บทบาท ของ กลุ่ม ผู้ สนับสนุน ชุมชน ใน การ ค้ําจุน การ สูญ เสีย น้ํา หนัก ใน ผู้ ป่วย เบา หวาน

การ เข้าใจ ความ เกี่ยว พัน ระหว่าง ความ อ่อนแอ กับ การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน

โรคอ้วนและโรคเบาหวานประเภท 2 เป็นโรคอ้วน มีความสัมพันธ์กันแน่น: ไขมันในร่างกายที่มากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งไขมันที่ผิดปกติของโรค แรงผลักดันของอินซูลินและโรคน้ําตาลในน้ําตาลในเลือดเสื่อม

การรักษาพยาบาลที่เน้นเรื่องค่ารักษาพยาบาลและค่ารักษาพยาบาล มักจะมีข้อจํากัดทางพฤติกรรมและอารมณ์อยู่บ่อยๆ กลุ่มชุมชนต่างๆ ก็เพิ่มความซับซ้อนนี้เข้าไปด้วย

ปัญหา ที่ ไม่ มี ใด เหมือน ใน เรื่อง การ ค้ําจุน ความ อ้วน ใน เบา หวาน

การ กลั่น แกล้ง ทาง ชีวภาพ

การ ลด น้ํา หนัก ของ ร่าง กาย ทํา ให้ เกิด การ เปลี่ยน แปลง อย่าง มาก ใน ช่วง เวลา ที่ มี การ เพิ่ม ขึ้น ของ การ เปลี่ยน แปลง นี้ ทํา ให้ เกิด การ เปลี่ยน แปลง อย่าง รวด เร็ว ใน ช่วง เวลา ที่ มี การ เพิ่ม ขึ้น อย่าง รวด เร็ว และ มี การ เพิ่ม ขึ้น อย่าง รวด เร็ว

2551 กลุ่มสนับสนุนช่วยให้ผู้ป่วยเข้าใจอุปสรรคทางชีววิทยาเหล่านี้ ลดการบ้วนปากตัวเองและแทนที่ด้วยกลยุทธ์ที่แสดงหลักฐานจากการใช้กลยุทธ์นี้ เช่น สมาชิกอาจแบ่งปันเวลาอาหารที่ปรับให้พอดีกับภาวะขาดอินซูลิน หรือวิธีรวมการอบรมการต่อต้านกันสองครั้งในรายสัปดาห์เพื่อรักษาอัตรากล้ามเนื้อที่ผอมลง และรักษาความยืดหยุ่นที่สูงขึ้น และรักษาความปกติของการต่อสู้เหล่านี้ภายในกลุ่มต่างๆ คือ การส่งเสริมสุขภาพตัวเอง การศึกษาใน (FT: 0) การทบทวน (FT) [FTL1] พบว่าผู้ร่วมแข่งขันได้เข้าใจพื้นฐานการลดน้ําหนักของกล้ามเนื้อที่เพิ่มขึ้นมายาวนานกว่า

เครื่อง เรือน ทาง จิต และ ทาง อารมณ์

โรคเบาหวาน -- อาการที่แตกต่างจากโรคซึมเศร้าทางการแพทย์ -- ผลกระทบจากโรคเบาหวานประมาณ 36% ของผู้ใหญ่ที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 2 โรคนี้แสดงออกมาอย่างหงุดหงิด หงุดหงิด หงุดหงิด หงุดหงิด หวาดกลัวภาวะแทรกซ้อน และรู้สึกขาดความสามารถ

กลุ่มย่อยชุมชนสร้างพื้นที่ปลอดภัยทางจิตวิทยา ซึ่งสมาชิกสามารถออกเสียงความรู้สึกเหล่านี้ได้โดยไม่กลัวการตัดสิน การได้ยินเพื่อนบอกว่า "ผมอยู่ที่นั่นมา 3 เดือนแล้ว -- ที่นอนอาศัยก็อยู่ --

ปัจจัย ทาง สังคม และ สิ่ง แวด ล้อม

พฤติกรรม การ กิน อาหาร และ การ ออก กําลัง กาย มี ลักษณะ ที่ ไม่ ค่อย ดี โดย มี การ วาง แผน ล่วง หน้า ทาง สังคม.

