Table of Contents

การ เข้าใจ สถานการณ์ ฉุกเฉิน ใน อะ ที เบ ติก

การ ทํา ให้ เกิด ภาวะ ฉุกเฉิน อย่าง หนึ่ง คือ การ เปลี่ยน แปลง อย่าง รวด เร็ว และ รุนแรง ใน ระดับ กลูโคส — ไม่ ว่า จะ ลด ลง จน กลาย เป็น ไฮ โป เก เล ซี เมีย หรือ การ หด ตัว จน กลาย เป็น โรค ไฮ บริส เซีย — แต่ ละ คน ต้อง ได้ รับ การ ตอบ สนอง อย่าง ที่ ต่าง กัน และ ทันที.

[FLT: 0] กล้ามเนื้อกินกลูโคสได้เร็วกว่าตับ อาการที่ปรากฎออกมาอย่างรวดเร็ว: schagicessing, swamed view, and สูญเสียการประสานงาน (FLT:1) กรณีรุนแรง, การหยุดหายใจหรือหมดสติ อาจรวมถึงการกินอินซูลินมากเกินไป, การข้ามเวลา, การกินก่อน, หรือการเพิ่มความเข้มข้นโดยไม่ได้เติมวัคซีน

[FLT: 0] Hypergycymia (FLT:1) (น้ําตาลในเลือดเกิน 1802 mg/dL) มักมาจากอินซูลินที่ไม่เพียงพอ ความเครียด (Conitol) อะดรีนาลีน (Contiography) ออกระหว่างการแข่งขัน หรือการขาดสารไฮโดรฟีสเตชัน เจลและเครื่องดื่มที่ขาดน้ําอย่างรุนแรง มีอาการขาดเลือด มีอาการท้องร่วง มีอาการท้องร่วง มีอาการสมองเสื่อม เป็นโรคเบาหวาน 1 ชนิด hyperperfrimia สามารถพัฒนา [FIFIFTIFFFFFELLFFFELELLE] แจ้งเตือนว่า อัตราการขาดเลือดสูงของผู้ป่วยและอาการแพ้น้ําเสียสูงของโรคนี้ เพิ่มขึ้น 2 ชนิดที่ 2 ชนิดที่เพิ่มความสูง (FTLLLLELLELLLLLLLLEDLLLEGLELELELLLESTESTEDLEDLELEELESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTEST

การใช้สถานการณ์ฉุกเฉินอื่น ๆ รวมไปถึง [FLT: 0] การลดความสูงจากภาวะขาดความอ้วน (FLT:1) เกิดขึ้น 6–12 ชั่วโมงหลังจากออกกําลังกายเป็นกล้ามเนื้อที่เติม glycogen ร้านค้า และ อุดตัน การแก้ไขแบบซ้ํา การใช้ยาซ้ําทําให้ลดลงอย่างกะทันหัน สภาวะเหล่านี้ทําให้ทีมการแพทย์สามารถแยกแยะอาการและปฏิบัติได้แม่นยํา

วางแผนและวางแผนก่อนวัยอันควร

การ เตรียม ตัว อย่าง จริงจัง เป็น พื้น ฐาน ของ การ มี ส่วน ร่วม ใน กีฬา ที่ ปลอด ภัย สําหรับ นัก กีฬา เบา หวาน.

พัฒนา แผนการ ปฏิบัติ การ ฉุกเฉิน แบบ เบา หวาน แบบ เขียน ไว้

นักกีฬาเบาหวานทุกคนต้องมีแผนการฉุกเฉินที่ระบุได้ถึงระดับกลูโคส (เช่น 100-80 mg/dL) เปลี่ยนแปลงอินซูลินเพื่อเพิ่มความไม่สงบของโรค และขั้นตอนการรักษาขั้นต่อๆไปสําหรับระดับต่ําและระดับสูง แผนการนี้ควรรวมข้อมูลติดต่อสําหรับผู้รักษาโรคและครอบครัวของนักกีฬา และถูกพิมพ์เป็นชุดกีฬาหลายชุด ทีมงานแพทย์ และหน่วยช่วยเหลือแรก

เรียกประชุมชุดฉุกเฉินแบบรีมุนด์

เครื่องมือฉุกเฉินต้องบรรจุ:

