Zakaj bi morda razmislili o zamenjavi vrst kontaktnih leč

Kontaktne leče niso eno-velikost-primerne za vse. Sčasoma se lahko spremenijo vaše potrebe po vidu, način življenja ali zdravje oči, kar lahko povzroči premik od enega tipa objektiva do drugega. Morda ste’ve nosile standardne sferične leče za leta, vendar zdaj najdejo oči, ki se sušijo do poldneva, ali pa ste ’ve razvile astigmatizem in potrebujejo torske leče. Nekateri uporabniki prehajajo iz mehkih v toge plinske permeable (RGP) leče za ostrejši vid, drugi pa prehajajo iz mesečnih enkratnosti v vsakodnevno zauživanje za udobje in higieno. Ne glede na razlog, da je sprememba varna, je kritična. Ta vodnik vas popelje skozi kritične korake, previdnost in najboljše prakse za preklapljanje med tipi kontaktnih leč.

1. korak: Nastavite celovit pregled oči

Preden naročite novo vrsto objektiva, urnik celovit pregled oči z optometrist ali oftalmolog. To je ne-tržno. Oko izpit ne naredi več kot preveriti vaš recept; ocenjuje splošno zdravje oči, vključno z roženico, solzni film, in zdravje vek. Vaš očesnega varstva strokovno (ECP) lahko prepozna osnovne pogoje, ki lahko vplivajo na obrabo leče, kot so sindrom suhega očesa, alergije, ali nepravilnosti roženice.

Kaj vključuje izpit

  • Refrakcija[, da določite svoj natančen recept, vključno s kroglo, cilindrom in osjo za astigmatizem ali dodate moč za prezbiopijo.
  • Kornealna topografija za začrtanje ukrivljenosti roženice, ki je bistvena za pritrditev RGP ali skleralnih leč.
  • Pregledovanje filmov za suho oko, ki vpliva na to, ali lahko udobno nosite določene tipe objektiva.
  • Pregled svetlo-sijalke za pregled roženice, veznice in vek za znake okužbe ali vnetja.

ECP bo uporabil te informacije za priporočilo najvarnejšega in najučinkovitejšega tipa objektiva za vaše edinstvene oči. Nikoli ne preskočite tega koraka – preklop objektivov brez ustreznega izpita je kot nakup čevljev brez merjenja stopal.

Razumevanje različnih vrst kontaktnih leč

Poznavanje značilnosti vsakega tipa objektiva vam in vašemu ECP pomaga pri sprejemanju premišljene odločitve. Tukaj je razčlenitev najpogostejših kategorij:

Sferične leče

To so najpogostejši objektivi, namenjeni za korekcijo kratkovidnosti (miopija) ali daljnovidnosti (hiperopija). Imajo enako moč po vsej leči. Sferične leče so na voljo v širokem razponu materialov, vključno s hidrogelom in silikonskim hidrogelom, ter v različnih razporedih nošenja (dnevni, dvotedenski, mesečni).

Torične leče

Toric objektivi pravilno astigmatizem, stanje, kjer je roženica oblikovana bolj kot nogomet kot košarka. Te leče imajo različne moči v različnih meridianov in morajo ohraniti določeno orientacijo na očesu. So na voljo v mehkih in RGP materialov. Preklop na toric objektivi zahteva natančno prileganje in lahko traja nekaj dni, da se stabilizirajo na očeh.

Multifokalne in bifokalne leče

Ti se uporabljajo za korekcijo prezbiopija, starostno izgubo skoraj ostrenje sposobnosti. Multifokalna objektivi imajo več con za razdaljo, vmesno in blizu vida, medtem ko imajo bifokalna objektiva običajno dve ločeni coni. Pridejo v mehkih in RGP modelov. Ne vsakdo se takoj prilagodi multifokalnim objektivom; pogosto se priporoča poskusno obdobje.

