วิธี ปรับ เปลี่ยน เป้า หมาย ของ น้ําตาล ใน เลือด เมื่อ เจ็บ ป่วย หรือ เครียด

การ เข้าใจ การ จัด การ เรื่อง น้ําตาล ใน เลือด ระหว่าง ความ เจ็บ ป่วย และ ความ เครียด

การ ตรวจ สอบ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด ระหว่าง ที่ ป่วย หรือ ความ เครียด ไม่ เหมือน กัน เป็น ปัญหา สําหรับ คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน

ไม่ ว่า คุณจะเป็น ไข้หวัด ใหญ่ ทั่ว ไป, ไข้หวัด ใหญ่, การผ่าตัด, หรือ ประสบ ความ เครียด ทาง อารมณ์ อย่าง มาก การ ตอบ สนอง ของ ร่าง กาย อาจ ทํา ให้ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด ลด ลง อย่าง ระมัดระวัง.

วิทยาศาสตร์ เบื้อง หลัง การ หด ตัว ของ น้ําตาล ใน เลือด ระหว่าง ความ เจ็บ ป่วย และ ความ เครียด

การ เพิ่ม ความ เครียด

เมื่อร่างกายของคุณพบโรคหรือความเครียด มันกระตุ้นให้สิ่งที่รู้จักกันโดยทั่วไปว่า "การต่อสู้กับหรือการหลบหนี" กลไกการอยู่รอดนี้กระตุ้นการปล่อยฮอร์โมนต่อต้านการเกิดการต่อต้านหลายชนิด

สําหรับบุคคลที่ไม่มีโรคเบาหวาน ตับอ่อนตอบสนองด้วยการปล่อยอินซูลินเพิ่มขึ้น เพื่อสมดุลระดับกลูโคสที่สูงขึ้น อย่างไรก็ตาม ถ้าคุณเป็นโรคเบาหวาน ร่างกายของคุณจะผลิตอินซูลินได้ไม่เพียงพอ

บทบาท ของ การ ขาด ความ สมดุล และ การ ไม่ รู้ จัก พอ

การ รักษา ด้วย การ ฉีด อินซูลิน จะ ช่วย ลด การ ติด เชื้อ ได้

ความ รุนแรง ของ ผล กระทบ นี้ บ่อย ครั้ง เกี่ยว ข้อง กับ ความ รุนแรง ของ โรค นี้.

ความ เครียด ทาง กาย

ความ เครียด ทาง กาย และ อารมณ์ อาจ มี ผล ต่อ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด แม้ ว่า อาจ ทํา ได้ โดย ทาง กลไก ต่าง ๆ กัน เล็ก น้อย.

การ เข้าใจ รูป แบบ การ ตอบ สนอง ของ คุณ โดย การ ตรวจ สอบ อย่าง ถี่ถ้วน จะ ช่วย คุณ พัฒนา วิธี การ จัด การ ที่ ได้ ผล กว่า ซึ่ง ปรับ แต่ง ให้ เหมาะ กับ สภาวะ ทาง สรีระ ของ คุณ.

เมื่อ ไร และ วิธี ใด ที่ จะ ปรับ เป้า หมาย ของ ผู้ คน ใน เรื่อง เลือด

เป้า หมาย มาตรฐาน กับ เป้า หมาย ใน วัน ป่วย ไข้

การ รักษา ด้วย การ ผ่าตัด โดย ใช้ ยา รักษา โรค เบา หวาน

เป้า หมาย คือ เพื่อ รักษา ระดับ น้ําตาล ใน เลือด ที่ สูง พอ ที่ จะ ให้ พลัง ใน การ รักษา ได้ แต่ ก็ เพื่อ หลีก เลี่ยง ความ ยุ่ง ยาก ที่ เกี่ยว ข้อง กับ ความ ดัน โลหิต สูง.

ปัจจัย ต่าง ๆ ที่ ส่ง ผล กระทบ การ ปรับ เปลี่ยน เป้า หมาย

การ รักษา ด้วย วิธี นี้ อาจ ช่วย ลด ความ เจ็บ ป่วย ได้

ถ้า คุณ กิน คาร์โบไฮเดรต แบบ พ่น อาเจียน หรือ ไม่ ก็ ไม่ สามารถ ควบคุม การ กิน คาร์โบไฮเดรต ปริมาณ ปกติ ของ คุณ คุณ อาจ ต้อง ปรับ เปลี่ยน เป้า หมาย และ ยา รักษา ให้ อยู่ ใน สภาพ ที่ อันตราย เพื่อ ป้องกัน การ เกิด ของ น้ําตาล ใน เลือด ที่ มี ระดับ ต่ํา

การ ที่ อายุ มาก ขึ้น, เด็ก, และ ผู้ ที่ เป็น โรค หัวใจ หรือ มี ประวัติ ของ โรค ไฮ โป จี ลิ เซ เมีย ที่ รุนแรง อาจ ได้ รับ ประโยชน์ จาก การ ปรับ เปลี่ยน ที่ เป็น เป้า หมาย ที่ ง่าย กว่า ซึ่ง จัด ไว้ สําหรับ การ หลีก เลี่ยง น้ําตาล ใน เลือด ต่ํา กว่า การ ได้ รับ การ ควบคุม อย่าง เข้ม งวด ระหว่าง ช่วง ที่ ป่วย หนัก.

การ ทํา งาน ร่วม กับ ทีม งาน ที่ ดู แล สุขภาพ ของ คุณ

ก่อน ที่ คุณ จะ ป่วย หรือ เผชิญ กับ สถานการณ์ ที่ ตึงเครียด จําเป็น ต้อง ทํา งาน กับ ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ เพื่อ พัฒนา แผนการ จัด การ กับ วัน ป่วย.

การ วาง แผน อย่าง นี้ ก่อน ที่ คุณ จะ ต้อง ใช้ วิธี นี้ จะ ขจัด ความ เครียด ใน การ ตัดสิน ใจ ที่ ซับ ซ้อน เมื่อ คุณ รู้สึก ไม่ สบาย.

