diabetic-technology-and-medication
วิธี จัด การ กับ ดอส ที่ ขาด การ รักษา โรค เบา หวาน ของ คุณ
Table of Contents
การจัดการโรคเบาหวานอย่างมีประสิทธิภาพ ต้องรักษาอาการให้คงที่ แต่ชีวิตก็เกิดขึ้น บางครั้งปริมาณอาหารก็ขาดไป
การ เข้าใจ ยา รักษา โรค เบา หวาน
2557 ก่อนจะดําน้ําลงไปถึงสิ่งที่ควรทําเมื่อคุณพลาดยาเม็ด เป็นสิ่งสําคัญที่จะเข้าใจการรักษาโรคเบาหวานต่าง ๆ กันของโรคปาก และวิธีการทํางานในปัจจุบัน มีสารหล่อลื่นชนิดอื่น ๆ อีก 10 รุ่นที่มีในการรักษาโรคเบาหวานชนิด 2 ชนิด: ซัลฟโลนีลูเรียส์ เมลิซิไทด์ เมลิติโนซิน เมทซิน (โตะอังด์) ชีวเคมี (TZCodidididis, idididididium el, IPFEVIV) residentics (dephinical, dias idmormical, dolida-sidummus (in).
วิธี ที่ การ รักษา ต่าง กัน
การรักษาด้วยโรคเบาหวานใช้กลไกต่างๆ เพื่อจัดการระดับกลูโคสของเลือด ยา บางชนิดเช่น ไบแทมฟิน (อิเล็กโตรเมี่ยม-กรอค) โดยการทํางานโดยลดปริมาณกลูโคสในตับของคุณ
การ แพทย์ ที่ กระตุ้น ให้ เกิด อินซูลิน ไม่ ว่า ระดับ น้ําตาล ใน เลือด จะ เป็น อย่าง ไร ก็ ตาม มี ความ เสี่ยง ต่าง กัน มาก กว่า ที่ ใช้ งาน น้อย กว่า หรือ เฉพาะ เมื่อ มี การ เพิ่ม น้ําตาล ใน เลือด ขึ้น.
สิ่ง ที่ เกิด ขึ้น เมื่อ คุณ ขาด นก พิราบ
ผลกระทบทันทีของการขาดยาไปนั้นขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่าง รวมถึงยาที่คุณกําลังกินอยู่ ผลกระทบที่ควบคุมโรคเบาหวานของคุณ อาหารของคุณ ระดับกิจกรรมของคุณ และระดับการใช้ยาอื่น ๆ
การขาดยาหนึ่งเม็ดอาจไม่ได้ทําให้น้ําตาลในเลือดเปลี่ยนไปอย่างมาก โดยเฉพาะถ้าโรคเบาหวานของคุณควบคุมได้อย่างดี
ลูกเล่นของช่องสีสั้น
การ ขาด กลูโคส อาจ ทํา ให้ ระดับ กลูโคส ใน เลือด สูง ขึ้น โดย เฉพาะ หลัง จาก รับ ประทาน อาหาร อาจ มี อาการ ต่าง ๆ เช่น มี การ ขาด น้ํา มาก ขึ้น, มี อาการ ปัสสาวะ บ่อย ๆ, เหนื่อย ล้า, มี การ มอง เห็น ภาพ ที่ เบลอ ๆ, หรือ มี ปัญหา ใน การ จดจ่อ.
สําหรับบางคน โดยเฉพาะคนที่เป็นโรคเบาหวานที่ควบคุมได้ การขาดยาเพียงครั้งเดียวอาจไม่สามารถทําให้เกิดอาการที่สังเกตได้ อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าปริมาณที่ขาดไป ไม่มีผลต่อน้ําตาลในเลือดของคุณ --
ผลการเยื้องยาว
การ ใช้ ยา ที่ มี ประสิทธิภาพ สูง กว่า นี้ ยัง ทํา ให้ เกิด โรค ข้อ อักเสบ ที่ ทํา ให้ ปวด หลัง ได้ ด้วย
การขาดน้ําตาลในเลือด จะทําให้เกิดปัญหาเหล่านี้ได้
เส้น ทาง กํากับ ทั่ว ไป สําหรับ การ กํากับ การ ผิด พลาด
การ กิน ยา ที่ มี ประโยชน์ ต่อ สุขภาพ อาจ ทํา ให้ คุณ มี ปัญหา เรื่อง การ กิน อาหาร การ กิน การ กิน การ กิน การ กิน แบบ ไม่ บันยะบันยัง การ กิน ยา แบบ นี้ ทํา ให้ คุณ ไม่ ได้ กิน ยา ที่ มี ประโยชน์ มาก ที่ สุด
กฎ การ รู้ จัก ประมาณ ตน
แนวทางที่ใช้กันโดยทั่วไปโดยผู้จัดหาสุขภาพ คือสิ่งที่มักเรียกว่า "กฎครึ่งทาง" หรือ กฎเวลา ถ้าคุณพลาดยาที่ฉีดปาก ให้กินยาให้เร็วที่สุดหลังจากรู้ว่าคุณพลาดยาไป
ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณกินยาวันละสองครั้งที่ 8 AM และ 8 pM และรู้ว่าคุณลืมยาตอนเช้าไป 3 เวลา
เหตุ ผล ที่ คุณ ไม่ ควร ทํา ซ้ํา สอง
การกระตุ้นให้ "จับให้ได้" โดยกินยาสองเม็ดพร้อมกันนั้นสามารถแข็งแรงได้ แต่การรักษานี้อันตรายมาก
แม้ ว่า การ กิน ยา ที่ มี ความ เสี่ยง น้อย กว่า ต่อ การ เป็น สาเหตุ ของ ภาวะ ภาวะ หมด ระดู แต่ การ กิน ยา เป็น สอง เท่า อาจ ทํา ให้ คุณ ไม่ สามารถ กิน ยา ได้ อย่าง ถูก ต้อง ใน อนาคต.
ทิศทางการแพทย์
การ เข้าใจ ลักษณะ เฉพาะ ของ ยา รักษา โรค เบา หวาน จะ ช่วย คุณ ตัดสิน ใจ อย่าง ปลอด ภัย.
เมตฟอร์มซิน (Bguannides)
สําหรับคนที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ที่ต้องการการเริ่มกระบวนการสร้างหลอดเลือด หรือการเพิ่มปริมาณการรักษาด้วยกลูโคสเข้าไปอีก การรักษาด้วยน้ําตาล เพื่อบรรลุเป้าหมายและหรือรักษาเป้าหมายที่ควบคุมเฉพาะบุคคล
ถ้า คุณ พลาด ยา นี้ ไป ก็ ให้ กิน ทันที แต่ ถ้า คุณ ไม่ กิน ยา อีก ก็ ให้ กิน ยา เกิน ไป แล้ว กลับ ไป ใช้ เวลา ที่ คุณ กิน เป็น ประจํา
การพิจารณาเรื่อง Methodin สําคัญมาก คือ การนํายานี้ไปทานด้วยอาหาร ถ้าคุณรู้ตัวว่าไม่ได้ทานยาตอนเช้าแต่ยังไม่ได้กินอาหารกลางวัน
ซัลฟองนีลูเรีย
ซัลโฟนีลูเรีย รวม ถึง ยา ต่าง ๆ เช่น กิลิปซิไซด์, กิลิบูไรด์, และ กลิมีพิไรด์ ยา เหล่า นี้ จะ ช่วย กระตุ้น ให้ ร่าง กาย ของ คุณ ปล่อย อินซูลิน ได้ มาก ขึ้น ซึ่ง หมาย ความ ว่า มัน มี ความ เสี่ยง สูง ต่อ การ เป็น โรค ไฮ โป ลิ เซ เมีย เมื่อ เทียบ กับ ยา โรค เบา หวาน อื่น ๆ ซัลโฟนี ลูเร ลัส ช่วย ให้ หลอด เลือด ใน หลอด เลือด ของ คุณ ปล่อย อินซูลิน ให้ ไป ใน กระแส เลือด มาก ขึ้น แต่ จะ ทํา งาน ได้ ดี ขึ้น ถ้า ระบบ ลําไส้ ของ คุณ สามารถ ทํา ให้ อินซูลิน เป็น โรค อินซูลิน ได้ แล้ว ซูลโลแยส จะ มี ความ เสี่ยง สูง ต่อ การ เกิด ภาวะ hypoxgycumemaia
ถ้า คุณขาดยาไป 1 เม็ด คือ อดฉีดอินซูลิน แล้วกินยาอีกเม็ดหนึ่งตามต้องการ อย่าใช้ 2 เม็ดเพื่อชดเชย
ถ้า คุณ กิน ซัลฟองนีลูเรีย และ ขาด ยา ไป หนึ่ง เม็ด นับ ว่า สําคัญ โดย เฉพาะ ที่ จะ ตรวจ ดู น้ําตาล ใน เลือด ของ คุณ บ่อย ขึ้น ทุก วัน.
ตัวแบ่งเขตพื้นที่พื้นที่พื้นที่พื้นที่พื้นที่พื้นที่พื้นที่พื้นที่พื้นที่พื้นที่พื้นที่พื้นที่พื้นที่พื้นที่:: อําเภอสะเทินน้ํา: อําเภอสะเทินน้ํา, อําเภอสะเทินน้ํา, อําเภอทะเล, และ อําเภอสะเทินน้ํา
SGLT2 ยับยั้งการใช้ยา เช่น canagagiflosin (invocain), Daplaiflosin (Farigisa) และ empagiflosin (Jardios) ยานี้ใช้ป้องกันไตของคุณจากการดูดกลูโคสเข้าไปในกระแสเลือด ส่งผลให้น้ําตาลในปัสสาวะของคุณมากเกินไป โดยปกติแล้วจะถูกถ่ายออกทุกวัน และกลายเป็นที่นิยมมากขึ้น เนื่องจากหลอดเลือดหัวใจและไต
ถ้า คุณ พลาด การ ฉีด ยา: กฎ 12 ชั่วโมง ใช้ ได้ ถ้า มี 12 ชั่วโมง หรือ มาก กว่า นั้น ก็ ให้ กิน ยา ที่ ขาด ไป ทันที ถ้า ยัง ไม่ ถึง 12 ชั่วโมง ให้ ข้าม และ กิน ยา ตัว ต่อ ไป ตาม ปกติ อย่า เพิ่ม สอง เท่า โดย ทั่ว ไป แล้ว ผู้ ที่ ควบคุม การ กิน แบบ STIT2 มัก จะ ให้ อภัย เมื่อ ยา นั้น ขาด ไป เพราะ ยา เหล่า นี้ มัก จะ ไม่ ทํา ให้ เกิด ภาวะ หมด สติ ได้ เอง
อย่างไรก็ตาม มีการพิจารณาเป็นพิเศษกับ SGLT2 ผู้ควบคุมโรคเบาหวานของคุณ บอกคุณผู้ให้การรักษาโรคเบาหวานของคุณว่า ถ้าคุณถูกสั่งไม่ให้กินหรือดื่ม เพื่อเตรียมพร้อมสําหรับกระบวนการหรือการผ่าตัด
ตัวปิดการ DPP-4
วัคซีน DPP-4 รวมไปถึงยาแบบ Sitaglippytiin (Junuviia), Saxagaglituin (อังกฤษ), liaglitun (Tradjenta), และ adoglitun. ยายับยั้งอาการสมาธิสั้นแบบ DP-4 มีผลไม่คงที่สําหรับกลูโคสที่ลดลง. ยาเหล่านี้ช่วยเพิ่มปริมาณอินซูลิน เมื่อน้ําตาลในเลือดสูงและลดความเจือจางลง เมื่อน้ําตาลปกติ.
DPP-4 โดยปกติจะใช้เวลาทุกวันหนึ่งครั้ง และมีความเสี่ยงต่ําในการทําให้เกิดภาวะภาวะภาวะขาดน้ําจากภาวะภาวะขาดน้ําเมื่อใช้เพียงอย่างเดียว ถ้าคุณขาดยา กฎทั่วไป: กินยานี้ทันทีที่คุณจําได้ ว่าไม่ใกล้เคียงกับยาที่สั่งไว้ ซึ่งถ้าฉีดเข้าไปภายในไม่กี่ชั่วโมงข้างหน้า ก็ข้ามปริมาณที่ขาดไปและกลับมาใช้ปกติ ถ้าเพิ่มการยับยั้งการฉีดวัคซีน DPP-IFFO-sulin ให้พิจารณาลดความ เสี่ยงของวัคซีนซัลลูฟฟิน ที่จะไม่ลดความเสี่ยงนี้โดยเฉพาะ
การยับยั้งน้ําหนักของ DPP-4 เป็นกลางและมีการพิสูจน์ความปลอดภัยของหลอดเลือดหัวใจ การประกอบองค์ประกอบส่วนใหญ่สามารถใช้ในการทํางานของไตที่ผิดปกติได้
ไทโซลิดิดิชันส์ (TZDs)
Tiazolidedions รวมไปถึง Pioclita polican และ rosiglita point โดยการทํางานโดยการปรับปรุงภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะขาดอินซูลินและไขมัน ปกติจะทานวันละครั้งและมีการปฏิบัติยาวนาน ถ้าคุณพลาดปริมาณ TZD ของคุณไปทันทีที่คุณจําได้ นอกจากจะใกล้เวลาที่ฉีดยาครั้งต่อไป
TZDs มีความเสี่ยงต่ํา ต่อสาเหตุของภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะขาดน้ําเมื่อใช้เฉพาะที่เท่านั้น แต่สามารถทําให้การรักษาและน้ําหนักของของเหลวเพิ่มขึ้นได้
อัลฟา- ไกลโซดีส อินดิอิต
อัลฟา-กลูซิเดซไนเซ เหมือนอะคาร์โบส (Precobase) และ miliets (Gailet) ทํางานโดยชะลอการย่อยอาหารและการดูดซึมของคาร์โบไฮเดรตในลําไส้ของคุณ ปกติยาเหล่านี้จะถูกกินด้วยอาหารแต่ละชิ้นแรก ถ้าคุณลืมทานสารอัลล์ฟ-กลัสซิดาเซเตอร์ที่เริ่มกิน คุณสามารถกินได้ในช่วงที่อาหารเริ่มกิน แต่จะมีประสิทธิภาพน้อยลง ถ้าคุณกินเสร็จแล้ว ก็เลิกกินแล้ว
การกินของยาเหล่านี้จะมีประโยชน์ โดยเฉพาะกับคาร์โบไฮเดรตที่คุณกินอยู่ ในช่วงเวลานั้น
เมกะลิไทด์
เม็คลิไทด์ เช่น เซรากลิโนไนด์ และ นัตกลินินด์ เป็นยาที่กระตุ้นให้อินซูลินออกได้ไว ปกติจะรับประทานก่อนอาหารแต่ละมื้อ ภายใน 15-30 นาที ถ้าคุณลืมทานเมกิตินไทด์ก่อนอาหาร คุณสามารถทานได้ในระหว่างมื้ออาหาร แต่ไม่ต้องทานก็ได้ ถ้าคุณกินเสร็จแล้ว หรือถ้าคุณกินเสร็จแล้ว
ถ้า คุณ ไม่ ได้ รับ ประทาน ยา นี้ จง เลิก กิน ยา และ กิน ยา นั้น ก่อน รับ ประทาน มื้อ หน้า.
จะ ทํา อย่าง ไร ทันที หลัง จาก ที่ ไม่ ได้ ใช้ ไม้ เท้า
เมื่อคุณตระหนักว่า คุณพลาดยาเบาหวานไปหนึ่งเม็ด มีหลายขั้นตอนที่คุณควรใช้ เพื่อจัดการสถานการณ์นี้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ
ตรวจเวลา
อย่างแรกที่ควรทํา คือตรวจว่ากี่โมง และคํานวณว่านานแค่ไหน ที่คุณได้กินยามา
ทบทวน คํา แนะ นํา ใน การ รักษา
คุณ จะ ทํา อย่าง ไร ถ้า มี คน ให้ ยา คุณ?
เฝ้า ดู น้ําตาล ใน เลือด ของ คุณ
ถ้า คุณ มี กลูโคส ใน เลือด มี ระดับ น้ําตาล ใน เลือด ซึ่ง จะ ทํา ให้ คุณ รู้ ว่า ปริมาณ น้ําตาล ที่ ขาด ไป มี ผล กระทบ ต่อ คุณ อย่าง ไร ถ้า มี การ เพิ่ม น้ําตาล ใน เลือด ให้ มาก ขึ้น คุณ ก็ จะ ต้อง ระวัง เรื่อง อาหาร และ กิจกรรม ของ คุณ เป็น พิเศษ สําหรับ วัน อื่น ๆ แต่ อย่า ใช้ น้ําตาล ใน เลือด มาก เกิน ไป เพื่อ อ่าน เพิ่ม เติม เป็น สอง เท่า — ใน การ ใช้ ข้อมูล นี้ เพื่อ แจ้ง ให้ ผู้ ให้ การ รักษา สุขภาพ ทราบ.
การ อ่าน คัมภีร์ ไบเบิล จะ ช่วย คุณ ให้ เข้าใจ ว่า คุณ ต้อง ทํา อย่าง ไร เพื่อ จะ ไม่ ต้อง กิน อาหาร ที่ ขาด ไป และ ให้ ข้อมูล ที่ มี ประโยชน์ ถ้า คุณ จําเป็น ต้อง ติด ต่อ กับ ผู้ ให้ การ รักษา สุขภาพ ให้ จด บันทึก การ อ่าน เหล่า นี้ พร้อม กับ บันทึก เกี่ยว กับ สิ่ง ที่ คุณ กิน และ อาการ ใด ๆ ที่ คุณ เคย ประสบ มา
จง ติด ต่อ กับ ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ ของ คุณ ถ้า จําเป็น
แม้บางครั้งจะขาดยาไปหนึ่งเม็ด ไม่ใช่กรณีฉุกเฉิน แต่ก็มีสถานการณ์ที่คุณควรติดต่อผู้ให้การรักษาโรคของคุณ โทรหาแพทย์หรือนักการศึกษาโรคเบาหวานของคุณ
ทีมบริการสุขภาพของคุณสามารถให้คําแนะนําส่วนตัวได้ โดยอาศัยสถานการณ์ ยา และสุขภาพของคุณโดยเฉพาะ พวกมันอาจจะต้องการปรับแผนการรักษาของคุณ
สภาพ การณ์ พิเศษ และ การ พิจารณา
การ เข้าใจ สถานการณ์ เหล่า นี้ อาจ ช่วย คุณ นํา ทาง พวก เขา ได้ ดี ขึ้น.
วัน ที่ เจ็บ ป่วย และ เจ็บ ป่วย
การรักษาโรคเบาหวานของคุณจะซับซ้อนขึ้น การป่วยทําให้น้ําตาลในเลือดเพิ่มขึ้น แม้คุณจะรับประทานน้อยกว่าปกติ
การ รักษา แบบ นี้ ช่วย ให้ คุณ มี สุขภาพ ดี ขึ้น ได้
การ ผ่าตัด และ การ รักษา ทาง การ แพทย์
ถ้า คุณถูกกําหนดให้เข้ารับการผ่าตัด หรือเข้ารับการรักษาโรคบางอย่าง ผู้รักษาโรคของคุณจะให้คําแนะนํา คุณเกี่ยวกับโรคเบาหวานของคุณ ถ้าคุณเข้ารับการผ่าตัด
การ รักษา แบบ ไหน ที่ ช่วย ป้องกัน โรค เบา หวาน ได้?
การ เดิน ทาง และ เขต เวลา เปลี่ยน แปลง
การ เดิน ทาง โดย เฉพาะ ใน เขต เวลา อาจ ทํา ให้ ตาราง เวลา การ กิน ยา ของ คุณ เสีย ไป ก่อน เดิน ทาง ขอ ให้ พูด กับ ผู้ ให้ การ รักษา ว่า จะ ปรับ เวลา การ กิน ยา ของ คุณ อย่าง ไร โดย ทั่ว ไป แล้ว การ กิน ยา ใน ระยะ เวลา เดียว กัน จะ ดี ที่ สุด (ตัวอย่าง เช่น ทุก ๆ 12 ชั่วโมง เป็น ยา ที่ ใช้ สอง ครั้ง) แทน ที่ จะ พยายาม รักษา เวลา ที่ กําหนด ไว้ ให้ แน่นอน
เมื่อ คุณ เดิน ทาง คุณ จะ เก็บ ยา ไว้ มาก กว่า ที่ คุณ คิด และ เก็บ ไว้ ใน กระเป๋า เดิน ทาง ถ้า คุณ บิน ได้
การ รวม ยา หลาย ชนิด เข้า ด้วย กัน
โรค เบา หวาน ชนิด ที่ 2 ใช้ ยา มาก กว่า หนึ่ง ชนิด เพื่อ รักษา น้ําตาล ใน เลือด ถ้า คุณ กิน ยา ร่วม กัน และ ไม่ กิน ยา อีก ชนิด หนึ่ง ให้ ทํา ตาม คํา แนะ นํา ที่ เจาะจง สําหรับ ยา ที่ คุณ ไม่ ได้ กิน อย่า ปรับ การ กิน ยา อื่น ๆ ให้ ดี ขึ้น
ถ้า คุณ ไม่ ได้ กิน ยา หลาย ชนิด การ กิน ยา ก็ อาจ ทํา ให้ คุณ มี ปัญหา เรื่อง การ กิน ยา หลาย ชนิด และ การ กิน ยา อื่น ๆ อีก หลาย อย่าง ถ้า คุณ ไม่ กิน ยา ก็ อาจ มี ยา สังเคราะห์ ซึ่ง มี ยา สอง เม็ด ใน แท็บเล็ต เม็ด เดียว ซึ่ง อาจ ทํา ให้ คุณ ไม่ สามารถ กิน ยา ได้ อีก ต่อ ไป
ป้องกัน การ ผิด พลาด
นี่ เป็น วิธี การ ที่ ครอบ คลุม ทั่ว ถึง เพื่อ ช่วย คุณ รักษา การ รักษา รักษา ให้ คง อยู่ ใน ระดับ ที่ ถูก ต้อง.
การ สร้าง รูทีน
การ ทํา อย่าง นี้ จะ ช่วย ให้ คุณ มี ความ คิด ที่ ดี ขึ้น และ เลือก เวลา ที่ เหมาะ กับ จังหวะ ของ คุณ ใน แต่ ละ วัน และ ใช้ เวลา นาน ๆ
ถ้า คุณ ไม่ ได้ รับ การ รักษา ทาง การ แพทย์ คุณ ก็ ต้อง ทํา ตาม คํา แนะ นํา ที่ ได้ รับ จาก แพทย์ ที่ ให้ รักษา โรค นี้
ใช้ระบบเตือนความจํา
เทคโนโลยี มี เครื่อง มือ มาก มาย ที่ ช่วย คุณ จด จํา ยา ของ คุณ ตั้ง สัญญาณ เตือน ประจํา วัน ไว้ ใน โทรศัพท์ มือ ถือ สําหรับ เวลา ใช้ ยา แต่ ละ ครั้ง โทรศัพท์ หลาย สาย ช่วย ให้ คุณ ติด ตั้ง สัญญาณ เตือน ภัย ได้ คุณ จึง ระบุ ได้ ว่า ยา ชนิด ใด ที่ คุณ ต้อง กิน ยัง มี แอพ ที่ เตือน ให้ ระลึก ถึง การ กิน ยา ที่ คุณ เคย กิน มา แล้ว ด้วย ซึ่ง อาจ ทํา ให้ คุณ ติด ตาม ได้ เมื่อ คุณ กิน ยา, ส่ง สัญญาณ แจ้ง, และ ถึง กับ ให้ ข้อมูล เกี่ยว กับ ยา ของ คุณ ด้วย ซ้ํา
สําหรับคนที่ชอบวิธีแก้ปัญหาแบบเทคต่ํา การจัดการยาด้วยช่องว่างในแต่ละวัน (หรือแม้กระทั่งวันละหลายครั้ง) อาจมีประโยชน์มาก โปรดเติมยาของคุณให้เข้ากับผู้จัดรายการของคุณในตอนต้นของแต่ละสัปดาห์ และคุณจะมองเห็นได้อย่างทันตา ว่าคุณได้กินยามาหรือเปล่า
รักษาการใช้ยาให้ปรากฎ
เก็บ ยา ของ คุณ ไว้ ใน ที่ ที่ คุณ จะ พบ ยา รักษา โรค ได้ เป็น ประจํา แต่ ต้อง ทํา ให้ แน่ ใจ ว่า ยา นี้ เหมาะ กับ ยา (บาง คน ต้อง ไม่ ทํา ให้ เย็น หรือ ไม่ รู้สึก ชุ่ม ชื้น).
ลองพิจารณาการสํารองข้อมูลของยาของคุณในนัดที่สอง ถ้าเหมาะสม -- ตัวอย่างเช่น บางคนเก็บค่ายาไว้ 2-3 วันในรถหรือที่ทํางาน อย่างไรก็ตาม ตรวจกับเภสัชกรของคุณก่อน เพราะยาบางชนิด ไม่ควรถูกสัมผัสกับอุณหภูมิสูงที่สุด อย่าเก็บยาที่เด็กหรือสัตว์เลี้ยงสามารถเข้าถึงได้
ปรับ ปรุง ให้ เป็น คน หนุ่ม สาว ที่ มี ความ สุข
ถ้า คุณ กิน ยา หลาย ชนิด ใน แต่ ละ วัน และ พบ ว่า ยาก ที่ จะ รักษา อาการ ให้ หาย ได้ จง พูด คุย กับ ผู้ ให้ การ รักษา เพื่อ ลด การ ใช้ ยา บาง ครั้ง อาจ เปลี่ยน เป็น ยา ที่ ช่วย ยืด เวลา ได้ แค่ วัน ละ ครั้ง.
การให้ยารักษาโรคของคุณ สามารถทบทวนการรักษาของคุณได้เช่นกัน (ไม่เพียงเป็นยาเบาหวาน)
การ เฝ้า ดู ที่ อยู่ เพื่อ ช่วย ให้ ประสบ ความ สําเร็จ
บาง ครั้ง การขาดยาไม่ใช่การลืม -- มันเกี่ยวกับอุปสรรคอื่น ๆ ถ้าผลข้างเคียงของยาทําให้คุณลืมยา
ถ้า คุณ กําลัง ต่อ สู้ กับ ความ ซับ ซ้อน ของ การ จัด การ เรื่อง เบา หวาน หรือ รู้สึก ว่า ตัว เอง มี ความ สําคัญ มาก เกิน ไป ขอ ให้ คิด ถึง คํา แนะ นํา ที่ มา จาก ผู้ สอน หรือ ผู้ ให้ คํา ปรึกษา ผู้ เชี่ยวชาญ เหล่า นี้ อาจ ให้ กลยุทธ์ ส่วน ตัว และ การ สนับสนุน เพื่อ ช่วย คุณ ให้ จัด การ กับ ปัญหา ของ คุณ ได้ ดี ขึ้น จํา ไว้ ว่า ทีม พยาบาล ต้องการ ช่วย คุณ ให้ ประสบ ความ สําเร็จ — ซื่อ สัตย์ เกี่ยว กับ ปัญหา ใด ๆ ที่ คุณ เผชิญ อยู่
ครอบครัว และ เพื่อน ๆ ที่ ไม่ ได้ รับ การ เอา ใจ ใส่
อย่าลังเลที่จะสมัครสมาชิกในวง หรือเพื่อน พวกเขาช่วยเตือนคุณให้กินยา โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่ยุ่งหรือเครียด
ถ้า คุณ อยู่ กับ คน อื่น ให้ พวก เขา รู้ ตาราง การ กิน ยา ของ คุณ คุณ อาจ เตือน ใจ พวก เขา ได้ ถ้า พวก เขา เห็น ว่า คุณ ไม่ ได้ กิน ยา ตาม ปกติ นี่ เป็น ประโยชน์ โดย เฉพาะ ถ้า คุณ มี ปัญหา เรื่อง ความ จํา หรือ มี ตาราง เวลา ที่ ยุ่ง ยาก เป็น พิเศษ แต่ ขอ ให้ แน่ ใจ ว่า ระบบ การ เกื้อ หนุน ใด ๆ จะ แสดง ความ นับถือ ต่อ ความ อัตโนมัติ ของ คุณ และ ไม่ ได้ เป็น คน ที่ ชอบ กวน หรือ ควบคุม
วาง แผน ล่วง หน้า สําหรับ การ แตก แยก
คุณ ต้อง เตรียม ตัว ล่วง หน้า ก่อน จะ เดิน ทาง คุณ ต้อง มี ยา มาก พอ และ รู้ ว่า คุณ จะ รักษา ตาราง เวลา ของ คุณ ได้ อย่าง ไร ถ้า คุณ รู้ ว่า คุณ มี งาน ยุ่ง อยู่ วัน หนึ่ง คุณ ก็ ต้อง เตรียม ตัว ล่วง หน้า ก่อน ที่ จะ กิน ยา
เก็บยาของคุณไว้ในกระเป๋ากระเป๋า กระเป๋าเอกสาร หรือรถ (ถ้าอุณหภูมิคงที่) คุณก็จะได้ยาที่ใช้ได้ ถ้าคุณอยู่ห่างจากบ้านนานเกินคาด
ความ สําคัญ ของ การ รักษา ด้วย ยา
การ เข้าใจ ว่า ทําไม การ รักษา จึง ไม่ สม่ําเสมอ อาจ ทํา ให้ คุณ มี แรง กระตุ้น ที่ จะ ยึด มั่น กับ แผนการ รักษา ของ คุณ สถิติ ที่ น่า คิด: คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน ประมาณ 36 ถึง 9% รับ ประทาน ยา ตาม ที่ สั่ง
ผลของการยึดติดที่ยากจนขยายออกไปเกินการควบคุมน้ําตาลในเลือด คนไข้ที่ไม่ได้กินยาเบาหวานอย่างสม่ําเสมอมีความเสี่ยงในการรักษาสูงถึง 5%
ผลกระทบบน HBA1c และการควบคุม Long-Term
HBA1c เป็นการวัดน้ําตาลในเลือดเฉลี่ยของคุณตลอด 2-3 เดือนที่ผ่านมา และเป็นตัวบ่งชี้สําคัญอย่างหนึ่งของการควบคุมโรคเบาหวาน
การ รักษา ระดับ HBA1c ที่ ดี (ปกติ แล้ว ต่ํา กว่า 7% สําหรับ ผู้ ใหญ่ ส่วน ใหญ่ ที่ เป็น โรค เบา หวาน แต่ เป้า หมาย ควร ถูก ทํา ให้ ลด ความ เสี่ยง ของ โรค เบา หวาน ลง) เป็น เรื่อง สําคัญ ทุก เปอร์เซ็นต์ ที่ ลด ความ เสี่ยง ของ โรค ตับ อักเสบ ชนิด HBA1c ลด ลง ประมาณ 25-30% นี่ หมาย ว่า การ รักษา ระดับ ยา ที่ เสมอ ต้น เสมอ ปลาย ช่วย รักษา ระดับ ความ เสี่ยง ต่อ การ เป็น โรค แทรก ซ้อน เช่น โรค ไต, โรค ประสาท, และ การ มอง เห็น ได้ ง่าย ขึ้น.
ผลกระทบทางเศรษฐกิจ
ถ้า คุณ มี ปัญหา สุขภาพ คุณ จะ ทํา อย่าง ไร?
การ รักษา ด้วย ยา ที่ ดี ยัง ช่วย คุณ ให้ รักษา ความ สามารถ ใน การ ทํา งาน และ ร่วม ใน กิจกรรม ประจํา วัน ลด ค่า ใช้ จ่าย ต่าง ๆ เช่น การ สูญ เสีย ผล ผลิต ถ้า ค่า ใช้ จ่าย เป็น อุปสรรค ต่อ การ กิน ยา ของ คุณ อย่าง สม่ําเสมอ ก็ สําคัญ มาก ที่ จะ พูด คุย กับ ผู้ ให้ การ รักษา ของ คุณ บ่อย ครั้ง มี ทาง แก้ หลาย อย่าง รวม ทั้ง วิธี อื่น ๆ ที่ ใช้ ได้ ทั่ว ไป เช่น โครงการ ช่วย เหลือ ผู้ ป่วย หรือ การ เลือก วิธี รักษา ที่ ไม่ ได้ ผล ดี กว่า แต่ ก็ ยัง มี วิธี รักษา ที่ ใช้ ได้ ผล อยู่
เมื่อ ไร ที่ ควร แสวง หา การ เอา ใจ ใส่ ทาง การ แพทย์
การรู้เมื่อต้องขอความช่วยเหลือ
สัญญาณ ของ ไฮเพอร์กลิเซเมีย
ถ้าขาดน้ําตาลในเลือดไปหนึ่งเม็ดหรือมากกว่านั้น คุณก็ควรจะติดต่อผู้ให้การรักษาพยาบาลของคุณ อาการนี้อาจหมายถึงน้ําตาลในเลือดของคุณสูงมาก
ถ้า คุณ ตรวจ ดู น้ําตาล ใน เลือด และ มี ระดับ ความ สูง กว่า ระดับ ที่ คุณ มี (เช่น 300 มิล/ดี แอล) โดย เฉพาะ ถ้า คุณ มี อาการ คล้าย ๆ กัน ให้ ติด ต่อ ผู้ ให้ การ รักษา พยาบาล ทันที.
รูปแบบของการไม่ลดความเหลื่อมล้ํา
ถ้า คุณ พบ ว่า คุณ ไม่ ได้ ใช้ ยา หลาย ครั้ง — ไม่ ว่า จะ เป็น ยา ที่ คุณ ลืม, ผล ข้าง เคียง, ความ กังวล, หรือ เหตุ ผล อื่น ๆ — สําคัญ ที่ จะ พูด คุย กับ ผู้ ให้ การ รักษา พยาบาล ของ คุณ ก่อน หรือ หลัง.
อย่ารอจนกว่าจะนัดต่อไป ถ้าคุณกําลังดิ้นรนกับการรักษา โทรศัพท์มือถือหรือข้อความถึงผู้จัดหายาของคุณ มักจะนําไปสู่วิธีแก้ปัญหาที่ง่ายและสร้างความแตกต่างได้อย่างมาก
อาการ หรือ ปฏิกิริยา โต้ ตอบ
ถ้า คุณ มี อาการ ผิด ปกติ หลัง จาก กิน ยา ไป แล้ว หรือ หลัง จาก กิน ไป แล้ว จง ติด ต่อ กับ ผู้ ให้ การ รักษา พยาบาล ของ คุณ.
การ ทํา งาน กับ ทีม งาน ที่ ดู แล สุขภาพ ของ คุณ
การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน อย่าง มี ประสิทธิภาพ เป็น ความ พยายาม ของ ทีม.
การ สื่อ ความ เป็น ประจํา
หารือกันอย่าง เปิดอก ซื่อสัตย์ ต่อทีมบริการสุขภาพ เกี่ยวกับการรักษาของคุณ ระหว่างนัด หมาย
อย่าอายที่จะยอมรับ ถ้าคุณมีปัญหาในการจดจําที่จะกินยาของคุณ หรือถ้าคุณเคยอดยาเพราะผลข้างเคียง หรือความกังวลอื่น ๆ ทีมสาธารณสุขของคุณได้ยินทั้งหมดมาก่อนและต้องการช่วยให้คุณประสบความสําเร็จ
การ ทบทวน ทาง การ แพทย์
การ แพทย์ ที่ ได้ รับ การ รักษา โดย การ ตรวจ สุขภาพ หรือ เภสัชกรรม ตาม ตาราง เวลา จะ ตรวจ สอบ ดู ว่า คุณ ต้อง กิน ยา อะไร บ้าง (ไม่ ใช่ แค่ ยา โรค เบา หวาน)
นําเสนอขวดยาทั้งหมดของคุณ ไปที่นัดเหล่านี้ เพื่อให้ผู้ให้บริการสุขภาพของคุณสามารถตรวจสอบได้ว่าคุณรับยาที่ถูกต้อง และไม่มีปฏิสัมพันธ์กับยาที่มีศักยภาพ ถ้าคุณใช้ยานี้อยู่
การ ศึกษา วิจัย เกี่ยว กับ โรค เบา หวาน
การ ประกัน ภัย หลายแผนครอบคลุมบริการการศึกษาโรคเบาหวาน โดยเฉพาะตอนที่คุณเข้ารับการวินิจฉัยโรคเบาหวานครั้งแรก หรือเริ่มใช้ยาใหม่
ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน โรค เบา หวาน อาจ ช่วย คุณ พัฒนา แผนการ จัด การ กับ โรค เบา หวาน ที่ ตรง กับ รูป แบบ ชีวิต, ความ ชอบ, และ เป้า หมาย ของ คุณ ได้ นอก จาก นั้น พวก เขา ยัง สามารถ ให้ การ เกื้อ หนุน และ ปัญหา ต่าง ๆ ได้ ตลอด เวลา ขณะ ที่ คุณ นํา ทาง ปัญหา ต่าง ๆ ถ้า คุณ กําลัง ต่อ สู้ กับ แง่ มุม ใด ๆ ของ การ รักษา โรค เบา หวาน รวม ทั้ง การ รักษา โรค เบา หวาน นัก การ ศึกษา อาจ เป็น แหล่ง ข้อมูล ที่ มี ค่า มาก
การ เข้าใจ คํา แนะ นํา ของ คุณ:
นี่ เป็น คํา ถาม สําคัญ ที่ จะ ถาม ผู้ ให้ การ รักษา หรือ แพทย์ เกี่ยว กับ ยา รักษา โรค เบา หวาน แต่ ละ ชนิด ของ คุณ:
- ยา นี้ มี ชื่อ ว่า อะไร (ชื่อ ตาม ปกติ และ ทั้ง ยี่ห้อ ทั่ว ไป)?
- ยา นี้ ทํา อะไร และ ใช้ ได้ ผล อย่าง ไร?
- เมื่อไหร่ฉันถึงจะกินยานี้ (ตอนกลางวัน, มีหรือไม่มีอาหาร)?
- ฉันจะทํายังไงดี ถ้าขาดยา
- ผล ข้าง เคียง ที่ เกิด ขึ้น บ่อย ๆ คือ อะไร และ ฉัน ควร ทํา อย่าง ไร หาก ฉัน ประสบ กับ ผล ข้าง เคียง เหล่า นั้น?
- มีผลข้างเคียงที่ฉันต้องดูมั้ย
- การ ใช้ ยา นี้ จะ ทํา ให้ น้ําตาล ใน เลือด ต่ํา ได้ ไหม และ ถ้า เป็น เช่น นั้น ฉัน ควร ทํา อย่าง ไร?
- มีอาหาร เครื่องดื่ม หรือยาอื่นๆ ที่ผมไม่ควรกิน ในขณะที่ยังกินอยู่ไหมครับ
- ฉันจะเก็บยานี้ยังไง
- ฉันจะทํายังไงดี ถ้าฉันป่วยหรือผ่าตัด
- เราจะรู้ได้ยังไงว่ายานี้ได้ผล
- มี ข้อ เรียก ร้อง พิเศษ ใด ๆ ไหม ใน การ ตรวจ สอบ (เช่น การ ตรวจ เลือด)?
เขียนคําตอบลงไป และเก็บมันไว้กับยาของคุณ เพื่ออ้างอิงได้ง่ายๆ อย่าลังเลที่จะขอความกระจ่าง ถ้าคุณไม่เข้าใจอะไรบางอย่าง
บทบาท ของ เลือด
การตรวจตรวจกลูโคสในเลือดตามปกติ เป็นเครื่องมือสําคัญในการจัดการโรคเบาหวาน และที่สําคัญยิ่งกว่าเมื่อคุณพลาดยา
เมื่อ ไร ที่ ควร ตรวจ ดู น้ําตาล ใน เลือด
ผู้ให้บริการสุขภาพของคุณจะแนะนําคุณเกี่ยวกับเวลาและปริมาณที่มักจะตรวจสอบน้ําตาลในเลือดของคุณ แต่แนวทางทั่วไปมักจะมีการตรวจสอบก่อนอาหาร
ลอง จด บันทึก การ อ่าน เรื่อง น้ําตาล ใน เลือด พร้อม กับ จด บันทึก เกี่ยว กับ อาหาร, กิจกรรม ที่ ต้อง ออก แรง, ความ เครียด, ความ เจ็บ ป่วย, และ เวลา ที่ คุณ ต้อง กิน ยา (รวม ทั้ง ยา ที่ ขาด ไป ด้วย) ข้อมูล นี้ ช่วย คุณ และ ทีม พยาบาล ให้ รู้ รูป แบบ และ ทํา การ ตัดสิน ใจ อย่าง เป็น ทาง การ เกี่ยว กับ แผนการ รักษา ของ คุณ ปัจจุบัน มี กลูโคส เมตร หลาย อัน ที่ ทํา ให้ การ ติด ต่อ กับ เบส โฟน ช่วย ให้ รู้ จัก หา ข้อมูล โดย ตรง และ สามารถ บอก ข้อมูล โดย ตรง กับ ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ ได้
การ เข้าใจ ช่วง ที่ คุณ ตั้ง เป้า หมาย
ทํางานกับผู้จัดหาสุขภาพของคุณ เพื่อสร้างระดับน้ําตาลในเลือดที่เป้าหมายของคุณ ขณะที่แนวทางทั่วไปบอกว่าน้ําตาลในเลือดที่กินไม่ได้ 80-130 mg/dL และน้ําตาลในเลือดหลังการหลั่ง และลดระดับลง 180 mg/dL สําหรับผู้ใหญ่หลายคนที่เป็นโรคเบาหวาน เป้าหมายของคุณอาจแตกต่างกันไป จากปัจจัยต่าง ๆ เช่น อายุของคุณ ระยะเวลาที่คุณเป็นโรคเบาหวาน สภาวะสุขภาพอื่น ๆ และความเสี่ยงต่อโรคภาวะโลหิตเสื่อม
การเข้าใจช่วงเป้าหมายของคุณ ช่วยคุณตีความการอ่านของน้ําตาลในเลือด และรู้ว่าจะลงมือเมื่อไหร่ ถ้าขาดยาและน้ําตาลในเลือดไป
การ เฝ้า ดู อย่าง สม่ําเสมอ กัมมันตภาพรังสี
สําหรับบางคนที่มีโรคเบาหวาน ระบบการสังเกตกลูโคสต่อเนื่อง (CGM) เป็นเครื่องมือที่มีคุณค่า อุปกรณ์เหล่านี้วัดระดับกลูโคสอย่างต่อเนื่องตลอดวันและกลางคืน
ถ้าคุณสนใจใน CGM ให้ปรึกษากับผู้ให้บริการสุขภาพของคุณ ขณะที่ระบบเหล่านี้ถูกใช้ในตอนต้นโดยผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 1
รูป แบบ ชีวิต ที่ สนับสนุน การ รักษา พยาบาล
แม้ ว่า ยา เป็น เครื่อง มือ สําคัญ ใน การ ควบคุม โรค เบา หวาน แต่ มัน ทํา งาน ได้ ดี ที่ สุด เมื่อ รวม ตัว กับ นิสัย การ ใช้ ชีวิต ที่ ดี งาม.
การ วาง แผน เกี่ยว กับ การ กิน อาหาร และ การ กิน
การ กิน อาหาร ที่ มี ประโยชน์ ต่อ สุขภาพ เป็น พื้น ฐาน ของ การ จัด การ เรื่อง เบา หวาน การ กิน อาหาร ทั้ง หมด รวม ทั้ง ผัก ผล ไม้ เมล็ด พืช ทั้ง เมล็ด พืช และ ไข มัน ที่ มี ไข มัน สูง จะ ช่วย คุณ ให้ ดู แล สุขภาพ ของ คุณ ให้ ดี ขึ้น และ รับ คาร์โบไฮเดรต ให้ ดี ขึ้น ด้วย ขณะ ที่ คุณ เลือก ใช้ ชีวิต ที่ เหมาะ สม และ มี ชีวิต ที่ ดี ขึ้น
การให้ยากับเลือดที่กินอย่างเหมาะสม จะช่วยให้ร่างกายของคุณมีระดับน้ําตาลที่เสถียรมากขึ้น นี่เป็นสิ่งสําคัญมากถ้าต้องกินยาที่ต้องใช้ร่วมกับอาหาร ถ้าขาดยาไป การระวังเรื่องอาหารของคุณเป็นพิเศษ
กิจกรรม ทาง กายภาพ
การ ออก กําลัง กาย เป็น ประจํา ช่วย ให้ มี ความ ไว ต่อ อินซูลิน มาก ขึ้น และ ช่วย ควบคุม น้ํา หนัก และ สนับสนุน สุขภาพ ทั่ว ไป ตั้ง แต่ นั้น ไป เป้า หมาย อย่าง น้อย 150 นาที ที่ ทํา กิจกรรม ของ แอ โร บิก พอ ประมาณ ต่อ สัปดาห์ แพร่ ไป อย่าง น้อย สาม วัน โดย ไม่ มี การ ควบคุม การ ฝึก อบรม อย่าง น้อย สัปดาห์ ละ สอง ครั้ง แม้ แต่ การ ออก กําลัง กาย เล็ก ๆ น้อย ๆ เช่น การ เดิน หลัง อาหาร ก็ ช่วย ลด น้ําตาล ใน เลือด ได้
ถ้าขาดยาและน้ําตาลในเลือดไป กิจกรรมทางกายภาพที่นุ่มนวล (เช่นการเดิน) ก็ช่วยลดอาการได้ อย่างไรก็ตาม หลีก เลี่ยงการออกกําลังกายอย่างแข็งแรง ถ้าน้ําตาลในเลือดของคุณสูง (เกิน 300 mg/dL) หรือถ้าร่างกายคุณมีอาการ hypergycymia.
การจัดการความเครียด
ความ เครียด อาจ มี ผล กระทบ อย่าง มาก ต่อ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด ซึ่ง บ่อย ครั้ง ทํา ให้ พวก เขา เพิ่ม ขึ้น นอก จาก นั้น การ ติด ตาม นิสัย ที่ ดี รวม ทั้ง การ กิน ยา อย่าง สม่ําเสมอ ยัง ทํา ให้ ยาก ขึ้น ด้วย เช่น การ ควบคุม ความ เครียด ที่ ใช้ ได้ ผล กับ ตัว คุณ เช่น การ ออก กําลัง กาย แบบ หายใจ ลึก การ นั่ง สมาธิ การ ออก กําลัง กาย เป็น ประจํา การ นอน หลับ ที่ ดี หรือ การ ทํา กิจกรรม อดิเรก ที่ คุณ ชอบ
ถ้าความเครียดมีส่วนช่วยในการใช้ยาผิด -- เช่นกัน เพราะพวกคุณจํามากเกินไป หรือเพราะพวกคุณกําลังใช้พฤติกรรมหลีกเลี่ยงการใช้ยา -- มันสําคัญที่จะรับมือกับผู้ให้การรักษาสุขภาพของคุณ
คุณภาพการนอน
การ นอน หลับ ที่ ดี เป็น สิ่ง สําคัญ มาก สําหรับ การ ควบคุม น้ําตาล ใน เลือด และ สุขภาพ โดย ทั่ว ไป การ นอน หลับ ที่ ไม่ ดี อาจ ส่ง ผล ต่อ ความ ไว ต่อ อินซูลิน และ ทํา ให้ ความ สามารถ ใน การ นอน หลับ ของ คุณ ยาก ขึ้น และ ยัง ทํา ให้ ความ จํา และ การ คิด ของ คุณ เสีย ไป ด้วย
ถ้า คุณ นอน ไม่ หลับ จง พูด คุย กับ ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ ของ คุณ.
ทรัพยากรและการสนับสนุน
โรคเบาหวานที่ควบคุมได้คือการเดินทางตลอดชีวิต และไม่ต้องทํามันคนเดียว ระบบทรัพยากรและการสนับสนุนมากมายมีไว้เพื่อช่วยให้คุณจัดการการรักษาด้วยยาและโรคเบาหวานโดยรวมได้อย่างมีประสิทธิภาพ
องค์กรผู้ชํานาญการ
องค์การ ต่าง ๆ เช่น สมาคม โรค เบา หวาน แห่ง อเมริกา (เอ ดี เอ) จัด ให้ มี ข้อมูล ด้าน การ ศึกษา ที่ กว้าง ขวาง รวม ทั้ง ข้อมูล เกี่ยว กับ การ รักษา โรค เบา หวาน, ยุทธวิธี จัด การ รักษา โรค เบา หวาน, และ การ วิจัย ล่า สุด เว็บไซต์ ของ พวก เขา เสนอ บทความ, วี ดิ ทัศน์, และ เครื่อง มือ ต่าง ๆ เพื่อ ช่วย คุณ ให้ เข้าใจ และ จัด การ กับ สภาพ การณ์ ของ คุณ นอก จาก นั้น ยัง ให้ ข้อมูล เกี่ยว กับ กลุ่ม การ เกื้อ หนุน และ โครงการ สอน ใน ท้อง ถิ่น ด้วย
การ ศึกษา วิจัย หลาย ราย ช่วย ให้ คุณ มี ความ รู้ มาก ขึ้น และ มี ความ สามารถ ที่ จะ ช่วย คุณ ให้ รับมือ กับ โรค เบา หวาน ได้ หลาย คน ให้ คํา แนะ นํา และ การ อบรม เป็น กลุ่ม ด้วย
รองรับกลุ่ม
การติดต่อกับคนอื่นที่เป็นโรคเบาหวาน สามารถให้การสนับสนุนด้านอารมณ์ เคล็ดลับที่นําไปใช้ได้ และแรงจูงใจ ดูกลุ่มที่สนับสนุนในท้องถิ่น ผ่านโรงพยาบาล ท้องถิ่น ศูนย์ชุมชน หรือองค์กรเบาหวาน ชุมชนออนไลน์และปั้มอาหารต่างๆ
อย่าง ไร ก็ ตาม จํา ไว้ ว่า แม้ การ เกื้อ หนุน จาก เพื่อน ๆ นั้น มี ค่า แต่ ก็ ไม่ ควร จะ เข้า มา แทน คํา แนะ นํา ของ แพทย์ ผู้ เชี่ยวชาญ.
เครื่องมือเทคโนโลยี
แอพและเครื่องมือดิจิทัลมากมาย สามารถรองรับการจัดการและรักษาโรคเบาหวานได้ แอพเตือนการรักษาด้วยยาสามารถส่งการแจ้งเตือนเมื่อถึงเวลา
คุณ อาจ ได้ รับ คํา แนะ นํา ให้ ทํา งาน อาชีพ หรือ ทํา งาน อาชีพ เพื่อ ช่วย คน อื่น ให้ มี สุขภาพ ดี
โครงการ อุปถัมภ์ ด้าน การ เงิน
ถ้า ค่า ใช้ จ่าย ทาง การ แพทย์ เป็น อุปสรรค ต่อ การ ยึด มั่น อยู่ กับ สิ่ง จําเป็น จง ตรวจ สอบ โครงการ ช่วย เหลือ ผู้ ป่วย ที่ ผู้ ผลิต ยา หลาย บริษัท เสนอ ให้.
นอก จาก นี้ จง ถาม เภสัชกรรม ของ คุณ เกี่ยว กับ ทาง เลือก อื่น ทั่ว ไป ซึ่ง มัก จะ มี ราคา น้อย กว่า ยา ที่ ใช้ เรียก ว่า ยี่ห้อ แบรนด์ แต่ มี ประสิทธิภาพ พอ ๆ กัน.
ภาพ ล่วง หน้า: การ รักษา โรค เบา หวาน ล่วง หน้า
การ รู้ ว่า คุณ กําลัง ก้าว หน้า อยู่ เสมอ จะ ช่วย คุณ และ ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ ให้ ตัดสิน ใจ ใน เรื่อง การ รักษา ที่ ดี ที่ สุด สําหรับ สภาพ การณ์ ของ คุณ.
2024 แนวทางการพัฒนายาที่มีผลประโยชน์มากกว่าการคุมน้ําตาลในเลือด เช่น การป้องกันหลอดเลือดหัวใจและไต แนวทางการผสมของการรักษาแบบซีวีดีนี้ แสดงให้เห็นความเสี่ยงที่ลดน้อยลงในบุคคลด้วยโรคซีวีดี และมีความเสี่ยงสูงต่อโรคซีวีดี หรือความเสี่ยงในโรคซีวีดี ซึ่งรวมไปถึงโรคไซแอลที 2 ซิงเกิลซัลต์โลซิน, ดาปาฟโลซิน, และจีแอลฟฟีฟฟีฟฟิน 1 เลนส์ เลนส์ มิวซิฟิด 1 มิวสิกไลต์ไลไลต์ไลต์, และสารสกัดสารหล่อผสมสารสน และสารหล่อผสมสารหล่อผสมสารสนสนสน ซึ่งมีความ เสี่ยงต่อสารซีวีดี หรือมีความเสี่ยงสูงในสารซีวีดี หรือมีสารซัลซิฟฟิน 2 ชนิดนี้แสดงถึงการเพิ่มสารสนสนต์สารสนสน สีที่เพิ่มความจุลซ์ในซีแอลฟราซิน ฟอร์ฟฟิน, และสารกระตุ้นฟิฟินซิน, และสารกระตุ้น 1 ส่วนแอลฟฟินต์ 1 ส่วนแอลฟฟีฟฟิฟินต์ 1 ส่วนแอลพีฟฟีดส์ 1 ส่วนสารราไซม์ 1 ส่วนสารฟีดส์ไซม์ไฟด์ไลต์ไฟต์ไฟต์ไฟด์ไลต์ไลต์ไลต์ไลด์ไฟด์ไฟด์
ยา ใหม่ ๆ ที่ ใช้ อยู่ ใน แท็บเล็ต เม็ด เดียว ยัง กลาย เป็น ยา ที่ ใช้ กัน ทั่ว ไป ด้วย การ ลด น้ํา หนัก ของ ยา เมื่อ มี วิธี รักษา แบบ ใหม่ ๆ ให้ ปรึกษา กับ ผู้ ให้ การ รักษา ว่า ยา เหล่า นี้ จะ เหมาะ สําหรับ คุณ หรือ ไม่
รวมกัน
การตรวจวัดปริมาณยาเบาหวานที่ขาดไป เป็นทักษะที่สําคัญสําหรับใครก็ตามที่เป็นโรคเบาหวาน
การ ทํา อย่าง นี้ จะ ช่วย ให้ คุณ มี สุขภาพ ดี ขึ้น ได้
ทีม ดู แล สุขภาพ เป็น เพื่อน ร่วม งาน ของ คุณ ใน การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน คุณ จะ รักษา ความ ร่วม มือ อย่าง เปิด เผย เกี่ยว กับ ปัญหา ใด ๆ ที่ คุณ เผชิญ อยู่ ใน การ รักษา ยา และ อย่า ลังเล ที่ จะ ถาม คํา ถาม หรือ หา วิธี เกื้อ หนุน ด้วย กลยุทธ์ ที่ ถูก ต้อง เครื่อง มือ และ การ เกื้อ หนุน คุณ สามารถ รักษา ความ มั่นคง ทาง ยา รักษา ความ สม่ําเสมอ และ ควบคุม น้ําตาล ใน เลือด ให้ ดี ขึ้น ลด ความ เสี่ยง ต่อ ความ ยุ่ง ยาก และ ปรับ ปรุง คุณภาพ ชีวิต ให้ ดี ขึ้น
การใช้ชีวิตอยู่กับโรคเบาหวานนั้น ต้องให้ความสนใจและพยายามอย่างสม่ําเสมอ แต่ไม่ต้องนํามันมาด้วยตัวคนเดียว