ปรับ ปรุง การ รักษา โรค เบา หวาน ของ คุณ ให้ เรียบ ง่าย ขึ้น เพื่อ ควบคุม น้ําตาล ใน เลือด ที่ ดี ขึ้น

การจัดการโรคเบาหวานอย่างมีประสิทธิภาพจําเป็นมาก ต้องใช้วิธีจัดการการรักษาโรคเบาหวานอย่างครอบคลุม สําหรับคนจํานวนมากที่เป็นโรคเบาหวาน การกินยาทุกวันจะรู้สึกมากมายและซับซ้อน

การ เข้าใจ ความ สําคัญ ของ การ รักษา ด้วย ยา ใน เบา หวาน

การรักษาด้วยยาเป็นปัจจัยสําคัญสําหรับการจัดการร่างกายที่มีประสิทธิภาพที่สุด และการป้องกันโรคแทรกซ้อนชนิด 2 ของโรคเบาหวาน

โรค เบา หวาน ที่ เกิด จาก การ กิน ยา ผิด ปกติ นี้ เกี่ยว ข้อง เสมอ กับ การ เสื่อม ถอย ของ การ ควบคุม โรค ทาง เหงือก การ มี ความ เสี่ยง เพิ่ม ขึ้น ต่อ การ เป็น โรค หลอด เลือด สมอง และ การ เสีย ชีวิต ของ โรค นี้ อาจ รวม ถึง โรค เบา หวาน ทดแทน, โรค เกี่ยว กับ ไต, ความ เสีย หาย จาก ระบบ ประสาท, โรค หัวใจ, และ เส้น เลือด สมอง — ทั้ง หมด นี้ มี ผล กระทบ ต่อ คุณภาพ ชีวิต อย่าง มาก และ อาจ ก่อ ผล เสีย หาย ต่อ ชีวิต ได้.

นอก เหนือ จาก ผล กระทบ ทาง สุขภาพ ส่วน ตัว แล้ว การ รักษา พยาบาล ที่ ไม่ ดี ยัง ก่อ ให้ เกิด ความ เครียด ทาง การ เงิน ใน ระบบ การ ดู แล สุขภาพ และ ครอบครัว ที่ เกี่ยว ข้อง กับ ภาวะ แทรก ซ้อน ที่ สามารถ ป้องกัน ได้ ด้วย.

การ รักษา โดย ใช้ ยา

ก่อน ที่ คุณ จะ ทํา กิจวัตร การ กิน ยา ให้ เรียบ ง่าย ขึ้น การ เข้าใจ ว่า อะไร ทํา ให้ ยาก ที่ จะ ยึด มั่น กับ กฎ เกณฑ์ ที่ กําหนด ไว้

ยาคอมโพเน็กซ์

เมื่อ คุณ กิน ยา หลาย เม็ด ใน แต่ ละ วัน ก็ ยาก ขึ้น เรื่อย ๆ ที่ จะ จํา ยา แต่ ละ เม็ด และ รักษา ไว้ เสมอ

การ รักษา แบบ ไม่ มี การ ควบคุม อาจ เกี่ยว ข้อง กับ การ ใช้ ยา เป็น วิธี รักษา แบบ ผสม ซึ่ง อาจ เกี่ยว ข้อง กับ ภาระ หนัก (มี ยา มาก กว่า และ ความ ถี่ ใน การ บริหาร ที่ สูง กว่า) และ ความ ไม่ สามารถ รักษา ได้ ยาก อาจ ทํา ให้ เกิด ผล ทาง การ แพทย์ ที่ ซับ ซ้อน กว่า.

ความ เสีย หาย และ ประเด็น การ เข้า ถึง

การ ใช้ ยา รักษา โรค เบา หวาน เป็น วิธี หนึ่ง ที่ ช่วย ให้ หลาย คน มี ความ สุข ได้

การ ขาด ความ เข้าใจ

ความรู้นี้อาจนําไปสู่การไม่ต่อเนื่อง หรือการตัดสินใจโดยไม่ได้ตั้งใจ

พารามิเตอร์ ที่ ถูก ตัด ออก

กลยุทธ์หลายอย่าง เช่น วางแผนสําหรับสิ่งล่อลวง เพื่อข้ามการใช้ยา จัดการกับการรบกวน การแจ้งเตือน

จัด การ กับ ยา รักษา โรค ของ คุณ อย่าง มี ประสิทธิภาพ

การ ทํา ตาม ขั้น ตอน หลัก ๆ ที่ ช่วย ให้ คุณ ใช้ ยา ได้ ง่าย ขึ้น ก็ คือ การ สร้าง ระบบ องค์การ ที่ ใช้ ได้ ผล สําหรับ รูป แบบ ชีวิต และ ความ จําเป็น ของ คุณ องค์การ ที่ เหมาะ สม จะ ช่วย ลด ความ สับสน, ป้องกัน การ กิน ยา ผิด ปกติ, และ ทํา ให้ คุณ มี ความ มั่น ใจ มาก ขึ้น ใน การ ควบคุม โรค เบา หวาน ของ คุณ.

ใช้ตัวจัดองค์ประกอบแบบ Pill

การ จัด การ กับ ยา เป็น เครื่อง มือ ที่ มี ค่า มาก สําหรับ ใคร ก็ ตาม ที่ กิน ยา หลาย ชนิด.

