diabetes-and-mental-health
มลพิษ ทาง สิ่ง แวด ล้อม และ อาจ มี ผล กระทบ ต่อ โรค ออ โต อิม มิ นน
Table of Contents
คํา แนะ นํา: การ เป็น ห่วง เรื่อง มลพิษ ที่ เบา กว่า
ใน ช่วง ศตวรรษ ที่ ผ่าน มา การ แผ่ ขยาย ของ แสง เทียม ได้ เปลี่ยน สภาพ แวด ล้อม ใน ตอน กลาง คืน โดย เฉพาะ อย่าง ยิ่ง ใน เขต ตัว เมือง ที่ มี คน อาศัย อยู่ หนา แน่น แสง ไฟ ที่ มี ไฟ แรง สูง ทํา ให้ ความ ปลอด ภัย, ผล ผลิต, และ คุณภาพ ชีวิต มี ผล กระทบ อย่าง ไม่ อาจ เลี่ยง ได้ เช่น โรค มลพิษ ทาง สิ่ง แวด ล้อม, มลพิษ แสง สว่าง ที่ มี อยู่ ทั่ว ไป, ผิด เพี้ยน, หรือ แสง ไฟ แบบ สังเคราะห์ ที่ ทํา ให้ ท้องฟ้า ยาม ค่ํา คืน สาด ส่อง แสง และ ความ มืด ได้ อย่าง ง่าย ดาย ส่วน ใหญ่ ก็ มี แสง สว่าง เหนือ เมือง ต่าง ๆ ด้วย เช่น แสง สว่าง บน พื้น ถนน, แสง ไฟ ที่ ส่อง เข้า ไป ใน ส่วน ตัว, และ การ โฆษณา ชวน เชื่อ ของ การ โฆษณา ชวน เชื่อ เป็น ส่วน ตัว และ การ โฆษณา ชวน เชื่อ ของ การ โฆษณา ชวน เชื่อ
การ ประมาณ ทั่ว โลก แสดง ว่า ประชากร โลก มาก กว่า 80% มี ชีวิต อยู่ ภาย ใต้ ท้องฟ้า ที่ มี แสง สว่าง และ ใน ภูมิภาค ต่าง ๆ เช่น อเมริกา เหนือ และ ยุโรป จํานวน นี้ มี ความ หมาย มาก กว่า 99%
การ เข้าใจ มลพิษ ที่ มี แสง และ ความ หลาก หลาย ของ สาร นี้
เพื่อ จะ เข้าใจ ผล กระทบ ทาง สุขภาพ ของ สิ่ง แวด ล้อม นับ ว่า เป็น ประโยชน์ ที่ จะ ยอม รับ ชนิด หลัก:
- [FLT: 0] แสงสลัว - แสงจากท้องฟ้ายามราตรี เหนือพื้นที่คน
- [FLT: 0] กาแล (FLT:1] - แสงจ้าจ้าที่ทําให้เกิดความไม่สะดวกสบายทางสายตา และลดความสามารถในการมองเห็นความแตกต่างได้
- [FLT: 0] การละเมิดแสงแสง - แสงเทียมที่ไม่ต้องการที่ไหลลงมายังคุณสมบัติเพื่อนบ้าน เช่นแสงความปลอดภัยส่องเข้าไปในหน้าต่างห้องนอน
- [FLT: 0] Clutter - แสงสว่างมากกว่า สับสน หรือมีการจัดกลุ่มของแหล่งแสงมากเกินไป โดยปกติในเขตพาณิชย์และถนน. คลูเตอร์มีส่วนช่วยในการส่งเสียงรบกวนและเสียพลังงาน
การ เปลี่ยน แปลง ของ หลอด เลือด แดง โดย ไม่ ใช้ หลอด เลือด แดง ที่ ไม่ มี การ ควบคุม เป็น ระบบ ป้องกัน หรือ อุณหภูมิ ที่ อบอุ่น ทํา ให้ เกิด มลพิษ ใน หลาย เมือง
เส้นทแยงมุม Circadian และ imun system Connection
ชีวิตบนโลกวิวัฒนาการภายใต้จังหวะที่คาดเดาได้ของวันและกลางคืน สิ่งมีชีวิตเกือบทั้งหมดรวมทั้งมนุษย์ด้วย มีนาฬิกาที่ทําหน้าที่ควบคุมภายใน
เมลาโทนินทําหน้าที่เป็นสื่อเคมีสําหรับกลางคืน ส่งสัญญาณไปยังเนื้อเยื่อว่าเป็นเวลาพักและซ่อมแซม
บทบาท ของ เม ลา โท นิน ใน ประเทศ โฮม อส ติ ซิส
เมลาโทนินได้รับการแสดงให้แสดง ผลกระทบหลายอย่างต่อระบบภูมิคุ้มกัน
- การ ทํา ไซ โต กิน บาง ชนิด ให้ ผล ผลิต มาก ขึ้น ซึ่ง ส่ง เสริม การ เฝ้า ดู ภูมิ คุ้ม กัน.
