เมื่อ ไร ที่ จะ แสวง หา ความ ช่วย เหลือ สําหรับ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด สูง

การที่ผู้ป่วยมีน้ําตาลในเลือดสูง หรือที่รู้จักในทางการแพทย์ว่า hyperglycemia เป็นตัวแทนของปัญหาสุขภาพที่สําคัญที่มีผลต่อคนนับล้านทั่วโลก ประมาณ 1 ใน 10 คนในสหรัฐอเมริกาเป็นโรคเบาหวาน และความเข้าใจเมื่อกลูโคสในเลือดสูงต้องการการแทรกแซงทางการแพทย์

น้ําตาล ใน เลือด (Hyperglycemia) คือ อะไร?

hypergycemia เกิดขึ้นเมื่อมีน้ําตาลมากเกินไป (glus) ในเลือดของคุณ นอกจากนี้ยังเรียกว่าน้ําตาลในเลือดสูง หรือกลูโคสของเลือดสูง อาการนี้เกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณไม่ได้ผลิตอินซูลินเพียงพอหรือไม่สามารถใช้อินซูลินได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งเป็นสถานการณ์ที่รู้จักกันดีว่าภาวะดื้อต่ออินซูลิน

บทบาท ของ อิน สุ ลิน และ กลู กส์

กลัส โกส เป็น แหล่ง พลัง งาน หลัก ของ เซลล์ ใน ร่าง กาย เมื่อ คุณ กิน อาหาร ระบบ ย่อย อาหาร จะ ย่อย อาหาร เป็น ส่วน ประกอบ ต่าง ๆ รวม ทั้ง กลูโคส ซึ่ง เข้า สู่ กระแส เลือด โดย ปกติ แล้ว ร่าง กาย จะ ใช้ ฮอร์โมน ที่ เรียก ว่า อินซูลิน เพื่อ ย้าย กลูโคส จาก เลือด ไป เป็น เซลล์ ซึ่ง ทํา ให้ เลือด มี กลูโคส น้อย ลง และ ทํา ให้ เซลล์ มี พลังงาน น้อย ลง

เมื่อ ระบบ นี้ ไม่ ดําเนิน งาน อย่าง เหมาะ สม กลูโคส จะ สะสม อยู่ ใน กระแส เลือด แทน ที่ จะ ถูก นํา ไป ใช้ โดย เซลล์ สําหรับ พลังงาน.

ใคร ได้ รับ ผล กระทบ จาก ความ ไฮเปอร์ เก ล เซ เมีย?

การ ที่ คุณ มี อาการ คลื่นไส้ อาจ ทํา ให้ คุณ มี อาการ โคม่า และ มี อาการ ที่ ทํา ให้ คุณ เจ็บ ปวด มาก ขึ้น

สาเหตุ ทั่ว ไป ของ น้ําตาล ใน เลือด

โรค เบา หวาน อาจ มี ส่วน ทํา ให้ โรค เบา หวาน เพิ่ม ขึ้น อย่าง ไร?

ปัจจัย อื่น ๆ ที่ อาจ กระตุ้น กลูโคส ของ เลือด ที่ สูง ขึ้น ได้ รวม ไป ถึง:

• การ เพิ่ม คาร์โบไฮเดรต ให้ มาก กว่า ปกติ
• ความ เครียด ทาง กาย หรือ ทาง อารมณ์
• การ ติด เชื้อ หรือ โรค อื่น ๆ
• เปลี่ยนแปลงค่า โฮโมนอล
• กิจกรรม ที่ ต้อง ออก แรง ไม่ พอ
• ลดการขาดการจําหน่าย
• ยา บาง ชนิด รวม ทั้ง ส เต อร อยด์ และ ยา ขับ ปัสสาวะ

นั่นเพราะฮอร์โมนในร่างกายของคุณ ทําให้ต่อสู้กับความเจ็บป่วย หรือความเครียด

การ ยอม รับ ความ ผิด ปกติ ของ น้ําตาล เลือด สูง

การ เข้าใจ อาการ ของ โรค hyperglycemia เป็น สิ่ง สําคัญ มาก สําหรับ การ ตรวจ และ การ รักษา แต่ เนิ่น ๆ อาการ ของ โรค hyperglycemia จะ ค่อย ๆ พัฒนา ขึ้น เป็น เวลา หลาย วัน หรือ หลาย สัปดาห์ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด สูง ขึ้น อาจ มี อาการ รุนแรง มาก ขึ้น แต่ บาง คน ที่ เป็น เบา หวาน ชนิด 2 อาจ ไม่ ได้ แสดง อาการ ใด ๆ แม้ จะ มี ระดับ น้ําตาล ใน เลือด สูง ก็ ตาม

สัญญาณ เตือน ใน ยุค แรก ๆ

hypergycemia มักจะไม่ทําให้เกิดอาการจนกระทั่งน้ําตาลในเลือด (glus) สูงกว่า 180- 200 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร (mg/dL) หรือ 10- 11.1 มิลลิมิลลิลิตรต่อลิตร (MMol/L). เมื่อมีอาการดังกล่าวมักรวม:

• [FLT: 0] ความกระหายเพิ่ม (พ.ศ.
• [FLT: 0] การปัสสาวะที่ไหลไม่หยุด (poluria): คุณอาจจะจําเป็นต้องปัสสาวะบ่อยกว่าปกติ รวมถึงในช่วงกลางคืนด้วย
• [FLT: 0] ความหิวที่เพิ่มขึ้น : แม้จะกิน คุณอาจรู้สึกหิวอย่างต่อเนื่อง
• [FLT: 0] Fique: คุณอาจรู้สึกเหนื่อยผิดปกติหรืออ่อนแอ
• [FLT: 0] วิสัยทัศน์ที่ blurred: น้ําตาลในเลือดสูง ส่งผลกับเลนส์ตาของคุณ ทําให้เกิดปัญหาทางสายตา
• [FLT: 0] Heades: อาการปวดหัวแบบคงที่ที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษาทั่วไป
• [FLT: 0] ความไม่สมดุล: คุณอาจมีปัญหาในการโฟกัสหรือคิดอย่างชัดเจน