  • [FLT: 0] ตระเวณ คาร์โบไฮเดรตที่จัดวางจําหน่าย: แท็บเลต กลูโคส (4-16) น้ําผลไม้ผลไม้, น้ําโซดาธรรมดา หรือ ไอศครีมแพ็ค. หลีกเลี่ยงการกินขนมแบบผสมไขมัน (Cocotate bar) ในขณะที่พวกมันกินน้ําช้า.
  • [FLT: 0] ชุดฉุกเฉิน Guzucagon: สําหรับนักกีฬาประเภท 1 รวมถึงทั้ง chama lacagon (Bakcimi) และฉีดกลูเซกอนได้อย่างน้อย 2 คนในทีมสามารถสาธิตการบริหารได้ถูกต้อง
  • [FLT: 0] อาหารเบาหวานสํารอง: สปอร ปากกาอินซูลิน หรือหลอดแก้ว ยาฉีด, ยาเช็ดแอลกอฮอล์, กลูโคสเมตรเลือดที่มีแผ่นทดลองและแบตเตอรี่พิเศษ สําหรับผู้ใช้ปั๊ม, ชุดฉีดสารทดแทนสํารอง, อ่างเก็บน้ํา, และแบตเตอรี่
  • [FLT: 0] อาหารจานย่อย แท่งโปรเตนถั่ว หรือขนมปังกรอบชีส เพื่อรักษากลูโคสให้เสถียรหลังการรักษาครั้งแรก
  • [FLT: 0] ID เบื้องต้น: สร้อยข้อมือเตือนภัยทางการแพทย์ที่มองเห็นได้อย่างชัดเจน หรือสร้อยคอ มีรายการการวินิจฉัยโรคของนักกีฬา, การติดต่อฉุกเฉิน และยาที่ใช้ในปัจจุบัน
  • [FLT: 0] Logbook หรือ app: รูปแบบง่ายๆ เพื่อบันทึกการอ่านกลูโคส, อาการ, และการรักษาระหว่างเหตุการณ์สําหรับการวิเคราะห์ภายหลังอายุครบ 16 ปี (พ.ศ.

จง สอน ผู้ คน ทั้ง หมด ให้ รู้ จัก สนับสนุน

การ ฝึก อบรม ที่ โรง เรียน กิ เลีย ด เป็น การ ฝึก อบรม ที่ ดี ที่ สุด ใน เรื่อง การ ฝึก อบรม เด็ก ให้ มี ความ รู้ ที่ ดี เกี่ยว กับ วิธี ควบคุม ความ เครียด และ ความ เครียด

การตรวจสอบทางการแพทย์ก่อนวัยอันควร

241-248 ก่อนมีการแข่งขันที่สําคัญ นักกีฬาควรทบทวนแนวโน้มของกลูโคสจากทีมฝึกเมื่อเร็ว ๆ นี้กับทีมเบาหวาน การปรับให้เข้ากับระดับความอ้วนและโบลัสอาจจําเป็น เช่น การลดปริมาณ โบลูสโดย 25-50% สําหรับกีฬาที่เพิ่มความจุสูงอย่างกีฬาโอลิมปิกหรือบาสเกตบอล ถ้ากลูโคสเลือดเกิน 250 mg/dL, เช็กสําหรับคีตันหรือเลือด การปรับปรุงด้วยแรงเร่งปานกลางและควรหลีกเลี่ยงการกระตุ้นของโรค KLA และควรหลีกเลี่ยงการเพิ่มขนาดของกลุ่มชาติอเมริกัน [FL: 0] จัดการแข่งขันกีฬาระดับนานาชาติให้เพิ่มความจุลภาค ครอบคลุมการสอนแบบ เข้าร่วมการแข่งขันกีฬาแบบ เข้าร่วมการแข่งขันกีฬา:[TLL].

