Úvod: Prečo Low-Light Lens odstránenie vyžaduje extra starostlivosť

Odstránenie kontaktných šošoviek v nízko-svetelných podmienkach je zručnosť, ktorá vyžaduje viac ako len dobrý zrak , vyžaduje prípravu, trpezlivosť a správne techniky. Keď izba je stmieva, vaša schopnosť vidieť tenký, priehľadný okraj šošovky je znížená, takže je jednoduchšie štipnutie oka, trhanie šošovky, alebo kvapka na podlahe. Aj blikajúci reflex môže stať nevyschnú v nízkom svetle, čo spôsobuje, že šošovka vyschne alebo presun pozície. Napriek tomu s metodickým prístupom a správne nástroje, môžete bezpečne odstrániť šošovky v takmer každom svetelný scenári. Tento komplexný sprievodca vás prechádza každým krokom, od nastavenia vášho prostredia k problémom s riešením bežných problémov, takže môžete chrániť svoj zrak a vyhnúť sa zbytočnej frustrácii.

Príprava: Nastavenie pre úspech pred začatím

1. Vytvorte dočasnú chúlostivú zónu

Nemusíte sa prevrátiť na oslepujúce reflektorové svetlo zlepšiť viditeľnosť. Malý, sústredený zdroj svetla môže vytvoriť bazén osvetlenie priamo tam, kde potrebujete. Použite vreckové baterky, svetlo z vášho telefónu

2. Zhromaždiť všetky potrebné dodávky

Pred dotykom šošovky, zhromaždiť tieto položky v ľahkom dosahu, takže nemusíte fúkať okolo v tme:

  • Mirror
  • Kontaktné riešenie šošovky
  • [Očarujúce očné kvapky] (bez konzervácie) • Suché oči sú bežné v nastavení dim, pretože žmurknete menej. Kvapka môže rehydratovať objektív a uľahčiť odstránenie.
  • Kontaktná pomôcka na odstránenie rozptylových skiel] (nepovinné) • Malé silikónové piesty určené na jemné zdvíhanie šošoviek z rohovky. Tieto sú obzvlášť užitočné pri slabom osvetlení, pretože znižujú potrebu presného štípania.
  • [Čistá, suchá uterák

3. Hygiena rúk: Neospravedlniteľné

Umyte si ruky dôkladne s miernym, vonné mydlo a teplú vodu po dobu najmenej 20 sekúnd. Opláchnite úplne odstrániť všetky zvyšky mydla, ktoré môžu dráždiť oči a cloud šošovky. Suché ruky s bezvýživným uterákom a mikrovlákna alebo papierové uteráky dobre fungovať. V nízkom svetle, nemusíte si všimnúť zatúlaný lint na prstoch, ktoré môžu držať na šošovky a spôsobiť podráždenie. Vyhnite sa ručne sanitizátory; nechá film, ktorý prenáša na šošovky a môže spôsobiť bodnutie alebo rozmazané videnie.

Postup pri nízkej rýchlosti

1. Polohy sa strategicky

Stojte alebo sedieť pred zrkadlom vo vzdialenosti, kde je vaša tvár jasne viditeľná. Ak používate ručné zrkadlo, oprite sa o stabilný objekt, takže obe ruky sú voľné. Nastavte si prenosný zdroj svetla, aby osvetlil vaše oko rovnomerne bez odlievania drsných tieňov po tvári. Oprite sa mierne dopredu, aby ste priblížili oči k zrkadlu a skrátili ohniskovú vzdialenosť a pomôžu vám vidieť okraj objektívu zreteľnejšie. Pre extra stabilitu, odpočiňte si lakťe na pulte alebo stole, aby ste zabránili traseniu rúk.

2. Posúdiť Lens Polohy a chápanie

Pred pokusom o odstránenie, potvrdiť objektív je stále centrovaný cez rohovku. V tmavých podmienkach, objektív môže mierne presunúť kvôli zníženej frekvencie žmurkania. Pozrite sa na slabý okraj šošovky

3. Technika dvojprstového štipnutia (štandardná metóda)

Táto klasická metóda funguje najlepšie, keď máte jasný pohľad na objektív a pevné ruky. Postupujte opatrne:

  • [Kruh A: Otvorte oko dokorán. Použite svoju nedominantnú ruku na to, aby ste udržali horné viečko otvorené.Sprostredkom prsta dominantnej ruky stiahnite spodné viečko.Vytvára to široký otvor a zabraňuje blikaniu.
  • [Krok B: Pozrite sa hore alebo rovno dopredu.] Vyhnite sa pohľadu priamo na vaše blížiace sa prsty chyťte sa prirodzene. Namiesto toho, sa pozrieť mierne hore alebo na stranu, aby rohovka bezpečne preč od pískanie akcie.
  • [Krok C: Uchopte a odstráňte. Jemne uchopte objektív medzi podložkou palca a ukazováka. V slabom svetle môžete potrebovať o niečo väčšiu štipku, ale buďte opatrní, aby ste sa nepostrčili. Po uchopení šošovku vytiahnite z oka von a odtiahnite z oka. Ak sa objektív cíti zaseknutý, netlačte ho späť k kroku 2 a rehydratujte.

