การ จัด การ กับ น้ําตาล ใน เลือด สมัย ใหม่ เป็น เครื่อง มือ ที่ มี พลัง มาก ซึ่ง ช่วย เพิ่ม ความ เข้ม ข้น ของ การ ติด ตาม ด้วย กลูโคส ง่าย ๆ สําหรับ หลาย ล้าน คน ที่ เป็น ผู้ ดู แล โรค เบา หวาน โปรแกรม เหล่า นี้ จะ ช่วย ให้ มี เพื่อน ที่ มี ความ สุข เสมอ โดย เสนอ ข้อมูล ที่ เป็น จริง ใน การ วิเคราะห์ ความ คิด เห็น ของ ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน อายุ และ การ ออก แบบ ที่ สําคัญ ที่ สุด การ ประกาศ ข่าว ดี จะ เชื่อม ช่อง ว่าง ระหว่าง ข้อมูล และ ขั้น ตอน ต่าง ๆ ที่ ทํา ให้ เกิด ผล ดี ขึ้น ได้ อย่าง ไร?

บทบาทสําคัญของการประกาศในโรคเบาหวาน

การ จัด การ เรื่อง โรค เบา หวาน ที่ เกิด ผล ต้อง มี ความ สม่ําเสมอ พฤติกรรม ที่ รุนแรง: การ ตรวจ ดู ระดับ กลูโคส ของ เลือด, การ ใช้ อินซูลิน หรือ ยา รักษา เวลา, การ กิน อาหาร, และ การ ทํา งาน อย่าง สม่ําเสมอ ความ จํา และ ความ เอา ใจ ใส่ ของ มนุษย์ ลด ลง ได้ โดย เฉพาะ อย่าง ยิ่ง เมื่อ งาน ที่ ไม่ ได้ รับ การ กระตุ้น ครอบครัว, และ การ เรียก ร้อง ของ สังคม การ รักษา ด้วย น้ํา หนัก ของ เลือด จะ เป็น การ ลด การ จํา งาน เหล่า นี้ ได้ การ เตือน ล่วง หน้า เป็น ประจํา ทํา ให้ ผู้ ใช้ กลูโคส เป็น โรค ร้าย แรง ก่อน ที่ จะ เกิด อาการ รุนแรง

การ วิจัย เกี่ยว กับ พฤติกรรม ทาง สุขภาพ เน้น ความ สําคัญ ของ ลําดับ เวลา พฤติกรรม ของ ฟ็อกก์ มี พฤติกรรม ที่ เกิด ขึ้น เมื่อ มี แรง กระตุ้น, ความ สามารถ, และ การ ตอบสนอง ทันที การ แจ้ง ให้ ทราบ ว่า มี การ แจ้ง ให้ ผู้ ใช้ ทํา อย่าง ไร เพื่อ ช่วย ให้ ผู้ ใช้ ใน บริเวณ นี้ มี ความ สามารถ ใน การ สร้าง นิสัย ที่ ทํา ให้ พวก เขา มี เวลา มาก ขึ้น โดย อัตโนมัติ

การ แจ้ง ข่าว และ การ ทํา งาน ของ พวก เขา

การ เข้าใจ ประเภท นี้ ช่วย ผู้ ใช้ ใน การ ปรับ โปรแกรม ให้ ได้ ประโยชน์ สูง สุด และ ช่วย ผู้ พัฒนา สร้าง คุณสมบัติ ที่ มี ประสิทธิภาพ มาก ขึ้น.

เตือนความจําที่จัดตารางไว้

แจ้งเตือนเมื่อทําการตรวจสอบการกินกลูโคสก่อนอาหาร หรือทําการทดสอบก่อนนอน apps อนุญาตให้ผู้ใช้สามารถกําหนดเวลาได้ตามตารางปกติ, ค่าใช้จ่ายทางการแพทย์, และค่ายา สําหรับแต่ละวัน ตัวอย่างเช่น บางคนอาจจะตั้งการฉีด แจ้งเตือนสําหรับแต่ละเวลา ในขณะที่ตัวติดตามกลูโคส (CM) อาจจะต้องใช้การแจ้งเตือนมากขึ้น

