diabetic-insights
การ ตรวจ พบ ก่อน หน้า นี้ เกี่ยว กับ การ ปรับ ตัว ใน สภาพ ดี อา เบติก: สิ่ง ที่ ผู้ ป่วย ทุก คน ควร ทราบ
Table of Contents
การ เข้าใจ ความ หมาย ของ การ วินิจฉัย ใน ระยะ แรก
โรค เบา หวาน มี ผล กระทบ ต่อ ผู้ คน นับ ล้าน ทั่ว โลก และ เป็น สาเหตุ ของ ปัญหา สุขภาพ ที่ สําคัญ ที่ สุด อย่าง หนึ่ง ใน สมัย ของ เรา
การ เปลี่ยน แปลง เหล่า นี้ อาจ ทํา ให้ หลอด เลือด ประสาท และ อวัยวะ เสีย หาย ได้ มาก ขึ้น ซึ่ง ทํา ให้ เกิด ความ ยุ่ง ยาก เกือบ ทุก ระบบ ใน ร่าง กาย ข่าว ดี คือ ว่า โรค แทรก ซ้อน หลาย อย่าง นี้ สามารถ ป้องกัน ได้, ชักช้า, หรือ ทํา ให้ สามารถ จัด การ ได้ อย่าง ดี เมื่อ ตรวจ พบ อาการ ต่าง ๆ ได้ ตั้ง แต่ ต้น ๆ
มัคคุเทศก์ นี้ จะ ช่วย คุณ ให้ เข้าใจ อาการ แทรก ซ้อน ของ โรค เบา หวาน ที่ พบ บ่อย ที่ สุด, สังเกต สัญญาณ เตือน ระยะ แรก ๆ, และ เรียน รู้ เกี่ยว กับ การ ตรวจ สอบ ที่ ควร จะ เป็น ส่วน หนึ่ง ของ กิจวัตร การ ดู แล โรค เบา หวาน ปกติ ของ คุณ.
ความ แตก ต่าง ระหว่าง ได อา เบติก: สิ่ง ที่ คุณ จําเป็น ต้อง รู้
การ เข้าใจ ความ แตก ต่าง นี้ ช่วย ผู้ ป่วย และ ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ ให้ พัฒนา การ ตรวจ และ การ ป้องกัน ที่ มี การ ปรับ ปรุง วิธี ป้องกัน ตัว เอง ให้ เหมาะ กับ ปัจจัย เสี่ยง ของ แต่ ละ คน.
โรค เส้น ประสาท ใน สมอง: ความ เสีย หาย จาก ประสาท ประสาท และ ผล กระทบ ของ มัน
โรค ข้อ อักเสบ ใน ระบบ ประสาท เป็น โรค ข้อ อักเสบ ชนิด หนึ่ง ที่ พบ เห็น ทั่ว ไป มาก ที่ สุด คือ โรค เบา หวาน มี ผล ต่อ ผู้ คน ถึง 50% ของ ผู้ ที่ มี อาการ นี้ ใน ช่วง ใด ช่วง หนึ่ง ของ ชีวิต อาการ นี้ เกิด ขึ้น เมื่อ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด สูง ทํา ให้ เส้นใย ประสาท ที่ บอบบาง ทั่ว ร่าง กาย เสีย หาย มาก โดย เฉพาะ อย่าง ยิ่ง ใน ส่วน ที่ ส่วน ลึก ของ ร่าง กาย มัก จะ ค่อย ๆ พัฒนา ขึ้น บ่อย ครั้ง เริ่ม ที่ เท้า และ ขา ก่อน ที่ จะ มี ผล กระทบ ต่อ มือ และ แขน เป็น รูป แบบ บาง ครั้ง ก็ พรรณนา ว่า เป็น การ กระจาย ความ รัก แบบ “การ ยัด ความ รัก ”
การ สูญ เสีย ความ รู้สึก ที่ เจ็บ ปวด จาก การ ถูก ทํา ให้ เจ็บ ปวด หรือ ถูก แทง อย่าง รุนแรง อาจ ทํา ให้ คน อื่น รู้สึก ชา และ เสีย ความ รู้สึก ไป ซึ่ง อาจ เป็น อันตราย มาก กว่า เพราะ มัน อาจ ทํา ให้ ผู้ ป่วย ไม่ สังเกต เห็น การ บาด เจ็บ, การ เจ็บ, หรือ การ ติด เชื้อ บน เท้า ของ เขา การ สูญ เสีย ความ รู้สึก ที่ ได้ รับ การ ป้องกัน อย่าง นี้ เป็น การ ช่วย คน อื่น ๆ ให้ ฟื้น ตัว ขึ้น จาก ตาย และ ใน กรณี ที่ รุนแรง อาจ ทํา ให้ เขา เสีย ชีวิต ได้
การ สังเกต อาการ ของ โรค ประสาท ลําไส้ ใหญ่ ชนิด นี้ อาจ ทํา ให้ กระเพาะ อาหาร ปัสสาวะ รั่ว ออก มา ซึ่ง ทํา ให้ การ จัด การ กับ น้ําตาล ใน เลือด และ การ ทํา งาน ของ ระบบ ประสาท หัวใจ โดย ไม่ ใช้ เลือด รวม ทั้ง การ ย่อย อาหาร ซึ่ง เพิ่ม ความ เสี่ยง ต่อ การ เกิด อาการ หัวใจ ขาด เลือด เฉียบ พลัน และ อาการ หัวใจ หยุดเต้น อย่าง กะทันหัน การ สังเกต อาการ ผิด ปกติ ใน ระยะ แรก ๆ ของ ระบบ ประสาท นี้ จะ ป้องกัน ความ ยืดหยุ่น ได้ อย่าง มาก
ความ เห็น อก เห็น ใจ แบบ เดียรัจฉาน: ปก ป้อง สายตา ของ คุณ
โรค ข้อ อักเสบ รู มา ทอย ด์ เป็น สาเหตุ อันดับ หนึ่ง ของ การ ตา บอด ใน หมู่ ผู้ ใหญ่ ที่ กําลัง ทํา งาน ใน ประเทศ ที่ พัฒนา สภาพ นี้ เกิด ขึ้น เมื่อ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด ใน จอ ตา ที่ มี ระดับ เล็ก ๆ ทํา ให้ หลอด เลือด เล็ก ๆ เสีย หาย ซึ่ง เป็น เนื้อ เยื่อ ที่ ไว แสง ที่ อยู่ ด้าน หลัง ตา เกิด จาก อาการ ตา บอด ปกติ แล้ว จะ เกิด ขึ้น ใน ระยะ เวลา เริ่ม ด้วย การ เปลี่ยน แปลง เล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ ไม่ ได้ รับ การ ออก กําลัง กาย และ อาจ เกิด ขึ้น ได้ โดย มี การ เปลี่ยน แปลง อย่าง มาก จน ทํา ให้ โรค เบา หวาน เพิ่ม ขึ้น ซึ่ง ทํา ให้ หลอด เลือด ที่ เปราะ บาง และ มี อาการ เปราะ บาง ขึ้น เรื่อย ๆ อาจ ทํา ให้ เกิด การ มอง เห็น ผิด ปกติ และ มี อาการ ผิด ปกติ อย่าง รุนแรง
การ รักษา ที่ ทํา ให้ ตา บอด อาจ ช่วย ให้ ตา มอง เห็น ได้
โรค เบา หวาน ที่ เกี่ยว ข้อง กับ การ กิน ยา ที่ สะสม ของ เหลว ใน มากา ลา (ส่วน กลาง ของ จอ ตา ที่ มี ความ ไว สูง) อาจ เกิด ขึ้น ได้ ทุก ระยะ ของ โรค เบา หวาน ชนิด ที่ ทํา ให้ ตา บอด ได้.
