Förstå ögonögonsituationer som involverar kontaktlinser

En ögon nödsituation är plötslig början av smärta, synförändring eller skada på ögat som kräver omedelbar uppmärksamhet. När kontaktlinser är inblandade, blir situationen mer komplex eftersom linsen själv kan fånga skräp, kemikalier eller bakterier mot hornhinnan. Förstå de olika typerna av nödsituationer hjälper dig att fatta snabba, säkra beslut. Vanliga kategorier inkluderar:

  • ]]Trauma till ögat[ - Ett trubbigt eller skarpt objekt slår ögat, potentiellt lossnar eller bryter linsen. Även en mindre effekt kan orsaka en hornhinna om linskanten skrapar ytan.
  • ] Kemisk exponering[] - Hushållsrengöringsmedel, arbetsplatskemikalier eller starka rök in i ögat. Linser kan absorbera och hålla kemikalien mot hornhinnan, förlängning av exponeringen.
  • ]Grit eller främmande kropp under linsen - Damm, sand, sminkpartiklar eller ett ögonfrans blir instängd mellan linsen och hornhinnan, vilket orsakar riva, smärta och repa med varje blinka.
  • ]Kontakta linsdislokation - Linsen glider av hornhinnan och fastnar under ögonlocket, i hörnet av ögat, eller veck upp i övre fornix. Detta kan vara svårt att lokalisera och ta bort utan hjälp.
  • ] Infektion eller svår irritation - Rödhet, urladdning, ljuskänslighet eller känslan av att något är i ögat som inte kommer att spola ut. Detta kan indikera mikrobiell keratit, ett allvarligt tillstånd som kräver akut behandling.

I varje nödsituation är det första steget att bedöma svårighetsgraden. Om du upplever intensiv smärta, förlust av vision eller om ett kemiskt ämne trädde i ögat, ring för akut medicinska tjänster omedelbart eller gå till närmaste akutmottagning. Fördröja inte behandlingen för att avlägsna dina linser - ibland lämnar dem i några extra minuter medan du får professionell hjälp är säkrare än att försöka en svår borttagning på egen hand. Men om linsen själv är orsaken till irritationen (t.g. en sliten lins kantigen skrapa hornhinna, eller en tras som blir

Det är viktigt att veta skillnaden mellan en linsrelaterad nödsituation och en medicinsk nödsituation som kan vara orelaterade till kontakter. Plötslig synförlust, blinkande lampor eller en gardinliknande skugga över din vision kan signalera näthinna eller akut glaukom - tillstånd som kräver omedelbar medicinsk behandling oavsett kontaktlinsborttagning. I dessa fall spenderar du inte tid på att försöka ta bort linser; istället, gå till ER och informera personalen om att du bär kontakter.

Hur man säkert tar bort kontaktlinser i en nödsituation

När du bestämmer att borttagning är lämpligt, följ dessa steg noggrant. Nyckeln är att förbli lugn, arbeta långsamt och undvika någon kraft eller tryck på ögat. Att ha en tydlig sekvens minskar risken för komplikationer som hornhinnor eller infektion.

Tvätta händerna noggrant

Handhygien är icke-förhandlingsbart. Använd varmt vatten och en antibakteriell tvål, skrubba i minst 20 sekunder. Var uppmärksam på områdena runt naglarna och mellan fingrar. Torka händerna med en lintfri, ren handduk. I en nödsituation kan du frestas att hoppa över detta steg, men införa bakterier eller smuts i händerna som redan kompromissade öga kan leda till infektion. Om tvål och vatten är otillgängliga, använd en handsanit med minst 60% alkohol och låt den torka helt.

Försök att hålla ditt öga fuktigt

En torr kontaktlins kan hålla sig till ögat och vara svårare att ta bort säkert. Om du har konserveringsfria konstgjorda tårar eller steril saltlösning i närheten, applicera några droppar till ögat. Detta kan lossna linsen och minska friktionen. Använd aldrig kranvatten direkt på ögat - det är inte sterila och kan införa patogener som ]Acanthamoeba , vilket kan orsaka en allvarlig, syn-hotande infektion.

Hitta kontaktlinsen

Stå framför en väl upplyst spegel. Dra försiktigt ner din nedre ögonlocket med en hand medan du tittar uppåt, sedan lyfta din övre ögonlocket med andra handen. Skanna hela ytan av ögat, inklusive de vita delarna (sclera), och titta under båda ögonlocken om du misstänker linsen har flyttat. Om linsen fortfarande är på hornhinnan (den färgade delen), kan det vara off-center. Om det sitter under övre ögonlocket, kan du känna en repig hörn när du blin.