▪ การ รักษา แบบ ฟอร์ม: การ รักษา แบบ ฟอร์ม

แจ้งเตือนการกักตุน และคําเตือนเวลาจริง

Trsholt แจ้งเตือนเมื่อระบบ CGM ปัจจุบัน ส่งสัญญาณเตือนเหล่านี้ไปยังสมาร์ทโฟนแบบคู่โดยอัตโนมัติ แต่แม้กระทั่งการวางแผงแบบธรรมดานั้น สามารถทําให้เกิดการแจ้งเตือนหากผู้ใช้ทําการบันทึกค่าต่าง ๆ นอกระยะปลอดภัย ตัวอย่างเช่น แอพอาจจะส่งสัญญาณเตือนทันทีหากมีเสียงเตือนที่ต่ํากว่า 70/L เพื่อกระตุ้นให้ผู้อ่านให้รักษาน้ําตาลต่ํา เช่นเดียวกัน แจ้งเตือนระดับความสูง หรือการตรวจสอบคุณภาพของ Kyton

การแจ้งเตือนแบบเรียลไทม์ จะเพิ่มขั้นตอนหนึ่งขึ้นโดยเพิ่มความต่อเนื่องของลูกศรที่มีแนวโน้ม ถ้าแอพตรวจจับได้ว่ากลูโคสกําลังไหลลงไปสู่จุดต่ําอย่างรวดเร็ว มันจะเพิ่มการแจ้งเตือน "ความร้ายแรงที่ต่ําที่สุด" ให้เวลาของผู้ใช้ในการลงมือก่อนอาการจะปรากฏ

แบบ อย่าง การ หยั่ง เห็น เข้าใจ

แอพที่ซับซ้อนมากขึ้นนี้ ใช้การเรียนรู้กับเครื่อง เพื่อระบุรูปแบบในข้อมูลน้ําตาลในเลือดของผู้ใช้ และทําการแจ้งเตือนซึ่งให้ความเข้าใจ เช่น แอพอาจจะสังเกตเห็นว่า การอ่านหลังการแยกของค่าบริการ อาจพุ่งขึ้นในวันหยุด และส่งการแจ้งเตือนรายสัปดาห์: "ค่ากลูโคสเฉลี่ยในเช้าของคุณเฉลี่ยสูงถึง 25 mg/dL ในวันเสาร์และวันอาทิตย์ พิจารณาสัดส่วนการกินอาหารเช้าของคุณในวันที่ดังกล่าว" การแจ้งเตือนนี้ จะเปลี่ยนแปลงข้อมูลดิบให้กลายเป็นการตอบโต้ที่มีประสิทธิภาพ การปรับปรุงการใช้งานของผู้ใช้

การแจ้งเตือนแบบรูปแบบนี้ยังสามารถเน้นการเกิดขึ้นต่ําระหว่างออกกําลังกายหรือชั่วข้ามคืนได้ กระตุ้นให้ผู้ใช้ลดอินซูลิน หรือกินของว่างก่อนทํางาน แจ้งเตือนเหล่านี้จะส่งเสริมความเข้าใจให้ลึกซึ้งขึ้นว่าการมีชีวิตจะมีผลกระทบกับน้ําตาลในเลือดอย่างไร ทําให้ผู้ใช้ตัดสินใจได้โดยมีข้อมูล

การ ประกาศ ข่าว ดี เรื่อง การ ช่วย เหลือ และ การ ศึกษา

การจัดการตัวเองของเบาหวาน อาจเป็นการเสียภาษีทางอารมณ์ การแจ้งเตือนการกระตุ้นและเสริมสร้าง จะช่วยให้ผู้ใช้รักษาความหนักแน่นและจิตใจที่เป็นบวก ตัวอย่าง "การตรวจสอบกลูโคสของคุณได้ดี อย่างต่อเนื่องในสัปดาห์นี้" หรือ "คุณได้พบกับเป้าหมายของคุณสําหรับวัน -- เดินหน้าต่อ" การแจ้งข้อมูลการให้ข่าวที่แจ้งมาอย่างดีเกี่ยวกับหัวข้อการนับรวมการกิน การจัดการโรค หรือการดูแลเท้า

บทความ เหล่า นี้ ส่ง เสริม การ ให้ ความ ร่วม มือ ของ เพื่อน และ ประสบการณ์ ร่วม กัน ซึ่ง อาจ เป็น แรง กระตุ้น อย่าง สูง.

ประโยชน์จากระบบการแจ้งเตือนที่ผ่านการรับรองอย่างดี

การ ศึกษา วิจัย หลาย ราย แสดง ว่า ผู้ ป่วย ที่ ใช้ แอพ ที่ มี ข้อ เตือน ใจ ที่ ได้ ผล และ การ ตื่น ตัว จะ บรรลุ ระดับ ความ สูง ต่ํา ของ เอช บี เอ 1 ซี, การ รักษา ด้วย ยา รักษา โรค, และ การ ทํา ความ ร้อน อย่าง เร่ง ด่วน น้อย กว่า.

[FLT: 0]. Improved Adherence: แจ้งเตือนการจัดตารางอย่างมีนัยสําคัญในการส่งเสริมการปฏิบัติตามยาและการทดสอบ การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน[FT] งานวิจัยทางอินเทอร์เน็ต (FLT:3] พบว่าผู้ป่วยที่ใช้แอพกับเครื่องเตือนใจด้วยยา มีอัตราการยึดติดสูงถึง 15% เมื่อเทียบกับคนที่ไม่ได้ดูแลใน 6 เดือน ผลประโยชน์ที่คล้ายกันนี้จะเห็นได้จากการทําการคัดออกของเลือดเป็นระยะเวลาและบันทึก

[FLT: 0] การควบคุมการรู้และการทํางานเพิ่มขึ้น: การแจ้งเตือนเวลาจริง แจ้งเตือนการเคลื่อนย้ายผู้ใช้จากปฏิกิริยาตอบสนองไปยังอาการตอบสนองแทนการกระตุ้น

[FLT: 0] สืบค้นประสบการณ์: โปรแกรมที่ทันสมัยส่วนใหญ่อนุญาตให้ใช้โปรแกรมที่ปรับแต่งการแจ้งเตือนได้กว้างขวาง ระยะเวลา และขีดจํากัด ผู้ใช้สามารถตั้งค่าขีดจํากัดที่มีประโยชน์ในช่วงกลางคืนได้มากกว่าในการหลีกเลี่ยงการลดความเสี่ยงระหว่างการหลับหรือจํากัดการแจ้งข้อมูลการสอนให้หยุดการทํางานอย่างเงียบ ๆ. การจัดรายการส่วนบุคคลนี้ เคารพความต้องการส่วนบุคคลและลดความขัดต่อความไม่พอใจ ทําให้แอพเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์มากกว่าการรบกวน

[FLT: 0] การสื่อสารแบบย่อกับผู้จัดดูแลสุขภาพ: [FLT: 1) การแจ้งให้ทราบสามารถให้บริการเป็นสะพานสื่อสารได้ บางโปรแกรมสามารถแบ่งปันข้อมูลร่วมกับทีมดูแลโรคเบาหวาน และการแจ้งเตือนสามารถกระตุ้นผู้ใช้ให้กําหนดเวลาของตัวรับสมัครรับรับสมัครเมื่อกระแสน้ําตาลในเลือดชี้ว่าต้องการปรับปรุงยา รายงานที่เข้ามาโดยเพิ่มการแจ้งการแจ้งเตือนหรืออีเมล สามารถแจ้งเตือนผู้จัดทํากิจกรรมที่มีศักยภาพ และนําไปสู่การแทรกแซงที่ตรงเวลา

ปัญหา และ เสี่ยง ต่อ การ รับ ทราบ มาก เกิน ไป

2559) แม้จะมีประโยชน์ก็ตาม การแจ้งเตือนก็มาพร้อมกับความท้าทายที่มีความสําคัญ ปัญหาที่ทั่วไปคือ [FLT: 0] การระบุความเหนื่อยล้า [FLT: 1) (FLT: 1) ที่ผู้ใช้เริ่มตื่นตัวเนื่องจากความถี่หรือความเกี่ยวข้องต่ํา เมื่อโทรศัพท์ดังอย่างต่อเนื่องกับการแจ้งข้อมูลหรือการย้ําซ้ํา ผู้ใช้อาจเริ่มไม่สนใจมัน -- เกี่ยวข้องกับผู้ใช้ที่เป็นโรคเบาหวาน 2019 แอพ พบว่า 40% ปิดการใช้งานทันทีจากการจัดการระบบกลูโคส

ความเสี่ยงอีกอย่างคือ [FLT: 0] แจ้งเตือนผิดพลาดหรือทําให้เข้าใจผิด [FLT: 1] หากแอพนี้ขึ้นอยู่กับข้อมูลด้วยตนเอง หรือเซ็นเซอร์ที่ไม่สามารถเชื่อถือได้ การแจ้งให้ทราบสามารถมาจากข้อมูลผิดพลาดได้ ตัวอย่างเช่น แจ้งเตือนต่ําจากเซ็นเซอร์ CGM อาจจะทําให้ความเครียดและการรักษาที่ไม่จําเป็น นําไปสู่ภาวะขาดความยืดหยุ่น upglycemia ผู้ใช้ควรจะได้รับการแนะนําให้ตรวจสอบเมื่อตรวจสอบการจับต้องได้ที่อาจจะเกิดได้

[FLT: 0] กรมข้อมูลและความปลอดภัยข้อมูล เป็นความกังวลด้วย การแจ้งให้ทราบที่แสดงค่ากลูโคสบนหน้าจอล็อคของโทรศัพท์อาจแสดงข้อมูลสุขภาพที่มีความสําคัญต่อการแจ้งข้อมูล และจัดเก็บข้อมูลหลักจะต้องปฏิบัติตามข้อบังคับเช่น HISPAA ในสหรัฐอเมริกา ผู้ใช้ควรจะเลือกใช้นโยบายความเป็นส่วนตัวที่ชัดเจน และตัวเลือกในการควบคุมว่าการแจ้งเตือนจะถูกแสดงอย่างไร

สุดท้าย [FLT: 0] ลัดวงจรการตั้ง สามารถทําการแก้ไขการแจ้งเตือนได้โดยไร้ประโยชน์ โปรแกรมที่ไม่อนุญาตให้ควบคุมระดับชั้นใน (Drands, hours, load, หรือช่องแจ้งข้อมูล (เสียง, ระบบสั่นสะเทือน, ป้าย) ไม่เหมาะกับผู้ใช้ต่าง ๆ ผู้พัฒนาต้องลงทุนในตัวเลือกปรับแต่ง และผู้ใช้ควรจะใช้เวลาในการปรับเปลี่ยนรูปแบบรูปแบบวิถีชีวิต

กิจ ปฏิบัติ ที่ ดี ที่ สุด ใน การ ออก แบบ และ การ ปรับ ปรุง การ ประกาศ

เพื่อเพิ่มผลกระทบในด้านบวกของการแจ้งเตือน ในขณะที่การไม่ลดความเหนื่อยล้าและความคับแค้นลง ทั้งนักพัฒนาแอพและผู้ใช้ ควรทําตามการปฏิบัติที่ดีที่สุดที่มีหลักฐาน

สําหรับนักพัฒนา

[FLT: 0] Priotize แจ้งเตือนวิกฤต: ออกแบบระบบเพื่อให้มีการแจ้งเตือนทางการแพทย์อย่างเร่งด่วน (เช่น hypographycymia อย่างรุนแรง) มองข้ามโหมดเงียบและควบคุมการไม่รบกวน ซึ่งจะทําให้มั่นใจว่าพวกเขาสังเกตเห็นได้โดยไม่คํานึงถึงการปรับแต่งโทรศัพท์ของผู้ใช้

[FLT: 0] ใช้สมาร์ทสกรูปและโคเลชัน: แทนการส่งคําเตือนแยกสําหรับการอ่านแต่ละกลุ่ม แจ้งเตือนที่เกี่ยวข้อง ตัวอย่างเช่น การแจ้งให้ทราบเดี่ยว อาจระบุสถานะ "กลูโคสของคุณได้รับมากกว่า 180 mg/dL มาชั่วโมงแล้ว" และยังคงเพิ่มขึ้น" นี่ลดจํานวนการแจ้งเตือนระหว่างการส่งข้อมูลที่มากขึ้น

[FLT: 0] ตั้งค่าผู้ใช้เพิ่มเติม: [FLT: 1) อนุญาตการควบคุมอย่างละเอียดสําหรับแต่ละการแจ้งให้ทราบ รวมถึงความถี่ หน้าต่าง, เวลา เสียง/ เปลี่ยนแปลง และค่าของสิ่งอํานวยความสะดวก ให้วิธีง่ายในการสอดแนมอย่างด่วนซึ่งไม่อันตรายทั้งหมด

[FLT: 0]. สืบค้นพฤติกรรมวิทยาศาสตร์: ใช้แรงเสริมและกรอบบวก แทน "คุณพลาดการทดสอบ" ลอง "ตรวจสอบกลูโคสของคุณเดี๋ยวนี้ เพื่อติดตาม". ภาษาติดตามถึงอายุ, วัฒนธรรม, และระดับการอ่าน.

[FLT: 0]. STest for notification Fatique:[FLT: 1) เฝ้าดูข้อมูลการหมั้นของผู้ใช้ หากผู้ใช้จํานวนมากปิดการแจ้งเตือนเฉพาะใดประเภทหนึ่ง อาจจะจําเป็นต้องออกแบบใหม่หรือบ่อยขึ้น

สําหรับผู้ใช้

[FLT: 0] เริ่มด้วยคําเตือนที่น้อยคนนัก: เริ่มต้นโดยเปิดใช้งานเฉพาะการแจ้งเตือนที่สําคัญ: แจ้งเตือนทางการแพทย์, แจ้งเตือนการสัมผัส, และอาจสรุปทุกวัน เพิ่มขึ้นเรื่อยๆเมื่อคุณเริ่มรู้สึกสบาย

[FLT: 0] ตั้ง Thresideics: [FLT: 1) ทํางานกับผู้จัดหาสุขภาพของคุณ เพื่อตัดสินขอบเขตกลูโคสที่ปลอดภัยสําหรับการแจ้งเตือน ตัวอย่างเช่น ขอบเขตที่ต่ํา 80 mg/dL อาจเหมาะกับคนที่มีความตระหนักดีด้านสุขภาพ ในขณะที่คนอนุรักษ์ 100 mg/dL อาจปลอดภัยกว่าสําหรับคนที่มีแนวโน้มจะลดลงอย่างเข้มงวด

[FLT: 0] ชั่วโมงเงียบที่จัดเต็ม:[[FLT: 1) ปรับแต่งแอพเพื่อระงับการแจ้งเตือนที่ไม่ฉุกเฉินระหว่างเวลานอนหรือการประชุมที่สําคัญ เสมออนุญาตให้แจ้งเตือนต่ํา/สูงเพื่อทําลาย

[FLT: 0]. สืบค้นและปรับเปลี่ยนรูปแบบต่องวด: ทุก 2-3 สัปดาห์ ตร ตรวรรณจะพิจารณาว่า การแจ้งให้ทราบใดที่คุณพบจริง ๆ จะช่วยอย่างไรบ้าง ปิดการใช้งานความรู้สึกที่ซ้ําซ้อนหรือน่ารําคาญ โปรแกรมบางโปรแกรมให้สรุปพฤติกรรมการแจ้งเตือนรายสัปดาห์ -- ใช้งานข้อมูลที่ปรับตั้งค่าการบอกข้อมูล

[FLT: 0] การตกแต่งด้วยเนื้อหาการศึกษา: เมื่อคุณได้รับแจ้งข้อมูลการศึกษา ใช้เวลาสักครู่ในการอ่านหรือทําที่คั่นหน้ามัน ความรู้อาคารลดความจําเป็นในการบอกเตือนซ้ํา และเพิ่มความไม่สงบของคุณ

อนาคต: การรู้โคลงคอ และการสวมใส่

AI สามารถเรียนรู้ตารางการทํางานประจําวันและปรับเวลาตามต้องการ แจ้งเตือนล่วงหน้าวันที่ แจ้งเตือนเมื่อวันอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นในช่วงปลายวันที่ ตรงกับปฏิทินของการประชุมของผู้ใช้จะล่าช้าหรือเมื่อผู้ใช้ได้สังเกตเห็นการหลับช้า

แนวโน้มที่หวังอีกอย่างคือ การปิดปิดปิดปิดหรือการปิดปิดปิดระบบ (การปิดระบบสมองเทียม) ที่สื่อสารกับเครื่องปั๊มอินซูลินและเครื่อง CGM ในระบบเหล่านี้ การแจ้งให้ทราบจากการกระทําด้วยตนเอง แจ้งเตือนการทํางานเพื่อปรับปรุงข้อมูล - เช่น "อินซูลินที่ถูกเพิ่มโดย 20% เพื่อป้องกันกลูโคสระดับสูง" ผู้ใช้ยังคงต้องตระหนักถึงการกระทําของระบบ แต่ภาระของการทําอยู่ยังคงลดลง

อุปกรณ์ ที่ ใส่ ได้ ง่าย เช่น แว่น ที่ คม หรือ แม้ แต่ หู หู ที่ คม อาจ ทํา ให้ ผู้ ใช้ ไม่ รู้ ว่า ใคร เป็น คน ที่ ไม่ รู้ จัก สังเกต เห็น หรือ มี ตัว ชี้ บอก ที่ เป็น ตัว อย่าง ที่ แฝง เร้น.

ใน ที่ สุด การ แจ้ง ข่าว ที่ เป็น ชุมชน และ การ แจ้ง เรื่อง สังคม อาจ กลาย เป็น ที่ นิยม มาก ขึ้น ทํา ให้ ผู้ ใช้ สามารถ แบ่ง กลูโคส แบบ ไม่ มี ชื่อ เสียง ให้ กับ กลุ่ม ที่ มี ความ รู้ และ การ สนับสนุน จาก เพื่อน ๆ.

รวมกัน

การ สังเกต เห็น ไม่ ใช่ แค่ เป็น เพียง ส่วน หนึ่ง ของ การ จัด การ กับ น้ําตาล ใน เลือด เท่า นั้น แต่ เป็น ส่วน สําคัญ ของ เทคโนโลยี ที่ มี ประสิทธิภาพ ใน การ ควบคุม โรค เบา หวาน ด้วย เมื่อ ออก แบบ อย่าง ดี ก็ จะ เปลี่ยน ข้อมูล ใหม่ ให้ เป็น การ ชี้ นํา ที่ ทัน สมัย, ทํา การ ควบคุม ตัว เอง, ความ ปลอด ภัย, และ คุณภาพ ชีวิต แต่ การ ใช้ งาน อย่าง ไม่ รอบคอบ อาจ ทํา ให้ เกิด ความ อ่อน เพลีย, ความ ไม่ แน่นอน, และ การ ขาด ความ สามารถ ใน การ ควบคุม ตัว เอง ได้ โดย เข้าใจ ว่า มี การ ออก แบบ และ การ ทํา งาน ที่ ดี ที่ สุด สําหรับ ทั้ง การ พัฒนา และ การ ใช้ งาน ผู้ คน สามารถ ควบคุม แอพ ของ โรค เบา หวาน ได้ ดี ขึ้น และ มี ความ ก้าว หน้า มาก ขึ้น ด้วย ซ้ํา

2559 สําหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคเบาหวานที่ยึดหลักฐานอยู่ (FLT:0) การอ้างอิงถึงคําแนะนําของ CDC ในการจัดการน้ําตาลในเลือด บทความเกี่ยวกับ โครงสร้างของสังคมอเมริกัน กลูโคสแนะนํา และงานวิจัยเกี่ยวกับการแทรกแซงด้านสุขภาพดิจิทัลที่ตีพิมพ์ใน [FTT: 4] สืบค้นเมื่อ ค.ศ.