การ ดู แล อย่าง มี ประสิทธิภาพ: การ ทํา งาน ร่วม กับ ทีม ผู้ ดู แล สุขภาพ ของ คุณ เพื่อ ดู แล โรค เบา หวาน ใน ท้อง ถิ่น

การ เข้าใจ ความ สําคัญ ของ การ ดู แล โรค เบา หวาน

GEM - 9% ของการตั้งครรภ์ในสหรัฐอเมริกา ตาม [FLT: 0] เทอร์มีเทน สําหรับควบคุมโรคและป้องกันโรค รูปแบบของโรคเบาหวานนี้มักจะพัฒนาไประหว่าง 24 ถึง 28 สัปดาห์ ต้องระมัดระวังในการดูแลทั้งแม่และทารก ประสบความสําเร็จในความพยายามของ GDM ที่จะประสานงานระหว่างคุณและทีมอนามัยหลายระบบ

เหตุ ผล ที่ การ ดู แล อย่าง เป็น ส่วน ตัว เป็น เรื่อง สําคัญ ใน ภาวะ ที่ เป็น โรค เบา หวาน ใน บ้าน พัก

โรค เบา หวาน ชนิด ที่ เรียก ว่า โรค เบา หวาน ชนิด นี้ มี ผล กระทบ ต่อ ผู้ ป่วย ใน ช่วง ที่ ตั้ง ครรภ์

การ รักษา แบบ ไหน ที่ ช่วย ให้ คุณ มี ความ มั่น ใจ ใน เรื่อง นี้?

การ ร่วม มือ กับ ทีม งาน ที่ ดู แล สุขภาพ ของ คุณ

ทีม หลัก ของ คุณ มัก จะ มี ผู้ เชี่ยวชาญ หลาย คน ซึ่ง แต่ ละ ทีม จะ มี ความ รู้ ที่ แตก ต่าง กัน การ เข้าใจ บทบาท ของ บทบาท ของ มัน ช่วย คุณ ให้ รู้ ว่า ใคร ควร ปรึกษา ใคร เพื่อ จะ เป็น ห่วง เรื่อง นี้ บ้าง ขณะ ที่ คุณ ตั้ง ครรภ์ ทีม ของ คุณ อาจ เติบโต หรือ เปลี่ยน ไป เรื่อย ๆ สมาชิก บาง คน ก็ มี ส่วน เกี่ยว ข้อง มาก ขึ้น ใน ช่วง ที่ คน อื่น ๆ กําลัง ก้าว กลับ มา อีก กุญแจ สําคัญ คือ การ จัด การ กับ เส้น ทาง การ สื่อ ความ ที่ ชัดเจน ตั้ง แต่ เริ่ม ต้น

Obsteritic หรือ Matenal-Fetal Medical Medicial specycyist (incy)

การดูแลการตั้งครรภ์หลักของคุณ ทําหน้าที่ดูแลการตั้งครรภ์โดยรวม สําหรับผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงสูงจาก GDM อาจหมายถึงแพทย์ที่เป็นโรคท้องมารดา (MFM) แพทย์เหล่านี้ถูกฝึกให้ดูแลการตั้งครรภ์ที่ซับซ้อน และจะติดตามระดับของเหลวที่ออกมา และความดันโลหิตที่เป็นพิษทางอวัยวะเพศ และยังมีประสานงานกับสมาชิกอื่น ๆ และปรับเปลี่ยนแผนการคลอดของคุณด้วย โดยเพิ่มความเชี่ยวชาญของกลูโคส หรือ mFM

นัก วิจัย ด้าน ต่อม ไร้ ท่อ หรือ นัก ศัลยกรรม ปอด

ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับโรคกล้ามเนื้อหัวใจเสื่อม (Entrophinoric) ทําหน้าที่รักษาด้วยฮอร์โมนและการเผาผลาญ สามารถช่วยลดความบกพร่องของอินซูลิน หรือยาลดกลูโคสอื่นๆ

ลงทะเบียนเป็นดีทีเซียน หรือ ซีรีส์ เซอเทนเม้นต์ การดูแลและนักวิชาการพิเศษ (ค.ศ.