การ สังเกต เข้าใจ

ความถี่ของการทดสอบที่เพิ่มขึ้น

ใน ช่วง ที่ คุณ ป่วย หรือ ช่วง ที่ มี ความ เครียด อย่าง มาก การ ตรวจ ดู น้ําตาล ใน เลือด ของ คุณ บ่อย กว่า ปกติ จะ เป็น สิ่ง จําเป็น สําหรับ การ จัด การ อย่าง ปลอด ภัย และ มี ประสิทธิภาพ.

การ ตรวจ สอบ ที่ เพิ่ม ขึ้น นี้ ช่วย คุณ ระบุ แนว โน้ม และ รูป แบบ ต่าง ๆ ที่ แสดง ว่า น้ําตาล ใน เลือด ของ คุณ ตอบ สนอง ต่อ ความ เจ็บ ป่วย หรือ ความ เครียด อย่าง ไร ทํา ให้ คุณ จับ และ แก้ไข ระดับ น้ําตาล ใน เลือด ที่ สูง หรือ ต่ํา ก่อน ที่ จะ กลาย เป็น อันตราย และ ให้ ข้อมูล ที่ มี คุณค่า สําหรับ การ ตัดสิน ใจ อย่าง เป็น รู้ จัก ผ่อน หนัก ผ่อน เบา เกี่ยว กับ การ ปรับ เปลี่ยน ทาง การ กิน และ เมื่อ ติด ต่อ กับ ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ.

การ เฝ้า ดู ผล ประโยชน์ อย่าง ไม่ หยุด หย่อน ของ กัมมันตภาพรังสี

วัฒนา นี้ มี ความ สําคัญ เป็น พิเศษ เมื่อ คุณ รู้สึก ไม่ สบาย และ อาจ ไม่ สังเกต สัญญาณ เตือน ของ น้ําตาล ใน เลือด ที่ สูง หรือ ต่ํา.

ใน ช่วง ที่ ป่วย คุณ สามารถ ปรับ เปลี่ยน การ ตื่น ตัว ของ คุณ ใน การ เตือน ให้ รู้ ว่า ระดับ น้ําตาล ใน เลือด นอก ระดับ ของ ผู้ ป่วย ใน วัน ที่ คุณ ป่วย.

การติดตามการระบาดของ Ketone สําหรับเบาหวานประเภท 1

วัคซีน ป้องกัน กลูโคส จาก การ ใช้ อินซูลิน อย่าง มี ประสิทธิภาพ

การตรวจเลือดด้วยคีตันส์โดยใช้แถบปัสสาวะ หรือเม็ดเลือดที่เคโทนเมตร เมื่อใดก็ตามที่น้ําตาลในเลือดของคุณมีมากกว่า 240 mg/dL เสมอ เมื่อคุณป่วย (โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับอาการอาเจียนหรือท้องร่วง) หรือถ้าคุณมีอาการเช่น คลื่นไส้ อาเจียน ลมหายใจที่ผลไม้หรือหายใจลําบาก

การ สืบ ค้น สิ่ง ที่ มี ความ สําคัญ เพิ่ม เติม ทาง สุขภาพ

นอก จาก น้ําตาล และ เกล็ด เลือด แล้ว ยัง มี การ ตรวจ สอบ การ ใช้ เมทริก อื่น ๆ ทาง สุขภาพ ระหว่าง ที่ ป่วย ซึ่ง ทํา ให้ คุณ มี ภาพ ที่ ครบ ถ้วน กว่า.

บันทึกสิ่งที่คุณสามารถกินและดื่มได้ รวมถึงปริมาณคาร์โบไฮเดรตด้วย ข้อมูลนี้ช่วยให้คุณและผู้จัดหาสุขภาพ

การ จัด การ กับ ยา ระหว่าง ความ เจ็บ ป่วย และ ความ เครียด

การปรับแก้ความอิ่มตัวของสี

ถ้า คุณ รับ ประทาน อินซูลิน, ความ เจ็บ ป่วย และ ความ เครียด บ่อย ครั้ง ต้อง ปรับ เปลี่ยน การ กิน อาหาร เพื่อ รักษา การ ควบคุม น้ําตาล ใน เลือด การ เปลี่ยน แปลง เฉพาะ อย่าง ขึ้น อยู่ กับ การ ควบคุม ของ คุณ การ ป่วย ของ คุณ และ ความ รุนแรง ของ น้ําตาล ใน เลือด

สําหรับคนที่ใช้ยาอินซูลินแบบบาซิลบอลส์ (การใช้อินซูลินในระยะยาว บวกกับอินซูลินที่ออกฤทธิ์เร็วกับอาหาร) คุณอาจต้องเพิ่มส่วนประกอบทั้งสองอย่าง อินซูลินของคุณอาจจะต้องการเพิ่มปริมาณที่ต่ํา เพื่อลดระดับน้ําตาลในเลือด ในขณะที่ยาโบลูซยาอินซูลินของคุณ อาจต้องการการปรับปรุงที่มีความสําคัญต่อการกินอาหารและแก้ไขปริมาณการอ่านของน้ําตาลในเลือด

ถ้า คุณ กําลัง กิน อาหาร น้อย กว่า ปกติ หรือ ไม่ ค่อย จะ มี ปัญหา ใน การ ควบคุม อาหาร คุณ อาจ ต้อง ลด อินซูลิน ใน เวลา อาหาร ขณะ ที่ อาจ เพิ่ม การ แก้ไข อินซูลิน ให้ อยู่ ใน ระดับ ที่ มี น้ําตาล ใน เลือด สูง ขึ้น.

