diabetic-insights
ผล กระทบ ทาง จิตวิทยา ของ การ เปลี่ยน แปลง เป็น ระบบ เบา หวาน ที่ ทํา ให้ เป็น ไป ได้ อย่าง เต็ม ที่
Table of Contents
ผล กระทบ ทาง จิตวิทยา ของ การ เปลี่ยน แปลง เป็น ระบบ เบา หวาน ที่ ทํา ให้ เป็น ไป ได้ อย่าง เต็ม ที่
การมีโรคเบาหวานประเภท 1 ต้องระวังตัวตลอดเวลา เป็นทศวรรษที่คนจะควบคุมอาการได้โดยฉีดอินซูลินทุกวันหลายแบบ การฉีดกลูโคสติดมือและการคํานวณด้วยอินซูลินด้วยตนเอง การมาถึงของระบบส่งอินซูลินแบบอัตโนมัติ หรือระบบรับอินซูลินแบบปิดได้เปลี่ยนแปลงพื้นที่โดยรอบอย่างน่าประหลาด ระบบเหล่านี้จะรวมเอาการดูดกลูโคสโคส (CGM) วัคซีนที่ควบคุมการฉีดอินซูลินให้โดยอัตโนมัติ
การย้ายจากระบบควบคุมหรือกึ่งอัตโนมัติ มาใช้เป็นระบบอัตโนมัตินั้น มากไปกว่าการอัพเกรดอุปกรณ์ มันแสดงถึงพื้นฐานการปรับตัว
การ เข้าใจ ความ หมาย ของ การ เปลี่ยน แปลง เทคโนโลยี
ระบบอัตโนมัติที่สมบูรณ์แตกต่างจากการบําบัดปั๊มหรือปั๊มตัวตรวจจับก่อนหน้านี้ เนื่องจากใช้อัลกอริทึมปิดหูดเพื่อปรับเปลี่ยนอินซูลินให้เกิดขึ้นจริงโดยไม่ต้องใช้ข้อมูล แต่ในขณะที่ระบบไม่มีการจัดการอย่างเต็มที่ -- นักบินยังคงจําเป็นต้องประกาศอาหารและเครื่องตรวจจับ -- อัลกอริทึมที่จับจังหวะการแก้ผิด วัคซีนแก้ไข boluses และอินซูลินที่ถูกคาดการณ์ไว้ระหว่างการทํางานแบบใช้แรงงานนี้มีความสําคัญทางคลินิก แต่มันยังจําเป็นต้องเปลี่ยนแปลงประสบการณ์ด้านจิตวิทยา
2022 อภินิหารเมต้า-นาลิซิส ใน [FLT: 0] Diabates Carvice รายงานว่าผู้ใช้ปิดสเกลผสมมีภาวะซึมเศร้าต่ําและความพึงพอใจด้านการรักษาที่สูงกว่า
ผล ประโยชน์ ทาง จิตวิทยา ของ การ ส่ง วัคซีน
การ ยก ทรัพย์ สิน อัน เป็น ที่ ยอม รับ ของ การ ตัดสิน ใจ
การ ตัดสิน ใจ ว่า จะ ทํา อะไร ก็ ได้ เพื่อ แก้ไข ปัญหา นี้ ผู้ คน ต้อง ตัดสิน ใจ ทุก วัน ว่า จะ ทํา อะไร บ้าง เพื่อ ลด ความ อ่อน เพลีย หรือ ทํา ให้ เกิด อาการ เจ็บ ป่วย และ มี อาการ เครียด มาก ขึ้น
การ นอน หลับ อีก ครั้ง และ ก่อ ให้ เกิด ความ กลัว ที่ ไม่ มี วัน หวน กลับ