2557) เป็นบริษัทที่จดทะเบียนในสาขาอาหาร (RD) หรือ ซีดีซีส ออกรูปแบบแผนอาหารส่วนตัวที่รองรับกลูโคสของเลือดที่เสถียร ขณะที่มีอุปทานในปริมาณอาหารที่เพิ่มขึ้นจากการตั้งครรภ์ พวกเขาสอนการนับคาร์โบไฮเดรต อธิบายดัชนีการนับอาหารการกิน และช่วยให้คุณมีสุขภาพสมดุลโปรตีน ไขกระดูก อ้วน และไฟเบอร์อาหารอาหารอาหารอาหารอาหารอาหารอาหาร ส่วนมากยังให้เคล็ดลับการจัดการอาการคลื่นไส้หรือความไม่ชอบอาหารที่รบกวนการควบคุมกลูโคเลสเตป [FT] สมาคมอเมริกัน [FLT] [FLT] แนะนําให้คนเป็นโรคเบาหวานทุกคนมีการใช้สารควบคุมอาหารเป็นส่วนประกอบของทีมอาหารอาหารของคุณ นอกจากนี้คุณ ยังจัดแผนอาหารพิเศษไว้สําหรับอาหารพิเศษด้วย

พยาบาล โรค เบา หวาน

การ ศึกษา วิจัย ราย หนึ่ง บอก ว่า “การ ศึกษา วิจัย ใน โรง พยาบาล ทํา ให้ คุณ มี ความ มั่น ใจ มาก ขึ้น ใน เรื่อง การ รักษา โรค เบา หวาน ”

ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน สุขภาพ จิต (นัก งาน ด้าน สังคม วิทยา หรือ ผู้ ให้ คํา ปรึกษา)

การ ตั้ง ครรภ์ รวม ทั้ง การ วินิจฉัย โรค เบา หวาน แบบ ใหม่ อาจ กระตุ้น ให้ เกิด ความ วิตก กังวล, ความ ซึม เศร้า, หรือ ความ เครียด การ เกื้อ หนุน ทาง จิต เป็น ส่วน ที่ ไม่ ค่อย ได้ รับ การ หยั่ง รู้ ค่า แต่ เป็น ส่วน ที่ สําคัญ ของ การ ดู แล อย่าง ไม่ มี การ ควบคุม ผู้ ป่วย อาจ ช่วย คุณ ให้ รับมือ กับ กลยุทธ์ ต่าง ๆ ได้ ดี ขึ้น และ ช่วย ให้ รักษา ได้ ดี ขึ้น

ผู้จัดดูแลหลัก

บุคลากรทางการแพทย์หลักของคุณ (PDP) ควรจะติดตามเกี่ยวกับการจัดการ GDM ของคุณ เนื่องจากโรคนี้มีผลกระทบระยะยาว หลังจากคลอดแล้ว PCP จะติดตามดูกลูโคสของคุณต่อไป และช่วยป้องกันหรือชะลอโรคเบาหวานประเภท 2 ให้สร้างการเชื่อมต่อระหว่างทีมแพทย์และเครื่องคอมพิวเตอร์ของคุณ ระหว่างตั้งครรภ์ของคุณ เพื่อให้แน่ใจว่าจะเปลี่ยนแปลงได้ง่ายขึ้น เมื่อคุณไม่พบผู้เชี่ยวชาญของเอ็มเอฟเอ็ม

สมาชิกของทีมเพิ่มเติม

การ ทํา อย่าง นี้ ช่วย ให้ คุณ มี ความ สุข มาก ขึ้น และ ช่วย ให้ คุณ มี ความ สุข มาก ขึ้น

การ สื่อ ความ ที่ บังเกิด ผล: การ วาง รากฐาน ของ การ ทํา งาน เป็น ทีม

ล้างการสื่อสารระหว่างคุณและสมาชิกในทีมแต่ละทีม ป้องกันไม่ให้มีการเข้าใจผิด และทําให้แน่ใจว่าทุกคนทํางานจากข้อมูลเดียวกัน