โรค ข้อ อักเสบ: รักษา การ ใช้ ไต
ไต มี บทบาท สําคัญ ใน การ กรอง ของ เสีย จาก เลือด และ โรค เบา หวาน เป็น สาเหตุ อันดับ แรก ของ การ เสีย เลือด ใน หลาย ประเทศ โรค ไต ล้ม เหลว.
ใน ระยะ แรก ๆ นี้ โรค เบา หวาน อาจ เป็น อาการ บวม อย่าง รุนแรง ซึ่ง ตรวจ พบ ได้ โดย ทาง การ ตรวจ สอบ ทาง ห้องปฏิบัติการ เท่า นั้น ซึ่ง วัด โปรตีน ใน ปัสสาวะ ได้ เล็ก น้อย (Mocrobulbuminira) หรือ ประเมิน อัตรา การ แทรกซึม ของ ไต ต่ํา.
การ ตรวจ สอบ เป็น ประจํา ทํา ให้ ผู้ ให้ การ รักษา สุขภาพ มี โอกาส ได้ รับ ความ เสีย หาย จาก ไต ใน ระยะ แรก ๆ ที่ อาจ เกิด ขึ้น เมื่อ การ แทรกแซง ได้ ผล ดี ที่ สุด
การ เพิ่ม ความ เสี่ยง ต่อ การ เป็น โรค หัวใจ: การ คุกคาม แบบ เงียบ ๆ
โรค เบา หวาน มี ความ เสี่ยง สูง ต่อ โรค หัวใจ รวม ทั้ง โรค หลอด เลือด หัวใจ หัวใจ โรค หัวใจ หัวใจ เส้น เลือด สมอง และ โรค เส้น เลือด สมอง
โรค เบา หวาน มี ผล ต่อ ระบบ หัวใจ หลาย ทาง และ มี หลาย วิธี ที่ ทํา ให้ มี การ เปลี่ยน แปลง มาก ขึ้น ใน เลือด
โรค ข้อ อักเสบ เกี่ยว ข้อง กับ การ มี หลอด เลือด แดง แคบ ๆ ซึ่ง เกี่ยว ข้อง กับ การ มี หลอด เลือด แดง แคบ ใน ขา และ เท้า เป็น โรค เบา หวาน ที่ พบ เห็น ทั่ว ไป ใน ผู้ คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน อาการ นี้ อาจ ทํา ให้ ขา เจ็บ ด้วย การ เดิน (การ เดิน) แผล ค่อย ๆ หาย เร็ว และ ใน กรณี ที่ รุนแรง อาจ ทํา ให้ เนื้อ เยื่อ ตาย ได้ เมื่อ รวม กัน กับ โรค เบา หวาน PAD จะ ทํา ให้ เกิด สถานการณ์ ที่ อันตราย ขึ้น โดย เฉพาะ เมื่อ การ ไหล เวียน ของ เลือด และ การ สูญ เสีย ความ รู้สึก ที่ เพิ่ม ความ เสี่ยง ต่อ การ มี อาการ แทรก ซ้อน อย่าง รุนแรง บน เท้า มาก ขึ้น.
การ เพิ่ม ของ เท้า แบบ เดียรัจฉาน: วิกฤตการณ์ ที่ ป้องกัน ได้
การ ที่ โรค ข้อ อักเสบ ใน เท้า แบบ ดีอี บี ซี มี อาการ แทรก ซ้อน หลาย อย่าง รวม กัน เช่น โรค เบา หวาน, โรค ข้อ อักเสบ, โรค ข้อ อักเสบ ใน ส่วน ของ ร่าง กาย, และ การ ทํา งาน ของ ระบบ ภูมิ คุ้ม กัน ที่ บกพร่อง.
การ ทํา เช่น นี้ อาจ ทํา ให้ เกิด ความ เสีย หาย เล็ก น้อย ต่อ ร่าง กาย ได้ โดย ไม่ ต้อง ทํา อะไร เลย
เท้าเปล่าที่ปกติน้อยแต่ซับซ้อนมาก เกิดขึ้นเมื่ออาการกล้ามเนื้อสมองเสื่อม ทําให้กระดูกหักและข้อต่อแตกร้าว
การจําลองที่สําคัญอื่น ๆ
โรค เบา หวาน อาจ ทํา ให้ หลอด เลือด และ ประสาท ใน หู อักเสบ รวม ทั้ง โรค เหงือก และ ฟัน เหงือก มี แพร่ หลาย มาก ขึ้น และ โรค เบา หวาน ก็ มี มาก ขึ้น ด้วย
โรค เบา หวาน ที่ เกิด จาก การ กิน อาหาร ที่ มี ประโยชน์ อาจ ทํา ให้ โรค เบา หวาน และ โรค เบา หวาน ลด ลง ได้
การ สังเกต สัญญาณ เตือน: ความ ผิด ที่ ต้อง เอา ใจ ใส่
การ ตรวจ พบ โรค เบา หวาน ใน ระยะ แรก ๆ นั้น อาศัย การ ยอม รับ ว่า มี การ เปลี่ยน แปลง อย่าง แยบยล ใน ร่าง กาย ของ คุณ และ รายงาน ให้ ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ ทันที.