- อนุมานความแปรรูปและหน้าที่ของเซลล์ช่วย T ซึ่งเป็นศูนย์กลางของการปรับตัว
- เอ็กซ์เอิร์ท ยาต้านออกซิเจน ป้องกันเซลล์ภูมิคุ้มกัน จากความเครียดที่ทําให้เกิดออกซิเจน
- การ เปลี่ยน แปลง ของ จังหวะ การ เกิด ของ เซลล์ ที่ มี ภูมิ คุ้ม กัน และ การ กระทํา ใน เนื้อ เยื่อ ของ เลือด และ ต่อม น้ํา เหลือง.
เมื่อวัฏจักร ของ แสง ที่ เกิด จาก แสง สุริยะ เป็น สิ่ง ที่ ไม่ อาจ มอง เห็น ได้ โดย เฉพาะ เมื่อ ได้ รับ แสง ที่ ทํา ให้ เกิด การ ทํา งาน ได้ ใน ตอน กลาง คืน ซึ่ง แม้ แต่ แสง ที่ รับ แสง ตอน กลาง คืน ก็ อาจ ลด ระดับ เม ลา โท นิน ลง ได้ ถึง 50% หรือ มาก กว่า นั้น ก็ ขึ้น อยู่ กับ ความ แรง และ ความ ถี่ ของ แสง ที่ เกิด จาก การ ทํา งาน นี้ ไม่ เพียง แต่ ก่อ ผล กระทบ ต่อ คุณภาพ การ นอน หลับ เท่า นั้น แต่ ยัง ทํา ให้ เกิด ความ ผิด พลาด ระหว่าง นาฬิกา ภาย ใน และ สภาพ แวด ล้อม ภาย นอก ซึ่ง เป็น ที่ รู้ จัก กัน ว่า เป็น การ ออก แบบ ที่ ไม่ ดี ขึ้น อีก ด้วย
ความ เกี่ยว พัน กัน ระหว่าง มลพิษ แสง กับ โรค ที่ ทํา ให้ เป็น อิสระ
โรค ออ โต มา มูน เป็น กลุ่ม โรค หลาย ชนิด ซึ่ง ระบบ ภูมิ คุ้ม กัน ทํา ให้ เกิด โรค ต่าง ๆ ผิด ปกติ เช่น โรค ข้อ อักเสบ รู มา ทอย ด์ โรค เบา หวาน หลาย ชนิด โรค เบา หวาน ชนิด และ โรค เบา หวาน ชนิด รวม กัน มี ผล กระทบ ต่อ ประชากร ทั่ว โลก ประมาณ 5-110% ใน ช่วง ไม่ กี่ สิบ ปี มา นี้ ขณะ ที่ การ แพร่ กระจาย ทาง พันธุกรรม มี ส่วน ส่ง เสริม ทาง พันธุ วิศวกรรม ก็ เป็น ปัจจัย สําคัญ มาก ขึ้น เรื่อย ๆ เช่น โรค เบา หวาน โรค นี้ อาจ เป็น ปัจจัย หนึ่ง ที่ ทํา ให้ เกิด ภาวะ ภูมิ คุ้ม กัน และ ความ ตาย ได้
หลัก ฐาน ทาง การ แพทย์ จาก การ ศึกษา วิจัย ด้าน การ รักษา โรค
การสังเกตกว้างหลาย ๆ ครั้งได้ให้หลักฐานที่เชื่อมโยงการสัมผัสแสงในเวลากลางคืน และสภาวะการสัมผัสของแสงในกลางคืน ตัวอย่างเช่น การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน [FLT: 0] พฤติกรรมของมนุษย์ [FLT: 1) วิเคราะห์ข้อมูลมลพิษดาวเทียมและสถิติสุขภาพที่เพิ่มขึ้น พบอัตราที่สูงกว่าของโรคออโตมิเมียมในผู้ป่วยที่มีพื้นที่ที่มีชีวิตชีวามาก หลังจากการปรับตัวกับสภาวะการมีสภาวะการแบ่งชนชั้นทางสังคม, และโรคบิดเบี้ยวอื่นๆ ที่ประสบการเกิดการเกิดการเกิดของแสงที่เกิดขึ้นในตอนกลางคืน ทําให้เกิดความเสี่ยงสูงอย่างต่อเนื่องของโรคไรมาไรมาไรออมา และโรคภาวะสมองอักเสบอื่นๆ ๆ จากการศึกษาโรคออโตโมเมียนและโรคออโตโมเมีย
การ วิจัย จาก สถาบัน สุขภาพ แห่ง ชาติ (National Institute Sciences) ยัง ได้ เน้น ด้วย ว่า ผู้ หญิง ที่ ทํา งาน กะ กลาง คืน มี โอกาส สูง กว่า มาก ที่ มะเร็ง เต้า นม จะ เกิด ขึ้น อีก — โรค อีก อย่าง หนึ่ง ที่ เกี่ยว ข้อง กับ การ หด ตัว แบบ ลําไส้ — และ ข้อมูล ขั้น ต้น ชี้ ว่า มี รูป แบบ คล้าย ๆ กัน สําหรับ โรค ลูปปินส์ และ โรค ปลอก ประสาท เสื่อม หลาย ชนิด.
ความ คิด เห็น แบบ มี คารม: มลพิษ เบา ๆ อาจ กระตุ้น ให้ เกิด ความ เป็น อิสระ ได้ อย่าง ไร
มี การ เสนอ ทาง ชีวภาพ หลาย ทาง เพื่อ อธิบาย ว่า มลพิษ เบา อาจ มี อิทธิพล ต่อ ความ เป็น อิสระ อย่าง ไร:
- [FLT: 0] MELT:0] MELTON การปราบปรามและภูมิคุ้มกันความไม่สมดุล – Melatonin ทั่วไปส่งเสริมกิจกรรมของ T เซลล์ (Tregy) ซึ่งช่วยให้การตอบสนองต่อภูมิคุ้มกันที่ไม่เหมาะสมต่อระบบภูมิคุ้มกัน ลดเมลาโตนินอาจจะเบ้ระบบภูมิคุ้มกันต่อสภาวะการขยายพันธุ์เพิ่มขึ้น ความเป็นไปได้ของออโตอิมมูน
- [FLT: 0] การอักเสบและโรคอักเสบเรื้อรัง – แสงที่แตกตอนกลางคืนทําให้หลับสนิท ลดอาการหลับลึก และเพิ่มระดับของคอร์ติซอลและอาการไซโทคีปแบบอุดตัน เช่น IL-6 และ TNF-alf.Cradical gradition graditions is a exped to the Automimummun loped.
- [FLT: 0] ความเครียดและความเสียหายจากเนื้อเยื่อ – การอักเสบของซิคาเดี่ยนสามารถลดความเสียหายต่อสารป้องกัน ทําให้เกิดความเสียหายต่อออกซิเจนเพิ่มขึ้น
- [FLT: 0] ลําไส้ที่ขาดวัณโรค – นาฬิกาสรีรวรตควบคุมการประกอบอาหารและการป้องกันลําไส้ โครงสร้างความสมบูรณ์ของลําไส้ มลพิษที่เพิ่มขึ้นเป็นแสงอาจส่งเสริมโรคไข้ตายและลําไส้ที่รั่ว ส่งผลให้เกิดการอักเสบและโรคออโตมิเนียม
- [FLT: 0] การลดผลกระทบต่อเซลล์ภูมิคุ้มกัน ทํางาน - เซลล์อิมมูนเองมีนาฬิกาแบบกึ่งร่วมสมัย การลดความต่างระหว่างนาฬิกาศูนย์กลางและนาฬิกาในเซลล์ภูมิคุ้มกัน สามารถส่งผลกระทบต่อเวลาและระดับภูมิคุ้มกัน ส่งผลให้สูญเสียการป้องกันตัวเองได้
เงื่อนไข ที่ เฉพาะ เจาะจง และ หลัก ฐาน ที่ สนับสนุน
โรค ข้อ อักเสบ รู มา ทอย ด์
โรคข้ออักเสบรูมาทอยด์ (RA) เป็นโรคข้อต่อที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยมีส่วนประกอบของโรคติดต่อที่แข็งแรงในระบบอัตโนมัติ หลายงานวิจัยได้เกี่ยวข้องกับการทํางานกะและการนอนอย่างต่ําอย่างต่ําด้วยความเสี่ยงของโรค RA
โรค ปลอก ประสาท เสื่อม
