ข้อ แนะ สําหรับ การ เดิน ทาง โดย ไม่ มี น้ํา หนัก

การ เดิน ทาง โดย ไม่ มี การ ควบคุม โดย ระบบ เบา หวาน ชนิด 1

การ เดิน ทาง โดย ใช้ โรค เบา หวาน ชนิด 1 เป็น ปัญหา ที่ ต้อง มี การ เตรียม ตัว อย่าง รอบคอบ และ การ วาง แผน อย่าง รอบคอบ ไม่ ว่า คุณ จะ เริ่ม ออก เดิน ทาง ใน ช่วง สุด สัปดาห์ หรือ ไป เที่ยว ท่องเที่ยว ระดับ นานา ชาติ หรือ ไป ทํา ธุรกิจ การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน ขณะ อยู่ ไกล บ้าน เรียก ร้อง ให้ มี ราย ละเอียด และ การ ทํา กิจกรรม ต่าง ๆ

มัคคุเทศก์นี้ จะนําคุณเข้าสู่ทุก ๆ สิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับการท่องเที่ยวด้วยโรคเบาหวานประเภท 1 จากการวางแผนก่อนการแบ่งส่วน วางแผนจัดการสภาพของคุณในสภาพแวดล้อมและพื้นที่เวลาที่แตกต่างกัน โดยปฏิบัติตามคําแนะนําจากหลักฐานเหล่านี้ และคําแนะนําที่ใช้ได้จริง คุณจะได้รับการเตรียมพร้อมอย่างดีในการจัดการสถานการณ์ใด ๆ ที่เกิดขึ้นระหว่างการเดินทางของคุณ

การ เตรียม การ ล่วง หน้า และ การ ปรึกษา แพทย์ ที่ สําคัญ

กําหนด เวลา ที่ จะ รับ การ แต่ง ตั้ง ก่อน เดิน ทาง

การ นัด พบ กับ นัก บําบัด โรค เบา หวาน หรือ นัก การ แพทย์ ที่ มี อาการ เบา หวาน หนึ่ง เดือน ก่อน จะ ถึง วัน ที่ คุณ เดิน ทาง เป็น ขั้น ตอน สําคัญ ใน การ เตรียม การ เดิน ทาง การ ให้ คํา ปรึกษา นี้ ช่วย คุณ ให้ พูด คุย เรื่อง ตาราง เวลา ที่ คุณ กําหนด ไว้ ล่วง หน้า และ ทํา กิจกรรม ที่ คาด หมาย ไว้ ล่วง หน้า และ ความ กังวล ใด ๆ เกี่ยว กับ การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน ใน สภาพ แวด ล้อม ที่ ต่าง กัน ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ ของ คุณ จะ ช่วย คุณ พัฒนา แผนการ ที่ จะ ทํา ให้ คุณ มี การ เปลี่ยน แปลง ใน เรื่อง ต่าง ๆ ได้ ตาม ตาราง เวลา ที่ กําหนด ไว้

ใน การ นัด หมาย นี้ ให้ ข้อมูล ที่ ละเอียด เกี่ยว กับ การ เดิน ทาง ของ คุณ รวม ถึง ตาราง เวลา การ บิน, จุด หมาย ปลาย ทาง, กิจกรรม ต่าง ๆ ที่ วาง แผน ไว้, และ สภาพ ภูมิ อากาศ ที่ คาด หมาย ได้.

เอกสาร ทาง การ แพทย์ ที่ จําเป็น สําหรับ ผู้ ป่วย

เอกสารที่จําเป็นยิ่งเมื่อเดินทางด้วยอาหารเบาหวานและยา ขอให้คุณส่งจดหมายบริการสุขภาพ

ถ้า คุณ ไม่ ได้ รับ การ รักษา ทาง การ แพทย์ คุณ จะ ทํา อย่าง ไร?

การ ทํา อย่าง นี้ จะ ช่วย ให้ คุณ มี ความ มั่น ใจ มาก ขึ้น ว่า คุณ จะ หา ยา ที่ คุณ หา มา ได้ ถ้า คุณ สูญ เสีย, ขโมย, หรือ ได้ รับ ความ เสีย หาย จาก ยา ที่ แพทย์ สั่ง จ่าย ให้

ปรับปรุง การ ขาด แคลน น้ํา และ การ เตรียม การ ด้าน สุขภาพ

การ ตรวจ สุขภาพ อย่าง ละเอียด ก่อน ที่ คุณ จะ เดิน ทาง ไป ตรวจ ดู ให้ แน่ ใจ ว่า โรค เบา หวาน อยู่ ภาย ใต้ การ ควบคุม และ ให้ เวลา คุณ มาก พอ ที่ จะ ได้ รับ วัคซีน และ เวลา ที่ จะ หาย จาก ผล ข้าง เคียง ใด ๆ.

การ ป้องกัน โรค ที่ อาจ เกิด ขึ้น กับ คุณ อาจ ทํา ให้ คุณ ต้อง ใช้ เวลา มาก ขึ้น เพื่อ จะ หา วิธี รักษา ได้ ง่าย ขึ้น

แพ็คของเบาหวานของคุณ suppies: กฎสองอย่าง

การ ประมวล กฎหมาย สําคัญ

แพ็คสองครั้งที่คุณคิดว่าคุณต้องการ -- นั่นคือกฏทั่วไปของนิ้วโป้งเมื่อเดินทางด้วยโรคเบาหวานประเภท 1

การ เปลี่ยน แปลง นี้ ทํา ให้ มี มุ้ง ที่ ปลอด ภัย ที่ สําคัญ ยิ่ง โดย เฉพาะ เมื่อ เดิน ทาง ไป ยัง เขต ห่าง ไกล หรือ ประเทศ ที่ ได้ รับ เสบียง อาหาร เบา หวาน อาจ ยาก หรือ เป็น ไป ไม่ ได้.