เก็บรายละเอียดปูมบันทึก

บันทึกการอดอาหารและการลดระดับกลูโคสในเลือดของคุณ สิ่งที่คุณกําลังกิน สัดส่วนการประกอบร่างกาย และอาการใด ๆ (เช่น การหายใจแบบเบลอๆ, สายตาเบลอ) ให้บันทึกการทํางานนี้ไปยังทุกนัด ทีมของคุณใช้แนวการเหล่านี้เพื่อกําหนดว่าแผนของคุณในปัจจุบันมีประสิทธิภาพหรือจําเป็นในการปรับตัว ผู้ให้บริการหลายคนตอนนี้ให้ประตูผู้ป่วยสามารถทําการอัปโหลดข้อมูลการอ่านข้อมูลแบบ Profile ได้ -- ใช้ประโยชน์จากความสามารถนี้จะได้รับผลการป้อนข้อมูลแบบเรียลไทม์ส ล็อกยังอนุญาตให้ระบบอาหารหรือจุดพิกัดของอาหารของคุณ

ถาม คํา ถาม และ ความ ห่วงใย ต่อ เสียง

ถ้า คุณ ไม่ แน่ ใจ ว่า จะ รับ ประทาน อาหาร หรือ ไม่ ก็ ขอ ให้ คุณ อธิบาย ว่า ทําไม คุณ จึง ต้อง ขอ คํา แนะ นํา เพิ่ม เติม เพื่อ จะ ทํา ตาม คํา แนะ นํา นี้ ถ้า คุณ พยายาม ควบคุม น้ําตาล ได้ ก็ ให้ ใช้ วิธี ควบคุม การ กิน หรือ การ ฉีด ยา ก่อน เวลา เพื่อน ๆ ก็ จะ ช่วย คุณ ไม่ ให้ คิด ถึง วิธี แก้ ปัญหา ได้ เช่น ถ้า คุณ รู้สึก ว่า การ กิน อาหาร ของ คุณ ไม่ เหมาะ สม ก็ จะ ช่วย ให้ คุณ รู้ วิธี ที่ จะ ทํา อาหาร ที่ คุณ ชอบ

ใช้วิธีการสอนแบบย้อนกลับ

หลัง จาก ได้ รับ คํา สั่ง ให้ พูด ซ้ํา คํา พูด ของ คุณ เอง เพื่อ ยืน ยัน ว่า คุณ เข้าใจ ถูก ต้อง ตัว อย่าง เช่น “ฉัน ต้อง ตรวจ ดู น้ําตาล ใน เลือด หนึ่ง ชั่วโมง หลัง อาหาร เช้า และ ให้ มัน อยู่ ต่ํา กว่า 140 เมตร ต่อ ชั่วโมง และ ถ้า มัน อยู่ เหนือ สอง วัน ฉัน จะ เรียก พยาบาล คน นั้น มา ด้วย ซ้ํา?

ตั้งค่าจุดหลักของการติดต่อ

การ ติด ต่อ โดย ไม่ ใช้ เวลา เป็น ช่วง ๆ จะ ช่วย ลด ความ สับสน ได้ เมื่อ คุณ ต้อง ได้ รับ ความ ช่วย เหลือ อย่าง รวด เร็ว

การ พัฒนา แผนการ จัด การ เรื่อง ส่วน ตัว

การ ดู แล ลูก เป็น เอกสาร ที่ มี ชีวิต ชีวา ซึ่ง ช่วย ให้ คุณ ตั้ง ครรภ์ ได้ ปกติ แล้ว มี ส่วน ร่วม หลัก สี่ อย่าง คือ การ รักษา ทาง การ แพทย์ การ ออก กําลัง กาย การ ตรวจ ดู กลูโคส และ ยา รักษา ด้วย เลือด ถ้า จําเป็น ควร ปรับ เปลี่ยน รูป แบบ ชีวิต, การ ปรับ ปรุง, และ รูป แบบ กลูโคส