อาการเพิ่มเติมที่เฝ้าดู

ขณะ ที่ ความ ดัน โลหิต สูง สูง ขึ้น หรือ มี อาการ รุนแรง ขึ้น อาจ เกิด ขึ้น:

• [FLT: 0] บาดแผลที่ค่อยๆ หาย: ตัด, รอยช้ํา, หรือการติดเชื้อที่ใช้เวลานานกว่าปกติที่จะรักษา
• [FLT: 0] การติดเชื้อที่ร้ายแรง: โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การติดเชื้อทางท่อปัสสาวะ, การติดเชื้อเชื้อ, หรือการติดเชื้อผิวหนัง
• [FLT: 0] น้ําหนักที่ยังไม่ระบุ: แม้จะกินปกติหรือเพิ่มขึ้น
• [FLT: 0]. dry, ผิวหนังคัน: เกิดจากภาวะขาดน้ํา
• [FLT: 0] ส่งเสียงพึมพัมหรือชา : โดยเฉพาะอย่างยิ่งในมือหรือเท้า

สําคัญเป็นพิเศษที่จะรู้อาการเบื้องต้นของภาวะโลหิตจาง และตรวจสอบน้ําตาลในเลือดของคุณเป็นประจํา

การ เข้าใจ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด และ ระดับ

ระดับ กลูโคส ของ เลือด โดย ทั่ว ไป วัด ได้ ใน มิลลิกรัม ต่อ เดซิลิตร (mg/dL) ใน สหรัฐ.

ระยะ ทาง น้ําตาล ใน เลือด ปกติ

สําหรับคนที่ไม่มีโรคเบาหวาน ระดับน้ําตาลในเลือดปกติ มักจะลดลงในระยะเหล่านี้

• [FLT: 0] อภินันทนาการ (ก่อนอาหาร): 70-99 mg/dL]
• [FLT: 0] หลังอาหาร (1-2 ชั่วโมงหลังการสําเร็จการศึกษา : น้อยกว่า 140 mg/dL
• [FLT: 0] โรลันตั (เวลาใด ๆ ของวัน): น้อยกว่า 140 mg/dL

ระดับ น้ําตาล ใน เลือด ที่ สูง ขึ้น

กว่า 126 mg/dL ระบุว่าเป็นโรคเบาหวานหรือพรีเดียเบส อาการมากกว่า 250 mg/dL เพิ่มขึ้นการออกเสียงที่ชัดเจนกว่า 300,400 mg/dL เป็นภาวะฉุกเฉิน ติดต่อแพทย์ของคุณทันที และมากกว่า 600 mg/dL เป็นความเสี่ยงที่ร้ายแรงและอันตรายต่อภาวะแทรกซ้อนในชีวิต

สําหรับ คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน ระดับ เป้า หมาย อาจ ต่าง กัน ไป ตาม สภาพ การณ์ แต่ คํา แนะ นํา ทั่ว ไป รวม ไป ถึง:

• [FLT: 0] ก่อนอาหาร : 80-130 mg/dL
• [FLT: 0] 1 ชั่วโมงหลังอาหาร : น้อยกว่า 180 mg/dL

ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ จะ ทํา งาน ร่วม กับ คุณ เพื่อ ตั้ง เป้า หมาย ส่วน ตัว โดย อาศัย อายุ, สุขภาพ, โรค เบา หวาน, และ ปัจจัย อื่น ๆ.

เมื่อ ไร ที่ จะ แสวง หา การ เอา ใจ ใส่ ทาง การ แพทย์ อย่าง ใกล้ ชิด

อาการ บาง อย่าง และ สภาพ การณ์ บาง อย่าง ต้อง ได้ รับ การ รักษา อย่าง เร่ง ด่วน.

สัญญาณแจ้งเตือนฉุกเฉิน

ถ้า คุณ มี อาการ อื่น นอก จาก อาเจียน และ หายใจ แรง ขึ้น ขอ ความ ช่วย เหลือ ทาง การ แพทย์ ทันที.

• [FLT: 0] อาเจียนอย่างฉับพลัน : ความสามารถในการลดอาหารหรือของเหลว เป็นเวลากว่าสองชั่วโมง
• [FLT: 0] หายใจหรือสั้น ๆ ของลมหายใจ : โดยเฉพาะอย่างยิ่งอย่างรวดเร็ว หายใจลึก
• [FLT: 0] ความสับสนหรือสับสน: ความไม่สามารถคิดอย่างชัดเจน หรือจดจําคนคุ้นเคย หรือสถานที่ต่าง ๆ
• [FLT: 0] สูญเสียสติ: ง่วงนอนอย่างรุนแรงนําไปสู่ความหมดสติ
• [FLT: 0] ลมหายใจของสิ่งมีชีวิต: กลิ่นหวานหรือผลไม้ที่หอมหวานเฉพาะที่อยู่บนลมหายใจ
• [FLT: 0] ปวดท้อง : ปวดกระเพาะอาหารที่ไม่ลด
• [FLT: 0] การขาดน้ําแบบเอ็กซ์เทรม : ปากแห้ง ตาที่โดนแสงแดด หัวใจเต้นเร็ว

การ เข้าใจ โรค เดียรัจฉาน

โรค เบา หวาน ชนิด 1 อาจ ทํา ให้ คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน ชนิด ที่ ไม่ ได้ รับ การ วินิจฉัย โรค เป็น โรค เบา หวาน ได้ อาการ นี้ เป็น ภาวะ ฉุกเฉิน ที่ อาจ ทํา ให้ ร่าง กาย ของ คุณ โคม่า หรือ เสีย ชีวิต ได้

