สร้าง ความ มั่น ใจ ใน งาน อาชีพ ของ คุณ ฐานะ เป็น คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน

การ เข้าใจ สิทธิ ตาม กฎหมาย และ สถาน ที่ ทํา งาน ของ คุณ

ความ รู้ เกี่ยว กับ สิทธิ ทาง กฎหมาย ของ คุณ เป็น ขั้น ตอน แรก ใน การ สร้าง ความ มั่น ใจ ที่ ไม่ มี ทาง แก้ ปัญหา ใน สหรัฐ อเมริกา ที่ มี กฎหมาย ไม่ มี ความ มั่นคง (เอ ดี เอ) และ กฎหมาย ป้องกัน ลูกจ้าง ที่ มี เชื้อ โรค เบา หวาน และ รับ ประกัน ว่า จะ มี การ รักษา โรค ที่ น่า เชื่อ ถือ กฎหมาย คล้าย ๆ กัน นี้ ใน สหภาพ ยุโรป (เช่น การ ทํา งาน ใน ประมวล กฎหมาย ที่ ไม่ มี การ ควบคุม) แคนาดา (รหัส สิทธิ มนุษย ชน) และ อีก หลาย ภูมิภาค การ เข้าใจ กฎหมาย เหล่า นี้ ช่วย ปก ป้อง คุณ ไว้ โดย ไม่ ต้อง กลัว การ แก้ แค้น

การ ป้องกัน กุญแจ ภาย ใต้ การ รักษา เอ ดี เอ

ผู้ ทํา งาน ที่ มี ลูกจ้าง 15 คน หรือ มาก กว่า นั้น ต้อง จัด ที่ พัก ให้ มี เหตุ ผล นอก จาก การ ทํา เช่น นั้น จะ ก่อ ความ ยุ่ง ยาก มาก มาย จน เกิน ไป ตัว อย่าง การ พัก อาศัย รวม ถึง:

• ตาราง เวลา ทํา งาน ที่ ยืดหยุ่น ได้ เพื่อ ให้ จุ การ ตรวจ ดู กลูโคส ของ เลือด หรือ การ บริหาร อินซูลิน
• ขออนุญาตทานขนมหรือน้ําที่โต๊ะ
• พื้นที่ส่วนตัว, พื้นที่สะอาดสําหรับการทดสอบหรือ intoter
• ตาราง หยุด ที่ แก้ไข ใหม่ เพื่อ จัด การ ภาวะ ไฮ โป เก ซีน
• ความ สามารถ ใน การ ขน ส่ง สิ่ง ของ เบา หวาน อย่าง ปลอด ภัย
• การ ปรับ ตัว ให้ เข้า กับ ที่ นั่ง, แสง สว่าง, หรือ อุณหภูมิ หาก ภาวะ แทรก ซ้อน เช่น ความ รู้สึก ทาง ประสาท ส่ง ผล กระทบ ต่อ การ ปลอบโยน
• รูปแบบการประชุมทางเลือก (เช่น การมีส่วนร่วมแบบเสมือนจริง) เมื่อน้ําตาลในเลือดเปลี่ยนสภาพ ทําให้การเข้าร่วมประชุมแบบส่วนตัวนั้นยาก

2559) หรือ คณะกรรมการผู้แทนราษฎรผู้แทนราษฎร (EOC) (EOC) แนะนําโรคเบาหวานในที่ทํางาน สําหรับการป้องกันของรัฐ ดูหน่วยงานรักษาสิทธิขององค์กรผู้พิการท้องถิ่น

พระราชบัญญัติเลิกยาของครอบครัวและการแพทย์ (FMLA) และโครงการลาออกจากรัฐ (พ.ศ.