การรักษาด้วยยา (MNT)

MNT คือรากฐานของการจัดการ GDM ผู้ควบคุมอาหารจะช่วยคุณออกแบบแผนอาหารที่กระจายคาร์โบไฮเดรตอย่างสม่ําเสมอตลอดวัน โดยปกติจะเป็นอาหารเล็กๆ สามครั้ง และอาหารว่างอีกสามชิ้น เป้าหมายคือ การรักษาระดับน้ําตาลในเลือดให้อยู่ในเป้าหมาย (fripply mg/dL; 1 ชั่วโมงหลังการวางจําหน่าย) โพสต์แมกซ์คอมโบ 2 ชั่วโมง (7 ชั่วโมง) แผนย่อยต่อเอจี) ของคุณจะเน้นโปรตีนที่ผอม, โปรตีน, และเม็ดอาหารที่แข็งแรง คุณจะสามารถหลีกเลี่ยงการหล่อลื่นและลดขนาดอาหารได้ ถ้าคุณมีคุณภาพอาหาร, โครงสร้างอาหาร, หรืออาหารตามข้อกําหนดของคุณ, โครงสร้างอาหารตามระเบียบการย่อย, หรืออาหารตามระเบียบการย่อยอาหารของคุณ

อาหาร มื้อ นี้ จะ ช่วย คุณ ให้ มี ความ สุข มาก ขึ้น ใน การ อ่าน คํา แนะ นํา ที่ ได้ รับ จาก คัมภีร์ ไบเบิล

กิจกรรม ทาง กายภาพ

การ ออก กําลัง กาย แบบ พอ ประมาณ ช่วย ลด ความ ถี่ ของ กลูโคส ใน เลือด ได้ โดย เพิ่ม ความ ไว ต่อ อินซูลิน ให้ มาก ขึ้น ทีม ของ คุณ จะ แนะ นํา ให้ ทํา กิจกรรม ที่ ปลอด ภัย เพื่อ การ ตั้ง ครรภ์ เช่น การ เดิน, การ ว่าย น้ํา, การ ปั่น ป่วน, หรือ โยคะ หลัง คลอด ตั้ง แต่ อายุ น้อย กว่า 30 นาที โดย ไม่ ต้อง ใช้ วัคซีน.

ถ้า คุณ เพิ่ง เริ่ม ออก กําลัง กาย โดย ใช้ เวลา เพียง 10-15 นาที และ ค่อย ๆ เพิ่ม ขึ้น แม้ แต่ การ เดิน หลัง อาหาร — เป็น เวลา 15 นาที — อาจ ทํา ให้ มี การ กระแทก กลูโคส ที่ ต่ํา กว่า มาก.

การ เฝ้า ดู เลือด กัมปนาท

CGMs ยังให้สัญญาณเตือนที่เข้มงวดต่ออากาศสูง หรือเพิ่มระดับความสงบใจ

เพื่อ จะ ได้ ข้อมูล ที่ ถูก ต้อง ให้ ล้าง มือ ด้วย สบู่ และ น้ํา ก่อน จะ ตรวจ (แผ่น เคลือบ เบาะ อาจ มี ผล ต่อ การ ทํา งาน ของ คุณ ถ้า ไม่ แห้ง).

ยา: อินซูลิน และ โอ ราล

วัคซีน แบบ นี้ จะ ช่วย ลด ความ เสี่ยง ของ โรค กระเพาะ อาหาร และ โรค กระเพาะ อาหาร ที่ เกี่ยว ข้อง กับ การ กิน อาหาร และ การ ออก กําลัง กาย

การฉีดอินซูลินแบบเฉพาะตัวนั้น มีความต้องการแค่ยาที่สามารถลดการกินได้เท่านั้น บางส่วนต้องการอินซูลินที่ออกฤทธิ์ต่อเวลานอนนานเท่านั้น

การ เฝ้า ดู และ การ ปรับ ปรุง ต่อ ๆ ไป

ขณะ ที่ การ ตั้ง ครรภ์ คืบ หน้า ไป ระดับ การ ดื้อ ยา อินซูลิน จะ เพิ่ม ขึ้น ตาม ธรรมชาติ โดย เฉพาะ ใน ช่วง ที่ มี การ กรีด คราบ คราบ สาม.