Om du inte kan hitta linsen, försök att använda en ljus ficklampa för att hjälpa till att se reflektionen. Vissa linser har en hanteringsfärg (ljusblå eller grön) som gör dem lättare att upptäcka. Anta inte linsen har fallit ut - bekräftar alltid genom visuell inspektion och genom att kontrollera om ögat känns annorlunda efter avlägsnande.

Ta bort linsen med hjälp av nypa metoden

För mjuka kontaktlinser, placera ditt index finger på den nedre kanten av linsen och försiktigt glida det nedåt på det vita av ditt öga. Denna rörelse bryter vidhäftningen och för med sig linsen i en position där det kan knytas. Sedan, med hjälp av tummen och index finger, klämma linserna försiktigt för att lyfta bort det från ögat. Ta inte eller klämma hårt - om linsen är fast, riskerar du att riva hornéen. För styva gas permeable (RGP) linser,

Om linsen sitter fast, vikas eller rynks

En annan typ av lyser kan bli torr, vikas eller följs av ögat, vilket gör borttagning utmanande. Gör ]] inte ]] använd naglar, tweezers eller något verktyg - de kan orsaka hornhinnor eller spärrningar. Istället, applicera mer konserveringsfria saltlösningar eller artificiella tårar och blinka flera gånger. Gent massage din slutna ögonlockning i en cirkulär rörelse för att uppmuntra linsen att rehydrera och flytta.

6. efter borttagning - Bedömning, Rinse och Store

När linsen är ute, undersöka det för skador. Återanvänd inte en lins som verkar sliten, chippad eller kraftigt jordad. Placera det i ett rent kontaktlinsfall med ny lösning, eller kassera det om det är en daglig disponibel. Håll det för inspektion av din ögonläkare om det behövs. Skölj sedan ögat med sterila salt eller artificiella tårar för att spola eventuella kvarstående skräp. Infoga inte en ny lins tills ditt öga har läkt och du har konsulterat en professionell senare plan för att planera för att

Särskilda nödsituationer

Kemisk exponering

Om en kemisk stänk i ögat medan du bär kontakter, kan din första instinkt vara att ta bort linserna omedelbart. Men prioriteten är ] omedelbar bevattning ]. Börja spola ditt öga med rent vatten eller sterila saltlösning i minst 15-20 minuter, ta bort linserna under spolningen. Linserna kan fånga kemikalier, så att de ska komma ut, men inte innan du börjar skölja.

Inbäddad utländsk kropp

Om en bit metall, glas eller skarpa skräp är inlämnad i ögat eller under linsen, gör ] inte ]] försök att ta bort linsen själv. Dra linsen kan flytta den utländska kroppen och orsaka en spetsning eller bädda in objektet djupare. Täck ögat med en styv sköld (som en papperskopp eller botten av en Styrofoam kopp) och gå till ett akutrum eller ögondropp.

Plötslig Vision Förlust eller Svår Smärta

Vissa nödsituationer, såsom akut glaukom, retinal detachment eller optisk neurit, kan presentera med plötslig synförlust. Kontaktlinser är ofta inte orsaken. Om du inte kan se tillräckligt bra för att lokalisera eller ta bort en lins säkert, hoppa borttagning och söka medicinsk hjälp. Se till att den behandlande läkaren vet att du bär kontakter så att de kan ta bort dem under lämpliga förhållanden. På samma sätt, om smärtan är så svår att du inte kan öppna ögat eller du känner dig illamådd, fördda inte behandlingen - gå till akutrummet omedelbart.

När du måste söka medicinsk hjälp omedelbart

Även efter en lyckad borttagning, vissa symtom garanterar en resa till en ögonvård professionell. Kontakta din ögonläkare eller besök brådskande vård om du upplever något av följande:

  • Ihållande smärta som varar mer än 30 minuter efter avlägsnande, särskilt om det förvärras när blinkar.
  • Blurred eller hazy vision som inte förbättras efter blinkande eller tillämpa artificiella tårar.
  • Rödhet som sprider sig eller innehåller en gul eller grön urladdning, vilket kan indikera en infektion.
  • Ljuskänslighet (fotofobi) som gör det smärtsamt att vara i jämn normal inomhusbelysning.
  • En känsla av en främmande kropp som fortfarande finns efter linsen avlägsnas - det kan indikera en hornhinna.
  • Ett öga som förblir svullet, känns ömtåligt för beröringen, eller har en synlig vit fläck på hornhinnan (kornhårt sår).
  • Pupil som ser molnigt eller vitt ut istället för svart.