การ รู้ ว่า มี การ ให้ ข้อมูล เกี่ยว กับ โรค เบา หวาน มาก ขึ้น และ ทํา ให้ คุณ มี ความ กังวล มาก ขึ้น นอก จาก นั้น การ ทํา งาน ด้าน พันธุกรรม (Ancient distrieved profile) ยัง ป้องกัน คุณ ไว้ จาก ปัญหา เกี่ยว กับ สุขภาพ ของ ครอบครัว รวม ทั้ง โรค เบา หวาน

ขั้น ตอน ต่าง ๆ เพื่อ ขอ การ ช่วย เหลือ

1. [FLT: 0]. ดูมรณกรรมของคุณ ทํางานกับทีมสาธารณสุขของคุณ เพื่อจัดวางผังที่พักเฉพาะที่ทําให้คุณสามารถทําหน้าที่งานที่สําคัญ รวมจดหมายจากแพทย์ของคุณถ้าจําเป็น
2. [FLT: 0]. ทบทวนนโยบายของนายจ้างของคุณ:[[FLT: 1) หลายบริษัทมีผู้ประสานงานเอดีเอ หรือแผนกทรัพยากรบุคคลที่จัดการความลับสุดยอด
3. [FLT: 0]. ความร่วมมือทางวิชาชีพ: ใช้ภาษาที่ชัดเจน รวดเร็วเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการและเหตุผล ถ้าเป็นไปได้ แนะนําให้ใช้วิธีแก้ปัญหาที่ยืดหยุ่นได้ซึ่งตรงกับความต้องการของบริษัทด้วย
4. [FLT: 0] ตามขึ้นมาในการเขียน: ยืนยันข้อตกลงคําพูดทางอีเมลเพื่อสร้างบันทึก เก็บสําเนาจดหมายทั้งหมด
5. [FLT: 0] หดตัวถ้าจําเป็น : ถ้าคําร้องขอของคุณถูกปฏิเสธหรือไม่สนใจ คุณสามารถยื่นฟ้องสํานักงาน EOC หรือสํานักงานงานของรัฐของคุณได้ นายจ้างหลายคนจะพิจารณาใหม่ด้วยกระบวนการทางการ

การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน ใน ที่ ทํา งาน

การ ควบคุม โรค เบา หวาน ที่ มี ประสิทธิภาพ ใน ที่ ทํา งาน เรียก ร้อง ให้ มี การ วาง แผน, ความ เสมอ ต้น เสมอ ปลาย, และ การ สื่อ ความ อย่าง เปิด เผย.

สร้างชุดที่ใช้งาน

เก็บ ชุด ของ ที่ มี ไว้ อย่าง ระมัดระวัง แต่ ก็ เข้า ถึง ได้ ใน โต๊ะ ของ คุณ หรือ ใน ตู้ เก็บ ของ ที่ ปลอด ภัย.

• กลูโคส, แว่นทดสอบ, ทวน, และเช็ดแอลกอฮอล์
• Insulin (ถ้าใช้) กับแพ็คเย็น
• กลูโคสที่จัดรูปเร็ว (กล่องใส่น้ําตาล กลูโคส ลูกอมแข็ง)
• สับที่ทรงตัวน้ําตาลในเลือด (ถั่ว,ชีสแท่ง, ขนมปังกรอบผสม, แท่งโปรตีน)
• นามบัตรฉุกเฉินและบัตรประจําตัวทางการแพทย์
• แบตเตอรี่สํารองและเมตรสํารองข้อมูลถ้าเป็นไปได้
• พ่น พ่น พ่น พ่น พ่น พ่น พ่น พ่น พ่น พ่น พ่น พ่น พ่น พ่น พ่น พ่น พ่น พ่น ออก มา
• รายการ ยา และ ยา ที่ ใช้ กัน อยู่

จง แจ้ง ให้ ผู้ จัด การ ของ คุณ ทราบ ทันที หรือ เพื่อน ร่วม งาน ที่ คุณ ไว้ ใจ ซึ่ง เครื่อง มือ ของ คุณ อยู่ ที่ นั่น โดย เฉพาะ กรณี ฉุกเฉิน.