การ ดู แล ระหว่าง การ แข่งขัน

การจัดการแบบใช้กําลังและเรียลไทม์ระหว่างเหตุการณ์นั้น ช่วยลดความเสี่ยงฉุกเฉินได้อย่างมาก เป้าหมายคือรักษากลูโคสของเลือดไว้ในพื้นที่ปลอดภัย

Continenty Gluzos เฝ้าดู (CGM) และยืนยัน

อุปกรณ์ CGM (Dexcom G7, FreeSmyle Libre 3) ให้การอ่านกลูโคสทุก 1-5 นาทีด้วยลูกศรที่แสดงทิศทางและอัตราการเปลี่ยนแปลง Altetles ควรตั้งค่าสัญญาณเตือนสําหรับค่าต่ํา (80 mg/dL) และค่าสูง (Aboly 250 mg/dL) อย่างไรก็ตาม ค่าความแม่นยําของ CGM สามารถได้รับผลกระทบจากระบบเซนเซอร์ หรือ กลูโคสที่รวดเร็ว ยืนยันว่ามีการลดระดับต่ําหรือมีนิ้วที่ต่ําเสมอ หากไม่ตรงกับอาการ CM

การ เพิ่ม ความ ร้อน และ การ หมัก ปุ๋ย

การกินสารประกอบที่ลดความอ้วนทั้งhypox-Fhyperglycemia โดยเปลี่ยนปริมาณเลือดและภาวะขาดอินซูลิน นักกีฬาควรดื่มน้ําทุกเวลา และหลีกเลี่ยงการดื่มสุราหวาน

การ จัด การ กับ ความ เครียด และ การ รับมือ กับ อะดรีนาลีน

ความเครียดที่ซ้อนทับสามารถทําให้เกิดกลูโคสได้โดยได้รับอะดรีนาลีนออกมา นักกีฬาบางคนต้องการการแก้ไขเล็กน้อย (0.5-11 หน่วยของอินซูลินที่รวดเร็ว) ก่อนการเกิดภาวะนี้จะต้องกระทําอย่างระมัดระวัง การแก้ไขที่มากเกินไปจะทําให้การแก้ไขของอิเล็กตรอนนั้นเกิดขึ้นภายหลัง ลูกศรที่มีแนวโน้มสูงซีจีเอ็มเป็นอันประเมินค่าไม่ได้: ลูกศรที่เสถียรนั้นอาจจะใช้แก้ไขได้โดยง่าย ในขณะที่การเพิ่มปริมาณที่ต่ํากว่าครึ่งหนึ่ง หรือแม้กระทั่งการชะลอการกระตุ้นของอะดรีนาลีน

สัญญาณ การ สื่อ ความ

จัดตั้งสัญญาณง่ายๆ ที่นักกีฬาสามารถใช้เพื่อขอตรวจกลูโคสหรือคาร์โบไฮเดรตได้โดยไม่ต้องวาดความสนใจ ตัวอย่างเช่น มือที่ยกนิ้วชี้และนิ้วชี้สร้างวงกลม (โอเค) อาจหมายถึง "เช็คต่ํา" โค้ชควรให้คะแนนนักกีฬาที่จะออกเล่นทันที โดยไม่ต้องตัดสิน ถ้านักกีฬาใส่เครื่องปั๊มอินซูลิน ควรอนุญาตให้ปิดหรือหยุด ระหว่างทํากิจกรรมรุนแรง โดยเฉพาะในสภาพแวดล้อมที่เพิ่มความเข้มข้นของอินซูลิน

โพรโทคอลการตอบโต้แบบฉุกเฉิน

เมื่ออาการปรากฎขึ้น ระยะเวลาวินาที ทําตามระเบียบที่มีหลักฐาน

ความ หน้า ซื่อ ใจ คด ใน ภูผา

  1. [FLT: 0] หยุดกิจกรรมทันที นําทางนักกีฬาไปยังที่ปลอดภัย นั่งห่างจากการเล่นอย่างต่อเนื่อง
  2. [FLT: 0] ตรวจ สอบ กลูโคส ของ เลือด ถ้า มี เมตร หนึ่ง เมตร.
  3. [FLT: 0] ให้น้ําเกลือ 15-120 กรัม ราดคาร์โบไฮเดรตแบบเร็ว (FLT:1] ตัวอย่าง: 41-25 กลูโคส กระป๋องน้ําย่อย (4 ซีซี) หรือ 4 โอซของโซดาธรรมดา หลีกเลี่ยงขนมหวาน คุกกี้ หรือ กล้วยทอดด้วยไขมัน (พ.ศ.
  4. [FLT: 0] รอ 15 นาที และตรวจสอบกลูโคส ถ้ายังคงต่ํากว่า 80 mg/dL หรืออาการยังคงดําเนินต่อไป จงรักษาซ้ํา
  5. เมื่อ กลูโคส สูง กว่า 80 มิล/ดีแอล และ นักกีฬา รู้สึก มั่นคง จึง จัด ให้ มี อาหาร ว่าง ผสม กับ โปรตีน (เช่น ขนมปัง แคร็ก นัท เนย แข็ง, เนย แข็ง) เพื่อ ป้องกัน การ เกิด ใหม่.
  6. [FLT: 0] ไม่อนุญาตให้นักกีฬากลับมาเล่นอีก จนกระทั่งการล้างโดยเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์และเลือด กลูโคสยังคงทรงตัว อย่างน้อย 30 นาที