[FLT: 0] (FLT: 0) อย่าหยุดรับอินซูลินของคุณโดยสมบูรณ์ ถึงแม้ว่าคุณจะไม่ได้รับประทานปกติ ร่างกายของคุณต้องการอินซูลินเพื่อประมวลผลกลูโคสที่ถูกปล่อยออกมาด้วยฮอร์โมนความเครียด และหยุดอินซูลินทั้งหมด สามารถนําไปสู่โรคเบาหวานชนิด 1 ถ้าคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับการปรับตัวด้วยอินซูลินของคุณ ให้ติดต่อผู้ให้การรักษาสุขภาพเพื่อนําสู่การนําสู่การนําสู่โรค

การ พิจารณา การ รักษา ด้วย วิธี รักษา ทาง ทวาร หนัก

การ ตรวจ สอบ ยา เบา หวาน ทาง ปาก ระหว่าง การ ป่วย ต้อง คํานึง อย่าง รอบคอบ เกี่ยว กับ กลไก การ รักษา แต่ ละ อย่าง ของ ยา ที่ ใช้ ปฏิบัติ และ อาจ มี ผล ข้าง เคียง.

ซัลโฟนีลูไรส์และเมลิไทไนด์ ซึ่งกระตุ้นให้อินซูลินออกจากตับอ่อน อาจจําเป็นต้องลดหรือหยุดชั่วคราว

SGLT2 กรุ๊ปยาลดความอ้วน รุ่นใหม่ต้องการยารักษาโรคเบาหวานเป็นพิเศษ ในระหว่างป่วย ยาเหล่านี้ทําหน้าที่รักษาไตโดยทําให้ตับบวมมากเกินไป แต่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคเบาหวานเคโทเซโดสโคประหว่างความเครียดหรืออาการเจ็บป่วย โดยเฉพาะถ้าคุณไม่ได้รับประทานปกติหรือขาดน้ํา

GLP-1 ตรวจจับอาการและตัวยับยั้ง DP-4 โดยปกติแล้วจะปลอดภัยในการยังคงดําเนินการระหว่างป่วย แม้ว่าบางครั้งอาการคลื่นไส้ที่เกี่ยวข้องกับ GLP-1 อัตตารอาจชัดเจนมากขึ้นเมื่อคุณรู้สึกไม่สบาย ถ้าคุณกําลังมีอาการเกี่ยวกับโรคกระเพาะอาหารที่ผิดปกติรุนแรง หารือกับผู้จัดหาสุขภาพของคุณว่า การปรับเปลี่ยนยานี้ชั่วคราวอาจจะเหมาะสม

การ กําหนด และ การ ทํา สําเนา

คุณ จะ ทํา อย่าง ไร ถ้า มี คน ทํา ให้ คุณ เจ็บ ป่วย?

ตั้งข้อเตือนให้กินยาตามตาราง เพราะมันง่ายกว่าที่จะลืมยา เมื่อคุณรู้สึกไม่สบาย หรือ กิจวัตรของคุณถูกรบกวน ลองพิจารณาใช้ยา หรือโปรแกรมสมาร์ทโฟน

กลยุทธ์ ด้าน โภชนาการ และ การ ใช้ เครื่อง ดื่ม

การ รักษา ความ สมดุล

ถ้าป่วย การกินคาร์โบไฮเดรตอย่างเพียงพอ อาจเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะถ้าอาการคุณคลื่นไส้ อาเจียน หรือขาดอาหาร

อาหารเหล่านี้โดยทั่วไปแล้ว แช่แข็งดี แม้เมื่อคุณรู้สึกไม่สบาย และให้คาร์โบไฮเดรตแก่ร่างกายของคุณ โดยไม่ต้องหนักหรือกินยาก

ถ้า คุณ สามารถ กิน อาหาร ที่ มี คุณค่า มาก กว่า นี้ ได้ ให้ เลือก วิธี เลือก ที่ มี ความ อ่อน โยน ใน ระบบ ย่อย อาหาร ของ คุณ ขณะ ที่ ยัง คง ให้ อาหาร ที่ มี คุณค่า.

การ ดื่ม จัด เป็น เรื่อง สําคัญ

การ รักษา ความ สะอาด ใน ช่วง ที่ ป่วย เป็น สิ่ง สําคัญ อย่าง ยิ่ง สําหรับ ผู้ ป่วย โรค เบา หวาน การ ขาด สาร อาหาร อาจ ทํา ให้ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด สูง ขึ้น เนื่อง จาก ไต ของ คุณ ต้องการ น้ํา มาก พอ ที่ จะ ขับ ออก จาก ปัสสาวะ ได้ นอก จาก นั้น ยัง มี ความ เจ็บ ป่วย หลาย อย่าง โดย เฉพาะ อย่าง ยิ่ง โรค ที่ เกี่ยว ข้อง กับ ไข้, อาเจียน, หรือ ท้อง ร่วง อาจ ทํา ให้ เกิด ความ เสีย หาย มาก ขึ้น และ ทํา ให้ มี ความ เสี่ยง ที่ จะ เป็น โรค ขาด น้ํา

ถ้า คุณ มี น้ํา หนัก ตัว มาก เกิน ไป ก็ ให้ เลือก ดื่ม น้ํา หนัก ที่ มี คาร์โบไฮเดรต เช่น น้ํา ผล ไม้, น้ํา อัด ลม, หรือ เครื่อง ดื่ม ที่ มี อยู่ ทั่ว ไป เพื่อ รักษา ระดับ น้ําตาล ใน เลือด ให้ อยู่ ใน ระดับ ที่ สูง ขึ้น ไป อีก ขณะ ที่ คุณ ยัง คง ดื่ม อยู่

สัญญานของการขาดน้ํา รวมถึงปัสสาวะเข้มเข้ม ปัสสาวะลดแห้ง ปากแห้ง และขาดน้ําเพิ่ม

การ ควบคุม น้ําตาล ใน เลือด

การ ควบคุม น้ําตาล ใน เลือด เป็น สิ่ง สําคัญ ใน ช่วง ที่ เจ็บ ป่วย แต่ ไม่ ควร ใช้ จ่าย ทั้ง ด้าน โภชนาการ และ การ มี วิตามิน อย่าง เพียง พอ ร่าง กาย ของ คุณ ต้อง ได้ รับ พลัง งาน และ สาร อาหาร เพื่อ ต่อ สู้ กับ การ ติด เชื้อ และ การ รักษา โรค ดัง นั้น อย่า จํากัด การ กิน อาหาร ของ คุณ เพราะ กลัว ว่า จะ ทํา ให้ น้ําตาล ใน เลือด เพิ่ม ขึ้น แทน ที่ จะ ทํา งาน กับ ผู้ ดู แล สุขภาพ เพื่อ ปรับ ปรุง ยา ของ คุณ ให้ เหมาะ สม เพื่อ สนอง ความ ต้องการ ด้าน โภชนาการ ของ คุณ

ถ้า คุณ กําลัง ฟื้น ตัว จาก การ ผ่าตัด หรือ ป่วย หนัก คุณ อาจ ต้อง มี แคลอรี และ โปรตีน มาก กว่า ปกติ เพื่อ จะ รักษา ได้.