จง พัฒนา นิสัย ที่ เหมาะ กับ ตาราง เวลา ของ คุณ

ใช้ เครื่อง มือ ใด ๆ ที่ คุณ ใช้ — สัญญาณ เตือน จาก โทรศัพท์ มือ ถือ, เครื่อง ตรวจ สอบ กลูโคส ที่ ติด ต่อ กัน (CGM) หรือ เครื่อง สูบ อินซูลิน — เพื่อ ร่วม ใน การ ทดสอบ และ ทํา การ ประชุม, กําหนด เส้น ตาย, และ การ เดิน ทาง อย่าง ไม่ เป็น ทาง การ.

• ตั้งสัญญาณเตือน 5 นาที กลางดึกและหลังการสิ้นสุด เพื่อตรวจกลูโคสของเลือด
• ใช้ ปฏิทิน ร่วม กัน เพื่อ กัน เวลา ไว้.
• ถ้า คุณ ใช้ ซี จี เอ็ม จง แบ่ง ปัน ข้อมูล กับ ทีม พยาบาล ของ คุณ ที่ อยู่ ไกล โพ้น เพื่อ พวก เขา จะ สามารถ ปรับ แผนการ ของ คุณ ได้ โดย ไม่ ต้อง ไป เยี่ยม สํานักงาน บ่อย ๆ.
• เมื่อ เดิน ทาง ไป ทํา งาน ปัจจัย ต่าง ๆ ใน เขต เวลา จะ เปลี่ยน และ ปรับ ตาราง เวลา การ กิน ยา ของ คุณ ให้ ทัน เวลา กับ แพทย์.
• ใช้ แอพ เช่น กลัส เบส บัดดี้ หรือ เม อร์ ซู กรู เพื่อ บันทึก อาหาร, กิจกรรม, และ ระดับ — แบ่ง รายงาน ให้ นัก วิจัย ด้าน การ ออก แบบ ก่อน นัด หมาย.

จง ติด ต่อ กับ ทีม งาน ที่ ดู แล สุขภาพ ของ คุณ อย่าง จริงจัง

แชร์ตารางการทํางาน ระดับความเครียด และความต้องการทางกายภาพ กับนักสาธารณสุข หรือนักการศึกษาโรคเบาหวานของคุณ พวกเขาสามารถช่วยคุณปรับเวลาการใช้ยา, ปริมาณอาหาร หรืออาหารที่จัดไว้เป็นตารางพิเศษ

การ สร้าง ความ มั่น ใจ โดย การ เตรียม การ ที่ ซับ ซ้อน

การเตรียมการลดความกังวลและให้อํานาจคุณในการรับมือกับสิ่งที่ไม่คาดคิด ไม่ว่าจะเป็นการลดน้อยลงอย่างกะทันหันระหว่างการประชุมลูกค้าหรือเที่ยวบินที่ขยายออกไปในการประชุม การพร้อมให้คุณตอบสนองอย่างใจเย็นและเป็นมืออาชีพ

ออก แบบ แผน ปฏิบัติ การ ฉุกเฉิน

จง ทํา งาน กับ แพทย์ ของ คุณ เพื่อ คิด แผนการ เขียน ที่ รวม ถึง:

1. การ สังเกต อาการ แต่ เนิ่น ๆ (เช่น ปวด ศีรษะ, หงุดหงิด, สับสน, เหงื่อ ออก)
2. รักษาด้วย 15 กรัมของคาร์โบไฮเดรตที่เร็วจัด (4 เม็ดกลูโคส น้ําผลไม้ 4 ออนซ์ หรือโซดาธรรมดา)
3. กําลังตรวจอีกครั้งหลังจาก 15 นาที
4. รายการรายการเล่นต่อเมื่อต้องการ (Proten + CRP)
5. เมื่อ ไร ที่ จะ ขอ ความ ช่วย เหลือ จาก แพทย์ (ไม่ รู้ ตัว, ชัก, ไม่ สามารถ กลืน)
6. คําแนะนําสําหรับเพื่อนร่วมงาน เกี่ยวกับวิธีการจัดการ กลูคากอน หรือโทร 911