สัญญาณ เตือน ทาง ประสาท
อาการ แรก ๆ ของ โรค เบา หวาน อาจ เป็น อาการ ที่ แยบยล และ ง่าย และ อาจ เกิด ขึ้น ได้ ง่าย.
การ ทดสอบ ที่ ทํา ให้ คุณ สามารถ เดิน ได้ ง่าย ๆ หรือ เปลี่ยน รูป แบบ เท้า ควร กระตุ้น ให้ มี การ ตรวจ ร่าง กาย ทันที
อาการ ของ โรค หลอด เลือด สมอง ที่ ผิด ปกติ อาจ มี หลาก หลาย และ อาจ ดู เหมือน ไม่ เกี่ยว ข้อง กับ โรค เบา หวาน ใน ตอน แรก ๆ อาการ ปัสสาวะ มี ทั้ง การ ปัสสาวะ การ ปัสสาวะ การ ปัสสาวะ การ ปัสสาวะ การ ปัสสาวะ ช่วง แรก ๆ อาจ ทํา ให้ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด ไม่ สม่ําเสมอ หลัง จาก รับ ประทาน อาหาร อาจ บ่ง ชี้ ว่า มี อาการ กระเพาะ อาหาร ปัสสาวะ หด ตัว การ เปลี่ยน แปลง ของ หัวใจ รวม ทั้ง การ ติด เชื้อ กระเพาะ ปัสสาวะ บ่อย ๆ หรือ ทํา ให้ กระเพาะ ปัสสาวะ ปัสสาวะ บวม และ ความ เปราะ ใน ระบบ ประสาท ทุก อย่าง อาจ ทํา ให้ เกิด ความ เสีย หาย ได้
ภาพ เปลี่ยน แปลง ที่ น่า เป็น ห่วง
การ มอง เห็น ที่ ผิด ปกติ อาจ ทํา ให้ ตา บอด ไป ชั่ว ขณะ หรือ อาจ ทํา ให้ ตา บอด ได้
การลอยตัวแบบลอยตัว -- จุดหรือเส้นเชือกที่ลอยไปมาตามท้องตาของคุณ -- เป็นจุดปกติและมักจะมีหนาม แต่เพิ่มขึ้นอย่างฉับพลันจากการลอยตัว
การตรวจตาแบบครอบคลุม ไม่ได้ทําให้ผู้ป่วยเบาหวาน มีอาการได้โดยไร้อาการใดๆ
อาการของไตที่ปรับใหม่
การ ป่วย ทาง จิต อาจ ทํา ให้ เกิด อาการ ต่าง ๆ ที่ เกิด จาก การ ทํา ให้ ไต ไม่ มี อาการ แต่ การ ทํา งาน ใน ไต ก็ ลด ลง สัญญาณ เตือน หลาย อย่าง อาจ เกิด ขึ้น ใน ข้อ เท้า ขา หรือ ขา (ขา) เมื่อ ไต ไม่ สามารถ ขจัด ของ เหลว ที่ มี มาก เกิน ไป ออก ไป จาก ร่าง กาย ได้
การ เปลี่ยน แปลง แบบ ปัสสาวะ อาจ เป็น สัญญาณ บ่ง บอก ถึง ปัญหา เกี่ยว กับ ไต ปัสสาวะ หรือ ปัสสาวะ อาจ บ่ง ชี้ ถึง โปรตีน ใน ปัสสาวะ ขณะ ที่ เปลี่ยน สี ปัสสาวะ, ความ ถี่, หรือ การ ตรวจ หา ปริมาตร.
เพราะอาการเหล่านี้มักจะเกิดขึ้น หลังจากไตเสียหายอย่างร้ายแรง การตรวจเลือดและปัสสาวะเป็นประจํา เป็นวิธีเดียวที่เชื่อถือได้
สัญญาณ เตือน การ เป็น โรค หลอด เลือด
การ รู้ ว่า โรค หัวใจ แทรก ซ้อน อย่าง รุนแรง ใน คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน อาจ เป็น เรื่อง ยาก เพราะ โรค หลอด เลือด หัวใจ อาจ ทํา ให้ อาการ ต่าง ๆ ที่ เกิด จาก การ ปวด หน้า อก เป็น ปกติ ใน ช่วง ที่ กล้าม เนื้อ หัวใจ ขาด เลือด แต่ สัญญาณ เตือน หลาย อย่าง ควร กระตุ้น ให้ มี การ วินิจฉัย ทาง การ แพทย์ ทันที
อาการ ของ โรค เส้น เลือด สมอง รวม ไป ถึง การ ปวด ขา หรือ การ บิด เบี้ยว ด้วย การ เดิน ด้วย ความ เจ็บ ปวด ที่ ช่วย ให้ การ นอน หลับ ดี ขึ้น (การ นอน หลับ) เท้า เย็น, การ เปลี่ยน แปลง ทาง ผิวหนัง, สี หรือ อุณหภูมิ ใน ขา หรือ ขา, และ การ บาด เจ็บ ช้า ใน การ รักษา ด้วย เท้า หรือ ขา.
ผู้ ที่ เป็น โรค เบา หวาน ควร มี ขีด จํากัด ใน การ แสวง หา การ วินิจฉัย ทาง การ แพทย์ เมื่อ มี อาการ ของ โรค หัวใจ ที่ อาจ เกิด ขึ้น เนื่อง จาก การ เสนอ แบบ ที่ เป็น ตัว อย่าง เป็น เรื่อง ธรรมดา และ การ รักษา อาจ ก่อ ผล ร้าย แรง ได้.
