การปฏิบัติที่ดีที่สุดสําหรับการทําความสะอาด

อันตราย ที่ แฝง อยู่ ใน กรณี ของ คุณ

การ ศึกษา วิจัย แสดง ว่า เลนส์ สัมผัส อาจ ปน เปื้อน แบคทีเรีย, รา, และ เห็ด รา ได้ มาก ใน ช่วง ไม่ กี่ สัปดาห์ ที่ คุณ ใช้ ใน การ ใช้ แม้ แต่ ผู้ ใช้ ที่ เชื่อ ว่า จะ ทํา ความ สะอาด เลนส์ ให้ สะอาด คุณ ก็ ยัง ไม่ รู้ ว่า จะ ทํา อย่าง ไร กับ เลนส์ หรือ เลนส์ ที่ คุณ ใส่ อยู่ ตลอด คืน

คุณ จะ ทํา อย่าง ไร ถ้า มี คน ทํา ให้ คุณ รู้สึก ว่า คุณ ไม่ มี ความ สามารถ พอ?

ทําไมการทําความสะอาดที่อยู่ติดต่อของคุณจึงไม่น่าเชื่อถือ

การ เข้าใจ ความ เสี่ยง เป็น ขั้น แรก ที่ จะ พัฒนา นิสัย ที่ ดี ซึ่ง ป้องกัน ตา ของ คุณ ไว้

ภัยคุกคามไมโครไบล์ที่คุณมองไม่เห็น

เลนส์ ธรรมดาที่พบในเลนส์ที่อ่อนแอ รวมถึง [FLT: 0] PSURTANA access [FLUT: 1] [FLT: ⁇ [FLT] [FLT] สืบค้น] [FLTIFFCCOCCCORUE] สืบค้นเมื่อเทียบกับเลนส์] เลนส์ชนิดอื่นที่พบในเลนส์ที่อ่อนกว่า [FTT: ⁇ สืบค้น: สืบค้นเมื่อ: ⁇ –0. –0. สืบค้นเมื่อ 7 พฤษภาคม พ.ศ.

การเชื่อมต่อระหว่างกรณีสกปรกและตาติดเชื้อนั้น มีความชัดเจนในงานวิจัยที่ตีพิมพ์จากกล้องย่อยของกล้อง การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร [FLT: 0] และ เลนส์ตาที่มองเห็นทางวิทยาศาสตร์ (FLT: 1) พบว่าประมาณ 80 เปอร์เซ็นต์ของเลนส์ที่สัมผัสถูกทดสอบโดยแบคทีเรีย ที่มีการสร้างไบโอฟิลม์บนพื้นผิวที่ปกติ ไบโอฟิลม์เป็นเมทริกซ์ป้องกันที่ไมโครคอดส์ผลิตยาที่ทนทานได้มากขึ้น และง่ายกว่า

วิธี ที่ ชีว ชีว ชีว ชีว ปฏิรูป พัฒนา ใน กรณี ของ คุณ

การวิวัฒนาการของไบโอฟิลม์ในกรณีเลนส์นี้ เป็นไปตามลําดับที่คาดเดาได้ อันดับแรก การกําจัดแบคทีเรียอิสระที่ยึดติดกับพื้นผิวพลาสติก ผ่านพันธะเคมีที่อ่อน

คุณ ต้อง มี วิธี การ ที่ เป็น ระบบ ซึ่ง รวม ถึง การ ทํา ความ สะอาด แบบ กลไก, การ ทํา ความ สะอาด อย่าง ทั่ว ถึง, และ การ เปลี่ยน แปลง ที่ จําเป็น.

แบบฝึกหัดการล้างข้อมูลที่อยู่ติดต่อของคุณ

การ ทํา ความ สะอาด กิจวัตร ประจํา วัน และ ทุก สัปดาห์ เป็น วิธี ที่ ไว้ ใจ ได้ มาก ที่ สุด ใน การ ป้องกัน ตัว คุณ จาก จุลินทรีย์ ที่ เป็น อันตราย.

การ ชําระ ล้าง ทุก วัน

ทํา ขั้น ตอน เหล่า นี้ ทุก ครั้ง ที่ คุณ เอา ออก และ เก็บ เลนส์ ไว้.