2559) ความกลัวการมีภาวะขาดน้ําเวลากลางวันเกินกําหนด เป็นอาการที่น่าหดหู่ที่สุดอย่างหนึ่งของการขาดความทรมานของโรคเบาหวาน ความกลัวของการตื่นจากภาวะขาดน้ําตาลในเลือดที่อันตราย หรือการไม่ตื่นนอน ทําให้หลายคนและคู่ชีวิตในสภาวะการนอนที่ผิดปกติ สภาวะการนอนผิดปกติ สภาวะปกติ คาดการณ์ว่าจะเกิดภาวะภาวะภาวะซึมเศร้า หรือการขาดภาวะภาวะความเครียดที่ลดความวิตกกังวลของทารก ผู้ป่วยที่มีอาการซึมเศร้า ผู้ป่วยภาวะซึมเศร้า ผู้ป่วยในขณะหลับได้ทั่วไป ความสามารถในการลดความวิตกกังวลลง
24 ชั่วโมงเพื่อความสงบของจิตใจ
การ เฝ้า สังเกต อย่าง ต่อ เนื่อง และ การ ปรับ ตัว ให้ ทัน สมัย ทํา ให้ รู้สึก ว่า มี ผู้ ปก ป้อง อยู่ เสมอ นี่ เป็น สิ่ง ที่ มี ค่า มาก สําหรับ พ่อ แม่ ซึ่ง มัก จะ มี อาการ เครียด มาก เกิน ไป เพราะ มี ความ เครียด มาก เกิน ไป และ รู้ ว่า ระบบ นี้ กําลัง ทํา งาน อย่าง ขัน แข็ง เพื่อ รักษา ความ มั่นคง ของ กลูโคส จะ ลด ความ ยืดหยุ่น ของ กลูโคส และ ปรับ ปรุง ความ เป็น อยู่ ของ อารมณ์ ผู้ ใหญ่ ที่ ใช้ ระบบ อัตโนมัติ มัก จะ พรรณนา ถึง ความ รู้สึก ที่ ว่า “ดู แล อยู่ เหนือ ” และ“ ไม่ มี อะไร มา ทํา ให้ พ่อ แม่ รู้สึก ปลอด ภัย ” ใน วิธี ที่ ไม่ เคย ทํา ให้ พวก เขา มี ความ สุข มาก ขึ้น
การ กลับ มา มี ความ เป็น ผู้ ใหญ่ และ ความ มั่น ใจ อีก ครั้ง
หลาย คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน จะ ไม่ ออก กําลัง กาย, เดิน ทาง, หรือ กิน อาหาร ตาม ธรรมชาติ เพราะ ไม่ สามารถ รับ ประทาน กลูโคส ได้ ระบบ ที่ ใช้ การ ได้ จะ ทํา ให้ มี การ แพร่ ระบาด ของ กลูโคส มาก ขึ้น ทํา ให้ ผู้ ใช้ เชื่อ ว่า การ ออก กําลัง กาย จะ ไม่ มี อันตราย หรือ มี อาการ สูง ใน ช่วง ที่ มี กิจกรรม ที่ ต้อง ออก แรง หรือ การ กิน อาหาร แบบ ยืดหยุ่น มาก ขึ้น และ ช่วย ลด ความ รู้สึก ที่ ว่า ตน เป็น โรค เบา หวาน
ปัญหา ทาง อารมณ์ ระหว่าง การ เปลี่ยน แปลง
แม้ ว่า จะ ได้ รับ ประโยชน์ แต่ ช่วง เวลา ที่ เปลี่ยน ไป นั้น ก็ ไม่ ง่าย เสมอ ไป.
การ ไว้ วางใจ ใน อัล กอ ทิก: การ สูญ เสีย อํานาจ ควบคุม
สําหรับคนที่จัดการโรคเบาหวานเองเป็นเวลาหลายปี -- บางช่วงเวลาก็หลายปี -- การให้การควบคุมกับอัลกอริทึมนั้น อาจกระตุ้นให้เกิดความวิตกกังวลได้
การ รู้ จัก บังคับ ตน และ การ ไว้ วางใจ ตัว เอง
ผู้ใช้บางคนรู้สึกไม่พึ่งพาอุปกรณ์ที่ขัดแย้งกับค่าการพึ่งพาตนเองอย่างมาก อาจรู้สึกผิดที่ต้องใช้เทคโนโลยีหรือความกลัวว่าจะเกิดอะไรขึ้น ถ้าอุปกรณ์นั้นเสีย นี่ยิ่งเป็นความไวสูงสําหรับผู้ที่จัดการโรคเบาหวานมาหลายทศวรรษแล้ว
เตือน ฟาติก และ ความ กังวล เรื่อง ข้อมูล
ระบบปรับอัตโนมัติสร้างสัญญาณเตือนสําหรับค่าสูง, ระดับต่ํา, ปัญหาเซ็นเซอร์, การร้องขอปรับ, และข้อผิดพลาดของระบบ ขณะที่การแจ้งเตือนถูกออกแบบให้ผู้ใช้ปลอดภัย, แจ้งเตือนตลอดเวลา สามารถนําไปสู่ความเหนื่อยล้า -- สภาวะที่ผู้คนละเลยหรือปิดสัญญาณเตือนได้ นี่เป็นปรากฏการณ์ที่ครอบคลุมเทคโนโลยีของโรคเบาหวานได้ดีและเพิ่มความเสี่ยงที่อาจจะเกิดขึ้น หากไม่มีประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนี้ ลูกศรที่ต่อเนื่องของข้อมูล ร้อยละ 2 กลูโคสโคปไทด์ ความถี่ที่เพิ่มขึ้น -- ทําให้เกิดความวิตกกังวลต่อผู้ใช้ได้
การ กลัว อุปกรณ์ ไม่ ประสบ ความ สําเร็จ
การ คิด เรื่อง ความ ล้ม เหลว ของ การ สูบ บุหรี่, การ ลด ความ ผิด ปกติ ใน เว็บไซต์, หรือ การ ไม่ หด ตัว ของ เครื่อง รับ อาจ เป็น สาเหตุ ของ ความ กังวล ที่ มี อยู่ ใน ระบบ นี้ แม้ แต่ ช่วง หนึ่ง ที่ เกิด ความ ล้ม เหลว ก็ อาจ ทํา ให้ ความ ไว้ วางใจ ของ ผู้ ใช้ ไม่ ได้ รับ ความ ไว้ วางใจ ผู้ ใช้ จําเป็น ต้อง มี แผนการ ที่ ชัดเจน และ วิธี ที่ จะ ช่วย ลด ความ กลัว นี้ การ รู้ วิธี จัด การ กับ ความ ล้ม เหลว จะ ลด ผล กระทบ ทาง อารมณ์ ผู้ ใช้ หลาย คน รู้สึก สบาย ใจ ที่ มี สิ่ง จําเป็น และ มี แผนการ เขียน ไว้ เพื่อ จะ ทํา ให้ สถานการณ์ ปกติ ได้
การ ปรับ ปรุง: การ ปรับ ปรุง ทาง จิตวิทยา
การ เปลี่ยน แปลง ระบบ อัตโนมัติ มัก จะ เป็น แบบ ที่ คาด การณ์ ได้.
ช่วง ฮัน นา
ใน ช่วง หลาย วัน หรือ หลาย สัปดาห์ แรก ผู้ ใช้ หลาย คน รู้สึก ตื่น เต้น และ รู้สึก สบาย ใจ ขึ้น ค่า นิยม ของ โกล โลส จะ ดี ขึ้น อย่าง รวด เร็ว และ ความ พยายาม ที่ ลด น้อย ลง ก็ จะ ไม่ มี ผล ดี อะไร เช่น นี้ ช่วย ให้ ผู้ คน ตัดสิน ใจ รับ ใช้ ระบบ นี้ ได้ แต่ การ ฉลอง น้ํา ผึ้ง น้ํา ผึ้ง ก็ อาจ ทํา ให้ ความ คาด หมาย ของ ระบบ นี้ ไม่ ถูก ต้อง และ ผู้ คน อาจ รู้สึก ผิด หวัง เมื่อ เกิด ปัญหา ขึ้น
การ ตรวจ สอบ ความ จริง
ปัญหาภายนอก: การปรับตั้งข้อผิดพลาด การติดเครื่องหมาย โพสต์แมกซ์ ทําให้เกิดความเสียต่อการถูกป้องกันอย่างเต็มรูปแบบ อัลกอริทึมไม่สามารถป้องกันได้ สัญญาณเตือนรบกวนการหลับนอนหรือเซ็นเซอร์การปล่อยออก ระยะนี้อาจจะทําให้เกิดความหงุดหงิด หงุดหงิด หงุดหงิด และความไม่พอใจต่ออุปกรณ์ ผู้ใช้อาจจะโทษตัวเองหรือเทคโนโลยี ในยุคนี้การศึกษาเกี่ยวกับข้อจํากัดของระบบและระบบการถ่ายภาพมีปัญหา ผู้ให้บริการควรจะเพิ่มประสบการณ์เหล่านี้ให้เป็นปกติ และเสริมสร้างความแข็งแรงให้เส้นเส้นโค้งการเรียนรู้เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการ
การ ทดแทน และ การ ทํา ให้ ปกติ
การใช้ต่อไป จะเป็นการเรียนรู้ความประหลาดของระบบ และพัฒนารูปแบบประจําวันใหม่ ๆ ความไว้วางใจจะค่อยๆเพิ่มขึ้นตามความเชื่อถือของระบบ ทีละสัปดาห์หรือหลายเดือน ผู้ใช้ส่วนมากจะเข้าถึงสถานะที่อุปกรณ์นี้จะกลายเป็นเครื่องมือเบื้องหลังแทนการโฟกัสที่คงที่ ระยะการรวมเข้ากับค่าต่าง ๆ ที่แข็งแรงและทนทานมากที่สุด ในปัจจุบัน ผู้ใช้มักไม่สามารถจินตนาการการกลับมาจัดการด้วยตนเองได้
กลยุทธ์ที่มีหลักฐานสําหรับการเป็นปึกแผ่น
การ เปลี่ยน แปลง ระบบ อัตโนมัติ ควร ใช้ เป็น กระบวนการ ที่ ใช้ ใน การ ตรวจ ชิ้น เนื้อ ไม่ ใช่ เพียง การ ปรับ ปรุง ทาง เทคนิค.
การเรียนที่เข้าใจล่วงหน้า
2559 ก่อนเริ่มระบบ การสอนครอบคลุมการศึกษาเกี่ยวกับวิธีการทํางานของอัลกอริทึม สิ่งที่ควรคาดหวัง และวิธีการตอบสนองการแจ้งเตือนสามารถลดความวิตกกังวลได้
เทคนิค การ รู้ จัก บังคับ ตน
การ คิด เรื่อง อุปกรณ์ ที่ ไม่ ได้ ใช้ งาน ก็ อาจ ทํา ให้ เกิด ปัญหา ได้ เช่น ผู้ ใช้ ที่ กลัว ระบบ นี้ จะ ไม่ สามารถ ตรวจ สอบ ความ เป็น ไป ได้ ที่ จะ เกิด ความ ล้ม เหลว จริง ๆ (ต่ํา มาก) และ ความ สามารถ ของ เขา ที่ จะ รับมือ กับ การ ใช้ อุปกรณ์ (สํารอง, แผน ล่า) การ แทรกแซง แบบ สั้น ๆ เช่น การ คิด หรือ การ ทดลอง ใน พฤติกรรม อาจ ถูก นํา ไป ใช้ ใน การ ศึกษา ประจํา ประจํา ครอบครัว ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน สุขภาพ จิต ที่ มี ความ ชํานาญ ใน เรื่อง โรค เบา หวาน สามารถ ช่วย ให้ ผู้ ป่วย สามารถ รับ การ รักษา ได้ ง่าย ขึ้น ถ้า จําเป็น.
เครือข่ายรองรับเพื่อน
การติดต่อกับผู้อื่นที่เปลี่ยนไปแล้ว สามารถให้ประสบการณ์และให้คําแนะนําที่ใช้ได้อย่างปกติ การสนับสนุนจากเพื่อนจะทําให้การแยกจากกันและการตรวจสอบด้านอารมณ์ได้ สังคมออนไลน์เช่น [FLT: 0] เครือข่ายย่อยของเดลิตส ยูเคม (FLT: 1) หรือ (FT:2) ประเภท beyod 1 ชุมชน (FT: 3) เสนอพื้นที่ให้ร่วมกันกับความกลัว ความสําเร็จ และปัญหาทางยุทธวิธี 2021 การตรวจสอบสนับสนุนอย่างเป็นระบบ ซึ่งช่วยส่งเสริมโรคเบาหวานและพฤติกรรมส่วนตัวได้ดีขึ้น
การ ควบคุม ความ กังวล และ ความ เครียด
การ ทํา งาน ที่ ทํา ให้ จิตใจ ของ ผู้ ใช้ มี ความ สุข ช่วย ผู้ ใช้ ให้ สังเกต ข้อมูล และ การ เตือน ใจ โดย ไม่ มี การ ตอบ สนอง ทาง อารมณ์ เทคนิค ง่าย ๆ: เมื่อ เสียง เตือน เตือน ให้ หายใจ ลึก ๆ สาม ครั้ง ก่อน จะ ดู จํานวน นั้น การ ทํา อย่าง นี้ จะ ช่วย ลด ความ เครียด โดย อัตโนมัติ และ ช่วย ให้ มี การ ตอบ รับ ที่ ดี ขึ้น หลัก ฐาน ที่ ช่วย ลด ความ เครียด ของ โรค เบา หวาน ดัง ที่ แสดง ใน [FLT: 0] การ ศึกษา วิจัย นัก บิน 20 คน นี้ [FLT: 1] แม้ แต่ การ คิด ใน แต่ ละ วัน ก็ อาจ ช่วย ลด ความ เครียด ที่ เกิด จาก โรค เบา หวาน ได้
ตั้ง เป้า หมาย ที่ แท้ จริง ของ กลัตซ์
ไม่มีระบบใดสมบูรณ์แบบ ผู้ใช้ควรจะถูกส่งเสริมให้มุ่งเน้นไปที่ 70% ของเวลาในการนําเสนอ ไม่ใช่ 100% การเฉลิมฉลองชัยชนะขนาดเล็ก -- เช่น คืนที่ขาดการเตือนแบบเต็มขั้น หรืออาหารที่ไม่มีความเครียด -- บังคับใช้เพื่อการปรับตัวเป็นบวก ผู้จัดสามารถใช้การตัดสินใจร่วมกันเพื่อจัดเป้าหมายการรักษาให้เข้ากับค่าของผู้ป่วยและระดับความสบาย การจัดการกลูโคสเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทราบกันว่าไม่มีแรงดันสูง และควรเพิ่มความอัตโนมัติให้กลายเป็นอีกแรงหนึ่ง
สแกนโรคจิตตามด้วยภาพตาม
การปรับตัวทางจิตวิทยา ควรจะเป็นส่วนหนึ่งของการติดตามการเยี่ยม โดยเครื่องมือแบบธรรมดา เช่น เขตปัญหาใน เบาหวาน (PAID)
การรองรับกลุ่มเฉพาะ
เด็ก ๆ และ วัย รุ่น
ความ กังวล ของ บิดา มารดา มัก จะ มี การ ถ่ายทอด ไป ยัง เด็ก ดัง นั้น การ เข้า แทรกแซง จึง ควร จะ อยู่ กับ ทั้ง บิดา มารดา และ เด็ก วัย รุ่น อาจ ต้อง ต่อ สู้ กับ รูป ร่าง ของ เด็ก ที่ เกี่ยว ข้อง กับ การ ใช้ อุปกรณ์ ต่าง ๆ และ การ ยอม รับ ของ คน รุ่น เดียว กัน การ ที่ พวก เขา ได้ รับ การ สนับสนุน จาก คน รุ่น เดียว กัน และ การ ศึกษา ที่ มี แนว โน้ม จะ เป็น ปกติ สุข ใน การ เรียน รู้ วิธี [FLT: 0] Pidric Cric [FLT: 1] พบ ว่า วัย รุ่น ใช้ ระบบ ปิด ปิด การ ใช้ ระบบ นี้ มี ความ ขัด แย้ง ด้าน เชื้อ ชาติ และ โรค เบา หวาน น้อย กว่า เมื่อ ได้ รับ การ สนับสนุน ทาง ด้าน จิตวิทยา การ แพทย์ การ แพทย์ การ รักษา แบบ ที่ ไม่ เกี่ยว ข้อง กับ การ ใช้ งาน และ การ ร่วม มือ กัน ของ โรง เรียน ยัง ช่วย ให้ มี ความ สัมพันธ์ ที่ ดี กับ โรง เรียน ได้ ง่าย ขึ้น ด้วย
ผู้ ใหญ่ ที่ สูง อายุ
ผู้ ใหญ่ อาจ ต้อง เจอ ปัญหา ใน การ เรียน รู้ เทคโนโลยี ใหม่ ๆ และ การ ปรับ ปรุง ตัว ให้ เรียบ ง่าย ขึ้น และ การ ปรับ ปรุง ตัว ให้ เหมาะ กับ การ รับ ใช้ มาก ขึ้น และ การ ทํา ตาม ขั้น ตอน ต่าง ๆ ก็ ช่วย ได้ ง่าย ขึ้น ครอบครัว ที่ มี การ ฝึก อบรม และ มี ปัญหา ใน การ ยิง ลูก
ปัจเจกบุคคลที่มีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น
การ รักษา โรค เบา หวาน ที่ เกิด จาก โรค เบา หวาน อาจ ทํา ให้ คุณ ต้อง มี การ ดู แล สุขภาพ จิต มาก ขึ้น ก่อน จะ เริ่ม เป็น ผู้ ป่วย โรค เบา หวาน การ รักษา แบบ นี้ ทํา ให้ คุณ รู้สึก ว่า การ รักษา รักษา โรค เบา หวาน เป็น วิธี ที่ ดี ที่ สุด ใน การ ดู แล ผู้ ป่วย โรค เบา หวาน
สรุป: การ ทํา งาน เป็น คู่ ครอง โดย ไม่ ใช่ พา นา ชา
การ เปลี่ยน แปลง ระบบ เบา หวาน แบบ อัตโนมัติ อย่าง เต็ม ที่ เป็น เรื่อง สําคัญ อย่าง ยิ่ง ต่อ สุขภาพ จิต การ ตัดสิน ใจ เรื่อง ต่าง ๆ ที่ ทํา ให้ อ่อน ล้า, การ นอน หลับ ดี ขึ้น, และ การ มี ความ มั่นคง ปลอด ภัย มาก ขึ้น — เป็น เรื่อง ที่ เปลี่ยน แปลง ชีวิต ผู้ ป่วย จริง ๆ และ เปลี่ยน แปลง ชีวิต ได้ มาก มาย.
การ รักษา โรค เบา หวาน ใน อนาคต มี ความ สําคัญ มาก กว่า การ รักษา ทั้ง ตัว บุคคล ไม่ ใช่ แค่ จํานวน กลูโคส เท่า นั้น ชาว คลินิก ที่ พูด ถึง ความ เป็น ไป ได้ ทาง จิตวิทยา จะ เห็น ความ พอ ใจ ที่ สูง ขึ้น และ มี ความ ก้าว หน้า มาก ขึ้น