โรคกระดูกพรุนที่เกี่ยวกับโรคกระดูกพรุนมีภาวะผิดปกติอย่างรุนแรงและกะทันหัน มันสามารถพัฒนาภายใน 24 ชั่วโมง ถ้าคุณอาเจียน อาจเกิดได้เร็วมาก

อาการ ของ ดีเค เอ รวม ไป ถึง:

• คลื่นไส้และอาเจียน
• ภาวะ ขาด น้ํา อย่าง รุนแรง
• การ เจ็บ ปวด ที่ ทํา ให้ ถึง ตาย
• หายใจเข้าลึกๆ
• ลึก หายใจลึก (หายใจของ Kusmaul)
• การเต้นของหัวใจเร็ว
• สับสนและสับสน
• สูญเสียสติ

พบว่าสัญญาณของดีเคเอ เป็นเรื่องฉุกเฉินทางการแพทย์ โทรแจ้ง 911 หรือไปที่ห้องฉุกเฉินทันที

Hyperosmolar Hyperglycemic State (HHS)

ไฮเพอร์โอสโมลาร์ hyperglycymic state เกิดขึ้นเมื่อร่างกายสร้างอินซูลิน แต่อินซูลินทํางานไม่ได้อย่างเหมาะสม ระดับกลูโคสโลหิตอาจสูงมาก

ถ้าไม่ได้รักษาโรคเบาหวาน hyperosmolar Hyperglycemic hypermic percycy อาจนําไปสู่ภาวะขาดน้ําและโคม่าได้ สําคัญมากที่จะเข้ารับการรักษาโดยทันที อาการนี้พบบ่อยในหมู่คนที่เป็นโรคเบาหวานชนิด 2 และปกติจะค่อยๆ พัฒนามากกว่า DKA แต่รุนแรงพอๆ กัน

เมื่อ ไร ที่ ควร ติด ต่อ กับ ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ

แม้ ไม่ ใช่ ทุก กรณี ที่ น้ําตาล ใน เลือด สูง ต้อง ได้ รับ การ รักษา ฉุกเฉิน แต่ หลาย กรณี ก็ มี ข้อ ควร ระวัง ที่ จะ ติด ต่อ กับ ผู้ ให้ การ รักษา พยาบาล ของ คุณ ทันที.

สถานการณ์ ต่าง ๆ ที่ กําลัง จะ มี การ พิจารณา ใน การ รักษา

ถ้า คุณ เป็น เบา หวาน และ บ่อย ครั้ง คุณ มี ระดับ กลูโคส ใน เลือด สูง หรือ มี อาการ ของ โรค ไฮ โดร จี ลิ เซ เมีย ให้ พูด กับ ทีม รักษา โรค ของ คุณ.

ติด ต่อ ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ หาก คุณ ประสบ:

• [FLT: 0] การอ่านแบบยกระดับ : ระดับน้ําตาลโลหิตที่ยังคงอยู่เหนือระดับเป้าหมายของคุณ สําหรับการอ่านต่อเนื่องหลายรอบ
• [FLT: 0] น้ําตาลเลือดมากกว่า 250-300 mg/dL: แม้จะไม่มีอาการรุนแรง
• [FLT: 0] ปรับให้สูงระดับเคโทน: ตามตรวจสอบเมื่อตรวจบ้าน
• [FLT: 0] อาการที่คงที่ : การเดินสายที่เพิ่มขึ้น, ปัสสาวะบ่อย, หรือเหนื่อยล้า แม้จะทําตามแผนการรักษาของคุณ
• [FLT: 0] อาการใหม่หรือแย่ลง: การเปลี่ยนแปลงในอาการทั่วไปของคุณ
• [FLT: 0] ติดเชื้อหรือติดเชื้อ : เมื่อคุณป่วย ระดับน้ําตาลในเลือดอาจคาดเดาไม่ได้
• [FLT: 0] การผ่าตัดแบบฟันเฟือง : ก่อนการผ่าตัดใดๆ
• [FLT: 0] เป็นห่วงการชําระโรค : ถ้าคุณพลาดยาหรือไม่แน่ใจเกี่ยวกับการรักษาของคุณ

นอก จาก นั้น ให้ แพทย์ รู้ ว่า วิธี การ อ่าน ของ พวก เขา ไม่ ได้ ทํา ให้ คุณ อ่าน ได้ ดี ขึ้น.

เหตุการณ์ที่พิเศษ

ถ้า คุณ ไม่ มี โรค เบา หวาน และ มี อาการ เหล่า นี้ ดู ว่า ผู้ หา เลี้ยง ครอบครัว ของ คุณ จะ หา สาเหตุ และ วิธี รักษา ได้ ไหม.

ถ้า คุณ รู้สึก ว่า มี ปัญหา เกี่ยว กับ การ มอง เห็น หรือ ผิวหนัง หรือ คุณ สงสัย ว่า คุณ มี ความ เสีย หาย ทาง ประสาท หรือ ปัญหา สุขภาพ อื่น ๆ ที่ เกี่ยว ข้อง กับ น้ําตาล ใน เลือด ที่ สูง.

การ ดู แล และ การ ตรวจ สอบ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด

การตรวจตรวจปกติเป็นรากฐานของการจัดการน้ําตาลในเลือดที่มีประสิทธิภาพ ถ้าคุณเป็นโรคเบาหวาน คุณมักจะจําเป็นต้องตรวจกลูโคสในเลือดทุกวัน

วิธี การ ตรวจ สอบ เลือด

มี หลาย วิธี ที่ จะ ตรวจ สอบ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด:

[FLT: 0] เลือดที่ฝังตัวได้ คือ อุปกรณ์เหล่านี้ต้องการตัวอย่างเลือดขนาดเล็กที่ได้มาโดยเจาะนิ้วของคุณ มันให้การอ่านทันที และสามารถใช้งานได้อย่างกว้างขวางและค่อนข้างแพง

[FLT: 0] เครื่องตรวจการ Gluzzos ต่อเนื่อง (CGM): [FLT: 1) อุปกรณ์เหล่านี้ใช้เซ็นเซอร์ขนาดเล็กที่แทรกใต้ผิวหนังเพื่อวัดระดับกลูโคสอย่างต่อเนื่องตลอดวันและกลางคืน มันสามารถเตือนคุณถึงกระแสน้ําตาลในเลือดสูงหรือต่ํา และให้ข้อมูลอันมีค่าสําหรับการปรับเปลี่ยนการรักษา

[FLT: 0] การทดสอบการดูดซึม: ยังมีการทดสอบเลือดที่สามารถใช้ตรวจสอบได้ว่ากลูโคสในเลือดของคุณสูงเกินไปหรือไม่ นี่รวมถึงการทดสอบกลูโคสที่กินเวลามาก, การตรวจการทนทานกลูโคสปาก, และการทดสอบ ฮีโมโกลบิน เอ 1 ซี ที่วัดน้ําตาลเฉลี่ยของเลือดในช่วง 2-3 เดือนที่ผ่านมา

ทดสอบค่าสี KTone

ถ้า คุณ มี การ ทดสอบ ที่ บ้าน สําหรับ เค ตัน ให้ ตรวจ ระดับ เคโทน ทุก ๆ 4 ถึง 6 ชั่วโมง เมื่อ คุณ มี กลูโคส ใน เลือด สูง หรือ เมื่อ คุณ มี อาการ เหล่า นี้ ถ้า การ ตรวจ พบ นั้น แสดง ว่า เค ตัน ของ คุณ มี ระดับ พอ ประมาณ หรือ สูง หรือ ถ้า คุณ ไม่ มี การ ตรวจ เค ตัน ให้ ติด ต่อ ผู้ ให้ การ รักษา ทาง สุขภาพ ทันที หรือ ได้ รับ การ ช่วย เหลือ ทาง การ แพทย์ ฉุกเฉิน.

การ ตรวจ ด้วย คี โทน สําคัญ เป็น พิเศษ สําหรับ ผู้ ที่ เป็น เบา หวาน ชนิด 1 แต่ ใคร ก็ ตาม ที่ มี น้ําตาล ใน เลือด สูง ควร พิจารณา ตรวจ ดู เค ตัน.

ความถี่ของจอภาพที่แนะนํา

บ่อย แค่ ไหน ที่ คุณ ควร ตรวจ สอบ น้ําตาล ใน เลือด ของ คุณ ขึ้น อยู่ กับ ปัจจัย หลาย อย่าง รวม ทั้ง:

• โรค เบา หวาน ชนิด (ประเภท 1 หรือ ประเภท 2)
• การ รักษา (inchin, ยา ทาง ปาก, หรือ การ จัด การ เรื่อง รูป แบบ ชีวิต)
• น้ําตาลในเลือดของคุณถูกควบคุมได้ดีแค่ไหน
• เป้า หมาย ใน การ รักษา ของ คุณ แต่ ละ คน
• ไม่ว่าคุณจะกําลังป่วย หรือเครียด

ผู้ ให้ การ รักษา ทาง การ แพทย์ ของ คุณ จะ แนะ นํา ตาราง เวลา การ ตรวจ ดู ที่ ปรับ ให้ เข้า กับ ความ จําเป็น เฉพาะ ตัว ของ คุณ.

ปัจจัย เสี่ยง ต่อ การ พัฒนา น้ําตาล เลือด สูง

การ เข้าใจ ปัจจัย เสี่ยง ของ คุณ อาจ ช่วย คุณ ให้ ทํา ขั้น ตอน ที่ จะ ป้องกัน หรือ ควบคุม โรค ไฮเปอร์ กล อ เซ เมีย.

อัตราการเสี่ยงของโรคเบาหวาน

• [FLT: 0] ประวัติการเกิด : การมีญาติใกล้ชิดกับโรคเบาหวาน เพิ่มความเสี่ยงของคุณ
• [FLT: 0] อม หรืออ้วน: น้ําหนักตัวเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะบริเวณช่องท้อง เพิ่มภาวะดื้อต่ออินซูลิน
• [FLT: 0] การไม่เคลื่อนไหวทางร่างกาย : วิถีชีวิตแบบเซเดนตารี่ ช่วยเพิ่มน้ําหนักและทนต่ออินซูลิน
• [FLT: 0] ague: ความเสี่ยงเพิ่มขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น โดยเฉพาะหลังจาก 45 ปี
• [FLT: 0] Prediediabetes: การมีระดับน้ําตาลในเลือดสูงกว่าปกติแต่ยังไม่อยู่ในระยะที่เบาหวาน
• [FLT: 0] โรคเบาหวาน: ประวัติโรคเบาหวานระหว่างตั้งครรภ์ (FLT:1)
• [FLT: 0] Popycycytic iovary syndrome (PCOS): โรคฮอร์โมนนี้เกี่ยวข้องกับภาวะดื้อต่ออินซูลิน

รูป แบบ ชีวิต และ สิ่ง แวด ล้อม

• [FLT: 0] อาหาร Por: การบริโภคอาหารที่ ผ่านกระบวนการผลิตสูง, เครื่องปรุงน้ําตาล, และคาร์โบไฮเดรตที่กลั่นกรองแล้ว
• [FLT: 0] ความเครียด: ฮอร์โมนความเครียดทําให้ระดับน้ําตาลในเลือดสูงขึ้น
• [FLT: 0] นอนไม่อิ่ม: คุณภาพการนอนต่ํา หรือการนอนหลับไม่เพียงพอ ส่งผลให้ระบบควบคุมของเลือด
• [FLT: 0] ยาฆ่าเชื้อ: สเตียรอยด์, ยาระงับประสาทบางส่วน และยาอื่น ๆ สามารถส่งเสริมน้ําตาลในเลือด
• [FLT: 0] การสูบบุหรี่: เพิ่มภาวะภาวะดื้อต่ออินซูลินและความเสี่ยงของโรคเบาหวาน (FLT:1)

การผสมน้ําตาลเลือดที่ไม่ต้องรักษา

การ เข้าใจ ความ ซับ ซ้อน เหล่า นี้ ที่ อาจ เกิด ขึ้น ได้ เน้น ความ สําคัญ ของ การ แสวง หา การ ช่วย เหลือ ทาง การ แพทย์ ที่ เหมาะ กับ เวลา และ การ รักษา การ ควบคุม น้ําตาล ใน เลือด ที่ ดี.

การ เพิ่ม ความ เสี่ยง ต่อ การ เป็น โรค หลอด เลือด

ความ ดัน โลหิต สูง ทํา ความ เสีย หาย แก่ หลอด เลือด และ เส้น ประสาท ที่ ควบคุม หัวใจ ซึ่ง นํา ไป สู่:

• โรค หลอด เลือด หัวใจ
• หัวใจ วาย
• เส้นต่อเนื่อง
• โรค หลอด เลือด แดง (การ ทํา ให้ หลอด เลือด แดง แข็ง ตัว)
• ความดันโลหิตสูง

ไตเสียหาย (โรคประสาท

ไต มี กระจุก หลอด เลือด เล็ก ๆ หลาย ล้าน กระจุก ซึ่ง กรอง ของ เสีย จาก เลือด ของ คุณ.

• โรค ไต เรื้อรัง
• ไตวายต้องการการเปลี่ยนอวัยวะหรือการปลูกถ่าย
• การ เพิ่ม โปรตีน ใน ปัสสาวะ

ตา เสีย (Diabetic Retrinothetic)

น้ําตาล ใน เลือด สูง อาจ ทํา ให้ หลอด เลือด ใน จอ ตา เสีย หาย ได้:

• การ ขาด ความ ร่วม รู้สึก
• หมวดหมู่
• ต้อ หิน
• ตาเสื่อมหรือตาบอด

ความ เสีย หาย จาก ประสาท (Diabetic neury)

น้ําตาล ที่ ไหล ออก อาจ ทํา ให้ ผนัง หลอด เลือด เล็ก ๆ ที่ บํารุง ประสาท โดย เฉพาะ ที่ ขา.

• การ เป็น คน อ่อน โยน, ความ ชา, การ เผา ไหม้, หรือ ความ เจ็บ ปวด
• การ สูญ เสีย ความ รู้สึก ใน บริเวณ ที่ ได้ รับ ผล กระทบ
• ปัญหาการแยกแยะ
• ความ ผิด ปกติ ทาง เพศ
• การ ทํา แท้ง เพิ่ม ความ เสี่ยง ต่อ การ มี ปัญหา เกี่ยว กับ เท้า และ การ ตัด ขา

ปัญหาเกี่ยวกับเท้า

การ ดู แล และ การ รักษา เท้า เป็น ประจํา และ ทันที ที่ มี การ บาด เจ็บ ใด ๆ เกิด ขึ้น จําเป็น สําหรับ ผู้ เป็น เบา หวาน.

การจําลองอื่น ๆ

• [FLT: 0] เงื่อนไขสกิน: เชื้อโรคและเชื้อไวรัสชนิดบีซีเอ ทั่วไป
• [FLT: 0] การได้ยินเสีย : ปัญหาการได้ยินนั้นพบบ่อยในคนที่เป็นโรคเบาหวาน
• [FLT: 0] โรคอัลซ์ไฮเมอร์: เบาหวานประเภท 2 อาจเพิ่มความเสี่ยงของโรคสมองเสื่อม
• [FLT: 0] การกดอากาศ: อาการซึมเศร้าเป็นเรื่องปกติของผู้ป่วยโรคเบาหวาน

การ รักษา เด็ก ผู้ ป่วย ด้วย โรค เลือด สูง

การ รักษา โรค hypergycemia ขึ้น อยู่ กับ สาเหตุ ที่ แท้ จริง, ความ รุนแรง, และ สภาพ การณ์ ส่วน ตัว.

กลยุทธ์ การ จัด การ แบบ กลาง อย่าง ไม่ มี การ ควบคุม

เมื่อ คุณ พบ ว่า น้ําตาล ใน เลือด สูง ขึ้น การ ก้าว หน้า ทันที ก็ อาจ ช่วย ได้:

[FLT: 0] Hydition: น้ําดื่มช่วยล้างน้ําตาลที่เกินจากปัสสาวะ และป้องกันการขาดน้ํา

[FLT: 0] กิจกรรมทางประสาท: คุณมักจะลดระดับกลูโคสในเลือดได้โดยออกกําลังกาย อย่างไรก็ตาม ถ้ากลูโคสในเลือดของคุณอยู่สูงกว่า 240 mg/dl ให้ตรวจฉี่ของคุณสําหรับคีตันส์ หากคุณมีคีตันส์ อย่าออกกําลังกาย

[FLT: 0] การปรับการแพทย์: ถ้าคุณใช้อินซูลินหรือยาเบาหวานชนิดอื่น ๆ คุณอาจต้องปรับตัวให้พอดีตามคําแนะนําของผู้ให้การรักษาของคุณ อย่าสร้างการเปลี่ยนแปลงที่สําคัญโดยไม่ปรึกษาทีมการแพทย์ของคุณ

การ รักษา ทาง การ แพทย์

[FLT: 0] การรักษาแบบอินซูลิน: สําหรับคนที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 1 และบางคนเป็นโรคเบาหวานชนิด 2 อินซูลินเป็นสิ่งสําคัญในการจัดการน้ําตาลในเลือด อินซูลินชนิดต่างๆ ทํางานในอัตราเร็วและระยะเวลาที่แตกต่างกัน

[FLT: 0] ยาบํารุง: ยาปากหลายชั้น ช่วยลดน้ําตาลในเลือดผ่านกลไกต่างๆ

[FLT: 0] ยาที่ไม่สามารถรับได้: นอกอินซูลิน ยาอื่นที่ฉีดได้ เช่น GLP-1 กลุ่มผู้รับสารช่วยจัดการระดับน้ําตาลในเลือด

การ รักษา ฉุกเฉิน

การ รักษา โดย ใช้ วัคซีน ฉุกเฉิน มัก รวม ไป ถึง:

• น้ํา ที่ มี อยู่ มาก เกิน ไป เพื่อ เพิ่ม ความ เข้ม ข้น และ มี น้ําตาล ใน เลือด มาก เกิน ไป
• การ บําบัด ด้วย อินซูลิน เพื่อ ลด น้ําตาล ใน เลือด และ หยุด การ ผลิต คีโทน
• การเปลี่ยนค่าไฟฟ้าเพื่อเรียกคืนสมดุลแร่
• การ รักษา ไม่ ว่า สภาพ การณ์ ใด ๆ ที่ เป็น สาเหตุ ที่ ก่อ ให้ เกิด วิกฤตการณ์

รูป แบบ ชีวิต ที่ น่า ทึ่ง เพื่อ การ จัด การ กับ น้ําตาล ใน เลือด

การ เปลี่ยน แปลง รูป แบบ ชีวิต ก่อ ให้ เกิด พื้น ฐาน ของ การ จัด การ เรื่อง น้ําตาล ใน เลือด และ สามารถ ลด ความ จําเป็น อย่าง มาก ใน การ เข้า แทรกแซง ทาง การ แพทย์.

ไตร ยุทธศาสตร์

ถ้า คุณ กิน ยา อินซูลิน หรือ โรค เบา หวาน ทาง ปาก คุณ จะ ทํา ให้ อาหาร และ ของ ว่าง ของ คุณ มี ปริมาณ และ ทํา ให้ คุณ ต้อง กิน อาหาร ที่ คุณ กิน ต้อง สมดุล กับ การ ทํา งาน ของ อินซูลิน ใน ร่าง กาย

ข้อ เสนอ แนะ สําหรับ การ รับ ประทาน อาหาร หลัก รวม ถึง:

• [FLT: 0] เลือกคาร์โบไฮเดรตที่ซับซ้อน: เมล็ดข้าวทั้งเมล็ด ผัก และลิเลเม็ตเหนือคาร์โบไฮเดรตที่ขัดต่อ
• [FLT: 0] ขนาดส่วนการประกอบ: ระวังขนาดบริการ โดยเฉพาะอาหารที่กินคาร์โบไฮเดรต
• [FLT: 0] การรับสารใยแก้ว: Fiber slows กลูโคส absorpive and การปรับปรุงการควบคุมน้ําตาลในเลือด
• [FLT: 0] ร่วมกับโปรตีนผอม: โปรเตนช่วยรักษาความเสถียรของน้ําตาลในเลือด และส่งเสริมความวิตกกังวลของโรคเรื้อรัง
• [FLT: 0] เลือกไขมันที่แข็งแรง: โอพทสําหรับไขมันที่ยังไม่ได้เลี้ยงจากแหล่งที่เหมือนถั่ว เมล็ด, อะโวคาโด้, และน้ํามันมะกอก
• [FLT: 0] ลิมิตเติมน้ําตาล: ลดการบริโภคเครื่องดื่มน้ําตาล, ของหวาน, และอาหารดําเนินการ
• [FLT: 0] พักน้ํา: ดื่มน้ํามากมายตลอดวัน

กิจกรรม ทาง กายภาพ

การ ออก กําลัง กาย เป็น ประจํา ช่วย ให้ มี ความ ไว ต่อ อินซูลิน และ ช่วย ร่าง กาย ของ คุณ ให้ ใช้ กลูโคส ได้ ดี ขึ้น.

• อย่างน้อยที่สุด 150 นาที ของกิจกรรมแบบออโรบิคแบบปานกลางต่ออาทิตย์
• ฝึกอบรมต่อต้าน 2-3 ครั้งต่ออาทิตย์
• เวลา ที่ นั่ง อยู่ กับ ที่ น้อย ลง ตลอด วัน
• ความ สม่ําเสมอ ใน กิจวัตร การ ออก กําลัง กาย ของ คุณ

การจัดการน้ําหนัก

สําหรับ คน ที่ มี น้ํา หนัก เกิน หรือ มี น้ํา หนัก เกิน ถึง กับ ลด น้ํา หนัก ตัว อย่างต่ํา (5-10% ของ น้ํา หนัก ตัว) อาจ ช่วย ปรับ ปรุง การ ควบคุม น้ําตาล ใน เลือด และ ลด ความ จําเป็น ใน เรื่อง การ ใช้ ยา.

การจัดการความเครียด

ความ เครียด เรื้อรัง ทํา ให้ คอร์ติ โซล และ ฮอร์โมน อื่น ๆ ที่ ทํา ให้ มี น้ําตาล ใน เลือด สูง ขึ้น.

• กิจ ปฏิบัติ ที่ เป็น การ ไตร่ตรอง และ มี สติ
• การ ออก กําลัง หายใจ ลึก
• โยคะหรือไทชิ
• กิจกรรม ที่ ต้อง ออก แรง เป็น ประจํา
• นอน หลับ ให้ เพียง พอ
• การสนับสนุนและการเชื่อมต่อทางสังคม
• ที่ปรึกษามืออาชีพเมื่อจําเป็น

ง่วงนอน

การ นอน หลับ ที่ ไม่ สม่ําเสมอ อาจ ทํา ให้ การ กิน อาหาร ที่ มี ประโยชน์ ต่อ สุขภาพ มี ความ สําคัญ มาก ขึ้น และ ทํา ให้ การ รักษา น้ําตาล ใน เลือด ยาก ขึ้น

กลยุทธ์ ป้องกัน

การ รักษา น้ําตาล ใน เลือด ให้ อยู่ ใน ระดับ ที่ ดี งาม อาจ ช่วย ป้องกัน โรค แทรก ซ้อน หลาย อย่าง ที่ เกี่ยว ข้อง กับ โรค เบา หวาน.

สําหรับ คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน

• [FLT: 0] รับยาตามข้อกําหนด: ห้ามข้ามปริมาณยาหรือปรับตัวโดยไม่ได้ปรึกษาผู้จัดหาสุขภาพของคุณ
• [FLT: 0]. มงคลปกติ : ตรวจสอบน้ําตาลในเลือดตามคําแนะนําของผู้ให้ดูแลสุขภาพของคุณ
• [FLT: 0] ทําตามแผนอาหารของคุณ: ความเหมาะสมในการกินรูปแบบช่วยรักษาความหวานในเลือดที่เสถียร
• [FLT: 0] เปิดใช้งาน: กิจกรรมทางกายภาพปกติ ยกระดับความไวต่ออินซูลิน
• [FLT: 0] ความเครียด : ใช้เทคนิคการลดความเครียด เป็นประจํา
• [FLT: 0]. ATTATATAD attember-up: รักษานัดกับทีมดูแลสุขภาพของคุณ
• [FLT: 0] รับวัคซีน: พักชั่วคราวด้วยไข้หวัดและวัคซีนโรคปอดบวมเพื่อป้องกันการติดเชื้อ
• [FLT: 0]. praccess การจัดการโรคที่ดีวัน : มีแผนการจัดการน้ําตาลในเลือดระหว่างป่วย]

สําหรับ ผู้ คน ที่ เสี่ยง

ถ้า คุณ มี ภาวะ ก่อน คลอด หรือ มี ปัจจัย เสี่ยง ต่อ โรค เบา หวาน:

• รักษา น้ํา หนัก ที่ ดี โดย การ กิน อาหาร และ การ ออก กําลัง กาย
• ออก กําลัง กาย เป็น ประจํา
• จง รับ ประทาน อาหาร ที่ มี คุณค่า และ สมดุล
• หา วิธี ตรวจ สุขภาพ เป็น ประจํา
• หลีก เลี่ยง การ ใช้ ยาสูบ
• จํากัด การ ดื่ม แอลกอฮอล์
• จัดการสุขภาพอื่น ๆ เช่น ความดันโลหิตสูงและคอเลสเตอรอลสูง

การ ทํา งาน กับ ทีม งาน ที่ ดู แล สุขภาพ ของ คุณ

ทีม นี้ อาจ รวม ถึง:

• [FLT: 0]. แพทย์รักษาโรค : ดูผลการรักษาสุขภาพและพิกัดโดยรวม
• [FLT: 0] นักชีววิทยาโรคผิวหนัง: สเป สเป สเป สเป สเป สเป สเปเชียลในโรคเบาหวานและโรคฮอร์โมน
• [FLT: 0] นักการศึกษาโรคเบาหวานที่ได้รับการรับรอง : จัดทําการศึกษาเกี่ยวกับโรคเบาหวาน ตัวเอง
• [FLT: 0] สืบค้นอาหารอาหาร: เสนอคําแนะนําโ โ โ . โ . โ . แนวทางโญญว. โญ่ โ .
• [FLT: 0]. ที่ปรึกษา : ช่วยจัดการยาและที่อยู่
• [FLT: 0] มืออาชีพด้านสุขภาพ: รองรับสุขภาพอารมณ์และกลยุทธ์ในการรับมือ
• [FLT: 0]. ye Doctor: เฝ้าดูโรคตาเบา
• [FLT: 0] Popiatrict: จัดการดูแลเท้าพิเศษ

เตรียม ตัว สําหรับ การ นัด หมาย ทาง การ แพทย์

เพื่อไปเยือนสุขภาพมากที่สุด

• นําบันทึกน้ําตาลในเลือด หรือดาวน์โหลดข้อมูลจากหน่วยโคโคสเมตร หรือ CGM
• จง ระบุ ยา, ยา เสริม, และ วิตามิน ทุก อย่าง ที่ คุณ รับ ประทาน
• สังเกตอาการหรือความกังวลที่คุณเคยเจอ
• เตรียม คํา ถาม ไว้ ล่วง หน้า
• จง ช่วย เหลือ สมาชิก ครอบครัว หรือ เพื่อน ๆ หาก มี ประโยชน์
• จด บันทึก ระหว่าง การ นัด หมาย หรือ ขอ คํา แนะ นํา ที่ เป็น ลาย ลักษณ์ อักษร

การ พิจารณา พิเศษ

น้ําตาล ใน เลือด ที่ กําลัง กลั่น กรอง ขณะ ที่ ป่วย

อาการป่วยทําให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของน้ําตาลในเลือดได้ เมื่อคุณป่วย:

• ตรวจ น้ําตาล ใน เลือด ให้ บ่อย ขึ้น (ทุก ๆ 4-6 ชั่วโมง)
• ทดสอบ เค ตัน หาก น้ําตาล ใน เลือด สูง กว่า 240 mg/dL
• กินยาเบาหวานต่อไป แม้ว่าเธอจะกินปกติไม่ได้
• ดื่มน้ําไม่ใส่น้ําตาล
• ให้กินอาหารที่กินง่ายที่สุด
• ติดต่อผู้จัดหาสุขภาพของคุณ ถ้าน้ําตาลในเลือดยังคงสูง หรือคุณไม่สามารถเก็บของเหลวลง

การ ตั้ง ครรภ์ และ น้ําตาล ใน เลือด

ผู้ หญิง ที่ เป็น โรค เบา หวาน หรือ โรค เบา หวาน ตั้ง ครรภ์ จําเป็น ต้อง ได้ รับ การ ตรวจ ดู และ การ จัด การ ของ น้ําตาล ใน เลือด อย่าง รอบคอบ.

เด็ก ๆ และ วัย รุ่น

เด็ก ที่ เป็น โรค เบา หวาน ต้อง เรียน รู้ ที่ จะ ยอม รับ และ ตอบ สนอง ความ ต้องการ ของ เด็ก ๆ ที่ มี น้ํา หนัก มาก ๆ

ผู้ ใหญ่ ที่ สูง อายุ

ผู้ ใหญ่ อาจ มี เป้า หมาย ที่ ทํา ให้ น้ําตาล ใน เลือด แตก ต่าง กัน ไป และ เผชิญ ข้อ ท้าทาย เพิ่ม ขึ้น อีก เช่น สภาพ สุขภาพ หลาย อย่าง, การ เปลี่ยน แปลง ทาง ประสาท, และ การ ติด ต่อ ทาง ยา.

ความ สําคัญ ของ การ ศึกษา และ การ สนับสนุน

การใช้ชีวิตอยู่กับโรคเบาหวาน หรือการจัดการน้ําตาลในเลือดสูงนั้น ต้องได้รับการศึกษาและการสนับสนุนอย่างต่อเนื่อง

โปรแกรมเหล่านี้ช่วยให้คุณ:

• เข้าใจเงื่อนไขและการรักษาของคุณ
• พัฒนาทักษะการแก้ปัญหา
• เรียน รู้ ที่ จะ ตรวจ สอบ และ ตี ความ การ อ่าน ของ น้ําตาล ใน เลือด
• จง ตัดสิน ใจ อย่าง มี ความ รู้ เกี่ยว กับ อาหาร, กิจกรรม, และ ยา
• รับมือ กับ แง่ มุม ทาง อารมณ์ ของ การ อยู่ กับ โรค เบา หวาน
• ตั้ง เป้า และ บรรลุ เป้า หมาย ด้าน สุขภาพ
• จง เปิด ระบบ ดู แล สุขภาพ

กลุ่มสนับสนุน ไม่ว่าจะเป็นบุคคลภายนอกหรือออนไลน์ ยังให้การสนับสนุนที่มีคุณค่าจากเพื่อนและคําแนะนําที่ใช้ได้จริง จากคนอื่นๆ ที่เข้าใจปัญหาประจําวันของการจัดการน้ําตาลในเลือด

การ จัด การ กับ ความ ต้องการ ของ ผู้ ป่วย ทาง ด้าน การ แพทย์ และ การ รักษา

การ พัฒนา เทคโนโลยี โรค เบา หวาน ทํา ให้ การ จัด การ กับ น้ําตาล ใน เลือด แม่นยํา ขึ้น และ สะดวก ขึ้น.

วงจรการตรวจจับแบบต่อเนื่อง (CGM)

CGMS ให้ความเชี่ยวชาญในการอ่านกลูโคสทั้งกลางวันและกลางคืน แสดงให้เห็นถึงแนวโน้มและรูปแบบที่จะช่วยให้คุณตัดสินใจรักษาได้ดีขึ้น

ปั๊มอินซูลิน

ระบบ บาง ระบบ ผนวก กับ ระบบ ซี จี เอ็ม เพื่อ ปรับ การ ส่ง อินซูลิน ให้ คล่อง.

สมาร์ทโฟน แอป

แอพ หลาย ชนิด สามารถ ช่วย คุณ สืบ หา น้ําตาล ใน เลือด, ยา, การ รับ ประทาน อาหาร, การ ทํา กิจกรรม ที่ ต้อง ออก แรง, และ ปัจจัย อื่น ๆ ที่ ส่ง ผล ต่อ การ ควบคุม น้ําตาล ใน เลือด.

สรุป: การ ควบคุม สุขภาพ ของ คุณ

การ เข้าใจ เมื่อ ไร ที่ จะ แสวง หา ความ ช่วย เหลือ ระดับ น้ําตาล ใน เลือด สูง เป็น สิ่ง สําคัญ เพื่อ ป้องกัน ความ แทรก ซ้อน อย่าง ร้าย แรง และ รักษา สุขภาพ ให้ ดี ที่ สุด.

จําจุดสําคัญเหล่านี้:

• การ รักษา โดย ใช้ ยา รักษา อาการ ของ ดีเค หรือ เอช เอช เอส โดย ไม่ หยุด ยั้ง, การ หายใจ ลําบาก, ความ สับสน อย่าง รุนแรง, หรือ การ สูญ เสีย สติ
• ติดต่อผู้ให้บริการสุขภาพของคุณ สําหรับการอ่านน้ําตาลในเลือดที่สูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง, อาการใหม่หรือแย่ลง, หรือน้ําตาลในเลือดมากกว่า 250-300 mg/dL
• เฝ้าดูน้ําตาลในเลือดของคุณเป็นประจํา ตามคําแนะนําของผู้จัดหาสุขภาพของคุณ
• จง ทํา ตาม แผนการ รักษา ของ คุณ เสมอ รวม ทั้ง ยา, อาหาร, และ การ ออก กําลัง กาย
• เข้าร่วมการตรวจสอบปกติและรักษาการสื่อสารแบบเปิดกับทีมดูแลสุขภาพของคุณ
• จง ศึกษา เรื่อง การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน และ คง ความ รู้ เกี่ยว กับ พัฒนาการ ใหม่ ๆ
• สร้าง เครือ ข่าย การ เกื้อ หนุน ของ ครอบครัว, เพื่อน, และ ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน การ ดู แล สุขภาพ

การ รักษา โรค ด้วย การ ผ่าตัด อาจ ช่วย ลด ความ เสี่ยง ต่อ การ เป็น โรค เบา หวาน ได้

2550 สําหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการจัดการโรคเบาหวานและการควบคุมน้ําตาลในเลือด การเข้าชม [FLT: 0] สมาคมโรคเบาหวานชาวอเมริกัน ] Center สําหรับการควบคุมโรคและป้องกันโรคพิษหวาน หรือปรึกษากับผู้จัดหาทรัพยากรอนามัยของคุณที่ใช้ได้ในพื้นที่ของคุณ