Table of Contents

การ มอง เห็น ของ คุณ อาจ ช่วย ให้ คุณ มอง เห็น ภาพ ที่ ชัดเจน และ ไม่ ว่า จะ เป็น เรื่อง ใด ก็ ตาม ไม่ ว่า จะ เป็น เรื่อง ใด ก็ ตาม คุณ ก็ ยัง คง ได้ รับ ความ ช่วย เหลือ จาก ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน การ แพทย์ ด้วย

ทําไม จึง หนาว และ ลม แรง จึง ก่อ ปัญหา ใน การ ติด ต่อ กับ คน ที่ ใส่ เสื้อ ผ้า ที่ มี ลักษณะ เหมือน เลนส์?

เพื่อรับมือกับความท้าทายอย่างมีประสิทธิภาพ มันช่วยเข้าใจถึงสิ่งที่เกิดขึ้นกับตาและเลนส์ของคุณ เมื่ออุณหภูมิลดลง และลมก็พัดมา

ลม ทํา ให้ เกิด กระแส ลม ที่ แรง ไม่ เพียง แต่ ทํา ให้ มี การ ระเหย ของ น้ําตา แต่ ยัง ทํา ให้ เกิด เศษ ตะกอน ที่ เป็น ลม ขึ้น มา ด้วย เช่น ฝุ่น ละออง ละออง ละออง เรณู เกลือ ถนน และ แม้ แต่ ผลึก น้ํา แข็ง เล็ก ๆ ซึ่ง อาจ มี ผล กระทบ ต่อ ตา คุณ โดย ตรง อนุภาค เหล่า นี้ อาจ ติด กับ ระหว่าง เลนส์ และ กระจก ตา ของ คุณ ทํา ให้ เกิด รอย ระคาย เคือง หรือ ติด เชื้อ นอก จาก นั้น การ รวม ตัว กัน ของ ความ หนาว และ ลม อาจ ทํา ให้ ตา ของ คุณ หด ตัว ได้ (การ พยายาม ชดเชย) ซึ่ง อาจ ทํา ให้ เลนส์ ไม่ มี ความ เสี่ยง ใด ๆ ที่ จะ เลนส์ และ เลนส์ ของ คุณ หด ตัว ลง หรือ อาจ ทํา ให้ เลนส์ หด ตัว ลง ได้ อย่าง สิ้น เชิง

การ รู้ ว่า มี การ คุกคาม โดย เฉพาะ นี้ ทํา ให้ คุณ สามารถ ทํา ให้ เป้า หมาย ของ คุณ สําเร็จ ได้ แทน ที่ จะ อาศัย การ ดู แล จาก ตา ชนิด ที่ เรียก ว่า “ไว ไว ไว ”

การ เตรียม ตัว ก่อน ออก ไป:

1. เลือกชนิดเลนส์ขวาสําหรับความเย็น

เลนส์ ที่ ถูก นํา มา ใส่ ใน แต่ ละ วัน เป็น สิ่ง ที่ เลือก โดย เฉพาะ อย่าง ยิ่ง สําหรับ ใส่ ใส่ ใน ฤดู หนาว เพราะ มัน จะ เริ่ม ด้วย พื้น ผิว ที่ สด ไม่ มี การ แบ่ง ตัว โปรตีน ที่ ถูก สร้าง ขึ้น ใน แต่ ละ วัน และ การ ไม่ มี สาร ทดแทน ที่ มี โปรตีน ใน ระยะ ยาว ทํา ให้ มัน มี โอกาส ลด ลง ที่ จะ ขาด น้ํา ระหว่าง วัน นั้น ไม่ ว่า จะ เป็น เลนส์ ไฮโดร เจล จะ มี การ ส่ง ออกซิเจน หรือ ไม่ ก็ ให้ สาร ที่ มี ความ ชื้น มาก กว่า ไฮโดร เจล ที่ มี อยู่ ใน ห้อง นอน ถ้า คุณ รู้ ว่า คุณ จะ ใช้ เวลา อยู่ นอก บ้าน มาก ขึ้น ขอ ให้ คุณ ดู เลนส์ ที่ คุณ ชอบ ใช้ อยู่ เสมอ เพื่อ จะ ได้ รับ การ ออก แบบ มา เป็น คน ทํา ความ สะอาด หรือ ไม่ ก็ ให้ มี ความ ชื้น น้อย ลง