คุณ ควร ทํา ตาม คํา แนะ นํา ใน คัมภีร์ ไบเบิล ที่ ให้ “รักษา สติ ของ คุณ ให้ ครบ ถ้วน ” และ ช่วย เหลือ คน อื่น ๆ ใน ประชาคม ด้วย

ฝึก ใช้ เครื่อง ช่วย ฟัง ของ คุณ ใน เรื่อง เบา หวาน

คุณ อาจ ต้อง อธิบาย สภาพ การณ์ ของ คุณ กับ เพื่อน ร่วม งาน, ลูก ค้า, หรือ หัวหน้า งาน.

"ฉันเป็นโรคเบาหวาน ซึ่งหมายความว่าร่างกายของฉันไม่ได้ผลิตอินซูลินอย่างมีประสิทธิภาพ ฉันจัดการมันโดยการทดสอบและยาเป็นประจํา

การ ทํา เช่น นี้ จะ ช่วย ให้ การ สนทนา เป็น ปกติ และ เสริม ความ เป็น นัก อาชีพ ของ คุณ ให้ เข้ม แข็ง ขึ้น.

วาง แผน สําหรับ การ เดิน ทาง และ การ ประชุม ต่าง ๆ

การท่องเที่ยวเพิ่มความซับซ้อนให้กับการจัดการโรคเบาหวาน การแพ็คของของคุณเป็นสองเท่าในกระเป๋าเดินทาง การเพิ่มข้อมูลการให้บริการของผู้ป่วยที่พกพา จดหมายจากแพทย์ของคุณอธิบายอาการของคุณและอุปสงค์ของการแพทย์

เตรียม ตัว สําหรับ การ สัมภาษณ์

คุณ จะ ทํา อย่าง ไร ถ้า มี คน มา ขอ ให้ คุณ ช่วย ดู แล สุขภาพ ของ คุณ?

เอา ชนะ สติ ก มา และ การ หลอก ลวง

การ พูด ถึง คน เหล่า นี้ ที่ มี ความ รู้ และ ความ ยืน ยัน เป็น เรื่อง สําคัญ อย่าง ยิ่ง.

เรียน รู้ โดย ไม่ ต้อง พูด มาก เกิน ไป

คุณไม่จําเป็นต้องเป็นหนี้ใครในประวัติการแพทย์ของคุณ อย่างไรก็ตาม เมื่อเหมาะสม คุณสามารถแก้ไขตํานานได้เบา ๆ ตัวอย่างเช่น ถ้าเพื่อนร่วมงานเขียนความคิดเห็นเกี่ยวกับ "การกินน้ําตาลมากเกินไป" คุณอาจจะตอบว่า "จริงแล้ว โรคเบาหวานประเภท 1 เป็นอาการออโตอิมมูน, และชนิด 2 มีสาเหตุหลายอย่างที่รวมไปถึงพันธุกรรมด้วย มีความเข้าใจผิดเกิดขึ้นมากมาย" ใช้โอกาสนี้เพื่อแนะนําบุคคลต่าง ๆ อย่าง [FLT: 0] สมาคมอเมริกัน[FTLT] [FT] [FT] หรือ [FT] [FF2] [FFRFFFL].

ทักษะ ใน การ สื่อ ความ ที่ ดี

ถ้าคุณต้องเผชิญกับการแบ่งแยกหรือการรุกรานจากกลุ่มย่อย คุณจะสามารถตอบโต้ด้วยความคิดเห็นที่สงบ แต่ให้ใช้ข้อความ "ฉัน" และข้อเท็จจริง ตัวอย่างเช่น "ฉันมีความสามารถที่จะทํางานนี้ได้ โรคเบาหวานของฉันมีคุณภาพดี และฉันได้ตามที่ต้องการทั้งหมด ฉันจะชื่นชมกับผลงานของฉัน ไม่ใช่จากสุขภาพ" เอกสารการวิพากษ์วิจารณ์หรือการกระทําใดๆ ที่เกิดขึ้นในกรณีที่คุณต้องการเพิ่มมากขึ้นใน HR หรือทางนิติศาสตร์ ให้รักษาการติดตามด้วยวันที่, เวลา, เวลา, เวลา, พยาน, และภาษาที่แน่นอน