Ak sa zdá, že šošovka sa prilepí na oko chyťte k malému svetlu, keď je distribúcia slzných filmov nerovnomerná, skúste túto alternatívnu metódu:

  • V prípade potreby sa vložte do oka 1 chľastnú 2 kvapky prebudovacieho roztoku a niekoľkokrát žmurknite, aby sa rehydratoval povrch šošovky.
  • S dominantnou rukou, umiestnite ukazovák na vonkajší roh oka a jemne posuňte kožu smerom k uchu. Tým sa spodné viečko mierne pritesne a okraj šošovky sa dostane do lepšieho kontaktu s prstom.
  • Súčasne použite palec, aby ste jemne pritlačili na spodný okraj kryt priamo pod šošovku. Šošovka by mala skĺznuť na palec pod palec.

5. Použitie nástroja na odstránenie v nízkom svetle

Nástroj na odstránenie silikónu môže byť hra-meniče v nastavení dim, pretože eliminuje potrebu presného jemnomotora pinching. Jednoducho zvlhčiť nástroj s riešením, stiahnite dole spodné viečko, a jemne sa dotknúť konkávne koniec šošovky centra. Objektív sa prilepí k nástroju; zdvihnite ho priamo. Prax túto metódu v dobrom svetle najprv získať pocit pre správny uhol. Mnoho užívateľov zistí, že akonáhle sa ovláda nástroj, nikdy ísť späť k prstom pinching, najmä v noci.

Riešenie problémov s nízkym svetlom

1. Šošovka udržuje posun alebo vyhrať štipku

To sa často stáva, keď prsty sú príliš suché alebo objektív je príliš mokrý. Ľahko tlmiť hrot ukazováka s kontaktným roztokom šošovky (nikdy voda z vodovodu) zlepšiť priľnavosť. Naopak, ak je objektív pláva v roztoku, žmurkať raz alebo dvakrát znížiť prebytočnú tekutinu, potom skúste znova. Ak objektív stále šmýka, skontrolujte, či vaše ruky sú úplne suché a temer vlhké oči kombinované s mokrými prstami môžu vytvoriť povrch lesklé, ktorý robí štipnutie takmer nemožné.

2. Nemôžete vidieť Lens vôbec

Keď sa objektív zdá neviditeľný, skúste tieto techniky:

  • Použite zrkadlo so zabudovaným LED krúžkom svetla. Mnoho kozmetické zrkadlá prísť s touto vlastnosťou a sú cenovo dostupné.
  • Mierte na malé baterky v 45-stupňovom uhle na oko zo strany
  • Vypni svetlé nadzemné svetlo a použi iba sústredené svetlo. Vysoké okolité oslnenie môže vyplaviť jemný odraz šošovky.
  • Ak je šošovka veľmi suchá a zakalená, môže sa zdať biela alebo nepriehľadná proti oku. V takom prípade, prebudovanie kvapky môže obnoviť jasnosť a uľahčiť škvrny.

3. Vaše ruky sú zahmlené

Nervózny alebo únava môže spôsobiť chvenie. Posaďte sa, odpočinúť si lakte na stole alebo počítadle, a vydychujte pomaly pred každým pokusom. Stabilizácia znižuje jemné tras. Ak je vaša dominantná ruka trasú, skúste non-dominantné ruky cheach niekedy menej-používané ruky sú paradoxne stabilnejšie pre jemné úlohy. Ak sa pomalé, hlboké dýchanie môže tiež upokojiť systém koordinácie rúk-oka.