สัญญาณเตือนที่ท้ายอยู่
การ ตรวจ สอบ ร่าง กาย ทุก วัน เป็น สิ่ง สําคัญ สําหรับ คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน เพราะ การ ตรวจ พบ ปัญหา เท้า ใน ตอน แรก อาจ ป้องกัน ความ ยุ่ง ยาก ได้
การกินพืชหรือข้าวโพด โดยเฉพาะถ้ามีโรคนี้หนาหรือมีจุดดําๆ สามารถทําให้กระดูกผุได้ การติดเชื้อของกระดูกเชิงกราน การติดเชื้อของปลาโลมา และการสูดกลิ่นที่เท้า
การ ตรวจ สอบ ที่ สําคัญ สําหรับ การ ตรวจ สอบ แต่ เนิ่น ๆ
การ ตรวจ สอบ เป็น ประจํา เป็น พื้น ฐาน ของ การ ตรวจ พบ โรค เบา หวาน ใน ระยะ แรก ๆ.
การ ตรวจ เลือด และ การ ตรวจ สอบ ด้วย เลือด
การ ตรวจ สอบ ความ ซับ ซ้อน ของ น้ําตาล ใน เลือด
HBA1c. สืบค้นเมื่อ 2 ถึง 3 เดือนมาแล้ว โดยเพิ่มข้อมูลการคุมกลูโคสเข้าไปอีก ซึ่งเรียกว่า กลีแคทซิเจน หรือ เอบีซี วัดระดับน้ําตาลในเลือดเฉลี่ยของคุณเมื่อ 2 ถึง 3 เดือนมาแล้ว
การ ตรวจ ตา ที่ เข้าใจ ได้
การ ตรวจ ตา อย่าง ละเอียด จะ ช่วย ให้ คุณ รู้ ว่า ตา ของ คุณ เป็น โรค เบา หวาน ได้ อย่าง ไร
โรคเบาหวานประเภท 1 ควรมีการตรวจสอบตาครั้งแรกภายใน 5 ปี การวินิจฉัยโรคนี้ควรมีการตรวจสอบอย่างครอบคลุม ขณะที่ผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวานชนิด 2 ควรมีการตรวจสอบอย่างไม่ช้าหลังจากวินิจฉัยโรค
การตรวจสอบฟังก์ชันของไตนี่
การ ตรวจ เลือด เพื่อ หา โรค ไต เบา หวาน เกี่ยว ข้อง กับ การ ตรวจ พบ หลัก สอง อย่าง: การ ตรวจ ปัสสาวะ เพื่อ ตรวจ ดู แอ ลบู มิน (โปรตีน) และ การ ตรวจ เลือด เพื่อ ประเมิน การ ถ่าย เลือด.
ประมาณ กัน ว่า อัตรา การ แทรกซึม ของ โกล เม อร์ (EGFR) คํานวณ จาก ระดับ การ ตรวจ เลือด พร้อม กับ ปัจจัย ต่าง ๆ ที่ รวม ทั้ง อายุ, เพศ, และ เชื้อ ชาติ.
การ ตรวจ พบ โรค ไต ใน ระยะ แรก ๆ ทํา ให้ มี การ เข้า แทรกแซง รวม ทั้ง การ ควบคุม ความ ดัน โลหิต ด้วย การ ใช้ ยา เฉพาะ อย่าง, น้ําตาล ใน เลือด ที่ เหมาะ สม, และ การ ปรับ เปลี่ยน รูป แบบ ชีวิต ซึ่ง อาจ ทํา ให้ โรค นี้ รุนแรง ขึ้น อย่าง เห็น ได้ ชัด.
การตรวจเส้นประสาท
การ ตรวจ สอบ โรค เบา หวาน เกี่ยว กับ โรค เบา หวาน ควร เริ่ม ที่ การ วินิจฉัย โรค เบา หวาน ชนิด 2 และ ห้า ปี หลัง จาก วินิจฉัย โรค เบา หวาน ชนิด 1 ซึ่ง มี การ ตรวจ สอบ ทุก ปี หลัง จาก นั้น การ ตรวจ สอบ โดย ใช้ การ ตรวจ สอบ โดย ใช้ วิธี ตรวจ สอบ โดย ทั่ว ไป รวม ถึง ประวัติ การ ป่วย ทาง จิต ที่ ละเอียด ถี่ถ้วน การ วินิจฉัย อาการ ของ เท้า การ วินิจฉัย อาการ หด เกร็ง ของ ข้อ เท้า และ การ ตรวจ ความ รู้สึก โดย ใช้ อัตโนมัติ (สาร เกล็ด เลือด บาง) และ การ ตรวจ แบบ ลาด ดุล เพื่อ ประเมิน ความ รู้สึก.