• [FLT: 0] เวกลีย์หรือสัปดาห์ที่ไป หลังจากวินิจฉัยการตรวจของกลูโคส การตรวจทานของคุณจะตรวจสอบรูปแบบ และปรับเปลี่ยนการรักษาหรือจังหวะอาหาร
• [FLT: 0] อัลตราซาวด์ (FLT:1) ทุก 4–6 สัปดาห์ เพื่อติดตามการเติบโตและปริมาณของเหลว
• [FLT: 0] ทดสอบอาการความเครียดหรือประวัติไบโอฟิสิกส์ ในระยะสาม ถ้าคุณอยู่ในอินซูลินหรือมีปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ การทดสอบเหล่านี้ประเมินอัตราการเต้นของหัวใจ การเคลื่อนย้ายและการหายใจ
• [FLT: 0] เช็คความดันโลหิต ที่ทุกการเข้าชมการฉายของ Preclampsia ซึ่งเกิดขึ้นบ่อยในผู้ป่วย GDM

ถ้าระดับน้ําตาลในเลือดของคุณถูกควบคุมอย่างดีโดยมียาน้อยลง มันอาจจะส่งสัญญาณว่า มีอาการผิดปกติ -- อาการรุนแรง -- รายงานการเปลี่ยนแปลงที่ร้ายแรงทันที ทีมของคุณจะพูดถึงเวลาในการส่งมอบข้อมูลด้วย ผู้ป่วย GDM ส่วนใหญ่จะคลอดที่ระบบ GDM ได้อย่างดี 39-140 สัปดาห์ ในขณะที่อินซูลินนั้นอาจถูกกระตุ้นให้ลดความเสี่ยงในอัตราการตั้งครรภ์ได้ 39 สัปดาห์ คุณก็ควรระวังการมีอาการปวดหัว มองเห็นอย่างต่อเนื่อง เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว เพิ่มขึ้นหรือลดความเร็วของโรคนี้ลง และรายงานได้ถูกต้อง

การ เกื้อ หนุน และ การ ศึกษา ทาง อารมณ์

ทีม งาน ของ คุณ ควร จัด การ ทั้ง ด้าน การ ศึกษา ที่ มี โครง สร้าง, การ จัด การ เรื่อง ความ เครียด, และ ความ สัมพันธ์ ระหว่าง เพื่อน ๆ.

การ ให้ คํา แนะ นํา และ การ ก่อ สร้าง ที่ มี ความ ชํานาญ

การ ศึกษา วิจัย ใน มหาวิทยาลัย แห่ง หนึ่ง บอก ว่า “การ ศึกษา วิจัย ใน โรง เรียน ช่วย ให้ คุณ มี ความ มั่น ใจ มาก ขึ้น ใน เรื่อง การ ทํา อาหาร การ กิน อาหาร การ กิน อาหาร การ กิน อาหาร แบบ ไม่ บันยะบันยัง ทํา ให้ คุณ รู้สึก ว่า มี ความ เสี่ยง มาก กว่า การ ตั้ง ครรภ์ และ ลด ความ เสี่ยง ต่อ โรค เบา หวาน ใน อนาคต ลอง คิด ถึง การ ขอ ไป เที่ยว ร้าน ขาย อาหาร หรือ การ พัก ผ่อน แบบ ที่ คุณ เรียน รู้ มา โดย ไม่ ต้อง ใช้ สูตร ของ ครอบครัว คุณ ก็ ยิ่ง มั่น ใจ ว่า คุณ จะ เลือก อาหาร ได้ ดี ขึ้น และ คุณ จะ ประสบ ความ สําเร็จ มาก ขึ้น