กลุ่มสนับสนุนจัดทําห้องทดลองสําหรับแก้ปัญหาโลกแห่งความเป็นจริงนี้ โดยสมาชิกจะแลกเปลี่ยนสคริปต์สําหรับความดันอาหารแบบสุภาพ แนะนําให้ใช้ห่วงโซ่อาหารแบบให้คําจํากัดความอย่างเหมาะสม

วิธี ที่ กลุ่ม ผู้ สนับสนุน ชุมชน พูด กับ ปัญหา เหล่า นี้

การ เกื้อ หนุน ทาง อารมณ์ และ การ ลด ความ รู้สึก

การ เกื้อ หนุน จาก คน รอบ ข้าง มี ประโยชน์ มาก กว่า การ เลี้ยง ลูก บุญธรรม ที่ เป็น คน ธรรมดา.

สําหรับผู้ป่วยจํานวนมาก กลุ่มนี้จะกลายเป็นชุมชนที่เป็นตัวแทน ซึ่งเข้าใจปัญหาของการใช้ชีวิตกับโรคเบาหวานที่ต่างไปจากเดิม -- การที่กินอาหารที่กินเข้าไปจนเหนื่อยย การที่กินอาหารที่นับได้ทุกมื้อ ความวิตกกังวลของน้ําตาลในเลือด ความโศกเศร้าที่สูญเสียความอ้วน

การ ใช้ วินัย และ ความ รู้ ร่วม กัน

การพบกันทั่วไปอาจรวมไปถึงการสลับสูตรอาหารที่เน้นอาหารที่มีประโยชน์ 5 มื้อ การสาธิตวิธีการใช้อาหารสําเร็จรูปในร้านอาหาร หรือการถ่ายภาพการถ่ายภาพการถ่ายทําเพื่อจัดการกับความอยากเที่ยงคืน

กลุ่มพัฒนาความรู้รวมในการส่งเสริมระบบสาธารณสุข -- ซึ่งผู้รักษาโรคเกี่ยวกับโรคเบาหวานนั้นมีความไวต่อการกระตุ้น, วิธีขอยา CGM (เครื่องตรวจโรคเกี่ยวกับกลูโคส) หรือวิธีเรียกประกันการขาดน้ําอาหาร

การ ให้ ความ ช่วย เหลือ และ เป้า หมาย

การดูแลดูแลกลุ่มต่าง ๆ แตกต่างกันไป จากชนิดที่โปรแกรมสร้างจากผู้ดูแลสุขภาพ บ่อยครั้งที่มักจะมีการแบ่งประเภทและไม่รวมบุคคลต่าง ๆ กัน

การ ทบทวน โครงการ ลด น้ํา หนัก ทาง พฤติกรรม 26 โครงการ พบ ว่า คน ที่ มี ส่วน ช่วย เหลือ จาก คน รุ่น เดียว กัน มี น้ํา หนัก ลด เฉลี่ย 2.5 กิโลกรัม เมื่อ เทียบ กับ โครงการ ที่ ขาด การ สนับสนุน เช่น นั้น เมื่อ เทียบ กับ การ ช่วย เหลือ จาก ผู้ เชี่ยวชาญ การ ทํา งาน ใน ด้าน นี้ มี ผล กระทบ มาก กว่า การ ทํา งาน ใน ระบบ การ จัด การ กับ ความ พยายาม ของ คน รุ่น เดียว กัน ที่ จะ รักษา ความ สมดุล แทน ที่ จะ เป็น แบบ สมบูรณ์ แบบ