เพ่ง เล็ง ที่ การ บริจาค ของ คุณ

ความ สามารถ ของ คุณ ความ สามารถ การ เรียน รู้ และ การ อุทิศ ตัว เป็น สิ่ง ที่ กําหนด ว่า คุณ จะ ทํา งาน อาชีพ ได้ อย่าง ไร ไม่ ใช่ โรค เบา หวาน

สร้างเครือข่ายรองรับ Robust

นอก จาก นั้น เครือ ข่าย การ เกื้อ หนุน ที่ เข้ม แข็ง ยัง ให้ คํา แนะ นํา ที่ ใช้ ได้ จริง และ การ หนุน ใจ ทาง อารมณ์ ด้วย.

หาผู้ติดตามที่เข้าใจ

ถ้า คุณ เป็น ผู้ ดู แล คุณ จะ ช่วย ผู้ ดู แล ให้ รู้ จัก และ ทํา ตาม คํา แนะ นํา ที่ ได้ รับ จาก ผู้ ดู แล ใน ประชาคม ได้ อย่าง ไร?

เข้าร่วมกลุ่มมืออาชีพของ LFS-Foctive

องค์การ ต่าง ๆ เช่น เจดี อาร์ เอฟ เสนอ ให้ มี งาน ที่ ต้อง ทํา ใน ท้อง ถิ่น, งาน ออนไลน์, และ งาน โฆษณา ที่ ทํา งาน.

กลุ่มทรัพยากรของผู้บริหารระบบ (ERGs)

บริษัท ใหญ่ หลาย แห่ง มี ระบบ ERG สําหรับ ลูกจ้าง ที่ พิการ หรือ ป่วย เรื้อรัง ถ้า คุณ ไม่ ทํา เช่น นั้น ขอ ให้ คิด ถึง การ ร่วม มือ กับ HR เพื่อ เริ่ม ต้น วิธี นี้ การ เพิ่ม เสียง ของ คุณ, การ ส่ง ผล กระทบ ต่อ นโยบาย ต่าง ๆ, และ สร้าง วัฒนธรรม ที่ เกี่ยว ข้อง กับ การ รวม ความ รู้สึก ซึ่ง เป็น ประโยชน์ ต่อ ทุก คน.

โรค เบา หวาน ที่ น่า รังเกียจ เป็น กําลัง ผู้ นํา

การ ฝึก อบรม ที่ จําเป็น เพื่อ จัด การ กับ อาการ ต่าง ๆ นั้น จะ แปล ตรง ไป ยัง ความ ยืดหยุ่น ของ ผู้ เชี่ยวชาญ ผู้ นํา ที่ นํา ทาง ปัญหา ด้าน สุขภาพ ที่ ซับ ซ้อน มัก จะ ทํา ให้ เกิด ความ ร่วม รู้สึก, ความ สามารถ ใน การ จัด การ, และ อคติ ต่อ การ ลง มือ ปฏิบัติ

เล่า เรื่อง ราว ของ คุณ อย่าง มี เหตุ ผล

ถ้า คุณ มี ปัญหา เรื่อง การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน แบบ ไม่ ออก แรง

สนับสนุน ให้ มี ศาสนิ กชน

เมื่อ คุณ อยู่ ใน ฐานะ ที่ มี อิทธิพล จง ใช้ ประสบการณ์ ของ คุณ เพื่อ สนับสนุน นโยบาย ต่าง ๆ ที่ เป็น ประโยชน์ แก่ ลูกจ้าง ทุก คน: โครงการ ปรับ เปลี่ยน การ ปรับ เปลี่ยน ที่ ยืดหยุ่น, ความ ดี, อายุ ทาง จิตใจ, และ ประกัน สุขภาพ ซึ่ง ครอบ คลุม เรื่อง อาหาร ที่ มี โรค เบา หวาน.