การทดสอบการดูดซับ 10 กรัมนี้ เป็นเครื่องมือที่ใช้ในการคัดเลือกที่มีประสิทธิภาพ สําหรับการสูญเสียความรู้สึกการป้องกันที่เท้า ในระหว่างการทดสอบนี้ การผ่าตัดแบบเดี่ยวจะกดต่อกับหลายๆเว็บไซต์
การ ตรวจ สอบ โดย ใช้ ระบบ ประสาท อาจ ช่วย ให้ รู้ ว่า มี การ ตรวจ เลือด อย่าง ละเอียด มาก ขึ้น การ ตรวจ สอบ ความ สามารถ ของ ประสาท ใน การ ตรวจ สอบ โดย ใช้ ประสาท ของ คุณ วัด ว่า สัญญาณ ไฟฟ้า ผ่าน ไป ได้ เร็ว แค่ ไหน และ สามารถ ช่วย ระบุ ชนิด และ ความ เสีย หาย ของ ประสาท ได้
การ ช่วย เหลือ จาก ผู้ ป่วย
การ ประเมิน ความ เสี่ยง ต่อ การ เป็น โรค เบา หวาน ของ หัวใจ เป็น สิ่ง สําคัญ มาก สําหรับ ผู้ ที่ เป็น โรค เบา หวาน ซึ่ง มี ความ เสี่ยง สูง ต่อ โรค หัวใจ และ โรค เส้น เลือด สมอง การ ประเมิน นี้ รวม ไป ถึง การ ตรวจ ความ ดัน โลหิต เป็น ประจํา โดย มี ความ ดัน โลหิต ต่ํา กว่า 130/80 มิลลิเมตร ต่อ คน ส่วน ใหญ่ แม้ ว่า คน เรา จะ เป็น โรค เบา หวาน แต่ ก็ มี ความ เสี่ยง ต่าง กัน ไป แต่ ความ ดัน โลหิต ควร ตรวจ สอบ การ เข้า ไป เยี่ยม ทุก ครั้ง ที่ มี การ รักษา และ การ ตรวจ พบ ความ ดัน โลหิต ที่ บ้าน อาจ แนะ นํา ให้ ใช้ ความ ดัน โลหิต สูง เกิน ไป
การ ตรวจ พบ โรค ไลม์ รวม ทั้ง การ วัด คอ เลส เท อรอล ทั้ง หมด, แอล ดี แอล คอ เลส เท อรอล, เอช ดี แอล, และ ไตร กลี ไรด์ ควร ทํา อย่าง น้อย ทุก ปี สําหรับ ผู้ ใหญ่ ส่วน ใหญ่ ที่ เป็น โรค เบา หวาน หลาย คน ได้ ประโยชน์ จาก การ รักษา โดย ใช้ เกล็ด เลือด เพื่อ ลด ความ เสี่ยง ต่อ การ เป็น โรค หัวใจ ถึง แม้ ระดับ คอ เลส เท อรอล ของ เขา จะ ไม่ สูง อย่าง ที่ ควร แต่ การ ตัดสิน ใจ เริ่ม รักษา แบบ ไม่ ใช่ เรื่อง สําคัญ การ รักษา แบบ สัดส่วน ขึ้น ก็ ต้อง อาศัย ปัจจัย หลาย อย่าง รวม ทั้ง อายุ ที่ เกี่ยว ข้อง กับ โรค หัวใจ และ โรค หัวใจ และ การ มี ประวัติ ที่ เสี่ยง ต่อ การ เป็น โรค หัวใจ
การ ตรวจ เลือด เกี่ยว ข้อง กับ การ ตรวจ เลือด และ การ ตรวจ เลือด ด้วย ตัว เอง
การ ตรวจ สอบ ด้วย เท้า ที่ เข้าใจ ได้
การ ตรวจ สอบ ความ เสี่ยง ของ การ เป็น โรค เบา หวาน
การ ตรวจ พบ ความ เสี่ยง อาจ ช่วย ให้ รู้ ว่า ควร มี การ ตรวจ เท้า บ่อย แค่ ไหน ผู้ คน ที่ มี ความ เสี่ยง น้อย (ไม่ เสีย ความ รู้สึก ป้องกัน) ไม่ มี โรค ที่ เกิด จาก การ มี ทางเดิน ปัสสาวะ ไม่ มี การ บาด เจ็บ และ ไม่ มี ประวัติการ บาด เจ็บ ที่ เท้า) อาจ ต้อง มี เพียง การ ตรวจ สอบ ใน แต่ ละ ปี เท่า นั้น (การ สูญ เสีย ความ รู้สึก ที่ ได้ รับ จาก การ ป้องกัน หรือ โรค เส้น เลือด สมอง) ควร ตรวจ สอบ ทุก 3-6 เดือน ที่ มี ความ เสี่ยง สูง (การ บาด เจ็บ หรือ การ เสีย ตีน เปราะ หรือ การ สูญ เสีย ความ รู้สึก ที่ ไม่ ดี รวม ทั้ง การ บาด เจ็บ และ การ บาด เจ็บ) ต้อง มี การ ตรวจ วินิจฉัย โรค ทุก ๆ 1-3 เดือน และ การ รักษา ที่ มี ความ เสี่ยง สูง อาจ ป้องกัน การ ติด ต่อ และ การ มี ความ เสี่ยง มาก กว่า ได้
การ สร้าง แผนการ ตรวจ สอบ ตัว เอง ตั้ง แต่ วัย เยาว์
การรู้โรคเบาหวานและการทดสอบการตรวจโรค สามารถช่วยทีมสาธารณสุขของคุณพัฒนาแผนการตรวจสอบเฉพาะบุคคลได้
การ สร้าง ทีม งาน ที่ ดู แล สุขภาพ ของ คุณ
ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน โรค เบา หวาน คน หนึ่ง หรือ ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน โรค เบา หวาน ที่ มี อยู่ ทั่ว ไป อาจ ร่วม ใน การ ตรวจ ดู ตา เป็น ประจํา โดย เฉพาะ ถ้า คุณ มี อาการ เท้า บวม หรือ เท้า บวม หรือ มี ปัญหา เกี่ยว กับ โรค ข้อ อักเสบ เกี่ยว กับ หัวใจ ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน หัวใจ และ นัก ประสาท วิทยา ด้าน ศัลยกรรม หัวใจ และ ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน ประสาท อาจ ร่วม ทีม ของ คุณ ด้วย ถ้า คุณ มี อาการ แทรก ซ้อน หรือ มี อาการ แทรก ซ้อน บาง อย่าง เกิด ขึ้น กับ โรค นี้
ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน สุขภาพ จิต สามารถ ช่วย ให้ คุณ มี ความ สัมพันธ์ ที่ แน่นแฟ้น กับ ทีม รักษา พยาบาล และ รักษา ความ สัมพันธ์ ที่ ใกล้ ชิด กับ ผู้ ป่วย และ การ สื่อ ความ อย่าง เปิด เผย ทํา ให้ แน่ ใจ ว่า มี การ พูด คุย กัน อย่าง เปิด เผย และ การ ดู แล ของ คุณ ก็ ยัง คง ทํา ให้ คุณ สามารถ ทํา งาน ได้ อย่าง เต็ม ที่
การ ทํา การ จัด ตาราง เวลา ใน การ ตรวจ สอบ
การ ทํา งาน กับ ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ ของ คุณ เพื่อ กําหนด ตาราง เวลา ที่ ชัดเจน สําหรับ การ ตรวจ สอบ โดย อาศัย ปัจจัย เสี่ยง ของ คุณ แต่ ละ คน, ระยะ เวลา ของ โรค เบา หวาน, และ การ มี ปัญหา ยุ่ง ยาก ใด ๆ.