การ ดู แล ผู้ ป่วย ชนิด ต่าง ๆ

การ รักษา และ การ แช่ แข็ง

การ ติด เชื้อ นี้ กระตุ้น ให้ มี การ รับ รู้ เกี่ยว กับ การ รักษา ด้วย ภูมิ คุ้ม กัน ที่ มี การ เพิ่ม ขึ้น อย่าง มาก ซึ่ง อาจ ทํา ให้ ระดับ ความ ดัน โลหิต สูง ขึ้น และ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด สูง ขึ้น.

ถ้า คุณ มี ปัญหา เรื่อง การ หายใจ การ เป็น ไข้ สูง หรือ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด ที่ ยัง คง สูง ขึ้น แม้ ว่า จะ มี การ รักษา เพิ่ม ขึ้น ก็ ขอ ให้ คุณ ไป หา แพทย์ ทันที

การ ป้องกัน เป็น สิ่ง สําคัญ โดย เฉพาะ สําหรับ ผู้ ที่ เป็น โรค เบา หวาน เพราะ การ ติด เชื้อ ทาง ระบบ หายใจ อาจ รุนแรง กว่า และ ทํา ให้ เกิด ภาวะ แทรก ซ้อน บ่อย กว่า โรค เบา หวาน.

โรค พยาธิ ใบ ไม้ เลือด

โรค กระเพาะ อาหาร ที่ ทํา ให้ คลื่นไส้ อาเจียน หรือ ท้อง ร่วง อาจ ทํา ให้ เกิด ปัญหา ที่ ไม่ เหมือน ใคร ใน เรื่อง การ รักษา โรค เบา หวาน สภาพ การณ์ เหล่า นี้ อาจ ทํา ให้ ยาก ที่ จะ รักษา อาหาร และ การ รับ น้ํา เป็น ของ เหลว ที่ มี คุณค่า เพิ่ม ความ เสี่ยง ต่อ การ เป็น โรค ขาด น้ํา และ ภาวะ หมด น้ํา ใน ขณะ เดียว กัน ความ เครียด จาก การ ป่วย ก็ อาจ ทํา ให้ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด สูง ขึ้น ทํา ให้ เกิด สถานการณ์ ที่ ซับ ซ้อน ขึ้น

ถ้า คุณ กําลัง ประสบ อาการ อาเจียน หรือ ท้อง ร่วง ให้ มุ่ง สนใจ ก่อน ที่ จะ ป้องกัน การ ขาด น้ํา โดย กิน ของ เหลว เล็ก ๆ น้อย ๆ บ่อย ๆ.

การป่วยของโรคกระเพาะอาหารอย่างสาหัส อาจต้องใช้ของเหลวจากเส้นเลือดดํา และการดูแลรักษาทางการแพทย์อย่างใกล้ชิด

การ ผ่าตัด และ การ รักษา พยาบาล

การ ผ่าตัด ทํา ให้ เกิด ความ เครียด ที่ สําคัญ ยิ่ง ใน ด้าน ร่าง กาย ซึ่ง อาจ ส่ง ผล กระทบ อย่าง มาก ต่อ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด และ ข้อ เรียก ร้อง ใน การ อด อาหาร ก่อน การ ผ่าตัด เพิ่ม ความ ซับ ซ้อน อีก ขั้น หนึ่ง ให้ กับ การ รักษา โรค เบา หวาน.

ก่อนผ่าตัด คุณต้องใช้แผนการจัดการโรคเบาหวาน กับผู้ให้ยาสุขภาพ คุณอาจต้องได้รับคําสั่งเฉพาะเรื่อง การปรับเปลี่ยนการรักษาก่อน และหลังการผ่าตัด

ใน ระหว่าง การ รักษา โรค ด้วย การ รักษา โรค น้ําตาล ใน เลือด ของ คุณ อาจ เข้ม งวด น้อย กว่า เป้า หมาย ของ คนไข้ นอก ปกติ ซึ่ง ปกติ จะ มุ่ง ไป ใน ระดับ ระหว่าง 140 ถึง 180 มิลค์/ดี แอล วิธี นี้ จะ ช่วย ให้ ความ จําเป็น ใน การ ควบคุม กลูโคส อย่าง เพียง พอ ด้วย ความ เสี่ยง ที่ จะ มี อาการ โคม่า ใน โรง พยาบาล.

ความ เครียด เรื้อรัง และ สุขภาพ จิต

แม้ ว่า การ ป่วย อย่าง รุนแรง ต้อง มี การ ปรับ เปลี่ยน ชั่ว คราว ใน แผน จัด การ เรื่อง เบา หวาน แต่ ความ เครียด เรื้อรัง และ สภาพ สุขภาพ จิต อาจ ก่อ ปัญหา อยู่ เรื่อย ๆ สําหรับ การ ควบคุม น้ําตาล ใน เลือด.