กลุ่ม ที่ สนับสนุน การ จัด การ เรื่อง น้ํา หนัก

กลุ่มชุมชนในพฤกษศาสตร์

ศูนย์การศึกษาโรคเบาหวานตามโรงพยาบาล, YMCAs และองค์กรสาธารณสุขชุมชนมักจะเป็นเจ้าภาพในกลุ่มที่สนับสนุนบุคคล สิ่งเหล่านี้สามารถสร้างกิจกรรมที่ลึกซึ้งและอํานวยความสะดวก เช่นการสาธิตหรือการท่องเที่ยวของหลักสูตร เช่น โครงการป้องกันโรคเบาหวาน (DPP) จัดทําโครงข่ายการดําเนินชีวิตแบบไร้สังคม (DPP) หน่วยงานบุคคลสามารถนําเสนอประโยชน์จากการสัมผัสกับบุคคลซึ่งไม่เปิดเผยต่อสังคม -- การหัวเราะร่วมกันทําให้คนในท้องถิ่นได้หัวเราะ, การร่วมร่วมสร้างกิจกรรมที่ลึกซึ้งและส่งเสริมการบริการอย่างง่าย เช่นการสาธิตหรือการท่องเที่ยวของกลุ่มซูเปอร์มาร์เก็ต (FLEL) จัดทํารายการย่อยของสมาคมผู้ประสบเหตุการณุติศาสตร์: เหตุการณ์ที่สามารถค้นหาได้ [FTLLL1].

เครือข่ายออนไลน์และสื่อสังคม

Indigital Planguages มีสิทธิ์ในการเข้ารับข้อมูลจากกลุ่มย่อยย่อยย่อย กลุ่มบนเฟซบุ๊ก สีแดง (เช่น R/Diabets, r/LOLT) และโครงการวิจัยด้านสุขภาพที่อุทิศให้กับโครงการวิจัยด้านสุขภาพอย่างตูดิอาเบเตตหรือชนิดที่เกิน 2 อนุญาตให้สมาชิกสามารถมีปฏิสัมพันธ์กับทรัพยากรร่วมกันได้ และขอความช่วยเหลือจากกลุ่มย่อยต่างๆได้ตลอดเวลา ผู้ป่วยที่มีปัญหาด้านงาน, ความผิดปกติทางการขนส่ง, หรือการท่องเที่ยว, กลุ่มออนไลน์, กลุ่มย่อยย่อย, การศึกษาชีวิต, A 20 [TLE] ในโครงการวิจัยวิจัยการแพทย์ (FEL) รายงานว่า เข้าร่วมกิจกรรมของโรคเบาหวานออนไลน์นั้นเกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานที่มีโอกาสเกิดได้สูงถึง 125% (12.5%) สําหรับผู้ป่วย: 12 คน: 12 คน: 2 คน: 2552 ราย (อังกฤษ) สืบค้นเมื่อเร็ว ๆ นี้ยังเป็นที่อายุมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นใน ค.ศ.

เครือข่าย VS. ผู้เชี่ยวชาญ

โมเดลทั้งสองมีข้อดีต่างกัน โมเดลทั้งสองกลุ่มที่มีคนรู้จักมีอาชีพร่วมกัน โดยปกติแล้วจะแบ่งกันโดยสมาชิกชุมชนที่ได้รับการฝึกมา โครงสร้างพื้นฐานและประสบการณ์ร่วมกัน นักแสดงผู้ให้ผลการเรียนด้านสุขภาพอย่างเป็นทางการ

กลุ่มที่พิเศษ

ผู้ป่วยจากการผ่าตัดแบบบาริเซีย จะจัดการการลดน้ําหนักและลดความอ้วนของผู้ป่วยได้โดยเฉพาะอย่างยิ่ง โรคเบาหวานประเภท 1 (ซึ่งมีน้ําหนักเพิ่มขึ้นจากภาวะอินซูลินเป็นธรรมดา) หรือกลุ่มเฉพาะทางวัฒนธรรม (เช่น กลุ่มภาษาสเปน-ละติน กลุ่มสําหรับผู้หญิงแอฟริกัน) กลุ่มนิเชสามารถให้คําแนะนําที่ตัดต่อและลดความต้องการสมาชิกในบริบทต่างๆ สถาบันโรคอ้วนและโรคไตดี (อังกฤษ) เสนอการรองรับโรคเบาหวาน [FTL] กลุ่มผู้ติดเชื้อเฉพาะทางวัฒนธรรม (FT) (FL) ให้แก่กลุ่มผู้ติดเชื้อชาวแอฟริกัน: สืบค้นและลดเงื่อนไขของกลุ่มสารสนเทศและประเภทกรองโรคติดต่อ (FTL1) เข้าร่วมโครงการวิจัยและประเภท การเลือกตั้งของกลุ่มวิจัยและประเภทนี้ยังเป็นประเภทนี้ยังเป็นโครง คุณสามารถช่วยวิกิพีเดียได้โดยเพิ่มข้อมูล ดูเพิ่มที่โครงการวิจัยเกี่ยวกับโรคนี้:

หลัก ฐาน สนับสนุน การ สนับสนุน ชุมชน อย่าง มี ประสิทธิภาพ

พื้นฐานสําหรับการสนับสนุนจากกลุ่มย่อยสําหรับการจัดการน้ําหนักเบาหวานมีความแข็งแรงและเติบโต โครงการป้องกันโรคเบาหวานที่โดดเด่น (DPP) การทดลองหลายศูนย์ซึ่งได้รับการสนับสนุนจาก NIH แสดงให้เห็นว่าการแทรกแซงการดําเนินชีวิตของกลุ่มที่ผ่านระบบการเข้าสู่ระบบการเข้าสู่ระบบของโรคเบาหวานลดน้อยลงด้วยโรคเบาหวานลดจํานวนร้อยละ 2 ต่อ 5% ในกลุ่มผู้ป่วยที่สูญเสียประมาณ 7% คือ ไดรเวอร์หลัก และกลุ่มย่อยที่ติดตามด้วยการประชุมสัปดาห์ตามด้วยระยะเวลาที่ 16 สัปดาห์ อ้างอิงว่าจําเป็นสําหรับการรักษาความสะอาด โมเดลนี้ขยายรุ่นของโรคนี้แสดงให้เห็นว่าระบบภูมิคุ้มกันแห่งชาติได้เปลี่ยนแปลงรูปแบบพฤติกรรม

การ ทดลอง ที่ ดู เหมือน ว่า เป็น กลาง ใน เรื่อง จุด จบ ของ หัวใจ และ หลอด เลือด ให้ หลัก ฐาน ที่ หนัก แน่น ว่า การ เข้า แทรกแซง ของ ชีวิต (รวม ทั้ง การ ร่วม กัน ของ กลุ่ม ที่ มี น้ํา หนัก) ทํา ให้ มี น้ํา หนัก ลด และ ปรับ ปรุง ให้ อยู่ เสมอ ใน การ ควบคุม ของ แกล็อน ซี, การ เคลื่อน ไหว, และ คุณภาพ ชีวิต.

2020 การทบทวนอย่างเป็นระบบและข้อมูลแบบเมต้า-นาลีซิสได้ตีพิมพ์ใน [FLT: 0] ดิโอบบิทส์, โอบลิซิตีและเมตาโบลิต (FLT:1) สระว่ายน้ํา 28 การศึกษาวิจัยการรองรับของเพื่อนเพื่อเพิ่มประเภท 2 โครงสร้างนี้พบว่าการรองรับของโรคเบาหวานลดความอ้วนแบบ HBA2c โดย 2.1% และน้ําหนักของร่างกายเมื่อเทียบกับการดูแลมาตรฐานด้วยอัตราที่มากขึ้นเมื่อกลุ่มพบผลที่มากอย่างน้อย 6 สัปดาห์หรือนานกว่า (อ่าน: [FTLT] การทบทวน [FT] เหตุการณ์ที่สําเร็จของกลุ่มผู้นํากลุ่มย่อยนี้รวมถึงการบํารุงรักษาและการรักษาการรวมโครงสร้างและการรวมระบบการแพทย์ด้วยตัวเชื่อมที่สําคัญ ส่งผลสําคัญเกี่ยวกับการรักษาโรคติดต่อ ส่งผลให้กลุ่มมีความสอดคล้องกันอย่างสม่ําเสมอ และมีการจัดทําการรักษาความไม่ต่อเนื่อง

การ เกื้อ หนุน ที่ เพิ่ม พูน ขึ้น ใน การ ดู แล เบา หวาน: คํา แนะ นํา สําหรับ ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ

การ ระบุ และ การ เชื่อม โยง ผู้ ป่วย กับ กลุ่ม ผู้ ติด เชื้อ

ผู้จัดจําหน่ายควรจะถามคนไข้เป็นประจําเกี่ยวกับความสนใจในการให้การสนับสนุนจากเพื่อน และความช่วยเหลือที่ตรงกับกลุ่มที่มีกลุ่มที่จัดให้ตรงกับกลุ่มที่จัดให้อยู่ในกลุ่มประชากร ภาษา และสภาวะแวดล้อม ระบบสุขภาพหลายระบบนั้นควรเลือกผู้ใช้เพื่อการบริการสุขภาพ หรือผู้ประสานงานด้านสุขภาพของชุมชน หรือผู้ประสานงานที่รักษาการให้การรักษาโรคเบาหวาน ซึ่งสามารถรักษารายชื่อทรัพยากรที่เพิ่มสูงขึ้นได้โดยง่าย รวมถึงทรัพยากรออนไลน์ด้วย -- สามารถแจกจ่ายได้ทั้งที่เข้าร่วมการประชุม หรือระหว่างการสอนโรคเบาหวาน ตามปกติ ผู้จัดจําหน่ายควรจะติดต่อไปยังผู้ประสานงานกลุ่มหรือผู้ประสานงานกลุ่ม เพื่อให้ผู้ป่วยสามารถรับข้อมูลได้โดยไม่ต้องเสียความขัดต่อจากกลุ่ม

การ สนับสนุน กลุ่ม ที่ กําลัง สนับสนุน ให้ มี แผนการ รักษา

การ เกื้อ หนุน จาก คน รอบ ข้าง ควร ถือ ว่า เป็น ส่วน ประกอบ สําคัญ ของ การ จัด การ เรื่อง โรค เบา หวาน อย่าง เป็น ทาง การ ไม่ ใช่ เป็น ข้อ เสนอ แนะ ง่าย ๆ.

ผู้ ฝึก อบรม

การ หา งาน ได้ ยาก มาก ใน ประเทศ ที่ กําลัง พัฒนา มี การ จัด หา เครื่อง มือ ที่ มี ประสิทธิภาพ เพื่อ ช่วย เหลือ ผู้ ป่วย ที่ ป่วย หนัก

โปรแกรมกลุ่มย่อยและปรับปรุง

เช่น บริการทางการแพทย์ใด ๆ ควรจะประเมินค่ากลุ่มสนับสนุนสําหรับประสิทธิภาพ เช่น การวัดแบบง่าย ๆ หรือแบบย่อๆ เช่น อัตราการเข้าชม อัตราการเข้าชม การประเมินความพึงพอใจสมาชิก และผลการส่งเสริมสุขภาพ (เช่น การเพิ่มน้ําหนัก, การเพิ่มน้ําหนัก, HBA1c) กลุ่มที่ล้มเหลวในการเข้าชมเป้าหมาย -- เช่น การเพิ่มข้อมูลหรือการลดความเร็วของ HBA1C แบบต่ํา -- ควรมีการปรับเปลี่ยนรูปแบบ, บางทีควรเปลี่ยนรูปแบบ, การจัดลําดับ, การจัดหลักสูตร, หรือการแบ่งปันข้อมูลเหล่านี้ ร่วมกับสมาชิกสามารถปรับปรุงความเป็นเจ้าของ และความเข้าใจในเรื่องการเป็นเจ้าของระบบได้เช่นกัน การพัฒนากลุ่มที่ดีที่สุดเหนือหลักฐานที่อยู่บนผลการกลับมาของสมาชิก

ข้อ แนะ ที่ ใช้ ได้ จริง สําหรับ ผู้ ป่วย ที่ ร่วม กับ กลุ่ม ผู้ สนับสนุน

• [FLT: 0] ออกแบบเป้าหมายส่วนตัวของคุณ ตร. ก่อนลงมือ ตร ตรวรณ ตรสาร อุปสงค์อาหารปฏิบัติ แรงจูงใจ การออกกําลังกาย หรือการผสม ซึ่งจะชี้นําให้กลุ่มของคุณเลือก -- การเดินแบบเพื่อน อาจเหมาะกับคุณมากกว่าวิชา DPP
• [FLT: 0] กําหนดการประชุม 2-3 ครั้งก่อนที่จะตัดสินใจ วัฒนธรรมกลุ่ม มีความแตกต่างกันอย่างกว้างขวาง มองหาพื้นที่ที่คุณรู้สึกปลอดภัย
• [FLT: 0] เข้าร่วมในระดับความสบายของคุณ การฟังแบบเงียบๆ อาจมีประโยชน์ แต่การหมั้นแบบเคลื่อนไหว -- การตั้งคําถาม, การแบ่งปันสูตร -- แยกแยะประสบการณ์อย่างลึกซึ้ง หลายๆ กลุ่มมีระเบียบที่ “ละเมิดสิทธิ" ซึ่งทําให้มันสามารถเข้าร่วมได้ง่ายขึ้น
• [FLT: 0]. จับคู่กับเพื่อน. สลับข้อมูลติดต่อกับสมาชิกหนึ่งหรือสองคน สําหรับการตรวจสอบการตรวจทาน. ข้อความด่วน (“คุณลองทานสลัดวิโรเกทนั่นหรือยัง?). สามารถที่จะเสริมความรับผิดได้.
• [FLT: 0] ใช้กลุ่มที่อยู่เคียงข้างแพทย์ ห้ามข้ามการปรับเปลี่ยนยาหรือการให้คําปรึกษาด้านสารอาหารแบบมืออาชีพ
• [FLT: 0]. เฝ้าดูธงแดง. กลุ่มหลบภัยที่สมาชิกส่งเสริมแฟชั่นอันตราย (เช่น อดข้าว, ไม่ป้องกัน), ที่ที่ผู้ครองธง, หรือที่ซึ่งการดูถูกเป็นบรรทัดฐาน. กลุ่มสุขภาพรู้สึกสนับสนุน ไม่แข่งขันหรือหลอกลวง.
• [FLT: 0] ตั้งข้อผูกมัดเวลาตามความเป็นจริง กลุ่มที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดจะพบกันทุกสัปดาห์ จากนั้นจะเลื่อนไปสัปดาห์ละสัปดาห์หรือเดือน เลือกตารางที่คุณสามารถอยู่ได้โดยไม่ต้องรู้สึกเกินพิกัด

บทบาท ของ ผู้ ให้ การ ดู แล ครอบครัว และ สุขภาพ ใน การ เสริม สร้าง เครือ ข่าย การ สนับสนุน

การ ศึกษา นี้ สามารถ เปลี่ยน คู่ สมรส ให้ เป็น ผู้ ชนะ ได้ เช่น โดย การ เสนอ ให้ ทํา อาหาร ที่ มี คุณค่า ต่ํา หรือ โดย ไม่ ต้อง ออก ความ เห็น ใน การ เลือก อาหาร บาง กลุ่ม เป็น “ครอบครัว ” เพื่อ จะ เข้าใจ เรื่อง นี้ ได้

ผู้จัดดูแลสุขภาพสามารถเพิ่มคุณค่าของกลุ่มรองรับได้โดยการทําการแสดงเป็นการเชื่อมต่อ ซึ่งอาจเกี่ยวกับการบริจาคพื้นที่ประชุมที่คลินิก, สปอนเซอร์ข่าวกลุ่ม หรือนําเสนอสั้น ๆ Q& การประชุมหลังการชุมนุมกลุ่มได้ใช้เวลา 2-3 ครั้งต่อปี เมื่อผู้จัดให้บริการมีส่วนพูดหรือเขียนปรับปรุงเกี่ยวกับงานวิจัยเกี่ยวกับโรคเบาหวานในปัจจุบัน มันจะเสริมความเชื่อถือของกลุ่มและรักษาข้อมูลไว้ ผลที่ได้คือ การสนับสนุนการดูแลที่ผู้ป่วยรู้สึกไม่ต่อเนื่องจากทุกมุม -- ไม่เพียงการเข้าเยี่ยมเพียง 15 นาที

สรุป: ทาง ที่ ค้ําจุน ได้

การรักษาภาวะขาดความอ้วนในภาวะเบาหวานไม่ใช่การให้คะแนน แต่เป็นการท้าทายพฤติกรรมระยะยาวที่เพิ่มความแข็งแรงในการส่งเสริมสังคม กลุ่มสนับสนุนชุมชนก็พูดถึงช่องว่างทางอารมณ์