- HBA1c. การทดสอบทุก 3-6 เดือน
- การ ตรวจ ตา อย่าง ละเอียด ทุก ปี
- การทดลองฟังก์ชัน คิดนี่ (UACR และ EGFR) ประจําปี
- การ ตรวจ สอบ ด้วย เท้า ที่ เข้าใจ ได้ ทุก ปี
- แถบพาเนลไลซิด
- ความดันเลือดเช็คทุกครั้งที่เข้าเยี่ยม
- การ ตรวจ ความ ผิด ปกติ ทาง ประสาท ทุก ปี
ควรปรับตารางนี้ตามสภาพการณ์ของคุณ หากตรวจพบความซับซ้อน หรือหากการควบคุมน้ําตาลในเลือดต่ํากว่าปริมาณที่คํานวณได้ จะจําเป็น ต้องทําการทดสอบบ่อย ๆ บันทึกเวลาที่ดําเนินการทดลอง และเมื่อมันครบกําหนดครั้งต่อไป อย่าลังเลที่จะเตือนผู้ให้บริการสุขภาพของคุณว่า
การ รักษา ราย ละเอียด เกี่ยว กับ สุขภาพ
การ รักษา สถิติ สุขภาพ ให้ เป็น ระเบียบ ช่วย คุณ ตรวจ สอบ ความ ก้าว หน้า ของ คุณ, ระบุ แนว โน้ม, และ ติด ต่อ กับ ทีม พยาบาล ของ คุณ อย่าง มี ประสิทธิภาพ บันทึก ของ คุณ ควร รวม ถึง ฟิล์ม เบส โฟน ของ เลือด, ผล การ อ่าน ของ HBA1c, ผล จาก การ ตรวจ สอบ ความ ดัน โลหิต, การ ใช้ ยา และ การ บันทึก อาการ ต่าง ๆ และ ข้อ สังเกต เกี่ยว กับ อาการ หรือ ความ กังวล หลาย คน พบ ว่า เป็น ประโยชน์ ที่ จะ ใช้ แอปเปิล สมาร์ท โฟน หรือ ออนไลน์ เพื่อ ติด ตาม ข้อมูล นี้ ขณะ ที่ คน อื่น ชอบ บันทึก เอกสาร.
นําเอาบันทึกสุขภาพของคุณไปเข้ารับนัดและทบทวนกับผู้ให้บริการสุขภาพของคุณ แนวโน้มที่จะเกิดการแย่ลงเรื่อย ๆ เช่น การทําไตแย่ลง หรือการเพิ่มระดับ HBA1c อนุญาตให้การแทรกแซงการกระตุ้นก่อนอาการแทรกซ้อนรุนแรงจะเกิดขึ้น บันทึกของคุณยังให้ข้อมูลที่มีคุณค่า หากคุณต้องการที่จะดูผู้จัดหาสุขภาพใหม่ หรือถ้าคุณประสบภาวะฉุกเฉิน
วิธี ป้องกัน การ ก่อ ความ เสีย หาย
การ ปรับ ปรุง รูป แบบ ชีวิต มี บทบาท สําคัญ ใน การ ลด ความ เสี่ยง ที่ เกิด จาก ภาวะ แทรก ซ้อน และ ควร ถือ ว่า สําคัญ พอ ๆ กับ การ ใช้ ยา และ การ ตรวจ สอบ.
การ ควบคุม น้ําตาล ใน เลือด
การ รักษา ระดับ น้ําตาล ใน เลือด ให้ อยู่ ใกล้ ระดับ ปกติ เท่า ที่ เป็น ไป ได้ เป็น ปัจจัย สําคัญ ที่ สุด ใน การ ป้องกัน โรค เบา หวาน.
การจัดการน้ําตาลในเลือดต้องการ ความสนใจในปัจจัยหลายอย่าง รวมถึงการรักษาด้วยยา การวางแผนอาหาร กิจกรรมทางกายภาพ การจัดการความเครียด และคุณภาพการนอน การสังเกตระดับน้ําตาลในเลือดเป็นประจํานั้น ให้ผลตอบรับเกี่ยวกับปัจจัยเหล่านี้
การจัดการความดันโลหิต
ความ ดัน โลหิต สูง ทํา ให้ มี ความ ซับ ซ้อน มาก ขึ้น โดย เฉพาะ โรค เกี่ยว กับ ไต และ โรค หลอด เลือด หัวใจ หลาย คน ต้อง กิน ยา เพื่อ ควบคุม ความ ดัน โลหิต แต่ การ ปรับ เปลี่ยน รูป แบบ ชีวิต ก็ มี บทบาท สําคัญ ด้วย การ ทํา ให้ มี น้ํา หนัก ตัว เพิ่ม ขึ้น และ มี สุขภาพ ดี ขึ้น การ ออก กําลัง กาย เป็น ประจํา การ กิน แอลกอฮอล์ เป็น ประจํา และ การ จัด การ กับ ความ เครียด ก็ ช่วย ให้ ความ ดัน โลหิต มี ความ สามารถ ควบคุม ได้ ดี ขึ้น
การ ตรวจ สอบ ความ ดัน โลหิต ใน บ้าน อาจ ช่วย คุณ ให้ เข้าใจ ว่า ปัจจัย ต่าง ๆ ใน การ ใช้ ชีวิต ส่ง ผล อย่าง ไร ต่อ ความ ดัน โลหิต และ แผนการ รักษา ของ คุณ จะ ได้ ผล ไหม.
การ จัด การ เรื่อง น้ํา หนัก และ การ ควบคุม น้ํา หนัก
การกินแบบมีสุขภาพดี เป็นพื้นฐานสําหรับการจัดการโรคเบาหวาน และการป้องกันโรคแทรกซ้อน
สําหรับ คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน ที่ มี น้ํา หนัก เกิน ไป กระทั่ง ลด น้ํา หนัก ตัว ได้ 5-10% ของ น้ํา หนัก ตัว ที่ มี น้อย อาจ ช่วย ปรับ ปรุง การ ควบคุม น้ําตาล ใน เลือด, ระดับ คอ เลส เท อรอล, ลด ความ เสี่ยง ต่อ ภาวะ แทรก ซ้อน.