จง สร้าง งาน ประจํา ชีพ ขึ้น รอบ ๆ ความ มั่นคง

ในบทวิจารณ์การแสดง หรือสัมภาษณ์ เน้นทักษะที่คุณพัฒนาผ่านการจัดการโรคเบาหวาน ปรับตัวได้ ปัญหาและความสอดคล้องกัน

โรค เบา หวาน ที่ น่า ทึ่ง ระหว่าง ทํา งาน ใน ระยะ ห่าง ไกล

งานของระยะไกลและลูกผสม ทําให้เกิดประโยชน์เฉพาะตัวสําหรับการจัดการโรคเบาหวาน การควบคุมสิ่งแวดล้อมและตารางเวลาของคุณมากขึ้น อย่างไรก็ตาม มันยังก่อให้เกิดความท้าทาย เช่น ขอบเขตที่ไม่ชัดเจน โดดเดี่ยว และการสนับสนุนในภาวะฉุกเฉินน้อยลง

กําหนด ขอบ เขต ไว้ สําหรับ การ จัด การ กับ น้ําตาล ใน เลือด

คลิกเวลาบนปฏิทินของคุณสําหรับการตรวจสอบกลูโคส อาหาร และการเคลื่อนไหว เหมือนกับการนัดพบ ทําการรักษาบล็อกเหล่านี้เป็นเครื่องหมายบอกสถานะของคุณ (เช่น "อย่ารบกวน" หรือ "เวย์" เพื่อหลีกเลี่ยงการขัดจังหวะ หากคุณใช้ CGM ด้วยคําเตือน ให้ปรับแต่งให้ตรวจจับระหว่างที่โทร.

สร้างชุดสํานักงานส่วนตัว

เก็บ ของ ที่ ใช้ ใน ห้อง ทํา งาน ของ คุณ ไว้ ใน ห้อง ทํา งาน ของ คุณ เช่น กัน ลอง คิด ถึง พลัง สํารอง ของ ตู้ เย็น ถ้า คุณ เก็บ อินซูลิน ไว้ ได้ ให้ คุณ ติด กล่อง ยา เคลือบ เคลือบ เคลือบ ไว้ ได้

เชื่อมต่ออยู่แบบเสมือน

งาน วิจัย ทาง อินเทอร์เน็ต สามารถ เพิ่ม ความ รู้สึก ว่า ต้อง แยก ตัว อยู่ โดด เดี่ยว ซึ่ง อาจ ส่ง ผล ต่อ การ จัด การ ด้าน สุขภาพ จิต และ โรค เบา หวาน

การ ทํา งาน อาชีพ ให้ สําเร็จ

การ เปลี่ยน งาน, การ หา งาน ทํา, หรือ การ เริ่ม ต้น บทบาท ใหม่ อาจ ก่อ ความ เครียด เป็น พิเศษ เมื่อ จัด การ กับ โรค เบา หวาน.

การ ให้ ผล ประโยชน์ ด้าน สุขภาพ ระหว่าง ที่ โยบ เสนอ

ก่อน รับ ตําแหน่ง ใหม่ โปรด ทบทวน ราย ละเอียด เกี่ยว กับ แผนการ ประกัน สุขภาพ โดย เฉพาะ การ ลง ข่าว เกี่ยว กับ อินซูลิน, ซี จี เอ็ม, ปั๊ม, และ เอน ไซ เม อร์ รี ซีน ที่ มา เยี่ยม คุณ อาจ ขอ เงิน เพื่อ ได้ ผล ประโยชน์ ที่ ดี กว่า หรือ เพื่อ ลด ค่า ใช้ จ่าย นอก จาก การ ประกัน ภัย บริษัท บาง บริษัท เสนอ บัญชี เงิน ออม พยาบาล (เอช เอส เอส เอส) หรือ บัญชี ออม เงิน (FSA) ซึ่ง สามารถ ใช้ สําหรับ สิ่ง ของ ที่ มี อยู่ ใน ระบบ เบา หวาน ได้