ถ้า คุณ กําลัง ประสบ ความ เครียด เรื้อรัง ความ กังวล หรือ ความ ซึม เศร้า การ พูด ถึง ปัญหา เหล่า นี้ เป็น ส่วน สําคัญ ของ การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน เทคนิค การ ลด ความ เครียด เช่น การ คิด ใคร่ครวญ การ ออก กําลัง กาย การ ออก กําลัง กาย เป็น ประจํา ช่วย ให้ ระดับ ฮอร์โมน ความ เครียด ลด ลง และ ช่วย ให้ การ ควบคุม น้ําตาล ใน เลือด ดี ขึ้น การ ช่วย เหลือ ผู้ เชี่ยวชาญ จาก ผู้ ให้ คํา ปรึกษา ด้าน สุขภาพ จิต หรือ ผู้ บําบัด อาจ มี ค่า มาก สําหรับ การ พัฒนา วิธี ที่ ใช้ ได้ ผล จริง

อย่า ลังเล ที่ จะ พูด คุย เรื่อง สุขภาพ จิต กับ ทีม รักษา โรค เบา หวาน ของ คุณ.

การ สังเกต สัญญาณ เตือน และ การ ก่อ ตัว

อาการ และ การ จัด การ ของ โรค ไฮเพอร์ จี เซ ซี เมีย

ใน ช่วง ที่ ป่วย หรือ มี ความ เครียด เป็น เรื่อง สําคัญ ที่ จะ สังเกต อาการ ของ โรค ไฮเปอร์ กล อ็ อก ซี เมีย (น้ําตาล ใน เลือด สูง) เพื่อ คุณ จะ สามารถ ลง มือ ทํา ทันที ได้.

โรค อ้วน ที่ ร้าย แรง อาจ ทํา ให้ เกิด ภาวะ แทรก ซ้อน อย่าง รุนแรง รวม ทั้ง โรค เบา หวาน บิด กระตุก และ อาเจียน, การ หายใจ หอบ หอบ หอบ หอบ, การ หายใจ อย่าง รวด เร็ว, ความ สับสน, และ ความ อ่อนแอ อย่าง รุนแรง.

ภาวะ เสี่ยง และ ป้องกัน

ขณะที่โรคและความเครียดมักเพิ่มระดับน้ําตาลในเลือด ไฮโปลิเซเมีย (น้ําตาลในเลือดต่ํา) ยังคงมีความเสี่ยง โดยเฉพาะถ้าคุณรับอินซูลิน หรือยาที่เป็นสาเหตุของน้ําตาลในเลือดต่ํา

รักษาภาวะhypoglycemia โดยมีคาร์โบไฮเดรตที่เร็ว 15 กรัม เช่น กลูโคสแท็บ, น้ําผลไม้ 4 ออนซ์ หรือหลอดกลูโคส 3-4 กลูโคส

ถ้า คุณ มี อาการ ของ ภาวะ ไฮ โป จี ลิ เซ เมีย บ่อย ๆ ระหว่าง ที่ ป่วย ให้ ติด ต่อ ผู้ ให้ การ รักษา พยาบาล เกี่ยว กับ การ ปรับ ปรุง ยา รักษา โรค ของ คุณ.

เมื่อ จําเป็น ต้อง ได้ รับ ความ เอา ใจ ใส่ ทาง การ แพทย์

จง ขอ การ ดู แล ฉุกเฉิน หาก คุณ ประสบ กับ สิ่ง ใด ๆ ต่อ ไป นี้:

• ระดับน้ําตาลในเลือด เสมอมากกว่า 300 mg/dL ที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษา
• ปรับ ตัว ให้ เหมาะ กับ กระดูก สัน หลัง ขนาด ใหญ่ ใน ปัสสาวะ หรือ เลือด ของ คุณ
• อาเจียน อย่าง ต่อ เนื่อง หรือ ท้อง ร่วง นาน กว่า 6 ชั่วโมง
• อาการ ขาด น้ํา อย่าง รุนแรง รวม ทั้ง การ ปัสสาวะ, ความ กระหาย อย่าง รุนแรง, ปาก แห้ง, มึน งง, หรือ ความ สับสน
• การ หายใจ ลําบาก หรือ หายใจ สั้น
• ปวดหน้าอกหรือความดัน
• ปวด ท้อง อย่าง รุนแรง
• ความ ง่วง ซึม ง่วง ซึม หรือ การ สูญ เสีย สติ
• ความสามารถในการเก็บของเหลวหรือยา
• อาการของภาวะhypoglycemia ที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษา

อย่ารอที่จะดูว่าอาการเหล่านี้ดีขึ้นเอง การแทรกแซงทางการแพทย์แบบด่วนสามารถป้องกันอาการแทรกซ้อนได้

สร้าง แผนการ วัน ป่วย ส่วน ตัว

ส่วน สําคัญ ของ แผนการ วัน ป่วย

คุณ ควร ทํา อะไร ถ้า คุณ ป่วย หนัก?

การ ปรับ ปรุง วิธี การ รักษา เฉพาะ อย่าง รวม ทั้ง วิธี ที่ คุณ จะ เพิ่ม หรือ ลด การ ใช้ อินซูลิน หรือ การ ใช้ อินซูลิน ถ้า คุณ กิน อินซูลิน ก็ รวม ถึง การ ปรับ ปรุง ระดับ อินซูลิน ที่ ช่วย คุณ ให้ รับ ประทาน อาหาร ที่ มี ประโยชน์ ต่อ การ อ่าน ของ น้ําตาล ใน ระดับ ที่ สูง กว่า เป้า หมาย ของ คุณ

คุณ จะ ทํา อย่าง ไร ถ้า มี ปัญหา สุขภาพ หรือ ปัญหา สุขภาพ?

เตรียม ชุด สําหรับ วัน ที่ คุณ ป่วย

จัดเรียงชุดสําหรับบรรจุอาหารในวันป่วย ก่อนคุณต้องการมัน คุณจะมีทุกอย่างพร้อมเมื่อเกิดโรค

ยัด ชุด ที่ มี คาร์โบไฮเดรต ที่ ทํา ให้ เร็ว ใน การ รักษา น้ําตาล ใน เลือด ที่ ต่ํา เช่น กลูโคส แท็บ แท็บ เต อร์ หรือ เจล รวม ทั้ง อาหาร และ ของ เหลว หลาย ชนิด ที่ มี อายุ ยืน เช่น พริก, แคร็ก ตอร์, แคร็ก, ซุป กระป๋อง, น้ํา น้ําผลไม้, และ น้ํา โซดา ปกติ.

