diabetes-management-strategies
วิธี ใช้ คํา เตือน เพื่อ สนับสนุน การ เปลี่ยน แปลง จาก การ วินิจฉัย หลาย ครั้ง ใน แต่ ละ วัน ไป เป็น การ บําบัด แบบ ปั๊ม
Table of Contents
การ ควบคุม การ ปั๊ม ใน การ เปลี่ยน แปลง จาก เอ็ม ดี ไอ ไป เป็น การ บําบัด แบบ ปั๊ม
การเปลี่ยนจากการฉีดอินซูลินทุกวันหลายครั้ง (MDI) เป็นการบําบัดด้วยอินซูลินแทนการเปลี่ยนแปลงที่มีความหมายที่สุดอย่างหนึ่ง คือ การเปลี่ยนคนที่เป็นโรคเบาหวานทําให้สามารถมีความยืดหยุ่นมากขึ้น การใช้อินซูลิน การควบคุมอัตราการหลั่งอินซูลินอย่างละเอียดและความสามารถในการปรับระดับการฉีดอินซูลินให้แม่นยําขึ้น อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนเปลี่ยนการเปลี่ยนสภาพนี้ทําให้เกิดการเพิ่มความรับ ผิดและความยืดหยุ่นในการเรียนรู้ เครื่องที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดตัวหนึ่งคือ เครื่องกระตุ้นการกระตุ้นที่สร้างขึ้นในระบบการกระตุ้นของอินซูลินสมัยใหม่ เมื่อกําหนดและเข้าใจอย่างเหมาะสมแล้ว การแจ้งเตือนเหล่านี้จะทําหน้าที่เป็นความปลอดภัยได้โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ช่วยผู้ใช้ในการควบคุมระดับน้ําตาลในเลือด การลดระดับสารกลูโคสโคป และระบบสร้างสารผิด ปกติ จริง ๆ บทความนี้อธิบายว่า จะเพิ่มความทนต่อการรักษาได้สําเร็จ
เหตุ ผล ที่ การ เตือน เป็น เรื่อง สําคัญ
ในสัปดาห์แรกบนปั๊ม ผู้ใช้ปรับกลไกการนําของใหม่ เรียนรู้วิธีคํานวณการไหลของกระดูกอ่อนด้วยอุปกรณ์อื่น และบ่อยครั้งที่การจัดการกับความผันผวนของร่างกายในการตอบสนอง
จิตวิทยา: ตั้ง แต่ ความ กังวล จน ถึง การ หมด กําลัง
หลาย คน ที่ เปลี่ยน จาก โรค เอ็ม ดี ไอ รู้สึก กังวล เรื่อง การ พึ่ง พา อุปกรณ์ ที่ อาจ ทํา ให้ เกิด ความ เสีย หาย จริง ๆ แล้ว การ ทํา ให้ อาการ วิตก กังวล นี้ ค่อย ๆ ชัดเจน ขึ้น โดย รู้ ว่า ระบบ นี้ จะ ทํา ให้ เสียง เตือน ถ้า มี อะไร ผิด ไป ทํา ให้ ผู้ ใช้ ผ่อน คลาย และ จดจ่อ กับ สิ่ง อื่น ๆ ใน ชีวิต แต่ ก็ อาจ เกิด ขึ้น ได้ เช่น มี สัญญาณ เตือน มาก มาย ที่ ทํา ให้ ตื่น ตัว และ มี ประโยชน์ มาก ขึ้น ที่ จะ ปรับ ตัว ให้ เข้า กับ ความ สามารถ ของ ผู้ ใช้ และ ปรับ ปรุง ตัว ได้ ดี ขึ้น ด้วย การ ระวัง ไม่ ให้ เกิด ความ เครียด
ชนิดของการเตือนที่มีอยู่บนระเบิดอินซัลลินสมัยใหม่
ไม่ ใช่ การ ทํา ให้ แจ้งเตือน ทุก อย่าง เท่า เทียม กัน.
การ เตือน จาก เลือด
[FLT: 0] กลูโคสสีเลือด (BG) เตือน เป็นพื้นฐานที่สุด รวมกันเหล่านี้จะถูกกระตุ้นเมื่อจอภาพกลูโคสแบบต่อเนื่องของคุณ (CGM) อ่านผ่านช่องสีสูงหรือช่องต่ํา ช่วงเวลาที่มีการคาดการณ์ไว้อย่างรัดกุมว่า จะตั้งแผงควบคุมเหล่านี้ -- เช่น แจ้งเตือนต่ําที่ 80 mg/dL และปรับระดับแสงสูง (MG/L) จน กระทั่งผู้ใช้เข้าใจว่าร่างกายตอบสนองกับระบบปั๊มน้ําและระบบย่อยของน้ํา ชั่วคราวเหล่านี้อย่างไร ชั่วคราวบางตัวสามารถคาดการณ์ได้เองว่า "การรุกผ่านระบบย่อยของเวลาต่ํา" แจ้งเตือนว่า "การรุกฆาตจะลดลง" จะสามารถทําการแทรกแซงได้อีกด้วย
การ ส่ง สัญญาณ
[FLT: 0] แจ้งเตือนการหายใจแบบไม่สงบ (FLT:1) ครอบ คลุมทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับการฉีดอินซูลินที่เกิดขึ้นจริง ซึ่งรวมถึงคําเตือนสําหรับโรค Colution (ค.ศ.
แจ้งเตือนอุปกรณ์
[FLT: 0] Devis แจ้งเตือน อ้างอิงถึงสถานะฮาร์ดแวร์ต่ํา, ตลับหมึกต่ํา, หรือปั้มที่ใกล้หมดเวลาในการสวมใส่ ซึ่งเหล่านี้อาจดูเล็ก แต่หมดแบตเตอรีที่ 3 กม. หรือการมีอ่างแห้งระหว่างอาหาร อาจจะทําให้อาหารเกิดความรําคาญได้ ปั๊มน้ําจํานวนมากอนุญาตให้คุณตั้งค่าระดับคําเตือน เช่น "การก่อความไม่สงบที่ 20%" และ "การให้บริการที่ 10%" การเติมน้ําของแบตเตอรีตามปกติ การเติมน้ําเหล่านี้จะช่วยให้การขัดจังหวะได้ป้องกันการขัดจังหวะได้
การปรับตั้งและตัวตรวจจับ
หากปั๊มถูกคอมไพล์ด้วย CGM [FLT: 0] แจ้งเตือนการปรับตั้ง [FLT: 1) เตือนผู้ใช้ให้ทําการปรับแท่งนิ้วในระยะปกติ การข้ามค่าคํานวณสามารถลดความแม่นยําของ CGM ซึ่งจะลดความน่าเชื่อถือของการเตือนอื่น ๆ ระหว่างการเปลี่ยนแปลง กําหนดการของการเปลี่ยนแปลงมีความสําคัญในการปรับเปลี่ยนตารางเวลา โดยเฉพาะเมื่อทําการปรับเปลี่ยนอัตราการกระบังลมหรือสัดส่วนของโบ
การ ตั้ง คํา เตือน สําหรับ การ เปลี่ยน แปลง เป็น ส่วน ตัว
การ ตั้ง ครรภ์ แบบ ไม่ มี การ ควบคุม อาจ ทํา ให้ เกิด อาการ โคม่า ได้
เริ่มการจับและเทปเมื่อเวลามาถึง
เริ่มด้วยความกว้างที่กว้างขึ้น เพื่อให้สามารถเรียนรู้ได้เอง ตัวอย่างเช่น ตั้งการแจ้งเตือนกลูโคสสูงที่ 300 mg/dL สําหรับสัปดาห์แรก จากนั้นให้ลดระดับเหลือ 250 mg/dL ในสัปดาห์ที่ 2 และอื่น ๆ ใน ทํานองเดียวกัน ให้ตั้งค่าการแจ้งเตือนระดับต่ําที่ 80 mg/dL สําหรับวันแรก ๆ ถ้าไม่มีช่วงกลางคืน จะทําให้การแจ้งเตือนมีความรวดเร็วมากขึ้น ในขณะที่บางระบบกําลังเพิ่มระดับความปลอดภัยขึ้น บางระบบให้เพิ่มระดับความจุที่: "เรียนโหมด" ซึ่งจะปรับการใช้งานระดับกลูโคสของคุณให้โดยอัตโนมัติ โดยเพิ่มคุณสมบัติต่าง ๆ ที่ใช้อยู่บนระบบของคุณโดยอัตโนมัติ
ปรับแต่งเสียงเตือนและการเปิดใช้
การแจ้งเตือนอาจไร้ประโยชน์ถ้าไม่ได้สังเกต สภาพแวดล้อมที่เงียบสงบ (เช่น ห้องนอน ห้องสมุด) สัญญาณเตือนการสั่นสะเทือนอาจมีปัญหาน้อยลง ในสภาพแวดล้อมที่เสียงดัง (เช่น ยิม, ถนน, ยิม, แสงไฟ) สัญญาณเตือนดัง จําเป็นต้องส่งเสียงดัง ปั๊มส่วนใหญ่จะอนุญาตให้คุณกําหนดเสียงหรือรูปแบบการสั่นสะเทือนที่แตกต่างกันออกไป
ตั้งค่าช่วงเวลาของสโนเซและทําซ้ํา
การ เตือน ให้ ระวัง การ ระคาย เคือง
การ หลีก เลี่ยง การ เตือน
ปั๊มบางเครื่องที่มีระดับความไวสูง จะเตือนคุณให้เตือนถึงอาการสูงหรือต่ําที่ใกล้จะมาถึง โดยมีพื้นฐานมาจากแนวโน้มในปัจจุบัน ตัวอย่างเช่น ถ้า CGM แสดงให้เห็นว่ามีความชันลดลงอย่างรวดเร็ว ปั๊มอาจจะแจ้งเตือน "อากาศเปลี่ยนแปลงที่คาดการณ์ได้ภายใน 20 นาที" ช่วยให้สัญญาณเหล่านี้ คาดการณ์ได้เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ พวกเขาให้เวลาคุณเพิ่มเวลาในการกินขนมหรือปรับเปลี่ยนการส่งอินซูลินก่อนจะเกิดขึ้น ซึ่งจะประเมินค่าไม่ได้
กิจ ปฏิบัติ ที่ ดี ที่ สุด เพื่อ ใช้ คํา เตือน อย่าง บังเกิด ผล
ผู้ ใช้ ต้อง รู้ วิธี ตอบ โต้ อย่าง รวด เร็ว และ ถูก ต้อง ด้วย.
จง สอน ตัว คุณ เอง ให้ รู้ ความ หมาย ของ แต่ ละ คน ที่ ตื่น ตัว
ก่อนจะเริ่มการบําบัดด้วยปั๊ม ให้ใช้เวลากับผู้ฝึกสอนหรือผู้ผลิตนาฬิกา เพื่ออธิบายว่าแต่ละตัวหมายถึงอะไร สร้างการ์ดที่อ้างอิงได้รวดเร็ว (หรือกระดาษ) รายการแจ้งเตือนที่นิยมมากที่สุด และการกระทําที่แนะนํา ตัวอย่างเช่น: [FLT: 0]: [FLT: 0] "สัญญาณรบกวนการหยุดชั่วคราว ยกเลิกการถ่าย, ยกเลิกการเชื่อมต่อ, การตรวจสอบความสัมพันธ์ของกลุ่มญาติหรือฟองอากาศ, การกลับมาของข้อมูล และการกลับมาของข้อมูล หากจําเป็น" (FTL1: สืบค้นเมื่อสัปดาห์แรก ให้เก็บการ์ดนี้ไว้ อย่าเดาเลย
รักษา การ ล็อก สัญญาณ เตือน และ การ ตอบ โต้
การติดตามการแจ้งเตือนสําหรับเดือนแรก จะเผยให้เห็นรูปแบบที่จะช่วยให้การบําบัดดีขึ้น ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณได้รับการแจ้งเตือนจากกลูโคสสูงตลอด 2 ชั่วโมงหลังพักเที่ยง คุณอาจจะต้องใช้คอมโบส หรือสัดส่วนการฉีดอินซูลิน ถ้าคุณได้รับสัญญาณ occlample score (occlample) บ่อยครั้ง คุณอาจจะจําเป็นต้องเปลี่ยนเว็บไซต์ที่มีการจัดอันดับการเกิดการเกิดการเกิดการอักเสบ หรือใช้มุมแบบอื่น ๆ หลายเครื่องที่ปั๊มน้ําได้สร้างและใช้บันทึกการจดบันทึกแบบง่าย ๆ หรือใช้โปรแกรมแบบฉลาดก็ได้
คู่ สมรส ที่ รัก และ ห่วงใย กัน และ กัน
การ รู้ ว่า มี ใคร คน หนึ่ง ที่ เป็น โรค โปลิโอ อาจ ช่วย ให้ คุณ มี อาการ ง่วง นอน หรือ ไม่ ก็ อาจ ทํา ให้ คุณ รู้สึก ว่า ตัว เอง ไม่ มี ความ สามารถ พอ ที่ จะ ทํา งาน ได้
การ ติด ต่อ กับ ผู้ คน ที่ เป็น โรค อ้วน ก่อน เวลา อัน ควร
การ ระวัง ความ อ่อน เพลีย จะ เกิด ขึ้น เมื่อ มี สัญญาณ เตือน ที่ ทํา ให้ เกิด อาการ หงุดหงิด.
หลุม พราง ทั่ว ไป และ วิธี หลีก เลี่ยง หลุม พราง
แม้ จะ มี เจตนา ดี ที่ สุด ก็ ตาม การ กระทํา ผิด อาจ เกิด ขึ้น ได้.
การ ตั้ง คํา เตือน ไว้ อย่าง เข้ม งวด เกิน ไป จาก วัน หนึ่ง
ผู้ ใช้ ปั๊ม ตัว ใหม่ มัก ตั้ง เป้า ที่ จะ ทํา ให้ เกิด สัญญาณ เตือน หลาย สิบ ครั้ง ต่อ วัน โดย มัก จะ ทํา ให้ ผู้ ใช้ ไม่ ตื่น ตัว ด้วย ซ้ํา แทน ที่ จะ ทํา อย่าง นั้น ให้ เริ่ม ด้วย ระยะ ที่ กว้าง กว่า และ แคบ กว่า หลัง จาก ที่ คุณ ได้ ตั้ง รูป แบบ ที่ มั่นคง แล้ว ตาม ปกติ แล้ว หลัง จาก ผ่าน ไป สอง ถึง สี่ สัปดาห์ แล้ว ก็ จะ มี การ ตั้ง ระบบ เตือน ภัย แบบ นี้ ขึ้น มา
การ พึ่ง พา คํา เตือน โดย ไม่ ได้ รับ การ ยืน ยัน โดย ตรง
แจ้งเตือนจากระบบอ่าน CGM และเซ็นเซอร์อุปกรณ์ ซึ่งบางครั้งอาจจะไม่ถูกต้อง ยืนยันว่ามีการแจ้งเตือนสูงหรือต่ํา
การ ไม่ ยอม รับ การ ปรับ ปรุง เตือน หลัง จาก การ บําบัด ครั้ง ใหญ่
เมื่ออัตราการเต้นของกล้ามเนื้อหัวใจคุณเปลี่ยนแปลง -- การลดน้ําหนัก ออกกําลังกาย เพิ่ม อาการป่วย หรือวงจรฮอร์โมน -- ขีดจํากัดการแจ้งเตือนของคุณ อาจไม่เหมาะสมอีกต่อไป การทบทวนและปรับตัวให้เร็วขึ้นอย่างน้อยเดือนละ 6 เดือนของการรักษาด้วยปั๊ม หลังจากนั้น การวิเคราะห์เมื่อใดก็ตามที่คุณสังเกตเห็นการปรับเปลี่ยนรูปกลูโคส
ไม่สนใจสัญญาณเตือนที่ไม่ใช่กัส
อุปกรณ์แจ้งเตือนเช่น "การกินน้ําต่ํา" หรือ "การกินน้ําต่ํา" ง่ายที่จะยกเลิกการเป็นเด็กเล็กน้อย แต่จะยิ่งเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ปั๊มที่หมดแบตเตอรี่ขณะที่คุณหลับจะหยุดการส่งอินซูลิน และอาจจะทํางานไม่ถูกต้อง" ร่วมกับคําเตือนเหล่านี้ด้วยภาวะเร่งความเร็วเท่ากับการแจ้งเตือนกลูโคส ตั้งสองระดับ:คําเตือนล่วงหน้า (เช่น "อันตราย 20%") และคําเตือนครั้งสุดท้าย (“การเปลี่ยนสภาพร่างกาย 5%")
ทรัพยากรภายนอกสําหรับรองรับเพิ่มเติม
เพื่อ ให้ ความ เข้าใจ ลึก ซึ้ง ยิ่ง ขึ้น เกี่ยว กับ การ ตื่น ตัว ใน การ สูบ ฉีด และ กลยุทธ์ ใน การ เปลี่ยน แปลง จง สํารวจ แหล่ง ที่ มี ชื่อ เสียง ดัง นี้:
- [FLT: 0] สมาคมอเมริกันชาย-อเมริกัน – เสนอคําแนะนําครอบคลุมเกี่ยวกับการบําบัดด้วยปั๊มและ CGM Internation.
- [FLT: 0] Joislin Center Center – จัดทําวัสดุการศึกษาผู้ป่วยเกี่ยวกับการปรับเปลี่ยนระบบปั๊มและจัดการการแจ้งเตือน
- [FLT: 0] Diabates Tech Society [FLT: 1] – สํานักพิมพ์แนะนําหลักฐานสําหรับปั๊มและCGM ใช้
รวมกัน
การเปลี่ยนจากการฉีดอินซูลินทุกวันหลายครั้งเป็นการบําบัดด้วยอินซูลิน เป็นขั้นตอนที่สําคัญในการควบคุมและคุณภาพชีวิตที่มากขึ้น การแจ้งเตือนไม่ได้เป็นแค่เสียงระฆังและนกหวีดเท่านั้น