สําหรับสภาพอากาศที่หนาวจัด (เช่น ด้านล่าง -10/23 ซีซี) นักกีฬาบางคนพบว่าก๊าซที่แข็งพอต่อมวลได้ (RGP) เลนส์มีพฤติกรรมที่ไม่น่าคาดเดาได้ เนื่องจากสามารถถูกทําให้ผอมลงและมีแนวโน้มจะสลายได้ ถ้าคุณสวม RGPs เลนส์หรือแว่นสํารองอาจจะฉลาดที่สุดสําหรับวันที่หนาวที่สุด

2. ลูบไล้ก่อนที่จะก้าวออกมา

อย่ารอจนกว่าตาของคุณจะแห้ง จงใส่หยดหรือสองหยดของน้ําตาเทียมที่เก็บไว้เพื่อเก็บเพื่อเก็บ รักษาตาของคุณก่อน ก่อนสอดใส่เลนส์ของคุณ และอีกครั้งก่อนที่จะออกจากประตู ขั้นแรกนี้สร้างความชื้นที่ช่วยให้การดูดซับอากาศเย็นแห้งได้ เลือกผลิตภัณฑ์ "สําหรับใช้คอนแทคเลนส์" เพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัส

3. จง ทํา ให้ สิ่ง แวด ล้อม ใน บ้าน ของ คุณ เป็น ที่ น่า ดู

การทําความร้อนภายในบ้านเป็นส่วนประกอบหลักสําหรับโรคตาแห้งฤดูหนาว เนื่องจากมันช่วยแยกความชื้นจากอากาศ การแก้ขัดง่ายๆ คือ การเปิดเครื่องทําความชื้นในห้องที่ใช้เวลาส่วนใหญ่ โดยเฉพาะห้องนอนและสํานักงานบ้าน

การป้องกันบน-the-go: ในขณะที่คุณกําลังออกประตู

1. สวม เสื้อ กัน แดด ที่ ป้องกัน ได้

แว่นตา ใบ สั่ง ยา แบบ มาตรฐาน ที่ ใส่ ไว้ เหนือ เลนส์ สัมผัส ของ คุณ สามารถ ทํา หน้า ที่ เป็น เหมือน โล่ ลม และ เศษ เศษ เศษ ขยะ แต่ หลาย คน ชอบ ความ สะดวก ใน การ ไม่ ต้อง เดิน สอง คู่ ทาง ด้าน อื่น ที่ ดี กว่า คือ ใช้ แว่น กัน แดด หรือ แว่น กัน แดด

ตาม [FLT: 0] ช่อง สําหรับ การ ควบคุม และ ป้องกัน โรค [FLT: 1] การ สวม เสื้อ ตา ป้องกัน เป็น กุญแจ สําคัญ ที่ แนะ ให้ ใส่ ใส่ ใส่ เลนส์ ติด ต่อ ใน สภาพ แวด ล้อม ใด ๆ ที่ มี เศษ ซาก ปรัก หัก พัง อยู่.

ในสภาพอากาศที่หนาว ผู้คนที่มักจะเหลือบตามอง มักจะเปิดตาให้แคบลง โดยจริงๆแล้วมันยิ่งทําให้น้ําตาไหลมากขึ้น เพราะเม็ดน้ําตาที่แผ่กระจายไปทั่วผิวที่เล็กกว่า

3. หลีก เลี่ยง การ ลูบ ตา

เมื่อเลนส์แห้งหรือระคายเคือง สัญชาตญาณธรรมชาติก็คือการถูตาของคุณ นี่เป็นการตอบสนองที่อันตรายในฤดูหนาว มือเย็นแห้งอาจพาแบคทีเรีย