• [FLT: 0] ล้างมือให้ละเอียด (FLT:1] ใช้สบู่ไร้กลิ่นและน้ําอุ่น
• [FLT: 0] สาธิตวิธีแก้ปัญหาเดิมทั้งหมดในทันที ไม่เคยปิดหรือใช้ใหม่ หลังจากคุณเอาเลนส์ออก เทออกวิธีแก้ปัญหาที่ใช้ไปอย่างสมบูรณ์ อย่าเพียงเพิ่มคําตอบใหม่ๆ บนวิธีแก้ปัญหาเก่า ๆ นี้จะทําให้สารฆ่าเชื้อเจือจางลง และเพิ่มปริมาณแบคทีเรียในบ่อ
• [FLT: 0]. สืบค้นคดีด้วยวิธีแก้ปลอดเชื้อแบบสด เติมน้ําในถังน้ําย่อย ๆ ให้แต่ละกรณีด้วยสารหล่อเลนส์ใหม่, ปิดฝาปิด, และเขย่าเบาๆ เพื่อ 5-110 วินาที. แล้วเทคําตอบออกมา. นี่ช่วยกําจัดเศษอาหารและแบคทีเรียแพ่งที่ลอยได้ง่าย [FTT:2] ไม่ใช้น้ําประปาสําหรับ rins [FTT]; ยิ่งมีอันตรายเข้าไปอีก
• [FLT: 0] ปล่อยกล่องนี้เปิดให้แห้งโดยเปิดแอร์ (FLT:1] หลังการถอนออก วางกล่องลงบนพื้นที่สะอาดและแห้งโดยมีฝาปิด อนุญาตให้แห้งสนิทในพื้นที่ที่มีอากาศดี โดยมีพื้นที่ที่เลี้ยงอย่างดี โดยมีเนื้อที่เพียงพอแล้วอย่างน้อย 8 ชั่วโมงในระหว่างวัน การเคลื่อนไหวเป็นศัตรูของจุลินทรีย์ที่ควบคุมอย่างทั่วถึง; กรณีที่แห้งมากจะลดการอยู่รอดของแบคทีเรียและการจําลอง ถ้าคุณปิดลัง ในขณะที่เรายังคงสร้างอาหารจานอาหาร คุณจะสร้างสภาพแวดล้อมแบบสัตว์เลี้ยงได้

การ ทํา ความ สะอาด อย่าง ลึก ซึ้ง ทุก สัปดาห์

ขั้น ตอน นี้ มัก จะ ถูก มอง ข้าม แต่ เป็น สิ่ง สําคัญ สําหรับ สุข อนามัย ระยะ ยาว.

• [FLT: 0] ใช้วิธีการทําความสะอาดคดีที่อุทิศตัว ผู้รักษาตาบางท่านแนะนําการใช้แปรงเล็กๆ (เช่น แปรงสีฟันสะอาดที่สงวนไว้สําหรับวัตถุประสงค์นี้) เพื่อขัดบ่อน้ําภายในและเส้นด้ายของคดีนี้ เบา ๆ ทางทางเลือก คุณสามารถแช่น้ําในน้ําเดือดเป็นเวลา 10 นาที แต่หากกรณีดังกล่าวเป็นอัตราสําหรับยาฆ่าเชื้อความร้อน ตรวจสอบคําแนะนําของผู้ผลิตครั้งแรก ผู้ป่วยจํานวนมากไม่สามารถป้องกันความร้อนได้
• [FLT: 0] ห้ามใช้น้ํายาทําความสะอาดบ้าน ห้ามใช้สบู่ ไฮโดรเจน เพอ็อกไซด์ จากร้านขายยา แอลกอฮอล์ น้ํายาฟอกขาว หรือสารทําความสะอาดใดๆ ที่ไม่ได้ตั้งใจให้ใช้ในคอนแทคเลนส์ สารเหล่านี้สามารถทิ้งสารพิษที่รบกวนตาของคุณหรือทําให้สารนั้นเสื่อมสภาพลง ทําให้เกิดรอยแตกของแบคทีเรีย
• [FLT: 0]. ตรวจหารอยร้าวหรือรอยด่าง ความเสียหายใดๆ ที่มองเห็นได้หมายถึงเวลาสําหรับทดแทน. รอยแตกเล็กและรอยแตกของแบคทีเรียท่าเรือที่ไม่สามารถเอาออกได้ นอกจากนี้ยังตรวจสอบฝาครอบสําหรับปฏิบัติการเรียบ -- ถ้ามันไม่ได้ปิดตายลง, ก็ทําการแทนที่ทันที

ความผิดพลาดทั่วไปที่เพิ่มแบคทีเรีย

การ รู้ ถึง หลุม พราง เหล่า นี้ อาจ ช่วย คุณ ให้ หลีก เลี่ยง และ รักษา สภาพ แวด ล้อม ที่ สะอาด สําหรับ เลนส์ ของ คุณ ได้ เสมอ.