เก็บสําเนาวันป่วยของคุณไว้ในชุดชุด พร้อมรายการยาและยาทั้งหมดของคุณไว้ รวมไปถึงข้อมูลการติดต่อของทีมพยาบาลและร้านขายยาของคุณด้วย

การ สื่อ ความ กับ ทีม งาน ที่ ดู แล สุขภาพ ของ คุณ

จัดตั้งระเบียบการสื่อสารที่ชัดเจนกับทีมสาธารณสุขของคุณ ก่อนที่คุณจะป่วย รู้ว่าใครที่จะติดต่อกับคําถามต่าง ๆ -- ผู้ผลิตยาหลักของคุณ ผู้เชี่ยวชาญด้านการสาธารณสุข นักการศึกษาโรคเบาหวาน หรือผู้ให้โทรทางร่างกาย โปรดเข้าใจข้อมูลที่จําเป็น เมื่อคุณโทร เช่น การอ่านเลือดในปัจจุบัน การใช้ยา, การให้ยา, อาการป่วย และระยะเวลาที่คุณป่วย

การ รักษา พยาบาล หลาย ราย ใน ปัจจุบัน เสนอ ทาง เลือก ต่าง ๆ ที่ ต้อง ใช้ ใน การ รักษา พยาบาล, การ เยี่ยม ทาง โทรศัพท์, หรือ การ ส่ง สัญญาณ ที่ ปลอด ภัย ซึ่ง ทํา ให้ คุณ สามารถ ติด ต่อ สื่อ ความ กับ ทีม ดู แล ของ คุณ ได้ โดย ไม่ ต้อง โทรศัพท์.

อย่าลังเลที่จะเอื้อมมือไปหาทีมสาธารณสุข เมื่อคุณไม่แน่ใจเรื่องจัดการโรคเบาหวานของคุณระหว่างป่วย

การ พิจารณา อย่าง ละเอียด เป็น พิเศษ สําหรับ ประชากร ที่ แตก ต่าง กัน

เด็ก ๆ และ วัย รุ่น

เด็ก ๆ อาจ เกิด โรค เบา หวาน เร็ว กว่า ผู้ ใหญ่ โดย ทํา การ ตรวจ จับ และ การ แทรกแซง ทันที.

การ กิน อาหาร ที่ มี ประโยชน์ มาก ที่ สุด ใน โลก ก็ คือ การ กิน อาหาร ที่ มี ประโยชน์ ต่อ สุขภาพ

เด็ก ๆ ที่ โต แล้ว ควร มี แผนการ ที่ ไม่ ดี ใน วัน ที่ มี การ จัด การ กับ ปัญหา ที่ โรง เรียน และ พยาบาล ควร คุ้น เคย กับ สัญญาณ ของ ภาวะ ฉุกเฉิน ของ โรค เบา หวาน.

ผู้ ใหญ่ ที่ สูง อายุ

ผู้ ใหญ่ ที่ สูง อายุ เผชิญ ข้อ ท้าทาย ที่ ไม่ มี ใด เหมือน เมื่อ จัด การ กับ โรค เบา หวาน ระหว่าง การ ป่วย.

การ ทํา อย่าง นี้ อาจ ทํา ให้ ผู้ สูง อายุ หลาย คน มี โอกาส ตก เป็น เหยื่อ ของ โรค หัวใจ และ โรค หัวใจ มาก ขึ้น ได้

สมาชิก ใน ครอบครัว หรือ ผู้ ปรนนิบัติ ดู แล ควร เข้า ร่วม ใน การ จัด การ วัน ที่ ผู้ สูง อายุ ป่วย, ช่วย ดู แล น้ําตาล ใน เลือด, การ จัด การ ด้าน การ รักษา ทาง การ แพทย์, และ การ รับ ประกัน คุณค่า อาหาร ที่ มี คุณค่า ทาง โภชนาการ อย่าง เพียง พอ.

การ ตั้ง ครรภ์ และ โรค เบา หวาน

ผู้ หญิง ที่ เป็น โรค เบา หวาน ก่อน คลอด หรือ โรค เบา หวาน ที่ เกิด จาก การ ตั้ง ครรภ์ ต้องการ การ จัด การ อย่าง รอบคอบ เป็น พิเศษ ระหว่าง การ ป่วย เนื่อง จาก ระดับ น้ําตาล ใน เลือด สูง และ ต่ํา อาจ ส่ง ผล ต่อ สุขภาพ ของ ทารก.

ผู้ หญิง ที่ มี ครรภ์ ควร ติด ต่อ กับ ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ ทันที เมื่อ เธอ ป่วย เพราะ เธอ อาจ ต้อง ดู แล หรือ ปรับ ตัว ให้ เข้า กับ แผนการ จัด การ ของ ตน บ่อย ขึ้น.

การ ที่ ผู้ ป่วย มี อาการ ป่วย บาง อย่าง อาจ ไม่ ปลอด ภัย ใน ช่วง ที่ ตั้ง ครรภ์ ดัง นั้น ผู้ หญิง ที่ ตั้ง ครรภ์ ควร ปรึกษา แพทย์ ก่อน จะ กิน ยา ที่ มี ราคา แพง กว่า.

กลยุทธ์ระยะยาวสําหรับความไม่ต่อเนื่อง

การสร้างโรคเบาหวานที่แข็งแรง ความสามารถในการจัดการตัวเอง

คุณ จะ ทํา อย่าง ไร ถ้า มี คน ทํา ให้ คุณ เจ็บ?

ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน สุขภาพ เหล่า นี้ สามารถ ให้ การ ศึกษา ส่วน ตัว ใน เรื่อง การ นับ คาร์โบไฮเดรต, การ ปรับ ตัว ด้าน อินซูลิน, การ จัด การ รูป แบบ, และ กลยุทธ์ ใน การ แก้ ปัญหา ซึ่ง จะ ช่วย คุณ ได้ ดี ใน ช่วง เวลา ที่ มี การ ทํา งาน และ ใน วัน ที่ ป่วย.