กิจกรรม ทาง กายภาพ
การ ออก กําลัง กาย เป็น ประจํา เป็น ประโยชน์ มาก สําหรับ ผู้ คน ที่ เป็น เบา หวาน รวม ทั้ง การ ควบคุม น้ําตาล ใน เลือด ดี ขึ้น สุขภาพ หัวใจ ดี ขึ้น, การ ควบคุม น้ํา หนัก, การ ลด น้ํา หนัก, และ การ มี สุขภาพ ดี ขึ้น โดย ทั่ว ไป ผู้ ใหญ่ ที่ เป็น โรค เบา หวาน ควร มี เป้า หมาย อย่าง น้อย 150 นาที ต่อ สัปดาห์ โดย มี การ ทํา กิจกรรม ที่ ต้อง ออก กําลัง กาย อย่าง น้อย สาม วัน โดย ไม่ ต้อง ทํา กิจกรรม ที่ ต่อ เนื่อง อย่าง น้อย สอง วัน แต่ ละ สัปดาห์ ก็ ยัง มี ประโยชน์ มาก กว่า สอง เท่า
ถ้า คุณ เป็น โรค เบา หวาน ที่ ทํา ให้ คุณ เป็น โรค แทรก ซ้อน จง ทํา งาน กับ ทีม รักษา พยาบาล ของ คุณ เพื่อ พัฒนา แผนการ ออก กําลัง กาย ที่ ปลอด ภัย.
การ สูบ บุหรี่
การ สูบ บุหรี่ ทํา ให้ มี ความ เสี่ยง เพิ่ม ขึ้น อย่าง มาก โดย เฉพาะ โรค เกี่ยว กับ หัวใจ, โรค หลอด เลือด หัวใจ, และ โรค เกี่ยว กับ ไต ถ้า คุณ สูบ บุหรี่ เป็น ขั้น ตอน สําคัญ อย่าง หนึ่ง ที่ คุณ จะ ทํา ได้ เพื่อ ป้องกัน สุขภาพ ของ คุณ การ สูบ บุหรี่ เป็น เรื่อง ท้าทาย แต่ มี หลาย อย่าง ที่ ทํา ได้ ยาก รวม ทั้ง การ รักษา ด้วย นิโคติน, การ ให้ ยา รักษา ที่ แพทย์ สั่ง จ่าย, และ การ เกื้อ หนุน อย่า ท้อ ใจ ถ้า การ เลิก สูบ บุหรี่ ครั้ง ก่อน ๆ ไม่ ประสบ ผล สําเร็จ — หลาย คน ต้อง พยายาม หลาย ครั้ง ก่อน จะ ประสบ ความ สําเร็จ ใน ระยะ ยาว
ฝึก เท้า
การ ดู แล เท้า ทุก วัน เป็น สิ่ง สําคัญ เพื่อ ป้องกัน ความ ยุ่ง ยาก ที่ เท้า ของ คุณ จะ มี ปัญหา มาก ขอ ให้ ตรวจ ดู เท้า ของ คุณ ทุก วัน โดย ดู รอย แผล, รอย แตก, สี แดง, บวม, หรือ รอย บวม, หรือ รอย แตก ใด ๆ ด้วย กระจก หรือ ขอ ความ ช่วย เหลือ จาก สมาชิก ครอบครัว ถ้า คุณ รู้สึก ว่า ยาก ที่ จะ เห็น ก้น ตีน ของ คุณ ต้อง ล้าง เท้า ทุก วัน ด้วย น้ํา จืด และ สบู่ จืด ๆ โดย เฉพาะ อย่าง ยิ่ง ระหว่าง ที่ ทํา ให้ ผิว แห้ง, ผิวหนัง แตก, แต่ อย่า ใช้ ผ้า ที่ ทํา ให้ มี ความ ชื้น มาก เกิน ไป เพื่อ ส่ง เสริม การ ติด เชื้อ ที่ มี ความ ชื้น มาก เกิน ไป.
ถ้า คุณ ไม่ เห็น หรือ ไม่ ได้ เท้า คุณ ก็ จะ ไม่ ต้อง บิด ตัว ด้วย
เมื่อ ไร ที่ จะ แสวง หา การ เอา ใจ ใส่ ทาง การ แพทย์ อย่าง ใกล้ ชิด
แม้ ว่า การ ตรวจ และ การ ป้องกัน เป็น ประจํา เป็น สิ่ง สําคัญ แต่ อาการ บาง อย่าง ก็ ต้อง ได้ รับ การ เอา ใจ ใส่ ทาง การ แพทย์ ทันที และ ไม่ ควร ละเลย.
การ รักษา โดย ไม่ ใช้ เลือด อาจ ทํา ให้ คุณ รู้สึก ว่า ตัว เอง ไม่ มี ความ สามารถ พอ ที่ จะ รักษา โรค ได้
การขาดน้ําตาลในเลือดต่ํา ทําให้สับสน หมดสติ หรือการชักกระตุกจําเป็นต้องได้รับการบําบัดอย่างเร่งด่วน
อย่าลังเลที่จะติดต่อกับผู้จัดหาสุขภาพ หรือหาผู้บริการฉุกเฉิน ถ้าคุณไม่แน่ใจว่าอาการร้ายแรงหรือไม่
บทบาท ของ เทคโนโลยี ใน การ ตรวจ สอบ แต่ เนิ่น ๆ
การ ตรวจ สอบ ความ ซับ ซ้อน ของ กลูโคส อย่าง ต่อ เนื่อง เป็น การ ให้ ข้อมูล ที่ ตรง กับ เวลา เกี่ยว กับ ระดับ กลูโคส และ แนวโน้ม ของ การ จัด การ อย่าง ถูก ต้อง แม่นยํา ยิ่ง ขึ้น และ การ ระบุ รูป แบบ ต่าง ๆ ที่ อาจ ทํา ให้ ผู้ ใช้ มี ความ เสี่ยง เพิ่ม ขึ้น.
เทคโนโลยี การ ตรวจ หา ทาง ทางไกล ทํา ให้ ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ สามารถ ตรวจ สอบ ข้อมูล เกี่ยว กับ น้ําตาล ใน เลือด และ ข้อมูล อื่น ๆ ทาง สุขภาพ ระหว่าง การ เยี่ยม ของ สํานักงาน ได้ เปิด โอกาส ให้ มี การ แทรกแซง ที่ ทัน เวลา มาก ขึ้น เมื่อ มี การ ระบุ ปัญหา ต่าง ๆ.