Dessutom, om du inte kunde ta bort linsen och det förblir i ögat efter flera försök, inte fortsätta att försöka. Tillåt en professionell att ta bort det med hjälp av specialiserade instrument och aktuella anestetik. Fortsätt att peta eller gnugga ögat kan skapa en hornhinna som kan bli infekterad. Om linsen sitter fast under övre locket och du kan inte se det, kan läkaren använda en slit lampa och fluorescein färg för att lokalisera det. I sällsynta fall, en lins kanrera in i konjunktivtrigal för

Förhindra kontaktlinser nödsituationer

Även om ingen kan förutsäga en olycka, kan många kontaktlins nödsituationer undvikas med rätt vanor. Följande metoder minskar risken för skada, infektion och andra problem.

Använd och ersätt linser på schemat

Följ alltid det ersättningsschema som rekommenderas av din ögonläkare och tillverkaren. Dagliga borttagningsbara bör kasseras efter en användning; månatliga linser bör tas bort, rengöras och lagras ordentligt varje natt. Utökade slitlinser som godkänts för övernattning kräver fortfarande periodisk borttagning för rengöring och bör inte bäras kontinuerligt för mer än det rekommenderade antalet nätter. Sov i linser som inte är utformade för det ökar dramatiskt risken för hornhinna och infektioner - studier visar att sömn i kontakter ökar risken för mikrobiell kitis 6 gånger

Behålla strikt hygien

Tvätta händerna varje gång du hanterar dina linser. Rengör ditt kontaktlinsfall dagligen med färsk kontaktlinslösning (inte vatten) och ersätta fallet var tredje månad. Aldrig "top off" gammal lösning med ny lösning - alltid kasseras och ersätta med färsk desinfektionsmedel. Använd endast steril kontaktlinslösning; salt ensam inte desinficerar och bör aldrig användas för rengöring eller lagring. Undvik simning, duscha eller använda en varm badkar medan du bär kontakter eftersom vatten innehåller mikroorganismer som kan hålla sig runt linsen.

Har en backup plan

Håll ett extra par glasögon (med ditt nuvarande recept) i din bil, kontor eller påse. Om en lins är skadad eller du har en ögonirritation, kan du växla till glasögon omedelbart utan att rusa för att ta bort dina kontakter i en panik. bär också en liten flaska konserveringsfria konstgjorda tårar och en ren kontaktlins fall om du behöver tillfälligt ta bort dina linser.

Schema regelbundna ögonprov

Omfattande ögonprov tillåter din optiker eller ögonläkare att upptäcka tidiga tecken på infektion, torrt öga eller hornhinna förändringar som kan göra dig mer mottaglig för nödsituationer. Din passform och recept kan justeras för att säkerställa optimal komfort och säkerhet. Många linsrelaterade nödsituationer, såsom jätte papillär konjunktivit eller hornhinna neovascularization, utvecklas gradvis och är lätt missade utan professionell undersökning. Årliga tentor hjälper till att fånga dessa innan de blir en.

För mer detaljerade riktlinjer rekommenderar ] Amerikanska akademin för ftalmologi kontaktlinssäkerhetsmetoder ] som inkluderar aldrig sköljande linser i kranvatten och aldrig sover i linser som inte är godkända för utökad slitage. ] CDC ger också omfattande resurser på kontaktlinshygien ], betonar att upp till 80% av kontaktlinser -relaterade infektioner är förebyggande med korrekt vård.

Slutliga tankar

En ögon nödsituation kan vara skrämmande, men att veta hur man reagerar - och när man ska gå tillbaka och ringa för professionell hjälp - kan spara din vision. Ta bort en kontaktlins säkert innebär förberedelse, tålamod och en förståelse för ögats anatomi. Om du någonsin befinner dig i en situation där linsen vägrar att komma av lätt, lita på dina instinkter: skydda ögat från ytterligare skada och söka omedelbar vård. Genom att kombinera säker borttagning tekniker med förebyggande vanor, kan du njuta av fördelarna med kontaktlinser samtidigt som du minimerar riskerna.