การ ฝึก ทํา ให้ ดี ขึ้น เมื่อ พูด ถึง การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน ใช้ เวลา ที่ มี สุขภาพ ดี เพื่อ ลอง กิน อาหาร, กิจกรรม, และ ยุทธวิธี ต่าง ๆ เพื่อ เรียน รู้ วิธี ที่ ร่าง กาย ของ คุณ ตอบ สนอง ต่อ สถานการณ์ ต่าง ๆ ความ รู้ นี้ มี ค่า มาก เมื่อ คุณ ต้อง ตัดสิน ใจ อย่าง รวด เร็ว ใน ช่วง ที่ เจ็บ ป่วย หรือ เครียด

ป้องกัน ความ เจ็บ ป่วย เมื่อ เป็น ไป ได้

แม้ คุณจะไม่สามารถป้องกันโรคได้ การลดความเสี่ยงของการติดเชื้อของคุณ อาจลดความถี่ที่คุณต้องวางแผนวันป่วย

การ ทํา อย่าง นี้ จะ ช่วย ให้ คุณ มี สุขภาพ ดี และ มี สุขภาพ ดี ขึ้น

การ ควบคุม โรค เบา หวาน อย่าง ดี ใน ช่วง ที่ มี สุขภาพ ดี อาจ ช่วย ให้ ร่าง กาย ของ คุณ มี อาการ เครียด มาก ขึ้น เมื่อ เกิด โรค.

เทคนิค การ จัด การ กับ ความ เครียด

การ พัฒนา เทคนิค การ จัด การ เรื่อง ความ เครียด ที่ มี ประสิทธิภาพ อาจ ช่วย ลด ความ เครียด ทาง อารมณ์ ที่ มี ต่อ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด ของ คุณ กิจกรรม ที่ ต้อง ออก แรง เป็น ประจํา เป็น หนึ่ง ใน สิ่ง ที่ ลด ความ เครียด ได้ มาก ที่ สุด ช่วย ลด ระดับ ฮอร์โมน ความ เครียด ลง ขณะ ที่ มี ความ ไว ต่อ อินซูลิน เพิ่ม ขึ้น ด้วย

การฝึกร่างกาย เช่น การนั่งสมาธิ การออกกําลังกายลึกๆ การผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และจิตใจ

การ นอน หลับ ที่ ไม่ เพียง พอ จะ ช่วย ให้ ระดับ ฮอร์โมน ความ เครียด และ การ ต้านทาน อินซูลิน สูง ขึ้น เป้า หมาย คือ นอน หลับ อย่าง มี คุณภาพ 79 ชั่วโมง ต่อ คืน และ กําหนด เวลา นอน ที่ สม่ําเสมอ ทํา ให้ นอน หลับ ได้ ง่าย ขึ้น และ ปรับ ปรุง สภาพ การ นอน หลับ ของ คุณ ให้ เหมาะ สม มาก ขึ้น

การ ทํา อย่าง นี้ จะ ช่วย คุณ ให้ มี ความ สุข มาก ขึ้น ได้ อย่าง ไร?

กลับ มา มี ชีวิต อีก และ กลับ มา สู่ การ จัด การ แบบ ปกติ

การ เปลี่ยน ไป เป็น เป้า หมาย มาตรฐาน

การ เปลี่ยน แปลง นี้ ควร ทํา อย่าง รอบคอบ แทน ที่ จะ ทํา อย่าง กะทันหัน เพราะ ร่าง กาย ของ คุณ อาจ ต้อง ใช้ เวลา หลาย วัน เพื่อ กลับ ไป สู่ ระดับ อินซูลิน ที่ ต่ํา สุด.

การตรวจตรวจน้ําตาลในเลือดของคุณให้บ่อยขึ้น กว่าปกติในช่วงที่หายเป็นปกติ การมองหารูปแบบที่แสดงว่าคุณพร้อมลดปริมาณยาหรือปริมาณน้ําตาลในเลือดที่หนักขึ้น

ถ้า คุณ หยุด การ กิน ยา ทาง ปาก ชั่ว คราว หรือ ลด การ ป่วย ทาง ปาก ให้ ทํา งาน กับ ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ เพื่อ จะ รู้ ว่า จะ เริ่ม ยา นั้น เมื่อ ไร และ อย่าง ไร.

การ เรียน รู้ จาก ประสบการณ์ แต่ ละ อย่าง

มี อะไร ที่ น่า สนใจ?

คุณ อาจ พบ ว่า คุณ จําเป็น ต้อง ปรับ เปลี่ยน วิธี รักษา แบบ ก้าวร้าว มาก ขึ้น หรือ คุณ อาจ ระบุ ว่า อาหาร หรือ ของ เหลว บาง อย่าง ที่ ใช้ ได้ ดี กับ คุณ ใน ช่วง ที่ ป่วย.

คุณ จะ มี ความ เข้าใจ ลึก ซึ้ง ขึ้น เกี่ยว กับ ปฏิกิริยา ที่ ไม่ เหมือน ใคร ของ ร่าง กาย และ มั่น ใจ มาก ขึ้น ใน ความ สามารถ ของ คุณ ที่ จะ รับมือ กับ โรค เบา หวาน ใน ช่วง ที่ มี ปัญหา

แคร์ตาม

การ เยี่ยม นี้ ทํา ให้ มี โอกาส ทบทวน สิ่ง ที่ เกิด ขึ้น, พิจารณา เรื่อง ที่ เป็น ห่วง, และ ทํา การ ปรับ เปลี่ยน ใด ๆ ที่ จําเป็น เพื่อ จะ มี แผนการ จัด การ เรื่อง โรค เบา หวาน ที่ ดําเนิน ต่อ ไป.

