diabetic-friendly-condiments-and-seasoning
วิธี ป้องกัน การ ติด เชื้อ แบคทีเรีย
Table of Contents
การ เข้าใจ ความ เสี่ยง ของ การ ติด เชื้อ แบคทีเรีย จาก การ ติด เชื้อ
เลนส์ ที่ ติด เชื้อ ทํา ให้ หลาย ล้าน คน มี ความ ยืดหยุ่น ใน การ มอง เห็น และ รูป แบบ ชีวิต ที่ ชัดเจน แต่ ก็ ยัง แนะ นํา ให้ รู้ ถึง อันตราย ที่ ไม่ มี ใด เหมือน ของ การ มี สุขภาพ ที่ ดี ของ ตา โรค ติด เชื้อ หมาย ถึง ความ ซับ ซ้อน อย่าง หนึ่ง ของ การ ติด เชื้อ ที่ เกี่ยว ข้อง กับ การ สวม ใส่ เลนส์ การ ทํา ความ สะอาด แบบ ที่ ทํา ให้ ตา บอด, การ มอง เห็น, การ มอง เห็น, หรือ การ มอง เห็น ที่ ไม่ ถูก ต้อง เป็น ไป ได้ ว่า กระจก ตา สี ที่ เป็น สี ขาว จะ ทํา ให้ ตา ซีด และ ตา บอด ง่าย ขึ้น โดย เฉพาะ เมื่อ ไม่ มี การ จัด การ กับ เลนส์ ที่ ไม่ ได้ รับ การ รักษา อย่าง ถูก ต้อง
โรค ข้อ อักเสบ รู มา ทอย ด์ เป็น อาการ ปวด ที่ เกิด ขึ้น อย่าง รวด เร็ว และ อาจ ทํา ให้ เกิด อาการ ปวด แสบ ตา รุนแรง ซึ่ง ทํา ให้ ต้อง รับ การ ถ่าย เลือด และ มี ความ เสี่ยง เพิ่ม ขึ้น
แบคทีเรีย ที่ มี อยู่ ทั่ว ไป และ ผล กระทบ ของ มัน
[FLT: 0] เชื้อโรคนี้สามารถก่อความเสีย หายต่อข้าวโพดอย่างรวดเร็วภายใน 24 ชั่วโมง ถ้าปล่อยให้ขาดอาหาร เอ็นไซม์ที่ย่อยสลายเนื้อเยื่อ และทําลายอวัยวะภายในของกระดูกชิ้นเนื้อ ซึ่งนําไปสู่การขาดอาหาร และมีศักยภาพในการฆ่าเชื้อ [FT2] ซิลซัลซัลซัลส์ [FTCCrovocus [F] และ[FF] [FFT] [FF] และ[4 soulcultisdisdisscosder [5] เป็นส่วนใหญ่ของคนร้ายที่ผิดปกติ] เลนส์ มักจะเกี่ยวข้องกับการใช้เลนส์และสารประกอบการทําความสะอาด และการใช้ไม่มีประสิทธิภาพ
ตาม ที่ [FLT: 0] รายงาน การ สํารวจ ความ เห็น [การ ควบคุม และ ป้องกัน โรค (CDC) [FLT: 1] เกือบ หนึ่ง ใน ห้า ของ การ ติด เชื้อ ที่ เกี่ยว ข้อง กับ เลนส์ ที่ เกิด จาก การ รักษา เลนส์ ที่ ไม่ เหมาะ สม สถิติ นี้ เน้น ความ สําคัญ ของ การ ศึกษา และ สุข อนามัย.
ปัจจัย เสี่ยง ต่อ การ ติด เชื้อ
การ นอน หลับ หรือ การ งีบ หลับ ใน เลนส์ ไม่ ได้ รับ การ รับรอง จาก การ ใส่ ชุด ที่ อันตราย ที่ สุด ใน ชั่ว ข้าม คืน เพราะ การ ใส่ เลนส์ ช่วย ลด การ ไหล ของ ออกซิเจน เข้า ไป ใน กระจก ตา และ การ ติด กับ แบคทีเรีย ที่ ทํา ให้ ตา เป็น อันตราย มาก แทน ที่ จะ ใช้ สารละลาย ที่ ทํา ให้ สะอาด แทน ที่ จะ ใช้ ความ แข็ง แรง แบบ สังเคราะห์ สาร เคมี ใหม่ ๆ และ ทํา ให้ เลนส์ ที่ ใช้ ชีวภาพ สะสม เลนส์ ส่ง น้ํา ได้ ช่วง สั้น ๆ (FLT: 0] แอ น โท นี (FT) และ สาร เคมี อื่น ๆ ที่ ทํา ให้ เกิด สาร เคมี นี้ มี ประสิทธิภาพ ต่อ สาร เคมี ต่าง ๆ มาก กว่า การ ทํา ให้ มี การ รักษา โรค อื่น ๆ อีก
การ ไม่ ใส่ เครื่อง มือ ที่ สะอาด โดย ใช้ วิธี รักษา ที่ หมด อายุ แล้ว และ ไม่ ได้ ใช้ เลนส์ แทน ที่ เลนส์ ใน ตาราง เวลา ที่ เพิ่ม ขึ้น.
การ ฝึก ที่ สําคัญ สําหรับ การ ดู แล เลนส์ ทุก วัน
การ สร้าง กิจวัตร ที่ จัด ลําดับ ความ สะอาด เป็น พื้น ฐาน ของ การ ป้องกัน การ ติด เชื้อ แต่ ละ ขั้น ตั้ง แต่ การ ล้าง มือ จน ถึง การ ทํา ให้ เลนส์ ทํา ให้ มี การ ทํา ให้ เชื้อ แบคทีเรีย มี บทบาท สําคัญ ใน การ ป้องกัน ไม่ ให้ เข้า ถึง ตา คุณ การ รักษา ความ สะอาด เป็น ปัจจัย สําคัญ และ การ ทํา อย่าง นั้น อาจ ทํา ให้ กระบวนการ ทั้ง หมด นั้น ประนีประนอม ได้
มือขวา: ด่านแรกในการป้องกัน
ล้างมือตลอดด้วยสบู่ที่สะอาด และน้ําอุ่น ก่อนสัมผัสเลนส์ เช็ดมันด้วยผ้าเช็ดสะอาด ไร้รอยกระดาษ
การ ล้าง มือ ควร ใช้ เวลา อย่าง น้อย 20 วินาที ใช้ เวลา อย่าง น้อย 20 วินาที เพื่อ ปิด หน้า มือ, ระหว่าง นิ้ว, และ ใต้ เล็บ การ รักษา ด้วย เล็บ เป็น สิ่ง สําคัญ เช่น กัน ถ้า ตะปู ยาว หรือ ทํา ให้ แบคทีเรีย สามารถ ทํา ความ สะอาด ได้ ยาก ถ้า คุณ ใช้ มือ ทํา ความ สะอาด ให้ เลือก ดื่ม เหล้า ให้ ดื่ม อย่าง น้อย 60 เปอร์เซ็นต์ แล้ว ทํา ให้ แห้ง สนิท ก่อน จะ แตะ เลนส์ แต่ อย่าง ไร ก็ ตาม การ ล้าง สบู่ และ น้ํา ก็ ยัง เป็น มาตรฐาน ทองคํา อยู่
การ ชําระ และ การ แยก ตัว อย่าง เหมาะ สม
การทําความสะอาดเลนส์แต่ละวันเป็นการลดความไวต่อการสัมผัสของเลนส์อย่างปลอดภัย ใช้เฉพาะการล้างเลนส์ที่สะอาด และใช้เพียงการกําจัดเชื้อแบบพิเศษสําหรับเลนส์ที่เรียงเอาไว้เท่านั้น
ตามขั้นตอนที่แนะนํา: วางเลนส์ในฝ่ามือของคุณ ใช้หยดยา ถูเบา ๆ สัก 10 วินาทีต่อด้าน แล้วล้างด้วยวิธีแก้ปัญหาใหม่ๆ ก่อนเก็บหลักฐานที่สะอาดที่บรรจุอยู่
เลนส์แทนที่ตาราง
การสวมเลนส์เกินอายุของมัน ทําให้การกักเก็บโปรตีน และการสลายตัวของแบคทีเรียได้ลดความสามารถของออกซิเจน และเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อ แม้ว่าเลนส์จะรู้สึกสบาย หลังจากใช้มาหลายวันแล้ว จุลินทรีย์อาจจะยังแผ่ขยายอยู่ทั้งพื้นผิวและใน
สําหรับผู้ใช้ประจําวันนั้น ให้ทิ้งการละทิ้งการใช้ทรัพยากรประจําวันไว้ โดยการใส่แล้วไม่เคยพยายามใช้อีกครั้งเลย สําหรับการกําหนดเลนส์แทน ให้คงปฏิทินที่แม่นยํา หรือตั้งค่าไว้เพื่อแจ้งเตือนคุณเมื่อมีกําหนดคู่ใหม่ขึ้น บางคนที่ใส่ใหม่จะพบว่ามีประโยชน์ในการเขียนวันแทนของเลนส์ หรือขวดคําตอบ [FLT: 0] การปรับเลนส์ให้ทํางานผ่านวันที่ผ่านมานั้น อาจเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อได้หลายครั้ง [FLT: 1] ถ้ารู้สึกไม่สบายใจกับวงจรปิด ตาของคุณ โปรดดูที่ตารางการทํางานของคุณในปัจจุบัน
การจัดเก็บและตัวจัดการคดี
เลนส์ ที่ ถูก ตรวจ พบ ใน เลนส์ ของ เลนส์ มี ความ ซับ ซ้อน มาก กว่า เลนส์ ที่ มี เลนส์ สี ดํา ๆ อยู่ ใน เลนส์ ของ เลนส์ และ เลนส์ ที่ มี เลนส์ เป็น ตัว อย่าง
การ ทํา ความ สะอาด และ การ เช็ด ตัว กรณี ของ คุณ
คุณ อาจ ใช้ วิธี นี้ เพื่อ ช่วย ให้ คุณ มี ความ สุข และ รู้สึก ว่า คุณ มี ความ สุข มาก ขึ้น ถ้า คุณ ไม่ มี ทาง จะ หา คํา ตอบ ได้ อย่าง ถูก ต้อง
การ ใส่ เสื้อ ผ้า แบบ นี้ จะ ทํา ให้ มี การ ใส่ เสื้อ ผ้า ที่ ไม่ เป็น อันตราย ต่อ การ เจริญ เติบโต ของ แบคทีเรีย อย่า เก็บ กระเป๋า เสื้อ ผ้า ไว้ ใน ห้อง น้ํา หรือ ใกล้ อ่าง ล้าง จาน ที่ มี น้ํา ชุ่ม และ มี น้ํา ระเหย อยู่ ข้าง ใน ห้อง น้ํา อาจ มี ปัญหา เป็น พิเศษ ที่ ต้อง ส้วม ซึ่ง แบคทีเรีย จะ กระจาย ไป ใน อากาศ ได้
เมื่อจะแทนที่กรณีของคุณ
การ ตรวจ สอบ ดู ว่า มี การ ใช้ ยา ชนิด ใด บ้าง เพื่อ ช่วย ลด การ ติด เชื้อ
ลองพิจารณาใช้การออกแบบคดีที่ง่ายต่อการทําความสะอาดและแห้ง เช่น พื้นผิวภายในที่เรียบ ไม่มีมุมที่ตรง ไม่มีมุมที่แข็งแรง อย่าซื้อเคสก่อน หรือร่วมใช้กับผู้อื่น
หลีก เลี่ยง การ รับ แสง จาก น้ํา และ สิ่ง แวด ล้อม อื่น ๆ ที่ เสี่ยง
น้ํา ที่ มี น้ํา มาก มาย เช่น ประปา, ถัง, สระ น้ํา, ทะเลสาบ, หรือ อ่าง น้ํา ร้อน มี จุลินทรีย์ ที่ สามารถ ติด ต่อ กับ เลนส์ และ ติด เชื้อ กระจก ตา ได้
การ ว่าย น้ํา, การ แสดง, และ การ ใช้ ฝัก บัว
Remove your contact lenses before swimming, showering, or using a hot tub. While some swimmers wear daily disposables under tight-fitting goggles, even this practice poses risks because goggles can leak or allow water vapor to contact the lenses. Hot tubs and swimming pools are breeding grounds for bacteria and amoebae resistant to many disinfecting solutions. Acanthamoeba keratitis, while rare, is particularly dangerous because it is difficult to treat and can lead to permanent vision loss.
ถ้า คุณ ต้อง ใส่ เลนส์ ใน น้ํา ให้ ใช้ ใน แต่ ละ วัน แล้ว ทิ้ง ทันที แล้ว ก็ ใส่ เลนส์ ชุบ น้ํา ก่อน จะ ใส่ เข้า ไป อีก เพื่อ อาบ น้ํา ให้ เก็บ แว่นตา ไว้ นอก ห้อง น้ํา เพื่อ หลีก เลี่ยง การ ถูก ล่อ ใจ ให้ มอง เห็น ใต้ น้ํา ถ้า คุณ บังเอิญ พ่น น้ํา เข้า ไป ใน ตา คุณ ขณะ ใส่ เลนส์ ให้ เอา เลนส์ ออก ไป ทิ้ง ให้ สะอาด โดย ไม่ ต้อง ทํา อะไร ให้ ดี ขึ้น และ ตรวจ ดู ว่า คุณ มี สี แดง หรือ ไม่
การ แต่ง หน้า และ การ พิจารณา ของ นัก จักรวาล
แต่งหน้าหลังใส่เลนส์ เพื่อหลีกเลี่ยงการได้รับครีมหรือผงบนพื้นผิวเลนส์ ใช้ครีมหรือสีน้ํามันที่ปราศจากน้ํามัน และสารที่มีอุณหภูมิสูง
ถ้า คุณ ใช้ เครื่อง สําอาง หรือ เครื่อง สําอาง อื่น ๆ ให้ ปิด ตา แล้ว หัน หลัง ออก ก่อน จะ ใส่ เลนส์ ใน ตอน กลาง คืน แล้ว ก็ รอ สัก สอง สาม วินาที ก่อน จะ เปิด ตา คุณ เพื่อ ให้ อนุภาค ผุ พัง ลง มา
ข้อ แนะ เพิ่ม เติม สําหรับ ติด ต่อ ที่ ปลอด ภัย
การ ทํา ตาม ขั้น ตอน เหล่า นี้ ช่วย คุณ ให้ ตื่น ตัว ต่อ ปัญหา ที่ อาจ เกิด ขึ้น ได้ และ ตอบ สนอง ทันที ถ้า เกิด ปัญหา ขึ้น.
การ ตรวจ ตา เป็น ประจํา
การ ตรวจ ตา ทุก ปี อย่าง ละเอียด หรือ บ่อย ครั้ง ถ้า คุณ ได้ รับ การ แนะ นํา จาก ผู้ ให้ การ รักษา ตา ใน ช่วง การ เยี่ยม เหล่า นี้ แพทย์ จะ ตรวจ ดู อาการ ของ การ ติด เชื้อ, อาการ กระเพาะ ข้าว โพด, หรือ การ เปลี่ยน แปลง ของ ยา ยัง อาจ ประเมิน ได้ ด้วย ว่า เลนส์ และ การ ใส่ ตาราง เวลา ของ คุณ จะ เหมาะ สําหรับ ตา คุณ หรือ ไม่ แม้ ว่า คุณ จะ ไม่ มี อาการ แต่ การ ตรวจ สอบ จาก แพทย์ ก็ อาจ ประสบ ปัญหา ได้ ก่อน ที่ จะ เป็น โรค ร้าย แรง
อย่า ซื้อ เลนส์ ติด ต่อ โดย ไม่ มี ใบ สั่ง ยา ที่ ใช้ ได้ จริง และ หลีก เลี่ยง การ ซื้อ เลนส์ จาก แหล่ง ที่ ไม่ ได้ รับ การ ตรวจ สอบ เช่น คน ขาย ตาม ถนน, ตลาด หมัด, หรือ เว็บไซต์ ที่ ไม่ ได้ ใช้ ใน การ ติด ต่อ.
การ สังเกต สัญญาณ เตือน เรื่อง การ ติด เชื้อ
ตื่นตัวต่ออาการต่าง ๆ เช่น สีแดงผิดปกติ ความเจ็บปวด การมองเห็นเบลอ การฉีกขาดมากเกินไป ความไวต่อแสง หรือความรู้สึกบางอย่างติดตาของคุณ ถ้าคุณสัมผัสกับเลนส์ใด ๆ ของคุณ ก็ลบเลนส์ของคุณออกทันทีและอย่าละทิ้งมันทันที
ถ้า ตา ของ คุณ รู้สึก แห้ง หรือ หงุดหงิด ระหว่าง ใส่ ให้ ใช้ หยด น้ํา ที่ ทํา ให้ แสบ ตา เพื่อ รับ การ สัมผัส แทน ที่ จะ ใช้ หยด ตา ทั่ว ไป ซึ่ง อาจ มี การ รักษา ไว้ ซึ่ง วัสดุ ที่ เป็น อันตราย ต่อ เลนส์.
การ เดิน ทาง กับ เลน นิส
การ เดิน ทาง ของ คุณ อาจ ทํา ให้ คุณ รู้สึก ว่า ยาก ที่ จะ ทํา ให้ ตา ของ คุณ เป็น สี แดง และ สี แดง
ถ้า คุณ ไม่ มี น้ํา สะอาด ให้ ใช้ เครื่อง ล้าง มือ ที่ มี แอลกอฮอล์ อย่าง น้อย 60 เปอร์เซ็นต์ และ ทํา ให้ แห้ง สนิท ก่อน จะ ใช้ เลนส์ แต่ การ ล้าง มือ ด้วย สบู่ และ น้ํา ก็ เป็น สิ่ง ที่ ชอบ มาก กว่า เสมอ.
สรุป: การ สร้าง ความ ผูก พัน ระหว่าง ญาติ ใกล้ ชิด
การ ป้องกัน การ ติด เชื้อ แบคทีเรีย ใน ฐานะ ผู้ ติด เชื้อ ไม่ ใช่ เรื่อง ของ ความ สมบูรณ์ แบบ ทุก วัน เป็น นิสัย ของ การ ก่อ สร้าง ที่ กลาย เป็น นิสัย ที่ ดี ขึ้น มา ทุก วัน เมื่อ ล้าง มือ ล้าง เลนส์ การ ล้าง ตัว ให้ สะอาด การ รักษา ตัว ให้ สะอาด ด้าน เลนส์ การ รักษา และ การ ป้องกัน สิ่ง แวด ล้อม จะ ถูก ถัก ทอ เข้า กับ ตาราง เวลา ประจํา วัน ของ คุณ ความ เสี่ยง ต่อ การ ติด เชื้อ จะ ลด ลง อย่าง น่า ตกใจ ตาม คํา แนะ นํา ของ ผู้ เชี่ยวชาญ ใน สายตา คุณ และ อย่า ละเลย อาการ ของ คุณ
คุณ จะ ทํา อย่าง ไร ถ้า มี คน มา หา คุณ?