• ดูที่ตาของคุณว่า คุณได้กินยาของคุณสําหรับวัน
• ลด เวลา ที่ ใช้ ไป ใน การ จัด การ กับ ยา รักษา โรค ทุก วัน
• ลดความเสี่ยงที่จะกินยาผิดหรือขาดยา
• แพ็คยาง่าย ๆ เมื่อเดินทาง
• รูปแบบของระบุ ถ้าคุณมักจะขาดยาบางอย่าง

เลือก ยา ที่ เหมาะ กับ ความ จําเป็น เฉพาะ ของ คุณ ถ้า คุณ กิน ยา วัน ละ สี่ ช่อง ให้ เลือก ยา ตัว หนึ่ง สี่ ช่อง ต่อ วัน ถ้า คุณ มี ปัญหา เกี่ยว กับ การ มอง เห็น โปรด ดู ยา ที่ มี แผ่น หนัง ขนาด ใหญ่ มี ป้าย ที่ ติด ไว้ ชัดเจน.

รักษารายการยาที่ปรับปรุงแล้ว

เก็บ รายการ ยา ที่ คุณ ใช้ ใน ปัจจุบัน รวม ทั้ง:

• ชื่อยา (ทั้งแบรนด์และทั่วไป)
• การ ทํา งาน และ ความ เข้ม แข็ง
• ความต่อเนื่องและเวลา
• จุด ประสงค์ ของ ยา แต่ ละ ชนิด
• หมอสั่งจ่าย
• ข้อมูลการออกเสียง
• คํา แนะ นํา พิเศษ ใด ๆ (กิน อาหาร, หลีก เลี่ยง อาหาร บาง อย่าง, ฯ ฯ ฯ)

เก็บสําเนาของรายการนี้ไว้ในหลายสถานที่ที่เข้าได้: ในกระเป๋าสตางค์ของคุณ สมาร์ทโฟนของคุณ ในตู้ยาของคุณ และกับสมาชิกในครอบครัวที่เชื่อถือได้ รายการนี้จําเป็นมากระหว่างการฉุกเฉินทางการแพทย์ การนัด หมายแพทย์ การเข้าจ่ายยา และการเดินทาง อัปเดตทันทีเมื่อยาของคุณเปลี่ยน

สร้างตารางคํานวณ

ลอง หา วิธี ที่ คุณ จะ ทํา ได้ เพื่อ ดู ว่า คุณ จะ ใช้ ยา รักษา โรค ได้ อย่าง ไร

จง ทํา งาน อย่าง ใกล้ ชิด กับ ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ

ทีม งาน พยาบาล ของ คุณ เป็น แหล่ง ที่ มี ค่า ที่ สุด ใน การ ปรับ ปรุง กิจวัตร การ กิน ของ คุณ.

การ ทบทวน วิธี รักษา แบบ ปกติ

ระหว่าง การ ทบทวน นี้ ให้ เรา พิจารณา:

• ยา แต่ ละ ชนิด ยัง จําเป็น
• ถ้ายาชนิดใดสามารถหยุดได้
• จะปรับปริมาณยาให้พอดีหรือไม่
• ถ้ายาตัวใหม่ได้ผลดีกว่า
• ผลข้างเคียงที่คุณประสบอยู่
• ปัญหาที่คุณเผชิญอยู่

การรักษาด้วยโรคเบาหวาน เคล็ดลับคือ การถามคนไข้เกี่ยวกับอุปสรรคและการรักษา

การตรวจวินิจฉัยโรคแบบฟันเฟือง

หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการลดขั้นตอนการรักษาของคุณ คือ การใช้ยาผสมที่คงที่ (FDC) ยาผสมที่ผสมกับยาแบบแข็งตัว (FDC) วิธีผสมกับสารประกอบแบบฟันเฟือง (FDCs) ง่ายขึ้นโดยลดภาระยาโดยเปรียบเทียบกับยาที่ส่งมาจากยาที่แยกต่างหาก

การ เริ่ม ต้น ของ เอฟ ดี ซี สาม ครั้ง อาจ ให้ ข้อ ได้ เปรียบ หลาย อย่าง เช่น การ มุ่ง เป้า หมาย ที่ จะ ทํา ให้ มี หลาย ปัจจัย ทาง พยาธิ วิทยา, การ ควบคุม ทาง เหงือก ดี ขึ้น, ลด ภาระ ยา, และ ด้วย เหตุ นี้ จึง ทํา ให้ มี การ ทํา ตาม คํา สั่ง ที่ ได้ ผล ดี กว่า.

ส่วนผสมเหล่านี้ได้รับการปรุงแบบละเอียดและทดสอบอย่างรอบคอบ เพื่อตรวจสอบเพื่อตรวจสอบการทํางานร่วมกันของยาเป็นอย่างดี และให้การควบคุมของน้ําตาลที่เหมาะสม

การ ศึกษา วิจัย แสดง ว่า คน ที่ กิน ยา ร่วม กัน มี โอกาส มาก กว่า ที่ จะ กิน ยา ร่วม กัน เมื่อ เทียบ กับ คน ที่ กิน ยา ชนิด เดียว กัน กับ ยา ที่ แยก ต่าง หาก กัน.