โรค ข้อ อักเสบ เรื้อรัง ที่ ร้าย แรง นี้ มี ข้อ อนุมัติ ให้ ตรวจ สอบ แผนการ จัด การ กับ โรค เบา หวาน อย่าง ละเอียด เพื่อ จะ ระบุ ได้ ว่า มี วิธี ไหน บ้าง ที่ จะ ป้องกัน เหตุ การณ์ คล้าย ๆ กัน นี้ ได้ ใน อนาคต

ใช้การเข้าเยี่ยมตามขั้นตอน เพื่ออภิปรายรูปแบบต่างๆ ที่คุณสังเกตเห็นในอาการเจ็บป่วยหรือความเครียด

โปรแกรมเสริมและการสนับสนุน

ทรัพยากร การ ศึกษา

องค์การ ต่าง ๆ หลาย แห่ง ให้ ข้อมูล ที่ เชื่อ ถือ ได้ ใน เรื่อง การ จัด การ โรค เบา หวาน ระหว่าง การ ป่วย และ ความ เครียด.

ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคของโรค ให้ข้อมูลเกี่ยวกับการจัดการและการป้องกันโรคเบาหวานที่ [FLT: 0] Ccc.gov/Diabetes JDRF (เดิมคือมูลนิธิวิจัยโรคเบาหวานโรคเบาหวาน) ให้ความเน้นเป็นพิเศษกับการจัดการโรคเบาหวานประเภท 1 รวมถึงข้อมูลการป้องกันโรคเบาหวาน

การใช้โปรแกรมดูแลโรคเบาหวานเพื่อดูแลโรคเบาหวาน (DSMSS) ซึ่งจัดทําการฝึกอย่างครอบคลุมทุกแง่มุมของการรักษาโรคเบาหวาน รวมถึงการจัดการโรควันป่วย โครงการเหล่านี้นําโดยผู้รักษาโรคเบาหวานและผู้เชี่ยวชาญด้านการศึกษาที่ได้รับการรับรองและประกัน และมักจะถูกครอบคลุมด้วยประกัน ถามผู้ดูแลสุขภาพของคุณว่าต้องการอ้างอิงโครงการ DSMS ในพื้นที่ของคุณ

เทคโนโลยี และ แอ ปพลิเคชัน

แอพ เบส โฟน หลาย แบบ และ เครื่อง มือ ดิจิตอล สามารถ ช่วย คุณ ให้ รับมือ กับ โรค เบา หวาน ใน ช่วง ที่ ป่วย และ มี ความ เครียด ได้ แอพ ของ เลือด ช่วย คุณ ให้ บันทึก การ อ่าน, การ กิน ยา, การ รับ ประทาน อาหาร, และ อาการ ต่าง ๆ ใน ที่ แห่ง หนึ่ง ทํา ให้ ง่าย ขึ้น ที่ จะ ระบุ รูป แบบ และ แบ่ง ข้อมูล แก่ ทีม พยาบาล ของ คุณ แอป หลาย โปรแกรม สามารถ สร้าง รายงาน และ ทํา กราฟ ที่ ทํา ให้ คุณ เห็น แนว โน้ม ของ น้ําตาล ใน เลือด ตลอด เวลา

แอพเตือนการให้ยาช่วยทําให้แน่ใจว่าคุณ ไม่ขาดยาเมื่อคุณรู้สึกไม่สบาย หรือทํากิจกรรมบางอย่างไม่เรียบร้อย แอพบางรายการจะรวมเข้ากับจอกลูโคสต่อเนื่อง หรือปั๊มอินซูลิน

การรักษาพยาบาลทางช่องโทรทัศน์ได้กลายมาเป็นการทั่วไปมากขึ้น และสามารถจัดหาข้อมูลให้ผู้ให้บริการด้านสุขภาพได้สะดวกเมื่อคุณป่วย และรู้สึกไม่สบายพอที่จะเดินทางไปเยี่ยมสํานักงาน

เครือข่ายรองรับ

การ อยู่ กับ โรค เบา หวาน ใน บาง ครั้ง อาจ รู้สึก ว่า ต้อง แยก กัน อยู่ โดย เฉพาะ ช่วง ที่ เจ็บ ป่วย หรือ เครียด

ออนไลน์ ชุมชนและกลุ่มสื่อสังคม ให้โอกาสมีการเชื่อมต่อกับผู้คนที่เป็นโรคเบาหวานจากทั่วโลก เวทีเหล่านี้ช่วยให้คุณถามคําถาม แบ่งปันประสบการณ์ และเรียนรู้จากกลยุทธ์ของผู้อื่น

ครอบครัว และ เพื่อน ๆ อาจ เป็น แหล่ง ที่ มี ค่า ใน ช่วง ที่ คุณ ป่วย, ช่วย ดู แล น้ําตาล ใน เลือด, การ รักษา ทาง การ แพทย์, การ เตรียม อาหาร, และ การ ให้ กําลัง ใจ ทาง อารมณ์.

สรุป: การ เสริม กําลัง ตัว เอง เพื่อ จะ ประสบ ความ สําเร็จ

การ ควบคุม ระดับ น้ําตาล ใน เลือด ระหว่าง ที่ เจ็บ ป่วย และ ความ เครียด เรียก ร้อง ความ รู้ การ เตรียม ตัว และ ความ ยืดหยุ่น

จําไว้นะว่า การปรับเปลี่ยนเป้าหมายน้ําตาลในเลือดระหว่างการเจ็บ ไม่ใช่สัญญาณของความล้มเหลว หรือการจัดการโรคเบาหวานที่ยากจน -- มันเป็นกลยุทธ์ที่ฉลาดและมีหลักฐานในการป้องกันโรคแทรกซ้อน

คุณ จะ ทํา อย่าง ไร ถ้า มี โรค เบา หวาน อยู่ ใน ตัว คุณ?

การ ที่ คุณ ต้อง อด ทน กับ ตัว เอง และ ปรับ ปรุง วิธี การ ใช้ จ่าย ของ คุณ ให้ ดี ขึ้น และ มอง ว่า โอกาส ที่ คุณ จะ เติบโต เป็น เรื่อง ท้าทาย