Checktowns type

ชุด การ เดิน ทาง ของ คุณ ใน เรื่อง โรค เบา หวาน ควร รวม เอา สิ่ง ของ ที่ ใช้ ใน การ ดู แล ทุก ด้าน ของ สภาพ การณ์.

• [FLT: 0] เสบียงอินซูลิน: ทุกประเภทอินซูลินที่คุณใช้ โดยมีบัญชีพิเศษสําหรับค่าทําลายหรือสูญเสีย
• [FLT: 0] อุปกรณ์ฉีดวัคซีน: Syringes, เข็มฉีดปากกา หรือยาฉีดอินซูลิน รวมถึงชุดฉีด infect เพิ่มขึ้นและอ่างเก็บน้ํา
• [FLT: 0] สืบค้นดูด้วยน้ําตาลโลหิต: กลุ กล็สมิเตอร์, แว่นทดสอบ, ทวน, และแบตเตอร์รี่พิเศษ
• [FLT: 0] ดาวเทียมกลูโคสแบบต่อเนื่อง (CGM) จัดหา: เครื่องตรวจจับพิเศษ เครื่องส่งสัญญาณ และอุปกรณ์ชาร์จที่จําเป็นใด ๆ
• [FLT: 0] Hypoffylycemaia การบําบัด : แท็บเลปกลูโคสที่แตกตัวอย่างรวดเร็ว, น้ําผลไม้, และขนมด่วน
• [FLT: 0] ยาฉุกเฉิน : ชุดฉุกเฉิน Glucagan
• [FLT: 0]. documentation: จดหมายทางการแพทย์, ใบจ่ายยา, ข้อมูลการติดต่อฉุกเฉิน
• [FLT: 0] ระบุลักษณะ: ปลอกแขนหรือสร้อยคอระบุว่าคุณเป็นโรคเบาหวาน

ถ้าคุณใช้ปั๊มอินซูลิน ให้แพ็คพอ ที่จะเปลี่ยนปั๊มทุกวันของการเดินทาง เพื่อช่วยให้คุณมีแรงพิเศษในเหตุการณ์ที่บางชุดของ infected ล้มเหลว สําหรับผู้ใช้ CGM, แพ็คเพิ่มเซ็นเซอร์ และเครื่องส่งส่งสัญญาณเพื่อให้มั่นใจได้ว่า กลูโคสจะติดตามต่อไปตลอดการเดินทางของคุณ

แท็ก Affle- Verus Check date

ถ้า คุณ มี อาการ บวม บวม หรือ เหงื่อ ออก คุณ อาจ รู้สึก ว่า ตัว เอง ไม่ มี ความ สามารถ พอ ที่ จะ ทํา งาน ได้

อย่าง น้อย ครึ่ง หนึ่ง ของ สิ่ง เหล่า นี้ ควร อยู่ กับ คุณ ใน กระเป๋า โดยสาร ที่ นั่ง รับ อินซูลิน กลูโคส แท็บเล็ต และ ของ ว่าง ให้ คุณ รับ ประทาน ได้ ทุก เวลา

ลองพิจารณาแยกเสบียงของคุณระหว่างถุงหลายใบถ้าเดินทางกับสหาย กลยุทธ์นี้จะให้ความปลอดภัยเพิ่มเติมกับการสูญเสีย -- ถ้าถุงหนึ่งหายไป คุณยังมีเสบียงสํารองอีกที่นึง

การ จัด การ กับ อุณหภูมิ ใน ห้อง เก็บ น้ํา และ ห้อง เก็บ น้ํา ระหว่าง การ เดิน ทาง

การ เข้าใจ อุณหภูมิ ที่ ไม่ ต้อง หด ตัว

การ เก็บ อินซูลิน ไว้ อย่าง เหมาะ สม เป็น สิ่ง สําคัญ มาก เพื่อ รักษา ประสิทธิภาพ ของ มัน ไว้ การ เก็บ อินซูลิน ไว้ ใน ที่ เย็น และ แห้ง, 40-86 องศา, และ หลีก เลี่ยง การ รับ แสง แดด โดย ตรง หาก อินซูลิน รับ ความ ร้อน ที่ อยู่ เหนือ หรือ ต่ํา กว่า ระดับ นี้ จะ เสีย ความ เข้ม แข็ง และ อาจ ไม่ มี ประสิทธิภาพ.

เมื่อ เปิด หรือ ถอด ออก จาก ตู้ เย็น แล้ว ปากกา อินซูลิน, หลอด ลม, หรือ ตลับ อาจ เก็บ ไว้ ใน อุณหภูมิ ห้อง ไม่ ได้ มี ความ ร้อน สูง ถึง 77 ซีซี (250) และ ต้อง ใช้ เวลา มาก กว่า เดือน โดย มี ชั้น ปัสสาวะ ที่ แน่นอน ต่าง กัน ตั้ง แต่ 28 วัน ไป จน ถึง 56 วัน ขึ้น อยู่ กับ ชนิด และ ยี่ห้อ.

การ รักษา โรค เกาต์ สําหรับ การ เดิน ทาง

การ เดิน ทาง โดย รถ บรรทุก แบบ ไม่ มี การ ควบคุม เป็น วิธี แก้ ที่ ดี มาก สําหรับ การ เดิน ทาง ที่ ปลอด ภัย และ เย็น สบาย บาง คน ใช้ เวลา หลาย ชั่วโมง และ บาง คน ใช้ เวลา หลาย วัน เพื่อ รักษา ความ เย็น ไว้ หลาย ชั่วโมง เพื่อ จะ มี ความ เย็น และ ความ เย็น ได้ วิธี การ ต่าง ๆ ที่ ใช้ ใน การ เดิน ทาง จะ ช่วย ให้ มี ความ จําเป็น และ มี งบ ประมาณ ที่ ต่าง กัน

2551. วัคซีนป้องกันอินซูลินจากความร้อนภายนอก และทําให้แน่ใจว่าจะดําเนินการได้ต่ํากว่า 77 07F / 25C

ตัวเลือกที่นิยมทําความเย็น รวมถึงกรณีที่มีเจลที่สะอาดได้, กระเป๋าสตางค์ที่เย็นจัดที่ใช้น้ํา และถังน้ําที่ใช้พลังงานแบตเตอรี่ แต่ละตัวเลือกจะมีประโยชน์ขึ้นอยู่กับปลายทาง ระยะการเดินทางของคุณ และเข้าถึงผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่ใช้ในการเดินทางของคุณ

การ ป้องกัน ใน สภาพ การณ์ ที่ รุนแรง

ถ้า คุณ กําลัง จะ ไป ที่ ที่ ร้อน จัด จง ระวัง อย่า ทิ้ง อินซูลิน ไว้ ข้าง นอก หรือ ใน รถยนต์ นาน เกิน ไป.

ถ้า คุณ กําลัง ไป ที่ ใด ที่ หนึ่ง ที่ หนาว จัด ให้ เก็บ อินซูลิน และ โรค เบา หวาน ไว้ ใน ที่ ที่ ใกล้ ตัว คุณ เพื่อ ให้ มัน อุ่น อยู่ เสมอ เช่น ใน กระเป๋า เสื้อ แจ็ก เกต ของ คุณ ช่อง เก็บ ของ ใน เครื่อง บิน อาจ ถึง อุณหภูมิ ต่ํา กว่า 40 องศา ฟาเรนไฮต์ และ ถ้า อินซูลิน เย็น เกิน ไป จะ ทํา ให้ ร่าง กาย ไม่ มี ประสิทธิภาพ ความ ร้อน จาก อากาศ ที่ ทํา ให้ หนาว จัด ระหว่าง การ เดิน ทาง ใน ช่วง ฤดู หนาว หรือ ระหว่าง ที่ เดิน ทาง อยู่ ใน อากาศ เย็น จัด

การ บริการ นี้ อาจ มี ค่า เป็น พิเศษ ใน การ บิน ระยะ ยาว ช่วย รักษา อุณหภูมิ ของ อินซูลิน ใน การ เดิน ทาง ของ คุณ.

นําทางความปลอดภัยสนามบิน กับโรคเบาหวาน

ปฏิรูปและระบบย่อยของ TSA

คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน สามารถ นํา ของ เหลว กว่า 3.4 ออนซ์ มา ผ่าน ระบบ ความ ปลอด ภัย ใน ลําเลียง ซึ่ง เป็น ข้อ ยก เว้น ที่ สําคัญ มาก ต่อ การ จํากัด ของ เหลว.

การติดต่อกับเจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัย โดยปกติแล้วผลจะส่งผลให้ประสบการณ์การคัดเลือกง่ายขึ้น

บริการ พิเศษ และ การ สนับสนุน

ใน ประเทศ สหรัฐ ผู้ เดิน ทาง ต้องการ พัก พิเศษ หรือ กังวล เรื่อง การ ตรวจ ตรวจ ตรวจ สอบ โดย เฉพาะ อาจ ขอ ให้ ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน การ กํากับ การ บิน มา ก่อน โดย เรียก สาย ด่วน ทีเอส เอ คา เรส ยู เอส ที่ 1-855-787-787-72227 ประมาณ 72 ชั่วโมง ก่อน จะ บิน.

ถ้า คุณ มี เครื่อง มือ รักษา ความ ปลอด ภัย ให้ ตรวจ ดู เอกสาร ทาง การ แพทย์ ให้ ได้ อย่าง ง่าย ดาย โปรด ตรวจ ดู บัตร ยา และ อุปกรณ์ ทุก อย่าง ตาม ที่ คุณ อาจ จําเป็น ต้อง ใช้ ระหว่าง การ ตรวจ ความ ปลอด ภัย เพื่อ ตรวจ การ บิน.

Insulin Popps and CGMs ที่ Security Ceptember

ถ้าคุณใช้เครื่องปั๊มอินซูลิน หรือ กลูโคส ติดต่อกัน ให้แจ้งเจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัยเกี่ยวกับอุปกรณ์ของคุณก่อนที่จะทําการตรวจสอบ ยืนยันกับผู้ผลิตว่าเครื่องปั๊มอินซูลินเฉพาะเครื่องหนึ่ง สามารถผ่านสแกนกลูโคสของสนามบินและเครื่อง x-ray และแจ้งเจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัยของอุปกรณ์รักษาความปลอดภัย และเรียกร้องให้ถอดอุปกรณ์นั้นออก อุปกรณ์ที่ทันสมัยส่วนใหญ่สามารถผ่านผ่านเครื่องตรวจจับโลหะได้ แต่ผู้ผลิตบางคนแนะนําให้ใช้ ต่อต้านการสัมผัสของ x-ray

คุณมีสิทธิ์ร้องขอวิธีการตรวจสอบทางเลือก หากคุณกังวลเกี่ยวกับอุปกรณ์ของคุณ การตรวจสอบของอุปกรณ์ของคุณจะมีตัวเลือกเสมอ แม้ว่าจะต้องใช้เวลาเพิ่มก็ตาม

การ ปรับ เปลี่ยน และ การ ปรับ เปลี่ยน ระยะ เวลา

การ เข้าใจ ข้อ จํากัด ของ เวลา ที่ มี ผล กระทบ ต่อ การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน

การจัดการโรคเบาหวานมีพื้นฐานมาจากวงจร 24 ชั่วโมง และการปรับตัวในอินซูลินนั้น ขอแนะนําให้ใช้มากที่สุด หากเดินทางผ่านพื้นที่เวลามากกว่า 5 เขต

การ ออก กําลัง กาย เป็น ประจํา อาจ ทํา ให้ คุณ มี เวลา มาก ขึ้น ที่ จะ ออก กําลัง กาย มาก ขึ้น และ ทํา งาน ได้ ดี ขึ้น

กําหนดการ สําหรับ การ เดิน ทาง ทาง ทาง ตะวัน ออก และ ตะวัน ตก

ความเสี่ยงของการท่องเที่ยวทางตะวันออก คือ การกินอินซูลินก่อนกําหนด และใช้เวลาสั้นลง

การ เดิน ทาง ทาง ทาง ตะวัน ตก ทํา ให้ คุณ ต้อง ใช้ อินซูลิน เพิ่ม ขึ้น เพื่อ จะ ใช้ เวลา มาก ขึ้น ใน การ เดิน ทาง.

ทีมรักษาโรคเบาหวานของคุณอาจช่วยคุณนํา เข้าสู่การปรับเปลี่ยนปริมาณอินซูลินที่เป็นไปได้ เพื่อรองรับการทํางานมากกว่าปกติ หรือมีวันที่เดินทางไกล และอาจจะมีคําแนะนําที่เจาะจง ถ้าคุณกําลังเข้าสู่สภาวะภูมิอากาศ หรือพื้นที่เวลาใหม่ๆ

ข้อ แนะ ที่ ใช้ ได้ จริง สําหรับ การ เปลี่ยน แปลง ใน เขต เวลา

เรียน รู้ วิธี ปรับ เวลา จาก เครื่อง สูบ อินซูลิน และ ระดับ กลูโคส ก่อน จะ ออก เดิน ทาง โดย ใช้ ที่ อยู่ ของ เว็บไซต์ และ หมาย เลข บริการ ของ ผู้ ซื้อ ที่ อยู่ ด้าน หลัง ของ เครื่อง สูบ และ กลูโคส เมตร การ รู้ วิธี ปรับ ปรุง อุปกรณ์ ป้องกัน ไม่ ให้ เกิด ความ สับสน และ ทํา ให้ แน่ ใจ ว่า ข้อมูล จะ ติด ตาม ได้ อย่าง แม่นยํา ใน เขต เวลา ใหม่

การ ทํา อย่าง นี้ จะ ช่วย ให้ ร่าง กาย ของ คุณ ปรับ ตัว ให้ เข้า กับ ตาราง เวลา ใหม่ ได้ อย่าง ราบ รื่น ขึ้น แต่ ขอ ให้ ปรึกษา ผู้ ให้ การ รักษา พยาบาล ก่อน ที่ จะ ทํา การ ปรับ ปรุง ใด ๆ ใน เรื่อง อินซูลิน

เลือด ที่ ไหล ออก มา เพื่อ เฝ้า ดู และ จัด การ ระหว่าง การ เดิน ทาง

การ เฝ้า ดู ความ ถี่ ของ ความ ถี่ เพิ่ม ขึ้น

การ เดิน ทาง เป็น ประจํา ทํา ให้ ระดับ กลูโคส ใน เลือด ลด ลง การ ตรวจ สอบ บ่อย ๆ ช่วย คุณ ให้ รู้ รูป แบบ และ ตอบ สนอง ต่อ การ เปลี่ยน แปลง ได้ เร็ว ขึ้น

การ ตรวจ สอบ ระดับ กลูโคส ของ เลือด และ ปัสสาวะ เคต ตัน อย่าง ใกล้ ชิด (ทุก ๆ 1-2 ชั่วโมง) ทุก ครั้ง ที่ มี ความ กังวล เกี่ยว กับ กลูโคส ของ เลือด การ ตรวจ อย่าง ละเอียด นี้ สําคัญ เป็น พิเศษ ใน ช่วง ที่ มี การ เดิน ทาง, การ ลอง กิน อาหาร ใหม่ ๆ, หรือ เมื่อ มี การ ทํา งาน มาก กว่า ปกติ.

ปัจจัย ต่าง ๆ ที่ ส่ง ผล กระทบ ต่อ เลือด ระหว่าง การ เดิน ทาง

การ เดิน ทาง ทํา ให้ คุณ ไม่ ได้ รับ ประโยชน์ จาก กิจวัตร ปกติ ของ คุณ พร้อม กับ อาหาร ที่ หน่วง ไว้, อาหาร ที่ ไม่ คุ้น เคย, เขต เวลา ต่าง ๆ, และ การ เปลี่ยน แปลง ใน กิจกรรม ต่าง ๆ ที่ ส่ง ผล กระทบ ต่อ น้ําตาล ใน เลือด.

อุณหภูมิ สูง, ขาด น้ํา, และ แม้ แต่ แสงอาทิตย์ ก็ อาจ ส่ง ผล กระทบ ต่อ น้ําตาล ใน เลือด ของ คุณ ได้.

การ ปรับ เปลี่ยน อินซูลิน ที่ ยืดหยุ่น ทํา ให้ คุณ สามารถ ทํา กิจกรรม ต่าง ๆ ได้ อย่าง เหมาะ สม

การ พิจารณา สิ่ง แวด ล้อม ต่าง ๆ

การประมวลผลของอุปกรณ์ทดสอบ (gluxterters, schegs, etc) สามารถได้รับผลกระทบจากอุณหภูมิ, ความชื้น และความสูง/ความสูงสูง โปรดระวังว่าสภาพการอ่านของกลูโคสของคุณอาจมีผลกระทบต่อความแม่นยําสูงได้ โปรดตรวจสอบค่าอุณหภูมิในการดําเนินการของเมตรของคุณ และพิจารณาหาเสบียงทดสอบ

ลอง พิจารณา การ ใช้ อุปกรณ์ กาว หรือ ผลิตภัณฑ์ ป้องกัน อื่น ๆ เพื่อ รับ ความ ปลอด ภัย ระหว่าง การ ว่าย น้ํา, การ เล่น กีฬา, หรือ กิจกรรม ใน สภาพ แวด ล้อม ที่ ชื้น.

การ ป้องกัน และ การ ก่อกวน ความ สูง

ดําเนินการด่วนgluss เสมอ

เก็บ อาหาร เหล่า นี้ ไว้ ใน ถุง ถือ ของ ถือ ได้ ง่าย, ใส่ ถุง ใส่ ของ, ใส่ ถุง, ใส่ ถุง, หรือ กระเป๋า เสื้อ ผ้า เพื่อ คุณ จะ สามารถ ตอบ สนอง ทันที ต่อ อาการ โคม่า ได้.

ความ เครียด จาก การ เดิน ทาง เปลี่ยน ระดับ กิจกรรม และ การ รับ ประทาน อาหาร ที่ ไม่ สม่ําเสมอ ทํา ให้ มี ความ เสี่ยง สูง ขึ้น ทุก ที.

การ เตรียม การ ฉุกเฉิน และ การ ติด ต่อ สื่อสาร

การ สวม สร้อย ID หรือ สร้อย คอ ที่ แสดง ว่า คุณ เป็น โรค เบา หวาน เป็น สิ่ง สําคัญ.

การ เดิน ทาง ของ คุณ อาจ เป็น อันตราย ต่อ สุขภาพ ของ คุณ และ ช่วย คุณ ให้ รับมือ กับ โรค เบา หวาน ได้

ทดชุดฉุกเฉินกลูคากอน และทําให้แน่ใจว่าเพื่อนเดินทางของคุณ จะรู้วิธีใช้มัน ตัวเลือกสมัยใหม่นี้ มีสเปรย์จมูก

การ วาง แผน สําหรับ การ รับ ประทาน อาหาร และ การ ใช้ วินัย

อาหาร อาจ เป็น อาหาร ที่ สําคัญ มาก เมื่อ เดิน ทาง และ คุณ ก็ ยัง สามารถ ชื่นชม กับ อาหาร ท้อง ถิ่น ได้ แต่ คุณ ก็ มี ความ สุข กับ การ กิน พอ ประมาณ การ ลอง กิน อาหาร ใหม่ ๆ เป็น ส่วน หนึ่ง ของ ประสบการณ์ การ เดิน ทาง แต่ การ ทํา อาหาร แบบ ที่ ไม่ คุ้น เคย ทํา ให้ คุณ ต้อง คิด ถึง อาหาร ที่ คุณ กิน อยู่

การ เตรียม การ ช่วย คุณ ให้ ตัดสิน ใจ เรื่อง ที่ ได้ รับ การ ชี้ แจง โดย อาศัย อินซูลิน เมื่อ เผชิญ กับ อาหาร ที่ ไม่ คุ้น เคย.

หลาย คน ไม่ ทัน ได้ ยิน หรือ ลืม การ รักษา แบบ ไม่ ทัน เคย ทํา มา ก่อน ดัง นั้น ลอง ตั้ง สัญญาณ เตือน โทรศัพท์ เพื่อ ให้ คุณ ติด ตาม.

การ พิจารณา เป็น พิเศษ สําหรับ การ เดิน ทาง ชนิด ต่าง ๆ

การ สํารวจ ทาง อากาศ

การ เดิน ทาง เป็น ประจํา ระหว่าง การ เดิน ทาง ระยะ ไกล ส่ง เสริม การ ไหล เวียน เวียน ของ เลือด และ ช่วย ให้ ระดับ กลูโคส ของ เลือด มี ความ เสี่ยง เพิ่ม ขึ้น ที่ จะ เป็น ลิ่ม เลือด ทํา ให้ การ เดิน ทาง เป็น ประจํา เป็น เรื่อง สําคัญ โดย เฉพาะ ระหว่าง การ เดิน ทาง ระยะ ไกล

มี รายงาน ว่า ฟอง อากาศ เข้า สู่ ระบบ และ ฟองน้ํา ที่ ไม่ มี การ ควบคุม ซึ่ง เกิด ขึ้น ระหว่าง การ ไหล ของ สาย การ บิน และ การ ขึ้น ดัง นั้น จึง มี การ แนะ นํา ให้ คุณ ติด ต่อ กับ ผู้ ผลิต ปั๊ม ของ คุณ เพื่อ รับ การ ชี้ นํา เฉพาะ สําหรับ การ สูบ หรือ ไม่ ก็ ยุติ การ กลั่น ก่อน ที่ จะ ขึ้น และ ลง และ ตรวจ ดู ว่า จะ มี ฟอง อากาศ ใด ๆ ที่ เห็น ได้ ก่อน จะ กลับ มา ใช้ อีก.

การ เดิน ทาง โดย เรือ

ติดต่อทีมบริการทางการแพทย์/พิเศษของทางรถไฟ ก่อนที่จะแล่นเรือเพื่อจัดการการแช่อินซูลิน และหารือเกี่ยวกับทางเลือกของคาร์โบไฮเดรตอาหาร เรือครูซปกติจะรองรับความต้องการทางการแพทย์ แต่การสื่อสารล่วงหน้าจะทําให้แน่ใจว่ามีการเตรียมการที่เหมาะสม

อาหารที่โครัสกินนั้น ทําให้เกิดความท้าทายเฉพาะกับอาหารแบบบุฟเฟ่ต์ และโอกาสการรับประทานอาหารหลายครั้งตลอดวัน

การ เดิน ทาง ไกล

สําหรับค่ายและเป้ ให้ใช้คอมเพล็กซ์ที่ล้างแล้วของ FDA สําหรับอินซูลิน และพลังงานพกพาสําหรับอุปกรณ์ต่างๆ และเรียนรู้พื้นฐานพื้นฐานที่อนุญาตก่อนป่า ซึ่งเกี่ยวข้องกับภาวะฉุกเฉินของโรคเบาหวาน

การ ออก กําลัง กาย เป็น ประจํา อาจ ช่วย ลด ความ เสี่ยง ต่อ การ เกิด ภาวะ หมด ระดู ได้

การ เดิน ทาง ระหว่าง ประเทศ

ถ้าคุณรับอินซูลินจากต่างประเทศ ซื้อหลอดฉีดยาใหม่ ๆ อีกด้วย (อินซูลินและหลอดฉีดยาอเมริกัน) มาที่ U-100 ในขณะที่ประเทศอื่น ๆ ขายยู-40 หรือ U-80) -- ทําความเข้าใจว่า คุณฉีดอะไรเข้าไป. ความเข้มข้นของอินซูลินมีความหลากหลายระหว่างประเทศ และการใช้หลอดฉีดยาที่เข้ากันไม่ได้ อาจส่งผลให้เกิดข้อผิดพลาดที่เป็นอันตรายได้

ถ้าคุณเดินทางไปประเทศอื่น คุณอาจจะต้องการที่จะเรียนวลีหลักสองสามคํา เช่น "ผมเป็นโรคเบาหวาน" หรือ "น้ําตาลหรือน้ําส้ม" ในภาษาที่คุณไปเยือน

ถ้า คุณ มี เงิน พอ ที่ จะ ซื้อ ของ ที่ มี ค่า ใช้ จ่าย สูง ๆ ให้ ซื้อ ของ ที่ มี ราคา แพง ๆ คุณ ก็ จะ ได้ รับ ประโยชน์ จาก การ ดู ว่า มี โรง พยาบาล หรือ โรง พยาบาล ใกล้ ๆ ที่ คุณ จะ ไป ได้ ไหม คุณ อาจ รู้ ว่า มี เงิน พอ ที่ จะ หา ได้.

การ ประกัน ภัย การ เดิน ทาง และ การ พิจารณา ด้าน การ เงิน

ความ สําคัญ ของ การ ประกัน การ เดิน ทาง ที่ เข้าใจ ได้

ประกันการท่องเที่ยวของบาย ท่องเที่ยว เผื่อคุณพลาดเที่ยวบิน หรือต้องการการดูแลทางการแพทย์

ดําเนินการประกันการเดินทางที่ครอบคลุม การรักษาและการอพยพของต่างประเทศ และอ่านนโยบายสําหรับการเปิดเผยและปิดการเปิดเผย (เช่น สภาวะก่อนการคลอด เช่น เบาหวาน). สืบค้นอย่างเจาะจงนโยบายที่ครอบคลุมการรักษาโรคเบาหวาน, การรักษาฉุกเฉิน, และการอพยพทางการแพทย์ถ้าจําเป็น.

การปรับแพ้หรือความเสียหาย

การที่ขาดอินซูลิน หรือขาดอินซูลินในขณะที่คุณเดินทาง เป็นความกลัวทั่วไป โทรไปร้านขายยาที่บ้าน และขอให้พวกเขาส่งใบสั่งยา

เก็บสําเนาโปรแกรมที่สั่งจ่ายของคุณไว้ในที่เก็บข้อมูลในที่เก็บข้อมูลเมฆ หรืออีเมลไว้ คุณจะสามารถเข้าใช้งานมันจากที่อื่นได้ โดยมีข้อมูลใบสั่งยาที่ใช้ได้สะดวก ซึ่งจะทําให้สามารถรับข้อมูลการมาแทนจากร้านขายยาภายในเครื่องได้ อุบายของประกันบางรายการอนุญาตให้มีการเติมข้อมูลก่อนกําหนดเพื่อใช้ในการเดินทาง -- ตรวจดูกับผู้ให้บริการและร้านขายยาของคุณก่อนที่จะออกเดินทาง

การ เข้าใจ กฎ ข้อ บังคับ ใน ท้อง ถิ่น ช่วย คุณ ให้ นํา ทาง ระบบ ดู แล สุขภาพ ใน ต่าง ประเทศ ถ้า คุณ จําเป็น ต้อง ซื้อ สิ่ง ของ ต่าง ประเทศ การ วิจัย อินซูลิน และ การ ซื้อ สิ่ง จําเป็น สําหรับ ประเทศ ที่ อยู่ ใน ประเทศ ของ คุณ

การ เดิน ทาง

การ ติด เชื้อ และ การ ดู แล

การ สํารวจ สถาน ที่ ใหม่ อาจ หมาย ถึง การ บวม หรือ การ กรีด เท้า ดัง นั้น ขอ ให้ ตรวจ เท้า ของ คุณ ทุก วัน เพื่อ คุณ จะ สามารถ รับมือ กับ ปัญหา ได้.

อย่า เดิน เท้า เปล่า แม้ แต่ บน ชาย หาด.

ชุด รอง เท้า ที่ เหมาะ สม

การ สวม รอง เท้า แบบ นี้ ช่วย ให้ คุณ มี ความ สุข ได้

แพ็ค ชุด ระวัง เท้า ขั้น พื้น ฐาน เช่น ผ้า พัน แผล ยา ปฏิชีวนะ ยา ปฏิชีวนะ ไส้ บวม และ ผลิตภัณฑ์ รักษา เท้า ที่ คุณ ใช้ เป็น ประจํา

การ รักษา ความ ร้อน และ การ ดู แล สิ่ง แวด ล้อม

การ ถ่าย เลือด ที่ เหมาะ สม เป็น สิ่ง สําคัญ อย่าง ยิ่ง สําหรับ การ จัด การ กับ กลูโคส ของ เลือด และ สุขภาพ โดย ทั่ว ไป ใน ช่วง การ เดิน ทาง.

ถ้า คุณ ไม่ ดื่ม แอลกอฮอล์ มาก เกิน ไป การ กิน อาหาร ก็ อาจ ทํา ให้ คุณ กิน มาก ขึ้น และ ตรวจ ดู กลูโคส ของ เลือด บ่อย ขึ้น

การ สร้าง แผนการ สํารองข้อมูล และ โพรโทคอล ฉุกเฉิน

การ พัฒนา แผนการ ที่ ต้อง ใช้ ความ พยายาม

มีแผน B และแผนซี สําหรับการดูแลโรคเบาหวานของคุณ -- และฝึกฝนการใช้กลยุทธ์เหล่านั้นก่อนที่จะต้องการมัน ดังนั้นหากมีความผิดพลาดเกิดขึ้น มันก็ไม่รู้สึกน่ากลัว ,

ผังสํารองควรเกิดความล้มเหลว อุปกรณ์การติดต่อล้มเหลว, การสูญเสีย, การป่วย, และการเปลี่ยนแปลงที่ไม่คาดคิดของคุณ ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณใช้ปั๊มอินซูลิน โปรดทราบวิธีการเปลี่ยนการฉีดซ้ําทุกวันหากปั๊มของคุณทํางานผิดพลาด

ข้อมูลที่อยู่ติดต่อแบบฉุกเฉิน

ครอบคลุมข้อมูลการติดต่อฉุกเฉิน ก่อนที่จะเดินทางออก ซึ่งควรจะรวมข้อมูลการติดต่อของผู้ให้บริการด้านสุขภาพ ปั๊ม และ CGM ผู้ผลิตหมายเลขบริการลูกค้า ร้านขายยา กรมประกันการท่องเที่ยว และหมายเลขบริการฉุกเฉินท้องถิ่น สําหรับจุดหมายปลายทางของคุณ

พัฒนารายการของหน่วยงานทางการแพทย์และผู้ให้บริการต่าง ๆ รวมถึงสถาบันเภสัชกรรมที่เชื่อถือได้ ด้วยสถานที่และข้อมูลติดต่อ โดยมีข้อมูลนี้ที่เข้าถึงได้อย่างง่ายดาย จะขจัดความเครียดในการค้นหาทรัพยากรในระหว่างการฉุกเฉินได้ โปรดจัดเก็บข้อมูลนี้ไว้ในหลายรูปแบบ เช่น สําเนา, สมาร์ทโฟน, และข้อมูลจัดเก็บข้อมูลเมฆ -- เพื่อรับประกันว่าวิธีการหนึ่งล้มเหลว

การ ยอม รับ ว่า เมื่อ ไร ที่ ควร แสวง หา การ เอา ใจ ใส่ ทาง การ แพทย์

การ เข้าใจ สัญญาณ เตือน เกี่ยว กับ ภาวะ แทรก ซ้อน ที่ ร้าย แรง ช่วย คุณ ตอบ สนอง และ แสวง หา การ รักษา ที่ เหมาะ สม.

อย่าลังเลที่จะเรียกร้องความสนใจทางการแพทย์ ถ้าคุณมีประสบการณ์ระดับกลูโคสเลือดสูงอย่างต่อเนื่อง, บวก คีตันส์, สัญญาณของการติดเชื้อ หรืออาการใดๆ

ข้อ แนะ ที่ ใช้ ได้ จริง สําหรับ การ เดิน ทาง โดย เฉพาะ

การท่องเที่ยวที่ยาวนานและขยายอาณาเขต

สําหรับการเดินทางระยะยาว (สัปดาห์หรือเดือน) สืบค้น ดูในประกันการเดินทางที่ครอบคลุม สภาวะก่อนการเดินทางของสหรัฐ และเรียนรู้วิธีการส่งอินซูลินไปยังที่อยู่ชั่วคราวภายในประเทศ

การ จัด หา สิ่ง จําเป็น เพื่อ จะ มี สุขภาพ ดี ขึ้น

การ เดิน ทาง ทาง ทาง ธุรกิจ

การ เดิน ทาง ทาง ทาง ธุรกิจ มี ข้อ ท้าทาย ที่ ไม่ มี ใด เหมือน รวม ถึง เวลา รับ ประทาน อาหาร ไม่ สม่ําเสมอ, การ รับ ประทาน อาหาร มื้อ เย็น ที่ ไม่ รู้ จัก กัน ซึ่ง มี ส่วน ประกอบ ที่ ไม่ รู้ จัก กัน และ ความ เครียด จาก พันธะ หน้า ที่ ของ อาชีพ.

คุณ ต้อง รู้ ว่า คุณ ต้องการ อะไร เมื่อ ไร และ คุณ ต้อง ทํา อะไร เมื่อ ไร เมื่อ มี คน มา หา คุณ คุณ ก็ เข้าใจ และ เข้าใจ ว่า คุณ มี ปัญหา ด้าน การ แพทย์ ที่ ต้อง ได้ รับ การ เอา ใจ ใส่ อย่า ยอม ให้ ความ ต้องการ ทาง สุขภาพ ของ คุณ มา เป็น เรื่อง สําคัญ มาก เพราะ คุณ ต้อง ทํา งาน อาชีพ ใน การ ดู แล กลูโคส หรือ กิน เมื่อ จําเป็น ไม่ ใช่ เรื่อง อื่น นอก จาก นั้น คุณ จะ ทํา อย่าง นั้น ได้ ถ้า คุณ มี ความ จําเป็น ต้อง มี ความ สัมพันธ์ ที่ ดี กับ คน อื่น

การ เดิน ทาง กับ เด็ก ๆ ที่ เป็น เบา หวาน ชนิด 1

การเดินทางไปกับเด็กๆ ที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 1 จําเป็นต้องมีการเตรียมการและระวังเป็นพิเศษ

การ ที่ ลูก ๆ มี ความ ตั้งใจ จะ เดิน ทาง ช่วย ให้ ลูก มี อายุ มาก ขึ้น และ มี ความ เป็น ผู้ ใหญ่ การ ทํา อย่าง นี้ ช่วย เขา ให้ มี อิสระ และ ความ มั่น ใจ ใน การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน ใน สภาพ แวด ล้อม ที่ ต่าง กัน

การ จัด ระเบียบ และ รักษา ชุด การ เดิน ทาง ของ คุณ

การ สร้าง ระบบ บรรจุ ที่ สามารถ เก็บ ได้

สร้างรายการสําหรับการเดินทางในอนาคตทั้งหมด และการตรวจสอบและเช็คซ้ํา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อย้ายที่อยู่ระหว่างสถานที่ พิจารณาการเก็บถุงพลาสติกที่สะอาดของเสบียงที่พร้อมใช้งาน เนื่องจากถุงที่วางอยู่จะทําให้การเตรียมการง่ายขึ้น -- แค่ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณยังไม่ได้เสียเสบียงหรืออุปกรณ์ใดๆ ที่หมดอายุ -- คว้าและไป. วิธีวิธีการจัดการอย่างเป็นระบบเพื่อลดความเครียด และมั่นใจได้ว่า คุณไม่ลืมของที่จําเป็น

ดู ราย ละเอียด เพิ่ม เติม ได้ จาก เว็บไซต์ ที่ คุณ อยาก รู้ มาก ขึ้น

จัด ระเบียบ สิ่ง ของ ต่าง ๆ เพื่อ การ เข้า ไป ใน ที่ ที่ ง่าย

คุณ จะ ทํา อย่าง ไร ถ้า มี คน มา หา คุณ?

เก็บ ชุด เล็ก ๆ ที่ มี สิ่ง จําเป็น สําหรับ ตัว คุณ ใน ช่วง การ เดิน ทาง.

เช็ค และ ซ่อม บํารุง สิ่ง ของ ที่ หา มา ได้ เป็น ประจํา

การ เดิน ทาง โดย ใช้ แถบ ทดสอบ, อินซูลิน, หรือ สิ่ง ของ อื่น ๆ ที่ หมด อายุ อาจ ทํา ให้ คุณ ต้อง ชักช้า แทน ที่ จะ ทํา อะไร ก็ ได้ ที่ กําลัง จะ หมด อายุ และ ทํา ให้ แน่ ใจ ว่า คุณ มี สิ่ง จําเป็น พอ สําหรับ การ เดิน ทาง ทั้ง สิ้น รวม ทั้ง การ เดิน ทาง ของ คุณ ด้วย

ตรวจหาความเหมาะสมของอุปกรณ์ต่างๆ ก่อนเดินทาง ทดสอบค่ากลูโคสของคุณ เพื่อให้แน่ใจว่าเครื่องปั๊มอินซูลินของคุณทํางานอย่างถูกต้อง และตรวจสอบว่า CGM ของคุณทํางานอย่างถูกต้อง

การ เดิน ทาง ด้วย ความ มั่น ใจ

โรค เบา หวาน ชนิด 1 ไม่ ควร จํากัด ความ ปรารถนา ใน การ เดิน ทาง หรือ ป้องกัน ไม่ ให้ คุณ เดิน ทาง ไป ทั่ว โลก ได้ ถ้า คุณ เตรียม ตัว, เรียน รู้, และ มี ระบบ การ เงิน ที่ เหมาะ สม คน ที่ เป็น เบา หวาน ประเภท 1 สามารถ เดิน ทาง ได้ อย่าง ปลอด ภัย และ เพลิดเพลิน กับ จุด หมาย ปลาย ทาง

โรค เบา หวาน ชนิด ที่ 1 มี ความ หมาย อย่าง ไร?

เริ่ม ด้วย การ เดิน ทาง ที่ สั้น ๆ เพื่อ สร้าง ความ มั่น ใจ และ ปรับ ปรุง กลยุทธ์ การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน การ เดิน ทาง ของ คุณ เมื่อ คุณ ได้ รับ ประสบการณ์ คุณ จะ พัฒนา ระบบ ที่ ใช้ งาน เป็น ส่วน ตัว เพื่อ หา ความ จําเป็น และ การ ท่อง เที่ยว ของ คุณ โดย เฉพาะ เชื่อม โยง กับ นัก เดิน ทาง คน อื่น ๆ ที่ เป็น เบา หวาน ประเภท 1 ผ่าน ชุมชน และ กลุ่ม ต่าง ๆ เพื่อ แบ่ง ปัน ประสบการณ์, ข้อ แนะ, และ การ หนุน กําลัง ใจ

จํา ไว้ ว่า อาจ เกิด ปัญหา ขึ้น แม้ จะ มี การ วาง แผน อย่าง รอบคอบ แต่ เมื่อ คุณ เจอ ปัญหา ที่ แก้ ไม่ ได้ คุณ ก็ จะ ไม่ ต้อง ตื่น ตกใจ ปัญหา ส่วน ใหญ่ มี ทาง แก้ และ ประสบการณ์ ที่ ได้ จาก อุปสรรค ต่าง ๆ ทํา ให้ คุณ สามารถ เดิน ทาง ได้ ดี ขึ้น และ มั่น ใจ ว่า จะ มี ปัญหา มาก ขึ้น อย่า กลัว ว่า จะ เกิด ขึ้น ได้ อย่า ปล่อย ให้ ความ ฝัน เรื่อง การ เดิน ทาง ของ คุณ มา ทํา ให้ คุณ ไม่ อยาก ไป เที่ยว หรือ รู้สึก ว่า คุณ ไม่ มี ทาง จะ ไป ได้

เทคโนโลยี ยัง คง ก้าว หน้า ต่อ ไป ทํา ให้ การ จัด การ เรื่อง โรค เบา หวาน ระหว่าง การ เดิน ทาง ง่าย ขึ้น เรื่อย ๆ.

ท้ายที่สุด การเดินทางไปกับเบาหวานประเภท 1 ก็เกี่ยวกับการหาความสมดุลที่เหมาะสม ระหว่างการระมัดระวังและการผจญภัย

สําหรับทรัพยากรและการสนับสนุนเพิ่มเติม โปรดพิจารณาองค์กรที่เข้ามาเยือนอย่าง [FLT: 0] ประเภท Beyond 1 ] ขัดจังหวะ T1D และทรัพยากรโรคเบาหวาน[FT: 4] ของ UNFT: FOT: 5] องค์กรเหล่านี้ให้ข้อมูลอันทรงคุณค่า, การสนับสนุนชุมชน, และระบบช่วยคนประเภท 1 ซึ่งเชื่อมต่อกับประสบการณ์ของคุณ และเรียนรู้จากปัญหาและปัญหาต่างๆ ของคุณ

เดินทางปลอดภัย และขอให้การเดินทางของคุณ เต็มไปด้วยประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยม ระดับกลูโคสของเลือดคงที่ และความมั่นใจที่เกิดจากการรู้ว่าคุณเตรียมใจ สําหรับการผจญภัยอะไรก็ตาม