šošoviek zakaždým, keď ste mimo

Syndróm suchého oka

Mnohí diabetici tiež trpia suché očné choroby, takže kontaktné šošovky nosiť nepríjemné a zvyšujúce sa spoliehanie na okuliare. Pri výbere rámov a šošoviek, požiadať o hydrofóbny náter, ktorý odpudzuje olej a vodu, takže šošovky jednoduchšie čistiť. Navyše, väčšie rámy, ktoré pokrývajú oči od vetra a dvierok môže znížiť odparovanie slzy. Okolie štýly alebo štíty na stranách môžu ďalej chrániť pred suchým vzduchom. AR povlak tiež pomáha tým, že znižuje tendenciu k striekať, ktoré môžu zhoršiť suché očné príznaky. Pre vážne suché oko, zvážiť materiál šošoviek s vysokým obsahom vody (ako polykarbonát), ktorý neabsorbuje vlhkosť z oka. Niektorí on-line maloobchodníci teraz ponúkajú suchý oko a šošovka balík so špeciálnym povlakom, ktorý odoláva odparovaniu z povrchu šošovky.

Neuropatia a vyrovnanosť

Periférna neuropatia postihuje mnoho dlhodobých diabetických pacientov, zvyšujúce riziko pádu. Nárazodolné šošovky (polykarbonát alebo Trivex) sú nevyhnutné, aby sa zabránilo rozbitiu počas pádu. Vyberte si rámy s bezpečným uchytením, ako sú káblové chrámy alebo jarné závesy, ktoré zostávajú na mieste. Vyhnite sa ťažké, husté šošovky, ktoré posúvajú ťažisko. Ak máte významné zmeny predpisu, zvážiť objednanie záložný pár s rovnakým rámom, aby sa zabránilo noseniu ohnuté alebo zle-montovateľné pár.

Praktické tipy na udržanie si diabetických zmyslov

Vhodné starostlivosť predlžuje životnosť objektívu a zaisťuje UV ochranu zostáva účinná. Vyhnite sa utieranie šošovky suché; namiesto toho, opláchnite teplou vodou a používať čisté mikrovláknové tkaniny. Harsh chemikálie, papierové uteráky, a brúsne materiály poškrabané nátery. Uložte okuliare v pevnom prípade, keď nie je v prevádzke, nikdy nechať v horúcom aute teh môže delamovať povlaky a osnovné rámy. Plánovať ročné komplexné očné skúšky. Diabetes-súvisiace zmeny zraku môže dôjsť rýchlo, a nosenie zastarané predpísaného kmeňa očí. Váš očný lekár môže tiež skontrolovať integritu AR a UV povlaky. Ak nátery začnú odlupovať alebo ukázať bubliny, objektív môže potrebovať náhradu. Zvážte nákup záložný pár, aby sa zabránilo používanie poškriabaniu šošovky pri čakaní na náhrady. Pre aktívnych pacientov, silikónový popruh môže udržať okuliare bezpečné počas pohybu.

Ak si všimnete, že vaše šošovky sa stanú hmlisté alebo rozvíjať dúhové odtieň, môže to byť znamenie, že AR povlak sa degradoval. Mnoho on-line predajcovia ponúkajú jednoročnú záruku na nátery

Rozpočet-priateľský príklad: Budovanie pár pre menej ako $75

Pre ilustráciu cenovej dostupnosti, tu je vzorka postava z on-line predajcu, ako je Zenni Optical: Rám ($15), polykarbonátové jedno-vízové šošovky ($20, zahŕňa UV400 ochranu), štandardné AR povlak ($15), poškriabaniu odolný tvrdý kabát ($0 včítane polykarbonátu). Celkom: $50 plus doprava. Ak potrebujete farebné slnečné sklo verziu, pridať $15 za pevný odtieň. S BOGO podporu, môžete získať aj jasné a slnečné sklo pre okolo $65. To je oveľa menej ako typický miestny optický obchod

Externé zdroje a ďalšie čítanie

Kombináciou nákladovo chutné nakupovanie s jasným pochopením základných funkcií objektívu, môžete chrániť svoju víziu bez nadmerného vynakladania. Uprednostňovať UV400 ochranu, polykarbonát alebo materiál Trivex, a antireflexné nátery. Použite poistenie víz, ak je k dispozícii a porovnať online a miestne ceny. Vaše oči stoja za investíciu, ale so správnymi znalosťami, že investície môžu zostať v rámci vášho rozpočtu. Pre diabetických pacientov, každý dolár spotrebovaný na kvalitné šošovky je dolár investovaný do dlhodobého zdravia očí.