ลองพิจารณาสูตรเพิ่มเติมที่ขยายแล้ว

FDCs ที่บรรจุเมตาซิน XR เสนอความไวที่เทียบเท่ากับความถี่การฉีดปริมาณต่ํา และเป็นไปได้ว่า เหตุการณ์ที่ GI ลดลง เปรียบเทียบกับสูตร IR มาตรฐาน

สูตรที่ขยายออกไป สามารถลดผลกระทบข้างเคียงได้ ตัวอย่างเช่น การขยายการขยายการ ประกอบด้วยสารสนเทศ มักจะก่อให้เกิดผลกระทบจาก ทางเดินอาหารน้อยกว่า การเผาผลาญแบบฉับพลัน ทําให้การทนทานง่ายกว่า และมีโอกาสมากขึ้น ที่คุณจะยังรับผลจากโรคนี้ต่อไปตามที่กําหนดไว้

หารือเรื่อง การปรับโครงสร้าง

ถาม ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ ของ คุณ เกี่ยว กับ วิธี การ เฉพาะ อย่าง เพื่อ ทํา ให้ การ ทํา งาน ของ คุณ ง่าย ขึ้น:

• จะ ใช้ ยา ใน เวลา เดียว กัน ได้ ไหม?
• มี ยา ที่ ใช้ ใน ลักษณะ คล้าย ๆ กัน นี้ ไหม ซึ่ง อาจ ทํา ให้ เจือ จาง ได้?
• การเปลี่ยนเป็นยาที่ครั้งหนึ่งจะเหมาะสมไหม
• มีกลยุทธ์ที่ไม่จํากัด (Didt, ออกกําลังกาย, น้ําหนักลด) ที่จะช่วยลดความต้องการยาของคุณไหม?

เครื่องมือปรับลดความชื่นชอบและเตือนความจํา

เทคโนโลยี สมัย ใหม่ ให้ วิธี แก้ หลาย อย่าง เพื่อ ช่วย คุณ จด จํา และ ติด ตาม ยา ที่ คุณ ใช้.

สมาร์ทโฟน แอปสําหรับการจัดการยา

แอพ เหล่า นี้ มัก จะ เสนอ ลักษณะ เด่น อย่าง เช่น:

• แจ้งเตือนการรักษาที่กําหนดเอง
• ตามรอยปริมาณยาที่ถ่ายและพลาด
• เติมข้อความเตือนความจําใหม่ โดยอิงกับตารางที่สั่งมา
• น้ําตาล ใน เลือด จะ ตัด และ ติด ตาม
• การร่วมทุนกับข้อมูลสุขภาพอื่น ๆ
• รายงาน ต่าง ๆ ที่ คุณ สามารถ บอก ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ แก่ คุณ ได้
• แหล่ง ข้อมูล ทาง การ ศึกษา เกี่ยว กับ ยา ของ คุณ

แอพจัดการยายอดนิยม มีเมดิเซฟ, my Therapy, Carone, และ Gluzoz Felly หลายรายการฟรีหรือราคาต่ํา และส่วนใหญ่ ช่วยให้คุณตั้งค่าคําเตือนทุกวันหลาย ๆ อย่าง ที่สามารถกําหนดสําหรับความต้องการที่เจาะจงของยาแต่ละรายได้

ตั้งค่าการแจ้งเตือนหลาย

หาก คุณ ไม่ ต้องการ ใช้ แอพ ที่ อุทิศ แล้ว ก็ เพียง แต่ ตั้ง สัญญาณ เตือน ไว้ ใน โทรศัพท์, ดู, หรือ อุปกรณ์ อื่น ๆ อาจ ได้ ผล ดี มาก.

ลอง พิจารณา การ ตั้ง สัญญาณ เตือน ของ คุณ สัก สอง สาม นาที ก่อน ที่ คุณ จะ ต้อง กิน ยา จริง ๆ นี่ ทํา ให้ คุณ มี เวลา เตรียม น้ํา, รวบ รวม ยา, หรือ ยา ฉีด — กวน เมื่อ เกิด เสียง เตือน.

ขวด ขวด ขวด และ เครื่อง ดื่ม ที่ มี กระป๋อง หรู

เทคโนโลยีขั้นสูงได้ผลิตขวดยา "สมาร์ท" และเครื่องส่งอัตโนมัติที่สามารถ

• เปิดไฟหรือได้ยินเสียงเตือน เมื่อถึงเวลากินยา
• แทร็กเมื่อเปิดขวด
• ส่งสัญญาณเตือนไปที่โทรศัพท์ของคุณถ้าคุณพลาดยา
• เปิดเผยสมาชิกในครอบครัวหรือผู้ดูแล ถ้ายาไม่ได้เอาไป
• ให้ยาที่ถูกต้องตามกําหนด

ในขณะที่อุปกรณ์เหล่านี้สามารถแพงกว่ายาแบบดั้งเดิม พวกมันอาจจะคุ้มค่ากับการลงทุน ถ้าคุณลืมปริมาณยา หรือถ้าคุณกําลังดูแลคนที่ต้องการ การสนับสนุนเพิ่มเติมจากการรักษา

โปรแกรมบริการและปรับเทียบข้อมูล

บริการ นี้:

• ลด จํานวน การ เดิน ทาง ไป ร้านขายยา ที่ คุณ ต้อง ทํา
• เพื่อให้แน่ใจว่าคุณ ไม่เคยหมดยา
• ให้ โอกาส ได้ ตรวจ แพทย์ ประจํา เดือน กับ เภสัชกรรม ของ คุณ
• ปรับ ให้ เป็น แบบ เรียบ ง่าย
• ลด ความ เสี่ยง ต่อ การ มี ช่อง ว่าง ใน ยา ของ คุณ

เภสัชกรบางแห่งยังให้ยาเติมอัตโนมัติ การส่งที่บ้าน การส่งข้อความ หรือข้อความเตือนเมื่อมีใบสั่งยาพร้อม

จง ตั้ง และ รักษา ไว้ ซึ่ง ความ เสมอ ต้น เสมอ ปลาย

การสร้างกิจวัตรประจําวันให้สอดคล้องกัน เป็นกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการปรับปรุงการรักษา

การ รักษา ทาง ไปรษณีย์

การซ้อนทับกันของนิสัย -- การเชื่อมโยงพฤติกรรมใหม่ไปยังนิสัยที่มีอยู่แล้ว -- เป็นเทคนิคที่พิสูจน์แล้วในการสร้างกิจวัตรถาวร เชื่อมต่อเวลาของคุณกับกิจกรรมต่าง ๆ ที่คุณเคยทํามาอย่างต่อเนื่องทุกวัน:

• [FLT: 0] ยาเช้า: รับมันทันทีหลังจากแปรงฟันของคุณ ในขณะที่ทํากาแฟตอนเช้าของคุณหรือกับอาหารเช้าของคุณ
• [FLT: 0] ยา Lunchtime: รับมันตอนเริ่มพักเที่ยงของคุณ หรือทันทีหลังจากกินแล้ว
• [FLT: 0] ยาที่กิน : รับมันในระหว่างเตรียมอาหารเย็น ระหว่างกิจกรรมข่าวภาคค่ํา หรือก่อนที่จะแปรงฟันก่อนนอน
• [FLT: 0] ยาดับกลิ่น: นํามันเป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมกลางคืนของคุณ บางทีหลังจากที่ตั้งนาฬิกาปลุก หรือเสียบปลั๊กในโทรศัพท์ของคุณ

ความ เสมอ ต้น เสมอ ปลาย เช่น นี้ ช่วย ให้ กิจวัตร ใน การ กิน ของ คุณ เป็น ไป ได้ โดย อัตโนมัติ.

รักษา การ รักษา ใน ที่ ที่ มี อาการ บวม

เก็บยาไว้ใช้เป็นยาที่ คุณจะเจอมันตามธรรมชาติ

• รักษา ยา ใน ตอน เช้า ไว้ ใกล้ ๆ กับ เครื่อง ทํา กาแฟ หรือ บริเวณ ที่ คุณ รับ ประทาน อาหาร เช้า
• เก็บยาไว้ในห้องน้ําตอนค่ํา ใกล้กับแปรงสีฟันของคุณ
• วาง ยา ใน กระเป๋า ทํา งาน หรือ ลิ้นชัก โต๊ะ ถ้า คุณ กิน ยา ใน ตอน กลาง วัน
• เก็บ สํารอง ไว้ ใน รถ หรือ กระเป๋า สตางค์ ของ คุณ เพื่อ ช่วย เหลือ ใน ยาม ฉุกเฉิน

ใช้ ภาชนะ บรรจุ ที่ มี ประโยชน์ ต่อ เด็ก เมื่อ เหมาะ สม แต่ ให้ พิจารณา ภาชนะ บรรจุ ที่ เปิด ได้ ง่าย หาก ปัญหา เกี่ยว กับ โรค ข้อ อักเสบ หรือ โรค ความ ชื้น ทํา ให้ ยาก ที่ จะ ควบคุม ขวด.

รักษา ความ สมดุล

การกินยาของคุณในแต่ละครั้ง ช่วยรักษาระดับน้ําตาลในเลือดให้คงที่ และทําให้การใช้ประจําได้โดยอัตโนมัติ ในขณะที่เวลาเป๊ะ ๆ ไม่สําคัญเสมอไป

เวลาที่เหมาะสมมีความสําคัญอย่างยิ่งสําหรับ:

• อินซูลินและยาที่ฉีดได้
• ยา ที่ ต้อง กิน หรือ ไม่ มี อาหาร
• ยาที่ปฏิสัมพันธ์กัน และต้องการที่จะแยกพื้นที่ออกจากกัน
• สูตรเพิ่มเติมที่ตกแต่งมาสําหรับ dosing แบบครั้งเดียว

วาง แผน สําหรับ การ ตัด สัมพันธ์

การ วาง แผน สําหรับ การ รักษา โรค ที่ เกี่ยว ข้อง กับ ยา รักษา โรค อาจ ทํา ให้ คุณ ต้อง ทํา การ ตัดสิน ใจ อย่าง รอบคอบ.

จง พัฒนา แผนการ สํารอง สําหรับ สถานการณ์ ที่ อาจ ทํา ให้ กิจวัตร ของ คุณ ยุ่ง ยาก:

• [FLT: 0] เดินทาง: บรรจุยาลงกระเป๋าพกพาของคุณ นําเสบียงพิเศษและตั้งค่า แจ้งเตือนปรับสําหรับพื้นที่เวลา
• [FLT: 0] ช่องเปลี่ยน: ปรับเวลาเตือนภัยล่วงหน้าเมื่อคุณรู้ว่า กิจวัตรของคุณจะเปลี่ยนไป
• [FLT: 0]. สืบค้นเมื่อ: เก็บแผนการเขียนสําหรับสิ่งที่จะทํา ถ้าคุณป่วยเกินกว่าจะกินยาปกติ
• [FLT: 0] ยาที่ขาด: รู้ล่วงหน้าว่าจะทําอย่างไรถ้าคุณพลาดยา -- รับมันทันทีที่คุณจําได้ ข้ามมัน หรือเรียกผู้ให้บริการสุขภาพของคุณว่า

ปัญหา ด้าน ด้าน สิ่ง ของ และ ด้าน ที่ ให้ ความ สะดวก สบาย

การ พูด ถึง ปัญหา เหล่า นี้ อย่าง ไม่ หยุด ยั้ง อาจ ช่วย ให้ การ ยึด มั่น อยู่ กับ สิ่ง ที่ ดี ขึ้น อย่าง มาก.

การ พูด คุย เรื่อง ผล ข้าง เคียง

ไม่ เคย ประสบ ความ เงียบ ๆ เนื่อง จาก ยา บาง ชนิด มี ผล ข้าง เคียง.

• ปรับปริมาณยาหรือจังหวะ
• การ กิน ยา ด้วย อาหาร (หรือ ไม่ มี อาหาร)
• เปลี่ยนเป็นสูตรอื่น
• เพิ่ม ยา อีก ชนิด หนึ่ง เพื่อ ต้านทาน ผล ข้าง เคียง
• เปลี่ยนเป็นยาอื่นในรุ่นเดียวกัน

ผู้ ให้ การ รักษา ทาง การ แพทย์ ของ คุณ คง เคย ประสบ กับ ปัญหา เหล่า นี้ หลาย ครั้ง ก่อน หน้า นี้ และ สามารถ ให้ การ แก้ ปัญหา ได้ อย่าง มี ประสิทธิภาพ.

ให้ เวลา ยา ใหม่ ๆ

ผลข้างเคียงบางอันจะสั้นลงและลดค่าในร่างกายลงบ้าง เมื่อปรับตัวเข้ากับยาใหม่ เว้นแต่ผลข้างเคียงจะรุนแรงหรืออันตราย

เข้าใจ ผล ประโยชน์

บาง ครั้ง การ ยอม ให้ กับ ผล ข้าง เคียง เล็ก น้อย คุ้ม ค่า เมื่อ คุณ เข้าใจ ว่า ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ ของ คุณ จะ ได้ ประโยชน์ อะไร บ้าง ขอ ให้ ผู้ ให้ การ รักษา อธิบาย อย่าง ชัดเจน ว่า ยา แต่ ละ ชนิด ทํา อะไร บ้าง, ปก ป้อง สุขภาพ ของ คุณ อย่าง ไร, และ จะ ช่วย ให้ คุณ รับมือ กับ ปัญหา ได้ อย่าง ไร.

มอง ที่ สิ่ง ที่ คุณ ต้องการ

การ รักษา ด้วย ยา ที่ เหมาะ สม ทํา ให้ แน่ ใจ ว่า ยา ของ คุณ ยัง มี ประสิทธิภาพ และ ปลอด ภัย อยู่ และ ยัง ทํา ให้ ยา เหล่า นั้น สามารถ รักษา ได้ ง่าย ขึ้น ด้วย.

ปฏิบัติตามเงื่อนไขการจัดเก็บ

ยาที่ต่างกัน มีความจําเป็นที่เก็บไว้ต่างชนิด

• [FLT: 0] Intune: Unnt chool ควรถูกแช่ให้เย็น; ฝักแก้วที่เปิดไว้สามารถเก็บอุณหภูมิห้องได้ 28-30 วัน
• [FLT: 0] ยาโออาล: ส่วนใหญ่ควรจะเก็บไว้ในที่เย็น, แห้งห่างจากแสงแดดโดยตรงและความชื้น (ไม่ใช่ตู้ยาห้องน้ํา)
• [FLT: 0] ยาที่ไม่สามารถรับได้: ตรวจสอบความต้องการเฉพาะที่บางคนต้องการการแช่เย็น ในขณะที่คนอื่นไม่ต้องการ
• [FLT: 0] เปลื้องผ้า: เก็บไว้ในตู้เดิมด้วยฝาปิดแน่นเพื่อป้องกันความเสียหายความชื้น

การ เก็บ ยา ที่ ไม่ ถูก ต้อง อาจ ลด ประสิทธิภาพ ทาง การ แพทย์ หรือ ทํา ให้ ยา เหล่า นั้น เสีย หาย ได้.

ตรวจสอบวันที่หมดอายุเป็นประจํา

ควร ทํา การ ตรวจ สอบ ว่า ยา เหล่า นี้ มี อายุ ย้อน ไป ถึง สอง สาม เดือน.

จําแนกสําหรับการเข้าถึงฉุกเฉิน

ถ้า คุณ มี อาการ โคม่า คุณ ควร รู้ ว่า ตัว เอง เป็น โรค เบา หวาน หรือ ยา ที่ อาจ ทํา ให้ คุณ เป็น โรค โปลิโอ

จัด การ เรื่อง ค่า ใช้ จ่าย และ ปัญหา การ ประกัน ภัย

การ ทํา ตาม ขั้น ตอน ที่ ใช้ ใน การ จัด การ กับ ค่า ใช้ จ่าย อาจ ช่วย ให้ แน่ ใจ ว่า คุณ สามารถ รับ ยา รักษา ได้ อย่าง สม่ําเสมอ.

ตัวเลือกการสํารวจ

ยา ที่ ใช้ ใน การ รักษา โดย ทั่ว ไป มี ส่วน ผสม ต่าง ๆ เช่น ยา แบรนด์ แต่ โดย ทั่ว ไป แล้ว ราคา จะ ลด ลง มาก.

ปรับเปลี่ยนโปรแกรมความทนทานของผู้ป่วย

สํานักงาน ผู้จัดหายา หรือ เภสัชกรรม ของ คุณ สามารถ ช่วย คุณ ระบุ และ นํา ไป ใช้ สําหรับ โครงการ เหล่า นี้ ได้.

เทียบ กับ ราคา ของ คู่ สมรส

ราคา ยา อาจ แตก ต่าง กัน ไป ใน แต่ ละ ประเทศ.

พิจารณาจดหมายหรือจดหมาย

ประกันหลายแผนเสนอการลดปริมาณการใช้ยาสําหรับ 90 วัน ผ่านร้านยา ซึ่งตัวเลือกนี้สามารถประหยัดเงินได้ ในขณะที่ลดความถี่การเติมยาที่คุณต้องการจัดการ

การ พิจารณา เรื่อง ต่าง ๆ ที่ เกี่ยว ข้อง กับ ความ กังวล อย่าง เปิด เผย

ถ้า คุณ ไม่ มี เงิน คุณ อาจ ต้อง จ่าย เงิน เพื่อ ซื้อ ยา รักษา โรค เบา หวาน หรือ จ่าย เงิน ให้ กับ คน อื่น

การ หมั้น กัน ใน ครอบครัว และ ระบบ เกื้อ หนุน

การ ทํา ให้ สมาชิก ครอบครัว, เพื่อน, หรือ ผู้ ปรนนิบัติ ดู แล มี ความ สามารถ ที่ มี ค่า และ ให้ การ เกื้อ หนุน.

ปรับ ปรุง แก้ไข เครือ ข่าย การ สนับสนุน ของ คุณ

การ ศึกษา นี้ ช่วย พวก เขา ให้ เข้าใจ ความ จําเป็น ของ คุณ และ ช่วย พวก เขา ให้ ให้ มี การ เกื้อ หนุน ที่ เหมาะ สม.

สร้างหุ้นส่วนสําหรับบัญชีผู้ใช้

ถ้า คุณ เคยกินยา ปฏิชีวนะ หรือ เพื่อน หรือ เพื่อน ก็ ให้ ตรวจ สอบ ดู ด้วย กัน กับ คุณ เป็น ประจํา นี่ อาจ เป็น ข้อ ความ ประจํา วัน, โทรศัพท์ ประจํา สัปดาห์, หรือ แค่ คน ที่ สังเกต และ เตือน คุณ ว่า คุณ เคย ลืม ยา เสพ ติด การ รู้ จัก คน อื่น เป็น ประจํา อาจ เพิ่ม แรง จูง ใจ และ ความ เสมอ ต้น เสมอ ปลาย ได้

ผู้ ปรนนิบัติ ดู แล ที่ มี ความ ตั้งใจ อย่าง เหมาะ สม

ถ้า คุณ มี ปัญหา ด้าน การ คิด การ คิด, ปัญหา ด้าน การ มอง เห็น, หรือ ประเด็น อื่น ๆ ที่ ทํา ให้ การ จัด การ กับ ยา ยาก ขึ้น ซึ่ง เกี่ยว ข้อง กับ ผู้ ปรนนิบัติ ดู แล อาจ จําเป็น.

ติดตามและติดตามความคืบหน้าของคุณ

การ ตรวจ สอบ การ รักษา ทาง ยา รักษา และ การ ควบคุม น้ําตาล ใน เลือด เป็น ประจํา ช่วย คุณ ให้ รู้ ว่า มี ปัญหา อะไร บ้าง แต่ เนิ่น ๆ และ ฉลอง ความ สําเร็จ.

เก็บบันทึกการแพทย์

แทร็กเมื่อกินยาแต่ละเม็ด ทั้งในบันทึกกระดาษ หรือการใช้แอพ

• ระบุรูปแบบในปริมาณที่ขาด
• ยืนยันว่าคุณฉีดยาเข้าไปหรือไม่ ถ้าคุณจําไม่ได้
• จง ให้ ข้อมูล ที่ ถูก ต้อง แก่ ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ ของ คุณ
• จง ยอม รับ ว่า สถานการณ์ หรือ เวลา ที่ มี อยู่ นั้น เป็น เรื่อง ท้าทาย มาก ที่ สุด

ระดับ น้ําตาล ใน เลือด

การ ตรวจ สอบ ความ น้ําตาล ใน เลือด เป็น ประจํา ช่วย ให้ รู้ ว่า คุณ ใช้ ยา อย่าง ไร.

ผลการค้นหาของแทร็ก HBA1c

การ ตรวจ เลือด โดย HBA1c ของคุณ ให้ ภาพ ของ การ ควบคุม น้ําตาล ใน เลือด โดย เฉลี่ย ของ คุณ ตลอด ช่วง 2-3 เดือน ที่ ผ่าน มา.

การ ฉลอง ที่ ดี ขึ้น

การ ยอม รับ และ ฉลอง เมื่อ คุณ รักษา กิจวัตร การ กิน ยา ของ คุณ ได้ สําเร็จ หรือ เมื่อ การ ควบคุม น้ําตาล ใน เลือด ของ คุณ ดี ขึ้น.

การ พิจารณา พิเศษ สําหรับ ยา ที่ ไม่ มี เชื้อ

ถ้าการรักษาด้วยโรคเบาหวานของคุณ มียาที่ฉีดได้ เช่นอินซูลิน หรือตัวรับ GLP-1 กลยุทธ์เพิ่มเติมนี้ จะช่วยลดการใช้ยาของคุณได้

การ ทํา ให้ การ รักษา แบบ ง่าย ๆ เป็น แบบ ง่าย ๆ

ถาม ผู้ ให้ การ รักษา พยาบาล ของ คุณ เกี่ยว กับ:

• ปากกา insulin ที่ใช้ฟังก์ชันหน่วยความจําติดตามปริมาณยาสุดท้ายของคุณ
• ฉีดยาแบบใช้ครั้งเดียว
• ปั๊มอินซูลินสําหรับการส่งมอบอย่างต่อเนื่อง
• ยาฉีดแค่อาทิตย์เดียว แทนที่จะเป็นยาฉีดทุกวัน

การติดเชื้อของหมวดหมู่

เก็บ อุปกรณ์ ฉีด ทั้ง หมด ไว้ ใน ภาชนะ หรือ ถุง ที่ ใช้ แล้ว.

• อินซูลิน หรือ ยา ฉีด ได้
• เข็ม หรือ เข็ม ปากกา
• เครื่อง มือ กลั่น กรอง แอลกอฮอล์
• เครื่อง มือ คม กริบ สําหรับ กําจัด เข็ม ที่ ปลอด ภัย
• เคลือบ เคลือบ เคลือบ ด้วย กาว หรือ เจล สําหรับ รักษา น้ําตาล ใน เลือด ที่ ต่ํา
• กลูโคส และแถบทดสอบเลือด

การหมุนภาพ

พัฒนา วิธี การ ที่ เป็น ระบบ ใน การ หมุน รูป แบบ การ ฉีด เพื่อ ป้องกัน การ ติด เชื้อ ไล โด ส โต เฟีย (เปลี่ยน แปลง เนื้อ เยื่อ ไข มัน ซึ่ง อาจ ส่ง ผล ต่อ การ ดูด ซึม อินซูลิน).

ปัญหา ทั่ว ไป

การ มี กลยุทธ์ พร้อม สําหรับ ปัญหา ทั่ว ไป อาจ ช่วย คุณ ให้ ยึด มั่น อยู่ กับ สิ่ง ที่ สําคัญ ได้.

จะ ทํา อย่าง ไร เมื่อ คุณ พลาด การ ทํา โดเซ

มีแผนที่ชัดเจนสําหรับยาที่ขาด:

• สําหรับยาปากส่วนใหญ่: กินยาที่ขาดไปให้เร็วที่สุด เท่าที่ฉันจําได้ ยกเว้นเวลาเกือบได้ยา
• อย่า เพิ่ม ปริมาณ การ กิน เพิ่ม ขึ้น สอง เท่า โดย ไม่ ปรึกษา ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ
• สําหรับ อินซูลิน: จง ทํา ตาม คํา แนะ นํา ที่ เจาะจง ซึ่ง ผู้ ให้ การ รักษา พยาบาล ของ คุณ ให้ คุณ มี ข้อ เสีย สําหรับ การ กิน ที่ ขาด ไป
• เก็บข้อมูลการติดต่อของผู้จัดหาสุขภาพไว้ พร้อมสําหรับคําถาม

ยา บํารุง รักษา

เมื่อ ความ อ่อน ล้า ของ ยา กําเริบ:

• เตือนตัวเองว่า ทําไมคุณกินยาพวกนี้ และปัญหาอะไร มันป้องกัน
• พูดคุยกับผู้จัดหาสุขภาพของคุณเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ -- พวกเขาอาจจะสามารถลดความยับยั้งชั่งใจของคุณได้มากขึ้น
• เชื่อมต่อกับกลุ่มสนับสนุนโรคเบาหวาน เพื่อแบ่งปันประสบการณ์และกลยุทธ์
• โฟกัสไปที่วันหนึ่งแทนความรู้สึกจมอยู่กับความผูกพันระยะยาว
• จง พิจารณา การ ทํา งาน ร่วม กับ ผู้ สอน หรือ ผู้ ให้ คํา ปรึกษา ด้าน โรค เบา หวาน

การ เดิน ทาง ด้วย ยา

การท่องเที่ยวต้องวางแผนเพิ่มเติม แต่ไม่จําเป็นต้องทําการรักษาตามขั้นตอน

• แพ็คยาในกระเป๋าเดินทางพกพาไม่เคยตรวจสอบถุง
• เอายามาเพิ่ม กว่าที่คุณคิด
• เก็บ ยา ไว้ ใน ภาชนะ ที่ ติด ป้าย ชื่อ เดิม
• เขียนจดหมายจากผู้จัดหายาของคุณ
• การ วิจัย สถาน ที่ ที่ อยู่ ของ ร้าน ขาย ของ ใน ที่ หมาย ปลาย ทาง เพื่อ ว่า คุณ จะ ต้อง ได้ รับ การ เติม
• ปรับ เวลา การ กิน ยา ให้ ค่อย ๆ ลด น้อย ลง ถ้า การ ข้าม เขต เวลา
• แพ็คถุงเย็นหรือถุงที่บรรจุไว้ สําหรับยาที่จําเป็นเพื่อการแช่เย็น

บทบาท ของ ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน การ ดู แล สุขภาพ นอก เหนือ จาก แพทย์ ของ คุณ

แม้ ว่า แพทย์ หลัก ของ คุณ หรือ ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน การ รักษา โรค เบา หวาน เป็น จุด รวม ของ การ รักษา โรค เบา หวาน แต่ ผู้ เชี่ยวชาญ คน อื่น ๆ อาจ ให้ การ เกื้อ หนุน อัน มี ค่า ต่อ การ รักษา ด้วย ยา.

อภิสิทธิ์นิยม

การบําบัดแบบ Pharmacist ถูกนิยามว่า เป็นกลยุทธ์ด้านสุขภาพ หรือโปรแกรมที่ส่งโดยเภสัชกร

• ตอบคําถามเกี่ยวกับยาของคุณเมื่อไหร่ก็ได้
• ระบุ การ ติด ต่อ ทาง ยา ที่ อาจ เกิด ขึ้น ได้
• แนะนําให้ผลิตยาที่สะอาดกว่าจํานวนสินค้า
• ให้ คํา แนะ นํา เกี่ยว กับ การ ใช้ ยา ที่ เหมาะ สม
• ช่วยคุณค้นหาตัวเลือกประหยัดค่าใช้จ่าย
• การ ประสาน งาน ของ ยา ประสาน เสียง

ผู้ สอน โรค เบา หวาน

ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน โรค เบา หวาน ที่ ได้ รับ การ รักษา (CDE) หรือ ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน โรค เบา หวาน และ การ ศึกษา (ดี ซี เอส) ที่ เชี่ยวชาญ ใน การ ช่วย ผู้ คน ให้ ควบคุม แง่ มุม ทุก อย่าง ของ โรค เบา หวาน รวม ทั้ง ยา ด้วย.

• ราย ละเอียด เกี่ยว กับ วิธี รักษา แต่ ละ อย่าง
• กลยุทธ์ ที่ ใช้ ได้ ผล สําหรับ การ ใช้ ยา ใน รูป แบบ ชีวิต ของ คุณ
• การรองรับการแก้ปัญหาสําหรับความท้าทายการยึดเหนี่ยว
• การ ทํา งาน ร่วม กับ ทีม พยาบาล

พยาบาล และ ผู้ ช่วย ทาง การ แพทย์

บุคลากรพยาบาลที่สํานักงานผู้ดูแลสุขภาพของคุณมักจะตอบคําถามทางการแพทย์ได้ ช่วยในการเติมยา และให้คําแนะนําระหว่างนัด

กลยุทธ์การประสบความสําเร็จที่ยาวนาน

การให้ยาเป็นขั้นตอนง่ายๆ ไม่ใช่งานครั้งเดียว มันเป็นกระบวนการที่ต่อเนื่อง ที่พัฒนาตามความต้องการและสถานการณ์

การ กลับ มา เป็น ปกติ

ทุก ๆ สอง สาม เดือน คุณ ต้อง ใช้ เวลา ประเมิน ระบบ การ รักษา พยาบาล ของ คุณ:

• ได้ผลอะไรมั่ง?
• คุณ กําลัง ประสบ ข้อ ท้าทาย อะไร บ้าง?
• สภาพ การณ์ ของ คุณ เปลี่ยน ไป ใน ทาง ที่ มี ผล กระทบ ต่อ กิจวัตร ของ คุณ ไหม?
• มีเครื่องมือหรือกลยุทธ์ใหม่ๆ ที่คุณสามารถลองได้บ้างไหม
• คุณ จําเป็น ต้อง ปรับ วิธี การ ของ คุณ ไหม?

แจ้งให้ทราบ

จง เป็น คน รู้ จัก ปรับ ปรุง ซึ่ง อาจ เป็น ประโยชน์ ต่อ คุณ ได้:

• ถาม ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ เกี่ยว กับ ทาง เลือก ใหม่ ๆ ที่ แต่ ละ นัด ให้ เลือก
• ตามองค์กรเกี่ยวกับโรคเบาหวานที่มีชื่อเสียงอย่าง [FLT: 0] สมาคมอเมริกันชายเบาหวาน
• เข้าร่วมโครงการการศึกษาโรคเบาหวาน หรือกลุ่มสนับสนุน
• การ อ่าน แหล่ง ข้อมูล ด้าน สุขภาพ ของ โรค เบา หวาน ที่ วางใจ ได้

เปิด การ สื่อสาร เสมอ

คุณ จะ ทํา อย่าง ไร ถ้า มี คน มา ขอ ให้ คุณ ช่วย ดู แล คุณ?

การ ควบคุม โรค เบา หวาน

การ กิน อาหาร ที่ มี ประโยชน์ ต่อ สุขภาพ การ ควบคุม ร่าง กาย การ นอน หลับ ที่ ดี จะ ช่วย ให้ คุณ ควบคุม น้ํา หนัก ได้ ดี ขึ้น

ใน บาง กรณี การ ปรับ ปรุง รูป แบบ ชีวิต อาจ ถึง กับ ทํา ให้ คุณ ลด จํานวน หรือ ลด การ ใช้ ยา ที่ คุณ ต้องการ และ ทํา ให้ กิจวัตร ของ คุณ ง่าย ขึ้น.

รวมกัน

การ ทํา ให้ กิจวัตร ใน การ กิน ของ คุณ เรียบ ง่าย ขึ้น เป็น การ ลง ทุน ที่ คุ้ม ค่า กับ สุขภาพ และ คุณภาพ ชีวิต ของ คุณ.

จํา ไว้ ว่า การ ปรับ ตัว เป็น กระบวนการ ส่วน ตัว — สิ่ง ที่ ใช้ ได้ กับ คน อื่น อาจ ไม่ ได้ ผล สําหรับ คุณ และ ก็ ไม่ เป็น อะไร อีก แล้ว.

คุณ ควร มี ความ สุข กับ การ ทํา งาน เป็น ผู้ ดู แล ใน การ ดู แล รักษา ยา รักษา คุณ ต้อง ทํา ขั้น ตอน แรก ใน วัน นี้ โดย ใช้ วิธี การ หนึ่ง หรือ สอง วิธี จาก วิธี นี้ และ สร้าง ยา นี้ ตัว คุณ เอง จะ ขอบคุณ สําหรับ การ ทํา งาน ที่ คุณ ตั้งใจ จะ ทํา อย่าง นั้น และ ทํา ให้ การ รักษา แบบ ง่าย ๆ จะ ช่วย คุณ ให้ ทํา อย่าง นั้น ได้

2550 เพื่อเพิ่มการสนับสนุนและข้อมูลการจัดการโรคเบาหวาน ดูที่ [FLT: 0] Central สําหรับควบคุมและป้องกันโรคเบาหวาน สถาบันโรคเบาหวานและโรคโลหิตจางและโรคไตรเรื้อรัง (FLT:3) หรือปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านโรคเบาหวานและการศึกษาในบริเวณของคุณ