Table of Contents

เหตุ ผล ที่ การ เลือก ที่ รัก มัก ที่ ชัง เป็น เรื่อง สําคัญ

เลนส์ สัมผัส ทํา ให้ มี ทาง เลือก ที่ สะดวก และ ชัดเจน เพื่อ ช่วย คน นับ ล้าน ๆ ให้ รู้ วิธี ใช้ แว่น แต่ ความ สะดวก นี้ มี ความ รับ ผิด ชอบ อย่าง จริงจัง คือ การ ทํา ความ สะอาด อย่าง เข้ม งวด กระจก ตา สี กระจก ตา สี แดง สี แดง ที่ มอง เห็น ได้ ชัดเจน ไม่ มี หลอด เลือด และ ไม่ มี การ ใช้ เลือด เพื่อ แลก เปลี่ยน ออกซิเจน และ การ ทดแทน อาหาร การ มอง เห็น อาจ ทํา ให้ เกิด อุปสรรค อย่าง ถาวร ต่อ แบคทีเรีย, เชื้อ รา, และ เชื้อ โรค อื่น ๆ ที่ อาจ ทํา ให้ เกิด การ ติด เชื้อ ได้

2555) ตามรายงาน [FLT: 0] ชุมทางสําหรับการควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ประมาณ 1 ใน 5 เลนส์สัมผัส (5 เลนส์); การติดเชื้อที่เกี่ยวข้องนําไปสู่การเยี่ยมแพทย์หรือแผนกฉุกเฉิน การกําจัดเชื้อและสุขอนามัยที่ยากจน เป็นองค์กรอนามัยที่ดูแลสุขภาพได้ดีที่สุด โดยเพิ่มความเชี่ยวชาญในการฆ่าเชื้อที่ถูกต้องอย่างโดดเด่น คุณลดความเสี่ยงของคุณลงอย่างมหาศาลและประกันสุขภาพระยะยาว แนวทางนี้ขยายในทุกขั้นตอน และเพิ่มความลึกที่สูงขึ้นกว่าขั้นตอนการแบ่งประเภท

Repubine สําหรับติดต่อ Lenseses

1. ไฮ เกน: มูลนิธิ ความปลอดภัย แลงส์ แฮนด์ลิ่ง

[FLT: 0] ก่อนจะสัมผัสเลนส์ของคุณ ล้างมือให้ละเอียดด้วยสบู่และน้ํา ใช้สบู่ไร้กลิ่นอ่อนๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการถูกเคลือบคราบกลิ่น

2. ขจัด และ กลบ เกลื่อน ด้วย ยา แก้ โรค ผิวหนัง

2553) หลังจากการถอดเลนส์ของคุณออก วางมันลงในฝ่ามือของคุณ และล้างแต่ละหยดด้วย สารละลายที่สะอาด [FLT: 1) เลนส์ที่ปล่อยสารพิษที่ลอยอยู่ โรยโปรตีนที่วางอยู่เท่านั้น ที่ไม่สามารถทําการล้างตาได้ ใช้เลนส์ของคุณที่มีคําแนะนําเฉพาะตัว เลนส์ของคุณมีไมโครคอมมอนเช่น อะคานูบา (FT: 3) โครงสร้างการป้องกันการอักเสบ ทําให้เกิดการอักเสบ เชื้อโรคที่ทําให้เกิดการปล่อยสารพิษที่ไหลออกมา มลพิษที่มัดโปรตีนที่ฝังไว้ และการทําความสะอาดที่ไม่สามารถใช้เลนส์ชนิดที่ใช้ในการรักษาได้

3. รูบและรินเซ http. 8212; The & 8220; Rub” Not-Novections

แม้ว่าวิธีการของคุณจะถูกติดป้ายว่า & 8220; no-rap, สืบค้นเมื่อ 192. สืบค้นเมื่อ [FLT: 0] U.U. กรมอาหารและยา (FDA) ขอแนะนําให้ใช้เลนส์แต่ละเลนส์อย่างนุ่มนวล 20 วินาทีด้วยนิ้วชี้ของคุณ รูบมีการเคลื่อนไหวด้านหลังและต่อนาที ขณะที่รองรับเลนส์ในฝ่ามือของคุณ จากนั้นก็ล้างด้วยสารละลายสดใหม่อีกครั้ง การย่อยสลายตัวของโปรตีน และจุลินทรีย์ที่ไม่สามารถกําจัดได้เพียงอย่างเดียว นี่ป้องกันการติดเชื้อที่เกิดขึ้นในระยะที่สั้นมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งคือ เลนส์: [TIF2-L] ใช้นิ้วสะอาดเสมอ [3] น้ํายาตัดหน้าแห้งเสมอ