เลนส์ บิด และ บิด เบี้ยว ใน ความ หนาว

1. ล้าง มือ และ แห้ง ด้วย ความ ระมัดระวัง

อุณหภูมิ ที่ เย็น กว่า อาจ มี ผล ต่อ สุข อนามัย มือ ใน แบบ ที่ แยบยล การ แช่ น้ํา อาจ รู้สึก เย็น, ทํา ให้ รู้สึก เย็น, ทํา ให้ เหงื่อ ชุ่ม โชก แต่ ก็ ยัง จําเป็น ต้อง ซัก ล้าง อย่าง น้อย 20 วินาที ด้วย สบู่ และ น้ํา อุ่น ก่อน จะ ใช้ เลนส์ จับ ต้อง หลัง ล้าง มือ แห้ง ๆ — ไม่ ใช่ มือ อบ แห้ง; เครื่อง อบ แห้ง แบบ มือ ใน ห้อง น้ํา สาธารณะ (คอม เมล์ ที่ ห้อง เล่น สกี, สนามบิน, หรือ สํานักงาน) อาจ ทํา ให้ กระป๋อง รั่ว ออก มา ได้ โดย ไม่ ต้อง ล้าง มือ ด้วย ความ ชื้น ใน อากาศ เย็น จัด ให้ มือ เย็น ๆ เย็น ๆ ภาย หลัง น้ํา เย็น ๆ; ความ เย็น เย็น ๆ จะ ทํา ให้ มือ แห้ง เต็ม มือ; ความ หนาว และ การ เหงื่อ น้อย ลง

2. ร้านค้าและการขนส่งเลนส์อย่างเหมาะสม

การปล่อยเลนส์ไว้ชั่วคราว การปล่อยน้ําให้แห้งสามารถเปลี่ยนแปลงคุณสมบัติเคมีของเลนส์ได้ อาจลดความไวแสงได้ ถ้าคุณกําลังเดินทางอยู่ ให้เก็บชุดเลนส์ของคุณไว้

3. อย่าขัดเลนกับน้ําประปา

คําเตือนนี้ใช้การใช้งานรอบปี แต่เป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะลืมเมื่อคุณอยู่ในความเร่งรีบหลังจากที่คุณเข้ามาภายในจากเย็น น้ําประปามีจุลินทรีย์เช่น Acanothahoba (FLT:1) ซึ่งสามารถทําให้เกิดการติดเชื้ออย่างรุนแรงที่ตาสามารถรักษาได้ มักจะใช้เลนส์ที่สะอาดสะอาด, เลนส์รับเชื้อ, เลนส์, เลนส์, และ เลนส์เก็บเลนส์ของคุณ

การ ยอม รับ ว่า เมื่อ ไร ควร เปลี่ยน ไป ใช้ แก้ว

ไม่ ว่า คุณ จะ ขยัน แค่ ไหน ก็ ตาม จะ มี วัน ที่ เลนส์ สัมผัส ไม่ คุ้ม กับ ความ รู้สึก ไม่ สบาย ใจ.

  • ความแห้งต่อเนื่องหรือความรู้สึกที่กร่อยที่ไม่ดีขึ้นด้วยหยดน้ําที่ไหลรินหลังจาก 15-20 นาที
  • สายตาที่เบลอหรือผันผวน โดยเฉพาะหลังจากที่ออกไปข้างนอก มากกว่าหนึ่งชั่วโมง
  • การ เปลี่ยน สี, การ ฉีก ขาด มาก เกิน ไป, หรือ การ ไว ต่อ แสง (การ ติด เชื้อ โฟเบีย).
  • เลนส์ที่ย้ายซ้ําหรือตกออกจากสถานที่ แม้จะถูกแทรกที่เหมาะสม
  • อาการ เจ็บ หรือ ความ ไม่ สบาย ใด ๆ ที่ ทํา ให้ คุณ อยาก ลูบ ตา.

การ มี แว่นตา ใบ สั่ง ยา แบบ ปัจจุบัน ไม่ ใช่ แค่ ชุด เก่า ที่ มี ใบ สั่ง ยา เก่า ๆ ซึ่ง เป็น สิ่ง จําเป็น สําหรับ ใคร ก็ ตาม ที่ ใส่ ใบ ติด ต่อ ใน ฤดู หนาว.

การ พิจารณา พิเศษ สําหรับ กิจกรรม ประจํา ฤดู กาล

การ เล่น สกี และ การ เล่น กระดาน ส โนว์

การ ใช้ เลนส์ ที่ มี เลนส์ ป้องกัน แสง แดด ให้ เป็น ประโยชน์ มาก ขึ้น ก็ คือ การ ใช้ เลนส์ ที่ มี เลนส์ ป้องกัน แสง แดด ให้ เป็น ประโยชน์ ต่อ สุขภาพ ของ คุณ

ขับ รถ ด้วย ลม หรือ หิมะ

การขับรถเป็นความท้าทายโดยเฉพาะ เพราะระบบความร้อนของรถมันร้อน และแห้งตรงลมที่พัดมาทางใบหน้าของคุณ ทางเข้ารูหน้าชี้ที่ห่างออกไปจากตาของคุณ

กีฬา สภาพอากาศ เย็น (วิ่ง, วน, เดิน)

แม้ กิจกรรม กลาง แจ้ง ที่ มี อยู่ พอ ประมาณ ใน ฤดู หนาว ก็ อาจ ทํา ให้ มี ลม ระเหย มาก เกิน ไป.

อาจ เกิด การ อักเสบ และ เมื่อ ไร ที่ จะ พบ แพทย์

ลอง ติด ต่อ แพทย์ ที่ ตา บอด ถ้า คุณ ประสบ:

  • เจ็บปวดจากตาอย่างต่อเนื่อง หรือความรู้สึกบางอย่างคือ "กลัว" หลังจากเอาเลนส์ออก
  • การ ปลด ประจํา เดือน (เหลือง หรือ เขียว) บ่ง ชี้ ถึง การ ติด เชื้อ แบคทีเรีย.
  • ตา ที่ เบลอ ซึ่ง ไม่ ชัดเจน หลัง จาก ถอด เลนส์ ออก และ พัก สัก สอง สาม ชั่วโมง.
  • ลูบ ไล้, แดง, หรือ ปวด รอบ ตา หรือ ตา.
  • การ ปรากฏ ตัว อย่าง น่า ตกใจ ของ นก นางแอ่น, แสง วับ, หรือ การ สูญ เสีย สายตา.

สภาพอากาศฤดูหนาวสามารถขยายผลออกมาเช่น สภาวะตาแห้ง, เส้นเลือดขาวอักเสบ และโรคตับอ่อนอักเสบขนาดใหญ่ (GPC) ในชุดเลนส์ เลนส์ [FLT: 0] เลนส์ไวโอเลตของเลนส์ไวโอเลต (FLT: 1) ให้คําแนะนําเพิ่มเติมเกี่ยวกับการสัมผัสการสัมผัสของการติดเชื้อ และการรักษาความสะอาดของเลนส์ ในช่วงเดือนที่เย็นจัด

สรุป: เช็ค การ ดู แล ของ คุณ ใน ฤดู หนาว

เพื่อ จะ จํา กลยุทธ์ ดัง ต่อ ไป นี้ ได้ ง่าย ขึ้น จง ทํา รายการ นี้ ให้ เป็น ประโยชน์:

  • [FLT: 0] ก่อนจะออกไป: ล้างมืออย่างละเอียด, ใช้น้ําตาเทียมปลอดสารบํารุงรักษาก่อนแทรก และพิจารณาห้องที่ชื้นขึ้น
  • [FLT: 0] ตัวเลือก: ใช้ข้อมูลที่ใช้แล้วทิ้งประจําวัน หรือซิลิโคนไฮโดรเจลส์ เพื่อลดความชื้นที่ดีที่สุด
  • [FLT: 0] สืบค้นเมื่อ: สวมแว่นกันแดด, แว่น, หรืออย่างน้อยก็ถือแว่นแพทย์สํารอง
  • [FLT: 0] ขณะที่อยู่ข้างนอก : ลิงก์เต็มและบ่อยครั้ง, หดตัวทุก 90 นาที และไม่เคยถูตาของคุณ
  • [FLT: 0] HyGEEE: อย่าใช้น้ําประปา แทนกล่องเลนส์เป็นประจํา และปล่อยให้เลนส์แก้ปัญหาอุณหภูมิห้องอุ่นก่อนใช้
  • [FLT: 0] รู้เวลาหยุด: ถ้าความไม่สะดวกยังคงดําเนินต่อไป สลับที่แว่นตา และให้ตาของคุณพักผ่อนสําหรับวันเต็ม.

การ เตรียม ตัว อย่าง เหมาะ สม, อุปกรณ์ ป้องกัน, และ สุข อนามัย ที่ ดี เป็น จุด หัว มุม ของ การ รักษา สุขภาพ ตา ตลอด ฤดู กาล.