ความ หน้า ซื่อ ใจ คด พร้อม ด้วย ความ ไม่ สํานึก หรือ ความ รู้สึก

  1. [FLT: 0] เรียกหน่วยบริการฉุกเฉิน (91) ทันที. อย่าพยายามให้อะไรผ่านปาก — เสี่ยงต่อความปรารถนา.
  2. [FLT: 0] Admister lagagon สําหรับ leags guchcagan (bagsi) ใส่หัวจมูกลงที่จมูกข้างเดียว และกดตัวกระโดดที่มั่น สําหรับ plotter flagon ที่สามารถฉีดได้ ทําตามขั้นตอนผสมและฉีดเข้าไปในต้นขาหรือแขน. [FT:2] Diabtes UK จัดขั้นตอนโดย ไก (FTR: 3) ที่พนักงานทุกคนควรฝึกฝนอย่างน้อยในฤดูกาลเดียว
  3. [FLT: 0] ส่งประกาศให้นักกีฬาที่อยู่ด้านข้าง (FLT:1) (ตําแหน่งการเปิดเผย) เพื่อรักษาช่องทางเดินให้โล่ง และอนุญาตให้น้ําของเหลวไหลออกมา
  4. สังเกต เวลา ที่ แน่นอน ของ การ บริหาร งาน ที่ ชะงัด และ การ เปลี่ยน แปลง ใด ๆ ใน การ ตอบ สนอง.
  5. หลัง จาก หาย ป่วย แล้ว ก็ ส่ง นัก กีฬา ไป โรง พยาบาล เพื่อ ประเมิน — การ ฟื้น ภาวะ โคม่า อาจ เกิด ขึ้น ได้ ภาย ใน ไม่ กี่ ชั่วโมง.

hyperglycemaia หรือ DKA ที่น่าสงสัย

  1. [FLT: 0] ตรวจตรวจเลือดกลูโคสเลือด เลือด หรือปัสสาวะเคโทนี [FLT: 1) ทันที
  2. [FLT: 0] hydition with the water — อย่าง น้อย 8-116 Oz มากกว่าชั่วโมงแรก หลีกเลี่ยงการดื่มคาร์โบไฮเดรต-การดูดซึม
  3. [FLT: 0]. สืบค้นเมื่อตรวจร่างกาย ถ้านักกีฬาอาเจียน แสดงความสับสน หรือมีกระดูกอ่อนขนาดใหญ่ DKA ต้องการสารหล่อลื่น และอินซูลินในโรงพยาบาล
  4. อย่า ปล่อย ให้ นัก กีฬา ทํา งาน ต่อ ไป จน กว่า คี ตัน จะ หาย (ลบ ต่อ การ สืบ ร่อง รอย) กลูโคส ของ เลือด ต่ํา กว่า 250 มิล/ดีแอล และ ทํา ให้ มั่นคง และ พวก เขา ได้ เขียน ใบ อนุญาต ทาง การ แพทย์.