Toge plinske zamenljive leče

RGP objektivi so izdelani iz trpežnega plastičnega materiala, ki omogoča, da kisik prehaja skozi roženico. Zagotavljajo izjemno hrustljav vid, zlasti za astigmatizem ali nepravilne roženice (npr. keratokonus). RGP objektivi zahtevajo daljše prilagoditveno obdobje v primerjavi z mehkimi lečami, običajno teden ali dva postopnega povečevanja časa obrabe.

Leče za skledo

Leče so vrsta objektiva RGP, ki se sestre po vsej roženici in počiva na skleri (beli del očesa). Pogosto se uporabljajo za pogoje, kot so keratokonus, hudo suho oko, ali postkirurške roženice. Te leče so napolnjene s fiziološko tekočino, ki ohranja roženico hidrirane, zaradi česar so zelo udobno, ko so nameščene pravilno.

Specialne leče

  • Hibridne leče: Feature tog center obdan z mehko zunanjo krilo, ki združuje vizualno jasnost RGP s udobjem mehkih leč.
  • Barvne ali kozmetične leče: Lahko izboljšajo ali spremenijo barvo oči. Potrebujejo enake varnostne ukrepe kot vse druge leče.
  • Orthokeratologija (Ortho-K) leče:[ RGP leče, ki jih čez noč nosijo, da začasno preoblikujejo roženico za jasen vid tekom dneva. Uporabljajo se za nadzor miopije pri otrocih in nekaterih odraslih.

Proces prehoda po korakih

Ko z ECP izberete nov tip objektiva, sledite tem korakom za varno stikalo:

1. Pridobite ustrezno opremo

Tudi če ste’ve nosili stike za leta, nov tip objektiva zahteva novo namestitev. Pribor vključuje ocenjevanje, kako se objektiv giblje na vašem očesu, kako dobro se centrira in kako deluje z vašim mežikom. Za torične in multifokalne objektive je pritrditev še posebej kritična. Vaš ECP vam bo verjetno dal poskusni objektiv, da ga nosite, preden naročite polno zalogo. Ne preskočite poskusnega obdobja – omogoča vam, da preizkusite udobje in vid v realnih razmerah.

2. Sledite Nositvi urnika

Pri večini tipov objektivov je treba oči počasi uvajati v nov material. Pri prehodu z mehkih na objektive RGP lahko na primer začnete s 4 urami na prvi dan, 6 urami na drugi, 8 urami na tretji in postopoma zviševati, dokler ne dosežete želenega časa nošenja. Pri mehkih lečah, zlasti pri vsakodnevnih za enkratno uporabo, je prilagoditev običajno hitrejša, vendar pa boste morda potrebovali še en dan ali dva, da se boste prilagodili na občutek drugega materiala (npr. od hidrogela do silikonskega hidrogela).

3. Uporaba pravilnih tehnik vstavljanja in odstranjevanja

Različni tipi objektivov lahko zahtevajo nekoliko drugačno ravnanje. RGP in skleralne leče so na primer večje in manj prožne kot mehke leče. Vaš ECP ali tehnik naj bi prikazal pravilne metode vstavljanja in odstranjevanja. Vaja v pisarni najprej. Za skleralne leče boste morda morali pred vstavljanjem napolniti posodo s fiziološko raztopino, kar je drugačna tehnika kot običajna postavitev mehke leče. Vzemite si čas – sprva je normalno, da se počutite nerodne, vendar s prakso postane druga narava.

4. Nikoli ne mešajte sistemov za nego

Vsak tip objektiva ima priporočljiv sistem za nego. Nekatere leče zahtevajo posebno večnamensko rešitev, medtem ko lahko druge, kot so RGP objektivi, zahtevajo čistilo, raztopino za namakanje in vlaženje kapljice. Nikoli ne zamenjajte sistemov za nego brez odobritve ECP’s. Uporaba napačne rešitve lahko poškoduje material objektiva ali povzroči kemično reakcijo, ki draži oči. Vedno preberite navodila proizvajalca za vaš določen tip objektiva.

Higiena in vzdrževanje najboljše prakse

Dobra higiena je najboljša obramba pred okužbami.