เทคนิค การ จัด การ กับ ความ เครียด

การ ทํา งาน ของ โยคะ ช่วย ลด ความ เครียด และ ลด ความ เครียด ได้

กลุ่ม สนับสนุน จาก คน รอบ ข้าง

การติดต่อกับผู้หญิงอื่น ๆ การจัดการ GDM สามารถลดความรู้สึกโดดเดี่ยวได้ การได้ยินคนอื่นทําการรักษาด้วยยาบําบัด

คู่ สมรส และ ครอบครัว ไม่ มี ความ ผูก พัน

ถ้า คุณ เป็น คน เดียว ที่ มี ส่วน ร่วม ใน การ ทํา อาหาร หรือ ซื้อ ของ ใน ครอบครัว คุณ ก็ จะ ทํา ให้ คน อื่น รู้ ว่า คุณ ทํา อะไร บ้าง เพื่อ จะ ได้ รับ การ ดู แล อย่าง ดี ที่ สุด คุณ ก็ จะ ช่วย ทํา อาหาร ให้ คุณ ได้ รับ ความ ช่วย เหลือ หรือ ขอ ให้ คุณ ลอง ไป ทํา อาหาร หรือ ซื้อ ของ ที่ คุณ ทํา ได้ ง่าย ๆ เมื่อ มี คน บอก คุณ ว่า มี ใคร รู้ จัก และ มี ส่วน ร่วม ใน การ ทํา งาน นี้ งาน ทุก วัน นี้ ก็ จะ กลาย เป็น งาน ที่ ทํา ให้ คุณ ต้อง ทํา มาก กว่า การ อยู่ คน เดียว

เทคโนโลยี และ เครื่อง มือ สําหรับ การ จัด การ ที่ ดี กว่า

เทคโนโลยีสมัยใหม่มีเครื่องมือหลายอย่างที่สามารถเพิ่มความยืดหยุ่นได้ วัฒนา กลูโคส (CGM) ติดต่อกันได้ทั่วไปจัดทําข้อมูลกลูโคสให้จริง โดยไม่ต้องใช้ไม้จิ้มฟันบ่อย ๆ คุณและทีมของคุณสามารถดูแนวโน้มที่มากกว่าชั่วโมงและวันได้ ซีจีเอ็มหลายตัวสามารถจับคู่กับโปรแกรมสมาร์ทโฟนที่สร้างรายงานและแบ่งปันข้อมูลเหล่านี้โดยตรงกับผู้ให้บริการของคุณ การเข้าชมทางรถยนต์ยังเป็นการทั่วไป โดยเฉพาะสําหรับการตรวจสอบแบบธรรมดา คุณยังสามารถศึกษาการย่อยกลูโคสได้กับอาหารหรือการลดความเครียดของคุณได้

แอพสมาร์ตโฟนสําหรับนับคาร์โบไฮเดรตและติดตามอาหาร เช่น myFitnesPal my Fictional แอพของ ADA หรือ myFood Advisor หรือ apps พิเศษ ช่วยให้คุณบันทึกอาหารและดูการเสื่อมอาหาร apps บางโปรแกรมเชื่อมต่อกับตัวยาของคุณผ่านบลูทูธได้ ถามนักการศึกษาเกี่ยวกับโรคเบาหวานของคุณว่า พวกเขาแนะนําและยืนยันว่า ใช้โปรแกรมใด ๆ ที่ใช้ร่วมกับระบบการดูแลของคุณ เครื่องนี้จะช่วยให้ข้อมูลดีขึ้น และช่วยให้การปรับปรุงเร็วขึ้นได้เร็วขึ้น

เรื่อง ที่ กล่าว ถึง ทั่ว ไป เกี่ยว กับ โรค เบา หวาน ตาม ท้อง ถิ่น

นี่ เป็น เทพนิยาย ทั่ว ไป ที่ ทีม ของ คุณ จะ ช่วย ขจัด ได้:

