วิธี เก็บ น้ําตาล ใน เลือด ไว้ ใน เช็ค เมื่อ คุณ ป่วย

การที่ผู้ป่วยเป็นโรคนี้ จะเกิดภาวะหวัด ไข้หวัด กระเพาะอาหาร หรือการติดเชื้ออื่น ๆ การรักษาระดับน้ําตาลในเลือดของคุณจะยิ่งท้าทายมากขึ้น

เหตุ ผล ที่ ความ เจ็บ ป่วย มี ผล กระทบ ต่อ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด

เมื่อ คุณ ป่วย ด้วย ไข้ หวัด หรือ โรค อื่น ๆ ร่าง กาย จะ ปล่อย ฮอร์โมน ให้ ต่อ สู้ กับ การ ติด เชื้อ และ ฮอร์โมน เหล่า นี้ จะ ทํา ให้ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด สูง ขึ้น.

ใน ช่วง ที่ มี ความ เครียด เอ พิ นิ ฟีน (อะด โน นิน), กลู คา กอน, ฮอร์โมน และ คอ ริ นอล ที่ เพิ่ม ขึ้น มี ส่วน ทํา ให้ ระดับ กลูโคส สูง ขึ้น และ มี การ ปล่อย กลูโคส ออก มา จาก ตับ ขณะ ที่ ฮอร์โมน และ ระดับ ลําไส้ สูง ขึ้น เนื้อ เยื่อ ของ ร่าง กาย จะ ไว ต่อ อินซูลิน น้อย ลง ซึ่ง เกิด จาก กลูโคส ติก มี อยู่ ใน กระแส เลือด มาก ขึ้น.

ฮอร์โมน เหล่า นี้ ทํา ให้ อินซูลิน หรือ ยา อื่น ๆ ทํา ให้ คุณ มี น้ําตาล ใน เลือด น้อย ลง แม้ ว่า คุณ จะ กิน น้อย กว่า ปกติ หรือ ไม่ มี ความ อยาก อาหาร เลย แต่ กลูโคส ใน เลือด ของ คุณ ก็ ยัง อาจ เพิ่ม ความ เสี่ยง ต่อ การ เป็น โรค เบา หวาน ได้ แม้ ว่า โรค เบา หวาน จะ ทํา ให้ คุณ มี โอกาส เป็น ไข้ หวัด หรือ เป็น ไข้ แต่ มัน ทํา ให้ คุณ มี โอกาส ป่วย หนัก มาก ขึ้น

การ สร้าง แผนการ ที่ จะ ทํา ใน วัน ที่ คุณ ป่วย

คุณ ต้อง ทํา งาน กับ แพทย์ ก่อน จะ ป่วย คุณ ต้อง เขียน แผนการ ที่ ใช้ เวลา วัน ป่วย เพื่อ ป้องกัน ไม่ ให้ น้ําตาล ใน เลือด ออก มาก เกิน ไป เมื่อ คุณ ป่วย จง วาง แผน ล่วง หน้า ไว้ ใน ที่ ที่ เหมาะ และ ให้ ครอบครัว รู้ ว่า คุณ วาง แผน ไว้ ตรง ไหน.

ส่วน สําคัญ ของ แผนการ วัน ป่วย ของ คุณ

ก่อน ที่ คุณ จะ ป่วย จง ตัดสิน ใจ ใน แผน ปฏิบัติ การ กับ ทีม รักษา พยาบาล ของ คุณ ซึ่ง รวม ถึง การ เรียก แพทย์ ของ คุณ (ใน กรณี ส่วน ใหญ่ ว่า คุณ กําลัง อาเจียน หรือ ท้อง ร่วง มาก กว่า 24 ชั่วโมง หรือ มี ไข้ มาก กว่า 101 ซีซี เป็น เวลา 24 ชั่วโมง) บ่อย เพียง ไร ที่ จะ ตรวจ ดู กลูโคส ของ เลือด ซึ่ง เป็น อาหาร และ ของ เหลว ที่ จะ รับ ระหว่าง ที่ คุณ ป่วย, วิธี ปรับ ตัว อินซูลิน หรือ การ กิน ยา ทาง ปาก ถ้า จําเป็น, และ เมื่อ คุณ จําเป็น ต้อง ตรวจ ดู เค ตัน.

คุณ ควร ใช้ ยา แก้ ไข้ หวัด หรือ หวัด หรือ ยา อื่น ๆ เพื่อ หา วิธี แก้ ปัญหา กับ โรค นี้

หลังจากคุณปรึกษาเรื่องเหล่านี้กับทีมรักษาโรคเบาหวานของคุณแล้ว โปรดเขียนแผนของคุณลงไปอ้างอิงเมื่อคุณรู้สึกไม่สบาย และเก็บรายชื่อข้อมูลฉุกเฉินไว้ เช่นหมายเลขโทรศัพท์ของหมอ

สร้าง ชุด สําหรับ วัน ป่วย

การ ใช้ ชุด วัน ที่ เจ็บ ป่วย ก่อน เวลา อัน ควร ทํา ให้ แน่ ใจ ว่า คุณ มี ทุก สิ่ง ที่ จําเป็น เมื่อ เกิด ความ เจ็บ ป่วย.

เป็นความคิดที่ดีที่จะวางแผนวันป่วยก่อนที่คุณจะป่วย โดยเก็บของไม่มีน้ําตาลและของเหลวไว้ กับคาร์โบไฮเดรต 15 กรัมในบ้านของคุณ

เครื่อง มือ ที่ ใช้ ใน วัน ป่วย ควร รวม เอา เครื่อง วัด, อุปกรณ์ ตรวจ สอบ กลูโคส, แผ่น ทดสอบ คี โทน (โดย เฉพาะ สําหรับ คน ที่ เป็น เบา หวาน ชนิด 1) และ สําเนา ของ แผนการ ที่ ทํา ใน วัน ป่วย ซึ่ง มี หมาย เลข ติด ต่อ ฉุกเฉิน.

การ ดู แล น้ําตาล ใน เลือด ขณะ ป่วย

การ ตรวจ ดู น้ําตาล ใน เลือด ที่ มี มาก ขึ้น เรื่อย ๆ ยิ่ง สําคัญ มาก ขึ้น เมื่อ คุณ ป่วย.

การ ตรวจ สอบ ความ น้ําตาล ใน เลือด อย่าง น้อย 3 ถึง 4 ชั่วโมง และ ตรวจ ดู บ่อย ขึ้น แม้ แต่ ตลอด คืน ถ้า อาการ นั้น รุนแรง ขึ้น.

การ บันทึก อย่าง ถูก ต้อง

เขียนลงไปหรือบันทึกระดับน้ําตาลในเลือด เวลาทดสอบแต่ละครั้ง และยาที่คุณทาน เอกสารนี้ประเมินค่าไม่ได้

ลองพิจารณาใช้ระบบติดตามกลูโคสอย่างต่อเนื่อง (CGM) ถ้าคุณมีโอกาสใช้ 1 แบบ ระหว่างป่วย ให้ตรวจสอบน้ําตาลในเลือดของคุณทุก 2-4 ชั่วโมง โดยมีเซ็นเซอร์ CGM ที่แนะนํา และหากระดับความไม่เสถียร ตรวจสอบบ่อยขึ้น เนื่องจากเครื่อง CGM ยังจําเป็นต่อความปลอดภัยระหว่างป่วยด้วย CGM

ยาบํารุงเวลาป่วย

หนึ่ง ใน ความ ผิด พลาด ที่ พบ บ่อย ที่ สุด ที่ คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน ทํา เมื่อ เขา ป่วย ก็ คือ การ หยุด กิน ยา.

จง รับ ยา รักษา โรค เบา หวาน ต่อ ๆ ไป

การ กิน อาหาร ที่ มี ประโยชน์ ต่อ สุขภาพ อาจ ทํา ให้ คุณ มี อาการ ปวด ศีรษะ และ ปวด ศีรษะ ได้

การ กิน ยา อินซูลิน และ โรค เบา หวาน อย่าง ที่ เคย ทํา กัน มา ตลอด และ ตรวจ ดู น้ําตาล ใน เลือด ทุก ๆ 4 ชั่วโมง และ คอย สังเกต ผล ที่ จะ ได้.

ถ้า คุณ อาเจียน และ ไม่ สามารถ รับ ยา ได้ ก็ เรียก แพทย์ ของ คุณ อย่าง ที่ คุณ อาจ ต้อง ปรับ ยา.

เมื่อ ต้อง ปรับ วิธี รักษา

ถ้า คุณ ไม่ สามารถ กิน คาร์โบไฮเดรต ปริมาณ ปกติ ได้ จง ใช้ แผนการ วัน ป่วย หรือ ติด ต่อ ผู้ ให้ ของ คุณ เนื่อง จาก คุณ อาจ ต้อง เปลี่ยน การ รับ ประทาน อินซูลิน หรือ ยา รักษา โรค เบา หวาน หรือ ยา ฉีด อื่น ๆ โดย เฉพาะ ถ้า การ ป่วย ของ คุณ ทํา ให้ น้ําตาล ใน เลือด สูง กว่า ปกติ.

สําหรับ คน ที่ ใช้ เครื่อง สูบ อินซูลิน อย่า ปั๊ม ฮอร์โมน ของ คุณ ออก นอก ปั๊ม นอก จาก คุณ จะ ฉีด อินซูลิน ขณะ ที่ คุณ ไม่ สูบ.

ความ สําคัญ ของ การ ทํา ให้ มี ความ ร้อน

การ ลด น้ํา หนัก อาจ ทํา ให้ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด สูง ขึ้น และ ทํา ให้ เกิด ภาวะ แทรก ซ้อน อย่าง ร้าย แรง.

ดื่ม มาก แค่ ไหน?

ดื่มของเหลวน้ําตาลเยอะๆ เพื่อไม่ให้ร่างกายขาดน้ํา โดยเล็งไปที่น้ําในถ้วยน้ําเกลืออย่างน้อย 12 ออนซ์ต่อวัน

แน่ใจว่าคุณได้รับน้ําเพียงพอ -- ดังนั้นดื่มเยอะๆ และถ้าคุณมีปัญหาในการเก็บน้ําให้ไหลลง มีจิบเล็ก ๆ ทุก 15 นาทีหรือมากกว่านั้นทุกวัน

การ เลือก ฟลู ด์ ที่ เหมาะ

ของเหลวชนิดนี้ คุณควรจะดื่ม ขึ้นอยู่กับระดับน้ําตาลในเลือดในปัจจุบัน ถ้าระดับน้ําตาลในเลือดของคุณสูงกว่าระดับที่หมอแนะนํา (เช่น 240 mg/dL) ดื่มของเหลวพิเศษที่ปราศจากน้ําตาล เช่น น้ําหรือน้ําตาล โคลา ตัวเลือกที่ปราศจากน้ําตาล รวมถึงน้ํา พริกไร้น้ําตาล โซดาปลอดน้ําตาล โซดาปลอดน้ําตาล ซุปใส

ถ้า น้ําตาล ใน เลือด ของ คุณ มี ปริมาณ ไม่ ถึง 100 มิลค์/ดีแอล หรือ ตก ลง มา อย่าง รวด เร็ว ก็ ดี ที่ จะ ดื่ม น้ํา ของ เหลว ที่ มี น้ําตาล ใน เม็ด เลือด และ พยายาม ตรวจ ดู ว่า น้ําตาล ใน เลือด ของ คุณ มี ผล กระทบ ต่อ น้ําตาล อย่าง ไร ใน วิธี เดียว กัน กับ ที่ คุณ ตรวจ ดู ว่า อาหาร อื่น ๆ มี ผล ต่อ น้ําตาล ใน เลือด อย่าง ไร.

อย่า ดื่ม เครื่อง ดื่ม ที่ มี กาเฟอีน มาก เกิน ไป และ ทํา ให้ การ ดื่ม น้ํา ดื่ม นั้น ไม่ มี น้ํา สะอาด.

การ ใช้ ยา รักษา โรค

การกินเมื่อคุณป่วยอาจท้าทาย แต่การรักษาการได้รับคาร์โบไฮเดรตบางอย่าง เป็นสิ่งสําคัญในการป้องกันการแกว่งของน้ําตาลในเลือดอันตราย

เมื่อคุณไม่สามารถกินอาหารปกติ

ถ้าคุณกินไม่ได้ คุณต้องกินหรือดื่มคาร์โบไฮเดรตประมาณ 50 กรัม ทุก ๆ 4 ชั่วโมง

อาหารที่ย่อยย่อยง่ายนี้ มีแนวโน้มว่าอาหารย่อยย่อยง่ายนี้ จะทําให้กระเพาะอาหารของคุณเสียได้ ในขณะที่ยังผลิตคาร์โบไฮเดรตที่จําเป็นอยู่

บ่อย ครั้ง การ รับ ประทาน อาหาร เล็ก ๆ บ่อย ๆ มัก จะ ง่าย กว่า การ กิน อาหาร มื้อ ใหญ่ สาม มื้อ เมื่อ คุณ รู้สึก ว่า ไม่ สบาย.

คฤหาสน์ นา อู ซา และ การ ออก กําลัง กาย

ถ้าคุณอาเจียน อย่าดื่มหรือกินอะไรเลยเป็นเวลา 1 ชั่วโมง พักบ้าง แต่อย่านอนราบ และหลังจาก 1 ชั่วโมง ก็กินน้ําอัดลม เช่น น้ําขิง

สําหรับ คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน การ คลื่นไส้ และ อาเจียน เป็น ปัญหา เฉพาะ อย่าง เพราะ คุณ ต้อง รักษา การ รับ คาร์โบไฮเดรต บาง อย่าง เพื่อ ป้องกัน น้ําตาล ใน เลือด ต่ํา แต่ คุณ ก็ ต้อง หลีก เลี่ยง การ ทํา ให้ ระบบ ย่อย อาหาร ของ คุณ ท่วมท้น ด้วย ปริมาณ เล็ก น้อย และ ค่อย ๆ เพิ่ม ขึ้น อย่าง ที่ ยอม ทน.

ความ เข้าใจ และ การ ทดสอบ สําหรับ เค ตัน

การตรวจของคีโตนเป็นส่วนประกอบสําคัญของการจัดการวันป่วย โดยเฉพาะสําหรับคนที่เป็นโรคเบาหวานชนิด 1 ถ้าร่างกายของคุณไม่มีอินซูลินเพียงพอ มันจะเริ่มลดไขมันลงเป็นเชื้อเพลิง ซึ่งผลิตผลที่มีชื่อว่า คีโทนส์

เมื่อ ไร ที่ จะ ตรวจ สอบ หา เค ทอน

การ ทดสอบ ความ ไว ต่อ การ รับ ประทาน อาหาร อาจ ทํา ให้ คุณ มี อาการ ปวด ศีรษะ และ ปวด ศีรษะ.

ถ้า คุณ มี เบา หวาน ชนิด 1 ชนิด ตรวจ ปัสสาวะ ของ คุณ เพื่อ ตรวจ ปัสสาวะ เมื่อ น้ําตาล ใน เลือด 300 หรือ มาก กว่า นั้น และ เรียก แพทย์ ว่า คุณ มี ปัสสาวะ อุด ตัน ที่ มี ระดับ พอ ประมาณ หรือ น้ําตาล ใน เลือด สูง กว่า 300 เม็ด ใน การ ตรวจ สอง ครั้ง ใน แถว ที่ ไม่ ได้ รับ อินซูลิน และ น้ํา เหลว.

การ ตรวจ ตรวจ พบ บ่อย ๆ ใน ช่วง ที่ ป่วย นี้ ช่วย ให้ เห็น ว่า เค ที โทน พัฒนา เร็ว กว่า ที่ จะ เป็น อันตราย.

ผล ของ คี โทน

การ ทดสอบ ทาง เคมี อาจ ทํา ให้ คุณ มี อาการ แพ้ หวัด ใหญ่ และ อาจ ทํา ให้ คุณ ต้อง ใช้ เวลา มาก ขึ้น เพื่อ จะ ตรวจ ดู ว่า มี การ ใช้ คี ตัน ใน การ รักษา แบบ ไหน บ้าง

การเข้าใจวิธีแปลผลของคีโทน และเวลาขอความช่วยเหลือ สามารถช่วยได้จริงๆ อย่าละเลยการอ่านแบบพอประมาณหรือเสียงสูง

การ สังเกต สัญญาณ เตือน และ เมื่อ ไร ที่ จะ ขอ ความ ช่วย เหลือ

การ เป็น โรค เบา หวาน ทํา ให้ มี ความ เสี่ยง เพิ่ม ขึ้น ใน เรื่อง ฉุกเฉิน ที่ จะ เกิด โรค เบา หวาน.

เมื่อ ไร ที่ ควร เรียก หมอ ของ คุณ

โรค เบา หวาน เล็ก ๆ น้อย ๆ (โดย เฉพาะ เด็ก ที่ มี เบา หวาน ชนิด 1 ชนิด) อาจ ทํา ให้ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด สูง มาก และ อาจ เกิด ภาวะ ฉุกเฉิน ดัง นั้น เมื่อ เด็ก ป่วย จง ดู ว่า เขา ต้อง ได้ รับ การ เอา ใจ ใส่ ทาง การ แพทย์ ทันที และ แพทย์ จะ บอก คุณ ว่า จะ ดู ระดับ น้ําตาล ใน เลือด ได้ อย่าง ไร และ เขา แนะ นํา ระดับ น้ําตาล ใน เลือด อย่าง ไร.

ถ้าผู้ให้บริการของคุณไม่ติดต่อกลับไปทันที คุณอาจจะจําเป็นต้องไปที่ห้องฉุกเฉิน โดยเฉพาะถ้าคุณกําลังอาเจียน หรือท้องร่วงมากกว่า 4 ชั่วโมง

สัญญาณแจ้งเตือนฉุกเฉิน

ไปที่ห้องฉุกเฉิน ถ้ามีอะไรเกิดขึ้น: คุณมีปัญหาการหายใจ คุณมีคีตันส์อยู่ในปัสสาวะของคุณ คุณเก็บของเหลวไว้ไม่ได้มากกว่า 4 ชั่วโมง

สัญญาณเตือนอื่น ๆ ที่จําเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างเร่งด่วน รวมถึงความสับสนหรือความยากลําบากของความคิด รวดเร็ว หายใจอย่างว่องไว

การ ดู แล เพิ่ม เติม ขณะ ป่วย

นอกจากน้ําตาลในเลือดและการสังเกตโรคคีโทนแล้ว ยังมีตัวบ่งชี้สําคัญอื่น ๆ อีกในการติดตามอาการเมื่อคุณป่วยด้วยโรคเบาหวาน

การติดตามอุณหภูมิ

การ ตรวจ อุณหภูมิ ของ คุณ ทุก เช้า และ ตอน เย็น เนื่อง จาก ไข้ อาจ เป็น สัญญาณ ของ การ ติด เชื้อ.

ไข้ บ่ง ชี้ ว่า ร่าง กาย ของ คุณ กําลัง ต่อ สู้ กับ การ ติด เชื้อ ซึ่ง หมาย ความ ว่า ฮอร์โมน ความ เครียด คง จะ เพิ่ม ขึ้น และ ส่ง ผล กระทบ ต่อ น้ําตาล ใน เลือด ของ คุณ.

การดูน้ําหนัก

การลดน้ําหนักทุกวัน เพราะน้ําหนักลดลงโดยไม่พยายาม เป็นสัญญาณของน้ําตาลในเลือดสูง

การ ชั่ง น้ํา หนัก ทุก วัน ยัง ช่วย คุณ ตรวจ สอบ การ ขาด น้ํา.

การ พิจารณา เป็น พิเศษ สําหรับ โรค เบา หวาน ชนิด ต่าง ๆ

แม้ ว่า หลัก การ ทั่ว ไป ใน เรื่อง การ จัด การ วัน ป่วย ใช้ ได้ กับ ทุก คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน แต่ มี การ พิจารณา บาง อย่าง โดย เฉพาะ ขึ้น อยู่ กับ ชนิด ของ โรค เบา หวาน และ วิธี รักษา ของ คุณ.

เบา หวาน ชนิด 1

คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน ชนิด ที่ 1 ต้อง เสี่ยง โดย เฉพาะ ใน ช่วง ที่ เจ็บ ป่วย เพราะ ร่าง กาย ไม่ มี อินซูลิน เลย.

อินซูลิน แม้คุณยังไม่กิน แต่ร่างกายของคุณต้องการอินซูลินจากภูมิหลังนี้

เบา หวาน ชนิด 2

สําหรับ คน ที่ เป็น เบา หวาน ชนิด ที่ 2 การ เป็น โรค เบา หวาน ชนิด ที่ 2 อาจ เป็น โรค เบา หวาน ที่ ไม่ อาจ คาด เดา ได้ ใน ระดับ น้ําตาล ใน เลือด ระหว่าง ที่ ป่วย.

ถ้า คุณ ไม่ รับ อินซูลิน จง กิน ยา รักษา โรค เบา หวาน ต่อ ไป แม้ ว่า คุณ ป่วย และ กําลัง จะ ถูก อาเจียน ออก มา.

ความ เครียด ที่ กําลัง เพิ่ม ขึ้น และ การ พัก ผ่อน

ความ เครียด ทั้ง สอง ชนิด อาจ มี ผล กระทบ ต่อ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด ของ คุณ.

ความ สําคัญ ของ การ พัก ผ่อน

การ พัก ผ่อน ที่ ดี เป็น สิ่ง สําคัญ เพื่อ จะ ฟื้น ตัว จาก ความ เจ็บ ป่วย ใด ๆ.

อย่างไรก็ตาม ถ้าคุณกําลังสัมผัสกับน้ําตาลในเลือดที่สูงมาก การเคลื่อนที่อย่างอ่อนโยนเช่นเดินช้าๆรอบบ้านของคุณ บางครั้งสามารถช่วยระดับกลูโคสที่ต่ํากว่าได้

การ เพิ่ม ความ เครียด

การ ที่ คุณ ป่วย อาจ ทํา ให้ เกิด ความ เครียด ได้

อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากสมาชิกครอบครัวหรือเพื่อน การมีคนช่วยเรื่องการตรวจน้ําตาลในเลือด การเตรียมอาหาร หรือการจัดการยา

ยาที่กินเกินขนาดและเบาหวาน

อย่ากินยาที่ไม่มีระเบียบการใดๆ เว้นแต่คุณคุยกับหมอก่อน

ยา ที่ อาจ มี ผล กระทบ ต่อ น้ําตาล เลือด

สาร ประกอบ ที่ มี สาร ประกอบ ที่ ทํา ให้ มี น้ําตาล ใน เลือด เพิ่ม ขึ้น หลาย ชนิด โดย เฉพาะ สาร ที่ มี สาร อะ เซ เฟด รีน หรือ พี ไฮย์เลฟ รีน สามารถ ทํา ให้ กลูโคส ใน เลือด มี น้ํา หวาน และ ยา ที่ ทํา ให้ เกิด ไอ บาง ชนิด มี น้ําตาล หรือ แอลกอฮอล์ ปริมาณ มาก มาย

ถ้า แพทย์ สั่ง ยา ส เต อร อยด์ ให้ ตรวจ ดู ให้ แน่ ใจ ว่า เขา รู้ ว่า คุณ เป็น โรค เบา หวาน เพื่อ เขา จะ ช่วย คุณ ปรับ การ กิน ยา เบา หวาน ตาม ที่ กล่าว ไป.

ตัวเลือกต่าง ๆ ที่ปลอดภัย

ขอ ให้ ถาม แพทย์ หรือ ผู้ ให้ การ รักษา เพื่อ แนะ นํา วิธี รักษา โรค เบา หวาน ที่ เป็น ประโยชน์ สําหรับ รักษา อาการ หนาว และ ไข้ หวัด.

การ กิน ยา ควร เป็น การ ดู แล รักษา อย่าง ดี เสมอ โดย การ ดู ว่า น้ําตาล มี เนื้อหา หรือ ไม่ และ ส่วน ผสม ที่ ใช้ ได้ ผล กับ กลูโคส ของ เลือด.

ป้องกัน: ลด ความ เสี่ยง ต่อ ความ เจ็บ ป่วย

ในขณะที่คุณไม่สามารถป้องกันทุกโรคได้ มีขั้นตอนที่จะสามารถลดความเสี่ยงที่จะป่วยได้

การ ฉีด ยา

การฉีดวัคซีนมีความสําคัญต่อผู้ป่วยเบาหวานเป็นพิเศษ เพราะพวกเขามีความเสี่ยงสูงต่อโรคแทรกซ้อน จากโรคที่ป้องกันได้

การ วิจัย เมื่อ เร็ว ๆ นี้ แสดง ว่า การ รักษา ด้วย การ ฉีด วัคซีน ที่ มี ประสิทธิภาพ สูง ทํา ให้ มี การ ป้องกัน โรค เบา หวาน ได้ ดี ขึ้น และ การ ป้องกัน โรค เบา หวาน ก็ อาจ ทํา ให้ โรค นี้ รุนแรง ขึ้น ด้วย

ฝึก ที่ ดี

การ ทํา อย่าง นี้ อาจ ช่วย ลด ความ เสี่ยง ที่ คุณ จะ ติด เชื้อ ได้ อย่าง มาก.

หลีก เลี่ยง การ แตะ หน้า คุณ โดย เฉพาะ ตา จมูก และ ปาก เพราะ สิ่ง เหล่า นี้ เป็น ช่อง ทาง เข้า สําหรับ ไวรัส และ แบคทีเรีย.

การ ควบคุม น้ําตาล ใน เลือด

ถ้า คุณ มี อาการ กําเริบ ขึ้น มา ทันที คุณ ก็ จะ ไม่ สามารถ ควบคุม ความ เสี่ยง ของ โรค ได้

การ ทํา งาน ร่วม กับ ทีม ดู แล สุขภาพ เพื่อ ปรับ ปรุง การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน ของ คุณ ให้ ดี ที่ สุด ใน รอบ ปี นี่ หมาย รวม ถึง การ กิน ยา ตาม ที่ กําหนด ไว้ โดย ทํา ตาม แผนการ กิน ที่ มี สุขภาพ ดี, การ ทํา งาน อย่าง แข็ง ขัน, การ นอน หลับ อย่าง เพียง พอ, และ การ ควบคุม ความ เครียด การ ควบคุม ระดับ พื้น ฐาน ที่ ดี ทํา ให้ การ ควบคุม น้ําตาล ใน เลือด ได้ ง่าย ขึ้น ใน ช่วง ที่ คุณ ป่วย.

สถานการณ์ พิเศษ: ศัลยกรรม, งาน ทํา ฟัน, และ การ บาด เจ็บ

วัน ที่ ป่วย อาจ เกิด จาก การ เป็น ไข้, ไข้ หวัด, ศัลยกรรม, การ ติด เชื้อ, การ บาด เจ็บ, ความ เครียด หรือ การ ทํา ฟัน.

การ วาง แผน

ถ้า คุณ มี กําหนด จะ ทํา การ ผ่าตัด หรือ ทํา ฟัน ให้ คุย กับ ทั้ง ผู้ ให้ การ รักษา โรค เบา หวาน และ ผู้ ให้ บริการ ด้าน การ รักษา ก่อน หน้า นี้ ที่ ทํา การ รักษา อย่าง ดี.

การ ทํา ฟัน บาง อย่าง อาจ ต้อง ใช้ ยา ปฏิชีวนะ ซึ่ง อาจ ส่ง ผล ต่อ กลูโคส ของ เลือด ด้วย.

การ บาด เจ็บ และ บาดแผล

การ บาด เจ็บ แม้ แต่ โรค เล็ก ๆ น้อย ๆ ก็ อาจ กระตุ้น ให้ เกิด ความ เครียด เช่น เดียว กับ โรค ภัย ไข้ เจ็บ แผล ลวก บิด เบี้ยว หรือ การ บาด เจ็บ อื่น ๆ อาจ ทํา ให้ น้ําตาล ใน เลือด เพิ่ม ขึ้น ได้ นอก จาก นั้น น้ําตาล ใน เลือด ที่ สูง อาจ ทํา ให้ แผล และ มี ความ เสี่ยง สูง ต่อ การ ติด เชื้อ ทํา ให้ เกิด วัฏจักร ที่ ทํา ให้ เกิด ปัญหา ได้

ถ้า คุณ มี อาการ บาด เจ็บ ให้ ตรวจ ดู น้ําตาล ใน เลือด ให้ ดี ขึ้น และ ระวัง แผล ให้ ดี เพื่อ จะ มี อาการ ติด เชื้อ เช่น มี อาการ เลือด แดง, มี อาการ บวม, บวม, หรือ มี น้ํา ไหล มาก ขึ้น.

การพิจารณาอย่างยาวๆ หลังป่วย

เมื่อคุณหายจากโรคแล้ว มีขั้นตอนสําคัญสองสามอย่างที่จะตามให้ทัน

ทบทวน การ จัด การ วัน ป่วย ของ คุณ

หลังรู้สึกดีขึ้นแล้ว ให้นัดนัดกับผู้ดูแลสุขภาพ เพื่อทบทวนว่าวันของคุณเป็นอย่างไร

ถ้า คุณ มี ปัญหา ใน การ จัด การ กับ น้ําตาล ใน เลือด, ต้อง ได้ รับ การ ดู แล ฉุกเฉิน, หรือ พัฒนา เค ตัน เป็น เรื่อง สําคัญ โดย เฉพาะ ที่ จะ ทบทวน เหตุ การณ์ เหล่า นี้ กับ ทีม พยาบาล ของ คุณ.

การ ทํา ให้ วัน ป่วย ของ คุณ กลับ คืน มา

หลังป่วย ให้เก็บเสบียงทุกอย่างที่คุณใช้จากชุดป่วย แทนแถบทดสอบคีโทนหมดอายุ, เติมยา, และเติมยาเสริมอาหาร และเครื่องดื่ม คุณต้องการให้เตรียมพร้อมสําหรับอาการเจ็บป่วยครั้งต่อไป ซึ่งหวังว่าคงไม่เร็วนัก แต่อาจเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา

การ ดู แล การ พัฒนา โรค เบา หวาน

น่า สนใจ บาง ครั้ง โรค ร้าย อาจ ทํา ให้ โรค เบา หวาน หรือ โรค ก่อน วัย อัน ควร หมด ไป จาก การ ตรวจ ได้.

ทรัพยากรและการสนับสนุน

โรคเบาหวานที่ควบคุมได้ระหว่างป่วย รู้สึกถึงความท่วมท้น แต่คุณไม่จําเป็นต้องทํามันคนเดียว ทรัพยากรมากมายมีไว้เพื่อช่วยให้คุณเดินทางในวันที่ป่วยประสบความสําเร็จ

การรองรับทีมดูแลสุขภาพ

ทีม ดู แล สุขภาพ โรค เบา หวาน ของ คุณ เป็น ทรัพยากร หลัก สําหรับ การ จัด การ วัน ป่วย ทีม นี้ อาจ รวม ถึง แพทย์ ประจํา ครอบครัว, นัก บําบัด โรค เบา หวาน, นัก โภชนาการ, นัก โภชนาการ, และ เภสัชกรรม

การดูแลสุขภาพหลายระบบในปัจจุบันนี้เสนอทางเลือกด้านสุขภาพทางโทรคมนาคม ซึ่งอาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อคุณป่วย และรู้สึกไม่สบายพอที่จะเดินทางไปทํานัด

ทรัพยากร การ ศึกษา

องค์การอย่างสมาคมโรคเบาหวานชาวอเมริกัน ([FLT: 0] Httts[Www.Diabetes.org [FLT: 1) ศูนย์ควบคุมโรคและป้องกันโรค (FT) (. สืบค้นเมื่อฉุกเฉิน.

โครงการการศึกษาโรคเบาหวาน ไม่ว่าจะเป็นบุคคลหรือออนไลน์ สามารถจัดสอนอย่างครอบคลุม ในด้านการจัดการผู้ป่วยและด้านอื่นๆของการรักษาโรคเบาหวาน

รองรับกลุ่มและคอมไพล์

การ ติด ต่อ กับ คน อื่น ๆ ที่ เป็น โรค เบา หวาน อาจ ให้ การ เกื้อ หนุน ทาง อารมณ์ และ ให้ ข้อ แนะ ที่ ใช้ ได้ จริง ใน การ จัด การ วัน ป่วย.

การ ได้ ยิน คน อื่น ๆ ประสบ ความ สําเร็จ ใน การ นํา ทาง การ ป่วย ขณะ ที่ การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน สามารถ เพิ่ม ความ มั่น ใจ ของ คุณ และ ให้ กลยุทธ์ ใหม่ ๆ ที่ คุณ อาจ ไม่ ได้ พิจารณา.

วิธี แก้ ที่ สําคัญ สําหรับ ความ สําเร็จ ใน วัน ป่วย

นี่ เป็น จุด สําคัญ ที่ ควร จด จํา ไว้:

• [FLT: 0]. นําเสนอก่อนป่วย โดยสร้างแผนวันป่วยที่เขียนขึ้นโดยทีมงานดูแลสุขภาพของคุณ,
• [FLT: 0] Mononor บ่อยครั้ง โดยการตรวจสอบน้ําตาลในเลือดทุก 2-4 ชั่วโมง (หรือบ่อยขึ้นถ้าจําเป็น) ทดสอบสําหรับเคตันเมื่อน้ําตาลในเลือดถูกยกระดับ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีเบาหวาน 1 ชนิด) และเก็บรายละเอียดการอ่านและยาทั้งหมดไว้
• [FLT: 0] ห้ามหยุดยาโรคเบาหวาน ยกเว้นการสั่งโดยผู้รักษาสุขภาพของคุณโดยเฉพาะ
• [FLT: 0] พักการขาดน้ํา โดยดื่มน้ําจํานวนมาก -- ทางเลือกปลอดน้ําตาลในเลือดสูง และของเหลวที่มีคาร์โบไฮเดรต หากน้ําตาลในเลือดต่ําหรือลดลงอย่างรวดเร็ว
• [FLT: 0] การเติมคาร์โบไฮเดรตแบบไมเกรน ผ่านอาหารและเครื่องดื่มที่ย่อยได้ง่าย โดยเล็งประมาณ 50 กรัม ทุกๆ 4 ชั่วโมง ถ้าคุณไม่สามารถกินอาหารปกติได้
• [FLT: 0] รู้เมื่อต้องขอความช่วยเหลือ โดยจดจําสัญญาณเตือนเช่น อาเจียนหรือท้องร่วง, ปานกลางกับเคตัน, น้ําตาลในเลือดที่จะไม่ตอบสนองต่อการรักษา, หายใจลําบาก หรือสับสน
• [FLT: 0] ระวังยาที่นับเกินจํานวน มากที่สุดเท่าที่จะมีผลกระทบกับระดับน้ําตาลในเลือด --
• [FLT: 0] โรคที่เกิดขึ้นในตอนที่เป็นไปได้ ผ่านวัคซีน, การรักษาสุขอนามัยที่ดี และรักษาการควบคุมน้ําตาลในเลือดที่ดีที่สุดเมื่อคุณสบายดี

รวมกัน

การ ควบคุม น้ําตาล ใน เลือด ระหว่าง การ ป่วย เป็น หนึ่ง ใน แง่ มุม ที่ ยาก กว่า ของ การ อยู่ กับ โรค เบา หวาน แต่ ถ้า คุณ เตรียม ตัว และ รู้ จัก พอ เหมาะ คุณ ก็ สามารถ เดิน ทาง วัน ที่ เจ็บ ป่วย ได้ อย่าง ปลอด ภัย และ มี ประสิทธิภาพ.

สิ่งสําคัญคือต้องเตรียมตัว อย่ามัวรอจนกว่าจะป่วย คิดว่าจะจัดการโรคเบาหวานยังไง

คุณ ต้อง ปรับ ตัว ให้ เข้า กับ วัน ที่ มี อาการ ป่วย ได้ อย่าง ไร?

สุขภาพ และ ความ ปลอด ภัย ของ คุณ เป็น สิ่ง สําคัญ ที่ สุด เมื่อ คุณ สงสัย ว่า จะ ติด ต่อ กับ ผู้ ให้ การ รักษา พยาบาล หรือ ไม่ หรือ อยาก จะ คอย ดู ว่า อะไร ๆ จะ ดี ขึ้น กับ ตัว เอง หรือ ไม่.