  • Roke z milom in vodo, preden se dotaknete leč. Obrišite jih z brisačo brez ličila.
  • Očistite ohišje objektiva dnevno s svežo raztopino in pustite, da se posuši na zraku. Primer zamenjajte vsakih 1-3 mesece.
  • Nikoli ne do vrha raztopine v vašem primeru. Vedno uporabite svežo raztopino.
  • Nikoli ne uporabljajte vode (tap, destiliran ali sterilen) na lečah ali kovčku.
  • Po shemi zamenjave so dnevne leče namenjene le eni uporabi; mesečne leče je treba po priporočenem obdobju zavreči.
  • Za RGP in skleralne leče: Morda boste morali tedensko uporabljati tableto za odstranjevanje beljakovin, da se ne bodo nabirale usedline.

Spremljanje in odpravljanje težav

V prvih nekaj tednih po prehodu, bodite pozorni na vse spremembe v očeh. Nekateri simptomi so lahko normalni, vendar drugi zahtevajo takojšnje ukrepanje.

Običajni simptomi prilagajanja

  • Blaga zavest o leči na očesu prvih nekaj dni
  • Manjša zamegljenost med mežikanjem, še posebej pri multifokalnih ali toričnih lečah (to običajno mine v enem tednu)
  • Rahlo trganje ali suhost, ki se sčasoma izboljša

Rdeče zastave zahtevajo takojšnje posvetovanje

  • Pain, rdečina, ali otekanje[ v očesu
  • Obstojen zamegljen vid, ki se z mežikanjem ne izboljša
  • Svetloba ali halos okoli luči
  • Pretiran izcedek ali občutek nečesa, kar je gritty v očesu
  • Nenormalno gibanje leč[ (premalo ali premalo) pri premikanju oči

Če se pojavi karkoli od tega, odstranite lečo in nemudoma stopite v stik z ECP. Ne poskušajte ga izbiti – očesne okužbe lahko hitro postanejo resne.

Posebne obravnave za posebna stikala

Preklop z mehkih na RGP Lenses

To je eno najpogostejših stikal, ki jih pogosto poganja potreba po ostrejšem vidu ali boljši solzni izmenjavi. Pričakujte daljše prilagoditveno obdobje. RGP objektivi se sprva počutijo bolj opazne, ker so manjši in se z vsakim mežikom bolj premikajo. Uporabite umetne solze, ki jih priporoča ECP, da bi vam pomagale pri udobju. Morda boste morali prilagoditi tudi vzorec utripanja, da bi ohranili osredotočenost objektiva. Nekateri uporabniki doživijo občutek roba objektiva na zgornjem pokrovu – to običajno zbledi v dveh tednih.

Preklop z RGP na Scleral Lenses

Mnogi nosilci prehod na skleral objektivi za udobje ali za roženice, ki so postali nepravilni. Skleral objektivi so večji in pogosto bolj udobno zaradi slanega rezervoarja. Vendar pa je vstavitev tehnika bolj vključena. Morda boste potrebovali poseben bat za vstavljanje in odstranjevanje. Bodite potrpežljivi z krivuljo učenja; mnogi ljudje najdejo skleral objektivi spreminjajo življenje po prvem tednu.

Preklop z mesečnih na dnevne odstranljive

To stikalo je običajno za udobje in higieno. Dnevni objektivi odpravljajo potrebo po čiščenju in shranjevanju, kar močno zmanjša tveganje za okužbo. Večina ljudi se hitro prilagodi, ker je material podoben. Vendar pa so stroški lahko višji, in leče se lahko počutijo nekoliko drugačne, če prehajajo iz hidrogela v silikonski hidrogel material. Suhe oči trpijo pogosto koristi od vsakodnevnih silikonskih hidrogel objektivov zaradi večje prepustnosti kisika.

Preklop na večosne leče

Če ste starejši od 40 let in začnete opažati težave pri branju, lahko preidete z enovizorja na večfokalne leče. To pogosto zahteva “nevro-adaptacijo” faza, kjer se vaši možgani naučijo filtrirati skozi različna žarišča. Lahko traja dva do štiri tedne, da se vaš vid počuti naravno. Nekateri ljudje doživljajo shosting ali senčenje na začetku, ki se običajno zmanjša. Če ste še vedno neudobni, se pogovorite z ECP o drugačnem multifokalnem oblikovanju, kot je segmentirana bifokalna ali asferična zasnova.

Pogoste napake, ki se jih je treba izogibati pri menjavi Lenč

  • Skipanje poskusnega obdobja. Tudi če ima vaš prijatelj rad določen objektiv, se lahko vaše oči odzovejo drugače. Vedno dokončajte sojenje.
  • Uporaba pretečene raztopine. Preveri datume poteka veljavnosti na vseh izdelkih za nego leč. Uporaba potečene raztopine lahko zmanjša njeno učinkovitost.
  • Rubing oči pretirano. Rubing lahko izruje leče ali draži roženico, še posebej med adaptacijo.
  • Neupoštevanje manjšega nelagodja. Vztrajno draženje, tudi če je blago, je treba oceniti. To bi lahko signal slabo fit ali napenjanje okužbe.
  • Nima rezervnih očal. Med prehodom boste morda morali oči počiti. Očala vedno nosite vsaj prvi mesec.

Zunanja sredstva in nadaljnje branje

Skupni miti o zamenjavi leč

Obstaja veliko napačnih predstav, ki lahko vodijo do nevarnih praks.

  • Myth: Ko nosiš eno vrsto objektiva, se ti zatakne. Realnost: Tvoje oči in potrebuje spremembe. Preklop je varen, ko ga opraviš pod nadzorom ECP-ja.
  • Myth: Lahko preklopite brez novega recepta. Realnost: Leče zahtevajo veljaven recept, ki določa oblikovanje objektiva, parametre in material. Vašega starega recepta ne morete pravno ali varno uporabljati za drug tip objektiva.
  • Myth: RGP objektivi so vedno neprijetni. Realnost: Medtem ko je prilagoditveno obdobje, večina ljudi zdi RGP objektivi udobno, ko je popolnoma prilagojen. Zagotavljajo tudi boljši pretok kisika in manj bleščanja kot veliko mehkih objektivov.
  • Myth: Dnevni za enkratno uporabo niso tako učinkoviti kot mesečni objektivi. Realnost: Dnevni objektivi so ravno tako učinkoviti za korekcijo vida in so pogosto bolj zdravi, ker se po vsaki uporabi zavržejo, kar zmanjšuje tveganje za usedline in okužbo.

Dolgotrajno vzdrževanje zdravja oči

Menjava tipov objektivov je odličen čas za ponovno oceno vaše splošne rutine za nego oči.

  • Vsako leto obiščite ECP za celovit pregled oči.
  • Opno na lečo zamenjajte vsake tri mesece ali takoj po okužbi očesa.
  • Optimizacija na UV-blokiranje na vaših kontaktih, ko je na prostem.
  • Nikoli ne spite v lečah, razen če so posebej odobreni za podaljšano obrabo vašega ECP.
  • Nosite rezervni par očal, še posebej v času prilagajanja.
  • Uporabite brez konzervansov umetne solze, če se pojavi suhost, vendar izberite blagovno znamko, ki je združljiva z vašim materialom objektiva.

Končni kontrolni seznam za varno stikalo

  1. Urnik celovit pregled oči in opremljanje.
  2. Pridobite veljaven recept za nov tip leče.
  3. Prejmite ustrezno usposabljanje o vstavitvi, odstranitvi in negi.
  4. Dobite par za poskuse in sledite postopnemu urniku nošenja.
  5. Opazujte oči za morebitne znake draženja ali okužbe.
  6. Redno spremljajte svoje ECP.

Preklop tipa kontaktne leče je lahko pozitiven korak za vaš vid in udobje, vendar le, če je to narejeno s pravilno pripravo in strokovnim vodenjem. Vaše oči so nenadomestljive.