• (FLT: 0) เทพนิยาย: การกินน้ําตาลมากเกินไปเป็นสาเหตุของ GDM GDM เป็นสาเหตุมาจากฮอร์โมนการตั้งครรภ์ที่กระตุ้นภาวะดื้อต่ออินซูลิน ไม่ใช่การกิน อาหารมีผลต่อน้ําตาลในเลือด แต่ไม่ได้ก่อให้เกิดอาการนี้เอง
• [FLT: 0] เทพนิยาย: ถ้าคุณต้องการอินซูลิน คุณเป็นโรคเบาหวานอย่างรุนแรง Insulin เป็นเครื่องมือที่ผลิตเป้าหมายกลูโคส ผู้หญิงหลายคนที่ควบคุม GDM ได้ต้องการ เนื่องจากฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงปกติ
• [FLT: 0] เทพนิยาย: คุณไม่สามารถมีมดลูกเกิดถ้าคุณมี GDM [FLT: 1] ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่มี GDM คลอด ช่องคลอด. อัตราโลหิตสูงเล็กน้อยเนื่องจากภาวะเสี่ยงต่อโรคมาโครโซมีอา แต่ด้วยการควบคุมที่ดี, การคลอดจากช่องคลอดเป็นไปได้มาก
• [FLT: 0] เทพนิยาย: GDM หายสาบสูญทันทีหลังจากคลอด ประมาณ 90% ของผู้หญิงมีระดับกลูโคสปกติหลังจากคลอดไม่นาน แต่ความเสี่ยงของโรคเบาหวานชนิด 2 ต่อมายังเพิ่มขึ้น

ถ้า คุณ ได้ ยิน คํา อ้าง ที่ ดู เหมือน ไม่ น่า เชื่อ ให้ นํา ไป ยัง การ นัด พบ ครั้ง ต่อ ไป.

การ เอา ชนะ ข้อ ท้าทาย ที่ พบ บ่อย

นี่ เป็น อุปสรรค บ่อย ๆ และ วิธี ที่ เครือ ข่าย การ ดู แล ของ คุณ สามารถ ช่วย ได้.

ยาก ที่ จะ ทํา ตาม ข้อ จํากัด ใน เรื่อง อาหาร

ถ้า คุณ พบ ว่า อาหาร ที่ มี ความ เข้ม งวด เกิน ไป จง ขอ คน ที่ กิน อาหาร ให้ ยืดหยุ่น กว่า.

กลัว การ ติด เชื้อ

ผู้ หญิง หลาย คน กังวล เรื่อง การ ฉีด อินซูลิน ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน โรค เบา หวาน ของ คุณ สามารถ แสดง ให้ เห็น ว่า มี วิธี การ ต่าง ๆ ที่ ช่วย ลด ความ เจ็บ ปวด เช่น การ ใช้ เข็ม ขนาดเล็ก, การ หมุน อุปกรณ์ ฉีด ยา, และ การ ทํา ให้ เครื่อง ฉีด ยา แห้ง ก่อน ฉีด ยา.

การ อ่าน น้ําตาล ใน เลือด แบบ เอ อร์ รา ติก

การอ่านแบบเต็มขั้นหรืออ่านต่ํานั้นเป็นเรื่องปกติ ทีมของคุณสามารถช่วยระบุรูปแบบได้ -- บางทีคุณต้องใช้ขนมก่อนนอนที่มีขนาดใหญ่ขึ้นเพื่อป้องกันการอดอาหารที่กินเร็ว หรือคุณพยายามเติมอาหารมากเกินไปโดยกินคาร์บน้อยเกินไป นําไปให้กินคีตัน เก็บรายละเอียดไว้เพื่อให้มีปัญหา อย่าข้ามการลองกินหรือลองอ่านแบบไฮสกินส์ดู