ใช้ น้ํา ก๊อก

น้ํา ประปา เป็น สาร ที่ อันตราย ที่ สุด ชนิด หนึ่ง ที่ คุณ สามารถ นํา เข้า สู่ เลนส์ การ รักษา โรค ได้.

การ ขโมย กระเป๋า ใน ห้อง น้ํา

ห้อง น้ํา เป็น สิ่ง แวด ล้อม ที่ มี ความ สูง ซึ่ง แบคทีเรีย และ รา เจริญ งอกงาม นอก จาก นั้น การ ล้าง ส้วม อาจ ทํา ให้ แบคทีเรีย ลอย อยู่ บน พื้น ผิว ใกล้ ๆ รวม ทั้ง เลนส์ ของ คุณ ด้วย

การ ปิด คดี ขณะ ที่ ยัง สันนิษฐาน

ถ้า คุณ ต้อง เปิด และ ไม่ ต้อง ใช้ อากาศ แห้ง อย่าง น้อย ก็ ให้ สะบัด ความ ชื้น ออก มา ให้ มาก เท่า ที่ เป็น ไป ได้ และ เก็บ ไว้ ใน ถุง ที่ มี ถุง ที่ มี ถุง เก็บ ไว้ ให้ สะอาด.

ใช้ วิธี แก้ ที่ เก่า หรือ หมด ฤทธิ์

การแยกตัวแก้ปัญหาจะมีผลกระทบต่อเวลาเสมอ โปรดตรวจสอบวันที่หมดอายุบนขวดก่อนใช้แต่ละรายการ เมื่อเปิดแล้ว วิธีแก้ปัญหาส่วนใหญ่จะมีประสิทธิภาพเฉพาะกับจํานวนวัน (โดยปกติจะเป็น 90 วัน) เขียนวันบนขวดด้วยเครื่องหมาย และละทิ้งมันหลังจากช่วงเวลาแนะนํานั้น ๆ จะยังคงอยู่ การแก้คําตอบจะหมดอายุเกือบเท่ากับ การใช้คําตอบที่ยังไม่ได้ทําเลย

การ ละเลย กรณี เมื่อ เดิน ทาง

การ เดิน ทาง อาจ มี ปัญหา ใหม่ ๆ การ เดิน ทาง อาจ จํากัด ขนาด ของ เหลว และ คุณ อาจ อยาก ล้าง ตัว คุณ ด้วย น้ํา ขวด หรือ น้ํา ประปา จาก โรงแรม เอา ขวด ที่ มี เชื้อ โรค เป็น ขวด เดิน ทาง ไป ทํา งาน และ วาง แผน จะ ทํา ความ สะอาด แบบ ปกติ ไม่ ว่า คุณ อยู่ ที่ ไหน.

วิธี เลือก ตัว เลข ที่ ใช้ ใน การ ติด ต่อ ที่ ถูก ต้อง

ไม่ ใช่ ทุก กรณี จะ ถูก สร้าง ให้ เท่า เทียม กัน.

การ พิจารณา เรื่อง ต่าง ๆ เกี่ยว กับ วัตถุ และ การ ออก แบบ

ใน บาง กรณี มี การ ใช้ สาร ที่ มี สาร ที่ มี สาร ที่ มี อยู่ ใน ตัว ซึ่ง ช่วย ลด การ เจริญ เติบโต ของ จุลินทรีย์ ได้ แต่ การ ทํา อย่าง นี้ ไม่ ได้ ช่วย ขจัด ความ จําเป็น ใน การ ทํา ความ สะอาด ให้ สะอาด ได้ ง่าย ๆ

แปรงทาสี เพื่อปรับเส้นรุ้งด้านขวาและด้านซ้าย

หลายกรณีมาพร้อมกับหมวกสีที่แตกต่างกัน สําหรับบ่อน้ําด้านขวาและซ้าย การใช้คุณสมบัตินี้ช่วยป้องกันการผสมขึ้นหากเลนส์ของคุณมีใบสั่งยาที่แตกต่างกัน

