วิธี สอน ลูก วัย รุ่น ให้ รู้ จัก โรค เบา หวาน

การ เข้าใจ ถึง อันตราย ของ แอลกอฮอล์ สําหรับ วัย รุ่น ที่ เป็น โรค เบา หวาน

การ ดื่ม แอลกอฮอล์ เป็น ปัญหา ที่ ไม่ มี ใคร เหมือน เมื่อ วัย รุ่น จัด การ กับ โรค เบา หวาน เมื่อ ดื่ม น้ํา ใน ตับ จะ เปลี่ยน สมาธิ จาก การ ปล่อย กลูโคส ออก มา เป็น การ เผาผลาญ แอลกอฮอล์ ซึ่ง อาจ ทํา ให้ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด ลด ลง อย่าง ไม่ รู้ จัก จบ การ ดื่ม แอลกอฮอล์ ที่ รู้ จัก กัน ว่า ไฮ โป ซิ น โด เล ซี เมีย อาจ เกิด ขึ้น หลัง จาก ดื่ม แล้ว นาน ถึง 24 ชั่วโมง สําหรับ วัย รุ่น ที่ ใช้ อินซูลิน หรือ ยา ซัลลู ราส เช่น ซัลลูเรีย การ ใช้ น้ําตาล ใน เลือด ที่ มี ความ เสี่ยง สูง ทํา ให้ โรค กําเริบ มาก ขึ้น 12 ชั่วโมง หลัง จาก ที่ มี การ ดื่ม แอลกอฮอล์ ใน ช่วง เย็น ที่ มี อาการ เมา สุรา มาก ๆ อาจ เป็น เรื่อง ที่ เกิด ขึ้น หลัง จาก ที่ ยัง มี อาการ หอบ มึน เมา อยู่ บ่อย ๆ

การ ดื่ม จัด อาจ ทํา ให้ เกิด อาการ ง่วง ซึม และ ทํา ให้ มี อาการ ผิด ปกติ และ อาจ ทํา ให้ มี อาการ ง่วง ซึม หรือ ถึง กับ ทํา ให้ มี อาการ ง่วง นอน หรือ แม้ แต่ การ เดิน ด้วย ซ้ํา

[FLT: 0] ข้อเท็จจริง: The CDC รายงาน ว่าการผสมแอลกอฮอล์กับยาเบาหวาน เพิ่มความเสี่ยงของโรคภาวะภาวะภาวะขาดกรดและอาการข้างเคียงอื่น ๆ ผลกระทบรุนแรง วัยรุ่นต้องเข้าใจว่าผลของแอลกอฮอล์นั้นไม่ใช่แค่การดื่มในบางครั้งเท่านั้น -- พวกเขาเปลี่ยนสมดุลของสารประกอบการเผาผลาญทั้งชุดระหว่างอินซูลินและสารกลูโคสของตับ และปริมาณแอลกอฮอล์ที่เพิ่มขึ้นเพียงเล็กน้อย

จุด สําคัญ ใน การ ศึกษา สําหรับ การ ดื่ม ที่ มี ความ รับ ผิด ชอบ

การ ตรวจ สอบ รายการ ต่อ ไป นี้ ช่วย พวก เขา ให้ นํา ไป สู่ สถานการณ์ สังคม ที่ เป็น จริง ใน โลก ได้ อย่าง ปลอด ภัย แต่ ละ จุด ควร ได้ รับ คํา อธิบาย ที่ ลึก ซึ้ง กว่า ดัง นั้น วัย รุ่น จึง เข้าใจ “เหตุ ผล ” ที่ อยู่ เบื้อง หลัง กฎ ข้อ นี้.

[FLT: 0] มักจะใส่น้ําตาลในเลือด Check ก่อนดื่มทุกชั่วโมงขณะดื่ม และอีกครั้งก่อนนอน ใช้จอส่องกลูโคสแบบต่อเนื่อง (CGM) กับระบบเตือนที่ตั้งสูงและต่ํา การตรวจทานช่วงกลางคืนเป็นวิกฤต เพราะอาการง่วงนอนมักจะกําเริบขณะหลับ ความเสี่ยงต่ําระหว่าง 2-4 มม. โดยเฉพาะอย่างยิ่งคือการตั้งค่าการแจ้งเตือนสําหรับช่วงกลางของการทดสอบชีวิตกลางคืน
[FLT: 0] กินอาหารที่สมดุล หรือขนม ก่อนดื่ม [FLT: 1) อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตที่ซับซ้อน โปรตีน และแอลกอฮอล์ที่ลดความอ้วน และน้ําตาลในเลือดที่เสถียร ตัวอย่าง แซนวิชไก่งวง และขนมปังกรอบผสมเนื้อย่างผสมไข่ หรืออาหารแบบไข่ย่างที่กินได้อย่างน้อย 30 กรัม
[FLT: 0] กําหนดปริมาณที่เข้มงวด สมาคมโรคเบาหวานชาวอเมริกันแนะนําไม่มากกว่า 1 แก้วต่อวันสําหรับผู้หญิงและผู้ชาย 2 คน แต่สําหรับวัยรุ่นที่มีโรคเบาหวาน ยิ่งดีกว่ามาก การดื่มหนึ่งแก้วเท่ากับ 12 โอซเบียร์ 5 เครื่องดื่มโอซ หรือ 1.5 เครื่องดื่มที่ขาดอาหาร
[FLT: 0] พักการขาดน้ํา เสิร์ฟเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แต่ละแก้วกับน้ําเต็มแก้ว เดลิเซเมียจําลองอาการhypolicymia และอาการไม่สงบของเลือดที่แย่ลง แอลกอฮอล์เป็นสารที่ทําให้เกิดการขาดน้ํา สารประกอบการละลายของเหลว ควรกําหนดดื่มน้ําอย่างน้อย 8 ออนซ์ต่อทุก 12 ออนซ์ของไวน์
[FLT: 0] ห้ามดื่มในกระเพาะที่ว่างเปล่า เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่กระเพาะที่ว่างเปล่าที่เข้าสู่กระแสเลือดอย่างรวดเร็ว ทําให้เกิดน้ําตาลในเลือดที่เร็วขึ้นและลึกขึ้น ตับปล่อยกลูโคสออกมาช้ากว่าเมื่อดื่มแอลกอฮอล์ที่ไหลเต็มกระเพาะ จึงทําให้กระเพาะที่เต็มไปด้วยคาร์โบไฮเดรตที่ซับซ้อนทําให้เกิดความสะอาดขึ้น
[FLT: 0] สืบค้นข้อมูลเพื่อนหรือผู้ใหญ่ที่เชื่อถือได้ คู่สติควรรู้วิธีใช้ชุดกลูโคส และโทร 911 การสวมกําไลบัตรประจําตัวหรือสร้อยคอนี้จําเป็นมาก เพื่อนควรจะแสดงที่ที่รักษาระดับน้ําตาลในกลูโคสมิเตอร์ , น้ําตาลที่รวดเร็ว และหมายเลขติดต่อฉุกเฉิน
[FLT: 0] มักจะพกกลูโคสที่ออกฤทธิ์เร็ว แท็บเล็ต, น้ําผลไม้, หรือลูกอมแข็งควรอยู่ในถุง หรือถุง แอลกอฮอล์ทําให้ปฏิกิริยาของกลูโคสปกติของร่างกายทื่อลง การบําบัดอย่างรวดเร็ว วัยรุ่นไม่ควรพึ่งพาเพื่อนเพื่อไปหาน้ําตาล -- เก็บมันไว้กับตัวของคุณตลอดเวลา
[FLT: 0] ที่ปรึกษาผู้ให้การรักษาพยาบาลก่อนดื่ม รูปแบบอินซูลินบางชนิดหรือยาทางปากอาจจะต้องการการปรับตัว อย่าผสมแอลกอฮอล์กับยาเบาหวานโดยไม่มีการแนะนําทางอาชีพ ตัวอย่างเช่น ผู้ให้บริการบางผู้แนะนําแนะนําควรลดปริมาณอินซูลินในตอนเย็นลง 10-20% ในแต่ละวัน วางแผนการสําหรับวัยรุ่น แต่นี้ต้องปรับปรุงส่วนบุคคล
[FLT: 0] รู้ถึงยาของคุณ และปฏิสัมพันธ์กัน วัคซีนต่างๆ ส่งผลให้แอลที:1 ผลกระทบกับแอลกอฮอล์ที่แตกต่างกัน เมตฟอร์มซินมีความเสี่ยงต่อโรคกรดแลคซิคเมื่อรวมกับการดื่มหนัก ซัลฟลลูเรสและเมลิไทน์เพิ่มการผลิตอินซูลินและเพิ่มความเสี่ยงในภาวะไฮโปลิเซมิอา อินซุลินปั๊มและCGMs ต้องลดความ เสี่ยงในการว่ายน้ําหรือการดื่ม

การ วาง แผน ติด ต่อ สื่อ ความ ที่ มี ประสิทธิภาพ สําหรับ บิดา มารดา และ ผู้ สอน

ถ้า คุณ มี ความ คิด ที่ ถูก ต้อง คุณ ก็ จะ ทํา ให้ ความ รู้สึก ของ คุณ เปลี่ยน ไป

ใช้ คํา ถาม เปิด เผย

“ ถ้า มี ใคร ยื่น เครื่อง ดื่ม ที่ งาน สังสรรค์ ให้ คุณ ล่ะ จะ ทํา อย่าง ไร?

ให้ข้อมูลจริงที่ไม่กลัวไม่ไร้ค่า

วัยรุ่นตอบสนองต่อวิทยาศาสตร์และเรื่องราวจริงที่ดีกว่าการใช้กลยุทธ์ขู่ วัย รุ่นมักแบ่งปันข้อมูล ที่ [FLT: 0] สถิติที่แท้จริง: การศึกษาแบบไฮโดรค็อยซ์ (FLTIT:1) เป็นสาเหตุที่นําของโรคเบาหวานที่เกิดขึ้นในห้องพักที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน การเข้าชมในห้องพักเยาวชน การช่วยเหลือกลุ่มเยาวชนที่มีปัญหาร่วมกันและประสบการณ์การเรียนรู้นี้สร้างความเชื่อถือขึ้น การคิดแผนและความรู้ของพวกเขาอย่างรอบคอบสามารถเรียนรู้ได้โดยเพิ่มความเข้าใจผิดของกลุ่มอื่น ๆ จากการออกแบบอย่างรอบคอบ

จง ตั้งใจ ฟัง วัย รุ่น ใน การ คิด แผนการ ส่วน ตัว

ทํางานร่วมกับวัยรุ่นและทีมสาธารณสุข เพื่อเขียน "แผนการดื่มฟรี" รวมไปถึงเป้าหมายของน้ําตาลในเลือด เครื่องดื่มสูงสุด และขั้นตอนฉุกเฉิน

ใช้ คํา พูด ที่ เร้า ความ รู้สึก และ “ถ้า มี คํา ถาม

พ่อ แม่ อาจ บอก ลูก ว่า คุณ ต้อง ตัดสิน ใจ เรื่อง อะไร ตัว อย่าง เช่น “คุณ อยู่ ใน งาน เลี้ยง และ ลืม คิด ว่า คุณ ลืม กิน กลูโคส เมตร คุณ ทํา อย่าง ไร?

บทบาท ของ บิดา มารดา, ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ, และ เพื่อน ฝูง

ไม่ มี ใคร จะ ปก ป้อง ฐาน ทั้ง หมด ได้.

บิดา มารดา

พ่อ แม่ ที่ เป็น วัย รุ่น มัก จะ ถาม ลูก ว่า ‘ ฉัน อยาก ให้ ลูก ทํา อะไร เพื่อ จะ มี ความ สุข?

ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ

ผู้ เชี่ยวชาญ โรค เบา หวาน และ นัก โภชนาการ ควร เริ่ม การ สนทนา เรื่อง แอลกอฮอล์ ตั้ง แต่ อายุ 12 หรือ 13 ปี ก่อน จะ ได้ รับ การ รักษา ให้ หาย แนะ นํา ว่า “ให้ ผอม ลง เพื่อ รับ ประทาน เบียร์ หรือ ไวน์ แห้ง ” เป็น คํา แนะ นํา ที่ แนะ นํา ให้ รู้ วิธี ลด การ สูบ บุหรี่ เช่น การ สูบ อินซูลิน แบบ พ่น อินซูลิน ที่ ปรับ ตัว ให้ กับ แอลกอฮอล์ การ ออก แบบ แบบ มือ ที่ ออก จาก [FTL: 0] สมาคม อเมริกัน ที่ ทํา การ ดื่ม แบบ ฟอร์ม ที่ ปลอด ภัย (FLT: 1] ผู้ จัด การ ยัง ช่วย ปรับ วัคซีน ให้ มี ความ สามารถ ใน การ ปรับ ปรุง ความ สามารถ ใน การ ดื่ม ที่ เป็น พิเศษ เช่น การ ลด การ สูบ ฉีด อินซูลิน หรือ การ สูบ ฉีด อินซูลิน ที่ มี การ ปัสสาวะ มาก เกิน ไป

เพื่อน ๆ และ เครือ ข่าย การ สนับสนุน

การ ติด ต่อ กับ คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน ตลอด ทั่ว ค่าย, เว็บเพจ, หรือ กลุ่ม คน ที่ มี ปัญหา เกี่ยว กับ เลือด เช่น [FLT: 0] JDRF [FLT: 1) หรือ เว็บไซต์ ที่ มี อาการ เบา หวาน การ ดู คน วัย เดียว กัน ทํา ให้ มี โอกาส ที่ จะ ติด โรค เบา หวาน และ ความ กดดัน ทาง สังคม ทํา ให้ การ ดื่ม แบบ ที่ มี ความ รับ ผิด ชอบ ทํา ให้ มี ความ รู้สึก ว่า ตัว เอง ดื่ม ได้ ง่าย และ เป็น เรื่อง ปกติ

พยาบาล และ ครู

พยาบาล อาจ ช่วย เสริม ข่าวสาร ที่ ว่า วัย รุ่น ควร มี สิ่ง จําเป็น ใน เรื่อง ฉุกเฉิน เสมอ.

ขั้น ตอน ที่ ใช้ ได้ ผล สําหรับ วัย รุ่น

แบ่งปันคําแนะนําทีละขั้นกับวัยรุ่นโดยตรงใน ส่งมอบหรืออภิปราย ออกแบบให้เป็นที่อ้างอิงอย่างรวดเร็ว

[FLT: 0]. STE ก่อนออกจากบ้าน ถ้าน้ําตาลในเลือดต่ํากว่า 120 mg/dL ให้กินขนมที่กินกับปลาคาร์บและโปรตีน ถ้าเกิน 250 mg/dL ให้พิจารณาชะลอการดื่มจนระดับคงที่. นํ้าตาลที่ดื่มก่อนจะลดลง 140/80/10/1 มล. ให้สารกันน้ําที่ป้องกันการลดลงที่แอลกอฮอล์จะทําให้เกิด
[FLT: 0] รู้สิ่งที่อยู่ในเครื่องดื่มของคุณ หลีกเลี่ยงการดื่มของน้ําตาล, ค็อกเทล, น้ําอัดลม และเบียร์ไฮคาร์บ เลือกเบียร์, ไวน์แห้ง หรือวิญญาณผสมกับเครื่องดื่มไร้วาโรลี เช่น อาหารหรือคลับ ระวังอาหารโฮมเมดที่อาหารรสน้ําตาลไม่สะอาด แปะที่ไม่รู้ แปะไว้เพื่อดื่มแบบเดี่ยว
[FLT: 0] กําหนดจํากัดเครื่องดื่มก่อนจะเริ่มเขียน เขียนลงไปหรือตั้งนาฬิกาปลุกโทรศัพท์ อย่างช้าๆ -- ไม่ดื่มมากกว่าหนึ่งแก้วต่อชั่วโมง. วางขีดเส้นขีดเส้นใต้บนโน้ตหรือสมุดโน้ตเล็ก ๆ ไว้หากจําเป็น ห้ามรู้สึกกดดัน ให้ตามให้ทันกับเพื่อนที่ดื่มเร็ว
[FLT: 0] กินอาหารในขณะที่คุณดื่ม ทานอาหารหรือขนมมากมายตลอดช่วงเย็น ห้ามข้ามอาหารค่ําเพื่อไป “รักษาแคลอรี่" สําหรับแอลกอฮอล์
[FLT: 0] จับภาพ CGM หรือ เมตร [FLT: 1] ตรวจดูทุก 1-2 ชั่วโมง ตั้งเตือนต่ําและสูงถ้าใช้ CGM. วางโทรศัพท์ของคุณด้วย CGM ในกระเป๋าที่คุณอาจรู้สึกสั่นสะเทือน หรือตั้งค่าเวลาได้หากไม่มี CGM. ถ้าคุณทิ้งมิเตอร์ไว้ที่กระเป๋าหรือเสื้อแจ็คเก็ต คุณอาจจะลืมที่จะตรวจสอบ
[FLT: 0] บอกคนที่มีสติอย่างน้อยหนึ่งคน (FLT:1) เกี่ยวกับโรคเบาหวานและอาการของน้ําตาลในเลือดต่ํา (เหงื่อออก, เหงื่อออก, เหงื่อออก) ให้คนที่มีน้ําตาลรวดเร็ว และแสดงให้พวกเขาเห็นที่ที่คุณเก็บกลูคากอนไว้ มันดีกว่าที่จะบอกเพื่อนสองคนด้วย ดังนั้นจะมีกําลังเสริมถ้าหายไป
[FLT: 0] ห้ามดื่มและขับรถ จัดให้คนขับที่กําหนดให้ใช้บริการร่วมรถ หรือโทรหาผู้ปกครองของคุณ โรคเบาหวานและแอลกอฮอล์ ระยะเวลาที่ช้า ทั้ง 2 ช่วง แม้คุณจะรู้สึกสบายดี น้ําตาลในเลือดอาจลดลงขณะที่คุณอยู่หลังพวงมาลัย วางแผนการคมนาคมของคุณก่อนที่จะเริ่มดื่ม
[FLT: 0] วางแผนสําหรับเช้าถัดไป แอลกอฮอล์สามารถทําให้น้ําตาลในเลือดลดลงถึง 24 ชั่วโมงต่อมา กินอาหารเช้าเยอะๆ มักจะทดสอบ และหลีกเลี่ยงการออกกําลังกายอย่างแข็งขันจนระดับคงที่ แจ้งให้พ่อแม่หรือเพื่อนร่วมห้องของคุณทราบแผนการของคุณเพื่อให้พวกเขาสามารถตรวจสอบคุณได้

การ วาง แผน ฉุกเฉิน: จะ ทํา อย่าง ไร เมื่อ เกิด ความ ผิด พลาด

แม้ แต่ เมื่อ มี การ วาง แผน อย่าง รอบคอบ ก็ มี เหตุ การณ์ ฉุกเฉิน เกิด ขึ้น.

ระบุว่าเป็นhypolycemaia vs. เครื่องดื่ม

อาการเช่นการสั่น, เหงื่อออก, ผิวซีด, ความสับสน, และอาการง่วงนอนเป็นสัญญาณของน้ําตาลในเลือดต่ํา -- ไม่ใช่อาการเมาเลือดก่อนวัยอันควร สอนให้สอนให้ตรวจสอบเสมอกับปริมาณกลูโคสที่อ่านด้วยเลือด ถ้าไม่สามารถทดสอบได้ ก็รักษาน้ําตาลในเลือดต่ํา [FTL:0] ถ้าวัยรุ่นสามารถรับรู้ได้และสามารถกลืนได้:[FT: 1] ให้น้ําเกลือ 15 กรัมที่ไหลออกมาเป็นน้ําอัดลม (น้ําอัดลม) โซดาธรรมดา, ทําซ้ํา 15 นาทีถ้าจําเป็น [F2: วัยรุ่นไม่สามารถกลืนได้ [FTLT] หรือกลืนไม่ได้ [FTLL] [FTLTL] และให้ยาอี คลิกทันทีถ้ามีอากาศหายใจได้โดยทันที ถ้าสามารถหายใจได้โดยไร้สารได้ จะป้องกันอาการหมดสติได้

สิ่ง ที่ เพื่อน ควร ทํา

เพื่อน ๆ ควร รู้ ว่า ข้อ ความ นี้ บ่ง ชี้ ว่า ถ้า เพื่อน ของ โรค เบา หวาน สับสน, ง่วง นอน, หรือ กลัว จน ตัว สั่น ก็ จะ สนับสนุน ให้ พวก เขา ทดสอบ และ กิน.

hyperglycemia จากแอลกอฮอล์

ถ้า น้ําตาล ใน เลือด บวม ขึ้น หลัง จาก ดื่ม เครื่อง ปรุง รส แล้ว เด็ก วัย รุ่น ควร ดื่ม น้ํา, หลีก เลี่ยง การ ใช้ คาร์โบไฮเดรต เพิ่ม, และ ตรวจ ดู โรค ตับ อักเสบ ชนิด 1 ชนิด.

วิธี ใช้ กลุซ กอน

วัย รุ่น ทุก คน และ เพื่อน สนิท ควร ฝึก ใช้ ปากกา ฝึก แบบ ชํานิ ชํานาญ กาโร เป็น ฮอร์โมน ที่ ทํา ให้ น้ําตาล ใน เลือด เพิ่ม ขึ้น อย่าง รวด เร็ว มัน มา เป็น ผง ที่ ต้อง ผสม กับ ของ เหลว และ ฉีด เข้า ไป ใน โคน ขา ชั้น นอก (ถ้า จําเป็น) ถ้า วัย รุ่น ไม่ รู้สึก ตัว ก็ จะ ไม่ ให้ อะไร เลย ด้วย ปาก อะ โด มิ ส เต นเน ซิ สกา กอน และ เรียก 911 วัย รุ่น อาจ อาเจียน หลัง ฟื้น ตัว แล้ว ก็ จะ กลิ้ง ตัว ไป ข้าง ๆ พวก เขา แม้ ว่า วัย รุ่น จะ ตื่น ขึ้น มา แล้ว ก็ ตาม แต่ พวก เขา ก็ ยัง ต้อง ได้ รับ การ วินิจฉัย ทาง การ แพทย์

เมื่อต้องโทร 911

เด็ก วัย รุ่น หลาย คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน ต้อง ตาย เพราะ กลัว ว่า เพื่อน จะ ขอ ความ ช่วย เหลือ จาก พ่อ แม่ ที่ อยาก รู้ ว่า จะ พบ ใคร.

ทรัพยากรและเครือข่ายรองรับ

องค์การ ที่ ไว้ ใจ ได้ เหล่า นี้ ให้ การ ศึกษา เพิ่ม เติม, การ เกื้อ หนุน จาก ชุมชน, และ วัสดุ ที่ ดาวน์ โหลด ได้ สําหรับ วัย รุ่น และ ครอบครัว.

[FLT: 0]] สมาคมอเมริกันชาย-อเมริกัน ] – ไกด์คอมไวด์ ไกด์ เว็บรายการเซฟที่ดาวน์โหลดได้ และกลุ่มสนับสนุนท้องถิ่นสําหรับวัยรุ่นและผู้ปกครอง (PDFT:3).
[FLT: 0] JDRF ] – โปรแกรมเยาวชน-หัวมุม ที่ปรึกษาและทรัพยากรที่เจาะจง พิมพ์ 1 เบาหวานและแอลกอฮอล์ เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในชาติ 1 มักมีการประชุมเกี่ยวกับสถานการณ์ทางสังคม
[FLT: 0] –CDC – CLNC – CLELLC และแอลกอฮอล์ ] – Friendoral Science-sedal Septembers access and confect sections.
[FLT: 0]] Diabtes UK ] – มุมนานาชาติที่มีหน่วยกํากับและคําแนะนําสําหรับการดื่มทางสังคม รวมถึงคําแนะนําสําหรับผู้ปกครอง

สําหรับ การ สนับสนุน จาก คน รุ่น เดียว กัน นี้ วัย รุ่น อาจ ใช้ แอพ แบบ เดียว กับ my Sugrang หรือ เบา หวาน ซึ่ง ทํา ให้ มี การ ทํา แท้ง และ ส่ง สัญญาณ เตือน ไป ยัง ผู้ ปรนนิบัติ ดู แล ได้

พลัง งาน อย่า กลัว: สร้าง ความ มั่น ใจ ใน ตัว เอง

การ ศึกษา วิจัย แสดง ว่า การ ดื่ม มาก เกิน ไป อาจ ทํา ให้ มี ความ เสี่ยง สูง ต่อ การ ติด สุรา มาก ขึ้น และ อาจ ทํา ให้ คน เรา มี ปัญหา เรื่อง การ ดื่ม มาก ขึ้น

[FLT: 0] มีความคิดเชิงบวก: วัยรุ่นที่มีโรคเบาหวานมีความสามารถในการจัดการคืนนอกได้ดีกว่าวัยรุ่นที่ยังไม่ได้เตรียมตัวเป็นเบาหวาน กุญแจสําคัญคือ การเตรียมพร้อม การปฏิบัติ และความร่วมมือ เริ่มการสนทนาเร็วขึ้น เก็บมันไว้อย่างต่อเนื่อง และจัดลําดับความสําคัญความปลอดภัยให้เหนือความสมบูรณ์แบบเสมอ