Table of Contents

Uvod: Neenako breme nedejavnosti

Fizična dejavnost je eno najmočnejših orodij za preprečevanje kroničnih bolezni, izboljšanje duševnega zdravja in podaljšanje pričakovane življenjske dobe. Vendar dostop do tega orodja ni enakomerno razporejen. V soseskah z nizkimi dohodki po Združenih državah Amerike konvergenca sistemskih ovir naredi redno fizično dejavnost privilegij, ne pa dana. Te ovire ne zakoreninjene v osebnem neuspehu ali pomanjkanju volje. Vgrajene so v fizično okolje, okrepljene z gospodarskimi politikami, in vzdrževane s socialnimi neenakostmi. Za zmanjšanje trajne vrzeli med dejavnostmi med visoko in nizko dohodnimi skupnostmi je potrebno preseljevanje generičnih zdravstvenih nasvetov in soočanje s strukturnimi gonili nedejavnosti. V nadaljevanju je poglobljen pogled na te ovire in konkretne strategije, ki jih lahko Skupnost odpravi. Vložki so visoki: ]CDC] poroča, da so odrasli v okrožjih z nizkimi dohodki 35 % bolj fizično neaktivni od tistih v okrožjih z višjim dohodkom, disparizija, ki prispevajo k krajšim življenjskim pričakovanjem in višjim stroškom zdravstvenega varstva.

Sistemski zagoni telesne neaktivnosti

Prebivalci sosesk z nizkimi dohodki se soočajo s spletom medsebojno povezanih izzivov. Okoljski primanjkljaji, finančne obremenitve in skrbi za socialno varnost združujejo, da bi sedeče vedenje postala pot najmanjšega odpora. Razumevanje, kako te sile interakcijo je prvi korak k oblikovanju učinkovitih posegov.

Pomanjkljivosti v zgrajenem okolju

Fizična pokrajina soseske je močan napovednik, kako aktivni so njeni prebivalci. V mnogih skupnostih, ki nimajo dovolj prostora, manjka osnovna infrastruktura, potrebna za varno, priročno fizično dejavnost ali pa je nevarno degradirana. To pomanjkanje ni naključno – je posledica desetletja redliniranja, dezinvestiranja in izključevalne conske politike, ki je zgoščena revščina in zanemarjena infrastruktura.

Dostop do parka in kakovost

Vrhunski parki in zeleni prostori niso enakomerno razporejeni po mestih. Zaupanje za javno deželo[]] dosledno ugotavlja, da imajo soseske z višjo stopnjo revščine bistveno manj parkov, in parki, ki obstajajo, so pogosto manjši, premalo financirani in slabo vzdrževani. Brez varne in privlačne destinacije na prostem, je veliko manj verjetno, da bodo prebivalci hodili, tekali ali se igrali zunaj. Pomanjkanje osnovnih vsebin, kot so klopi, senca, čista stranišča in oprema za igrišče, omogoča, da ti prostori ne bi bili dobrodošli za družine in starejše odrasle. Poleg tega so parki na območjih z nizkimi dohodki bolj verjetno v bližini avtocest ali industrijskih območij, kar obiskovalce izpostavlja višjim stopnjam onesnaženosti zraka in hrupa.

Spremenljivost in pocestna infrastruktura

Zlomljeni pločniki, promet visoke hitrosti in popolna odsotnost kolesarskih pasov so pogosti v soseskah z nizkimi dohodki. Prehod večpasovne arterijske ceste brez ustreznega signala za prehod ali pešce je lahko nevarna preizkušnja. Nacionalna koalicija popolnih ulic je dokumentirala, da imajo Black in Latino soseske nesorazmerno manj pločnikov in prehodov na prebivalca. To prisili prebivalce, da se zanašajo na avtomobile za kratke izlete, jih otrese vsakodnevne nenaključne vaje, ki prihaja od hoje do avtobusne postaje, trgovine, ali hiše soseda. Centri za nadzor bolezni in preprečevanje (CDC)] je pokazala, da odrasli, ki živijo v soseskah z najnižjimi ocenami walka, poročajo o najvišjih stopnjah telesne neaktivnosti, tudi po nadzoru za dohodek.

Gostota stanovanj in bližina destinacij

Višja gostota stanovanj, ko so v paru z mešanimi conami, običajno spodbuja hojo, saj so trgovine, šole in storitve v bližini hoje. Toda v številnih soseskah z nizkimi dohodki je gostota pogosto posledica prenaseljenih stanovanjskih stavb, izoliranih od poslovnih koridorjev. Prebivalci lahko živijo v visokem javnem stanovanjskem razvoju, ki so fizično ločeni od trgovine z živili, zdravstvenih klinik in centrov za zaposlovanje po širokih, visoko prometnih cestah ali celo avtocestah. To ] neusklajenost rabe zemljišč[]] pomeni, da tudi če prebivalci želijo hoditi ali kolo, je malo praktične uporabe v varni razdalji. Rezultat je od avtomobila odvisen način življenja celo med gospodinjstvi, ki si ne morejo privoščiti avtomobila.

Gospodarski in finančni sev

Finančna stiska ustvarja številne, prekrivajoče ovire za aktivni življenjski slog. Stroški niso le neposredni, ampak tudi skriti, zaradi česar se vadba počuti kot nedostopno razkošje.

Neposredni in posredni stroški

Članstva v fitnesu, fitnes, športna oprema in celo primerna atletska obutev so lahko za gospodinjstva, ki živijo plačo, zelo draga. En par kvalitetnih trenirk lahko stane 100 $ ali več; za družino štirih, ki so opremljeni z osnovno atletsko opremo, postane velik strošek. Poleg teh prednjih stroškov, obstajajo skriti stroški, ki se hitro prištevajo. Prevoz v rekreacijski center, ki je oddaljen več kilometrov, zahteva avtobusno vozovnico ali denar za plin. Najdba časa za vadbo pogosto zahteva plačano otroško varstvo. Preprosto pranje perila ali nakup specializirane opreme lahko napnejo tesen proračun. Za mnoge, ti nakopičeni stroški naredijo redno fizično dejavnost finančno nepraktično. Študija v American Journal of Preventive Medicine je ugotovila, da so stroški z nizkimi dohodki, ki jih navajajo kot drugo najpogostejšo oviro za vadbo, po pomanjkanju časa.

Časovni prepad in prebrisani delovni urniki

Čas je razkošje, ki ga imajo delavci z nizkimi plačami redko. Prebivalci pogosto delajo več delovnih mest, nepravilne izmene ali imajo dolge vožnje. En sam roditelj, ki dela 12-urno izmeno, ki ji sledijo obveznosti gospodinjstva, ima malo diskrecijskega časa za samooskrbo. Programi Skupnosti za fitnes, ki opravljajo standardni urnik 9-to-5, so nedostopni tistim, ki delajo večere ali vikende. Revščina tokrat spremeni v gibanje iz rutinskega vedenja zdravja v nemogoč cilj, kar je pasivno, sedečo okrevanje privzeto. Poleg tega je psihološki davek finančne negotovosti – stalen stres in skrb glede doseganja ciljev – vodi manj duševne pasovne širine za načrtovanje in priorientacijo telesne dejavnosti. Nacionalni inštitut za zdravje otrok in razvoj ljudi je kronično časovno pomanjkanje povezal z zmanjšano telesno aktivnostjo, zlasti med delovno materjo.

Skriti davek na energijo revščine

Revščina sama je fizično in duševno izčrpava. Prebivalci sosesk z nizkimi dohodki pogosto doživljajo višje ravni kroničnega stresa zaradi nestabilnih stanovanj, negotove hrane in izpostavljenosti nasilju. Ta allostatična obremenitev[] izčrpa telesne energijske rezerve, zaradi česar se fizična dejavnost počuti kot dodatno breme in ne kot olajšanje. Spanje je pogosto ogroženo zaradi nevarnih okolij ali prekomernega gnečenja, dodatno pa zmanjšuje sposobnost za aktivnost. Neto učinek je, da tudi ko čas in denar nista omejena, sama utrujenost preživelih dni za dan zavira motivacijo in energijo za vadbo.

Varnost in socialna kohezija

Tako dejanski kriminal kot zaznavanje nevarnosti močno vplivata na to, ali se ljudje počutijo udobno, ko so aktivni na prostem. Varnost se razlikuje glede na spol, starost in sosesko, vendar dosledno zatirajo ravni aktivnosti.

Zločin in dojemanje nevarnosti

V skupnostih z visoko stopnjo nasilnega kriminala, nasilja nad orožjem ali dejavnosti tolp so prebivalci razumljivo neradi preživljali čas na prostem. Parki se lahko ob določenih urah izognejo, hoja sama pa se lahko počuti nevarno. Raziskave, ki jih podpirajo Nacionalni inštituti za zdravje (NIH) potrjujejo, da strah pred kriminalom znatno zmanjšuje verjetnost fizične dejavnosti, zlasti med ženskami in starejšimi odraslimi. Čustven davek nenehne budnosti je izčrpavajoč in neposredno nasprotuje koristim telesnega vadbe za duševno zdravje. Pomembno je, da se prebivalci, če jim primanjkuje socialnega zaupanja ali občutka, ki ga lokalne oblasti pogosto presežejo dejanske stopnje kriminala, ki ga podžigajo soseska stigme in medijskega poročanja.

Varnost v prometu in okoljska tveganja

Nevarni promet je velik odvračilni za aktivni prevoz. Hitre ceste, ki sekajo po soseskah, pomanjkanje ulične razsvetljave in slabo vzdrževanih pločnikov ustvarjajo realna tveganja za pešce in kolesarje. Starši, ki jih skrbi, da njihovi otroci hodijo v šolo ali se igrajo v bližini zasedene ulice, jih bodo zadržali v zaprtih prostorih. Strazni psi in slaba kakovost zraka na območjih blizu avtocest ali industrijskih con dodatno odvračajo od aktivnosti zunaj. Ameriško združenje za javno zdravje je opredelilo varnost prometa kot vodilno vprašanje okoljskega pravosodja, ki vpliva na skupnosti z nizkimi dohodki barve. Poleg tega odsotnost javnih dobrin, kot so klopi in vodne fontane, pomeni, da daljše sprehode ali vožnja s kolesom postane neugodna ali nemogoča, zlasti v vročih podneh.

Socialna disorganizacija in šibke socialne mreže

V soseskah z velikim številom prebivalcev, zgoščeno revščino in malo javnih naložb, je socialna kohezija ponavadi nizka. Ljudje morda ne poznajo svojih sosedov in nimajo zaupanja v lokalne institucije. To slabi neformalni družbeni nadzor – pripravljenost prebivalcev, da posredujejo v skupno dobro, kot je nadzor otrok v parku ali prosijo tujca, naj napeljuje psa. Brez občutka kolektivne učinkovitosti se lahko javni prostori počutijo varne tudi v odsotnosti dejanskega kriminala. Fizična dejavnost, ki se opira na socialno podporo, kot je hoja s prijatelji ali vstop v rekreativno ligo, je vse težje sprožiti, ko so socialna omrežja razdrobljena. Fundacija Robert Wood Johnson je izpostavila socialno kohezijo kot kritično sestavino za aktivne, zdrave skupnosti.

Omejen dostop do informacij, zdravstvenega varstva in socialne podpore

Ozaveščanje o lokalnih virih in koristih za zdravje pri delu je pogosto manjše v skupnostih, ki nimajo trdne infrastrukture za javno zdravje. Zdravstvena pismenost je lahko ovira, zlasti kadar informacije niso kulturno prilagojene ali dostavljene v jeziku, ki ga rezident razume. Poleg tega brez izvajalcev zdravstvenega varstva, ki proaktivno svetujejo o telesni aktivnosti, prebivalci morda ne prepoznajo nujnosti preprečevanja.Pobuda za izvajanje Is Medicine ponuja okvir za vključevanje dejavnosti v klinično oskrbo, vendar je bila počasna za doseganje marginaliziranega prebivalstva. Digitalna izolacija je to spojina: številne brezplačne aplikacije za fitnes ali programi za spletno vadbo zahtevajo pametne telefone, načrte in digitalno pismenost za njihovo navigacijo, vire, ki niso univerzalni v skupnostih z nizkimi dohodki.

Predpis za lastniški kapital: strategije za spremembe na več ravneh

Za odpravo teh globoko zakoreninjenih ovir so potrebna usklajena prizadevanja v vseh sektorjih. Učinkovite strategije presegajo krivdo za posamezne ravni in se osredotočajo na preoblikovanje okolja, ustvarjanje gospodarskega dostopa in krepitev moči skupnosti. Naslednji pristopi, ko se izvajajo skupaj, lahko ustvarijo pogoje za splošno aktivno življenje v soseskah z nizkimi dohodki.

Preoblikovanje zgrajenega okolja s politiko in naložbami

Strukturne spremembe fizičnega okolja imajo najtrajnejši vpliv na ravni telesne aktivnosti. Te naložbe kažejo, da je skupnost cenjena in vredna javnih sredstev.

Popolne ulice in aktivni transport

Sprejemanje politik za popolne ulice je temeljni korak. Te politike zahtevajo, da so vsi cestni projekti oblikovani tako, da varno sprejmejo pešce, kolesarje in tranzitne uporabnike, ne samo avtomobile. To pomeni, da zaščitene kolesarske steze, širši pločniki, zavetne pešce in varnejše križne poti. Ameriško združenje za srce] zagovarja te politike, ker neposredno povečujejo hitrost hoje in kolesarjenja. Izboljšave infrastrukture z ukrepi za pomirjanje prometa, kot so hitrostne ovire in krožišča, zmanjšuje prometne nevarnosti in naredi ulice varnejše za vse. Mesta, kot so Hoboken, New Jersey, so dokazala, da lahko agresivna izvedba popolnih ulic zmanjša število smrtnih žrtev prometa na nič, hkrati pa povečuje dejavnost pešcev na vseh ravneh dohodka.

Sporazumi o skupni uporabi in šole Skupnosti

Odpiranje šolskih dvorišč, telovadnic in igralnih polj za javnost v nešolskih urah je stroškovno učinkovita strategija za širitev rekreacijskega prostora v soseskah, ki ga primanjkuje. Sporazumi o skupni uporabi med šolskimi okrožji in oddelki mestnih parkov lahko odklenejo tisoče hektarjev igralnega prostora. Ustvarjanje javnih šol, ki delujejo kot wellness centri, ponujajo večerne in vikend programe za vse starosti, maksimirajo uporabo javnih dobrin in zagotavljajo varno, nadzorovano okolje za dejavnosti. Smart Growth America] mreža ponuja orodja za pogajanja o teh sporazumih. Na primer v Los Angelesu je program "Skupna uporaba" odprl 250 šolskih igrišč za javnost, kar je znatno povečalo možnosti fizične aktivnosti v visoko poh.

Zelena infrastruktura in naložbe lastniškega kapitala v park

Poleg novih parkov lahko zeleni infrastrukturni projekti, kot so deževni vrtovi, zelene ulice in vrtovi skupnosti, služijo dvojnim namenom upravljanja z nevihtno vodo in aktivne rekreacije. Ti manjši posegi so pogosto bolj izvedljivi v gostih, z zemljo omejenih soseskah in jih je mogoče oblikovati z vložkom skupnosti, da bi odražali lokalne potrebe. Državna rekreacija in združenje parkov] Prvaki parka so dosegli lastniški delež, ki usmerja sredstva na najbolj revna območja. Nekatera mesta, kot je Atlanta, so sprejela prednostni indeks parka, ki po potrebi in ustrezno določa izboljšave sredstev. Pomembno je, da mora vsaka naložba v park vključevati dolgoročne načrte vzdrževanja, saj je zanemarjanje skupna usoda za manj financirane parke.

Zmanjšanje gospodarskih ovir z dostopom in načrtovanjem programov

Kreativni ekonomski posegi lahko znižajo stroške vstopa v redno telesno dejavnost in se srečajo s prebivalci, kjer so.

Programi za prosto, nizko in nizko raven letenja

Občine in neprofitne organizacije morajo dati prednost financiranju brezplačnih ali poceni programov za fitnes skupnosti. Zunanji boot kampi, joga v parku, sprehajalne klube in športne lige za odprte igre odpravljajo finančno oviro, hkrati pa gradijo tudi socialno povezavo. Programiranje teh programov v zgodnjih jutranjih urah, večerih in vikendih zagotavlja, da so dostopni ljudem z netradicionalnim delovnim časom. Nekatera mesta so uvedla bone za fitnes, ki omogočajo prost dostop do javnih rekreacijskih centrov za prebivalce z nizkimi dohodki, model, ki se lahko razširi z doslednim financiranjem. Na primer, New York City's Shape Up NYC program ponuja brezplačne fitnes tečaje v parkih in centrih skupnosti v petih okrajih, ki dosežejo več deset tisoč udeležencev vsako leto.

Podporna socialna infrastruktura

Zanašanje se izključno na formalne razrede pogreša prebivalce, ki imajo raje samousmerjeno ali neformalno dejavnost. Vlaganje v socialno infrastrukturo pomeni ustvarjanje pogojev za organsko dejavnost. To lahko vključuje ustanavljanje skupin za hojo, ki jih vodijo usposobljeni zdravstveni delavci v skupnosti (model, ki je zelo učinkovit v Latino in priseljenskih skupnostih), organiziranje športnih lig v soseski z darovano opremo ali gradnjo vrtov skupnosti, ki združujejo dostop do hrane z zmerno fizično dela. Ko sledi socialna omrežja podpirajo dejavnost, sledi individualna motivacija. Modri coni Projekt je pokazal, da lahko ustvarjanje skupin za hojo in socialnih povezav v nekaterih mestih poveča telesno dejavnost celotne skupnosti za 30 %. Programi, ki ponujajo brezplačna ali subvencionirana kolesa prek kolesarskih trgovin v skupnosti, zmanjšujejo tudi stroške prevoza, hkrati pa spodbujajo aktivno potovanje.