หลังฉุกเฉิน:

การกู้ข้อมูลเพิ่มเติมเกินเหตุการณ์รุนแรง ทุกตอนควรจะกระตุ้นให้ เกิดสิ่งปลูกสร้างเพื่อป้องกันการเกิดขึ้นอีกครั้งและที่อยู่ให้มีผลกระทบทางจิตวิทยา

[FLT: 0] ) นักกีฬาอาจกลับมากิจกรรมอีกครั้งหลังจากตรวจร่างกายแล้ว แต่ไม่ควรแข่งขันอีกครั้ง เหตุการณ์ที่รุนแรง (FLT:1) ต้องการหยุดพักอย่างน้อย 24 ชั่วโมง โดยไม่มีกีฬาติดต่อใดๆ เพื่อติดตามการขาดสติหลังจากเสียชีวิต 48-72 ชั่วโมงเนื่องจากเสี่ยงต่อการขาดความสมบูรณ์และความสมบูรณ์ของโรค

[FLT: 0] อัตราการขาดอินซูลิน การวิเคราะห์: ภายภายใน 48 ชั่วโมง นักกีฬาและทีมเบาหวานควรทบทวนเหตุการณ์ที่จะระบุปัจจัยต่างๆ ที่มีส่วน — ปริมาณอินซูลินที่คํานวณผิด, อาหารที่ขาดอาหาร, การขาดน้ํา ซีจีเอ็ม, หรือการออกกําลังกายแบบคํานวณผิดพลาด

[FLT: 0] รองรับทางสรี จิตวิทยา: Atletes มักพัฒนาความกลัวการมีภาวะขาดน้ําต่ํา นําไปสู่การรักษาการขาดสารอาหารและระดับกลูโคสสูงอย่างต่อเนื่อง นักจิตวิทยาหรือนักวิชาการด้านโรคเบาหวานสามารถสร้างความมั่นใจได้โดยเพิ่มความไวต่อแสงและการรับแสง

การ สร้าง สิ่ง แวด ล้อม ที่ ให้ การ สนับสนุน

การ ทํา อย่าง นี้ อาจ ทํา ให้ คุณ มี ปัญหา เรื่อง การ ควบคุม โรค เบา หวาน.

[FLT: 0] สาธิตให้เจ้าหน้าที่รักษาโรคเบาหวาน — โค้ช, นักกีฬา, หรือแพทย์ทีมที่ดูแลระเบียบฉุกเฉิน, รักษาอุปกรณ์, และดําเนินงานประจําปี.

[FLT: 0] สืบค้นโรคเบาหวานในการฝึกตามปกติ ดําเนินการผ่านสถานการณ์ "บัตรแดง": เพื่อนร่วมทีมล้มลงพื้น อีกสายหนึ่งเรียกร้องให้ชุดฉุกเฉิน โค้ชจัดการสลากคากอน ในขณะที่บุคคลที่ 3 เรียก 911. ความทรงจําของกล้ามเนื้อลดความตื่นตระหนกระหว่างเหตุการณ์จริง.

[FLT: 0] สืบค้นหาการเปลี่ยนแปลงนโยบาย (FLT:1) ทํางานกับผู้จัดการลีกและผู้บริหารโรงเรียนเพื่อแน่ใจว่านักกีฬาเบาหวานสามารถดําเนินการและใช้เสบียงได้โดยไม่ต้องเสียความเสียหาย ไม่มีนักกีฬาคนไหนควรถูกลงโทษสําหรับการตรวจสอบกลูโคสในสาย ต้องใช้เวลาในการกินขนม หรือสวมปั้มอินซูลินระหว่างเล่น หลายรัฐได้ผ่านกฎหมายที่เรียกร้องให้ใช้คนเป็นนักกีฬาในกีฬาเบาหวานระหว่างกีฬา; กลุ่มชาตินิยมอย่าง JDFR

[FLT: 0] การศึกษาแบบต่อเนื่อง — งานจัดเตรียมฤดูกาลสําหรับสมาชิกทีมทุกคน ผู้พูดรับเชิญ ซึ่งเป็นนักกีฬาเบาหวานชั้นนํา (เช่น นักฟุตบอลอาชีพ นักวิ่งมาราธอน) และนักรีเฟรชประจําปีเพื่อบุคลากรทางการแพทย์ ความรู้สร้างความพร้อมและเตรียมความพร้อมช่วยชีวิต

รวมกัน

การจัดการงานฉุกเฉินระหว่างการแข่งขันกีฬาสําหรับนักกีฬาเบาหวาน ต้องการความเร่ง, การร่วมมือกัน, และการกระทําที่รวดเร็ว มีรากฐานอยู่ในหลักฐาน การเข้าใจสัญญาณที่แตกต่างกันของภาวะขาดน้ํา