4. Leny sa rozpadne a nemôžete nájsť

Umiestnite tmavý uterák na pult pred začatím; bude chytať objektív a poskytnúť kontrast. Ak objektív je stále stratený, zameniť podlahu baterkou nastavenou na nízky uhol

Bezpečnostné opatrenia špecifické pre nízkosvetové podmienky

  • Nikdy sa nestlačí sila. Ak sa objektív cíti zaseknutý, zastavte. Kovanie môže spôsobiť odreniny rohovky. Ešte viac kvapky prebudenie, počkajte 30 sekúnd, a skúste to znova.
  • [Sledujte príznaky namáhania rohovky. V tlmenom svetle si nesmiete všimnúť sčervenanie alebo slzenie. Ak cítite ostrú bolesť, pocit poškriabaniu alebo vidíte viditeľné škrabanec vo vašom odraze (použite jasné svetlo), do nie znovu zadajte šošovky.
  • Vyhnite sa použitiu ručných UV alebo modrých svetiel priamo do oka. Tieto môžu poškodiť sietnicu, ak žiari priamo na viac ako niekoľko sekúnd. Použite namiesto toho teplú bielu alebo žltú LED.
  • [Udržujte obal kontaktných šošoviek a fľaše na roztok označené zdvihnutými bodkami (dostupné z mnohých značiek výhľadu), aby ste mohli pomocou dotyku sami identifikovať správne riešenie v tme.
  • Nepoužívajte fotoaparát blesk ako primárny zdroj svetla] je príliš drsný a môže spôsobiť následné obrazy, ktoré dočasne zhoršujú váš zrak.

After care: Čo robiť, akonáhle sú objektívy von

1. Čistiť a ukladať šošovky správne

Aj keď ste odstránili šošovky v rýchlom alebo stmie svetlo, vziať čas na ich čistenie dôkladne. Rub každý objektív s čerstvým roztokom na 5 ch10 sekúnd, potom opláchnite a umiestniť v čistom prípade naplnené čerstvým roztokom. Nikdy znovu staré riešenie. Uzavrite puzdro bezpečne, aby sa zabránilo vysychaniu cez noc. Ak ste náhodou kvapka objektívu na podlahe, nedávajte ho priamo do oka; vyčistiť ho podľa pokynov vášho oko lekára cheat alebo zlikvidovať, ak pochybnosti.

2. Dajte svojim očiam pauzu

Po odstránení šošovky, rohovky potrebujú kyslík. Zvážte použitie konzervačné-bez mazanie kvapky alebo umelé slzy upokojiť akúkoľvek suchosť. Ak máte v pláne spať okamžite, nevložte šošovky; nechajte oči aspoň šesť hodín bez kontaktných šošoviek pred spaním znížiť riziko infekcie. Ak máte na sebe predĺžený-opotrebenie šošovky, postupujte podľa pokynov svojho lekára pre nočné nosenie.

3. Pozrite sa na ďalšie ráno

V dobrom dennom svetle, skúmať každú šošovku pre slzy, Nicks, alebo trosky. Držte ju až do jasného svetla a hľadať akékoľvek nezrovnalosti. Ak objektív bol ťažké odstrániť v nízkom svetle, to môže byť utrpel poškodenie. Keď na pochybách, zbaviť objektívu a použiť čerstvé z sterilného balenia. Nikdy nosiť objektív, ktorý sa objaví poškodený

Kedy hľadať odbornú pomoc

Ak opakovane bojujete o odstránenie šošoviek za nízkeho svetla, alebo ak sa u vás vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov, naplánujte si stretnutie s optometristom:

  • Trvalé sčervenanie, slzenie, alebo nepríjemné pocity po odstránení.
  • Rozmazané videnie, ktoré sa po odstránení šošoviek nevyjasní.
  • Po tom, čo sa šošovka vyparí, máš stále v oku pocit, akoby niečo bolo v oku.
  • Rekurentné trhliny alebo fragmentácia šošovky (kusy ponechané v oku).

Váš očný lekár môže skontrolovať syndróm suchého oka, nepravidelnosti rohovky, alebo zmeny predpisu, ktoré môžu spôsobiť ťažšie odstránenie. Môžu tiež odporučiť špecializované nástroje na odstránenie alebo rôzne materiály šošovky, ktoré sú ľahšie zvládnuť v stmiech. Napríklad, niektoré šošovky majú tónovanú manipulačnú farbu, ktorá robí je viac viditeľné v nízkom svetle. K dispozícii sú tiež denné jednorazové šošovky, ktoré eliminujú potrebu čistenia a skladovania, zjednodušenie celého procesu.

Záverečné myšlienky: prax robí (takmer) perfektné

Nikto neočakáva, že budete vykonávať bezchybne v tme rozstupu. Kľúčom je vytvoriť spoľahlivý rutina, ktorá funguje aj keď osvetlenie je suboptimálne. Vždy nosiť malé chromozóm odstránenie kit

[Dodatočné zdroje: