blood-sugar-management
ความ งาม ของ นาฬิกา ชีวภาพ: ปุ่ม และ จอ เหล่า นั้น หมาย ถึง อะไร จริง ๆ?
Table of Contents
ปัจจุบัน กลูโคสเมตร เป็นมากกว่าอุปกรณ์อ่านออกธรรมดา มันเป็นเครื่องมือที่ซับซ้อนที่เมื่อเข้าใจเต็มที่ สามารถเปลี่ยนแปลงการจัดการโรคเบาหวานจากท่าเต้น ให้กลายเป็นกระบวนการขับข้อมูล แบบเพิ่มพลัง สําหรับผู้ใช้ใหม่ การเรียงปุ่ม สัญลักษณ์ และการตั้งค่าต่าง ๆ นี้ จะสามารถถอดรหัสคุณสมบัติทั้งหมดที่คุณเห็นบนมิกซ์โคปเตอร์ของคุณ อธิบายองค์ประกอบแต่ละตัวว่าใช้อะไรในการควบคุมสุขภาพของคุณได้ดีขึ้น
อนาโตมี ของ กลู โขส เม เตอร์: ส่วน ประกอบ หลัก
การ เข้าใจ ส่วน ต่าง ๆ เหล่า นี้ ที่ เป็น พื้น ฐาน จะ ช่วย คุณ ให้ ใช้ อุปกรณ์ ของ คุณ อย่าง มั่น ใจ และ หลีก เลี่ยง ความ ผิด พลาด ทั่ว ไป ที่ อาจ นํา ไป สู่ การ อ่าน อย่าง ไม่ ถูก ต้อง.
หน้าจอการแสดงผล:
หน้าจอการแสดงผลนั้น เห็นได้ชัดที่สุดในส่วนของเมตร แต่มันแสดงมากกว่าการอ่านแค่กลูโคสในเลือดของคุณ หน้าจอสมัยใหม่มักมีไอคอนสําหรับแบตเตอรี่, ความเชื่อมโยงแบบบลูทูธ, เวลา และหน่วยความจํา บางเมตรจะมีการแสดงผลสีเขียวสําหรับการอ่านแบบต่าง ๆ, สีเหลืองสําหรับเส้นกรอบ, และสีแดงสําหรับค่าต่าง ๆ ที่อยู่นอกกรอบ -- การมองแบบเร็วที่กําจัดตัวเลขได้ที่ต้องใช้ การมองภาพจากกล้องสํารองสําหรับทดสอบสภาพที่ต่ํา เช่นเตียง หรือระหว่างคืน เป็นต้น เมื่อกําหนดค่าเมตรสี สําหรับการปรับความเปรียบต่างของหน้าจอ ให้เลือกดูได้ ไม่ว่ามันจะใส่แว่นหรือสวมแว่นได้ง่าย ๆ
ปุ่ม: การนําทางและการควบคุม
จํานวนและผังผังของปุ่มจะแตกต่างกันไปตามรุ่น แต่ส่วนใหญ่มีปุ่มสัมผัสอย่างน้อย 2-4 อัน ปุ่มเหล่านี้มักใช้ฟังก์ชันต่อไปนี้:
- [FLT: 0] ปุ่ม Pover/Test: มักจะมีปุ่มขนาดใหญ่ปุ่มเดียวที่เปิดมิเตอร์ และเริ่มการทดสอบเมื่อมีแทรกแถบเข้ามา
- [FLT: 0]. MEMory/Up button: ใช้การเลื่อนผ่านการอ่านที่เก็บไว้, โดยเฉลี่ยแล้ว และบางครั้งก็ตั้งค่าสัญญาณเตือน หรือเปลี่ยนการตั้งค่า
- [FLT: 0] ปุ่ม deown/ Seetting: วางปุ่มหน่วยความจําเพื่อปรับเวลา, วันที่, แจ้งเตือน และค่านิยมอื่น ๆ
- [FLT: 0] กระดุม: บางเมตรใช้ปุ่มตกลงที่อุทิศเพื่อยืนยันการเลือก หรือป้อนโหมดพิเศษ เช่น การทดสอบการแก้ปัญหาหรือการใช้ข้อมูลร่วมกัน
ใช้เวลาในการอ่านคู่มือที่มาพร้อมกับมิเตอร์ของคุณ -- การจับคู่ปุ่มนี้ จะช่วยให้คุณหายหงุดหงิดในภายหลัง ตัวอย่างเช่น การกดปุ่มหน่วยความจํา ในขณะที่กดปุ่มที่มีพลังงานอยู่ มักจะตั้งค่าอุปกรณ์ หรือป้อนเมนูการตั้งค่า
ล็อตสําหรับทดสอบ: ประตูสู่การอ่านอย่างถูกต้อง
ช่องแถบทดสอบ เป็นพอร์ตที่ปรับแต่งให้พอดี ซึ่งจะทําให้แถบมีสัญญาณไฟฟ้าที่ถูกต้องด้วยเมตร อย่าบังคับให้แถบแถบแถบแถบแถบหรือปิดแถบการลากตัวเก็บ แต่ละเมตรถูกออกแบบมาให้ทํางานโดยเฉพาะกับแถบทดสอบ ซึ่งการปล่อยแถบแถบที่ยังไม่ได้ใช้งาน สามารถส่งผลให้เกิดข้อผิดพลาดได้ไม่แน่นอน โปรดตรวจสอบว่า รหัสแถบแถบ (ถ้าต้องการ) ที่ตรงกับรหัสบนแถบแถบแถบของมิเตอร์ หรือใช้รหัสของเมตรโดยอัตโนมัติ บางเมตรไม่จําเป็นต้องใช้ตัวผู้เข้ารหัสแต่อย่างใด จึงจะทําให้ผู้ใช้เกิดข้อผิดพลาดอย่างมาก
การ แก้ ปัญหา และ การ ตรวจ สอบ คุณภาพ
การควบคุมเป็นของเหลวที่มีความหนาแน่นของกลูโคสที่รู้จักใช้เพื่อตรวจสอบว่าเมตรและแถบทดสอบของคุณทํางานอย่างถูกต้องแล้ว มันไม่ได้มีจุดประสงค์สําหรับการบริโภคของมนุษย์ การทําการทดสอบควบคุมนั้นขอแนะนําให้เปิดขวดใหม่ หลังจากที่มีการใช้งานร่วมกับแถบน้ํากลูโคส หรือเมื่อใดก็ตามที่คุณสงสัยในการตรวจสอบ ผลที่ได้ควรจะตกอยู่ภายในช่วงที่พิมพ์บนหลอดเก็บตัวอย่าง ถ้าไม่ได้ใช้ มิเตอร์หรือแถบนั้น ๆ จนกว่าปัญหาจะแก้ไขเสร็จ การจัดการสามารถจัดการได้นั้นควรถูกยกเลิก และควรถูกเลิกใช้ค่าวันที่ 3-6 หลังจากมีการใช้งานกับผู้ผลิต
การทํางานหน่วยความจํา: ปูมบันทึกข้อมูลส่วนบุคคลของคุณ
ส่วน ใหญ่ แล้ว กลูโคส เมตร จะ เก็บ การ อ่าน ไว้ หลาย แสน หลาย พัน ครั้ง ใน ความ จํา นี้ จะ ทํา ให้ คุณ สามารถ ทบทวน ข้อ ความ ใน ส่วน ลึก ได้ ทุก วัน, สัปดาห์, หรือ เฉลี่ย เดือน ๆ ของ แต่ ละ เดือน — ซึ่ง แสดง เป็น 7 วัน, 14 วัน, หรือ 30 วัน ข้อมูล นี้ สําคัญ ต่อ การ เข้าใจ เช่น ข้อ ความ สูง ตอน เช้า หรือ หลัง การ ตอก ปลาย ก้าน อาหาร บาง เมตร ยัง มี เครื่องหมาย อาหาร (ก่อน หรือ หลัง อาหาร) และ การ ออก กําลัง กาย โดย ไม่ ใช้ กลูโคส มาก เกิน ไป หาก คุณ ไม่ ได้ ใช้ ข้อมูล เกี่ยว กับ การ แอปเปิล เป็น ประจํา คุณ จะ รับ เอา แบบ ผุด ขึ้น มา และ จด บันทึก การ จํา
การ แปล ความ หมาย ของ การ อ่าน: อาฤธ โม หมาย ถึง อะไร?
การ รู้ ว่า จํานวน นี้ มี แค่ ครึ่ง หนึ่ง ของ การ ต่อ สู้.
ระยะ ทาง เป้า หมาย: เป้า หมาย แต่ ละ อย่าง
แม้ ว่า มี แนว แนะ ทั่ว ไป แต่ เป้า หมาย ของ คุณ ควร ถูก กําหนด โดย ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ โดย อาศัย อายุ, โรค เบา หวาน, ยา, และ สุขภาพ ทั่ว ไป.
- ก่อนอาหาร: 80-130 mg/dL (4.4–7.2 mmol/L)
- 1–2 ชั่วโมงหลังเริ่มต้นอาหาร: น้อยกว่า 180 mg/dL (10.0 mmol/L)
สําหรับ ราย ละเอียด เพิ่ม เติม โปรด ดู กรอบ [FLT: 0] ของ สมาคม กลูโคส แห่ง อเมริกา (FLT: 1).
ไฮเพอร์กลิเซเมีย: เมื่อ กลัส โกส สูง เกิน ไป
240 Mag/dL สูงเกินขีดเส้นผ่าศูนย์กลาง (13.3 mmol/L) อาจหมายถึงอาการขาดน้ําเพิ่มขึ้น ปัสสาวะ ทางเดินอาหาร มักจะเกิดการมองเห็นเบลอ และเหนื่อยล้า ถ้าคุณประสบการอ่านอย่างสม่ําเสมอ ติดต่อทีมสาธารณสุขของคุณ -- คุณอาจจําเป็นต้องปรับตัวยาฉีดอินซูลิน หรืออาหารที่สั่งจ่าย สูงมาก (อ่านมาก 600 mg/dol)
ความ หน้า ซื่อ ใจ คด: เมื่อ ลูก าส หล่น ต่ํา เกิน ไป
การอ่านน้อยกว่า 70 mg/dL (3.9 mmol/L) แสดงอาการภาวะภาวะขาดน้ําตาลในเลือด เหงื่อออก เหงื่อออก หงุดหงิด หงุดหงิด และเต้นเร็ว ร่วมกับกล้ามเนื้อต่ํา
การเข้าใจหน่วย: mg/dL vs. mmol/L
Gluzzzter ในสหรัฐอเมริกา ปกติจะแสดงการอ่านในหน่วยมิลลิกรัมต่อเดซิลิตร (mg/dL) ประเทศอื่น ๆ ส่วนใหญ่จะใช้มิลลิเมียสต่อลิตร (mmol/L) อย่าสับสนสองจุด -- 80 mg/dL อ่านได้ประมาณ 4.4 mm/L และการอ่าน 180 mg/dL เท่ากับ 10.0 mm/L. ถ้าคุณย้ายระหว่างประเทศหรือดูจากแหล่งอื่น ๆ ให้ใช้เครื่องมือเปลี่ยนรูปแบบความเชื่อถือในการถอดรหัสเพื่อหลีกเลี่ยงการแปลแบบผิด
ลักษณะ พิเศษ: การ ได้ รับ ประโยชน์ มาก ที่ สุด จาก ความ รู้สึก ของ คุณ
การ เข้าใจ ทาง เลือก เหล่า นี้ จะ ช่วย คุณ ให้ เลือก เมตร ที่ เหมาะ กับ รูป แบบ ชีวิต และ ความ จําเป็น ของ คุณ.
ความ เกี่ยว พัน ระหว่าง บลูทูธ กับ ความ เกี่ยว พัน ที่ ไม่ มี สาย
Blutlook-inklook smitablely records โดยอัตโนมัติ โดยอัตโนมัติ การอ่านของคุณจะปรับเทียบเข้ากับโปรแกรมสมาร์ทโฟน ซึ่งจะเป็นการกําจัดความจําเป็นในการทําการบันทึกด้วยตนเองและลดข้อผิดพลาดในการทําโปรแกรม จากนั้นแอพสามารถสร้างกราฟแนวโน้ม, ระบุรูปแบบ (เช่น ปรากฏการณ์หลังการวางจําหน่าย) และคํานวณ A1C ที่อาศัยกลูโคสของคุณ โดยทั่วไปแล้ว บางเมตรได้แบ่งปันข้อมูลในความเป็นจริงกับสมาชิกที่ดูแลหรือสมาชิกในครอบครัว ทําให้มีความปลอดภัยเพิ่มขึ้นจากความเสี่ยงสูงจากภาวะที่มีความเสี่ยงสูง
การเข้าใช้สมาร์ทโฟน
Apps ที่ได้จากการคัดออก เช่น [FLT: 0] MyGlucohhelp [FLT: 1) apps OneTch Apps [FLTT:3] หรือ[FLT: 4] myLTLLELLLLLLLLLLING] ขยายคุณสมบัติการรับ-การรับอาหาร, การรับฉีดวัคซีน, การฉีดวัคซีน, และแม้กระทั่งโรคที่หลายคนทํานายได้ และให้ผลการเรียนแก่คุณโดยตรง เมื่อเลือกเครื่องคลิก (FLTT: 4) แอพฯ ออนไลน์ ออนไลน์ ออนไลน์ และคอมมอนิช ร่วมกับ แอปเปิล แอปเปิล แอมป์ แอมโมเนีย หรือ แอมป์ แอมป์ เบส หรือ เบส แอมเฟซ็จ็อง หรือ แอมเฟซ หรือ แอมเฟซ
การ แบ่ง ปัน ข้อมูล กับ ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ
บางเมตรและโปรแกรม ช่วยให้คุณสามารถสร้างรายงานที่ครอบคลุม ที่สามารถรับอีเมลหรือแบ่งปันโดยตรงกับนักการศึกษาโรคเบาหวาน หรือผู้ให้ดูแลหลัก บทความนี้มีคุณค่าอย่างยิ่งสําหรับการนัดหมายเสมือน -- ทีมของคุณสามารถทบทวนรูปแบบของคุณก่อนที่จะไปเยี่ยมชม และนําเสนอคําแนะนําที่เน้นการเข้าชมได้มากขึ้น อุปสงค์เช่น [FLT: 0] Trovide [FLT: 1] เก็บข้อมูลจากหลายอุปกรณ์สําหรับวิเคราะห์ข้อมูล
แจ้งเตือนและเตือนความจําที่กําหนดเอง
การลืมการทดสอบเป็นอุปสรรคอย่างหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดสําหรับการจัดการกลูโคส ส่วนมากแล้ว เมตรจะให้คุณตั้งค่าการแจ้งเตือนทุกวันได้หลายครั้ง เช่น ก่อนอาหารเช้า และหลังเวลานอน
การ บํารุง รักษา และ การ ดู แล: การ รักษา ความ สมดุล ใน ระยะ ยาว
นิสัย ง่าย ๆ สามารถ ยืด ชีวิต ของ อุปกรณ์ และ ป้องกัน การ อ่าน อย่าง ไม่ แน่นอน ได้.
- [FLT: 0] รักษาเมตรสะอาด: ใช้ผ้าที่นุ่มไร้ลิ้นที่สะอาด ลื่นลงเล็กน้อยกับน้ําเพื่อเช็ดภายนอก อย่าใช้แอลกอฮอล์, สารละลาย หรือสารละลาย ความร้อน -- มันจะทําลายหน้าจอและท่าเรือได้ ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับช่องการทดสอบฝุ่น หรือของเสียอาจรบกวนการสัมผัสไฟฟ้าได้
- [FLT: 0] สแกนแถบทดสอบอย่างถูกต้อง: เก็บแถบในขวดเดิมของพวกเขาที่มีฝาฝาปิดแน่น ห้ามเปิดให้อุณหภูมิหรือความชื้นสูง เรนจ์ของห้องเก็บคุณภาพสูงคือ 36/868F (2-30C) ห้ามใช้วันที่หมดอายุ -- สารละลายที่ลดความชื้นเกินเวลา
- [FLT: 0]. ตรวจสอบวันที่หมดอายุตามปกติ: ทั้งการดึงข้อมูลและแก้ข้อผิดพลาดมีการพิมพ์วันที่หมดอายุ นอกจากนี้ โปรดสังเกตว่ามีการพิมพ์วันที่ "ใช้โดย" หลังจากเปิดรับวิธีแก้ (ปกติจะเป็น 90 วัน). เขียนวันที่ทิ้งลงบนขวดที่มีเครื่องหมายประจํา.
- [FLT: 0]. คํานวณหากจําเป็น: บางเมตรต้องการรหัสชิปหรือรหัสด้วยตนเองเมื่อคุณเปิดขวดใหม่. เมตรสมัยใหม่ส่วนใหญ่เป็นระบบอัตโนมัติ แต่ตรวจสอบในคู่มือของคุณ หากเมตรของคุณใช้รหัสคํานวณ, เปลี่ยนแต่ละครั้งที่คุณเริ่มใช้หลอดใหม่
- [FLT: 0] การจัดการระบบ: เก็บแบตเตอรีที่ถืออยู่ไว้ในครอบครอง เมื่อไอคอนของบาลีต่ําปรากฏ ให้แทนที่แบตเตอรี่เพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียความทรงจําทันที ใช้ชนิดแบตเตอรี่ที่แนะนํา -- ใช้เซลล์เหรียญ CR2032 หรือแบตเตอรี AA
การ เลือก เครื่อง วัด ความ แรง น้ํา แข็ง ที่ ถูก ต้อง: ปัจจัย ที่ ควร พิจารณา
การ เลือก เส้น ทาง ที่ ถูก ต้อง อาจ ทํา ให้ คุณ รู้สึก ว่า มี หลาย ครั้ง ที่ คุณ ทํา ได้.
