การ รักษา โรค เบา หวาน ระหว่าง การ ป่วย: ข้อ แนะ ที่ ใช้ ได้ จริง สําหรับ น้ําตาล เลือด ที่ มี ฤทธิ์

การ เข้าใจ ความ สัมพันธ์ อัน ใกล้ ชิด ระหว่าง ความ เจ็บ ป่วย กับ โรค เบา หวาน

การ รักษา โดย ใช้ ยา รักษา โรค เบา หวาน เป็น วิธี ที่ ดี ที่ สุด ใน การ รักษา โรค เบา หวาน

สําหรับ คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน โรค นี้ ไม่ ได้ หมาย ความ ว่า แค่ การ รับมือ กับ อาการ ต่าง ๆ เช่น ไข้, การ ติด เชื้อ, หรือ ปวด ศีรษะ เท่า นั้น แต่ หมาย ถึง การ เพิ่ม ภาระ ให้ กับ การ รักษา ความ มั่นคง ของ กลูโคส ใน ขณะ ที่ ร่าง กาย มี ความ เครียด การ รวม ทั้ง การ ป่วย และ น้ําตาล ใน เลือด ที่ มี การ ควบคุม ไม่ ดี อาจ ทํา ให้ เกิด อาการ แทรก ซ้อน อย่าง ร้าย แรง รวม ทั้ง โรค เบา หวาน บิด กระตุก (DKA) ใน ผู้ ป่วย ประเภท เบา หวาน หรือ โรค เบา หวาน ชนิด ที่ มี อาการ เบา หวาน ชนิด ที่ สอง (HS) การ เข้าใจ โรค เบา หวาน และ การ รักษา แบบ ที่ มี อาการ หนัก อาจ ทํา ให้ เกิด ความ แตก ต่าง ระหว่าง สภาพ การณ์ ทาง การ แพทย์ กับ ภาวะ ฉุกเฉิน ได้

มัคคุเทศก์ นี้ ให้ กลยุทธ์ ที่ ใช้ ได้ ผล และ มี หลัก ฐาน ที่ ใช้ ได้ จริง สําหรับ การ ควบคุม โรค เบา หวาน ใน ช่วง ที่ ป่วย ช่วย คุณ รักษา ระดับ น้ําตาล ใน เลือด ให้ คงที่ ป้องกัน ความ ซับ ซ้อน และ ฟื้น ตัว ได้ ดี ขึ้น ไม่ ว่า คุณ จะ ต้อง รับมือ กับ ความ หนาว เย็น หรือ ป่วย ที่ สําคัญ กว่า นั้น เคล็ด ลับ เหล่า นี้ จะ ช่วย คุณ ให้ ควบคุม การ รักษา โรค เบา หวาน ได้ แม้ แต่ เมื่อ คุณ รู้สึก ว่า ตัว เอง ไม่ มี ความ สามารถ พอ.

เหตุ ผล ที่ ความ เจ็บ ป่วย มี ผล กระทบ ต่อ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด

การ รักษา ที่ ใช้ การ ได้ จริง ช่วย ให้ คุณ มี ความ สุข ได้

ความ เครียด ที่ เกิด จาก การ ตอบ สนอง

ใน ช่วง ที่ ป่วย ร่าง กาย ของ คุณ ปล่อย ฮอร์โมน ความ เครียด ออก มา มาก ขึ้น รวม ทั้ง คอร์ติ โซล, กลู คา กอน, ฮอร์โมน การ เจริญ เติบโต, และ เอ พิ นิ ฟี รน์ ฮอร์โมน เหล่า นี้ ทํา หน้า ที่ สําคัญ ใน กระบวนการ รักษา โรค นี้ แต่ ก็ ยัง ช่วย ให้ มี การ ผลิต อินซูลิน ใน ตับ และ ลด ความ ไว ต่อ อินซูลิน ใน เซลล์ ซึ่ง หมาย ความ ว่า แม้ คุณ จะ กิน ยา เบา หวาน ตาม ปกติ แล้ว ก็ ตาม แต่ น้ํา ดี ของ คุณ ก็ อาจ เพิ่ม ความ รุนแรง ให้ กับ ร่าง กาย เพราะ ร่าง กาย ของ คุณ กําลัง ทํา งาน ต่อ ต้าน การ รักษา โรค นี้ อยู่

สําหรับ คน ที่ เป็น เบา หวาน ชนิด ที่ 1 อาจ เป็น อันตราย โดย เฉพาะ เพราะ ร่าง กาย ผลิต อินซูลิน ไม่ ได้ ตาม ธรรมชาติ การ ผสม กลูโคส เข้า ด้วย กัน และ การ ลด ประสิทธิภาพ ของ อินซูลิน อาจ ทํา ให้ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด สูง ขึ้น อย่าง รวด เร็ว ซึ่ง เป็น โรค เบา หวาน ชนิด ที่ 2 ซึ่ง การ ต้านทาน อินซูลิน ก็ เป็น ปัจจัย อยู่ แล้ว โรค นี้ อาจ ทํา ให้ ความ ต้านทาน ของ โรค นี้ ลด ลง และ ทํา ให้ การ รักษา ด้วย เลือด มี ข้อ ท้าทาย มาก ขึ้น อย่าง ยิ่ง

การ เปลี่ยน แปลง รูป แบบ การ กิน และ การ ใช้ ยา รักษา โรค

การ ป่วย บาง ครั้ง อาจ ส่ง ผล ต่อ ความ อยาก อาหาร และ รูป แบบ การ กิน คุณ อาจ กิน น้อย ลง เพราะ คลื่นไส้ หรือ ไม่ มี ความ สุข

การ ขาด สาร อาหาร ซึ่ง มัก เกิด ขึ้น ระหว่าง การ ป่วย ยัง อาจ ทํา ให้ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด โฟกัส ขึ้น ทํา ให้ ดู เหมือน ว่า มี ระดับ ความ สามารถ สูง กว่า ระดับ น้ํา หนัก ที่ เหมาะ สม.

การ สร้าง แผนการ จัด การ วัน ป่วย ของ คุณ

วิธี หนึ่ง ที่ สําคัญ ที่ สุด ใน การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน ใน ช่วง ที่ เจ็บ ป่วย ก็ คือ การ เตรียม แผน สําหรับ วัน ป่วย ก่อน ที่ คุณ จะ ป่วย จริง ๆ.

ส่วน สําคัญ ของ แผนการ วัน ป่วย

การ ตรวจ สอบ อย่าง ละเอียด จะ ช่วย คุณ ให้ รู้ ว่า คุณ ต้อง ใช้ ความ พยายาม มาก แค่ ไหน เพื่อ จะ มี สุขภาพ ดี ขึ้น.

การ วาง แผน อย่าง รอบคอบ จะ ช่วย คุณ ให้ ตัดสิน ใจ อย่าง ฉลาด สุขุม และ มี ความ เข้าใจ มาก ขึ้น

การ ใส่ ชุด สําหรับ วัน ป่วย

นําเสนอชุดสําหรับบรรจุอาหารสําหรับวันป่วยที่บรรจุของทั้งหมดที่คุณต้องการ เมื่อเกิดโรค เครื่องมือนี้ควรจะรวมการตรวจกลูโคสพิเศษ, ครีมทดสอบกลูโคส, แผ่นเคโทน, เทอร์โมมิเตอร์, กลูโคส, เทอร์โมมิเตอร์ของคุณกับแบตเตอรี่ใหม่, เคลือบกลูโคส แท็บ หรือเจลสําหรับรักษาน้ําตาลต่ํา, น้ําที่ปราศจากน้ําตาล เช่น น้ํา และเครื่องดื่มที่ปราศจากน้ําตาล, อาหารที่ทดแทนด้วยไฟฟ้า, อาหารที่ย่อยง่ายที่สุดที่คุณทราบดีสําหรับการจัดการน้ําตาลของคุณ,

เก็บชุดนี้ไว้ในที่ที่กําหนดไว้ และตรวจสอบเป็นระยะ ๆ เพื่อตรวจสอบให้แน่ใจว่าเสบียงยังไม่หมดอายุ และแบตเตอรียังคงใช้งานได้อยู่

ระดับ น้ําตาล ใน เลือด ที่ มาก ขึ้น

ใน ช่วง ที่ คุณ ป่วย ปกติ แล้ว การ ตรวจ สอบ ความ สามารถ ของ น้ําตาล ใน เลือด ไม่ เพียง พอ.

ความถี่ของการทดสอบแนะนํา

การดูแลสุขภาพโรคเบาหวานส่วนใหญ่แนะนําให้การตรวจสอบระดับน้ําตาลในเลือด อย่างน้อยทุก 4 ชั่วโมงที่ป่วย รวมถึงช่วงกลางคืนด้วย ถ้าน้ําตาลในเลือดของคุณมีปริมาณสูงมาก (ประมาณ 240 mg/dL หรือ 13.3 mmol/L) หรือถ้าคุณมีอาการของน้ําตาลในเลือดต่ํา คุณควรจะทดสอบให้บ่อยขึ้น -- ทุก ๆ หนึ่งถึงสองชั่วโมงจนถึงระดับคงที่

สําหรับบุคคลที่ใช้จอโคโคลงโคลงตาต่อเนื่อง (CGM) ผู้ป่วยเป็นเวลาที่จะให้ความสนใจเป็นพิเศษกับวิธีการอ่านและแจ้งเตือนของอุปกรณ์ ขณะที่ CGM ให้ข้อมูลจริงที่มีคุณค่า มันยังคงแนะนําให้ยืนยันการอ่านด้วยการใช้ไม้จิ้มมือ เมื่อทําการตัดสินใจในระหว่างป่วย

การ รักษา ราย ละเอียด

บันทึกรายละเอียดการอ่านเรื่องน้ําตาลในเลือดของคุณระหว่างป่วย พร้อมกับบันทึกเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกินไป เกี่ยวกับสิ่งที่คุณได้ทานมา

การ บันทึก เหล่า นี้ ช่วย คุณ และ ทีม งาน พยาบาล ให้ ตัดสิน ใจ อย่าง ละเอียด เกี่ยว กับ การ ปรับ ปรุง ทาง การ แพทย์ และ สามารถ เผย ให้ เห็น รูป แบบ ที่ อาจ ไม่ เห็น ได้ ชัด เช่น คุณ อาจ สังเกต ว่า น้ําตาล ใน เลือด ของ คุณ มี อาการ สูง ขึ้น ทุก ครั้ง ที่ ไข้ เพิ่ม ขึ้น หรือ ยา บาง ชนิด ที่ คุณ รับ ประทาน เพื่อ รักษา โรค นั้น กําลัง ส่ง ผล ต่อ ระดับ กลูโคส ของ คุณ ใน วิธี ที่ คาด เดา ได้.

การ ทดสอบ สําหรับ เค ตัน: มาตรการ ป้องกัน อัน สําคัญ

การตรวจของคีโทนเป็นองค์ประกอบสําคัญของการจัดการวันป่วย โดยเฉพาะสําหรับคนที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 1

เมื่อ จะ ทดสอบ เค ทอน

คุณควรจะทดสอบ Kittones เมื่อใดก็ตามที่คุณน้ําตาลในเลือดเกิน 240 mg/dL (13. mmol/L) สําหรับมากกว่าไม่กี่ชั่วโมง เมื่อคุณรู้สึกคลื่นไส้หรืออาเจียน เมื่อคุณมีอาการของโรคเบาหวาน เคโทเซโดส เช่น ลมหายใจของผลไม้ หรือเวลาใด ๆ ที่คุณป่วยในระดับน้ําตาลในเลือดของคุณถ้ามีผู้ป่วย 1 ชนิด สาธารณสุขบางรายแนะนําให้ทานน้ําตาลของเคตันที่เกิน 300/17/0/0% (7-0.0.0.0.0/10).1/0.0.0/0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.

คีโทนสามารถทดสอบได้โดยใช้แถบตรวจปัสสาวะ หรือเม็ดเลือด พบว่าการทดสอบเลือดนั้นแม่นยํามากขึ้น และให้ข้อมูลจริงเกี่ยวกับระดับเคโทนในปัจจุบัน ขณะที่การตรวจปัสสาวะแสดงระดับเคโทนจากหลายชั่วโมงก่อนหน้านี้ หารือกับผู้ให้บริการสุขภาพของคุณว่าวิธีการไหนที่ดีที่สุดสําหรับคุณ และระดับคีโทนต้องการการกระทําทันที

การ เข้าใจ ผล ของ คี โทน และ ลง มือ ปฏิบัติ

การตรวจของคีโทนมักจะแบ่งออกเป็นหมวดหมู่: การติดลบหรือติดตาม (ความปลอดภัย) ขนาดเล็ก (การตอบโต้) หรือการกระตุ้นฉุกเฉินจากโรคชนิดปานกลาง (ฉุกเฉิน)

ห้ามละเลยการอ่านของเคโทน หรือสันนิษฐานว่าพวกเขาแก้ไขได้เอง ดิเอบีเคโทซิโดซิสสามารถพัฒนาอย่างรวดเร็วและเป็นอาการอันตรายในชีวิต ซึ่งต้องเข้ารับการรักษาฉุกเฉิน

การ รักษา ความ ร้อน: การ ป้องกัน สาย แรก

การ ขาด สาร อาหาร ที่ เหมาะ สม เป็น สิ่ง สําคัญ มาก เมื่อ จัด การ กับ โรค เบา หวาน ใน ช่วง ที่ ป่วย การ ขาด สาร อาหาร อาจ เกิด ขึ้น ได้ อย่าง รวด เร็ว โดย เฉพาะ อย่าง ยิ่ง ถ้า คุณ ป่วย เป็น ไข้, อาเจียน, หรือ ท้อง ร่วง ระดับ น้ําตาล ใน เลือด สูง ก็ ทํา ให้ ปัสสาวะ มี ปริมาณ สูง ขึ้น ด้วย ซึ่ง ยัง ทํา ให้ น้ํา จืด ที่ มี อยู่ ใน ร่าง กาย ลด ลง อีก.

ดื่ม อะไร และ ดื่ม มาก แค่ ไหน

จุดมุ่งหมายที่จะดื่มน้ําอย่างน้อย 8 ออนซ์ ทุกๆชั่วโมงเมื่อคุณตื่นอยู่

ถ้าน้ําตาลในเลือดของคุณกําลังต่ํา หรือถ้าคุณไม่สามารถกินอาหารแข็งได้ คุณอาจต้องใส่ของเหลวที่มีคาร์โบไฮเดรต

สัญญาณ เตือน ให้ ระวัง

การ ขาด น้ํา อย่าง รุนแรง เป็น เรื่อง ฉุกเฉิน ที่ ต้อง ได้ รับ การ รักษา โดย ทันที เพราะ อาจ ทํา ให้ เกิด ภาวะ แทรก ซ้อน อย่าง ร้าย แรง รวม ทั้ง ความ เสีย หาย ร้าย แรง ต่อ ไต, การ ชัก, และ การ ช็อก.

ถ้ามีปัญหาเรื่องการเก็บของเหลวเนื่องจากอาเจียน ลองจิบน้ําสัก 2-3 นาทีแทนการดื่มเยอะๆ

รักษา สุขภาพ ที่ ดี ขณะ ป่วย

การ กิน เมื่อ คุณ ป่วย อาจ เป็น เรื่อง ท้าทาย โดย เฉพาะ ถ้า คุณ รู้สึก คลื่นไส้, ขาด ความ อยาก อาหาร, หรือ รู้สึก ว่า ยาก ที่ จะ กลืน.

การ กิน ยา เมื่อ คน อัตคัด ขัดสน

อาหาร เหล่า นี้ ทํา ให้ มี คาร์โบไฮเดรต และ โปรตีน บาง ชนิด โดย ไม่ มี น้ํา หนัก หรือ ย่อย ยาก เกิน ไป.

ลองกินคาร์โบไฮเดรตประมาณ 15 กรัม ทุก ๆ ชั่วโมง ถ้าคุณไม่สามารถกินอาหารปกติได้ นี่จะช่วยให้ระดับน้ําตาลในเลือด คงที่ และให้พลังงานแก่ร่างกายของคุณได้

การ ลด ความ เสี่ยง ต่อ การ เป็น โรค เบา หวาน ใน เลือด

ถ้า คุณ มี น้ํา หนัก ตัว มาก เกิน ไป คุณ อาจ อยาก หลีก เลี่ยง การ กิน คาร์โบไฮเดรต แต่ อาจ เป็น อันตราย ได้ ร่าง กาย ของ คุณ ต้อง มี เชื้อ เพลิง เพื่อ ต่อ สู้ กับ โรค และ คาร์โบไฮเดรต จะ สามารถ ทํา ให้ ไข มัน ของ มัน ลด ลง ได้ อย่าง สิ้น เชิง เพื่อ จะ ได้ พลัง งาน ที่ เกิด จาก คี ตัน

แทน ที่ จะ หลีก เลี่ยง คาร์โบไฮเดรต จง ทํา งาน กับ ผู้ ให้ การ รักษา ทาง การ แพทย์ เพื่อ ปรับ อินซูลิน หรือ ยา รักษา คาร์โบไฮเดรต ที่ คุณ รับ ประทาน อยู่.

การ จัด การ กับ ยา ระหว่าง การ ป่วย

หนึ่ง ใน กฎ สําคัญ ที่ สุด ของ การ จัด การ เรื่อง โรค เบา หวาน ใน วัน ที่ มี โรค เบา หวาน คือ อย่า หยุด กิน ยา เบา หวาน แม้ ว่า คุณ จะ ไม่ กิน ตาม ปกติ.

เหตุ ผล ที่ คุณ ต้อง รักษา โรค เบา หวาน ต่อ ไป

ในระหว่างที่ป่วย ความเครียดของร่างกายของคุณทําให้น้ําตาลในเลือดเพิ่มขึ้น แม้จะไม่มีอาหารรับประทาน ถ้าคุณหยุดกินอินซูลินหรือยาเบาหวานอื่น ๆ

อินซูลินของคุณ หรือการยืดยาว ควรยังคงดําเนินต่อไปด้วยปริมาณปกติ (หรือปรับตามวิธีดูแลสุขภาพของคุณ) ไม่ว่าคุณจะรับประทานหรือไม่ อินซูลินนี้จะให้ข้อมูลพื้นฐานในร่างกายของคุณที่ต้องใช้การทํางานอย่างถูกต้อง เวลาอาหารของคุณหรือภาวะที่รวดเร็วอาจจําเป็นต้องปรับให้พอดีตามสิ่งที่คุณกินได้ แต่ไม่ควรถูกกําจัดทิ้งทั้งหมด

เมื่อ ไร และ วิธี ปรับ วิธี การ รักษา

การ ป่วย มัก จะ ต้อง ปรับ ตัว ให้ เข้า กับ การ กิน ยา เบา หวาน แต่ การ เปลี่ยน แปลง เหล่า นี้ ควร เกิด จาก แผนการ ที่ คุณ ทํา ใน วัน ที่ เจ็บ ป่วย หรือ ใน การ ปรึกษา ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ.

สําหรับคนที่รับอินซูลิน แผนการวันป่วยของคุณควรจะรวมเอาแนวทาง การแก้ไขเพิ่มเติม การใช้น้ําตาลในเลือดเข้าไปด้วย ปกติจะให้อินซูลินแบบเร็ว และคํานวณจากปัจจัยภาวะภาวะขาดอินซูลินของคุณ บางคนต้องเพิ่มปริมาณการแก้ไขด้วย 10-20% ระหว่างป่วยเพื่อลดน้ําตาลในเลือดแบบเดียวกัน

ถ้า คุณ กิน ยา เบา หวาน ที่ ทํา ให้ คุณ รู้สึก เจ็บ ปวด จง ปรึกษา ผู้ ให้ การ รักษา ว่า ควร ทํา อย่าง ไร ต่อ ไป, ปรับ ตัว, หรือ จัด การ กับ โรค นี้ ชั่ว ระยะ หนึ่ง.

โต้ตอบกับยาที่กินมากเกินไป

การ กิน ยา ที่ มี ปริมาณ มาก เกิน ไป สําหรับ โรค ของ คุณ อาจ ส่ง ผล ต่อ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด ได้.

จงอ่านฉลากให้ละเอียดและเลือกเวอร์ชันที่ไม่มีน้ําตาลเมื่อมีให้อ่าน จงพิจารณากับผู้ให้บริการยาหรือบริการสุขภาพของคุณ ก่อนที่จะกินยาตัวใหม่ หรือแม้กระทั่งยาที่เกินขนาด

การ สังเกต สัญญาณ เตือน และ เมื่อ ไร ที่ จะ ขอ ความ ช่วย เหลือ

การ รู้ ว่า เมื่อ ไร ที่ ควร แสวง หา การ รักษา จึง สําคัญ มาก เพื่อ ป้องกัน ไม่ ให้ โรค เล็ก ๆ เกิด ขึ้น ใน โรง พยาบาล ที่ มี ภาวะ ฉุกเฉิน ร้าย แรง.

สัญญาณของโรคไฮเพอร์กลิเซเมีย เรียกร้องการรักษาทางการแพทย์

น้ําตาลในเลือดสูง (hyperglycemia) ระหว่างป่วยนั้นเป็นเรื่องปกติ แต่อาการและอาการบางอย่างจําเป็นต้องมีการรักษาทันที ติดต่อผู้ให้การรักษาสุขภาพของคุณ ถ้าน้ําตาลในเลือดของคุณยังคงมากกว่า 240 mg/dL (13.3 mmol/L) เป็นเวลา 24 ชั่วโมง แม้ว่าในแผนป่วยของคุณจะมีปริมาณที่ลดลงในการรักษาแบบพอดี หรือถ้าน้ําตาลในเลือดของคุณไม่ลดลงกว่า 400 mg/dL (22 mm/L)

อาการของโรค hyperglycemia อย่างรุนแรง มีความกระหายอย่างรุนแรง กระเพาะปัสสาวะที่มักจะเบลอ มีอาการอ่อนล้ามาก

สัญญาณ เตือน จาก hypolicemia

น้ําตาลในเลือดต่ํา (hypoglycemaia) อาจเกิดขึ้นระหว่างป่วย โดยเฉพาะถ้าคุณกินน้อยกว่าปกติ

รักษาน้ําตาลในเลือดต่ําทันทีด้วยคาร์โบไฮเดรตที่ออกฤทธิ์เร็ว 15 กรัม เช่น กลูโคส แท็บ, น้ําอัดลม, หรือโซดาธรรมดา

สัญญาณ เตือน ที่ สําคัญ อื่น ๆ

นอก จาก กังวลเกี่ยวกับน้ําตาลในเลือดแล้ว อาการเจ็บป่วยบางอย่างก็ได้รับการเอาใจใส่ทางการแพทย์ทันที

เชื่อสัญชาตญาณของคุณ -- หากมีบางอย่างผิดพลาดร้ายแรง หรือคุณไม่แน่ใจว่าคุณต้องการการรักษาทางการแพทย์หรือไม่ มันยิ่งดีกว่าเสมอที่จะผิดพลาด

การ พิจารณา เป็น พิเศษ สําหรับ คน ป่วย ประเภท ต่าง ๆ

การ ป่วย หลาย ชนิด ทํา ให้ เกิด ปัญหา ที่ ไม่ เหมือน ใคร สําหรับ การ รักษา โรค เบา หวาน.

การ ควบคุม โรค เบา หวาน ด้วย การ ฉีด ยา

โรค นี้ มัก จะ ทํา ให้ น้ําตาล ใน เลือด สูง ขึ้น เนื่อง จาก ความ เครียด และ การ อักเสบ.

ถ้า คุณ เป็น โรค นี้ คุณ ต้อง ตรวจ ดู ให้ แน่ ใจ ว่า น้ําตาล ใน เลือด มี ส่วน ทํา ให้ คุณ มี ความ สามารถ ใน การ ปรับ ปรุง อินซูลิน หรือ ยา อื่น ๆ

โรค พยาธิ ใบ ไม้ เลือด และ โรค เบา หวาน

การ กิน อาหาร ที่ มี ประโยชน์ ต่อ สุขภาพ อาจ ทํา ให้ คุณ มี อาการ ขาด น้ํา อย่าง รวด เร็ว และ ทํา ให้ ยาก ที่ จะ รักษา ระดับ น้ําตาล ใน เลือด ที่ มั่นคง.

ถ้า คุณ กําลัง ประสบ กับ การ อาเจียน หรือ ท้อง ร่วง จง เพ่ง เล็ง ที่ ของ เหลว เล็ก ๆ ที่ มี อยู่ บ่อย ๆ เพื่อ ป้องกัน การ ขาด น้ํา.

การ ติด เชื้อ ใน ผู้ คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน

โรค นี้ อาจ ทํา ให้ คน เรา มี อาการ กําเริบ และ อาจ ทํา ให้ คน อื่น เสีย ชีวิต ได้

ถ้า คุณ สงสัย ว่า ยูที ไอ จะ ติด ต่อ กับ ผู้ ให้ การ รักษา โดย ทันที เพื่อ รับ การ วินิจฉัย และ รักษา.

การ พัก ผ่อน และ การ รับมือ กับ ความ เครียด ระหว่าง ที่ เจ็บ ป่วย

การ พัก ผ่อน อย่าง พอ เพียง เป็น สิ่ง สําคัญ อย่าง ยิ่ง สําหรับ การ ฟื้น ตัว จาก โรค ใด ๆ และ นี่ เป็น ความ จริง โดย เฉพาะ กับ คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน การ นอน หลับ และ การ พัก ผ่อน ทํา ให้ ร่าง กาย ของ คุณ มี พลัง งาน ที่ จะ ทํา ให้ คุณ ต้อง ต่อ สู้ กับ การ ติด เชื้อ และ การ รักษา โรค ได้ อย่าง ไร?

ความ สําคัญ ของ การ นอน หลับ เพื่อ ควบคุม น้ําตาล ใน เลือด

การ นอน หลับ ช่วย ให้ คุณ ควบคุม การ กิน อาหาร ที่ มี ประโยชน์ ต่อ สุขภาพ ได้

คุณ จะ ทํา อย่าง ไร ถ้า มี คน มา ทํา ให้ คุณ รู้สึก ว่า คุณ ไม่ มี ความ สามารถ พอ?

ความ เครียด ที่ น่า กลัดกลุ้ม และ ความ กังวล

การ เป็น โรค เบา หวาน ทํา ให้ มี ความ เครียด และ การ ควบคุม โรค เบา หวาน ขณะ ที่ ป่วย เพิ่ม ความ วิตก กังวล ให้ กับ โรค อื่น เพิ่ม ขึ้น

การ ฝึก วิธี ผ่อน คลาย เช่น การ หายใจ ลึก, การ คิด ใคร่ครวญ อย่าง อ่อน โยน, หรือ การ ฟัง ดนตรี ที่ ทํา ให้ สงบ สติ อารมณ์ เตือน ตัว เอง ว่า น้ําตาล ใน เลือด ที่ ไหล ออก เป็น ปกติ และ คาด หมาย ว่า คุณ กําลัง ทํา ดี ที่ สุด เพื่อ ควบคุม ดนตรี.

ป้องกัน โรค ภัย ไข้ เจ็บ: การ กลั่น แกล้ง ผู้ ป่วย

แม้มันเป็นไปไม่ได้ที่จะหลีกเลี่ยงความเจ็บป่วยทั้งหมด แต่คนที่เป็นโรคเบาหวานสามารถลดความเสี่ยงในการป่วยลงได้

การ ฉีด ยา และ การ ทํา ให้ เลือด ออก

การ รักษา ตัว ให้ อยู่ ใน ช่วง เวลา ที่ มี การ แนะ นํา ให้ ฉีด วัคซีน เป็น วิธี หนึ่ง ที่ ได้ ผล ที่ สุด ใน การ ป้องกัน โรค ร้าย แรง ผู้ คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน ควร ได้ รับ วัคซีน ป้องกัน ไข้ หวัด ใหญ่ ประจํา ปี เพราะ โรค เบา หวาน อาจ รุนแรง เป็น พิเศษ ใน คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน และ อาจ ทํา ให้ เกิด โรค แทรก ซ้อน อย่าง ร้าย แรง ได้ ยัง แนะ นํา ให้ ใช้ วัคซีน ป้องกัน ปอด ด้วย เพราะ คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน เสี่ยง สูง กว่า ต่อ การ ติด เชื้อ มดลูก

การ ติด ต่อ กับ ผู้ ให้ การ รักษา พยาบาล ซึ่ง เป็น การ เหมาะ สม สําหรับ คุณ ที่ จะ มี การ ฉีด วัคซีน อื่น ๆ โดย อาศัย อายุ, สุขภาพ, และ ปัจจัย เสี่ยง.

ฝึก ที่ ดี

การ ทํา อย่าง นี้ จะ ช่วย ป้องกัน โรค ที่ เกิด จาก การ ใช้ ยา รักษา โรค ทั่ว ไป หลาย ชนิด การ ล้าง มือ บ่อย ๆ ด้วย สบู่ และ น้ํา เป็น เวลา อย่าง น้อย 20 วินาที โดย เฉพาะ ก่อน รับ ประทาน อาหาร หลัง จาก ใช้ ห้อง น้ํา และ หลัง จาก อยู่ ใน ที่ สาธารณะ แล้ว ใช้ เครื่อง ดื่ม ที่ มี แอลกอฮอล์ อย่าง น้อย 60% เมื่อ ไม่ มี สบู่ และ น้ํา.

อย่า แตะ หน้า คุณ โดย เฉพาะ ตา จมูก และ ปาก เพราะ สิ่ง เหล่า นี้ เป็น ช่อง ทาง ที่ จะ ได้ รับ เชื้อ ไวรัส และ แบคทีเรีย.

การ ควบคุม น้ําตาล ใน เลือด

ถ้า คุณ มี ความ สามารถ ใน การ ควบคุม ความ น้ําตาล ใน เลือด มาก ขึ้น คุณ ก็ จะ มี ความ เสี่ยง มาก ขึ้น ที่ จะ ติด เชื้อ และ ไม่ สามารถ ต่อ สู้ กับ โรค นี้ ได้

การทํางานกับทีมดูแลสุขภาพของคุณ เพื่อทําให้การจัดการโรคเบาหวานของคุณเหมาะสมที่สุด โดยการใช้ยาที่เหมาะสม การกินที่แข็งแรง กิจกรรมทางกายภาพปกติ และการจัดการความเครียด การตรวจสอบและติดตามระดับเอ 1C ของคุณเป็นประจํา จะช่วยให้ระบบควบคุมโรคเบาหวานของคุณทั้งหมดอยู่ในเส้นทาง การควบคุมพื้นฐานที่ดีขึ้น หมายถึงว่า คุณจะเริ่มต้นจากตําแหน่งที่แข็งแรงขึ้นเมื่ออาการเจ็บป่วยเกิดขึ้น

การ สื่อ ความ กับ ทีม งาน ที่ ดู แล สุขภาพ ของ คุณ

การ ที่ คุณ ติด ต่อ กับ ทีม พยาบาล อย่าง มี ประสิทธิภาพ เป็น สิ่ง สําคัญ เพื่อ จะ มี การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน ได้ อย่าง ประสบ ผล สําเร็จ ใน ช่วง ที่ เจ็บ ป่วย.

เมื่อ ไร ที่ ควร ติด ต่อ กับ ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ

การ สื่อ ความ ใน ตอน เริ่ม แรก ทํา ให้ ทีม ของ คุณ ได้ รับ คํา แนะ นํา ก่อน จะ เกิด ปัญหา ขึ้น อย่า รอ ให้ คุณ ต้อง เผชิญ กับ ปัญหา ที่ อาจ เกิด ขึ้น ได้

เตรียมที่จะให้ข้อมูลเฉพาะ เมื่อคุณโทร รวมไปถึงข้อมูลการอ่านของเลือดในปัจจุบัน ระดับคีโทนถ้ามีผลจริง สิ่งที่คุณสามารถกินและดื่ม

สร้าง สัมพันธภาพ ก่อน ป่วย

เวลา ที่ จะ สร้าง ความ สัมพันธ์ กับ ทีม พยาบาล และ เริ่ม มี แผนการ วัน ป่วย คือ ก่อน ที่ คุณ จะ ป่วย ไม่ ใช่ ขณะ ป่วย การ นัด หมาย ปกติ เพื่อ ทบทวน การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน ของ คุณ การ พูด คุย เรื่อง กังวล และ การ ปรับ เปลี่ยน แผนการ รักษา วัน ที่ คุณ ป่วย ให้ ดี ที่ สุด ขอ ให้ แน่ ใจ ว่า คุณ มี ข้อมูล ที่ ชัดเจน เพื่อ จะ ไป ถึง ทีม รักษา พยาบาล ใน ช่วง หลาย ชั่วโมง และ หลัง จาก นั้น

คุณ จะ ทํา อย่าง ไร ถ้า มี คน มา ขอ ความ ช่วย เหลือ จาก คุณ?

เทคโนโลยี และ เครื่อง มือ สําหรับ การ จัด การ วัน ป่วย

เทคโนโลยีเกี่ยวกับโรคเบาหวานสมัยใหม่ มีคุณค่าโดยเฉพาะระหว่างการป่วย การให้ข้อมูลและแจ้งเตือนตามเวลาจริง ที่ช่วยให้คุณอยู่บนจุดสูงสุดของการจัดการน้ําตาลในเลือด

การ เฝ้า ดู อย่าง สม่ําเสมอ ของ ลูก บิด เบี้ยว ขณะ ป่วย

กลูโคส ที่ มี ลักษณะ ยืดหยุ่น (CGM) เป็น ประโยชน์ เป็น พิเศษ ใน ช่วง ที่ ป่วย เพราะ มัน ทํา ให้ คุณ อ่าน น้ําตาล ใน เลือด ได้ ตลอด โดย ไม่ ต้อง ใช้ ตะเกียบ บ่อย ๆ

อย่างไรก็ตาม CGMS วัดกลูโคสในของเหลวที่ฝังอยู่ในเลือด ซึ่งหมายความว่า อาจมีเวลาหลังกว่า 1015 นาที เมื่อเทียบกับการอ่านไม้จิ้มฟัน

Insulin Popps และระบบส่งน้ําเชื้ออินซัลลิน

วัคซีนฉีดอินซูลินและระบบส่งอินซูลินอัตโนมัติ (เรียกอีกอย่างว่าระบบปิดปิดปิดผสม (หรือเรียกอีกอย่างว่าระบบปิดปิด) สามารถทําให้การจัดการโรคเบาหวานง่ายขึ้นได้ระหว่างที่ป่วย โดยอนุญาตให้มีการปรับเปลี่ยนอินซูลินได้อย่างแม่นยํา และในกรณีของระบบอัตโนมัตินั้น

คุณ อาจ ต้อง ปรับ อัตรา การ เสีย ชีวิต ของ คุณ, อัตรา การ ติด เชื้อ อินซูลิน ต่อ คาร์โบไฮเดรต, หรือ ปัจจัย การ แก้ไข ระหว่าง การ ป่วย เพื่อ จะ รับ การ รักษา ด้วย การ เพิ่ม การ ดื้อ ยา อินซูลิน ระบบ อัตโนมัติ บาง ระบบ มี “วัน โคม่า ” หรือ“ วัน เบรก ” ที่ อาจ ช่วย ได้ โปรด ดู แล ให้ แน่ ใจ ว่า คุณ เข้าใจ วิธี ปรับ เปลี่ยน วิธี นี้ ก่อน ที่ คุณ จะ ป่วย และ พิจารณา กับ ทีม พยาบาล ของ คุณ ว่า การ เปลี่ยน แปลง อะไร บ้าง ที่ อาจ เหมาะ สม ระหว่าง ที่ เจ็บ ป่วย.

แอพเพล็ตและเครื่องมือดิจิทัลสําหรับการติดตาม

แอพ การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน สามารถ ช่วย คุณ ให้ สืบ หา การ อ่าน ของ ผู้ ป่วย ด้วย การ กิน อาหาร และ การ กิน ระหว่าง ที่ ป่วย ได้ แอพ หลาย รายการ ช่วย ให้ คุณ มี ข้อ สังเกต เพิ่ม และ ทํา ให้ มี รายงาน ว่า คุณ สามารถ บอก ให้ ทีม รักษา โรค ด้วย วิธี นี้ ง่าย กว่า การ เก็บ บันทึก เอกสาร โดย เฉพาะ เมื่อ คุณ รู้สึก ไม่ สบาย แอพ บาง โปรแกรม ก็ สามารถ ส่ง ข้อ เตือน ใจ เพื่อ ตรวจ ดู น้ําตาล หรือ ยา ที่ ใช้ ใน การ รักษา ด้วย ซึ่ง อาจ ช่วย ได้ เมื่อ เจ็บ ป่วย ทํา ให้ ทํา ให้ ทํา ตาม เวลา ได้ ยาก

เลือกโปรแกรมที่ทํางานร่วมกับหน่วยเมตรกลูโคส หรือ CGM เพื่อทําการบันทึกการอ่านอัตโนมัติ ลดภาระการใช้งานข้อมูลคู่มือ ดูรายละเอียดที่ช่วยให้คุณสามารถแบ่งปันข้อมูลได้โดยง่ายกับทีมดูแลสุขภาพของคุณ เนื่องจากนี่สามารถช่วยให้การติดตามและคําแนะนําในระยะไกลระหว่างป่วยได้ง่ายขึ้น

กลับ มา มี อาการ อีก และ กลับ สู่ การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน ปกติ

ขณะ ที่ คุณ ฟื้น จาก ความ เจ็บ ป่วย คุณ จะ ต้อง ค่อย ๆ เปลี่ยน ไป เป็น กิจวัตร การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน ตาม ปกติ.

ค่อย ๆ ฟื้น ความ เป็น ปกติ

ถ้า คุณ ไม่ ได้ รับ การ รักษา อย่าง ดี ที่ สุด คุณ ก็ จะ หาย ป่วย ได้

การ ทํา งาน ร่วม กับ ทีม ผู้ ดู แล สุขภาพ เพื่อ ทํา ให้ คุณ มี การ ปรับ เปลี่ยน ที่ จําเป็น ทุก อย่าง

การ เรียน รู้ จาก ประสบการณ์

หลัง จาก หาย ป่วย แล้ว ขอ ให้ ใช้ เวลา ทบทวน ดู ว่า มี อะไร บ้าง ที่ ทํา ให้ คุณ เป็น อย่าง นั้น ไหม?

การ คิด ใคร่ครวญ และ การ ปรับ ตัว แบบ นี้ ช่วย คุณ ให้ พร้อม มาก ขึ้น สําหรับ ความ เจ็บ ป่วย ใน ครั้ง ต่อ ไป

การ เกื้อ หนุน สมาชิก ครอบครัว และ ผู้ ปรนนิบัติ ดู แล

การ ศึกษา ระบบ การ เกื้อ หนุน เกี่ยว กับ การ จัด การ วัน ป่วย เป็น ส่วน สําคัญ ของ การ เตรียม ตัว.

สิ่ง ที่ ผู้ ปรนนิบัติ ดู แล จําเป็น ต้อง รู้

คุณ ควร ทํา อย่าง ไร ถ้า มี คน ทํา ให้ คุณ เจ็บ?

ผู้รักษาดูแลควรรู้วิธีใช้กลูโคนในกรณีที่มีภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะภาวะขาดน้ําอย่างรุนแรง ลองพิจารณาให้ผู้ป่วยเหล่านั้นเข้าร่วมการสอนโรคเบาหวานกับคุณ

การ พิจารณา เป็น พิเศษ สําหรับ เด็ก ๆ ที่ เป็น โรค เบา หวาน

เด็ก ที่ เป็น โรค เบา หวาน ต้อง ได้ รับ การ ดู แล อย่าง ใกล้ ชิด เป็น พิเศษ ระหว่าง การ ป่วย เพราะ พวก เขา อาจ ไม่ รู้ หรือ สามารถ สื่อ ความ กับ อาการ ของ ปัญหา น้ําตาล ใน เลือด.

ถ้า คุณ เป็น พ่อ แม่ คุณ จะ ช่วย ลูก ให้ มี ความ สัมพันธ์ ที่ ดี กับ พระ ยะ โฮ วา ได้ อย่าง ไร?

แนว คิด สุด ท้าย: การ เสริม กําลัง ตัว คุณ เอง เพื่อ การ จัด การ วัน ป่วย ที่ ประสบ ผล สําเร็จ

การ ควบคุม โรค เบา หวาน ระหว่าง ที่ เจ็บ ป่วย เป็น เรื่อง ท้าทาย อย่าง ไม่ ต้อง สงสัย แต่ ด้วย การ เตรียม ตัว อย่าง เหมาะ สม, ความ รู้, และ การ เกื้อ หนุน คุณ สามารถ นํา วัน ที่ เจ็บ ป่วย ไป สู่ ความ ปลอด ภัย และ มี ประสิทธิภาพ.

จําไว้นะว่าน้ําตาลในเลือดที่เปลี่ยนแปลงระหว่างป่วยนั้นเป็นเรื่องปกติ และคาดหวังไว้ อย่าท้อใจถ้าจํานวนของคุณไม่สมบูรณ์เมื่อคุณป่วย เป้าหมายของคุณคือรักษาความเสถียรของน้ําตาลในเลือดให้มั่นคงที่สุด

ถ้า คุณ ป่วย คุณ จะ มี ความ มั่น ใจ และ ความ สามารถ ที่ จะ ช่วย คุณ ได้ ใน อนาคต ถ้า คุณ ทํา อย่าง นั้น คุณ ก็ จะ มี โอกาส น้อย ลง ที่ จะ ทํา งาน ใน วัน ที่ เจ็บ ป่วย คุณ จะ สามารถ ควบคุม โรค เบา หวาน ได้ อย่าง ปลอด ภัย และ มี ความ ปลอด ภัย มาก ขึ้น

เตรียม ตัว และ ระ แวด ระวัง และ อย่า ลังเล ที่ จะ เอื้อม แขน ออก ไป เพื่อ ขอ ความ ช่วย เหลือ เมื่อ คุณ ต้องการ ความ ช่วย เหลือ ทีม พยาบาล ของ คุณ อยู่ ที่ นั่น เพื่อ เกื้อ หนุน คุณ และ ด้วย เครื่อง มือ และ ความ รู้ ที่ ถูก ต้อง คุณ สามารถ รับมือ กับ โรค เบา หวาน ได้ สําเร็จ ด้วย การ ป่วย และ รักษา สุขภาพ และ ความ เป็น อยู่ ที่ ดี ได้