4. แช่ แข็ง ใน สารละลาย ที่ ทํา ให้ เกิด โรค หนอง ใน ที่ สุด สําหรับ ระยะ เวลา ที่ ครบ ถ้วน

วางแต่ละเลนส์ในกล่องเลนส์ที่ถูกต้องของคุณ และครอบคลุมทั้งหมดด้วย [FLT: 0] การล้างเชื้อแบบสดชื่น . ไม่เคย & 8220; ปิด *. สืบค้นใหม่ 8221; วิธีแก้ปัญหาเก่า (#8212; การลดความชุ่มชื้นและใหม่) เวลาในการลดความอ้วนของคุณ ขึ้นอยู่กับวิธีการแก้ปัญหาของคุณ: การเติมสารละลายอเนกประสงค์ส่วนใหญ่ต้องการ 4 ชั่วโมง ในขณะที่ไฮโดรเจนต่อหน่วยละ 6 ชั่วโมง (และบางครั้งก็ทําให้สมบูรณ์) ระยะเวลาที่แนะนําการดูดซึม ระยะเวลา อนุมาน 821. มลพิษ นานพอที่จะฆ่าเชื้อและใหม่ของคุณ

5. กรณี ที่ สะอาด เป็น เรื่อง สําคัญ พอ ๆ กับ เลนส์ ที่ สะอาด

หลัง จาก ใส่ เลนส์ แล้ว ล้าง ให้ สะอาด แล้ว ล้าง ด้วย สารละลาย ที่ สะอาด (ไม่ ใช่ น้ํา) แล้ว ก็ ปล่อย ให้ เลนส์ ตาก แห้ง อยู่ บน เนื้อเยื่อ ที่ สะอาด [FLT: 0] ให้ ใส่ เลนส์ ไว้ ทุก ๆ สาม เดือน [FLT: 1) การ วิจัย แสดง ว่า บ่อย ครั้ง มี แบคทีเรีย อยู่ เย็น สะอาด แม้ จะ มี การ เก็บ ตัว อย่าง ของ คุณ ไว้ ใน บริเวณ ที่ ชุ่ม ชื้น เช่น ห้อง น้ํา 8221; ความ ชื้น ที่ มี การ เจือ จาง บาง กรณี มี สาร กัน จุลินทรีย์ แต่ ไม่ มี การ ทดแทน สาร อาหาร ที่ สะอาด ทุก วัน นี้ ถ้า คุณ ใช้ ปิด ผนึก และ ปิด ผนึก อย่าง แน่น ตัว อย่าง นั้น ก็ จะ ป้องกัน ไม่ ให้ เกิด การ รั่ว และ การ รั่ว ซึม น้ํา ที่ ไม่ สะอาด

6. จงตามผู้ให้การดูแลตาของคุณไป *.8217; คําชี้แจงพิเศษ

ทุกคน *. 8217; ตาของคุณแตกต่างกัน แว่นประกอบ หรือ OCPHEDSD ของคุณอาจจะสั่งพิมพ์แบบพิเศษ เลนส์ หรือเวลาเปลี่ยน (อย่างต่ําคือ bisly, biview, mons) มักจะเป็นไปตามคําแนะนําเสมอ ตัวอย่างเช่น ซิลิกอนไฮโดรเจลเลนส์ต้องการวิธีแก้ปัญหาที่เข้ากันได้กับวัสดุที่ใช้ในการผลิตที่ฝากเงินไว้ อย่าเปลี่ยนวิธีการแก้ปัญหาแบบมืออาชีพ เลนส์บางตัว เช่น เลนส์สําหรับเคอราทัส หรือ การผ่าตัดแบบหลังการคลอด จําเป็นต้องรักษาเป็นพิเศษ

ข้อ ผิด พลาด ทั่ว ไป ที่ เพิ่ม ความ เสี่ยง ต่อ แบคทีเรีย

เลนส์ สัมผัส หลาย อัน ที่ ใส่ เข้า ไป จะ ทํา ให้ สุข อนามัย เสีย ไป โดย ไม่ ตั้งใจ.

  • [FLT: 0] ลื่นไถลในเลนส์ ไม่ได้ออกแบบให้ใส่ชั่วข้ามคืน: แม้เลนส์จะแตะบางครั้งก็ทําให้มีการติดเชื้อเพิ่มขึ้น 6 ถึง 8 ครั้ง ถ้าคุณหลับ ขอพิจารณาการถอดเลนส์ หรืออย่างน้อยใช้หน้ากากป้องกันเลนส์
  • [FLT: 0] การใช้หรือ “ การกําจัด offices office ( ⁇ ); ทางแก้: วิธีแก้ปัญหาเก่าเสียอํานาจฆ่าเชื้อ และสามารถกลายเป็นพื้นที่เพาะเชื้อสําหรับแบคทีเรียได้เสมอ ราดคําตอบเดิมให้หมดก่อนเติมสารใหม่เสมอ
  • [FLT: 0] เลนส์ที่ผสมกับน้ําประปา: [FLT: 1) น้ําบรรจุ น้ําไม่สะอาด access Aeruginos[FT:3] และ[FLTT:3] [FLTTTT4] AKHABOOba ซึ่งทําให้เกิดการแข็งตัวของน้ําไม่ลดลงจากโรค IFTIFE.IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIITIIIIIIIVTIIIIV value value.
  • [FLT: 0] เลนส์ที่ขยายผ่านวันที่แทนที่: [[FLT: 1) กากบาทสะสมและเลนส์ผิวเสื่อม เพิ่มความสดชื่นของแบคทีเรีย. ทําเครื่องหมายปฏิทินของคุณสําหรับคําเตือนแทน.
  • [FLT: 0] ไม่ล้างมือก่อนจัดการ: ในการสํารวจโดย CDC, 87% ของผู้สวมเลนส์ติดต่อ รายงานอย่างน้อยหนึ่งปฏิบัติสุขอนามัยที่ยากจน ทําให้การล้างมือแบบไม่ต่อรอง
  • [FLT: 0] การเพิ่มสารละลายทําเอง หรือ น้ําเกลือเป็นยาฆ่าเชื้อ: Salin เท่านั้นที่ไม่ได้ฆ่าเชื้อโรคที่ฆ่า &+012; lt alfin. lt alguages. การแก้ปัญหาที่ทําขึ้นโดยขาดการอนุรักษ์ และสามารถปนเปื้อนได้อย่างรวดเร็ว
  • [FLT: 0] เลนส์ในกล่องสกปรกหรือแตก: ไมโครเบสสามารถซ่อนได้ในรอยข่วน สแกนของคุณ นําเสนอกรณีของคุณเป็นประจํา และแทนที่ด้วยสัญญาณแรกของการเสียหาย
  • [FLT: 0] เลนส์ส่องกับเลนส์อื่น: ไม่เคยแบ่งปันเลนส์สัมผัส

การเข้าใจการติดต่อทางเลนส์: มัลติฟรียท์ v. Hydigen Peroxide

มี สอง ประเภท หลัก แต่ ละ ประเภท มี ข้อ ดี และ ข้อ เรียก ร้อง ต่าง กัน.

คําตอบของมัลติฟเฟอเรชัน (MS)

การรวมการทําความสะอาด การผสมยาฆ่าเชื้อ และการเก็บสะสมในหนึ่งขวด MPS ส่วนใหญ่จะพึ่งพาการอนุรักษ์ เช่น โพลีเฮคัมมิวเซียม บิกทูไนด์ (PMB) หรือ โพลีควาเทียเตเนียม-1 มีประโยชน์และมีประสิทธิภาพในการใส่ยาฆ่าเชื้อทุกวัน แต่ผู้ใช้บางคนพัฒนาความไวต่อการอนุรักษ์ และข้อมูลในโปรแกรม & 82; No- Truble (in); language); แท็กสามารถลดการกําจัดเชื้อได้ สําหรับผู้ติดเชื้อ ดูเพิ่มที่ตลาด & 822.2.2.2.2.2.2.2. โครงสร้างการจดบันทึกการลดความเข้มข้นของสารสนะรภาพบางส่วน

ไฮโดรเจน Peroxide system

hydrect peroxide ทําหน้าที่พิเศษโดยมีตัวช่วยในการรักษาโรคติดต่อ (เช่น ระบบปลอดสารพิษ) hydrogen peroxide ทําหน้าที่กําจัดเชื้อที่แข็งแรงโดยไม่มีการอนุรักษ์ ทําหน้าที่รักษาแบบพิเศษ ทําให้ตามีความเหมาะสม [FT: 0] ห้ามการแช่เย็นหรือแช่สารในไฮโดรเจนโดยตรง (FTL: 1) กรุ๊ปสี ไฮโดรเจนไม่ปล่อยความร้อน จะทํางานเป็นกลางได้โดยเพิ่มปริมาณที่ต่ํา และทําลายตาของคุณ ปฏิบัติตามกระบวนการรักษาความไม่เสถียรที่: โพรเซสที่เป็นกลางใช้มากกว่า 6 ชั่วโมง หรือการใช้อิเล็กตรอนผิดธรรมดาในการเทอิเล็กตรอนเข้าไปในกรณีปกติ: ไฮโดรเจน (TOF[C]: –FOF (F):[TLLOLTL] ไฮโดรเจน (FL) ใช้ระบบไฮโดรเจนแบบอ่อนตัวแบบมีน้ําหนักตัว คาร์บอนแบบ คาร์บอน คาร์บอนไดร คาร์บอน คาร์บอน คาร์บอน เลนส์ตัวแบบมีความหนาแน่น เลนส์ที่เพิ่ม เลนส์ เลนส์ได้ เปลี่ยนแปลงได้ ภาพถ่ายของเลนส์ของเลนส์นี้ เลนส์นี้ยังเป็นคุณสมบัติของเลนส์ที่เพิ่มคุณสมบัติของเลนส์นี้ จะเพิ่มคุณสมบัติของเลนส์ที่เพิ่มคุณสมบัติ

2559. สืบค้นเมื่อ 25 December 2015. สืบค้นเมื่อ 22 พฤษภาคม 2560. สืบค้นเมื่อ 22 พฤษภาคม พ.ศ.

เลนส์ ที่ มอง เห็น: เขต อันตราย ที่ มอง เห็น ได้

เลนส์ ของ คุณ เป็น อ่าง เก็บ จุลินทรีย์ หลัก ๆ.

  • [FLT: 0] ทําคดีของคุณหลังจากใช้ทุกอย่าง: ว่างแล้วถูด้านในด้วยนิ้วมือสะอาด และวิธีแก้ปัญหาใหม่ๆ. รินและอากาศแห้งกลับหัว.
  • [FLT: 0] ห้ามใช้น้ําล้างคดี น้ําแนะนําจุลินทรีย์ที่เติบโตในสภาพแวดล้อมที่ชื้น ถ้าน้ําได้รับน้ํา ก็ทําให้เคสแห้งและพิจารณาเปลี่ยนใหม่
  • [FLT: 0]. สืบค้นคดีของคุณใหม่ทุก 3 เดือน 03: 8212; หรือทันทีหลังจากติดเชื้อตา กําหนดวันที่ตามปฏิทินของคุณ.
  • [FLT: 0] เก็บกล่องนี้ไว้เมื่อไม่ได้ใช้งาน เพื่อป้องกันการปนเปื้อนทางอากาศ อย่างไรก็ตาม อย่าเก็บมันไว้ในถุงพลาสติกที่ปิดสนิท การหมุนเวียนทางอากาศช่วยตากแห้งได้
  • [FLT: 0]. สืบค้นเมื่อ & 8220; ลังทําความสะอาด ( ⁇ ). สืบค้นเมื่อ 28 พฤษภาคม 2559; 2555. "การล้างเนื้อล้าง". สืบค้นเมื่อ 7 กรกฎาคม พ.ศ.
  • [FLT: 0] ขัดขวางกรณีของคุณ ในพื้นที่สะอาดและแห้ง จากความชื้น หลีกห้องน้ํา ห้องครัว หรือบริเวณที่มีความชื้นสูง

สัญญาณ ของ การ ติด เชื้อ: เมื่อ ขจัด เลนส์ ออก ไป แล้ว พบ หมอ

แม้ ว่า จะ มี การ ฆ่า เชื้อ อย่าง สมบูรณ์ แบบ แต่ ก็ ยัง มี การ ติด เชื้อ ได้.

  • ความ เจ็บ ปวด หรือ ความ ไม่ สบาย ใจ อย่าง ไม่ หยุด หย่อน
  • สายตาเบลอ หรือความไวแสงผิดปกติ
  • การ ฉีก ขาด หรือ การ ปล่อย ออก มาก เกิน ไป
  • รู้สึกถึงบางอย่างในตาของคุณที่ ไม่ \\ 8217; ไม่หายไปหลังจากเอาเลนส์ออก
  • ลูบตา
  • จุดขาวหรือจุดโอปาเกบนคอร์เนีย

[FLT: 0] [FLT] ติดต่อแพทย์ของคุณทันที ห้ามรออาการที่จะหายไปของอาการเหล่านี้ ติดเชื้อเหล่านี้ ผู้ป่วยเหล่านี้จะลบเลนส์ของคุณออกทันทีและไม่ติดต่อกลับไปอีก ติดต่อกับแพทย์ของคุณทันที อย่ารออาการที่จะหายไป *. สืบค้นเมื่อมีอาการที่ผิดปกติของโรคนี้ [FTT:2] เลนส์เอโรโมโตโมโมโมโต ติดเชื้อสามารถเพิ่มความไวแสงได้หลายชั่วโมง เลนส์สามารถลดความติดเชื้อและแผลเป็นของข้าวโพดได้

วัน, สัปดาห์, และ เดือน ที่ มี การ ตรวจ สอบ

จง สร้าง นิสัย เหล่า นี้ ให้ เป็น กิจวัตร ประจํา ของ คุณ เพื่อ ลด ความ เสี่ยง ต่อ แบคทีเรีย:

วัน

  • ล้างมือก่อนจับเลนส์
  • ใช้คําตอบใหม่เท่านั้น +012; ไม่ต้องปิด
  • ถูและล้างเลนส์แต่ละตัว เป็นเวลา 20 วินาที
  • สบู่เป็นเวลาแนะนํา (มีน้อย 4-6 ชั่วโมง).
  • ล้างและอากาศแห้งลังเลนส์ของคุณ
  • อย่า นอน ใน เลนส์ นอก จาก จะ มี การ สั่ง ให้ ใส่ ชุด ที่ กําหนด ไว้ สําหรับ ตอน กลาง คืน.
  • เอาเลนส์ออกก่อนจะว่ายน้ํา อาบน้ํา หรือใช้อ่างน้ําร้อน

สัปดาห์

  • การ เก็บ เลนส์ ไว้ ใน เลนส์ อาจ ช่วย ลด ความ เสี่ยง ต่อ การ เป็น โรค เบา หวาน ได้.
  • ตรวจหารอยร้าว, เศษของเสีย, หรือสีของเลนส์ของคุณ ให้เห็น แทนหากเสียหาย
  • ถ้าคุณใส่ดอกดีลิซี อย่าพยายามใช้อีกครั้งนะ 0.8212; discard หลังจากใช้ไปครั้งเดียว
  • โปรดตรวจสอบวันที่ของขวดชนิดแก้ปัญหาของคุณที่หมดอายุแล้ว; ไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์หมดอายุ

เดือนต่อเดือน (หรือเปลี่ยนตาราง)

  • แทนที่กล่องเลนส์ของคุณด้วยตัวใหม่
  • กําหนดการตรวจตาตามปกติ 8212 , The AOA ขอแนะนําให้สอบประจําปีสําหรับ เลนส์ไวไฟ
  • ทบทวนการจัดหาอุปกรณ์การบริการเลนส์ของคุณ ที่หมดอายุไป: สืบค้นเมื่อเวลา 05:
  • ถ้าคุณใช้ระบบไฮโดรเจน เพอร์ออกไซด์ แทนกรณีของออทิสติกเซอร์ตามคําแนะนํา (เกือบทุก 3 เดือน)

การ พิจารณา พิเศษ: เสื้อ ผ้า ที่ ขยาย ออก ไป, การ เป็น นัก กีฬา, และ วัย รุ่น

บางกลุ่มต้องการการระวังเป็นพิเศษ:

[FLT: 0]] เลนส์ที่เพิ่มความจุ: แม้ว่าถ้าอนุมัติให้ใช้ในชั่วข้ามคืน ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับการสวมใส่ทุกวัน ทําตามที่กําหนดไว้ในตารางและใช้วิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสม เอาออกอย่างน้อยอาทิตย์ละครั้งเพื่อทําความสะอาดและปล่อยให้ตาของคุณพักผ่อน บางผู้ให้บริการที่แนะนําการกําจัดตาของพวกเขาให้บ่อยขึ้น

[FLT: 0] เลนส์โทริกสําหรับ Astrigmatical: เลนส์เหล่านี้มีทิศทางที่จําเพาะ การจัดการที่เหมาะสมสามารถปรับให้ยาวได้ มักจะเก็บมันไว้ในห้องพิมพ์อักษรที่ถูกต้อง (ขวา/ ซ้าย) เพื่อหลีกเลี่ยงการผสมกัน ใช้วิธีแก้ปัญหาที่เข้ากันได้กับเลนส์; ซิลิกอนไฮโดรเจลถึงเลนส์อาจจะต้องการระบบการรักษาแบบเฉพาะ

[FLT: 0] สืบค้นเมื่อ 17 พฤษภาคม และเยาวชน: พวกเขามีโอกาสข้ามขั้นได้มากกว่า พ่อแม่ควรเสริมความสําคัญในการล้างมือ วิธีแก้ปัญหาใหม่ๆ และเปลี่ยนสภาพเป็นตัวเลือกที่ใหม่ใหม่ ๆ

การ เดิน ทาง และ การ เตรียม ฉุกเฉิน

แผน ล่วง หน้า:

  • หิ้วขวดขนาดเท่าขวดใบทางเรือ และกล่องเลนส์สํารองใส่กระเป๋า
  • อย่า โอน สารละลาย ไป ยัง ภาชนะ บรรจุ ที่ เล็ก กว่า อาจ ปน เปื้อน หรือ สูญ เสีย ความ สมดุล ใน การ รักษา.
  • ถ้า คุณ บิน ไป ได้ โปรด ตรวจ สอบ ด้วย ข้อ จํากัด ของ STA (TTA): วิธี แก้ ใน ตู้ สินค้า 3.4 โอซ หรือ น้อย กว่า นั้น คือ เก็บ กระเป๋า ถือ.
  • เอาแว่นสํารองมาเผื่อว่าเลนส์จะอึดอัดหรือหายไป
  • ในกรณีที่มีความระคายเคืองที่เกี่ยวเลนส์ ขณะเดินทาง เอาเลนส์ออก และใส่แว่นตา จนกว่าคุณจะพบหมอ

ความ คิด สุด ท้าย เกี่ยว กับ การ ลด ความ เสี่ยง ของ แบคทีเรีย

การฆ่าเชื้อที่เหมาะสมไม่ใช่ตัวเลือกที่เลือกได้#8212; มันเป็นรากฐานของเลนส์ที่ปลอดภัย โดยทําตามขั้นตอนที่วางไว้ที่นี่ โดยใช้วิธีแก้ปัญหาใหม่ๆทุกครั้ง และรักษาความสะอาดของผู้ป่วย คุณจะสามารถลดความเสี่ยงในการติดเชื้อของคุณให้เหลือเพียงศูนย์ โปรดจําไว้ว่าเวลาที่เหลือที่ต้องจ่ายเพื่อสุขภาพดีได้ทุกวัน

สําหรับข้อมูลเพิ่มเติมที่น่าเชื่อถือ เชิญเข้าชม [FLT: 0] CDC ติดต่อกับเลนส์ STH หรือปรึกษากับผู้แทนราษฎร สถาบันอเมริกันแห่ง Offthalomalogy ยังให้แนวทางเกี่ยวกับการดูแลเลนส์ (FLT:3) ที่จัดวางตําแหน่งตามวิธีการปฏิบัติที่ดีที่สุดในปัจจุบัน