เทคโนโลยี นี้ มี ความ สามารถ ใน การ ขยาย การ เข้า ไป ตรวจ ดู โดย เฉพาะ ใน บริเวณ ที่ ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน การ ดู แล ตา อาจ หา งาน ยาก เทคโนโลยี คล้าย ๆ กัน นี้ กําลัง พัฒนา เพื่อ ความ ซับ ซ้อน อื่น ๆ สัญญา ว่า จะ ทํา ให้ การ ตรวจ สอบ ใน ระยะ แรก ๆ มี โอกาส ขยาย เข้า ถึง และ มี ประสิทธิภาพ มาก ขึ้น
การ เอา ชนะ อุปสรรค ใน การ ตรวจ สอบ เป็น ประจํา
แม้จะมีผลประโยชน์ที่ชัดเจนจากการคัดเลือกโรคเบาหวานเป็นประจํา แต่หลายคนที่เป็นโรคเบาหวานไม่ได้รับผลการทดสอบ
การ ประกัน ภัย อาจ ทํา ให้ คุณ ต้อง จ่าย เงิน สด หรือ ไม่ ก็ ต้อง จ่าย เงิน สด ให้ กับ บริษัท อื่น ๆ
การ จัด เวลา ไว้ เพื่อ เตรียม การ ประชุม และ จัด เวลา ไว้ สําหรับ การ ประชุม คริสเตียน อาจ ช่วย คุณ ให้ ทํา อย่าง นั้น ได้
การ ปรึกษา แพทย์ ที่ คุณ กังวล อยู่ เสมอ จะ ช่วย บรรเทา ความ กังวล และ ทํา ให้ คุณ มั่น ใจ ว่า จะ ทํา อะไร ได้ บ้าง เมื่อ ตรวจ สอบ
การ เสริม กําลัง ตัว คุณ เอง โดย การ ศึกษา และ ความ สามารถ ใน การ เรียน รู้
การ ศึกษา วิจัย แสดง ว่า การ มี ความ รู้ มาก ขึ้น ทํา ให้ มี ความ สุข มาก ขึ้น และ ช่วย ให้ มี ความ สุข ได้
การ ศึกษา วิจัย เกี่ยว กับ โรค เบา หวาน โดย อาศัย ข้อมูล จาก แหล่ง ที่ มี ชื่อ เสียง.
เข้าร่วมประชุมเพื่อสุขภาพของคุณ เชิญคุณเข้าร่วมประชุมที่ประชุมได้โดยมีคําถามและความกังวล อย่าออกไปจนกว่าจะเข้าใจข้อมูลที่มี ถ้าคุณไม่เข้าใจอะไร ให้ถามเพื่อความกระจ่าง หากคุณไม่เห็นด้วยกับคําแนะนํา คุณก็เป็นสมาชิกคนสําคัญของทีมสาธารณสุขของคุณ และความร่วมมือของคุณที่กระตือรือร้นนั้นจําเป็นสําหรับผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
การ คบหา สมาคม ที่ ดี ที่ สุด กับ คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน ก็ คือ การ มี เพื่อน ที่ ดี และ มี ความ สุข
มอง ไป ข้าง หน้า: ความ หวัง และ ความ ก้าว หน้า ใน การ ดู แล โรค เบา หวาน
การ วิจัย ยัง คง ช่วย ให้ เรา เข้าใจ ความ สําคัญ ของ การ ควบคุม โรค เบา หวาน ได้ ดี ขึ้น ซึ่ง ทํา ให้ เกิด การ เปลี่ยน แปลง ทาง ด้าน พันธุ ศาสตร์
การ รักษา โรค เบา หวาน ที่ มี อาการ แทรก ซ้อน ได้ พัฒนา ขึ้น อย่าง น่า ทึ่ง โดย มี การ แทรกแซง ที่ สามารถ รักษา ได้ อย่าง ช้า ๆ, การ ติด เชื้อ ไต ที่ ช้า, และ การ ลด ความ เสี่ยง ต่อ โรค หลอด เลือด หัวใจ ผู้ คน ใน ทุก วัน นี้ มี เครื่อง มือ ที่ ดี กว่า และ มี ประสิทธิภาพ มาก กว่า แต่ ก่อน
การ รักษา โรค เบา หวาน ที่ ดี ที่ สุด ไม่ ใช่ แค่ การ รักษา ด้วย น้ํา หนัก ตัว
การ ลง มือ ทํา: ขั้น ตอน ต่อ ไป ของ คุณ
คุณ พร้อมที่จะดูแลสุขภาพของคุณ เริ่มโดยทบทวนประวัติการตรวจสอบล่าสุดของคุณ และระบุผลการทดสอบที่ค้างคา
การ ดู แล ตัว เอง ทุก วัน รวม ถึง การ ตรวจ สอบ ดู กลูโคส ใน เลือด, การ ตรวจ สอบ เท้า, การ กิน ยา อย่าง ถูก ต้อง, และ การ ออก กําลัง กาย เป็น ประจํา.
คุณ จะ ช่วย ลูก ให้ มี ความ สัมพันธ์ ที่ ดี กับ พระ ยะ โฮ วา ได้ อย่าง ไร?
ใน ที่ สุด จํา ไว้ ว่า การ มี ชีวิต ที่ ดี กับ โรค เบา หวาน เป็น ไป ได้ แม้ ว่า สภาพ การณ์ จะ ต้อง ได้ รับ การ เอา ใจ ใส่ และ การ จัด การ อย่าง ต่อ เนื่อง ก็ ไม่ จําเป็น ต้อง กําหนด ว่า คุณ จะ ต้อง ทํา อะไร บ้าง หรือ ทํา ให้ ความ ฝัน ของ คุณ จํากัด การ ดู แล อย่าง เหมาะ สม การ ดู แล รักษา อย่าง เหมาะ สม และ การ เข้า แทรกแซง ใน ตอน ต้น ๆ เมื่อ เกิด ปัญหา ขึ้น คน ส่วน ใหญ่ ที่ เป็น โรค เบา หวาน จะ มี ความ สุข และ มี ชีวิต ที่ ยืน ยาว และ มี สุขภาพ ดี การ ทํา ตาม พันธะ ใน การ ป้องกัน และ การ ป้องกัน ตั้ง แต่ ต้น เป็น การ ลง ทุน เพื่อ สุขภาพ และ มี สุขภาพ ดี ใน อนาคต