การ เงิน และ การ ประกัน ภัย

Gluxterter, scorecop, อินซูลิน, และ CGM เซ็นเซอร์สามารถต้นทุนได้ ผู้จัดการด้านสังคมหรือนักจัดการคดีในทีมของคุณสามารถช่วยหาโปรแกรมช่วยเหลือได้ เชื่อมต่อคุณกับโครงการผู้ผลิตยาผู้ป่วย หรือการเจรจาต่อรองกับประกันของคุณ อย่าข้ามการทดสอบเนื่องจากต้นทุน บอกทีมของคุณและพวกเขาจะพบวิธีแก้ปัญหาที่ใช้งานได้

การ ทํา งาน และ การ ตั้ง ครรภ์ เรียก ร้อง

คุณ จะ ทํา งาน อย่าง ไร เพื่อ หา งาน ทํา?

หุ้นส่วนสุขภาพระยะยาว

การ ดู แล รักษา แบบ ร่วม มือ ไม่ ได้ จบ ลง เมื่อ คลอด แต่ ทีม พยาบาล ของ คุณ ควร จะ ช่วย ให้ การ รักษา แบบ เรียบ ง่าย ขึ้น เพื่อ รักษา โรค เบา หวาน ที่ มี อยู่ ต่อ เนื่อง ตาราง เวลา ที่ กําหนด ไว้ สําหรับ การ ไป เยี่ยม แพทย์ หลัง คลอด เพื่อ พิจารณา เรื่อง การ คุม กําเนิด — วิธี การ บาง อย่าง อาจ ส่ง ผล ต่อ ความ ไว ต่อ อินซูลิน ได้.

การให้นมลูกได้ รับแรงสนับสนุนอย่างมาก เพราะอาจลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ใน อนาคต และช่วยควบคุมน้ําตาลในเลือดของลูกคุณ อาหารอาหารของคุณสามารถช่วยคุณปรับความต้องการแคลอรี่ได้ ในขณะที่พยาบาล -- แม่ที่ดูแลรักษามักจะต้องการพลังงานเพิ่มขึ้น 300,500 แคลอรีต่อวัน โดยเน้นอาหารที่สมดุลแบบเดียวกัน

ประมาณ 6-12 สัปดาห์ หลังคลอด คุณจะสามารถตรวจภาวะภาวะภาวะดื้อต่อกลูโคสจากปาก (OGT) เพื่อตัดสินว่าโรคเบาหวานได้แก้ไขหรือไม่ ถ้าโรคนี้ยังมีผล คุณยังต้องตรวจการสแกนเป็นระยะ ๆ ทุก ๆ 1 ถึง 3 ปี -- ตลอดจนตลอดชีวิตของคุณ พีซีพีสามารถรวมมันเข้ากับการตรวจตรวจร่างกายได้ นอก จาก นั้น ยังรักษานิสัยการกินและเป้าหมายทางกายภาพที่แข็งแรง ระหว่างตั้งครรภ์ด้วย วิถีชีวิตเหล่านี้จะปกป้องคุณและครอบครัวของคุณ และครอบครัวของคุณในอนาคต

การ ทํา งาน ร่วม กับ ทีม ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน สุขภาพ ของ คุณ อย่าง ใกล้ ชิด จะ ช่วย ให้ การ ดู แล โรค เบา หวาน ใน ครรภ์ เปลี่ยน จาก งาน ที่ ยาก จน มา เป็น หน้า ที่ รับ ผิด ชอบ ร่วม กัน การ ทํา งาน ร่วม กัน การ ทํา งาน ร่วม กัน และ การ ใช้ ความ รู้ ของ ผู้ เชี่ยวชาญ แต่ ละ คน ช่วย ป้องกัน สุขภาพ และ ให้ ลูก ของ คุณ เริ่ม ต้น อย่าง ดี ที่ สุด ขอ จํา ไว้ ว่า คุณ เป็น สมาชิก กลุ่ม สําคัญ ของ ทีม คุณ การ คิด ใคร่ครวญ และ การ ทํา ตาม ข้อ ตก ลง ต่าง ๆ ช่วย ให้ ความ พยายาม ของ คุณ ประสบ ผล สําเร็จ ได้