หลีก เลี่ยง การ หลอก ลวง หรือ การ ทํา ร้าย

ถ้า คุณ ไม่ ได้ รับ การ ออก แบบ ให้ ใช้ ยา รักษา โรค แบบ ที่ ไม่ เหมาะ สม คุณ อาจ ใช้ ยา ที่ ใช้ ใน การ รักษา ตา เพื่อ รักษา โรค นี้ อาจ ทํา ให้ ยาก ที่ จะ รักษา หรือ รักษา โรค ด้วย วิธี อื่น ๆ ได้

เมื่อจะแทนที่รายการที่อยู่ติดต่อของคุณ

ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคของสหรัฐอเมริกา (CDC) และสถาบันสาธารณสุขแห่งอเมริกาทั้ง 2 ขอแนะนําให้เปลี่ยนเลนส์สัมผัสของคุณทุก 3 เดือน ผู้เชียวชาญบางแนะนําให้แทนที่มันบ่อยขึ้น โดยเฉพาะถ้าคุณมีประวัติการติดเชื้อตา, ภูมิแพ้ หรือคุณอาศัยอยู่ในสภาพอากาศที่สับสนสูง การตั้งค่าปฏิทินที่ต่อเนื่องที่จัดลําดับการเตือนความจํากับฤดูกาล (วันแรกของฤดูใบไม้ผลิ, ฤดูใบไม้ร่วง, ฤดูหนาว) เป็นวิธีที่จําง่าย

สัญญาณ ที่ คุณ จําเป็น ต้อง มี อีก กรณี หนึ่ง ทันที

• รอย แตก, รอย ข่วน, หรือ รอย ด่าง ที่ พลาสติก หรือ หมวก
• กลิ่น ที่ ไม่ หยุด หย่อน แม้ แต่ หลัง จาก ทํา ความ สะอาด และ ซัก แห้ง แล้ว
• หนัง ที่ มี ส่วน ผสม หรือ สิ่ง ที่ อยู่ ใน บ่อ ที่ คุณ ไม่ สามารถ เอา ออก ได้
• หลัง จาก ที่ ตา ของ คุณ ติด เชื้อ — จง ทิ้ง กรณี ที่ คุณ กําลัง ใช้ อยู่ ใน ตอน ที่ ติด เชื้อ รวม ทั้ง ขวด ยา แก้ โรค
• ถ้า คดี ถูก ทิ้ง ลง บน ผิว ดิน ที่ สกปรก โดย เฉพาะ อย่าง ยิ่ง ใน ห้อง น้ํา หรือ ใน ครัว

การหาสาเหตุมาใหม่ คือการลงทุนที่ต่ําที่สุด เมื่อเทียบกับค่าใช้จ่ายที่อาจเกิดขึ้น และลําบากในการรักษาการติดเชื้อตา

บทบาท ของ การ แก้ ปัญหา ที่ ทํา ให้ เกิด การ แบ่ง แยก ใน กรณี ที่ มี การ ทํา ผิด

การแก้ปัญหาของคุณสามารถส่งผลให้มีการโหลดแบคทีเรีย แต่ไม่มีการแก้ปัญหาใดๆ ที่เป็นการทดแทนกรณีที่สะอาด วิธีแก้ปัญหาหลาย ๆ อย่างของคุณเป็นที่นิยม และมีประสิทธิภาพเมื่อใช้อย่างถูกต้อง

การเจาะเลนส์ก่อนการแทรกตัว เป็นวิธีแก้ปัญหาที่มีความสําคัญ -- การเพิ่มความไวต่อเลนส์ อาจทําให้เกิดการเจ็บหรือการอักเสบของสารเคมีได้ ถ้าไม่ได้ล้างออก จําที่ เหลือในข้ามคืน

ข้อ แนะ เพิ่ม เติม สําหรับ การ เข้าใจ เลนส์ ไฮ เก น์

การ ทํา อย่าง นี้ จะ ช่วย ป้องกัน ตา ของ คุณ และ ทํา ให้ แน่ ใจ ว่า เลนส์ สัมผัส ของ คุณ ปลอด ภัย เท่า ที่ เป็น ไป ได้.

จง ติด ตาม คํา แนะ นํา ของ ผู้ เชี่ยวชาญ ใน การ ดู แล ตา

ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับสุขภาพตาของคุณรู้ประวัติการใช้เลนส์ ยี่ห้อการแก้ปัญหา สวมใส่ตาราง และความถี่ที่แทนที่ของคุณ อย่าหันเหจากคําแนะนําของพวกเขา ที่มาจากเพื่อนหรือในเว็บออนไลน์ หากคุณรู้สึกไม่สบายใจ, สีแดง, หรือภาพเบลอ ให้ติดต่อแพทย์ของคุณทันที แทนที่จะพยายามรักษาตัวเอง

อย่า นอน หลับ ใน เลน เนส

การ นอน หลับ โดย ใช้ เลนส์ ที่ ไม่ ได้ รับ การ ชดเชย การ สวม ใส่ เลนส์ ใน ช่วง กลาง คืน ทํา ให้ มี ความ เสี่ยง มาก ขึ้น ที่ จะ เป็น โรค เคราท อักเสบ จุลินทรีย์ — จาก การ ศึกษา วิจัย บาง ราย ถึง กับ มี การ ติด เครื่องหมาย เลนส์ เพิ่ม ความ เสี่ยง บาง อย่าง เมื่อ เทียบ กับ การ สวม ใส่ เลนส์ ใน แต่ ละ วัน.

จัดการกับเลนส์ด้วยมือสะอาด

มือ เปียก สามารถ เปลี่ยน แบคทีเรีย ได้ ง่าย กว่า มือ แห้ง หลัง จาก ล้าง มือ แล้ว ก็ ล้าง มือ ให้ สะอาด สะอาด ก่อน จะ แตะ ต้อง เลนส์ หรือ เลนส์ ของ คุณ หลีก เลี่ยง การ ทํา ให้ สบู่ ที่ ทิ้ง ของ เสีย เจือ จาง นอก จาก นั้น อย่า ใช้ มือ แปรง สี สบู่ และ น้ํา สบู่ ที่ มี พิษ อาจ ทํา ให้ ซิลิคอน เสีย หาย เลนส์ ไฮโดรเจล เลต เกิล

แทน ที่ จะ เป็น กรณี ของ คุณ ด้วย วิธี แก้ ใหม่ ทุก ขวด

กฎ ที่ ใช้ ได้ จริง คือ การ เปลี่ยน แปลง แทน กรณี ของ คุณ ทุก ครั้ง ที่ คุณ เปิด ขวด ยา แก้ โรค นี้ ใหม่ ๆ เนื่อง จาก ขวด น้ํา ยา ส่วน ใหญ่ อยู่ ใน สภาพ ที่ ใช้ ได้ นาน ประมาณ สาม เดือน จึง จัด เวลา ไว้ ตาม เวลา ที่ แนะ นํา ไว้ เขียน วัน เปิด ดู ได้ ทั้ง ทาง ช่อง ทาง แก้ และ กรณี ดัง นั้น คุณ จึง จํา ได้ ว่า เมื่อ ไร จึง จะ เปลี่ยน มัน ได้.

ขอ พิจารณา เลนส์ ที่ มอง เห็น ได้ ใน แต่ ละ วัน

ถ้า คุณ พยายาม รักษา ความ สะอาด ตา ให้ สะอาด เสมอ หรือ ทํา ให้ ตา ของ คุณ ระคาย เคือง อีก ครั้ง ขอ ให้ ถาม คน ที่ ดู แล ตา ของ คุณ เกี่ยว กับ เลนส์ ที่ ใช้ แล้ว ทิ้ง ทุก วัน ว่า มี การ ใส่ เลนส์ เหล่า นี้ ครั้ง ละ ครั้ง และ ไม่ มี การ ทํา ให้ ความ จําเป็น ใน เรื่อง การ รักษา เลนส์ ลด ลง อย่าง สิ้น เชิง

จะ ทํา อย่าง ไร ถ้า คุณ สงสัย ว่า จะ ติด เชื้อ

การตรวจ พบ ใน ระยะ แรก ๆ เป็น ปัจจัย สําคัญ ที่ จะ ป้องกัน ความ เสีย หาย ร้าย แรง ได้

รวมกัน

การ ทํา ความ สะอาด และ การ เช็ด เลนส์ ทุก วัน เป็น การ ลง ทุน ที่ มี พลัง ใน เรื่อง สุขภาพ ของ คุณ การ ทํา ความ สะอาด, การ หมัก, และ โพรโตโซะ สามารถ เพิ่ม ความ เสี่ยง ต่อ การ ติด เชื้อ ที่ มี อยู่ ใน ระยะ ยาว จน ไม่ น่า เป็น ไป ได้ ที่ จะ เห็น อันตราย.

ตาของคุณอยู่ท่ามกลางทรัพย์สินที่มีค่าที่สุดของคุณ ปฏิบัติต่อกรณีเลนส์ของคุณด้วยการดูแลเดียวกันนี้ และคุณจะเพลิดเพลินกับมุมมองที่สดใสขึ้น