การ ศึกษา วิจัย หลาย ราย เกี่ยว กับ โรค ประสาท ใน ส่วน กลาง ของ ระบบ ย่อย อาหาร (MS) มี การ ศึกษา วิจัย ที่ ทํา ให้ โรค ภูมิ คุ้ม กัน ใน ส่วน ที่ สูง ขึ้น ซึ่ง บาง ส่วน มี สาเหตุ มา จาก ระดับ วิตามิน ดี ต่ํา แต่ อย่าง ไร ก็ มี การ ศึกษา วิจัย ที่ ทํา ให้ แสง สว่าง ใน [FLT: 0] BM (FLT: 1 LT: 1) รายงาน ว่า แต่ ละ ครั้ง มี การ เพิ่ม ขึ้น ของ แสง สว่าง ยาม ค่ํา คืน มี ความ เสี่ยง เพิ่ม ขึ้น 4 เปอร์เซ็นต์ จาก การ ติด เชื้อ จาก การ ติด เชื้อ จาก การ ติด เชื้อ จาก การ ติด เชื้อ จาก การ ถ่าย เลือด ใน ยุโรป โดย เฉพาะ อย่าง ยิ่ง จาก จอ ตา อ่อน ที่ มี ผล กระทบ ต่อ ผู้ ป่วย ที่ ป่วย ทาง ปัสสาวะ มี มาก กว่า.
ระบบ ลูปัส เอ อร์ ยี เท โม ซุส
ระบบประสาท sicus sipus cheymatatosus (SLL) มี ลักษณะเฉพาะ ของ paratitic observatives antiants (SLE) ที่ป้องกันการเกิดของนิวเคลียร์และการก่อการก่อการก่อการจลาจลหลายแบบ การต่อต้านการก่อการเกิดการระบาดของโรคนี้อาจส่งผลให้ Scepatian experle exle exle expected expressions and expression files fileselective files. สืบค้นเกี่ยวกับผู้ป่วยที่อาศัยอยู่ในประเทศอาร์เจนตินา เหตุการณ์ที่มีความเข้มข้นและรุนแรงและมีอาการรุนแรงรุนแรงมากขึ้น การทดลองของโรคลูปัส ผู้ป่วยและอันตรายที่ทําให้เกิดการระบาดของโรคติดต่อได้โดยแพทย์และโรคนี้ยังเป็นตัว
เบา หวาน ชนิด 1
Circadian Cycury (T1D) ส่งผลให้เซลล์ Proommmun ถูกทําลายจากเซลล์ PCRD จังหวะของ Circadian กํากับการแพร่กระจายของอินซูลินและภูมิคุ้มกัน
การ จําลอง สุขภาพ และ นโยบาย ของ ประชาชน
การ ฉาย แสง ยาม ค่ํา คืน ไม่ เพียง แต่ ให้ ประโยชน์ แก่ ระบบ นิเวศ, การ อนุรักษ์ พลัง งาน, และ การ สังเกต ทาง ดาราศาสตร์ เท่า นั้น แต่ ยัง อาจ ป้องกัน สุขภาพ ของ ผู้ คน ได้ ด้วย
การ ออก แบบ และ เทคโนโลยี ที่ สว่างไสว ช่วย ปรับ ปรุง
- ใช้ เครื่อง ปรับ อากาศ กลาง แจ้ง ที่ ป้องกัน อย่าง เต็ม ที่ ซึ่ง นํา แสง ลง ไป ใน น้ํา, ลด แสง แดด และ แสง สว่าง จ้า.
- อุณหภูมิของสีที่รับมาเลี้ยง (CCT ⁇ 3000K) สําหรับไฟถนน LED เพื่อลดการปล่อยแสงสีฟ้า
- ติดตั้งเซ็นเซอร์การเคลื่อนไหวและสลัวเซอร์ เพื่อลดความเข้มแสงเมื่อไม่ต้องการ
- สนับสนุนให้แสงแบบเงาดํา ในโครงสร้างพื้นฐานที่มีอยู่
มาตรการ ป้องกัน แต่ ละ อย่าง
- ใช้ม่านไฟฟ้าหรือหน้ากากตา เพื่อปิดกั้นแสงกลางแจ้งในห้องนอน
- หลีก เลี่ยง จอ และ แสง ใน ประตู บ้าน ที่ สว่างไสว อย่าง น้อย หนึ่ง ชั่วโมง ก่อน เข้า นอน; ใช้ เครื่อง กรอง แสง สี ฟ้า ถ้า จําเป็น.