- [FLT: 0]. access and certifications:[FLT: 1) ดูค่าเมตรที่ตรงกับ ISO 15197:2013 มาตรฐานความแม่นยําซึ่งต้องจํากัดการอ่านอีก 95% โดยให้ค่าความจุ 15 mg/dL ที่ระดับกลูโคสต่ํากว่า 100 mg/dL และภายในระดับที่สูงขึ้น 15% [FL: 2] เครื่องทดลองกลูโคสของ FAD (FF) มาตรา 15 [FTR3]. มาตราฐานเพิ่มเติม.
- [FLT: 0]. ค่าใช้จ่ายในการตรวจสอบ: ขณะที่เมตรอาจราคาถูกหรือฟรี แถบทดสอบเป็นค่าใช้จ่ายที่ซ้ํากัน. ตรวจดูว่าประกันของคุณครอบคลุมแบรนด์เฉพาะ และเปรียบเทียบค่าใช้จ่ายแถบที่ไม่มีประกัน บางเมตรมีตัวเลือกที่ราคาถูกกว่า
- [FLT: 0] การใช้งาน: สําหรับบุคคลที่มีปัญหาความไวต่อโรคกล้ามเนื้ออักเสบ หรือโรคตาอักเสบ กระดุมขนาดใหญ่ การแสดงผลขนาดใหญ่ และการผ่าตัดแบบพกพาแบบง่าย ๆ นั้น เป็นสัญญาณสําคัญ บางเมตรยังมีเครื่องหมายสัมผัสหรือเสียง
- [FLT: 0]. ชื่นชอบการจัดการระบบ: ถ้าคุณเป็นเทคโนโลยี และต้องการรายละเอียดรายละเอียด การวิเคราะห์, โครงสร้างแบบ FTIFF และโปรแกรมที่รวมเข้ากับความเรียบง่าย หากคุณชอบความเรียบง่าย, เมตรที่มีหน้าจอชัดเจนและหน่วยความจําพื้นฐานอาจจะเพียงพอ
- [FLT: 0] ความจุ: พิจารณาขนาดและวัดว่าเมตรมาพร้อมกับกระเป๋าที่พกพาหรือไม่ นักท่องเที่ยวอาจชอบแบบแพคเกจแบบทนทานที่สะสมแถบเพิ่มเติมและอุปกรณ์จับสลากร่วมกัน
ปัญหา ที่ เกิด ขึ้น ทั่ว ไป
แม้ แต่ เมตร ที่ ดี ที่ สุด ก็ อาจ เผชิญ ปัญหา ได้.
- [FLT: 0]: "Err" หรือ "E" ข้อความ: มักหมายถึงข้อผิดพลาดแถบ ลองทําการลบและรีเซรตแถบใหม่ หรือใช้แถบใหม่ ดูให้แน่ใจว่าแถบนี้ยังไม่หมดอายุหรือเสียหาย
- [FLT: 0] อ่านอย่างไม่ต่อเนื่อง: แน่ใจว่ามือของคุณสะอาดและแห้งก่อนการทดสอบ โลชั่นมือ กากอาหาร หรือแม้กระทั่งน้ําผลไม้สามารถเปลี่ยนแปลงผลได้ นอกจากนี้ ยังทดสอบจากเว็บไซต์อื่น ๆ เพื่อเปรียบเทียบ
- [FLT: 0] ไอคอนแบตเตอรี Low:[FLT: 1) แทนที่แบตเตอรีทันที บางเมตรสูญเสียการตั้งค่าหน่วยความจําเมื่อพลังงานหมด
- [FLT: 0] การปรับเทียบข้อมูลแบบบลูทูธล้มเหลว:[FLT: 1) เริ่มการทํางาน เมตรและแอพใหม่ และแน่ใจว่าบลูทูธจะถูกเปิดใช้งานบนโทรศัพท์ของคุณ โปรดตรวจสอบการปรับปรุงโปรแกรม
- [FLT: 0]. Metter ไม่ได้เปิดใช้: เอาแบตเตอรีออกและติดตั้งใหม่ ถ้ามันยังคงล้มเหลว ให้ติดต่อผู้สนับสนุนลูกค้าของผู้ผลิตเพื่อทดแทน
แนว คิด สุด ท้าย: เปลี่ยน ข้อมูล ให้ เป็น การ กระทํา
คุณ จะ ทํา อย่าง ไร ถ้า มี คน มา เยี่ยม คุณ?