บทบาท ที่ เปลี่ยน ไป ภาย ใน บริษัท ของ คุณ

ถ้า คุณ กําลัง ย้าย ไป ทํา งาน ใหม่ หรือ ทํา งาน ใน แผนก ให้ ปรับ ปรุง ข้อ ตก ลง ที่ คุณ จะ ทํา กับ ผู้ จัด การ ใหม่ จัด การ ประชุม เป็น ช่วง สั้น ๆ เพื่อ พูด คุย กับ คุณ เรื่อง ที่ คุณ ต้องการ — ดี กว่า จัด การ เรื่อง นั้น ก่อน หลัง.

เมื่อ ต้อง จาก กัน

ไม่ มี พันธะ ตาม กฎหมาย ที่ จะ เปิด เผย ใน ระหว่าง การ สัมภาษณ์ ผู้ เชี่ยวชาญ หลาย คน แนะ นํา ให้ รอ จน กว่า จะ ยอม รับ การ เสนอ แต่ ถ้า งาน นั้น เกี่ยว ข้อง กับ ความ ต้องการ ทาง กาย, การ เดิน ทาง, หรือ เวลา ที่ ไม่ สม่ําเสมอ ซึ่ง ส่ง ผล กระทบ ต่อ การ จัด การ ของ คุณ โดย ตรง ก็ เปิด เผย ให้ รู้ ว่า เหมาะ สม อย่าง ไร.

ปลูก ฝัง การ ไม่ ยอม เชื่อ ถือ ตัว เอง และ การ ไม่ ยอม รับ ความ จริง

การสนับสนุนภายนอกนั้นมีคุณค่า แต่ความเชื่อมั่นภายในคือรากฐาน การสร้างความไว้ใจในตัวเองและจิตใจที่ยืดหยุ่น

จง เพ่ง เล็ง ที่ ความ เข้ม แข็ง และ ความ สําคัญ ของ คุณ

การ ทํา อย่าง นี้ จะ ช่วย ให้ คุณ มี อาการ เบา หวาน ที่ ร้าย แรง ขึ้น และ ช่วย ลด อาการ ของ โรค นี้ ได้

ตั้งเป้าหมายที่สมจริง, มีสติดี

เป้า หมาย ใน งาน อาชีพ ของ คุณ ควร สะท้อน ให้ เห็น จุด แข็ง ที่ ไม่ เหมือน ใคร ไม่ ใช่ ขีด จํากัด ของ คุณ คุณ ต้อง ทํา ตาม ขั้น ตอน ที่ เล็ก กว่า ทํา ได้ ตัว อย่าง เช่น ถ้า คุณ ตั้งใจ จะ เป็น ผู้ นํา คุณ ก็ จะ รู้ ว่า คุณ ต้อง มี ความ สามารถ อะไร บ้าง และ ทํา ให้ มี เวลา มาก ขึ้น ที่ จะ ทํา ให้ สุขภาพ ของ คุณ ดี ขึ้น และ ทํา ให้ สุขภาพ ของ คุณ มี ความ สุข

ฝึกใช้ความพรางตัว

การจัดการโรคเบาหวานเป็นสิ่งจําเป็น และจะไม่มีใครเข้าใจถูกตลอดเวลา ถ้าคุณมีช่วงน้ําตาลในเลือดสูงระหว่างการประชุม หรือต้องการที่จะออกจากการประชุมก่อนเวลาอันควร

พัฒนา นิสัย ที่ ดี ภาย ใน

การแทนที่ความคิดด้านลบเช่น "ผมเป็นภาระเพราะผมต้องการพัก" ด้วย "ผมกระตุ้นให้สุขภาพของผมดีขึ้น" ซึ่งทําให้ผมเป็นลูกจ้างที่มีสมาธิมากขึ้นและไว้ใจได้" ความสามารถของคุณในการจัดการโรคเบาหวานทุกวัน แสดงถึงคุณค่าของพนักงานที่มีคุณค่า:

การ วาง แผน ด้าน การ เงิน และ การ ประกัน ภัย

การ วาง แผน อย่าง จริงจัง อาจ ลด ความ สําคัญ ของ การ ทํา เช่น นี้ ได้.

จง เข้าใจ การ ประกัน ภัย ของ คุณ

รู้ว่าแผนของคุณสําหรับยาและเสบียงโรคเบาหวาน ผู้ป่วยหลายคนจะตรวจร่างกายด้วยอินซูลินที่แตกต่างออกไป บางคนต้องการสิทธิ์ในการใช้มาก่อน

เจรจากับพนักงาน

ใน การ ทบทวน เรื่อง การ เลี้ยง ดู หรือ เมื่อ เจรจา เรื่อง การ เลี้ยง ลูก คุณ อาจ พิจารณา เรื่อง การ ปรับ ปรุง ที่ เป็น ประโยชน์ ด้วย.

การวางแผนการเงินแบบที่ทํางานมายาวนาน

การ ทํา เช่น นี้ จะ ช่วย คุณ ให้ มี อิสระ ที่ จะ ปล่อย ให้ งาน เป็น อันตราย ได้ ถ้า จําเป็น

สุขภาพ จิต และ ป้องกัน การ เผา ผลาญ

การ ยอม รับ ความ เสีย หาย ทาง อารมณ์ และ การ ลง มือ ทํา ตาม ขั้น ตอน ที่ ใช้ ได้ ผล.

จดจําสัญญาณของการเขียนแผ่น

ถ้า คุณ รู้สึก ว่า ต้อง ใช้ เวลา มาก เกิน ไป หรือ มี ปัญหา สุขภาพ คุณ ต้อง ทํา อะไร เพื่อ จะ มี สุขภาพ ดี ขึ้น?

โรค เบา หวาน และ การ ดู แล สุขภาพ จิต อย่าง ดี

• การ ทํา งาน ร่วม กับ คน อื่น ๆ

ตั้ง ข้อ ผูก มัด ใน งาน

เรียน รู้ที่จะปฏิเสธการล่วงเวลาหรือโครงการต่างๆ ที่อาจทําลาย กิจวัตรการบริหารงานของคุณ การพยายามเพิ่มเวลาในการทํางานหนัก

ขับรถข้ามเวลาประสบความสําเร็จในอาชีพ

การสร้างความมั่นใจไม่ใช่เพียงช่วงเวลาเดียว แต่เป็นการดําเนินงานอย่างต่อเนื่อง ขณะที่อาชีพของคุณพัฒนาไป กลยุทธ์การจัดการโรคเบาหวานของคุณก็ควรพัฒนาไปด้วย การทบทวนใหม่ว่าอะไรทํางานและอะไรไม่ใช่ การบอกข้อมูลใหม่เกี่ยวกับการรักษา เทคโนโลยี และการป้องกันทางกฎหมาย

จํา ไว้ ว่า ทักษะ ที่ คุณ ได้ พัฒนา มา คือ การ ควบคุม โรค เบา หวาน การ วาง แผน การ ปรับ ตัว การ ทํา งาน อย่าง ต่อ เนื่อง เป็น ทักษะ อย่าง เดียว กับ ที่ ทํา ให้ คุณ ประสบ ความ สําเร็จ ใน งาน อาชีพ การ รับ ใช้ พระ ยะ โฮ วา ช่วย คุณ ให้ มี ความ สามารถ ที่ จะ ทํา งาน รับ ใช้ พระ ยะ โฮ วา และ การ สนับสนุน งาน ของ คุณ คุณ ก็ สามารถ สร้าง งาน อาชีพ ที่ ไม่ เพียง แต่ ทํา ให้ คุณ มี สภาพ การณ์ ที่ ดี ขึ้น ได้ แต่ ยัง ทํา ให้ คุณ มี ความ สามารถ มาก ขึ้น ด้วย