- จง รักษา ห้อง นอน ให้ มืด เท่า ที่ เป็น ไป ได้ ให้ พิจารณา แสง สว่าง ยาม ค่ํา คืน สี แดง หรือ สี อําพัน หาก จําเป็น ต้อง แสง สว่าง.
การ วาง แผน นโยบาย และ การ เมือง
การ ตัดสิน ใจ เรื่อง การ ป้องกัน และ กฎ มลภาวะ ใน ท้องฟ้า มืด และ การ กําหนด ไว้ ล่วง หน้า แล้ว ใน หลาย ชุมชน มี อยู่ แล้ว การ ขยาย ขอบ เขต เหล่า นี้ เพื่อ ป้องกัน การ เกิด ภาวะ มลพิษ ใน เขต ร้อน ซึ่ง มี ระดับ แสง สี น้ําเงิน ต่ํา ใน ทุก ประเทศ อาจ มี ประโยชน์ ต่อ สุขภาพ อย่าง กว้าง ขวาง เช่น องค์การ สาธารณสุข ของ ประชาชน (WHO) และ ศูนย์ ควบคุม และ ป้องกัน โรค (ซีดี ซี) เริ่ม ยอม รับ ว่า มลพิษ เบา เป็น อันตราย ต่อ สุขภาพ การ ประเมิน ผล กระทบ ทาง สุขภาพ โดย เฉพาะ ต่อ โครงการ ด้าน โครงสร้าง ที่ ใหญ่ โต เช่น การ รักษา พยาบาล ของ ผู้ คน ที่ อาศัย อยู่ ใน ประเทศ ต่าง ๆ เป็น เรื่อง ที่ น่า กังวล และ มี ความ กังวล
ทิศทางการวิจัยในอนาคต
การ วิจัย ใน อนาคต ควร จัด ลําดับ ความ สําคัญ:
- การศึกษาเกี่ยวกับผู้หวังสูง ที่วัดแสงเฉพาะบุคคล (ใช้การสวมใส่) แทนการอาศัยข้อมูลดาวเทียมอย่างเดียว
- การทดลองควบคุมอย่างสุ่ม ของการแทรกแซง เช่น ม่านกั้นบ้าน หรือการจัดการแสงส่วนตัว
- การศึกษาเชิงเทคนิคโดยใช้โมเดลสัตว์และวัฒนธรรมของเซลล์มนุษย์ เพื่อระบุเส้นทางโมเลกุลที่ถูกต้อง ซึ่งมลพิษของแสง มีผลกระทบกับเซลล์ภูมิคุ้มกันโดยเฉพาะ
- การสืบสวนถึงการปฏิสัมพันธ์ระหว่างมลพิษแสง ปัจจัยสิ่งแวดล้อมอื่น ๆ (เช่น การกิน การอดนอน ความเครียด) และการดูดซับพันธุกรรมเพื่อความอัตโนมัติ
- งานวิจัยเกี่ยวกับความยาวคลื่นแสงและความจุแสงที่หลากหลาย มีอิทธิพลต่อการผลิตเมลาโทนินและเครื่องตรวจจับภูมิคุ้มกัน ในการตั้งค่าโลกแห่งความเป็นจริง
รวมกัน
การทําวิจัยเพิ่มเติมเพื่อสร้างความไม่สงบและลดความไม่สงบของประชากร หลักการการป้องกันการก่อตัวของมลพิษทางการออกแบบทันที
[FLT: 0] ทรัพยากรเชิงรุก :
- สถาบันวิทยาศาสตร์การแพทย์แห่งชาติ (FLT: 0) Circadian Rhyballs Factory Facter ([FLT: 1)
- International Dark-Sky Society - [FLT: 0] Resourcess และ Advocy
- องค์การอนามัยโลก [FLT: 0] มลพิษเบาและสุขภาพ
- การศึกษาแบบ Pubmeted: แสงที่กลางคืนและอโตอิมมูน ความเสี่ยงของโรค - [FLT: 0] การรับเชิญในภาพยนตร์เรื่อง expective Coort
[FLT: 0] Disogoner: บทความนี้มีไว้เพื่อข้อมูลเท่านั้นและไม่ได้ให้เป็นคําปรึกษาทางการแพทย์ บุคคลที่กังวลเกี่ยวกับความเสี่ยงของโรคออโตอิมมูน ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสาธารณสุข