ไฮ โดร ชัน และ ไต

การ รักษา ความ เป็น กลาง ที่ ถูก ต้อง เป็น หนึ่ง ใน ปัจจัย พื้น ฐาน ที่ สุด แต่ ก็ มัก จะ มอง ข้าม แง่ มุม ต่าง ๆ ของ การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน และ การ ป้องกัน สุขภาพ ของ ไต

การ เข้าใจ ความ เกี่ยว พัน ระหว่าง โรค เบา หวาน กับ สุขภาพ ของ เด็ก

ใน บรรดา คน ที่ เป็น เบา หวาน ประเภท 1 หรือ ชนิด 2 การ มี โรค เกี่ยว กับ ไต เรื้อรัง ทํา ให้ มี ความ เสี่ยง ต่อ โรค หัวใจ และ สุขภาพ มาก ขึ้น ไต มี บทบาท สําคัญ ใน การ กรอง ของ เสีย จาก เลือด การ ควบคุม ความ สมดุล ของ ของ น้ํา เสีย รักษา ระดับ ความ ดัน โลหิต ที่ มี พลัง และ การ ควบคุม ความ ดัน โลหิต ไต

การ ที่ ไต มี ความ เสีย หาย มาก ขึ้น เรื่อย ๆ โดย ทั่ว ไป แล้ว โรค เบา หวาน มัก จะ เกิด ขึ้น น้อย ลง เรื่อย ๆ แต่ จริง ๆ แล้ว ไต อาจ ทํา งาน หนัก ขึ้น เพื่อ กรอง เลือด แต่ ใน ที่ สุด การ ทํา งาน นี้ ทํา ให้ เกิด ความ เสีย หาย ต่อ โครง สร้าง ของ ไต การ กรอง ที่ เรียก ว่า กล อรรถิณ ทํา ให้ เกิด อาการ บิด กระตุก และ มี ประสิทธิภาพ น้อย ลง การ ทํา เช่น นี้ ทํา ให้ โปรตีน รั่ว ออก มา ใน ปัสสาวะ ซึ่ง เป็น อาการ หนึ่ง ที่ เรียก ว่า แอ ลบู ลิ นา ซึ่ง เป็น สัญญาณ แรก ๆ ของ โรค เกี่ยว กับ ไต ที่ ติด โรค เบา หวาน

โรค ไต เรื้อรัง อาจ ทํา ให้ ไต ล้ม เหลว ซึ่ง เรียก ร้อง การ ทํา การ ถ่าย เลือด หรือ การ เปลี่ยน แปลง ไต และ เป็น สาเหตุ อันดับ แรก ของ โรค ไต ใน สหรัฐ.

เหตุ ผล ที่ ความ ร้อน ขึ้น

บทบาท ของ น้ํา ใน การ ปรับ ปรุง น้ําตาล ใน เลือด

เมื่อ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด สูง ขึ้น ไต จะ พยายาม ขจัด กลูโคส ที่ เกิน ควร ผ่าน ทาง ปัสสาวะ ซึ่ง เป็น กระบวนการ ที่ ต้อง ใช้ ปริมาณ ของ เหลว ที่ พอ เพียง.

ถ้า คุณ มี อาการ อาเจียน หรือ อาเจียน คุณ จะ ทํา ให้ ร่าง กาย ของ คุณ มี อาการ กําเริบ ขึ้น และ ทํา ให้ ร่าง กาย เจ็บ ปวด มาก ขึ้น

สนับสนุน การ ทํา งาน ของ เด็ก โดย การ ไฮดรา ที่ เหมาะ สม

การ ดื่ม น้ํา เป็น ปัจจัย สําคัญ ที่ ทํา ให้ แน่ ใจ ว่า ไต สามารถ ทํา งาน ได้ อย่าง ถูก ต้อง.

สําหรับ คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน อยู่ แล้ว มี ความ เครียด เพิ่ม ขึ้น เนื่อง จาก ระดับ น้ําตาล ใน เลือด สูง ขึ้น การ รักษา การ ขาด น้ํา อย่าง เหมาะ สม จึง เป็น เรื่อง สําคัญ มาก ขึ้น สําหรับ การ รักษา การ ทํา งาน ของ ไต และ ป้องกัน ไม่ ให้ เกิด ความ เสีย หาย ต่อ ไป อีก.

การ พัฒนา ว โซ เพรส ซิน และ การ ป้องกัน โครง สร้าง ของ ไต

วา โซ เปร อรีน อาจ มี ผล กระทบ อย่าง มาก ต่อ ไต โดย ทํา ให้ เกิด ความ ดัน กัมมันตภาพรังสี เพิ่ม ขึ้น, การ ปล่อย ตัว อีก, การ แพร่ กระจาย ของ เซลล์ ที่ มี ความ ดัน สูง และ การ แพร่ กระจาย ของ เซลล์.

การ ขาด สาร อาหาร ที่ มี ระดับ ฟลู ออ เรส เทนซิน สูง ๆ ทํา ให้ ไต มี การ เปลี่ยน แปลง และ การ ทํา งาน.

คน ที่ ดื่ม น้ํา อัด ลม ควร ดื่ม น้ํา มาก เท่า ไร?

คุณมักจะได้ยินว่า คุณควรจะดื่มน้ําวันละ 8 ถ้วย แต่ก็ไม่มีกฏที่ทุกคนควรมีปริมาณนั้น

ไม่มีกฎข้อใดในหนึ่งข้อว่าต้องดื่มมากแค่ไหน ในแต่ละวัน สําหรับคนเป็นโรคเบาหวานที่ทําหน้าที่ไตปกติ การดื่มน้ําเป็นประจําตลอดวันมีประโยชน์ อย่างไรก็ตาม คนที่ป่วยเป็นไตเรื้อรัง อาจต้องการคําแนะนําส่วนบุคคลมากขึ้น

น้ํา ที่ มี ผล ต่อ โรค ไต เรื้อรัง

การ วิจัย เรื่อง การ ดื่ม น้ํา ที่ เหมาะ ที่ สุด สําหรับ ผู้ ที่ เป็น โรค ไต เรื้อรัง ได้ ทํา ให้ เกิด การ ค้น พบ ที่ ไม่ ค่อย เป็น ไป ตาม ปกติ.

การ ศึกษา วิจัย นี้ ชี้ ว่า มี การ ใช้ น้ํา ใน ระดับ ที่ เหมาะ สม ที่ สุด 1–2 ลิตร ต่อ วัน เพื่อ ให้ ผู้ ป่วย ที่ ป่วย ด้วย ไต เรื้อรัง ซึ่ง ควร ได้ รับ การ ยืน ยัน ใน การ ตรวจ รักษา โรค อื่น ๆ หรือ การ ตรวจ เลือด อีก ด้วย นี่ ทํา ให้ เห็น ว่า การ รักษา แบบ ทดแทน ส่วน ตัว มี ความ สําคัญ มาก กว่า การ ทํา ตาม คํา แนะ นํา ทั่ว ไป.

การ ปรึกษา ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน สุขภาพ

นี่ เป็น สิ่ง สําคัญ โดย เฉพาะ สําหรับ ผู้ ที่ เป็น โรค เบา หวาน เนื่อง จาก ผู้ ให้ การ รักษา ทาง สุขภาพ สามารถ พิจารณา ภาพ การ แพทย์ ครบ ถ้วน ของ คุณ รวม ทั้ง การ ตรวจ เลือด, การ รักษา ทาง การ แพทย์, ความ ดัน โลหิต, และ การ มี โรค หัวใจ เมื่อ ให้ คํา แนะ นํา ด้าน อื่น ๆ.

ทีม งาน ของ คุณ อาจ แนะ นํา ให้ ปรับ เปลี่ยน การ รับ ของ เหลว โดย อาศัย การ เปลี่ยน แปลง ของ สถานะ สุขภาพ, การ ตรวจ ดู ระบบ ไต, หรือ การ เปลี่ยน แปลง ใน ฤดู กาล.

การ สังเกต เห็น หมาย สําคัญ ของ การ ขาด สาร อาหาร ใน เบา หวาน

โรค เบา หวาน อาจ ทํา ให้ คุณ รู้สึก ว่า ร่าง กาย มี อาการ ขาด น้ํา มาก ขึ้น และ อาจ ทํา ให้ คุณ รู้สึก ว่า มี อาการ ของ โรค นี้ มาก ขึ้น

อาการ ขาด น้ํา อีก อย่าง หนึ่ง คือ ปัสสาวะ สี เข้ม, การ ออก ปัสสาวะ ลด ลง, การ จาม หรือ การ มี อาการ หัว ซีด, ผิว แห้ง, หัวใจ เต้น เร็ว, และ ความ สับสน.

ปัสสาวะ สี อ่อน หรือ สี ซีด ซีด แสดง ว่า มี เกล็ด เลือด อยู่ ใน ระดับ ที่ พอ เหมาะ ส่วน ปัสสาวะ สี เหลือง หรือ สี อําพัน จะ ทํา ให้ รู้ ว่า ต้อง มี ของ เหลว มาก ขึ้น แต่ อย่าง ไร ก็ ตาม ยา บาง อย่าง และ วิตามิน บาง อย่าง อาจ มี ผล ต่อ สี ปัสสาวะ ดัง นั้น ควร ใช้ วิธี นี้ ร่วม กับ เครื่อง บ่ง ชี้ อื่น ๆ ที่ แสดง ว่า มี อะไร ผิด ปกติ

ข้อ แนะ ที่ ใช้ ได้ จริง สําหรับ การ เป็น โรค เบา หวาน

จง กําหนด ตาราง เวลา ดื่ม เป็น ประจํา

ถ้า คุณ อยาก ดื่ม น้ํา มาก ๆ คุณ ก็ ต้อง ดื่ม น้ํา มาก ๆ แทน ที่ จะ รอ จน กว่า จะ รู้สึก กระหาย น้ํา ให้ ตั้ง ตาราง การ ดื่ม น้ํา ตลอด วัน

การ แพร่ กระจาย ของ เหลว ใน แต่ ละ วัน โดย ทั่ว ไป ดี กว่า การ บริโภค ปริมาณ มาก ๆ ใน เวลา เดียว กัน เพราะ นี่ ทํา ให้ ไต สามารถ ผลิต ของ เหลว ได้ อย่าง มี ประสิทธิภาพ มาก ขึ้น.

เลือก น้ํา เป็น สิ่ง สําคัญ อันดับ แรก

การดื่มไม่ได้เป็นแค่การดื่มมากขึ้นเท่านั้น แต่เป็นการดื่มของเหลวที่มีประโยชน์ต่างหาก

ถ้า น้ํา ธรรมดา ดู เหมือน ว่า น่า เบื่อ ลอง เพิ่ม รสชาติ ของ น้ํา มะนาว แตงกวา หรือ สมุนไพร สด ๆ เช่น ถั่ว ลิสง หรือ บะซิล ดู สิ น้ํา ที่ มี หลาย ชนิด ก็ จะ มี น้ําตาล และ สาร ปรุง แต่ง ที่ มี รส ต่าง ๆ กัน ไป

ปรับฟลายมิดที่ยึดมาจากกิจกรรมและสภาพแวดล้อม

การ ดื่ม น้ํา มาก เกิน ไป อาจ ทํา ให้ คุณ รู้สึก ว่า การ ดื่ม มาก เกิน ไป ทํา ให้ คุณ รู้สึก ไม่ สบาย ใจ ขึ้น

ใน ช่วง ที่ ป่วย โดย เฉพาะ อย่าง ยิ่ง เมื่อ มี ไข้, อาเจียน, หรือ ท้อง ร่วง ของ เหลว จําเป็น ต้อง เพิ่ม ขึ้น อย่าง มาก.

ติดตามสถานะของคุณ

เฝ้าดูการรับของเหลวของคุณโดยใช้เครื่องบันทึก หรือโปรแกรมสมาร์ทโฟน ซึ่งจะช่วยให้คุณระบุรูปแบบและตรวจสอบได้ว่าคุณกําลังพบกับเป้าหมายที่ผิดปกติ นอกจากนี้ยังติดตามดู สีปัสสาวะ และความถี่ของสถานะการขาดเลือด หากคุณสังเกตเห็น ปัสสาวะที่ยังคงเข้มอยู่ แม้จะมีของเหลวเข้าครอบครอง หรือถ้าคุณเกิดการเปลี่ยนรูปแบบการถ่ายเลือดแบบฉับพลัน ให้ติดต่อผู้ให้บริการสุขภาพของคุณ

การตรวจการทํางานของไตตามปกติ รวมถึงการตรวจเลือดสําหรับ crartianine และประมาณการการ percurular perfect rate (EGFR) รวมถึงการตรวจปัสสาวะสําหรับอัลบูลินด้วย ช่วยประเมินว่าแผนการรักษาสุขภาพของคุณสนับสนุนสุขภาพของไตที่เหมาะสมหรือไม่ การวัดค่าปัสสาวะสําหรับเซลล์มะเร็งที่ผิดปกติเท่านั้น โดยไม่ต้องวัดการหลั่งปัสสาวะผิดและลดความมุ่งร้ายเนื่องจากการเกิดการแปรผันของปัสสาวะ เนื่องจากการไม่สอดคล้อง

ควร ดื่ม อะไร และ หลีก เลี่ยง อะไร

การ เลือก ที่ ดี ที่ สุด สําหรับ สุขภาพ ของ เด็ก

[FLT: 0] Vater: น้ําธรรมดายังคงมาตรฐานทองสําหรับสารเคลือบ มันให้ของเหลวที่ขาดสารหล่อเลี้ยงซึ่งอาจทําให้เกิดความเครียดต่อไตหรือผลกระทบต่อระดับน้ําตาลในเลือด ไม่ว่าจะเป็นการเคาะ, กรอง, หรือการบรรจุขวดน้ํา จะเป็นการเลือกเครื่องดื่มหลักของคุณตลอดวัน

[FLT: 0] ชาเฮอกุล: ชาสมุนไพรไม่หวานสามารถให้ความหลากหลายได้ ในขณะที่ยังรักษาความสะอาดได้ เลือกเลือกทางเลือกปลอดคาเฟอีน เช่น ชาโมมิล, เปปเปอร์มิ้นท์ หรือ โรบิเบโดส หลีกเลี่ยงการเพิ่มน้ําตาลหรือน้ําผึ้ง ซึ่งอาจส่งผลกระทบกับระดับกลูโคสของเลือด

[FLT: 0] Plant-Based Milters: นมหลายก้อนบนพืชมี passpothes and polphorus น้อยกว่านมนมนม ทําให้เลือกสุขภาพสุขภาพของไตได้อย่างดี อย่างไรก็ตาม บางรายอาจมีน้ําตาลและส่วนประกอบที่เพิ่มเข้าไป ซึ่งไม่เข้ากับไตของคุณ อ่านฉลากโภชนาการและเลือกความหลากหลายที่ไม่ต้องการ

ข้อ จํากัด หรือ หลีก เลี่ยง สิ่ง ที่ ขัด ขวาง

[FLT: 0] เครื่องดื่มแบบชําเลือง: เครื่องดื่มรสหวานอย่างน้ํามะนาวและชาหวาน ไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดสําหรับสุขภาพของไต

[FLT: 0] เครื่องดื่มแบบดื่มแบบดื่ม: การค้นคว้าได้เชื่อมโยงการบริโภคอาหารที่เพิ่มขึ้นอย่างสูง

[FLT: 0] อัลลูโล: การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป สามารถลดความอ้วนของร่างกายของคุณและทําให้ไตของคุณทํางานหนักขึ้น และเมื่อเวลาผ่านไป การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป อาจส่งผลให้ความดันโลหิตสูง โรคตับ และไตเสียหาย ถ้าคุณเลือกดื่มแอลกอฮอล์แบบพอประมาณ และทําโดยกินแต่อาหาร การดื่มแอลกอฮอล์กับผู้จัดหาสุขภาพของคุณ

[FLT: 0] Fluit Proces: ขณะกินน้ําผลไม้ในจานนมสามารถเป็นวิธีที่ดีในการดื่มน้ํา, หลายเม็ดถูกบรรจุน้ําตาลและน้ําประสมฤทธิ์ที่ทําร้ายไต, ดังนั้น หาน้ําผลไม้ที่ใส่น้ําตาล ไม่ใส่น้ําตาล แม้จะมีน้ําตาลในธรรมชาติที่เข้มข้น ซึ่งมีผลต่อระดับกลูโคส, การรับรสของเลือดจึงจําเป็นมาก. การบริการเล็กๆ (4 ออนซ์) อาจเป็นสิ่งที่ยอมรับได้โดยปกติ แต่ผลไม้ทั้งหมดเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด

[FLT: 0] กาแฟคาเฟอีน บิวเดรตเบเวเรชัน: [FLT: 1) ขณะที่การดื่มคาเฟอีนปานกลางนั้นปกติแล้วจะปลอดภัยสําหรับคนเป็นโรคเบาหวาน กาเฟอีนอาจมีส่วนทําให้เกิดการขาดน้ําและอาจมีผลกระทบกับระดับน้ําตาลในเลือดได้ กาแฟและชาสามารถเป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่แข็งแรงเมื่อบริโภคโดยไม่ได้เติมน้ําตาลหรือสารประกอบ

การ ดู แล รักษา น้ําตาล ใน เลือด เพื่อ ป้องกัน สุขภาพ ของ เด็ก

การ ลด ระดับ น้ําตาล ใน เลือด ใน ระดับ ที่ มี ระดับ ความ ต้องการ ของ เลือด เป็น วิธี หนึ่ง ที่ ได้ ผล ที่ สุด ใน การ ป้องกัน การ ทํา ให้ ไต ช้า ลง หรือ ไม่ ก็ ทํา ให้ ไต ได้ รับ ความ เสีย หาย

การ เฝ้า ดู เลือด กัมปนาท

การ ตรวจ สอบ ระดับ กลูโคส ของ เลือด เป็น ประจํา ช่วย คุณ ให้ เข้าใจ ว่า อาหาร, กิจกรรม, ยา, และ วิตามิน ดี มี ผล กระทบ ต่อ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด ของ คุณ อย่าง ไร.

จง จด บันทึก การ อ่าน กลูโคส ของ เลือด ของ คุณ ไว้ โดย สังเกต รูป แบบ ต่าง ๆ ที่ เกี่ยว ข้อง กับ อาหาร, กิจกรรม, ความ เครียด, และ ความ เจ็บ ป่วย.

การจัดการยา

การ รักษา ด้วย การ ผ่าตัด ด้วย วิธี นี้ ทํา ให้ ผู้ ป่วย มี อาการ เบา หวาน น้อย ลง และ มี อาการ ป่วย หนัก มาก ขึ้น

อย่า หยุด หรือ ปรับ การ ใช้ ยา โดย ไม่ ปรึกษา ผู้ ให้ การ รักษา.

การ พิจารณา เรื่อง อาหาร สําหรับ โรค เบา หวาน และ สุขภาพ ของ เด็ก

โปรตินอินเทอร์เทน

สําหรับคนที่เป็นโรคไตเรื้อรังที่ขาดสารอาหารระดับ G3-G5 การรับโปรตีนจากโรคติดต่อ ควรจะประมาณ 0.8 กรัมต่อน้ําหนักร่างกายต่อวัน (ค่าชดเชยที่แนะนํา) และเปรียบเทียบกับระดับที่สูงขึ้น ระดับการรับโปรตีนที่ลดลงของอัตราการแทรกซ้อนที่ช้า ซึ่งมีหลักฐานว่ามีผลมากกว่า

การ รับ โปรตีน ใน ระดับ สูง กว่า (มาก กว่า 20% ของ แคลอรี ประจํา วัน จาก โปรตีน หรือ มาก กว่า 1.3 กรัม ต่อ วัน) เกี่ยว ข้อง กับ การ เพิ่ม ขึ้น ของ อัลบู ลิ นา การ เสีย งาน ของ ไต อย่าง รวด เร็ว และ การ เสีย ชีวิต ของ โรค หลอด เลือด หัวใจ และ ดัง นั้น ควร หลีก เลี่ยง.

การ จํากัด โซเดียม

การ ลด เกลือ ใน ร่าง กาย อาจ ช่วย ลด โรค ไต ได้ ทั้ง ใน ชนิด ที่ 1 และ ชนิด ที่ 2 การ รับ โซเดียม ที่ มี มาก เกิน ไป ช่วย ลด ความ ดัน โลหิต สูง การ รักษา โรค ด้วย น้ํา หนัก ของ เลือด และ การ เพิ่ม ภาระ เกี่ยว กับ ไต การ ทํา งาน ของ ไต การ ลด การ เสีย เลือด (ไม่ ถึง 2,300 มิลลิกรัม ต่อ วัน) อาจ เป็น ประโยชน์ ต่อ การ จัด การ กับ ความ ดัน โลหิต และ ลด ความ เสี่ยง ต่อ การ เป็น โรค หลอด เลือด หัวใจ ได้

การ รับ สาร โซเดียม ที่ มี ประสิทธิภาพ สูง อาจ ทํา ให้ เกิด อาการ แพ้ น้ํา และ การ ขาด น้ํา มาก ขึ้น ได้

เพื่อลดการบริโภคโซเดียม ให้หลีกเลี่ยงการ ผ่านกระบวนการและบรรจุเกลือไว้ ซึ่งโดยทั่วไปอาหารที่มีเกลืออยู่สูง อาหารที่บ้านโดยใช้ส่วนประกอบใหม่ และอาหารรสที่ปรุงด้วยสมุนไพร เครื่องเทศ น้ําส้มหวาน และน้ําส้มสายชู

Potassium และการจัดการฟอสฟอรัส

การ แนะ นํา ให้ รับ โซเดียม และ โพแทสเซียม โดย การ รับ ประทาน แบบ เฉพาะ ควร มี การ ใช้ โดย อาศัย สภาพ ที่ มี การ ทํา ให้ เกิด การ ติด เชื้อ, การ ใช้ ยา, ความ ดัน โลหิต, และ ข้อมูล ทาง ห้องปฏิบัติการ และ การ รักษา โดย นัก โภชนาการ ที่ ได้ รับ การ จด ทะเบียน แล้ว ประสบ ความ สําเร็จ อย่าง มาก ใน การ บรรลุ เป้า หมาย ที่ จะ รับ สาร โซเดียม และ โปรตีน ใน ผู้ คน ที่ ป่วย เรื้อรัง.

ถ้า ไต ของ คุณ มี ความ ผิด ปกติ เกี่ยว กับ หัวใจ และ กระดูก คุณ ก็ จะ ตรวจ ดู ระดับ เลือด ของ คุณ และ ให้ คํา แนะ นํา เรื่อง การ จํากัด การ กิน อาหาร

อาหาร ที่ มี โพแทสเซียม สูง รวม ไป ถึง กล้วย, ส้ม, มะเขือ เทศ, มะเขือ เทศ, ผัก กาด, และ ผลิตภัณฑ์ นม อาหาร ที่ มี อยู่ มาก มาย มี ผลิตภัณฑ์ จาก นม, ถั่ว, ถั่ว, และ กรรมวิธี ผลิต อาหาร ด้วย สาร ฟอสเฟต

การ ควบคุม ความ สมดุล

การ รับ คาร์โบไฮเดรต แบบ มี การ ควบคุม เป็น สิ่ง สําคัญ มาก สําหรับ การ ควบคุม น้ําตาล

การ ทํา อย่าง นี้ ช่วย รักษา ระดับ น้ําตาล ใน เลือด ให้ คงที่ และ ลด ภาระ เกี่ยว กับ ไต ให้ ได้ ลอง ทํา งาน กับ ผู้ สอน โรค เบา หวาน หรือ นัก โภชนาการ ที่ ได้ รับ การ รับรอง ว่า เป็น ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน การ นับ คาร์โบไฮเดรต หรือ อาหาร อื่น ๆ ที่ วาง แผน ไว้ สําหรับ ชีวิต ของ คุณ

การ ป้องกัน ความ ดัน โลหิต และ การ ป้องกัน ไต

ความ ดัน โลหิต สูง เป็น ทั้ง สาเหตุ และ ผล ของ โรค ไต การ ควบคุม ความ ดัน โลหิต เป็น สิ่ง สําคัญ มาก ใน การ ปก ป้อง การ ทํา งาน ของ ไต และ ป้องกัน โรค แทรก ซ้อน ของ หัวใจ

การ ควบคุม ความ ดัน โลหิต รวม ถึง การ รักษา น้ํา หนัก ที่ ดี, การ ลด โซเดียม ที่ รับ สาร อยู่, การ รักษา ร่าง กาย ให้ กระฉับกระเฉง, การ จัด การ กับ ความ เครียด, การ จํากัด การ ดื่ม แอลกอฮอล์, และ การ รับ ประทาน ยา เพื่อ ความ ดัน โลหิต ตาม ที่ กําหนด ไว้.

การ รักษา ด้วย ยา เสริม ความ ดัน โลหิต บาง ชนิด โดย เฉพาะ ยา รักษา เอ ซี เอส และ ยา เอ ซี บี จะ ให้ ประโยชน์ ต่อ ไต มาก กว่า การ ควบคุม ความ ดัน โลหิต ยา เหล่า นี้ ช่วย ลด การ เสีย โปรตีน ใน ปัสสาวะ และ ทํา ให้ การ เจริญ เติบโต ของ โรค เกี่ยว กับ ไต ช้า ลง ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ จะ ตัดสิน ว่า ยา ชนิด ไหน เหมาะ กับ สภาพ การณ์ ของ คุณ มาก ที่ สุด

ความ สําคัญ ของ การ ตรวจ และ การ เฝ้า ดู เป็น ประจํา

การ ตรวจ พบ โรค ไต ใน ระยะ แรก ๆ ทํา ให้ สามารถ เข้า แทรกแซง ได้ ซึ่ง อาจ ทํา ให้ ช้า หรือ ป้องกัน การ เจริญ เติบโต.

การ ตรวจ สอบ ที่ ได้ รับ คํา แนะ นํา

การตรวจเลือดเพื่อหาอลูมินาเรียนั้นทําได้ง่ายมากโดย อัตราการถ่ายปัสสาวะแบบสุ่มในอวัยวะเพศของปัสสาวะ และการเก็บสะสมเวลาหรือ 24 ชั่วโมงนั้น

การ ตรวจ เลือด เพื่อ วัด เซรุ่ม ครี อา ติ นาน และ คํานวณ อัตรา การ อุด ตัน ของ ต่อม ลูก หมาก (อี จี เอฟ อาร์) ว่า ไต ของ คุณ กรอง ของ เสีย จาก เลือด ได้ ดี เพียง ไร.

การ ตรวจ เพิ่ม เติม อาจ รวม ถึง การ ตรวจ ความ ดัน โลหิต, ระดับ อิ เล็ก ทรอ นิก (โซเดียม, โพแทสเซียม, ฟอสเฟต, ฟอสฟอรัส), ฮี โม โก ลบิน เอ 1 c สําหรับ การ ควบคุม โรค เบา หวาน, และ แผ่น ป้าย ลิ ลิด สําหรับ การ ประเมิน ความ เสี่ยง ต่อ การ เป็น โรค หัวใจ.

เมื่อ ไร ที่ จะ พบ ผู้ เชี่ยวชาญ พิเศษ

ผู้ให้การรักษาหรือนักภูมิคุ้มกันวิทยาเบื้องต้นของคุณ สามารถจัดการอาการไตระยะแรกได้ แต่การอ้างอิงถึงอาการของโรคไตที่เป็นโรคไตเสื่อม (ผู้เชียวชาญ) อาจถูกแนะนําให้ทํางานต่อเมื่อไตเสื่อมลง

การ ปรึกษา กับ แพทย์ ที่ เป็น มะเร็ง ใน ระยะ แรก จะ ช่วย ให้ มี วิธี การ รักษา และ การ ศึกษา ที่ เป็น พิเศษ รวม ถึง ความ จําเป็น ที่ จะ ต้อง ผ่าตัด หรือ รับ การ ถ่าย เลือด ใน กรณี ที่ มี การ ถ่าย เลือด ขั้น รุนแรง.

รูป แบบ ชีวิต ที่ สนับสนุน สุขภาพ ของ เด็ก

กิจกรรม ทาง กายภาพ

การ ออก กําลัง กาย ช่วย ให้ มี การ ควบคุม ระดับ น้ําตาล ใน เลือด, มี น้ํา หนัก ตัว อยู่ เสมอ, ลด ความ ดัน โลหิต, และ ปรับ ปรุง สุขภาพ ของ หัวใจ ตั้ง แต่ อายุ ยัง น้อย กว่า 150 นาที ที่ มี การ ออก กําลัง กาย แบบ แอ โร บิก พอ ประมาณ ต่อ สัปดาห์ รวม ทั้ง การ ออก กําลัง กาย ด้วย โดย ออก กําลัง กาย อย่าง แข็ง แรง อย่าง น้อย สัปดาห์ ละ สอง ครั้ง

เลือก กิจกรรม ที่ คุณ ชอบ และ สามารถ ทํา ให้ คง อยู่ ได้ นาน เช่น การ เดิน, การ ว่าย น้ํา, การ เต้น รํา, หรือ การ ทํา สวน เริ่ม ต้น อย่าง ช้า ๆ ถ้า คุณ ไม่ กระฉับกระเฉง ใน ขณะ นี้ และ ค่อย ๆ มี เวลา และ ความ รุนแรง เพิ่ม ขึ้น เรื่อย ๆ จง รักษา ความ กระปรี้กระเปร่า ให้ ดี ระหว่าง ออก กําลัง กาย, ดื่ม น้ํา ก่อน, ระหว่าง, และ หลัง จาก ทํา กิจกรรม ต่าง ๆ

การ ปรับ เปลี่ยน บาง อย่าง อาจ จําเป็น เนื่อง จาก สถานภาพ สุขภาพ ของ คุณ แต่ ละ คน.

การจัดการน้ําหนัก

การ รักษา น้ํา หนัก ที่ ดี ต่อ สุขภาพ ทํา ให้ ไต มี ความ เครียด และ ช่วย ให้ การ ควบคุม โรค เบา หวาน ดี ขึ้น แม้ แต่ น้ํา หนัก ตัว ที่ ลด ลง อย่าง ง่าย ดาย ก็ อาจ ช่วย ให้ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด, ระดับ ความ ดัน โลหิต, และ ระดับ คอ เลส เท อรอล สูง ขึ้น ได้

การ ลด การ กิน อาหาร ที่ มี ประโยชน์ ต่อ สุขภาพ เป็น ประจํา ทํา ให้ คุณ มี ความ สุข มาก ขึ้น

การ สูบ บุหรี่

การ สูบ บุหรี่ ทํา ให้ หลอด เลือด เสีย หาย ทั่ว ร่าง กาย รวม ทั้ง ที่ อยู่ ใน ไต และ เร่ง การ ป่วย ของ ไต การ สูบ บุหรี่ ยัง ทํา ให้ โรค เบา หวาน ควบคุม ได้ ยาก ขึ้น และ ทํา ให้ มี ความ เสี่ยง ต่อ โรค แทรก ซ้อน ของ หัวใจ มาก ขึ้น ถ้า คุณ สูบ บุหรี่ การ เลิก บุหรี่ เป็น ขั้น ตอน สําคัญ อย่าง หนึ่ง ที่ สุด ที่ คุณ จะ ทํา ได้ เพื่อ ปก ป้อง สุขภาพ ของ ไต ของ คุณ

การ ทํา อย่าง นี้ ช่วย คุณ ให้ มี ความ สุข มาก ขึ้น และ มี ความ สุข มาก ขึ้น

การจัดการความเครียด

ความ เครียด เรื้อรัง อาจ มี ผล ต่อ การ ควบคุม น้ําตาล ใน เลือด, ความ ดัน โลหิต, และ สุขภาพ โดย ทั่ว ไป.

การ นอน หลับ ที่ มี คุณภาพ เป็น สิ่ง สําคัญ สําหรับ การ จัด การ กับ ความ เครียด และ สุขภาพ โดย ทั่ว ไป การ นอน หลับ ที่ มี คุณภาพ 79 ชั่วโมง ต่อ คืน อาจ ส่ง ผล ต่อ การ ควบคุม น้ําตาล และ เพิ่ม ฮอร์โมน ความ เครียด ของ ร่าง กาย ถ้า คุณ นอน ไม่ หลับ จง พูด คุย เรื่อง นี้ กับ ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ เพราะ โรค นอน หลับ เป็น เรื่อง ปกติ ของ คน ที่ เป็น เบา หวาน และ โรค ไต

การ พิจารณา พิเศษ สําหรับ โรค ไต ชนิด ที่ ดี กว่า

การ ที่ ไต มี อาการ บวม อาจ ทํา ให้ เลือด ไหล ออก มาก ขึ้น และ อาจ ทํา ให้ เกิด อาการ บวม และ ความ ดัน โลหิต สูง

การ รับ สาร โซเดียม กลับ ช่วย ควบคุม การ กระหาย และ ทํา ให้ การ ควบคุม ของ เหลว ได้ มาก ขึ้น.

การ ถ่าย เลือด จําเป็น ต้อง มี การ ถ่าย เลือด อย่าง มาก เพื่อ จะ ร่วม มือ กับ นัก โภชนาการ ด้าน การ กิน

เรื่อง ที่ เข้าใจ ได้ ทั่ว ไป และ ความ เข้าใจ ผิด เกี่ยว กับ การ ขาย เครื่อง ดื่ม

บาง คน เชื่อ ว่า การ ดื่ม น้ํา มาก เกิน ไป อาจ ทํา ให้ เมา น้ํา หรือ อาจ ทํา ให้ การ อ่าน เรื่อง ของ น้ําตาล ใน เลือด เจือ จาง แต่ สําหรับ คน ส่วน ใหญ่ แล้ว ความ เสี่ยง ที่ จะ ดื่ม น้ํา มาก เกิน ไป นั้น มี น้อย มาก เมื่อ เทียบ กับ ความ เสี่ยง ของ การ ขาด น้ํา เรื้อรัง.

แม้ ว่า เครื่อง ดื่ม ส่วน ใหญ่ มี ส่วน ทํา ให้ มี ของ เหลว แต่ น้ํา ก็ ยัง เป็น ทาง เลือก ที่ ดี ที่ สุด สําหรับ การ ประปา โดย ไม่ มี ผล กระทบ ใน ทาง ลบ ต่อ น้ําตาล, กาเฟอีน, หรือ สาร เจือ ปน อื่น ๆ.

บาง คน เชื่อ ว่า ถ้า ไม่ กระหาย น้ํา พวก เขา ก็ ไม่ จําเป็น ต้อง ดื่ม น้ํา.

การ ทํา งาน กับ ทีม งาน ที่ ดู แล สุขภาพ ของ คุณ

การ เลี้ยง ดู ลูก ด้วย นม มารดา อาจ ช่วย ให้ คุณ มี สุขภาพ ดี ขึ้น ได้

ทําหน้าที่รับผิดชอบในการรักษาของคุณโดยเข้าร่วมทุกนัด โดยถามคําถามเมื่อคุณไม่เข้าใจบางอย่าง เก็บบันทึกการอ่านน้ําตาลในเลือดอย่างถูกต้อง

การ ทํา อย่าง นี้ จะ ช่วย คุณ และ ทีม งาน ของ คุณ ให้ รู้ วิธี ตัดสิน ใจ เรื่อง ต่าง ๆ และ ตัดสิน ใจ อย่าง มี ความ รับ ผิด ชอบ

ทรัพยากรและการสนับสนุน

2559. มีทรัพยากรมากมายที่พอจะช่วยให้คุณจัดการโรคเบาหวานได้ และป้องกันสุขภาพไตได้. [FLT: 0] สมาคมโรคเบาหวานชาวอเมริกัน (FLT:1] ให้ข้อมูลเกี่ยวกับการจัดการโรคเบาหวาน รวมถึงการให้สารอาหาร แนวทางการออกกําลังกาย และการวิจัยล่าสุด มูลนิธิเด็ก (FLT:3) เสนอวัสดุส่งเสริมการศึกษาเกี่ยวกับการป้องกันโรคไต และการจัดการรวมไปถึงทรัพยากรสําหรับผู้ป่วยเบาหวานโดยเฉพาะ

การ ประกัน ภัย หลาย อย่าง เป็น อุปสรรค ต่อ การ ศึกษา และ การ รักษา โรค เบา หวาน ดัง นั้น ลอง ตรวจ ดู จาก ผู้ ให้ การ ประกัน ภัย เกี่ยว กับ ผล ประโยชน์ ที่ มี อยู่ แล้ว ของ คุณ ดู สิ

อย่าง ไร ก็ ตาม จง ตรวจ สอบ ข้อมูล ด้าน สุขภาพ กับ ทีม งาน ของ คุณ เสมอ เพราะ ไม่ ใช่ ข้อมูล ทาง อินเทอร์เน็ต ทุก อย่าง จะ ถูก ต้อง หรือ เหมาะ สม สําหรับ สภาพ การณ์ ของ คุณ แต่ ละ คน.

มอง ไป ข้าง หน้า: ความ หวัง สําหรับ อนาคต

การ วิจัย ยัง คง ช่วย ให้ รู้ ว่า การ รักษา ด้วย วิธี การ รักษา แบบ ใหม่ ๆ จะ ทํา ให้ เกิด ผล ดี ขึ้น หรือ อาจ ทํา ให้ โรค ไต เพิ่ม ขึ้น ได้

การ ตรวจ สอบ ใน ระยะ แรก ๆ โดย การ ตรวจ สอบ โดย ใช้ วิธี การ ตรวจ สอบ ทั่ว ไป รวม ทั้ง การ จัด การ ที่ ครบ ถ้วน รวม ทั้ง การ รักษา อย่าง เหมาะ สม, การ ควบคุม น้ําตาล ใน เลือด, การ จัด การ เรื่อง ความ ดัน โลหิต, และ นิสัย การ ใช้ ชีวิต ที่ ดี งาม อาจ ลด ความ เสี่ยง ต่อ การ ติด เชื้อ ไต ได้ อย่าง มาก.

สิ่งสําคัญคือต้องลงมือเดี๋ยวนี้ แทนที่จะรอปัญหาที่จะเกิด การเปลี่ยนแปลงด้านบวกทุกครั้งที่คุณทํา -- ไม่ว่าจะเป็นการดื่มน้ํามากขึ้น, การลดน้ําหนัก, กิจกรรมทางกายภาพที่เพิ่มขึ้น, หรือการจัดการน้ําตาลในเลือดของคุณให้ดียิ่งขึ้น --

รวมกัน

การ ถ่าย เลือด ที่ เหมาะ สม เป็น ส่วน สําคัญ แต่ บ่อย ครั้ง ขาด การ หยั่ง รู้ ค่า ต่อ ส่วน ประกอบ ต่าง ๆ ของ การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน และ การ ป้องกัน สุขภาพ ของ ไต.

การ รักษา แบบ นี้ ช่วย ให้ คุณ มี ความ สามารถ ที่ จะ ควบคุม ความ ดัน โลหิต ได้ ดี ขึ้น

คุณ จะ ขอบคุณ ที่ มี ชีวิต อยู่ อีก หลาย ปี ต่อ มา