Podpora za delodajalce in varstvo otrok

Nizko plača delodajalci so pogosto najmanj verjetno, da ponujajo wellness programov, vendar se lahko spodbudijo z davčnimi olajšavami ali partnerstva z lokalnimi zdravstvenimi oddelki. Na mestu slačilnice, prilagodljive odmore, in subvencionirana fitnes članstvo lahko spremeni. Za starše, cenovno, spust otrok v rekreacijskih centrih je igra-spreminjalec, ki jim omogoča, da izvajajo, medtem ko so njihovi otroci pod nadzorom. Nekatere skupnosti imajo sodoločeno otroško varstvo in fitnes zmogljivosti v javnih stanovanjskih kompleksih, obravnava tako prevoz in otroške ovire hkrati.

Obravnava varnosti prek moči in oblikovanja skupnosti

Izboljšanje dejanske in zaznane varnosti je bistveno za pridobivanje ljudi na prostem. To zahteva kombinacijo fizičnih izboljšav in organiziranje skupnosti.

Preprečevanje kriminala z okoljsko zasnovo

Strategije, kot so izboljšanje ulične razsvetljave, obrezovanje zaraščene vegetacije, ki blokirajo opazovane in vzdrževanje praznih parcel, lahko bistveno zmanjšajo kriminal in strah pred kriminalom. Ko so oči na ulici, se prostori počutijo varneje. Programi, ki plačujejo prebivalcem, da služijo kot ambasadorji parka ali varnostne monitorje, ne le povečujejo varnosti, ampak zagotavljajo tudi smiselno zaposlitev. Neprofitni Lokalni Iniciations Support Corporation (LISC)] je podprl pobude za varnost skupnosti, ki vključujejo čiščenje in okolju prijazne prazne žrebe, ki so se izkazali za zmanjšanje nasilja s pištolami v Filadelfiji in drugih mestih.

Varne poti do šolskih in sosedskih kolektivov

Program Safe Routes to School] je dokazan model, ki združuje izboljšave infrastrukture (sidewalks, crosswalks) s programi za spodbujanje (hodnih šolskih avtobusov), da bi bilo varno za otroke, da hodijo in kolesarijo v šolo. Ta model se lahko prilagodi širši skupnosti z organiziranimi sprehajalnimi skupinami ali kolesnimi vlaki, ki sosedom omogočajo skupno potovanje, izgradnjo kolektivne učinkovitosti in zagotavljanje varnosti v številu. Na podeželskih območjih z nizkimi dohodki, kjer so razdalje večje in pločniki so redki, organizirani bazeni v skupnosti centri ali trackheads lahko služijo podobni funkciji. Ključ je, da se varnost obravnava tako s fizičnimi spremembami in z družbeno organizacijo, ki povečuje število "oče na ulici."

Obravnavanje okoljskih nevarnosti z zagovarjanjem

Slaba kakovost zraka, onesnažena tla in onesnaževanje s hrupom so vprašanja okoljske pravičnosti, ki neposredno vplivajo na fizično dejavnost. Kampanje, ki jih vodi Skupnost, so lokalne vlade pritiskale na zmanjšanje industrijskih emisij v bližini stanovanjskih območij in na posaditev drevesnih varoval ob avtocestah. Zagovorniške skupine, kot so WE ACT za okoljsko pravosodje], so uspešno silile k strožjim predpisom o dizelskem gorivu in zahtevam zelenega prostora v New Yorku. Ta prizadevanja pomagajo ustvariti okolje, v katerem dejavnost na prostem ni le varna, ampak zdrava.

Vključevanje zdravstvenega kapitala v politiko in sisteme

Trajne spremembe se ne morejo zgoditi brez institucionalne zavezanosti in okvirov politike, ki bi v splošno prakso vgradili enakost fizične dejavnosti.

Zdravje v vseh politikah in ocenah učinka

Sprejemanje pristopa Zdravje v vseh politikah zahteva, da odločitve o prevozu, stanovanj, izobraževanja in urbanističnem načrtovanju upoštevajo njihov vpliv na telesno dejavnost in zdravje v skupnosti. Ocene vplivov na zdravje (HAS) se lahko uporabijo za oceno novih razvojnih dogodkov ali sprememb politike, da se zagotovi, da se ne bi nenamerno poslabšale neenakosti. Kodeksi o zoningu se lahko posodobijo, da se zahteva, da novi razvoj stanovanj vključuje varne pločnike, parke ali vrtove skupnosti. Projekt vpliva na zdravje] je podprl na ducate HIA po vsej državi, od katerih so mnoge vodile do sprememb v oblikovanju ulic ali umeščanjih v parkih, ki bolje služijo populacijam z nizkimi dohodki.

Ciljno financiranje skupnosti z največjo potrebo

Zvezni in državni tokovi financiranja, kot so programi za rasne in etnične pristope CDC k zdravju Skupnosti (REACH) ali dotacije za prevoz RAISE, zagotavljajo modele za usmerjanje virov v skupnosti, ki so bile zgodovinsko izključene. Oblikovalci politik morajo zagotoviti, da so ta sredstva združena z močnimi ukrepi za preprečevanje razmestitve, kot so skladi skupnosti, da se prepreči zelene izboljšave pred podžiganjem in izrivanjem prebivalcev, ki so namenjeni programom. Okrožno delo ZDA]] Mreža ponazarja, kako lahko zvezna sredstva za ruska polja spodbudijo ustvarjanje parkov in poti v skupnostih za okoljsko pravičnost, hkrati pa se izogibajo razseljevanju.

Participativno načrtovanje in načrtovanje proračuna pod vodstvom Skupnosti

Top-down naložbe pogosto ne upoštevajo oznake. Participativni proračunski procesi, ki dajejo prebivalcem neposreden nadzor nad odločitvami o porabi parkov, rekreacije in ulic, so pokazali, da proizvajajo projekte, ki bolje odražajo potrebe skupnosti in ustvarjajo večjo uporabo. V Chicagu 49. oddelek, participativno proračun financira nove stojala za kolesa, izboljšanih igrišč in boljšo razsvetljavo v parkih, vse od tega povečanje telesne dejavnosti. Usposabljanje lokalnih prebivalcev kot zdravstvenih delavcev skupnosti ali "premikanje trenerjev" zagotavlja intervencije so kulturno pomembne in zaupanja vredne.

Učinek množitelja: koristi, ki presegajo zdravje posameznika

Ko se ovire sistematično zmanjšujejo, se koristi povečane telesne aktivnosti skozi celotno skupnost.Kronične bolezni, kot so bolezen srca, sladkorna bolezen tipa 2 in nekateri raki – ki nesorazmerno obremenjujejo populacije z nizkimi dohodki – znižajo. Študija v Zdravstvene zadeve] je ugotovila, da bi lahko povečanje dostopa do parka v revnih četrtih zmanjšalo pojavnost sladkorne bolezni za do 9 %. Mentalno zdravje se izboljša: redno delovanje na prostem zmanjšuje simptome depresije in anksioznosti, ki so povišani v visoko stresnih okoljih. Družbene povezave krepijo kot prebivalci si delijo parke, sprehajalne skupine in vrtove v skupnosti. Otroci, ki hodijo v šolo ali se igrajo v varnih parkih, imajo boljšo koncentracijo, nižjo BMI in boljšo akademsko uspešnost. Ekonomsko, aktivne skupnosti vidijo nižje stroške zdravstvenega varstva— CDC ocenjuje, da bi 10 % povečanje telesne dejavnosti po vsej državi lahko prihranilo 100 milijard USD letno pri stroških.

Poziv k trajnim naložbam in ukrepom

Opcije za telesno dejavnost v soseskah z nizkimi dohodki niso naključne. So rezultat desetletij odločitev javne politike, ki so sistematično premalo vir nekaterih skupnosti, medtem ko so preveč vlagale v druge. So globoko ukoreninjene, vendar niso trajne. Z usklajenim delovanjem v sektorjih – urbanim načrtovanjem, javnim zdravjem, izobraževanjem, stanovanjskim in družbenim razvojem – je mogoče zgraditi okolje, kjer aktivni življenjski slog ni nemogoč cilj, ampak naraven, varen in vesel del vsakdanjega življenja. Priložnost za zdravje ne bi smela biti odvisna od posameznikove zip kode. Čas je, da se prizna, da fizična dejavnost ni osebna odgovornost, ki jo je treba doseči kljub okolju, ampak kolektivna pravica, da se vgradi v strukturo vsake soseske.